Блог полезных советов: Мода, красота, здоровье, уход за телом, советы девушкам, кулинарные рецепты!
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.
Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов!
Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.
Почему девушкам нравятся плохие парни? |
Метки: плохие парни дувушки отношения |
Еще подарок =) |
Метки: подарок книга кулинария похудеть |
Подарки к любому празднику |
Метки: подарок фотосессия женщине любимому мужчине близкому |
Упражнения для похудения |
Метки: упражнения похудение красота фигура |
Значение слов - "Я люблю тебя" |
Каждый человек по-разному воспринимает эти три слова. Один говорит их крайне редко, потому что считает что нельзя говорить их кому попало, а любимым говорит редко, чтобы сохранить ценность этого чувства. Другие вообще не придают никакого значения - просто говорят и думают, что это нормально, словно "как дела?".
Я раньше относилась к этому более спокойно, сейчас же придерживаюсь первого варианта, а вы?
И еще, если не говорить любимому Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ первое время, то что говорить? И говорить ли вообще?
Метки: значение слов люблю тебя |
Newverhost.com |
|
Врачи |
Наверно, так или иначе - врачей побаиваются все) Хотя, есть люди, которые реально любят лечиться... но, всё-таки "поход" к какому специалисту для вас воистину подвиг? Да и сейчас пошли такие врачи, что вообще даже к терапевту ходить страшно, потому как ничего не знает, понавыписывают какой-то ерунды, или еще хуже, не правильный диагноз поставят.
У меня вот например случай был, пошла я к терапевту в городскую больницу, горло болело. Посмотрел, ничего не увидил, сказал что все нормально, выписал непонятных таблеток. Попила... хуже. Пошла к частному врачу - начала развиваться ангина... Вот так и ходи к ним.
Метки: походы болезни врач |
Я люблю, когда дождь… |
Я люблю , когда дождь,
Когда ветры не спят,
Когда капли в лицо ,
Обжигая летят.
Я люблю задохнуться
От свежести дня
И подставив ладонь
Тонким нитям дождя,
Унестись с ветром ввысь,
Ощутив в нём тебя…
Я люблю , когда дождь…
Тёплым светом маня,
В чудном блеске свечей,
Дом приветит меня,
Я сижу у огня,
Слышу шёпот дождя,
Он мне песни поёт…
Я люблю, Я одна…
Я люблю , когда дождь,
Когда в сердце покой,
И в ноктюрне листвы
Я встречаюсь с тобой.
В этом мрачном плаще,
Вдруг укутавшем мир,
Ты , я, вечность и дождь
В вихре время прорыв…
Я люблю, когда дождь…
Метки: стих дождь |
Какая у тебя в телефоне последняя смс??=))))))) |
Метки: смс телефон |
Почему француженки не толстеют? |
Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге Почему француженки не толстеют?.
Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии. И она знает, о чем говорит. В 19 лет Мирей отправилась на учебу в Америку. Благодаря американскому образу жизни из хрупкого подростка девушка превратилась, по определению собственного отца, в «мешок с картошкой».
Домашний врач дал девочке несколько советов, и она смогла снова влезть в свой старый купальник. Мирей Гальяно, кстати, до недавнего времени возглавлявшая торговый дом шампанских вин «Вдова Клико», до сих пор остается стройной дамой. При этом ей приходится посещать до 300 званых ужинов в год. Еще она очень любит готовить и лакомиться сладостями и печеностями.
А вот основные правила, которые, по мнению Гальяно, должна соблюдать дама, чтобы оставаться вечно стройной:
Анализируйте это
Три недели подряд записывайте в блокнот, что, в каких количествах и когда вы едите. Только так вы сможете получить полное представление о своих привычках и целенаправленно начать борьбу с жировыми отложениями.
Наслаждайтесь по-французски
Проанализируйте свои записи и выберите блюда, которые доставляют вам наибольшее наслаждение. В будущем не отказывайтесь от них, избегайте только дешевой и невкусной еды. Следите за качеством продуктов, откажитесь от слишком больших порций чего бы то ни было. На каждый прием пищи отводите не менее 20 минут.
Будьте разборчивы
Научитесь быть разборчивыми в еде. Лучше поджарить себе бифштекс из свежего мяса, чем приготовить что-то из полуфабрикатов. Небольшую порцию еды изысканно разложите на тарелке. И обязательно съедайте в день по две упаковки натурального йогурта.
Полюбите лук
Лук — поистине магический овощ, который стимулирует обмен веществ, выводит из организма воду и за 48 часов лишает вас двух — трех килограммов. Рецепт такой. Взять килограмм зеленого лука, отрезать и выбросить перья. Репки погрузить в литр кипяченой воды, настоять 20 минут и пить по стакану каждые два часа в течение двух суток. Если надоест такой вариант, можно залить репки оливковым маслом, заправить специями и лимонным соком и есть в неограниченных количествах.
Больше двигайтесь
Стильные дамы, никогда, как дуры, не потеют в спортзалах. У француженок нет на это ни времени, ни желания, но они всегда находятся в движении. Они много ходят пешком и поднимаются наверх только по лестнице, избегая лифтов. При сидячей работе надо напрягать животик, а по утрам делать приседания и слегка баловаться гантелями. Лучшая тренировка ножек и попки.
Сохраняйте стиль даже в повседневной жизни
Француженки — дамы занятые. Тем не менее, они находят время, чтобы сходить на рынок, купить свежие продукты и что-нибудь из них приготовить. Француженки презирают фаст-фуд и не ходят на обед в кафе, а берут с собой на работу сэндвич или салат. Зато ужинают они с семьей или друзьями по полной программе: минимум четыре блюда и бокал сухого вина. Правда, порции маленькие, без хлеба, вместо картофеля и риса на гарнир идут овощи. После сытного ужина они не плюхаются тут же в постель, а идут перед сном гулять по вечернему Парижу.
Конечно, автор книги не упомянула о настоящем секрете парижанок — кофейно-сигаретной «диете», которая, к сожалению, работает безотказно. Но такую диету мы никому не рекомендуем.
Метки: франция фигура красота еда диета |