Ингредиенты: 

• 
    500 г обезжиренного творога  


• 
  150 г натурального йогурта  


• 
  1/2 ч. л. соли  


• 
  1/4 ч. л. перца  


• 
  1 ч. л. мелко нарезанного чеснока 


• 
  мелко нарезанные петрушка, репчатый лук и зелёный лук - по 1 ст. л. 

Приготовление:   

1. В миске смешайте творог и сметану.  

2. Добавьте остальные ингредиенты. Хорошенько перемешайте. 

3. Посолите и поперчите по вкусу.    

Приятного аппетита!

источник