Внимание! В посте есть спойлеры к сказкам.

Что такое проектное мышление, зачем оно детям и причём тут детские сказки

Если начать отвечать на первый вопрос, то ответ на второй придёт сам собой.



Мне нравится такое определение для проектного мышления: это способность определять цель и шаги по её достижению с учётом имеющихся обстоятельств и ресурсов, – навык, который актуален в любом возрасте, начиная с 6-ти летнего. (Ограничение в 6 лет связано с особенностями развития человеческого мозга – до этого возраста у ребёнка ещё отсутствует волевая регуляция и способность к планированию.)



Ведь, если так подумать, практически вся наша жизнь – это череда больших и маленьких проектов: организовать путешествие, сделать ремонт, распланировать семейный бюджет на месяц… Даже поход в магазин за продуктами можно представить как проект. И для ребёнка это тоже актуально – просто в детстве задачи стоят несколько другие. И поэтому я предлагаю начать обучать проектному мышлению, как только мозг для этого “созреет”. Сегодня я расскажу про игру по сказкам: будем развивать навык проектного мышления ребёнка с помощью самого доступного “сборника упражнений” – книги сказок.
Читать дальше →

https://habr.com/ru/post/520786/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=520786

 

Решила потренировать внимание и сосредоточенность по методу Шерлока Холмса. Помните тот забавный момент в книге, когда детектив поинтересовался у Ватсона: мол, дружище, а вы знаете, сколько всего ступеней у лестницы нашего дома, по которой вы ежедневно спускаетесь и поднимаетесь? Увы, компаньон знаменитого сыщика настолько привык к виду каменных ступеней на крыльце, что совершенно перестал их замечать. И разумеется, он понятия не имел об их точном количестве. В отличие от Шерлока Холмса.

Но не зря ведь говорят, что дьявол таится в мелочах. От них нередко зависит наше благополучие, а иногда и сама жизнь. Да и в целом, умение подмечать детали может очень пригодится, особенно человеку творческой профессии.

Начала свою тренировку с ...

Тренировка внимания онлайн - https://vk.com/page-146924375_56354389

Тренировка внимания - https://vk.com/page-146924375_56354280

Тренировка внимания - https://vk.com/page-146924375_56354280

Тренировка внимания онлайн - https://vk.com/page-146924375_56354389

Тренировка внимания онлайн - https://vk.com/page-146924375_56354389

Тренировка внимания - https://vk.com/page-146924375_56354280

Тренировка внимания онлайн - https://vk.com/page-146924375_56354389

Тренировка внимания онлайн - https://vk.com/page-146924375_56354389

Тренировка внимания - https://vk.com/page-146924375_56354280

Тренировка внимания - https://vk.com/page-146924375_56354280

Пожалуйста. Поставьте подписи.

Это очень важно.


anxana.livejournal.com/230989.html

Последний шорох в тишине
дыхание так близко, тонко
и тянутся они ко мне,
те сонные иголки

маленьким
крошечным
словно
мерцанием
я промелькну,
растворяясь
в осеннем
сне

Твои распахнутые широко глаза
Молчание твое.. так больно ранит
И словно хочешь как-то наказать
Но это истерия меня манит

маленьким
крошечным
словно
мерцанием
я промелькну,
растворяясь
в осеннем
сне

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Хорошая тренировка мозгов для взрослых и детей

Занимательные онлайн тренажеры для мозгов позволят развить свою память, а также прокачать такие характеристики, как внимание и мышление! При первом запуске тренажера, программа проверяет ваши текущие параметры мозга.

Самые популярные среди пользователей схемы упражнений:

 

Скорочтение

Научитесь читать и понимать любой текст в 3-4 раза быстрее, сможете подготовиться к мероприятию или экзамену по дороге, а также развить гибкость ума.

 

Эмоциональный интеллект

Научитесь управлять своими эмоциями, выявлять скрытые эмоции других, эффективнее выстраивать коммуникацию в личных отношениях и на работе.

 

Детоксикация мозга

Научитесь управлять вашими эмоциями, снизите уровень стресса и волнения, улучшите сон и концентрацию.

 

Курс на целеполагание

Научитесь правильно ставить цели и достигать их максимально быстро, станете успевать сделать больше за то же время.

 

Занимательные онлайн тренажеры для мозгов позволят развить свою память, а также прокачать такие характеристики, как внимание и мышление! При первом запуске тренажера, программа проверяет ваши текущие параметры мозга.

Самые популярные среди пользователей схемы упражнений:

 

Скорочтение

Научитесь читать и понимать любой текст в 3-4 раза быстрее, сможете подготовиться к мероприятию или экзамену по дороге, а также развить гибкость ума.

 

Эмоциональный интеллект

Научитесь управлять своими эмоциями, выявлять скрытые эмоции других, эффективнее выстраивать коммуникацию в личных отношениях и на работе.

 

Детоксикация мозга

Научитесь управлять вашими эмоциями, снизите уровень стресса и волнения, улучшите сон и концентрацию.

 

Курс на целеполагание

Научитесь правильно ставить цели и достигать их максимально быстро, станете успевать сделать больше за то же время.

 

Как развивать память и внимание? На это ответит в серии обучающих роликов Центр развития «Орфей»





Читать далее

Как повысить концентрацию внимания

• Прежде всего, установите, что именно вам мешает. Отвлекаетесь вы на посторонние шумы или, может, просто не можете взять себя в руки на данный момент по любым другим причинам. Наблюдайте за собой и делайте соответствующие выводы.

• Не нужно противоречить собственным биоритмам. Так, зная, что ваша работоспособность выше с утра, именно в это время беритесь за самые важные и сложные дела. Знаете, что это лучше сделать вечером, так и поступайте.

• Научитесь абстрагироваться, чтобы улучшить внимание. К сожалению, сегодня почти каждому приходиться работать в общем офисе, или, как минимум, делить помещение с несколькими сослуживцами. И у каждого свои привычки. Конечно, это часто отвлекает, а то и злит. Научитесь абстрагироваться от окружающего или хотя бы выберите несколько часов, когда сможете спокойно поработать.

• Научитесь концентрироваться на чём-то одном. На время отодвиньте любые переживания, как личные, так и связанные с другими рабочими заданиями, и займитесь текущим делом.

• Научитесь планировать. Всё должно быть разложено по полочкам, а вы точно знать направление и последовательность своих действий. Так вы значительно облегчите себе задачи и не будете перескакивать с одного на другое в течении дня, ведь точно знаете, чем и когда следует заняться.

• Задействуйте все органы чувств, если хотите повысить концентрацию внимания. Мы воспринимаем мир, задействуя все доступные чувства, научитесь максимально ими пользоваться, чтобы достичь наибольшей эффективности.

• Тренируйте память. Для этого разработано множество техник, достаточно выбрать ту, которая, по-вашему, мнению наиболее результативна, но недооценивать такое действие ни в коем случае нельзя.

• Полюбите то, что делаете. Чтобы стать внимательней, дело, которым вы занимаетесь должно вам нравиться. Научитесь любить свою работу и мотивировать себя на дальнейшие успехи. Ведь не бывает такого, что чем-то человек занимается впустую, тем более, получает за это зарплату.

• Усложняйте себе задания, чтобы повысить концентрацию. Этот пункт может охватить сразу несколько перечисленных выше. Даже, если ежедневно вам приходится выполнять одни и те же задания, всегда можно установить для себя дополнительные условия, скажем, сделать её немного быстрее, чем вчера.

• Не реагируйте на внешние раздражители, чтобы улучшить внимание. Конечно, телефонный звонок, это очень важно, но окружающим нас людям, даже самое пустячное дело может показаться важным. Определите приоритеты, и если занимаетесь тем, что на данный момент важнее для вас, не реагируйте ни на что более.

• Определяйте наиболее наиболее важные задачи и начинайте именно с них, всё остальное будет потом, а сейчас нужно покончить с самыми тяжёлыми делами.

• Чтобы концентрировать внимание, сделайте своё рабочее место удобным. Многие недооценивают, этот фактор, но поверьте, если за столом вам комфортно, а на то, чтобы найти нужный документ не требуется несколько часов, работоспособность, как и внимательность, значительно повышается.

• Не переутомляйтесь, иначе повысить концентрацию не удастся. Но ведь это нужно сделать сейчас, казалось бы, логично совершить рывок. Только вот за этим срочно последует следующее, затем ещё одно и так далее. Придерживайтесь своего плана, в котором есть время, в том числе на то, чтобы отдохнуть.

• Расслабляйтесь, чтобы концентрировать внимание на работе. Дело в том, что если вы недостаточно расслаблены и спокойны, хочешь, не хочешь всё валиться из рук. Займитесь йогой, дыхательной гимнастикой и т.д., тем, что поможет снять негатив и взяться за дело.

• Высыпайтесь, это не менее важно для того, кто желает повысить концентрацию, ведь, чтобы требовать от мозга работать на пределе своих возможностей, нужно давать ему такую необходимую передышку.

Конечно, каждый может дополнить эти советы собственными наблюдениями, но это та основа, на которой и строится база, повышения концентрации внимания человека. Делитесь своими методами концентрации в комментариях!

По материалам: bbcont.ru