http://krasivoetelo.narod.ru/page19.html     это открытие ученых вызывает противоречивые чувства: с одной стороны - не могу не согласиться, а с другой- не могу принять.

КФС - МЕДИЦИНА БУДУЩЕГО

КФС - революционное открытие передовых российский уче­ных в области энергоинформационных космических техно­логий. Это многофункциональный, сертифицированный, запа­тентованный тремя международными патентами, медицинский прибор, зарегистрированный как изделие медицинской техники.

КФС Кольцова - корректор функционального состояния всех биологических объектов (человек, животные, растения).

Применение КФС:

Диагностика, энергоинформационное воздействие, биоэнерго­терапия, электронная гомеопатия.
Избавление человека и животных от различных видов паразитов (вирусов, глистов, простейших, патогенной флоры) с последую­щей восстанавливающей функцией нормализации микрофлоры.
Восстановление и очищение всех физиологических систем и ор­ганов на клеточном уровне.
Нормализация кислотно-щелочного баланса, сахара, давления и др. показателей.
Использование прибора КФС способствует размножению (бес­смертных) стволовых клеток, что ведег к мощной борьбе и защи­те от онкологических, вирусных заболеваний, поражений грибками и т.д.
Происходит достаточно заметное омоложение и уменьшение биологического возраста - налаживаегся гормональный фон.
Быстрое выведение человека из пограничных состояний (инсульт, инфаркт, кома, потеря сознания, гипертонический криз, травмы, переломы, послеоперационные состояния, отрав­ления и мн. др.) в кратчайшие сроки и без медикаментов!
Выведение человека из тяжелых депрессий в короткий срок и без лекарств.
Эффективная программа снижения веса, нормализация обмена веществ.
Снятие психологических зависимостей (алкоголь, наркома­ния, игромания и др.)
Улучшение состава крови, обогащение ее кислородом, очище­ние крови и лимфатической системы происходит с момента ко­гда вы только вступили в контакт с прибором.
Снятие болевых ощущений и воспалительных процессов путем наложения прибора на больное место.
Хорошо лечатся аллергии любого вида!
Приборами нужно структурировать (заряжать) воду и все жид­кие среды — крема, гели, шампуни, пенки, мази, продукты пита­ния, соки и мн.др. Заряженная вода приобретает свойства родни­ковой с исцеляющей восстанавливающей информацией.
Заряженные крема и мази можно использовать для избавления от обширных поражений кожи, для лечения суставов в космети­ческих целях - любой самый дешевый крем приобретает струк­туру дорогостоящих кремов и мазей.
При структурировании бензина и масел, автомобиль по­требляет меньше топлива - увеличивается октановое число, экономия топлива 20-30%, в зависимости от марки машины.
Прибор КФС корректирует ауру человека, восстанавливает энергетические потоки, чакры, что позволяет избавиться от про­блем на физическом и духовном плане. Происходит восстанов­ление здоровья и избавление от негативных жизненных ситуа­ций, налаживаются взаимоотношения между людьми, человек переходит на более высокие вибрации (позволяющие ему вы­жить сегодня, в период перехода в новую эру). Решаются лю­бые проблемы в семье, на работе, увеличиваются доходы, улучшаются взаимоотношения с близкими и мн. др.
Защита от психопатогенных, соционатогенных воздействий лю­бого рода (гипноз, сглаз, вампиризм энергетический, порча, кол­довство, подселение сущностей (бесов), проклятия, наведенные программы, кодировка, психотропное воздействие). Снятие лю­бых программ и зависимостей.
Очищение вешей. украшений, предметов, помещений от любой негативной информации и наведенных программ в течении 15 мин.
Возможность дистанционного (на любых расстояниях) воздей­ствия на человека при помощи его фотографии и структур ДНК (волосы, ногти и др.), в целях скорой помощи при различных не­гативных ситуациях: сердечный приступ, гипертонический криз, кома, любая сложная жизненная ситуация.
Обработанные продукты питания прибором КФС приобретают полезные для организма качества, обеззараживаются и продлева­ется их срок хранения (особенно молочные и кисломолочные продукты).
100% нейтрализация геопатогенных зон на большое расстояние (если КФС находится в помещении) — до 2,5 км.
Полная защита от вредоносного электромагнитного излучения -компьютеры, мобильные и радиотелефоны, телевизоры, любая электротехника и др. (Если КФС находится при человеке, либо положить КФС на электросчетчик - все электроприборы и свет будут вас лечить и восстанавливать).
Приборы КФС приобретаются одни раз на всю жизнь, и поль­зоваться ими может вся семья! Информацию с приборов стереть невозможно и дописать на приборы нельзя. Ими можно пользо­ваться даже после самых тяжелобольных людей. Также вы мо­жете приборами КФС проводить восстановительные сеансы для тех, кто не в состоянии их приобрести (делать прокачку, заря­жать людям воду, мази, крема и т. д.).

История создания КФС

Разработчик медицинских приборов-коррекгоров функциональ­ного состояния (КФС) - передовой российский ученый, физик Кольцов Сергей Валентинович. Производил запуск известных ракет Зенит, космический комплекс Буран, занимался про­граммным обеспечением бортовых систем и алгоритмов управления. Как сам Сергей Валентинович признался, в момент, когда Буран приземлился, он понял, что в мире нет ничего не­возможного. В связи с тем, что за 6 лет разработок бортовых систем, бессонных ночей и, не имея времени на полноценное пи­тание, состояние здоровья было подорвано и практически приве­ло его к инвалидности. Плохое самочувствие, серьезные проблемы с сосудами головного мозга, гипертония и частые гипертони­ческие кризы. Применяя приборы КФС, Сергей Валентинович полностью восстановил свое здоровье.

Кольцов уже с 1990 года начал вести разработки в совершенно неизведанных областях, в области энергоинформационньгх тех­нологий. Велись работы по созданию приборов, которые могли бы восстанавливать все системы и органы на клеточном уровне, а также тонкие тела всех биологических объектов, без вмеша­тельства традиционной медицины, которая на сегодняшний день зашла в тупик в своем дальнейшем развитии. Ни для кого не сек­рет, что люди тратят последние средства на анализы, на обследо­вания, медикаменты, амбулаторные лечения, а в итоге «воз и ныне там». Многие заметили, что лекарственные препараты уже давно не способны решить наши проблемы и все чаще люди об­ращают свой взор к народной медицине, гомеопатии, компью­терным диагностикам (на сегодняшний день это самая тонкочув­ствительная диагностика, заменяющая целую бригаду специалистов, экономия денег и времени). При помощи компьютера уже есть возможность замерить свою ауру, увидеть в каком состоя­нии тонкие тела. Так называемый метод адаптометрии позволяет увидеть реальную причину заболевания и те проблемы, которые на физическом плане пока не проявляются. Идея Кольцова создать информационные носители, которые воз­действуют на физиологию человека, вынашивалась давно, в пер­вую очередь из-за недоверия традиционной медицине, врачам, и желание помочь родным и близким, а также восстановить свое здоровье. На протяжении ряда лет собиралась и по сей день по­полняется библиотека всех природных форм, образов, водных растворов, натуральных камней и минералов, записывается вся информация (поляризация) с них. Кольцову удалось одновре­менно сочетать большое количество этих форм на одном инфор­мационном носителе, не исключая и не подавляя, а дополняя действия друг друга. Он научился записывать отраженный свет на любые материалы и записывать то. что природа дает в руки. Тут полностью реализовался принцип - "НЕ НАВРЕДИ".

В течение лесяти лет велись космические энергоинформацион­ные разработки ведущими учеными России, во главе с Сергеем Валентиновичем Кольцовым и наконец были разработаны уни­кальные приборы КФС - корректоры функционального состоя­ния, НЕ ИМЕЮЩИЕ АНАЛОГОВ В МИРОВОЙ ПРАКТИ­КЕ. Это удивительное открытие российских ученых основано на инновационных технологиях. Приборы, в которых регулирую­щим фактором является использование скалярной составляющей магнитного ноля и сопутствующие ей продольные электромаг­нитные волны, составляющие основу жизни всех белковых сис­тем. КФС полностью нормализуют все жизненные биоритмы че­ловека, регулируют и восстанавливают ритмы работы сердечно­сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной, пищевари­тельной и выделительной, систем. Восстанавливается и возоб­новляется работа всех систем и органов на клеточном уровне. Главное предназначение КФС — подстраивать внутренние рит­мы живых систем под изменяющиеся внешние ритмы магнитно­го поля Земли и космического излучения. С их помощью мы мо­жем получать качественную структурированную воду, которая будет полностью исцелять наш организм. При помощи КФС ор­ганизм человека будет защищен от всех негативных факторов окружающей среды. Ведущими учеными, специалистами, врача­ми, научными работниками, были произведены десятки тысяч замеров, анализов, тестов, проб, множество подтверждений, за­ключений и научных работ (Институт наразиталогии, Всесоюз­ный онкологический центр, наркологический реабилитационный центр и мн.др.), а также Международной Академией энергоин­формационных наук. В итоге приборы Кольцова получили такие документы:

Заключение Международной Академии Энергоинформацион­ных наук, о том, что КФС действительно способствует нормали­зации биологической активности живых систем. КФС были заре­гистрированы, как приборы №1, такое заключение не имеет ни один прибор на мировом рынке.
Заключение санэпиднадзора РФ (гарантия полной безопасно­сти)
Сертификат соответствия
Регистрационное удостоверение Минздрава РФ о том, что при­боры КФС являются приборами медицинского назначения и дей­ствительно являются корректорами функционального состояния (медицинский прибор).

В приборе КФС реализовано три Ноу-хау, которые закрепле­ны тремя международными патентами РФ. Условно можно сказать, что здесь три прибора в одном, и выделить основ­ные темы - три основных направления работы прибора КФС.

Основные направления работы КФС

Коррекция функционального состояния - исправление на­рушений в работе основных внутренних систем организма (сердца, легких, желудка, кишечника, почек, головного мозга печени и т.д.) на стадии нарушения их функции. Это функция КФС осуществляется автоматически, по мере необходимости и без участия пользователя. Прибор сам диагностирует орга­низм и корректирует при помощи гомеопатических средств, ин­формационно прописанных на носители приборов.
Структурирование воды, т.е. создание уникальной структу­рированной жидкости (биологически активной), которая оказы­вает восстанавливающее действие на любой биологический объ­ект (человек, животные, растения и т. д.) При потреблении такой воды организм переходит в зону своих сверхвозможностей.
Защита организма от действия электромагнитных излуче­ний, являющихся на сегодняшний день самым мощным разру­шающим здоровье человека фактором окружающей среды. Эта защита является не только эффективной профилактикой серьез­ных болезней, но во мно1их случаях наилучший вклад в лечение ряда уже существующих, так сказать "неизлечимых" болезней. Это фунщия КФС осуществляется автоматически, по мере необходимости и без участия пдльювателя.

"На сегодняшний день КФС Кольцова не имеет аналогов в мире по своим свойствам, многофункциональности и резуль­татам тех, кто ими пользуется. Результаты людей на­столько поразительны, что у многих создается впечатление,что это какое-то чудо!"
СВ. Зенин.

Станислав Валентинович Зенин — кандидат химических наук, канди­дат философских наук, доктор биологических паук, профессор, зав.проблемной лабораторией Федерального Научного Клинико-Экснериментального Центра министерства здравоохранения и соци­ального развития РФ, президент Международной Академии Энерго­информационных наук, действительный член Российской Академии Естественных Наук, Академии Инновационных технологий, Академии Нового Мышления. Зенин СВ. является соучредителем компании "Центр Регион", которая продвигает на мировой торговый рынок приборы Кольцова и др.новейгаие технологии. КФС применяют в лечебной практике в стационарах, клиниках, диспансерах, онкологических центрах, в том числе за рубежом, а также их применяют в домашних условиях, для лечения и про­филактики огромного количества заболеваний. Также приборы, пользуются большим спросом у целителей, массажистов, био­энерготерапевтов, экстрасенсов, спортсменов, людей занимаю­щихся различными духовными практиками.

На каждый прибор КФС записана информация и программы для противодействия и нейтрализации психоэнергетических воздей­ствий (сглаз, порча, гипноз, энергетический вампиризм и др. не­гативные программы).
При помощи КФС происходит автоматическая диагностика и коррекция ауры человека.
И наконец, на каждый КФС, записана информация, в том числе для нейтрализации геопатогенных зон в радиусе до 2.5 км.
При пользовании КФС идет полное восстановление нормальной работы управляющих систем организма и. как следствие, норма­лизания важных показателей здоровья — давления, сахара, веса, рН крови, биоритмов головного мозга.
КФС эффективно заменяет суммарное использование многих до­рогостоящих приборов, намного дешевле, проще и удобнее в ис­пользовании. Некоторые возможности приборов не могут быть заменены ничем.
На каждый прибор прописана информация (поляризация) 29 проб крещенской воды, многих святых источников, а также мощных исцеляющих икон. На данный момент разработано восемь приборов КФС. Чем же они отличаются друг от друга, помимо всех выше изложенных функций, которыми обладает каждый из КФС? На все приборы записана индивидуальная информация для решения определен­ных функциональных задач.

КФС№1 - антипаразитарный, гармонизирующий.
Обеспечивает постепенное угнетение и гибель в организме чело­века и животных вирусов, глистов, грибков, паразитов, простей­ших, болезнетворных бактерий, всей патогенной флоры (стафи­лококки, стрептококки, хламидии, трихомонады, все виды герпе­са, различные виды грибков, в том числе кандиды, все виды ви­русного гриппа (выздоровление в течении суток), вирусный ге­патит А и С, палочка Коха (туберкулез) и мн. др. Сегодня уже имеются пациенты, у которых после 2-х месячного пользования приборами не тестируется ВИЧ-вирус и вирус гепатита С, а так­же имеется много других уникальных результатов (в анализах не тестируются даже антитела к вирусу гепатита С и ВИЧ уже через 1 месяц).

способствует нормализации микрофлоры кишечника
нормализует работу иммунной системы
улучшает мозговое кровообращение
профилактика и лечение опухолевых процессов
препятствует развитию и излечивает мастопатию у женщин, аденомы у мужчин
нормализует биоритмику работы головного мозга
исцеляющее воздействие на все системы и органы на клеточном уровне
мощный антидепрессант
лечение и профилактика глазных заболеваний, имеющих пара­зитарную этиологию, а также возникающие по причине зашла­кованное™ печени и ЖКТ (плохое зрение, катаракты, глаукомы, коньюктивиты и др.)
гепатопротекторное действие (полное восстановление клеток печени)

По богатству и разнообразию информации записанной на КФС №1 - это уникальный базовый прибор с широким спектром дей­ствия на организм.

КФС№2 —детоксикация (выведение)

стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма -обладает каппилярно-протекгорным действием (эффективное восстановление всех сосудов и капилляров в организме, лечение всех сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе вегето-сосудистой дистонии, аритмии, тахикардии и.т.д.) -быстрая реабилитация после инсультов, инфарктов, ком, опера­ций, тяжелых травм, после химиотерапии, ожогов, гангрен и.т.д. -нормализует работу иммунитета и защитных функций организ­ма
регулирует обмен веществ
при инфекционной интоксикации
выведение песка и камней из почек и постепенное размягчение и выведение камней из желчного пузыря
при сосудистых катастрофах, идущих с последующим некрозом тканей (быстрое восстановление особенно в начальной стадии)

КФС№3 — сжигатель излишков жировой ткани у жен­щин

сжигатель излишков жировой ткани у женщин -регенерация дистрофичных тканей и восстановление правиль­ного гормонального фона женского организма
профилактика и лечение гинекологических заболеваний (мио­мы, кисты, опухоли, воспалительные заболевания, эрозии, мас­топатии, фибромиомы и др.)
лечение бесплодия
омоложение организма
замещение жировой ткани мышечной
антицелюлитные темы
антидепрессивное и тонизирующее действие
нормализация микрофлоры кишечника
нормализация иммунной системы
тормозит развитие опухолевых процессов
улучшает мозговое кровообращение
нормализует биоритмику работы головного мозга, ЦНС и всех внутренних органов
нормализует кислотно-щелочной баланс крови, активность ферментов и гормонов
уменьшение биологического возраста женщины

КФС№4 — сжигатель излишков жировой ткани у муж­чин

сжигатель излишков жировой ткани у мужчин
регенерация дистрофичных тканей и восстановление правиль­ного гормонального фона мужского организма. У КФС №4 те же функции и назначения, что и у КФС№3, учитывая гормональные особенности организма мужчины
профилактика и лечение заболеваний мужской половой сферы -аденомы, опухоли, воспалительные процессы предстательной железы, слабая потенция и мн.др.
за счет поднятия уровня тестостерона, усиливает потенцию у мужчин и способствует снижению веса
лечение бесплодия
недержание мочи
закупорка или плохое мочеиспускание
восстановление работы эндокринной системы
уменьшение биологического возраста мужчины
исчезновение седины

КФС№5 - реабилитационный

программы снятие психологических зависимостей: алкогольной, наркотической, игромания и др.
усиленная программа для ускорения процессов детоксикации и восстановления печени, желчевыводящих путей (циррозы, гепа­титы, холециститы, камни в желчном пузыре)
восстановление работы поджелудочной железы, селезенки (вы­работка ферментов)
лечение дисбактсриозов, восстановление микрофлоры кишеч­ника
очищение крови и лимфы

В данный момент уже разработаны и вышли в продажу уникаль­ные косметические корректоры функционального состояния, долгое время с нетерпением ожидаемые мужчинами и женщина­ми. Это самый настоящий революционный прорыв в области косметологии.

Применение коемстологических приборов КФС полностью спо­собно заменить огромное количество дорогостоящих коемстоло­гических и косметических процедур. Применяя косметологиче-ские приборы КФС (КФС №6, 7, 8), происходит безоперационная подтяжка кожи лица и тела, разглаживание морщигг, удаление пигментных пятен, уходят видимые признаки старения и т. д. Данные приборы приобретаются один раз и пользоваться ими можно всю жизнь. Такие уникальные приборы просто находка для косметологов, т.к. позволяют сэкономить большие деньги.

Помимо своих косметологических свойств КФС №6, КФС №7, КФС №8, так же, как и разработанные раннее КФС №1, КФС №2, КФС №3, КФС №4, КФС №5 — каждый из этих восьми приборов предназначен для защиты от внешних агрессивных электромагнитных излучений. На КФС записана гармоничная, образная информация в ритмах магнитного поля Земли и внеш­него космического излучения. Вследствие чего все восемь КФС являются синхронизаторами внутренних ритмов организма с ритмами внешнего поля. Также на каждый из приборов записана информация для противодействия психоэнергетическим воздей­ствиям (сглаз, порча, гипноз, проклятье, различные наведенные негативные программы, а также происходит нейтрализация тех программ, которые сам человек притягивает к себе своими нега­тивными мыслями, взглядами, образом жизни, своим отношени­ем к различным жизненным ситуациям, и т. д. Так же на каждый КФС записана информация для нейтрализации биопатогенных полей (так как КФС могут корректировать частотные характери­стики сетки Хартмана Земли).

Красота — это плод свободной души и крепкого здоровья.
Очень важно знать, что из моды никогда не выходит внут­ренняя чистота, она гораздо важнее внешней безупречности.

КФС №6 — глубокое очищение кожи, отбеливание, пи­тание

регулирует содержание влаги в тканях, мигрирует и дифферен­цирует клетки, предотвращает сухость кожи
оказывает противовоспалительное, успокаивающее и зажив­ляющее действие, успокаивает раздражение эпидермиса
отбеливает кожу, со временем убирает легкую пигментацию
способствует синтезу коллагена, оказывает смягчающее и бак­терицидное действие
поддерживает тонус кожи, улучшает кровообращение, обеспе­чивает эластичность кожи и процессы роста
имеет антиоксидантное, регенерирующее свойство
предупреждает старение кожи, препятствует возникновению морщин
глубоко очищает, стимулирует и регенерирует клетки кожи, особенно вокруг глаз, увлажняет, удерживает влагу в межкле­точном пространстве

Все косметические средства, применяемые для очистки кожи лица, шеи и области декольте (очищаюшис лосьоны, пенки, кос­метическое очищающее молочко, в том числе и средства для снятия макияжа, пилинги и др., соответствующие Вашему типу кожи и возрастной группе") обработать на КФС №6 в течение 4-10 минут, однократно, предварительно сняв крышки.

КФС №7 — питание, лифтинг (подтяжка), ускоренная регенерация (восстановление) кожи

восстанавливает обмен веществ, восстанавливает состав кожи, обладает свойством умножения натуральных гликосфиггголи-поидов (керамидов) в липидном барьере эпидермиса
заставляет сужаться клетки кожи, находящиеся на поверхности, что способствует уменьшению келоидных образований
разглаживает морщины и снимает отеки, восстанавливает есте­ственный цвет кожи, глубоко проникает в ткани, увлажняет, по­степенно укрепляет тургор кожи
помогает задержать появление видимых признаков старения
снимает раздражение, улучшает обмен веществ, способствует проникновению вглубь кожи других компонентов: биологически активных веществ, витаминов, антисептиков, и пр.
снижает проявление климактерического синдрома
ускоряет обновление клеток кожи, укрепляет сосуды, активизи­рует естественную выработку коллагена, эластина, геалурованой кислоты, сокращая морщины
стимулирует заживление ран, борется с акне (утри различной этиологии), обновляет клетки эпидермиса -восстанавливает линии лица, подтягивая обвисшую кожу
обладает увлажняюгцим регенерирующим, питающим, раноза-живляющим действием, повышает упругость кожи и поддержи­вает функциональное состояние кожи
стимулирует выработку гормонов щитовидной железы, регули­рует обмен веществ

Все косметические средства для лица, шеи и области декольте, относящихся к ряду питающих: кремы, гели, крем-гели, маски, обработать на КФС №7 в течение 4-10 минут, предварительно сняв крышки. Можно орошать кожные покровы активированной водой или наносить тонким слоем на очищенную кожу активи­рованный детский крем.

КФС №8 — ночная формула красоты, молодости, здоровья

быстро возвращает кожу к жизни, обладает стимулирующим, защитным действием и дарит коже здоровье, молодость и красо­ту
стимулирует функции эпифиза
способствуют обновлению и активному росту клеток эпидерми­са, усиливают защитную систему кожи, имеют укрепляющее и успокаивающее действие
способствует синтезу многочисленных гормонов, в том числе мелатонииа (гормона сна), продуцирующегося в эпифизе; тирок­сина (гормона щитовидной железы), гормона роста и гормона пробуждения, продуцируемых гипофизом в ночной фазе похуде­ния

Применять для активизации воды, напитков и продуктов пита­ния, предназначенных для ужина, и перед сном. На ночь поло­жить КФС №8 под подушку. Активировать ночную косметику или детский крем, водные растворы, гели, мази в течение 4-10 минут однократно перед применением.
Ссылки

Рекомендации к применению КФС
2-ая Научная конференция. Выступления врачей
Результаты применения КФС
Новые КФС
Разработчик КФС
Бизнес
КФС и 2012 год
Наркомания
КФС-защита от психогенных воздействий
Звездные войны вирусов
КФС и косметология



XHTML | CSS

 

• Эффективен при хронических заболеваниях почек
• Повышает растворимость мочевых камней
• Улучшает функцию мочевыводящих путей
• Облегчает течение подагры
• Источник мощных антиоксидантов и мембраностабилизаторов
• Улучшает водно-солевой обмен
• Тормозит развитие почечной недостаточности и нефрогенной гипертензии
• Обладает умеренными противовоспалительными и диуретическими свойствами
•  

В Мой Мир5

Библиотека: Здоровье

Наука о правильном питании: для чего нужны белки организму?

Для нормального функционирования организма человек должен ежедневно получать около 114 элементов! Многих из этих элементов недостаточно в пище – организм страдает, испытывает сильный дискомфорт, который в дальнейшем переходит в хронические заболевания.

К недостатку витаминов и минеральных веществ мы привыкли – регулярно стараемся кушать овощи, фрукты и витаминные добавки к пище. Но мало кто задумывается о недостатке полноценного белка в нашем рационе. Несмотря на изобилие мясных продуктов в магазинах, это серьёзная проблема современного человека.

Белки в организме выполняют ряд наиважнейших функций.

1. Белок - основной строительный материал для нашего организма. Из белка состоят мышцы, внутренние органы, кровеносная, иммунная система, кожа, волосы, ногти.

2. Белок - основной компонент ферментов, которые являются катализаторами биохимических реакций, то есть регулируют обмен веществ организма, а именно, тот метаболизм, который пытаются нормализовать полные люди, используя различные диеты с ограниченным употреблением белковой пищи. Естественно, обмануть природу не получается, и такие диеты больше расстраивают обмен веществ, чем нормализуют.

3. Транспортная функция белка заключается в связывании и транспортировке в клетку важных веществ.

4. Защитная функция - белковые молекулы принимают самое активное участие в работе иммунной системы.

Если наблюдается недостаток белка в пище, все эти функции нарушаются и в организме начинаются негативные процессы.

Белковый обмен в организме выглядит таким образом – белок, содержащийся в пище (мясо, рыба, горох, орехи), расщепляется в желудочно-кишечном тракте до аминокислот (это компоненты, из которых состоит сложная молекула белка). Из 20 аминокислот, входящих в состав белка, организм может синтезировать половину. Остальные аминокислоты называются незаменимыми и обязаны поступать с пищей. Есть ряд продуктов, которые содержат все необходимые аминокислоты (мясо, яйца, рыба). Растительная белковая пища (горох, фасоль, орехи) содержит неполный набор аминокислот.

Из кишечника аминокислоты поступают в кровь и дальше ко всем клеточкам организма. В клетках происходит синтез из аминокислот необходимых белковых молекул, которые используются организмом в процессе жизнедеятельности.

Несколько интересных фактов из жизни белковых молекул нашего организма.

1. Молекула коллагена – основного белка кожи - состоит из 2000 аминокислот. Коллаген отвечает за прочность и эластичность кожи. Если нарушается синтез такого сложнейшего белка, не могут помочь даже самые дорогие и современные кремы.

2. Для полных людей воздержание от белковой пищи особенно опасно. Если человек с хорошо развитой мускулатурой испытывает белковое голодание, организм берёт необходимые аминокислоты, используя мышечные ткани. Если мало мышечной ткани, а много жировой, при недостатке в пище белка организм начинает разрушать внутренние органы как источник аминокислот.

3. За сутки у мужчины весом 70 килограммов утилизируется 400 граммов белка. Этот процесс происходит со скоростью 1 миллион клеток в минуту. Если не восполнять эти потери белка качественным питанием, постепенно разрушаются внутренние органы.

По внешним признакам можно достаточно точно определить, в норме белковый обмен или нет.

1. При недостатке белка замедляется обмен веществ. Незаменимые участники всех химических процессов в организме - гормоны и ферменты - являются белковыми структурами. При их недостатке теряется мышечная масса и, наоборот, увеличивается количество жира в организме.

2. Кожа, волосы, ногти не являются жизненно важными органами, но при этом почти полностью состоят из белка, получая его по остаточному принципу. Поэтому хрупкие волосы, дряблая кожа, расслаивающиеся ногти - верный признак недостатка белка в организме.

3. Частые простудные заболевания. При недостатке белка организм не может полностью укомплектовать свою иммунную систему, так как в её состав входят компоненты, состоящие из белка.

Для того чтобы избежать нарушения белкового обмена и оградить себя от многих проблем со здоровьем, надо выработать несколько хороших ежедневных привычек.

1. Отказаться от полуфабрикатов и мясных продуктов длительного хранения (ветчина, сардельки, сосиски, колбаса). Частое использование мясных полуфабрикатов - наверное, самая большая проблема, способствующая развитию белкового голодания. Всем нам известно, что в этих продуктах очень мало чистого мяса, и оно в таком состоянии, что практически не усваивается организмом. Тем не менее, на столе многих людей это главное мясное блюдо.

2. Не злоупотреблять жирными сортами мяса и рыбы. Большое процентное содержание жира в некоторых продуктах (свинина, грудинка говядины, сёмга, утка, гусь, печень трески) затрудняет пищеварение и мешает полноценному усвоению белка.

3. Оптимальные источники белка - это нежирная птица, яйца, нежирная говядина. Растительные белки (горох, фасоль, гречка, орехи) должны регулярно присутствовать на столе.

4. Самый полезный способ приготовления мяса – гриль или шашлык. Таким образом удаляется большое количество жира, который перегружает желудочно-кишечный тракт.

5. Кушать мясо и рыбу отдельно от каш, картофеля и хлеба. Лучшее дополнение к белковой пище – салат из овощей (капуста, морковь, свекла).

6. Лучше всего кушать белковую пищу на ужин, но не позднее 18 часов, за ночь организм успевает её полностью усвоить.

Но во всём нужна золотая середина. Избыточное употребление белковой пищи приводит к перегрузке пищеварительной системы, дополнительной нагрузке на почки и печень.

Автор: Александр Кузнецов