Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 451 сообщений
Cообщения с меткой

напитки для похудения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
немезира

Чай «Не хочу есть»

Воскресенье, 16 Июня 2019 г. 11:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Чай «Не хочу есть»




Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство — отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено…





Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как напитки помогают худеть?

Четверг, 13 Июня 2019 г. 13:34 (ссылка)


alt="Как напитки помогают худеть?"



Медики утверждают, что мы должны выпивать порядка 30 мл воды на килограмм массы тела, чтобы сохранить здоровье. Если вы худеете, или занимаетесь спортом на постоянной основе, норма увеличивается до 40 мл. Вода участвует во всех обменных процессах, уменьшает аппетит, и позволяет нам остаться здоровыми. Но кто из нас действительно пьет много воды? Кому-то вкус не нравится, кому-то скучно…Таким на помощь приходят рецепты напитков для похудения. Но не воспринимайте все буквально. Если запивать ими булки, ничего хорошего не произойдет. К цели нужно идти правильным путем, сочетая популярные народные средства с научно обоснованными — рациональным питанием и физическими нагрузками.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Кефир со специями для уменьшения аппетита во время похудения!

Вторник, 23 Апреля 2019 г. 11:51 (ссылка)


3925073_Screen_Shot_042019_at_03_55_PM_001 (700x425, 487Kb)




В разгрузочные дни, а также в дни, когда я нахожусь на диете, в моём рационе незаменимым продуктом является однопроцентный кефир. Этот удивительный кисломолочный продукт замечательно утоляет щемящее чувство голода.




А ещё я употребляю кефир со специями. Это может быть корица, куркума, карри, имбирь или перец чили. А ещё для этих целей я использую сушёную петрушку, укроп или сельдерей. Стакан кефира с добавлением чайной ложечки специй годится для уменьшения аппетита.








Из собственного опыта я рекомендую смешивать специи и добавлять их в кефир вместе. Очень хорошо сочетается корица и куркума. Кефир получается жёлтого цвета и имеет вкус пряника с ароматом корицы. А если захотелось имбирного пряника, то в кефир добавляю тёртый имбирь и немножко мёда.




3925073_Screen_Shot_042019_at_03_55_PM_002 (700x635, 423Kb)




Стакан кефира, заправленный карри с небольшим количеством соли, имеет острый вкус. И этим снижает желание в очередной раз съесть что-нибудь солёное: огурец, селёдку или сало.




Хорошо подавляет аппетит и имеет приятный вкус кефир с укропом. Чайную ложку сухого укропа я добавляю в кефир, хорошо размешиваю и настаиваю. Для получения напитка с другим вкусом использую сушёные листья петрушки или измельчённые корни сельдерея.




В основном эти напитки, чередуя один за другим, я употребляла вечером. Не торопясь выпивала, организм насыщался, и кушать совсем не хотелось.

http://www.pohudeyka-ru.ru/post453778024/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Кефир со специями для уменьшения аппетита во время похудения!

Вторник, 23 Апреля 2019 г. 11:51 (ссылка)


3925073_Screen_Shot_042019_at_03_55_PM_001 (700x425, 487Kb)


 


В разгрузочные дни, а также в дни, когда я нахожусь на диете, в моём рационе незаменимым продуктом является однопроцентный кефир. Этот удивительный кисломолочный продукт замечательно утоляет щемящее чувство голода.


 


А ещё я употребляю кефир со специями. Это может быть корица, куркума, карри, имбирь или перец чили. А ещё для этих целей я использую сушёную петрушку, укроп или сельдерей. Стакан кефира с добавлением чайной ложечки специй годится для уменьшения аппетита.


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Знай_обо_всем

Чай, который растопит все килограммы!

Среда, 13 Марта 2019 г. 15:05 (ссылка)
https://worldwide-news.ru/suggest.html


6612716_CHajdlyapohudeniya (500x298, 40Kb)



Чай, который растопит все килограммы!



https://www.youtube.com/watch?v=-FfC7eujm7k

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мир_здоровья

Медово-уксусный напиток для сжигания жира

Суббота, 16 Февраля 2019 г. 10:55 (ссылка)


вода с уксусом и медом



Легкое похудение и поддержка иммунитета! Пищеварение после праздников замедлено? Чувствуете тяжесть? Попробуйте этот чудо-напиток на основе яблочного уксуса и натурального меда. Это невероятное и нелогичное, на первый взгляд, сочетание продуктов отличается позитивным воздействием не только на обмен веществ, но и на организм в целом. Вода с уксусом и медом способствует сжиганию жировых отложений, снимает тошноту и изжогу, поддерживает иммунную систему, уберегая от многих болезней.



Как готовить и пить?



Яблочный уксус с медом и водой приготовить очень просто. Достаточно смешать ингредиенты в указанной пропорции и выпить напиток маленькими глотками. Рекомендуется употребить утром, за 20 минут до завтрака. При желании можно выпивать неоднократно, в зависимости от личных потребностей и предпочтений, но




не более 3 стаканов в сутки




Для приготовления нам потребуется:




  • 1 стакан воды комнатной температуры;


  • 1 чайная ложка натурального яблочного уксуса;


  • 1 чайная ложка жидкого натурального меда;


  • палочка корицы или щепотка корицы молотой.



Не превышайте рекомендованное количество продуктов, особенно это касается уксуса!



яблочный уксус с медом и водой



Яблочный уксус с медом и водой: польза для фигуры и здоровья



Вода-уксус-мед для похудения оказывает благотворное воздействие не только на иммунитет и обмен веществ. При отсутствии противопоказаний можно отметить следующие позитивные изменения:




  • улучшение состояния суставов и связок;


  • нейтрализация болей в желудке, изжоги;


  • легкое и регулярное очищение кишечника;


  • прилив энергии, повышение тонуса;


  • свежее дыхание и красивая кожа.



Мед, вода и яблочный уксус в правильной пропорции помогут излечиться от многих заболеваний, кроме того, являются мощным профилактическим средством, антиоксидантом. Эффективно при респираторных и воспалительных заболеваниях, болезнях горла.



Вода с яблочным уксусом и медом натощак не рекомендуется к употреблению постоянно, каждый день, а только по необходимости. Большие дозы яблочного уксуса могут привести к снижению уровня кальция и потере костной ткани. Кроме того, имеется ряд противопоказаний.



яблочный уксус с медом и водой польза




Мед-вода-уксус натощак нельзя пить при:





  • грудном вскармливании и беременности;


  • болезнях ЖКТ, сердца и сосудов;


  • сахарном диабете.



Яблочный уксус может повлиять на эффект от мочегонных, слабительных средств, а также препаратов для лечения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Необходима консультация врача!




При возникновении неприятных ощущений на фоне употребления напитка немедленно прекратите его применять!




Также необходимо отметить, что для пользы организма и похудения необходимо приобрести непременно натуральные ингредиенты: мед с пасеки и органический уксус. Использование модифицированных продуктов и продуктов с добавками и большим сроком годности снижает природную силу этого напитка.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
valeria2068

Лучшие и самые полезные напитки для похудения

Пятница, 07 Декабря 2018 г. 12:32 (ссылка)
vse-pro-dieti.com/pro-pitan...gayushchie


Какие напитки для похудения действительно обладают жиросжигающим эффектом, рецепты как приготовить напитки для похудения в домашних условиях, самые полезные и эффективные жиросжигающие напитки

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

Напитки для похудения

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:24 (ссылка)

Напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
11 (540x540, 157Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Напитки для похудения в домашних условиях

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 09:11 (ссылка)


2835299__3_ (700x603, 285Kb)



Люди, которые спят менее 6 часов в сутки, имеют повышенный уровень кортизола — гормона стресса, что приводит к увеличению подкожного жира. Эти напитки не только помогают справится с бессонницей, но и снизить вес.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Домашний напиток, который сжигает даже самый упорный жир!

Суббота, 17 Марта 2018 г. 11:18 (ссылка)


3925073_fatdrink (600x282, 16Kb)



Вы будете поражены этим напитком: он сжигает даже самый упорный жир!



Ускорьте процесс потери веса и похудейте быстрее.



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Khushi24

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОПУЛЯРНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

Четверг, 11 Января 2018 г. 13:02 (ссылка)




Гидромель. 

Готовится просто: на стакан теплой (до 40 градусов) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.



Овсяный кисель. 

Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.



Медово-коричный напиток. 

Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bremer

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 21:31 (ссылка)
ipola.ru/post427649304/

Всего 3 Столовые Ложки в День, и — Прощай, Жир на Животе! Ожирение может стать большой проблемой, особенно для людей с хроническими заболеваниями сердца и сосудов. Избавиться от лишнего веса для них подобно спасению от смерти. Лишний ве...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как избавиться от жира на животе?

Среда, 27 Декабря 2017 г. 14:08 (ссылка)


Всего 3 Столовые Ложки в День, и — Прощай, Жир на Животе!







Ожирение может стать большой проблемой, особенно для людей с хроническими заболеваниями сердца и сосудов. Избавиться от лишнего веса для них подобно спасению от смерти. Лишний вес опасен не сам по себе, а ещё и тем, что страдают суставы. Кроме того, холестерин, который забивает сосуды, способен вызвать инсульт или инфаркт. Для приготовления напитка Вам понадобится:


Чеснок 12 зубчиков


Красное вино 473 грамма


Чеснок измельчаем и заливаем вином, закрываем, ставим на солнце на 2 недели, пьём по 1 столовой ложке три раза в день. Вы очень скоро заметите изменения в своём здоровье:


улучшится сон,


усилится иммунитет,


Вы избавитесь от шлаков и токсинов,


Вы начнёте худеть,


давление придёт в норму


Как принимать – смотрите видео!


Для вечернего напитка от жира на животе. Вам потребуется


0,5 стакана


1 лимон


1 огурец


1 столовая ложка тёртого имбиря


1 столовая ложка сока алоэ вера


петрушка пучок


Просто сложите всё в блендер и измельчите, принимать вечером, по возможности приём напитка сопровождать упражнением «Вакуум». Удачи всем в похудении и здоровья всем!


 


alt="Как избавиться от жира на животе?"/2835299_Vsego_3_Stolovie_Lojki_v_Den_i__Proshai_Jir_na_Jivote (700x393, 56Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
osorc

Без заголовка

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 23:18 (ссылка)


7 продуктов, благодаря которым вы похудеете



Проблема лишнего веса становится особенно актуальна к началу летнего сезона. Еще бы, показаться красавцем на пляже хочется каждому — а вот проявить силу воли и посидеть пару недель на диете доступно далеко не только лишь всем. Но не отчаивайтесь, худеть можно и без изнурительных диет. Более того, худеть можно даже во время еды: главное знать, что именно нужно есть.





 



Имбирь



Имбирь улучшает кровоснабжение желудка, тем самым увеличивая его секрецию. Как следствие — ускорение обмена веществ. Эфирные масла имбиря не только усиливают метаболизм, но и улучшает состояние кожи. Попробуйте зеленый чай с имбирем и лимоном, это отличный способ помочь своему организму справиться с переизбытком калорий.





Корица



Современному человеку бывает непросто поддерживать в крови стабильный уровень сахара — слишком много вокруг соблазнов. Корица может стать той самой волшебной палочкой, которая запускает процесс в обратную сторону: она снижает уровень сахара и мешает аккумуляции жиров. Добавлять ее можно куда угодно, от чая и кофе до кефира.





Грейпфрут



Очищать грейпфрут — большая ошибка. Именно во внутренних перепонках (невкусных и горьких), содержится странная штуковина — флавоноид нарингин, который отвечает за жиросжигание. Помимо прочих плюсов, грейпфрут обладает и желчегонным эффектом. Мы рекомендуем добавлять половинку грейпфрута к каждому завтраку: так вы сможете заметить результат уже через месяц.





Зеленый чай



Попробуйте на пару недель отказаться от кофе и черного чая, заменив эти напитки чаем зеленым. Ученые (не британские) утверждают, что он может обладать антиканцерогенными свойствами — но этот факт, честно говоря, до конца не проверен. А вот способность зеленого чая служить мощным жиросжигателем проверена на собственном опыте: такой напиток борется с висцеральным жиром и один из наших редакторов смог похудеть на несколько килограммов, благодаря зеленому чаю. Правда, он еще и в спортзал ходил — что мы и вам советуем.





Фасоль



Честно говоря, тут подойдут любые бобовые. Дело в том, что в них содержится огромное количество белка, а на усвоение белка организму приходится тратить свою собственную энергию, которую он бдительно хранил в жировых запасах — на случай чрезвычайной ситуации. Фасоль станет отличным гарниром к любому блюду.





Папайя



Ферменты папайи благотворным образом воздействуют на липиды и расщепляющие белки. Помните, для лучшего эффекта, пару ломтиков папайи надо употребить прямо перед едой, или сразу после нее: полезные ферменты теряют силу через пару часов в организме.





Красное вино



И самое приятное мы приберегли напоследок. Один из ингредиентов красного вина — ресвератол, стимулиющий производство протеина. Он, в свою очередь, блокирует рецепторы жировых клеток и не дает им собраться в большую, мягкую кучу. Не стоит сидеть на диете из красного вина (хотя, иногда, очень этого хочется), а вот полстакана в день — то, что доктор прописал.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Напитки для похудения

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 15:21 (ссылка)

Напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
jSLMKzWdGQc (700x456, 151Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<напитки для похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda