(и еще 21080 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
анимашки астрология благодарность видео гадание гадания гороскоп день рождения дети дневник друзья женщина животные заблуждения здоровье знаменитости интересное картинка картинки компьютер красивое любовь мифы мужчины музыка навка новый год отношения плейкаст поздравления помощь праздники притча разделители рамки рамочки рецепты рука сайт в контакте советы ссылки стихи теги текст тесты уроки фоны фотошоп цитаты юмор
Лечение алкоголизма: мифы и реальность |
Дневник |
Миф: алкоголизм неизлечим, все предложения лечения алкоголизма — это просто способ выкачать деньги.
Реальность: лечение алкоголизма — сложный процесс, но выздоровление возможно и даже неизбежно при выполнении всех рекомендаций специалистов и целенаправленной активности самого больного.
Миф: лечение алкоголизма (снижение потребности в спиртном, уменьшение количества выпитого, окончательное прекращение употребления) — это прием тех или иных лекарств и медицинских процедур.
Метки: мифы алкоголь |
Мифы о гормональных препаратах |
Дневник |
Назначение гормональных лекарств часто пугает людей. Вокруг гормонов сложилось множество мифов. Но большинство из них в корне неверно.
Миф 1: Гормональные препараты — это специальные противозачаточные таблетки для женщин
Гормональные препараты — это лекарства, полученные синтетическим путем. Они действуют подобно натуральным гормонам, вырабатываемым в нашем организме. В организме человека много органов, которые выделяют гормоны: женские и мужские половые органы, железы внутренней секреции, центральная нервная система и другие. Соответственно, и гормональные препараты могут быть разными, и назначают их при самых различных заболеваниях.
Женские гормональные препараты (содержат женские половые гормоны) могут как обладать противозачаточным действием, так и не обладать. Иногда наоборот они нормализуют гормональный фон и способствуют наступлению беременности. Препараты, содержащие мужские половые гормоны, назначаются мужчинам при снижении качества эякулята (то есть подвижности сперматозоидов), при гипофункции, снижении уровня мужских половых гормонов.
Метки: мифы гормоны заблуждения |
Коротко о некоторых мифах |
Дневник |
Полные дети — здоровые дети Среди нашего народа весьма распространен миф о том, что хорошо откормленные и упитанные дети обладают отменным здоровьем. Недаром, в России избыточный вес наблюдается у 25% мальчиков и 18% девочек. Однако, это совершенно не соответствует действительности. Как раз наоборот, лишний вес несет в себе прямую угрозу здоровью ребенка. Абсолютно точно известно, что лишний вес, накопленный в раннем возрасте, обуславливает предрасположенность к развитию ожирения. Дело в том, что то количество жировых клеток, которое образуется в организме в течение первого года жизни маленького человека, затем практически не уменьшается. Оно может лишь возрастать и, как правило, возрастает. Кроме того, у полных детей наблюдается снижение сопротивляемости инфекционным заболеваниям. У них часто повышены артериальное давление и дневная температура. Также нередко встречаются такие недуги как «мраморная кожа», нарушение осанки, плоскостопие, искривление ног и отставание в половом развитии. У детей, страдающим лишним весом, в тяжелой форме протекают респираторные заболевания. Экземы, крапивницы, риниты у них бывают в 1,5 раза чаще. Но дело не только в болезнях. Рано или поздно полный ребенок начнет испытывать дискомфорт, связанный со своей внешностью. Другие дети, во дворе, в школе, обязательно сделают его полноту объектом насмешек. А это повлечет за собой еще и проблемы психологического характера — чувство неполноценности, неуверенности в себе, либо, наоборот, проявления агрессивности. Выводы напрашиваются сами собой. |
Метки: мифы |
Мифы о мужском здоровье и достоинстве |
Дневник |
Несмотря на активную просветительскую работу глянцевых журналов, сфера мужского здоровья и всего, что с ней соприкасается, по-прежнему остается покрытой завесой таинственности. И в первую очередь, для самих мужчин.
Готовясь к написанию статьи, я провел опрос среди знакомых женщин на предмет заблуждений о мужском здоровье и достоинстве. В ответ пришлось выслушать несколько продолжительных эмоциональных монологов, увы, не поддающихся систематизации. Потому представленный ниже перечень составлен, главным образом, из впечатлений врачей и психологов.
Миф 1. Мужчины равнодушны к собственному здоровью
Вероятно, потому что они крайне редко говорят об этом вслух и не пьют демонстративно пригоршни таблеток на рабочем месте. Однако, это вовсе не доказывает их невнимание к себе. Просто говорить о футболе действительно намного интереснее. К тому же, злоупотребляя жалобами на здоровье в мужской компании, можно быстро лишиться авторитета, восстановить который будет непросто. Ныть в женском коллективе — вообще нецелесообразно. Куда эффектнее с периодичностью, скажем, в полгодика, посреди рабочего дня вдруг приложить руку к груди и со страдальчески-гордым видом положить под язык таблетку. При умелом исполнении этого трюка можно смело рассчитывать на отгул и повышенное внимание женской части коллектива еще в течение нескольких дней.
Факт внимательного отношения к своему здоровью был подтвержден недавно и учеными. Как сообщает ВВС, исследование Mintel’s, проведенное в Великобритании, показало, что около 40% мужчин всерьез обеспокоены самочувствием своим, своих близких и друзей.
Если же вас не убеждают доводы науки, просто обратите внимание на то, как переносят внезапный недуг ваши знакомые мужчины. Поверьте, такого гордо-трепетно-жалобного отношения не удостаивается даже футбол.
Метки: мифы мужчины здоровье |
10 мифов о косметике |
Дневник |
Мифы о «правильном» применении и чудодейственных свойствах тех или иных косметических средств существуют по разным причинам. Одни остались еще с советских времен, другие возникли в основном благодаря рекламе, навязанной их производителями. Мы постарались разобраться, насколько же некоторые из этих мифов соответствуют действительности.
Миф 1: Косметические средства могут повернуть время вспять.
«Сократить морщины на 35%»? Таких чудодейственных эликсиров в бутылочках просто не существует. С возрастом кости лица уплотняются, количество подкожного жира сокращается, и кожа лица отвисает и сморщивается. Простое втирание крема не способно повлиять на эти процессы. Более того, согласно правилам Всемирной организации здравоохранения, косметические средства не могут содержать лекарственных препаратов, хотя как раз они-то и могут в той или иной степени изменить структуру кожи.
Что же может сделать косметика: временно придать коже упругость и подтянуть ее, а также увлажнить.
Чтобы вернуть себе молодость, необходимо прибегнуть к косметическим или хирургическим процедурам, или медикаментозному лечению.
Метки: косметика мифы |
10 Мифов о Волосах |
Дневник |
Миф 1. Стрижка волос делает волосы крепче. Кроме того, волосы растут быстрее.
Полная чепуха! Голова — это не лужайка. Неизвестно, чем вызвано появление этого мифа. Вероятно, это связано с наблюдением за мужской растительностью на лице. Однако волосы на щеках и волосы на голове — это, как говорят в Одессе, две большие разницы. В любом случае волосы на голове удлиняются в среднем на 1,5 см в месяц.
Миф 2. Волосы, расщепленные на кончиках, могут быть залечены.
К сожалению, это неправда. Их необходимо немедленно обстричь, чтобы избежать дальнейших повреждений.
Миф 3. Расчесывание полезно для волос.
К несчастью, это очень, очень, очень вредно для волос. Расческа часто вызывает расщепление кончиков волос и вырывание их из кожи. Поэтому не злоупотребляйте этим предметом.
Миф 4. Тесные головные уборы бывают причиной появления лысины.
Это является правдой только в том случае, если у человека есть иные, значительно более серьезные причины потерять волосы. В этом случае тесная шляпа или кепка могут немного ускорить процесс.
Миф 5. Человек может поседеть за одну ночь.
Красивая литературная легенда. Цвет волос обусловлен генетически, и его изменение — процесс очень долгий. Для этого мало не только одной ночи, но и целого месяца.
Миф 6. Если вырвать один седой волос, на его месте вырастут два других нормальных.
Непонятно с чего, но и такие мифы в народе имеют место. Увы, это неправда. Иначе бы в мире не было седых людей.
Миф 7. Предрасположенность к облысению передается по материнской линии.
Предрасположенность к потере волос передается генетически, она может проявляться или не проявляться во многих поколениях. Достоверно известно, что мужчины начинают терять волосы в возрасте 18-20 лет, а женщины в 45-55 лет.
Миф 8. Перхоть вызывается сухостью кожи на голове.
Перхоть и сухая кожа — разные вещи. Для их лечения применяются различные средства. Перхоть — показатель проблем со здоровьем и иногда требует лечения. Но частицы перхоти зачастую жирные, а вовсе не сухие.
Миф 9. Перхоть заразна.
Успокойтесь, это не так. У каждого человека на голове живут микроорганизмы, которые способны вызвать появление перхоти. Однако чужими расческами все же не стоит пользоваться, потому что через них можно заразиться значительно более серьезными кожными заболеваниями.
Миф 10. Если постричь волосы в полнолуние, они станут более здоровыми, длинными и сильными.
Увы и ах! Не торопитесь на колдовские шабаши — сколько-нибудь кардинальных изменений с вашей шевелюрой все равно не произойдет. Впрочем, это можно легко проверить, если провести эксперимент на самом себе.
Метки: мифы волосы |
9 Самых интересных медицинских мифов |
Дневник |
1. Секс может стать причиной сердечного приступа у мужчин
Данное мнение невероятно преувеличено, а все благодаря книжным и кинематографическим описаниям сильного пола. А как на самом деле? Исследование показало, что шансы у 50 летнего некурящего мужчины получить сердечный приступ, занимаясь сексом, составляют 2 на миллион. Трудно отрицать, что эти шансы незначительны.
2. Высокое давление вызывает головную боль
Вероятность того, что именно давление является причиной головной боли — очень и очень мала. На самом же деле у повышенного кровяного давления практически нет каких-либо симптомов. Это не заболевание, это фактор риска, и лечат его для того, чтобы в дальнейшем избежать сердечного приступа.
3. Диабетикам страшно хочется сахара
Да, диабетикам действительно приходится контролировать количество потребляемого сахара, но это вовсе не значит, что им все время его не хватает. В действительности диабет не вызван чрезмерным потреблением сахара. Проблема диабетиков заключается в том, что их организм не может правильно его перерабатывать.
Метки: мифы медицина |
Гипотония и мифы о ней |
Дневник |
МИФ 1. Слабость и головные боли — первые признаки падения давления
Симптомы понижения и повышения давления могут быть одинаковыми: головная боль, тяжесть в затылке, головокружение, пульсация в висках, сердцебиение, ноющая или колющая боль в сердце, тошнота, потеря аппетита, слабость, утомляемость, раздражительность, нервозность, бессонница. Понять, что именно происходит с давлением, можно только при помощи тонометра. Нормальное давление — 115-120/75 мм рт. ст. Гипотонией (артериальной гипотензией) считают состояние, когда давление ниже 105/70 мм рт. ст.
МИФ 2. Если давление ниже 120/75 мм рт. ст., нужно лечиться
Для 5-7% людей пониженное артериальное давление — норма, врожденная особенность вегетативной нервной системы. Обычно это характерно для личностей астенического типа, с бледной кожей, хрупким телосложением, светлыми волосами. Они быстрее устают, им требуется больше времени для восстановления сил. Но при правильном выборе режима они отлично себя чувствуют. Чего не скажешь, если их давление повышается до общепринятой нормы.
МИФ 3. Гипотоникам надо все время «накачиваться» кофе, чтобы поддерживать тонус
Кофе отлично поднимает давление, но пить его лошадиными дозами вредно для здоровья. При резком падении давления поможет очень сладкий крепкий черный или зеленый чай и бутерброд со сливочным маслом и сыром. Сыр имеет идеальное для повышения давления соотношение жира и соли! Кстати, гипотоникам нужно «заправляться» едой не менее 4 раз в день. В меню обязательно включайте рыбу и морепродукты, овощи, фрукты, зелень. Особенно полезны абрикосы, баклажаны, капуста, чернослив, творог — они укрепляют сосуды.
МИФ 4. Гипотония намного безопаснее, чем гипертония
Когда давление падает часто или держится долго на низких цифрах, человек находится в странном состоянии, когда он вроде бы и не болен, но и не здоров, у него нет ни на что сил. Организм гипотоников сложнее адаптируется к резкой смене климата при переездах, повышенной влажности, магнитным бурям. Гипотония чаще бывает у людей молодых или среднего возраста и с годами нередко переходит в гипертонию: тонус сосудов уже нарушен, а на них еще и откладывается слой холестерина. Причем бывшие гипотоники переносят скачки повышения давления гораздо тяжелее, чем обычные гипертоники.
МИФ 5. Отличное средство для тренировки сосудов — парная и сауна
Баня оказывает мощное действие на сердечно-сосудистую систему. Бросаетесь из парилки в ледяной бассейн — и расширенные сосуды резко сужаются. Не всем такая «тренировка» идет на пользу. Поэтому прежде чем отправиться «на лечение» в баню, термальные ванны, на обертывания, посоветуйтесь с врачом. Начинайте процедуры постепенно, а если чувствуете малейший дискомфорт, сердцебиение, сухость во рту, головокружение, немедленно выйдите. Во время таких процедур происходит расширение сосудов, соответственно, давление резко падает. А это может привести к обмороку.
МИФ 6. При сердцебиении хорошо помогают валокордин, корвалол
Многие успокоительные препараты, такие, как валокордин, корвалол, настойки пиона, пустырника, понижают давление, значит, их нельзя принимать при приступе. Давление «роняют» и сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы: вазокардин, тахиталол, сектраль, тразикор), спазмолитики и обезболивающие (спазган, спазмалгон, баралгин), большие дозы антибиотиков.
МИФ 7. Если давление пониженное, с этим ничего невозможно поделать
Здоровый образ жизни и физкультура, как бы банально это ни звучало, ваши первые помощники.
Откажитесь от сигарет и перестаньте снимать напряжение с помощью алкоголя. Эти пагубные привычки ослабляют тонус сосудов. А вот контрастный душ по утрам его укрепляет.
По вечерам можно ограничиться контрастными ванночками для ног. Около кровати постелите массажный коврик и каждый день, вставая с постели, несколько минут топчитесь по нему босыми ногами.
Приучите себя ходить дома босиком. Вам необходимы утренняя зарядка, прогулки по паркам и лесу, плавание в бассейне. Но перенапрягаться нельзя: откажитесь от упражнений, связанных с длительными статическими нагрузками и утяжелением.
Каждое утро массируйте уши — и мочку, и ушные раковины. Это нехитрое упражнение разбудит организм и сразу же придаст сил.
При приступе с силой помассируйте мизинцы, шею и затылок — это поможет нормализовать давление.
Спите больше: чтобы восстановить силы. Обычных 8 часов сна вам недостаточно.
Пейте растительные настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, боярышника, таблетки экстракта зеленого чая. Выберите те препараты, которые подходят именно вам.
Метки: гипотония мифы |
Страницы: | [1] |