Саньяса это безумный образ жизни. Обычный образ жизни исполнен здравого смысла, математики, расчета. Образ жизни в саньясе не расчетлив, находится за рамками математики, за рамками хитростей. Он совсем не лукав, он подразумевает в себе созна­тельную жизнь в опасности.
Ницше говорит: «Живи в опасности!» Он написал эти слова на своем столе золотыми буквами. «Живи в опасности». Но он никогда не жил в опасности! На самом деле, человеку, который не живет в опасности, необходимо напоминать об этом снова и снова каждый день. На его столе, когда он садится за работу, лежит листок: «Живи в опасности!». Если вы живете так, то тогда нет необходимости в том, чтобы напоминать вам об этом.
далее>>>

Миларепа любил говорить ученикам:
Мирские дела будут продолжаться вечно. Приступайте немедленно к медитации.

Медитация Ошо Надабрама

Пошаговая инструкция медитации Надабрама - старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может выполняться в любое время дня, в одиночестве, либо с другими, но на пустой желудок, и нужно оставаться бездеятельным в течение, по крайней мере, пятнадцати минут после нее. Медитация длится один час и состоит из трех стадий.

1 стадия медитации Надабрама - 30 минут Сядьте в расслабленной позе с закрытыми глазами и сомкнутыми губами. Начинайте гудеть настолько громко, чтобы слышали другие, и создайте вибрацию по всему телу. Можете представить себе полую трубу или пустой сосуд, наполненный только вибрациями гудения. Возникает момент, когда гудение продолжается само собой, и вы становитесь слушателем. При этом не нужно никакого особенного дыхания, и вы можете повысить высоту гудения, либо медленно и мягко двигать телом, если хотите.

2 стадия медитации Надабрама - 15 минут Вторая стадия разделяется на две части по семь с половиной минут. Сначала двигаете руками, ладонями вверх, дуговыми движениями. Начинайте с уровня пупка, обе руки движутся вперед, а потом расходятся, делая два больших круга слева и справа, являющихся зеркальными отражениями друг друга. Движение должно быть настолько медленным, что его трудно заметить. Ощущайте, что вы отдаете энергию Вселенной. Через семь с половиной минут поверните руки ладонями вниз и начинайте двигать ими в противоположном направлении. Теперь руки сходятся у пупка и расходятся у боков. Ощущайте, что вы получаете энергию. Как и на первой стадии, не препятствуйте никаким мягким медленным движениям тела.

3 стадия медитации Надабрама - 15 минут Сидите совершенно тихо и неподвижно.❤️

Пошаговая инструкция медитации Кундалини медитация состоит из четырех стадий. Продолжительность медитации 60 минут.
Погружение в тряску на первой стадии, поможет снять внутренние блоки, которые мешают правильному течению энергии.
Вторая и третья стадии медитации позволят трансформировать энергию в радость и блаженство.
Кундалини медитация - наилучший способ правильного завершения вашего дня!

1 стадия медитации Кундалини - 15 минут Раскрепоститесь, и пусть ваше тело трясется, чувствуя энергии, движущиеся от ног. Позвольте этому распространиться повсюду, и станьте этой тряской. Ваши глаза могут быть как открыты, так и закрыты.

2 стадия медитации Кундалини - 15 минут Танцуйте любым способом, и пусть все тело движется, как ему хочется.

3 стадия медитации Кундалини - 15 минут Закройте глаза и будьте неподвижны, сидя или стоя, свидетельствуя обо всем, что происходит снаружи или внутри.

4 стадия медитации Кундалини - 15 минут Продолжая оставаться с закрытыми глазами, ложитесь и будьте неподвижны.

Вне ума - это процесс, длящийся семь дней, два часа в день.

В течении первого часа участники делают джибериш.

Во время второго часа они сидят в тишине, ничего не делая.

Первая часть  это Джибериш.

Слово «джибериш» пришло от суфийского мистика Джабара.
Джабар никогда не говорил ни на каком языке, он только произносил бессмысленные звуки. Несмотря на это, у него были тысячи последователей, потому что он говорил:
"Твой ум не является ничем иным, как джиберишем. Отставь его в сторону, и ты почувствуешь вкус своего собственного существа."

Ошо «Живой Дзен»

Чтобы использовать джибериш, не говорите вещи, которые имеют смысл, не пользуйтесь языком, который вы знаете. Говорите по-китайски, если вы не знаете китайского. Говорите по-японски, если вы не знаете японского. Не используйте немецкий, если вы знаете немецкий. Впервые обретите свободу, такую же как у всех птиц. Просто позвольте быть всему, что придет вам в голову, не беспокоясь о его рациональности, ответственности, смысле, значимости, также, как это делают птицы. Во время первой части отставьте язык и ум в сторону.

Из этого возникнет вторая часть, великолепная тишина, в которой вы должны закрыть свои глаза и заморозить тело, все его движения, собрать всю энергию внутри себя.
Пребывайте в состоянии здесь и сейчас.

Ошо «Медитация: первая и последняя свобода»

ВИБРАЦИЯ....

Планета переходит на другие более высокие вибрации. Это ощущается во всём.
Отсеется многое — люди должны жить чище и более честно.
— Вдох/выдох через Сердце, внутренний счёт точек, перемещение вокруг тела....

Время располагает к движению внутрь
—ТИШИНА И МИР ВОКРУГ.
Каждый получает своё — болезнь входит только в грязное состояние духа/души и тела.
Поэтому бодритесь,
двигайтесь к себе любимым, что происходит — ПРОСТО ПРОИСХОДИТ.
Не вовлекайтесь — наблюдайте.

СУЩЕСТВУЕТ ДУША ИЛИ НЕТ? Если мы не получили ответ на это вопрос через личный опыт, то он так и останется для нас лишь философской концепцией. Если мы продолжим заниматься медитацией, нам откроется опыт наших прошлых жизней. И, тогда, мы поймем, что тот, кто засвидетельствовал этот временной круг многочисленных рождений и смертей – является Душой. Мы поймем это, только занимаясь медитацией.

(Бодхисаттва Ананд Арун)

Учителя и их ашрамы

Ашрам «обнимающей святой» Аммы
Ашрам йогина и врача Шивананда
Международный Медитационный Курорт Ошо
Ашрам Махаватара Бабаджи в Индии
Духовный центр Учителя Ауробиндо
Ашрам Шри Сатьи Саи Бабы в Индии
Ашрам гуру «Beatles» Махариши

Уклад жизни в ашрамах Индии
В ашрамы Индии приезжают по разным причинам. Одни что-то ищут, другие от чего-то бегут, третьи — хотят отдохнуть. Но, в основном, это люди, познающие себя, свой путь. И где же искать его, как не в Индии, на родине многих просветленных учителей человечества.

Учителя и их ашрамы
Ашрам в переводе с санскрита «место без боли». Еще одно значение — «труд», что тоже недалеко от истины, так как здесь трудятся все — от настоятеля до ученика, причем, и духовно, и физически. По сути устройства, ашрам — это коммуна, община, сплоченная вокруг гуру. Здесь под руководством наставников люди из разных стран занимаются йогой, духовными практиками, поют мантры, медитируют, стремясь познать сущность бытия.

В Индии много святых людей. Чаще всего их можно встретить в духовных центрах

В Индии насчитывается несколько тысяч духовных центров. Познакомим с наиболее посещаемыми из них и их основателями.

• Амма. Ее духовный центр расположен вблизи города Валликаву, что в штате Керала.
• Ошо Раджниш. Чтобы попасть в Медитационный курорт Ошо, последователи отправляются в Пуну, Махараштра.
• Хайдакхан Бабаджи. Ашрам махаватара можно посетить в Хайдакхан, Уттар Прадеш.
• Шри Ауробиндо. Ашрамов этого великого учителя в Индии три — Пондичерри, Ауровиль, Дели.
• Сатья Саи Баба. Ашрам этого гуру расположен в Путтапарти, штат Андра Прадеш.
• Шивананда. В индии всего два ашрама Шивананда, которые принимают гостей — в Ришикеше, Утаранчал и Тривандрум, Керала.
• Махариши (Махеш Йоги). Ришикеш, штат Утаранчал.

В ашрамах люди находят не только просветление, но и друзей.

Ашрам «обнимающей святой» Аммы

Одним из самых крупных в Индии считается Ашрам Аммы, что в округе Коллам. Его духовный лидер — Мата Амританандамайи, или «Аммачи» (мать, матушка). Ежедневно добрым словом она направляет на путь духовной истины тысячи учеников, стекающихся в Индию со всех уголков планеты. В «страну богов» приезжают, чтобы стать «ребенком Аммы» и получить благословение через объятия.

Объятия Аммы даруют благословение, утверждают ее «дети»

Сегодня тут вырос целый маленький городок. Он включает не только храмовый комплекс, но и общежитие, библиотеку, почту, аюрведическую клинику и даже свой детский сад. Ведь в ашрам Аммы разрешено приезжать с детьми. Для паломников введен обязательный дресс-код — белая одежда, ее цвет в Индии символизирует чистоту и открытость.

Ошо Натарадж — это энергия танца. Это танец как тотальная медитация. Исчезновение в танце, затем расслабление в тишине и покое — внутренний ключ к этому методу.

В этой технике три стадии, общей продолжительностью 65 минут.

ИНСТРУКЦИЯ:
1 стадия — 40 минут
С закрытыми глазами танцуйте как одержимые, целиком отдавшись танцу. Пусть ваше подсознание вас захлестнет. Не контролируйте свои движения или будьте свидетелем всему, что происходит. Просто будьте тотальными в танце.

2 стадия — 20 минут
Оставаясь с закрытыми глазами, немедленно ложитесь. Будьте молчаливы и не шевелитесь.

3 стадия — 5 минут
Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.

Ошо о медитации Натарадж:
«Танцуй безумно, потому что в глубоком танце энергии растворяются очень легко, блоки исчезают очень легко». «В танце вы растворяетесь: танцор исчезает, и только танец остается. Танец это одна из самых глубоких медитаций, которые только возможны.

И играйте. Не забывайте слово „играйте“ — оно очень существенно. В Индии мир называют Божественной лилой — Божественной игрой. Бог не создавал мира; мир — его игра».

— Ошо

Читать далее>>>

АУМ состоит из 12 стадий и длится около 2,5 часов. 
Это социальная медитация,где оснавная мысль -быть в контакте с телом. Эта практика подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание и умение слышать и слушать своё тело здесь и сейчас. Каждый человек здесь словно зеркало, в котором вы можете наконец увидеть себя! 

На АУМе Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. 
Вы обнаружите и начнете замечать их проявления, которых как раньше казалось у вас точно нет. 
..... Но именно эти эмоции сдерживают нашу энергию и ограничивают нашу жизнь!Чувствование, проживание и выражение гнева, нежности, любови, печаль, радость, сексуальность, открытость тишину, благодарение..... 

Сначала необходимо очиститься и выпустить все внутреннее напряжение, чтобы все, что вы подавили, было отброшено, тогда ваше тело очистится от токсинов и ядов, а душа освободиться от подавленных ран. 
Когда вы свободны от напряжений - вам легко смеяться и любить, и общаться, именно тогда случается медитация. 

http://osho.ru/events/aum-marafon-event.html

Медитация — не действие, медитация — это чистое осознание. Медитация — величайшее чудо в твоей жизни. Ты просто сидишь, наблюдаешь… начинают происходить невероятные вещи! Твоё тело становится лёгким: оно больше не напряжено, его ничто не тревожит. Ты чувствуешь, что огромная, неподъёмная тяжесть свалилась с твоих плеч. Твоё тело очищается от токсинов и ядов. Ты замечаешь, что твой ум уже не столь активен, как прежде. Активность ума слабеет, промежутки между мыслями становятся всё больше и больше. Эти промежутки — самая прекрасная вещь на свете, ибо в них ты начинаешь видеть не искажённые умом вещи.

Постепенно твоё настроение становится всё более ровным. Ты меньше радуешься и меньше печалишься; стираются все различия между радостью и печалью. Потом наступает момент эмоционального равновесия — теперь ты не печален и не радостен. И в этот момент приходит блаженство. Это спокойствие, это безмолвие, эта безмятежность и есть блаженство.

Больше нет ни вершин, ни долин, исчезают все противоположности. Ты останавливаешься ровно посередине. И чудо становится всё более невероятным — когда ты приходишь к состоянию совершенного равновесия, происходит квантовый скачок: внезапно ты осознаёшь то четвёртое измерение, о котором до сих пор не имел ни малейшего представления.

Это четвёртое измерение и есть твоя истинная сущность. Ты можешь называть это душой, Богом, своим истинным «Я»… называй как хочешь, ибо это не имеет собственного имени…

В этот миг всё заливается светом — твой внутренний глаз открылся, и ты во всей полноте осознаёшь истину. Так происходит освобождение!

"Хотелось бы, чтобы то существо, которое сюда пришло - ушло отсюда вместе с вами. Вместе со всем тем, что вы накопили за всю свою жизнь.
Чтобы это не осталось только в ваших мозгах и в вашем напряженном теле. Чтобы вы смогли это забрать с собой.

Если вам удастся почувствовать себя - это изменит всю вашу жизнь.
Это невероятное удовлетворение просто от того, что вы есть. Этот аромат распространиться и изменит вас настолько, что вы даже не представляете.

Нет ценнее этого опыта в жизни человека.

И за 21 день на Мистической Розе - хотя бы проблеск этого состояния, но вы обязательно почувствуете. " Свами Кайюм на группе Мистическая Роза.

Дерзайте изменить вашу жизнь, Роза начинает работать с первых минут, как только она вас зацепила...


20.10-9.11 http://rose.osho.ru/ - 21 день полной трансформации себя Москва.
Запись и вопросы у Тами 89250909098 Whatsapp
Задать вопрос мастеру можно в нашем телеграмм чате.
https://t.me/oshowinds