Весна - отличное время года. Но только в конце. когда снег уже растаял, на улице сухо и чисто, а на душе радостно. А когда кругом слякоть и грязь, с неба падает не то снег, не то дождь, да еще и дует противный ветер, на улицу не хочется лишний раз выходить. Можно сидеть дома, пить горячий чай и болтать с друзьями по телефону, глядя любимый сериал по телевизору. А если телевизор сломался, а телефон украли? Ходить по магазинам в поисках новинок? Гораздо проще посетить интернет-магазин. А еще там можно купить приставку Sonypsp для приятного времяпрепровождения в свободное время. Чем еще хорош интернет-магазин? Вам не надо стоять в очереди, не надо дожидаться пока консультант соизволит обратить на вас внимание. Лишний контакт с людьми в пору всеобщих болезней и ослабленного иммунитета не всегда желателен. Так что интернет-магазины в последнее время становятся все более популярными.

Макхост отличный хостинг!


Интернет растет с каждым днем. Есть в нем много мусора, а есть и действительно полезные и интересные вещи. Допустим, вы решили поделиться с миром своими знаниями-умениями-опытом и создали отличный сайт. Однако это только первый шаг на пути к известности и процветанию. Для того, чтобы сайт стал посещаемым, надо разместить его на качественном хостинге и грамотно раскрутить. И вот тут то вам и может понадобиться помощь отличной компании Макхост с ее поистине огромным перечнем услуг. Здесь можно зарегистрировать сайт в самых популярных и посещаемых зонах - в зоне *.RU, в зоне *.COM, в зоне *.NET и др. Если обычный хостинг для вас слишком тесен, то можно воспользоваться выделенным физическим сервером. Тарифы поистине привлекательны. Здесь же можно приобрести лицензионное ПО для качественного хостинга. Для того, чтобы защитить и сохранить информацию, всё содержимое каждого сервера ежедневно копируется на выделенные backup-сервера. Кроме того,компания развивается и спектр услуг постоянно расширяется.

Все-таки пожелания президента о том, чтобы чиновники выходили для общения в интернет, видимо, начинают реализовываться. Недавно знакомая кинула ссылку на форум Совета Федерации. На форуме поднимаются злободневные вопросы, касающиеся практически каждого жителя Российской Федерации. Там можно и интересную для себя информацию найти, и поучаствовать в обсуждении, и поспорить на злободневные темы. Мне, например, интересен раздел форума "Медицина". Но там и других тем великое множество. Форум очень удобный, ничем не перегруженный. Сходите на сайт www.federationcouncil.ru/ и почитайте о чем пишут участники форума. Очень хочется верить, что власть имущие люди, имеющие непосредственное отношение к Совету федерации, тоже хотя бы иногда просматривают этот форум. Это было бы очень полезно. Вообще было бы полезно, чтобы кто-то из чиновником хотя бы раз в неделю выходил на форум под своим именем и отвечал на накопившиеся вопросы. А то получится очередной междусобойчик неравнодушных граждан. А вообще одно название форум Совета Федерации уже звучит солидно и вселяет надежду, что не все потеряно, и что наше мнение тоже кого-то интересует.

В нашем лексиконе с каждым днем появляется все больше разнообразных новых слов, связанных с развитием технического прогресса. Например слово кардшаринг сегодня , возможно, знакомо не всем. Но время не стоит на месте и скоро цифровое телевидение войдет в каждый дом. Ведь гораздо удобнее получать те услуги, в которых нуждаешься и смотреть те программы, которые интересны. А с цифровым телевидением это достаточно просто. Вы сами формируете свой пакет программ.
Кроме прочего, очень удобно то, что существует возможность осуществить бесплатный тест выбираемых программ.Сроком на одни сутки предоставляется возможность бесплатного просмотра одного канала на выбор. То есть вы покупаете не кота в мешке, а совершаете вполне осознанный выбор. Эра всеобщего цифрового телевидения уже не за горами. Торопитесь приобщиться к достижениям прогресса.

Когда собираешься в дальнюю поездку, то лучше заранее заказать железнодорожные билеты в место назначения. Раньше это можно было сделать только лично в железнодорожной кассе. Теперь это можно быстро и без особых хлопот сделать через интернет. Причем в спокойной обстановке вы выбираете подходящий рейс, место и время отправления-прибытия. Забирать билеты тоже совсем не обязательно. Их вам привезут в любое удобное для вас время. Способ оплаты тоже можно выбрать. Это может быть как наличный, так и безналичный расчет. Если с оформлением заказа возникли какие-то затруднения, то всегда можно связаться с консультантами фирмы, и они помогут подобрать оптимальный вариант. Экономия личного времени, нервов и средств сделает жизнь проще и спокойнее. А это немало, согласитесь.

Иногда для хорошей раскрутки бывает нужно разместить рекламу в интернете. Но интернет-аудитория весьма разнообразны и многопланова. Как правильно подобрать ресурсы для размещения своей рекламы? Для этого существует отдельный интернет-проект. Он поможет осуществить подбор сайтов для рекламы на основе определенных параметров. То есть по сути вы подбираете себе союзников. Причем можно указать предпочтительные регионы для размещения рекламных материалов и даже ограничения по возрасту для необходимой вам аудитории. В общем очень полезный ресурс, позволяющий найти нужную иголку в стоге сена.)))

В наше время люди стараются минимизировать расходы и рационализировать жилое и рабочее пространство. Действительно, за многие годы дома накапливатеся большое количество ненужных вещей. В том числе и книг, многие из которых таки и остаются непрочитанными. А ведь это и ненужная пыль и загроможденной пространство. Хорошим выходом станет электронная библиотека в вашем компьютере. Электронные книги не надо протирать, не надо таскать при переезде. Они легко умещаются на диске или на флешке. Ими можно поделиться с другом, просто скинув по почте. В общем, преимуществ очень много. А большое количество книг на разные темы есть на сайте Все книги.su Есть там и книги по медицине, в том числе и народной. А также литература, посвященная правильному питанию, беременности и уходу за ребенком.

Как защитить ваши глаза

Вы читаете наш сайт - значит у вас есть компьютер. А если у вас есть компьютер, то информация на этой страничке окажется весьма полезной. Портит ли компьютер зрение? Как избежать вредного влияния монитора на глаза и снизить их утомляемость? Возможно ли восстановить, улучшить зрение, испорченное долгой и неправильной работой на компьютере? Ответить на эти вопросы мы и постарались в этом разделе.

Увы, плохое зрение - характерная черта многих из тех, для кого компьютер является основным рабочим инструментом. Ведь зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Суть работы на компьютере - ввести или прочитать текст, нарисовать или изучить детали чертежа. А это - огромная нагрузка на глаза, ведь изображение на экране дисплея складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из отдельных точек, к тому же светящихся и мерцающих.

Не меньше вредит зрению и некачественное программное обеспечение. Неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых вами программах очень плохо сказываются на зрении. Вносят свой вклад в ухудшение зрения и неудачное расположение монитора, неправильная организация рабочего места.

В результате работа на компьютере серьезно перегружает наши глаза. Если к тому же монитор невысокого качества и интерфейс используемых программ неудачный, то последствия - различные нарушения зрения - не заставят себя ждать. У пользователя снижается острота зрения, глаза начинают слезиться, появляется головная боль, утомление, двоение изображения... Это явление получило название "компьютерный зрительный синдром".

Итак, вы проводите много времени за компьютером. Зрение начинает падать... Что делать? В этом разделе сайта вы найдете информацию о болезнях глаз, правильном питании для зрения, витаминах, гимнастике для глаз, упражнениях из йоги, о старинной славянской методике улучшения зрения.

Основные правила гигиены зрения

Комфортное рабочее место.
Оно должно быть достаточно освещено, световое поле равномерно распределено по всей площади рабочего пространства, лучи света не должны попадать прямо в глаза. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте, используйте качественные программы.
Специальное питание для глаз.
Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.
Какие препараты способны улучшить зрение.
Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, в которых витамины сочетаются с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники. При заболеваниях глаз стоит раз в год принимать курс рыбьего жира.
Гимнастика для глаз.
Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Некоторые из них разработчики преподносят даже как программы для улучшения зрения. Трудно сказать, насколько они действенны... очень часто, как вы знаете, реклама выдает желаемое за действительное или, как минимум, сильно преувеличивает достоинства и ни словом не упоминает о недостатках... Наверное, лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха.
Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит для профилактики и на первых стадиях ослабления зрения. В этих случаях с помощью правильной тренировки глазных мышц вполне возможно добиться некоторого улучшения зрения, восстановления его остроты, предотвратить развитие более серьезных болезней глаз.
Желательно выполнять "глазной" комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут. Можете также попробовать упражнения из йоги, старинной славянской медицины.
Снять усталость, предотвратить болезни глаз помогают компрессы, промывания глаз черным и зеленым чаем, теплые примочки на закрытые глаза из отвара ромашки.
Регулярно проверяйте свои глаза, посещайте окулиста не реже чем раз в год. Регулярная проверка зрения специалистом поможет выявить возможные проблемы на самых ранних стадиях и принять меры профилактики задолго до того, как проблемы с вашими глазами, как говорится, станут видны невооруженным глазом. Врач подскажет также возможные методы коррекции зрения.
Если вы используете очки или контактные линзы, подбирайте их в кабинете врача, а не в подземном переходе; соблюдайте несложные, в общем-то, правила ухода за ними.
Нужно беречь глаза от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Подвеска ктулху

http://comp-doctor.ru/psi/psi_st1.php
Длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма: высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате человека... Что это может означать для простого человека? Все что угодно! От испорченного зрения до варикозного расширения вен на ногах. Честно говоря, все это Вы можете "заработать" и без компьютера, просто ведя несбалансированный образ жизни. Компьютер является лишь еще одним звеном в той же цепи: недостаточный отдых, малоподвижный образ жизни, неорганичное питание и т.д.

Все вышеперечисленные недуги безусловно отразятся и на Вашем психическом состоянии. Однако сейчас речь пойдет о том влиянии компьютера, которое напрямую связано с нашей психикой. И если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, "мыши" или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - игры и интернет. Это то что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от интернета или от игр. Если угодно, интернето-мания, игро-мания.

Прежде всего необходимо сразу сказать, что речь идет о многочасовом сидении за компьютером. Второе, мы имеем в виду людей, которые проводят свое время в чатах, форумах, за играми, а не занимаются работой в интернете (сбором информации и т.п.). Кстати, они составляют около 90% от всех "долгосидящих" в сети. Отсюда следует третье положение: портрет этой аудитории. Собственно он-то и является основополагающей причиной подобного времяпрепровождения, с вытекающими из этого последствиями. Людям, проживающим свою жизнь в интернете зачастую необходима социальная поддержка, у них большие трудности в общении, они испытывают неудовлетворенность, низкую самооценку, закомплексованность, застенчивость и т.п. Все эти проблемы "решает" Интернет! Интернет как будто говорит им: "Идите в чат, представляйтесь кем угодно, удовлетворяйте любые свои желания и ничего не бойтесь!" И люди спешат уйти в безопасную для них среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Таким образом, они, во-первых, усугубляют те свои черты характера, от которых хотели бы избавиться, а также приобретают новые: уход от реальности посредством изменения своего психического состояния, виртуально изменяя свой пол, возраст... Безусловно, постепенно такой образ жизни, образ мысли, пропитывает все уровни их жизни. Человек начинает действовать и думать по-другому. Он по-другому решает бытовые вопросы, семейные, личные, профессиональные, партнерские и т.д.

Вот какие психологические симптомы может начать испытывать человек, если он относится к группе риска интернет-зависимых людей:

хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
невозможность остановиться;
увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
пренебрежение семьей и друзьями;
ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;
ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;
проблемы с работой или учебой.
Опасными сигналами являются также:

навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;
предвкушение следующего сеанса он-лайн;
увеличение времени, проводимого он-лайн;
увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.
Собственно все эти симптомы вы встретите у людей с любой другой зависимостью, будь то алкоголь, наркотики или работа. Со временем, если не предпринять никаких мер, состояние зависимых усугубляется, превращаясь в манию. Испытывая эйфорию за компьютером, они одновременно культивируют в себе неуравновешенность, рассеянность, неряшливость, самоизоляцию, потерю всяких привычных ценностей, потерю внутренних ориентиров, наплевательское отношение к близким. Кстати сказать, огромное заблуждение многих людей, живущих с пьющими или интернетозависимыми родственниками, в том, что вышеперечисленные качества они воспринимают на свой личный счет, пытаясь призвать "зависимого" человека к этическим нормам. Но, еще раз повторюсь, это заблуждение. Эти люди больны, и болезнь их ведет к глубоким изменениям личности, появлению новых, довольно неприятных, черт характера.

Если взрослые люди более или менее осознанно делают свой выбор, то дети зачастую становятся заложниками образа жизни своих родителей. К сожалению, помимо подстерегающей их компьютеромании существует ряд других побочных эффектов от долгого общения с компьютером. Дети быстро приспосабливаются к окружающему миру, и к миру компьютеров тоже. Многие изменения можно не заметить сразу, "невооруженным глазом" (их сможет определить только опытный педагог или психолог). Например, это может отражаться на их эмоциональном плане, может наблюдаться повышенная агрессивность, вспышки насилия. Другое наблюдение - дети перестают фантазировать, становятся неспособными создавать собственные визуальные образы, с трудом обобщают и анализируют информацию. Компьютер может стать причиной долговременных нарушений в области психического и интеллектуального развития детей. У так называемого компьютерного поколения хуже работают некоторые виды памяти, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность.

Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.

Автор статьи: Южный Корней Ильич liintl@ztel.ru
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

В пекинском реабилитационном центре для интернет-зависимых подростков пациентов лечат военной дисциплиной, доходящей до настоящей дедовщины, пишет ВВС. Кроме жесткого режима, физических упражнений и работы с психологом, подростки также обязаны проходить курс медикаментозного лечения. Неудивительно, что большинство из них были помещены в центр против своей воли и стремятся как можно скорее покинуть его.

Утро для пациентов начинается в 6:00. По свистку они обязаны подняться, одеться в военную форму и выстроиться в коридоре на линейку. Затем следует зарядка на плацу, после чего подростки обязаны привести в порядок свою комнату (рассчитанную на четверых). В ней, к слову, не допускается никакого разнообразия: даже зубные щетки на умывальнике должны смотреть в одну сторону. В течение дня пациенты должны беспрекословно соблюдать режим, нарушителей могут попросту избить сотрудники клиники.

Впрочем, руководитель центра, доктор Тао Жань (Tao Ran), отрицает, что к пациентам применяют физическое насилие. Более того, даже электрошок теперь запрещен – соответствующую директиву издало в июле этого года китайское правительство. При этом подросток считается интернет-зависимым, если он проводит за компьютером по меньшей мере шесть часов в день и не проявляет должного интереса к учебе. Для лечения в клинику могут пригласить не только его самого, но и его родителей.

В настоящее время в Китае нет точных сведений о таких «реабилитационных центрах»: министерство здравоохранения не знает ни их точное количество, ни расположение, ни методы, которые используются в них для лечения интернет-зависимости. Между тем, за последний месяц стало известно о двух случаях насилия над пациентами: двое подростков были избиты сотрудниками «клиники», от полученных травм один из них скончался.

Для родителей, которые помещают детей в подобные центры, рискуя их здоровьем и даже жизнью, это зачастую последняя надежда. По статистике, от интернет-зависимости страдает каждый десятый ребенок в США, а в Южной Корее, где были выявлены самые яркие случаи этой аддикции, уже случилось 10 смертей от остановки сердца в интернет-кафе и одно убийство, вызванное интернет-игрой. Установлено, что у человека, играющего в компьютерные игры по Сети, в мозгу повышается уровень дофамина, а это верный нейрохимический признак болезненной зависимости. Психологи из Гарвардского университета утверждают, что интернет-зависимые лица страдают от депрессий, боязни общения и рассеянности внимания.

http://www.vokrugsveta.ru/news/7273/

Допустим вы решили сделать сайт и поделиться с миром чем-то интересным. Но просто выложить материал, даже уникально его оформив, далеко недостаточно. Нужно чтобы ваш сайт посещало как можно больше человек. Что же можно для этого сделать? Качественная раскрутка сайта возможна с покупкой ссылок и уникальных посетителей. Вам помогут привлечь посетителей определенной категории и даже определенного региона. А еще с помощью сайта RuClicks.com можно заработать деньги. Для этого достаточно добавить ссылку на партнерскую программу и получать 5% от всех покупок, сделанных привлеченными рекламодателями. Это может и не много, но разве лишние деньги бывают?

рекомендую рассылки моего хорошего друга Kitoyю
Kitoy Ваши советы по созданию и ведению дневника на ЛИ.Ру мне были очень полезны.
В благодарность размещаю у себя в дневнике шаблоны подписок на Ваши замечательные рассылки
РАССЫЛКА "ДОМАШНЯЯ РАБОТА"

Подписаться на рассылку "ДОМашняя работа."

А ТАК ЖЕ РАССЫЛКА "ПЕРЕЕЗД В САНКТ-ПЕТЕРБУРГ"

Подписаться на рассылку "Переезд в Санкт-Петербург"

Cпасибо друг Kitoy!

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА И СТЕНОКАРДИЯ
Под названием ишемическая болезнь сердца объединена группа заболеваний, причиной которых является уменьшение или полное прекращение кровоснабжения сердечной мышцы.
В результате возникает кислородное голодание отдельных участков миокарда (ишемия).
Наиболее часто ишемическая болезнь сердца осложняется стенокардией и является следствием атеросклероза коронарных сосудов.
Обобщенный опыт многолетних исследований позволяет на современном этапе выделить следующие алиментарные факторы риска развития ишемической болезни сердца:
 потребление пищи с избыточным содержанием насыщенного жира, оказывающее неблагоприятное влияние на концентрацию холестepина в крови;
 низкое соотношение в рационе питания полиненасыщенных жирных кислот к насыщенным и высокое содержание легкоусвояемых углеводов, повышающих содержание триглицеридов в крови;
 недостаточное поступление в организм растворимых пищевых волокон, обладающих гипохолестеринемическим эффектом;
 дефицит антиоксидантных витаминов;
 потребление высококалорийной пищи, приводящее к развитию избыточной массы тела и ожирению.
К факторам, которые предрасполагают к ишемической болезни сердца и способствуют ее развитию, относят:
 избыточное потребление жирной и богатой углеводами пищи;
 повышение в крови уровня липидов;
 повышенная масса тела;
 малоподвижный образ жизни;
 частые стрессовые ситуации и плохой характер;
 вредные привычки: курение, алкоголизм;
 артериальная гипертония;
 нарушения обмена электролитов;
 гипотиреоз;
 наследственное предрасположение;
 сахарный диабет.
Мужчины болеют ишемической болезнью сердца значительно чаще, чем женщины.
Стенокардия - заболевание, которое характеризуется приступообразными болями в области сердца разной интенсивности и продолжительности.
Различают несколько клинических форм этого заболевания: стенокардию напряжения (впервые возникшую, стабильную, прогрессирующую) и спонтанную стенокардию.
Факторы, способствующие возникновению стенокардии те же, что и других форм ишемической болезни сердца.
В основе стенокардии - атеросклероз коронарных сосудов. Провоцируют приступы стенокардии эмоциональное и физическое напряжение.
Среди различных методов исследования стенокардии (показатели липид¬ногo обмена, активность АсАТ и АлАТ, креатинкиназы, лактатдегидрогеназы и их изоферментов, коагулогpаммы, глюкозы и электролитов крови) следует осо¬бо отметить диагностическое значение новых маркеров повреждения миокарда – тропонина-1 и тропонина-Т. Эти высокоспецифичные миокардиальные белки, определение которых может быть использовано для поздней диагностики инфаркта миокарда, прогноза при нестабильной стенокардии, выявления ми¬нимальных повреждений миокарда (микроинфаркта) и выявления среди больных ишемической болезнью сердца группы повышенного риска.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, ишемическую болезнь сердца относят к следующим категориям: «закупорка энергии Ци в груди», «боль в груди», «инфаркт миокарда», «боль в предсердии, сопровождаемая пониженной температурой конечностей».
При ишемической болезни сердца часто возникает «грудной синдром» (ощущение удушья, полноты и боли в груди, астматическое дыхание (последнее при эмфиземе легких).
Основные проявления: боль в области груди, усиливающаяся при холоде и иррадиирующая в спину, учащенное сердцебиение, ощущение полноты в груди, одышка, непереносимость холода, белый жирноватый налет на языке, глубокий тонкий пульс.
Терапевтический подход: изгнание холода, стимуляция Ян, кровообраще¬ния и циркуляции энергии Ци.
…..

ИНФАРКТ МИОКАРДА

Инфаркт миокарда – заболевание, при котором происходит некроз отдельных участков сердечной мышцы на почве ишемии, возникающей в результате острой недостаточности коронарного кровотока.

Различают несколько форм инфаркта миокарда, которые отличаются друг от друга локализацией и обширностью поражения (трансмуральный, крупноочаговый, мелкоочаговый, субэндокардиальный и др.)

Клинически крупноочаговый инфаркт миокарда проявляется острой и продолжительной болью (более 30 – 60 минут) в области сердца (грудины), иррадиирующей (распространяющейся) под лопатку, в левую руку, повышением температуры и др. симптомами.

Известны и безболевые формы инфаркта миокарда (астматическая, гастралгическая и др.). В течение инфаркта миокарда различают три периода: острый (до 7 – 10 дней), подострый (4-8 недель) и период рубцевания (от 2-4 месяцев и более).

В основе диагностики инфаркта миокарда лежат ЭКГ исследования и лабораторные анализы по определению активности ферментов (АсАТ, АлАТ, лактатдегидрогеназы, креатинофосфокиназы и их изоферментов), уровень которых в крови существенно возрастает в результате их выхода из очага некроза и миоглобина.

С точки зрения китайской медицины…

Терапевтический подход: выпускание слизи и обеспечение проходимости Ян, оживление крови и ликвидация застоя, успокоение боли, изгнание холода, стимуляция Ян, кровообращения и циркуляции энергии Ци, обеспечение проходимости сосудов.

……

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Как самостоятельное заболевание развивается вследствие нарушения деятельности сосудорегулирующих центров, что приводит в дальнейшем к изменениям деятельности сердца, почек, центральной нервной системы.
Основной симптом этого заболевания – повышение артериального давления.
Различают три стадии заболевания.
Первая стадия – без поражения органов;
артериальное давление колеблется от 160/95 до 179/104 мм рт ст.
Вторая стадия - возникают изменения со стороны сердца, функции почек, глазного дна;
артериальное давление в пределах 180/105 - 200/114 мм рт ст.
Третья стадия - выраженное поражение сердца (инфаркт миокарда), головного мозга (тромбозы сосудов), почек (нефроангиосклероз);
артериальное давление очень высокое 201/115-300/129 мм рт ст.
Предрасполагают к развитию гипертонической болезни стрессы, курение, избыток соли в пище; адинамия, избыточный вес, нарушение функции эндокринной системы, болезни почек, а также пожилой возраст, наследственность.
Основное значение в постановке диагноза и характера нарушений деятель¬ности отдельных органов и систем имеют инструментальные методы иссле¬дований (ЭКГ, эхокардиография, офтальмоскопия, УЗИ сердца и др.), а также показатели липидного обмена, определение уровня креатинина, мочевины, ка¬лия, коагулограмма.
С точки зрения китайской медицины
Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболе¬вание относят к категориям "головной боли" и "головокружения".
Головная боль ("вторжение патогенного ветра в коллатеральный мериди¬ан" или "ветер головы").
Основные проявления: эта боль захватывает тыл шеи и верхнюю область спины, резкая, сверлящая, сопровождается струнным пульсом и тонким белым налетом на языке.
Терапевтический подход: успокоение ветра, опущение Ян, нормализация потока энергии Ци (головокружение, головная боль, тошнота), восстановление кровообращения, купирование боли, очищение сосудов, растворение сырости.

	Гарантированно бросить курить
	Индивидуально!Методика состоит из занятий с психологом, иглоукалывание, а так жеконсультации с врачами по приему препаратов традиционной китайскоймедицины для восстановления здоровья отравленного нико... Далее > Местонахождение: Россия, Санкт-Петербург, м. Чкаловская Цена:9 000 руб. Подробное описание >

Что есть счастье?
В понятие человеческое счастье люди вкладывают различное содержание. Попытаемся раскрыть смысл этого понятия, исходя из особенностей человека как биологического вида. Прежде всего, счастье — это когда человеку хорошо. Говорят: живём — выпить хочется, а выпьем — жить хочется! Нет, ребята, хорошо человеку лишь в тех условиях, которые ему дают возможность проявляться именно как человеку, представителю конкретного биологического вида Homo sapiens. Что же нужно человеку, чтобы он чувствовал себя счастливым? Вспомним основные особенности человека как биологического вида:
1) исключительная способность к переработке больших объёмов информации и к формированию на её основе новой информации, новых знаний, новых форм взаимодействия с природой и людьми;
2) потребность к общению с другими людьми, склонность передавать новую информацию другим членам сообщества.
Обе эти особенности закреплены биологически, даже органически. Первая проявляется в необычайном развитии полушарий коры головного мозга, обеспечивающих большой объём памяти и способность к образованию новых ассоциаций; вторая — в сильном развитии лобных долей головного мозга, обеспечивающих высокий уровень социального поведения человека. Ну что ж, пожалуй, мы можем уже назвать две компоненты человеческого счастья:
1) творчество, т. е. постоянные усилия человека по выработке новых для него мыслей, форм поведения, способов осуществления различных видов деятельности;
2) общение, в ходе которого люди делятся тем новым, что им удалось увидеть и придумать. Если к этим двум компонентам счастья добавить ещё один — любовь, то мы, по-видимому, исчерпаем основное содержание понятия — человеческое счастье. Таким образом, формула счастья: творчество + общение + любовь. Итак, человек счастлив, если он мастерски, творчески делает какое-то дело, если он при этом чувствует себя нужным другим людям, если он любит и любим. Очень непросто человеку выстроить своё счастье, тем более, что основные его компоненты то и дело приходят в противоречие между собой.
Так, содержательное общение, удовлетворяющее человека, возможно лишь в том случае, если ему есть что сказать другим. А чтобы было что сказать, надо иметь время и возможность спокойно обдумать имеющуюся информацию, найти способы её систематизации, упорядочения, найти свои решения проблем, интересующих как самого человека, так и его окружение. Для всего этого необходимо время для размышления в одиночестве, время для творчества. Таким образом, для содержательного общения, нужно одиночество, т. е. временное исключение общения. Не менее сложны взаимоотношения творчества и любви, любви и общения. И очень не просто найти какое-то динамическое равновесие между всеми тремя компонентами счастья, то неразрывно взаимосвязанными, то исключающими друг друга.
Но вернемся к предмету нашего разговора — алкоголю. Каковы его взаимоотношения с человеческим счастьем? Мы видим, что алкоголь подрывает физическое и психическое здоровье человека, т. е. разрушает основу человеческого счастья. Вызывая нарушения в центральной нервной системе, он снижает творческие способности человека. Он низводит общение между людьми в лучшем случае — до стандартных ритуалов застолий, где раз за разом, год за годом повторяются одни и те же слова, поются одни и те же песни, рассказываются одни и те же анекдоты; в худшем случае — до общения "на троих". Наконец, алкоголь обедняет эмоции человека, обедняет восприятие мира: зрительные образы, слуховое восприятие, осязательные ощущения. Со всем этим теряется и богатство оттенков любовных переживаний, радостей человеческой любви. Подрывается даже физиологическая основа любви. Итак, алкоголь разрушает счастье человека всесторонне; он отнимает у человека все компоненты счастья: радости творчества и любви, содержательное общение, обогащающее человека и дающее ему возможность самоутверждения. Алкоголь — одна из основных преград на пути к достижению индивидуального счастья.
Итак. Современное состояние медицины дает хорошие естественнонаучные основы для решения вопроса о дальнейших взаимоотношениях человека и алкоголя. Мы знаем сейчас, что:
1. Алкоголь нарушает обмен веществ в тканях всех органов и систем человеческого организма.
2. Алкоголь — нервный яд. Он нарушает химизм нейронов, затрудняя проведение нервных импульсов.
3. Алкоголь поражает кровеносную систему человека, вызывая склеивание красных кровяных клеток-эритроцитов и, как следствие, тромбоз мелких сосудов, а также разрывы их стенок. Алкоголь не сосудорасширяющее, а сосудозакупоривающее средство.
4. Лишая ткани кислорода в результате тромбоза сосудов, алкоголь вызывает гибель клеток всех органов и систем человеческого организма. Уменьшается объём мозга и число нервных клеток центральной нервной системы, атрофируется печень, половые железы, слабеет сердечная мышца и т. п. Нет такого органа, который не испытывал бы дегенеративных изменений под действием алкоголя.
5. Каждая доза алкоголя, принятая человеком, оставляет в его организме необратимые повреждения, которые накапливаются с увеличением суммарного количества выпитого в течение всей его жизни.
6. Безвредных доз не существует!
7. Алкоголь не стимулятор, как нередко думают, он — депрессант. Он угнетает все функции человеческого организма.
8. Алкоголь снижает творческий потенциал человека, лишает его радости творчества, делает его "алкогольным автоматом".
9. Под воздействием алкоголя человеческое общение теряет содержательность, принимает примитивные формы.
10. Алкоголь нарушает структуру ДНК, нередко необратимо. Он вносит свои зловещие поправки в развитие нового человека, запрограммированное генетически. Степень развития мозга и интеллектуальные возможности человека, его рост и вес, черты лица и характера определяются алкоголем не в меньшей степени, чем генами.
11. В облике и поведении ребёнка, рожденного пьющей женщиной, всегда присутствуют отклонения от нормы типа "алкогольного синдрома плода".
12. "Пьяное" зачатие всегда приводит к дефектам развития ребёнка, часто весьма тяжелым. Таким образом, к двум обычно обсуждаемым факторам формирования человека — среде и наследственности — необходимо добавить третий — алкоголь, который нередко оказывается решающим.
13. Алкогольные нарушения генофонда накапливаются, увеличивая число детей, страдающих врожденными болезнями. Мы уже не упоминаем здесь о тех сотнях тысяч и миллионах несчастных людей, которые стали хроническими алкоголиками, утратив человеческий облик. О них много говорится и пишется. Достаточно уже того, что этими людьми занимаются тысячи медицинских работников и даже учёных; для них разрабатываются специальные диеты и курсы лечения. Очень дорого обходятся они обществу! Но ещё ужаснее то, что алкоголь крадет у этих людей самих себя, этим людям так и не довелось узнать, что это такое — быть человеком.
Всё это мы должны учесть, решая вопрос о том, какое место алкоголь должен занять в жизни каждого из нас, в жизни наших детей, наконец, в жизни детей и внуков наших детей. При этом будем постоянно помнить, что решая этот вопрос для себя, мы решаем одновременно судьбу многих людей будущего, наших отдаленных потомков.

Взято отсюда

 

Синдром хронической усталости

Одна из наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу, это утомление, которое называют по-разному: слабостью, усталостью, вя­лостью, недостатком энергии. Когда обычная деятельность изнуряет Вас, Вы страдаете утомлением, причины его могут быть самыми разнообразными.

Среди них проблемы со щитовидной железой - выработка слишком большого или слишком малого количества тироксина; проблемы с сердцем, напри­мер, сердечная недостаточность; инфекции - простуда или грипп, и более серьезныe, вызывающие синдром хронического утомления; проблемы с дыханием, такие как эмфизема или сонное апноэ (заболевание, при котором люди не могут ­нормально дышать во время сна и потому плохо спят); анемия; хронические заболевания, например, артрит или рак; алкоголизм и, наконец, особые психически­е состояния, такие как депрессия.

Разнообразные причины приводят к самому главному - замедлению процесса обмена в клетках и скоплению отходов в тканях. Усталость вызывает ог­ромный расход кислорода и гликогена, излишек молочной кислоты, накопление аминокислот, гормонов (особенно активизированной щитовидной железы) и белковых веществ в крови.

Особый вид усталости - синдром хронической усталости (СХУ) - это состояни­е, при котором иммунная система человека настолько толерантна, что делает его беззащитным против хронически рецидивирующих вирусов, дрожжевых организмов, болезнетворных бактерий, паразитов, с которыми обычно справляется здоровая иммунная система.

Обычно болезнь проявляется в виде внезапного развития синдрома, напоминающего грипп, с резким упадком сил, ломото­й в мышцах, «туманом в голове», расстройством умственной деятельности.

Правильно составленный рацион питания создает основу для восстановления нормаль­ного энергетического баланса организма. Необходимо сохранять пропорцию: 30 % белка постных продуктов, 40 % углеводов с малой долей крахмала и 30 % необходимых жиров. А по статистике большинство потребляет  в два-три раза больше калорий.

Потребление большого количества очищенных и простых сахаров у некоторых людей может усилить утомление и сонливость. Такой эффект возникает, вероятно, вследствие того, что высокое содержание сахара позволяет быстро проникать в мозг триптофану (незаменимой аминокислоте).

Обилие триптофана в мозге вызывает сонливость. То же происходит и при высоком содержании некоторых сложных крахмалообразных соединений, содержащихся, например, в картофеле, пшенице и кукурузе.

Если вам хотелось бы выяснить, не являются ли причиной сонливости и усталости сахар и крахмал, Вы можете провести несложный эксперимент. Не ешьте ничего после 20 часов (пейте только воду, если почувствуете жажду). На следующее утро позавтракайте блинами или вафлями с большим количеством сиропа и масла; выпейте большой стакан апельсинового сока. Не ешьте ни яиц, ни мяса и не пейте кофе с кофеином. Ничего другого - только блины, сироп и масло. Посидите спокойно полчаса - час, посмотрите телевизор или почитайте. Если ощутите дремотное оцепенение, это будет означать, что углеводы оказывают на вас утомляющее действие.

Постарайтесь избегать простых сахаров, таких как столовый сахар, с высоким содержанием фруктозы, а также всех приготовленных из них продуктов: конфет, пирожных, печенья, пирогов, мороженого, прохладительных напитков и т. д.

Мед - также простой сахар, однако в меньшей степени способствует утомлению, поскольку содержит больше глюкозы и фруктозы, чем сахарозы (обычного сахара); но даже мед нужно употреблять в небольших количествах, если Вы страдаете от утомления.

Постарайтесь ограничить потребление крахмалистых продуктов (картофель, пшеница, кукуруза) и используйте в качестве источников углеводов зелень, зеленые, желтые и оранжевые овощи, а также овес и рис. Из простых сахаров отдавайте предпочтение фруктовому и молочному.

Тем не менее, не ешьте фрукты в больших количествах, чтобы ограничить потребление фруктового сахара. Пейте молоко, ешьте йогурт и прессованный сыр в количествах, соответствующих содержанию не более 8 - 10 г углеводов (за один раз); порции сыра не должны превышать 30 - 60 г.

Хотя мы считаем содержащийся в кофе кофеин «взбадривающим» средством, его постоянное потребление может вызвать утомление, головные боли и депрессию. Поскольку кофеин повышает энергию, стимулируя синтез АТФ, основного энергосодержащего вещества в организме, некоторые и исследователи считают, что хроническая стимуляция этой системы способна привести к ее повреждению, подобно тому, как при длительном возделывании истощается почва.

Если Вы кофейный наркоман (выпиваете больше трех чашек за день) и нес­пособны прожить ни дня без этого напитка, возможно, Ваше утомление вызва­но кофеином и Вам нужен период отдыха.

Постепенно понизьте до нуля потребление кофеина, чтобы избавиться от сонливости и головной боли. Помните, что шоколад и многие прохладитель­ные напитки также содержат значительное количество кофеина.

Утомление может развиться вследствие пищевой чувствительности. Эта проблема особенно часто возникает у людей, страдающих аллергическими ре­акциями на пыльцу, сено, цветы, животных и пыль.

Начните систематически избегать продуктов, которые с вашей точки зрения ­могли бы оказаться для вас аллергенами. Типичными аллергенами являют­ся шоколад, клубника, арахис, пшеница, различные пищевые красители и сахар.

Лечение синдрома хронической усталости

o       коррекция питания;

o       физиотерапия: йодобромные ванны, ЛФК, иглорефлексотерапия, озонотерапия.

С  точки зрения китайской медицины

Согласно теоретическим положениям китайской медицины причинами возникновения синдрома  хронической усталости  являются:

ü      Накопление избыточной сырости в селезенке.

Основные проявления: сонливость­, тяжелая голова, общее ощущение тяжести, вялость, ощущение полноты в груди, анорексия, тошнота или отечность, белый жирноватый налет на языке, непрочный медленный пульс.

Сонливость характеризуется упадком духа, вялостью и склонностью к дре­моте в течение всего дня, причем дремота легко нарушается и возобновляется.

В современной медицине схожие симптомы отмечаются при синдроме хронической усталости, эссенциальной нарколепсии, различных неврозах, психозах и др.

Терапевтический подход: усиление селезенки, изгнание сырости, е духа.

ü      Недостаточность энергии Ци селезенки.

Основные проявления: сонливость ­после приема пищи, общая вялость, проходящая после недолгого сна, плохой аппетит, частый жидкий стул, тонкий белый налет на языке, пустой пульс.

Терапевтический подход: усиление энергии Ци селезенки, прояснение ­рассудка.

ü      Недостаточность и снижение янской энергии Ци.

Основные проявления: сонливость в течение всего дня, неуверенная речь, упадок духа, пониженная температура конечностей, нарушение памяти, бледный язык с желтым налетом, слабый нитевидный пульс.

Терапевтический подход: усиление и разогрев янской энергии Ци.

ü      Гемостаз, закупорка меридианов.

Основные проявления: эпизодическая сонливость, головная боль, головокружение, общая вялость, забывчивость, темно-красный с фиолетовым оттенком и пятнами язык, глубокий неровный пульс. В некоторых случаях заболеванию может предшествовать травма головы.

Терапевтический подход: стимуляция кровообращения, устранение закупорки меридианов, в том числе коллатеральных, прояснение рассудка, поднятие духа.

Первый уровень - очищение кишечника и сосудов.

Второй уровень - усиление селезенки, изгнание сырости, поднятие духа, усиление и разогрев янской энергии Ци.

…..

 

 Неврит, невралгия, радикулит

Невритами называют воспалительные заболевания периферических нервов. ­Невриты проявляются сильными болями по ходу соответствующего нерва, слабостью и атрофией (уменьшением в размерах) мышц, которые иннервируются воспаленным нервом, часто наблюдаются изменения чувствительности кожи к холоду, теплу, боли, касанию, могут отмечаться нарушения движений.

Наиболее частыми причинами невритов являются травмы, интоксикации, инфекционные заболевания, а также нарушения обмена веществ (диабет), не­достаточность кровоснабжения нерва за счет нарушений микроциркуляции. Клиника неврита тесно связана с местом поражения.

Например, неврит лицевого ­нерва чаще возникает при воспалении среднего уха, при переохлаждении и проявляется асимметрией лица: на пораженной половине лица глаз не закрывается, угол рта опущен, больной не может оскалить зубы, наморщить лоб, нахмурить брови, надуть щеки. На пораженной стороне жидкая пища вытекает ­изо рта.

При неврите слухового нерва (вследствие диабета или атеросклероза) по­является шум в ухе и прогрессирующая тугоухость. При травме локтевого сустава может возникнуть неврит локтевого или лучевого нервов. При этом могут отмечаться нарушения  в движениях пальцев, кистей, атрофироваться мышцы предплечья. Пропадает чувствительность пальцев рук.

Невралгия - ярко выраженный симптом воспаления какого-либо нерва, Представляет собой приступообразную острую, ноющую, жгучую или тупую боль по ходу нерва.

Причиной этого страдания может служить как само воспаление нерва или нервных сплетений, так и заболевания позвоночника или патология в тканях, окружающих нервный ствол (сдавливание нерва опухолью, отеком вследствие травм или инфекции).

Клиника невралгии целиком зависит от точки поражения нерва. При неврите тройничного нерва, например, сильнейшие боли сопровождают простое открывание рта, жевание, кашель, употребление прохладной воды или попадание холодного воздуха.

При невралгии затылочного нерва боли распространяются от шеи к затыл­ку и усиливаются при любом движении головой.

При межреберной невралгии по ходу межреберий возникают острые «стpe­ляющие» боли, резко усиливающиеся при вдохе. И если причиной заболевания тройничного нерва чаще всего становятся переохлаждения или воспаление зу­бов или десен, то межреберная и затылочная невралгии чаще возникают при болезнях позвоночника и реже - при переохлаждении.

Радикулиты - наиболее распространенные заболевания периферической нервной системы, при которых в воспалительный процесс вовлекаются пучки нервных волокон, отходящие из спинного мозга (так называемые корешки спинного мозга).

Наиболее распространенная причина радикулита - заболевания позвоночника.

При остеохондрозе, например, теряют эластичность межпозвоночные дис­ки, играющие роль амортизаторов. В местах соединения тел позвонков с изме­ненными дисками откладываются соли, образуя порой самые причудливые разрастания (остеофиты).

Эти выступы при физических нагрузках вместе с дисками смещаются в просвет позвоночного канала и межпозвонковых отверстий, сдавливая прохо­дящие здесь корешки спинного мозга. При этом возникают очень сильные бо­ли, движения резко ограничиваются.

Различные травмы позвоночника, переохлаждение, ряд инфекционных за­болеваний также способны вызвать радикулиты. Наиболее распространен по­яснично-крестцовый радикулит, при котором боли разнообразного характера локализуются в пояснично-крестцовой области и по ходу седалищного нерва.

Поскольку при движении боль усиливается, страдающие люди вынуждены во время ходьбы переносить тяжесть тела на здоровую сторону, что приводит к искривлению позвоночника и перенапряжению мышц спины.

При шейно-плечевом радикулите боль «отдаёт» в затылок, плечо, лопатку, усиливаясь при повороте головы, движении рукой, чиханье, кашле. Часто воз­никают ощущения онемения, покалывания, жжения на коже руки, развивается потеря чувствительности и атрофия руки.

С точки зрения китайской медицины…

Основные проявления воспалительных и дистрофических заболеваний пе­риферических нервов:

Невралгия тройничного нерва.

Интенсивные пароксизмальные транзи­торные боли по ходу тройничного нерва чаще отмечаются у женщин, чем у мужчин; как правило, поражаются вторая и третья ветви нерва. Внезапное возникновение резкой или жryчей боли обычно случается при разговоре, жевании, умывании лица, чистке зубов, из-за простуды или прикосновения к чувствительным зонам. Также отмечают тик в области лица, слюноотделение, слезотечение. Как правило, боль проходит спонтанно через несколько секунд или минут.

Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболевание относят к категориям «зубной боли» и «головной боли».

Периферический паралич лицевых мышц вызывается острым, без нагное­ния, воспалением лицевого нерва в шилососцевидном отверстии. Проявления­ми служат внезапный перекос глаза и угла рта, неполное смыкание век на по­раженной стороне лица, слюноотделение, онемение лица, боль в области сосце­видного отростка.

Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболевание относят к категории «пepeкос глаза и угла рта».

Тик в области лица - это непроизвольный односторонний пароксизмальный спазм лицевых мышц. Хотя иногда тик выступает в качестве осложнения после паралича лицевых мышц, в большинстве случаев причина его возникновения неясна. Как правило, сначала тик поражает круговую мышцу глаза и пос­тепенно распространяется на лицевые мышцы соответствующей стороны лица. Наиболее выражен тик угла рта. Иногда тик проходит без дополнительных мер, после сна, но не всегда.

Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболевание вызывается патогенным фактором ветра, внешним или внутренним.

Межреберная невралгия - боль, вызванная воспалением межреберных нервов. Может возникать при плеврите, пневмонии, реберном хондрите, опоя­сывающем герпесе, травмах груди и других заболеваниях, способных вызвать воспаление межреберных нервов. Характеризуется стойкой резкой болью по ходу пораженных межреберных нервов, иррадиирующей в поясницу с пора­женной стороны и усиливающейся при кашле или глубоком вздохе; также от­мечают местную гиперэстезию.

Согласно теоретическим положениям китайской медицины, данное заболевание относят к категории «боли в области подреберья».

Ишиалгия - распространенное заболевание, характеризуемое резкой или жгyчей и, как правило, односторонней болью по ходу седалищного нерва, усу­губляемой при ходьбе, сгибании в поясе и кашле. Различают первичную и вто­ричную ишиалгию. Первичная ишиалгия вызывается инфекционным заболе­ванием, которое поражает сам седалищный нерв. Вторичная ишиалгия вызывается заболеванием или нарушением тканей, примыкающих к седалищному нерву, например, выпадением межпозвоночного диска поясничного отдела, сак­роилеитом, кокситом, заболеваниями органов малого таза.

Согласно теоретическим положениям китайской медицины данное заболевание считают « синдромом би».

Паралич лицевых мышц характеризуется односторонним ослаблением ли­цевых мышц, перекосом глаза и угла рта. Может отмечаться в любом возрасте, но более распространен у молодых пациентов и в среднем возрасте. В совре­менной медицине отождествляется с периферическим (атрофическим) парали­чом лицевых мышц, параличом Белла.

Оcнoвные проявления: болезнь проявляется неожиданно и поражает, как пра­вило, только половину лица, где ощущается онемение, нарушение подвиж­ности. Это сопровождается неполным смыканием век, слезоотделением, опускани­ем угла рта, слюноотделением и неспособностью нахмурить лоб, поднять бровь, на­дуть щеку, прищурить глаз, оскалиться или свистнуть. В отдельных случаях бывает мигрень и боль сзади и внизу от глазного яблока. В тяжелых случаях отмечают гипогевзию (пониженную вкусовую чувствительность) или агевзию (утрату вкусовой чувствительности) на передних 2/3 языка.

Терапевтический подход: ликвидация ветра, устранение закупорки мери­дианов и коллатеральных меридианов, нормализация кровообращения и цир­куляции энергии Ци.

Боль в области лица.

Будучи пароксизмальной, временной или жгучей, как правило, поражает одну сторону лица в области лба ближе к виску, в области верхней челюсти, изредка поражает и правую, и левую стороны лица. Вначале приступы длятся недолго и следуют с большими интервалами, но чем больше стаж заболевания, тем чаще происходят приступы. С жалобами на боль в облас­ти лица, как правило, обращаются пациенты среднего возраста, причем чаще женщины. В современной медицине данный симптом соотносится с невралги­ей тройничного нерва.

    Ветер - холод.

Основные проявления: боль в области щеки, тик в облас­ти лица, холод способствует усилению боли или новому приступу, тогда как тепло смягчает боль. Также отмечают головную боль, непереносимость холода, носовые выделения, тонкий белый налет на языке, напряженный пульс.

Терапевтический подход: изгнание ветра и холода, купирование боли.

    Ветер - жара.

Основные проявления: жгучая боль в области щеки, однос­тороннее ощущение жара на лице, покраснение глаз повышенное слезоотделе­ние, беспокойство, сухость во рту и горле, тонкий желтый налет на языке, нап­ряженный быстрый пульс.

Терапевтический подход: изгнание ветра и жары, купирование боли.

    Избыточная теплота от печени и желудка.

Основные проявления: жгучая боль в области щеки, беспокойство и раздражительность, горечь во рту, покрас­нение глаз, головокружение, ощущение полноты в груди, ощущение распира­ний в подреберье, запор, сухой красный язык с толстым желтым налетом, напряженный быстрый или полный быстрый пульс.

Терапевтический подход: изгнание жары, успокоение печени, нормализа­ция функции желудка, купирование боли.

   Избыточная активность огня, вызванная недостаточностью Инь.

Основ­ныe проявления: повторяющиеся приступы боли в области щеки, покраснение щеки, огрубление кожи на лице, головокружение, нечеткость зрения, ощуще­ние жара в ладонях и подошвах, истощение, красный язык с уменьшенным налетом, тонкий быстрый пульс.

Терапевтический подход: насыщение Инь, смягчение печени, изгнание жара, купирование боли.

Синдром вэй.

Характеризуется двигательными нарушениями в области ко­нечностей, дряблостью или атрофией мышц. В современной медицине соотно­сится с проявлениями полиневрита, острого и хронического миелита, прогрес­сирующей мышечной атрофии, миастении, периодического паралича, мышечного трофоневроза, истерического паралича и паралича травматического про­исхождения.

  Зной в легком.

Основные оявления: мышечная дряблость и двигательные нарушения в области нижних конечностей, а также повышенная температура, кашель, раздражительность, жажда, пониженное мочеиспускание, коричневатая моча, покрасневший язык с желтым налетом, нитевидный быстрый или движущийся быстрый пульс.

     Влажный зной.

Основные проявления: мышечная дряблость или некоторая отечность в области нижних конечностей, незначительное ощущение теплоты, возникающее при касании, ощущение полноты в груди и надчревной области, болезненное мочеиспускание, горячая и коричневатая моча, желтый клейкий налет на языке, непрочный быстрый пульс.

    Травма.

Основные проявления: предшествовавшая травма, периферичес­кий паралич конечностей, может сопровождаться недержанием мочи и кала, ослабленный или колеблющийся пульс, розовый или фиолетовый язык с тонким белым налетом.

      Недостаточность Инь печени и почек.

Основные проявления: мышечная дряблость и двигательные нарушения в области нижних конечностей в сочетании с ломотой и слабостью в поясничной области, поллюция, ускоренная эякуляция, головокружение, нечеткость зрения, покрасневший язык, нитевидный быстрый пульс.

Терапевтический подход: стимуляция циркуляции энергии Ци в меридианах, насыщение сухожилий и костей. Если основным этиологическим фактором является влажный зной или зной в легком, изгнании зноя следует производить методом седатирования. В случае недостаточности Инь печени и почек следует прибегнуть к тонизации.

Первый уровень - устранение закупорки меридианов и коллатеральных меридианов, нормализация кровообращения и циркуляции энергии Ци, вос­становление нарушенного обмена.

Второй уровень - смягчение печени, изгнание жара, купирование боли, противовоспалительное действие и поддержание нормального метаболизма нервных проводников.

 Вы вместе с порталом  http://www.newmed-portal.ru/

 

 

         Опрос пациента

Диагностика путем опроса также является одним из важнейших методов распознавания болезней в китайской медицине. Кроме обязательных вопросов, которые задают при обследовании пациентов европейские и китайские врачи,  в ТКМ задаются еще десять специфических вопросов. Чтобы не запутаться в их очередности, заучивается «песня десяти вопросов».

Песня десяти вопросов (перевод с китайского)

1.      «Спроси насчет озноба и повышенной температуры,

2.      О потоотделении.

3.      Спроси о состоянии головы, тела и конечностей;

4.      О выделениях организма.

5.      Спроси о еде и питье,

6.      Об ощущении в груди.

7.      Спроси, как слышит.

8.      Спроси о жажде.

Четко различай:

Вопрос 9^ый – об истории болезни.

Вопрос 10^ый – о ее причине,

 чтобы успешное лечение привело организм снова в порядок.

 Спроси женщину о менструации –

 Часто случается, что она не наступает?

 Различай у детей корь и оспу,

 Иначе могут возникнуть неприятности».

 

       Исследование путем пальпации

Пальпации, как в западной,  так и в китайской медицине придается большое значение. Пальпируют участки тела («пять центров» и другие), определяя их температуру, степень болезненности, чувство комфорта/дискомфорта. Особенностью ТКМ является пальпация пульса.

Пульсовая диагностика

Исследование пульса является обязательным компонентом и частью диалектической диагностики в традиционной китайской медицине. Оно помогает при анализе причин болезни, оценке ее развития и определении терапии.

В настоящее время в китайской медицине рассматривают  двадцать восемь видов пульса; ядро китайской пульсовой диагностики составляют десять видов пульса.

Врачи исследуют пульс на обоих лучезапястных суставах. В основу положена оценка качества пульсового удара, его положение (в глубине/на поверхности), силы (сильный/слабый) и ритма (равномерный/прерывистый).

Нормальный пульс («ровный» или «мягкий»)

Такой пульс является спокойным, сильным, одинаково интенсивным на поверхности, в середине и глубине. Он  не быстрый,  не медленный (составляет 60-80 уд/мин). У взрослых четыре удара приходится на вдох/выдох.

Важнейшим критерием нормального пульса является его равномерность.

Нормальный пульс подвергается влиянию погоды: весной он более напряженный, летом - более широкий (как поток), осенью - более поверхностный, а зимой располагается глубже. Необходимо учитывать также возраст, пол, конституциональные особенности, толщину жирового слоя пациента.

Пульс тем быстрее, чем моложе человек. Грудной младенец имеет убыстренный пульс (120-140 уд/мин). У пяти – шести летних детей шесть ударов пульса приходится на один вдох/выдох, что составляет 90– 100 уд/мин. У молодых, хорошо тренированных людей пульс сильный; у пожилых, с ослабленным здоровьем он слабый. У женщин пульс несколько легче и быстрее, чем у мужчин. У людей высокого роста с крепким телосложением пульс шире и продолжительней. У людей с более изящным телосложением пульс уже и короче.  Худощавые люди чаще имеют поверхностный пульс; плотные люди, напротив, более глубокий. При тяжелой физической нагрузке, спортивных упражнениях, приеме пищи или алкоголя, при чрезмерной нервной нагрузке пульс быстрый и сильный. В состоянии недоедания/голода он слабый.