Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 324 сообщений
Cообщения с меткой

зарядка для глаз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
luchiya

Эффективное упражнение для снятия напряжения с мышц вокруг глаз!

Вторник, 11 Февраля 2025 г. 21:12 (ссылка)

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение


 



Screen Shot 02-09-25 at 06.01 PM (618x630, 73Kb)



Утренние пробуждения иногда могут быть настоящим испытанием, когда глаза не открываются, а вокруг них появляются отёки и нависшие веки. Уходовые средства для кожи вокруг глаз зачастую не дают желаемого результата, так как воздействуют лишь на кожу, а не на мышцы. Мышцы глаз и бровей — одни из самых активных на нашем лице, и именно они подвержены перенапряжению, что приводит к проблемам в области глаз. В этой статье я расскажу о простом упражнении, которое можно выполнять как утром в постели, так и в течение дня. Но в чем его польза? Давайте разберёмся.



4734908_0_a636b_5a2586b2_1S (150x86, 20Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Эффективное упражнение для снятия напряжения с мышц вокруг глаз!

Вторник, 11 Февраля 2025 г. 08:09 (ссылка)


Screen Shot 02-09-25 at 06.01 PM (618x630, 73Kb)



Утренние пробуждения иногда могут быть настоящим испытанием, когда глаза не открываются, а вокруг них появляются отёки и нависшие веки. Уходовые средства для кожи вокруг глаз зачастую не дают желаемого результата, так как воздействуют лишь на кожу, а не на мышцы. Мышцы глаз и бровей — одни из самых активных на нашем лице, и именно они подвержены перенапряжению, что приводит к проблемам в области глаз. В этой статье я расскажу о простом упражнении, которое можно выполнять как утром в постели, так и в течение дня. Но в чем его польза? Давайте разберёмся.


 


Напряжение мышц глаз и его влияние на состояние век


 


В области глаз расположены множество мимических мышц, которые отвечают за открытие и закрытие глаз, поднимание и хмурение бровей. Ключевую роль в состоянии век играет круговая мышца глаз, которая обвивает область вокруг глаз и формирует веки. Эта тонкая мышца плотно связана с кожей век и выполняет важные функции, позволяя нам моргать и прищуриваться. Однако в течение дня она испытывает значительную нагрузку.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Зарядка для глаз от усталости

Среда, 17 Января 2024 г. 13:43 (ссылка)


2835299_Lychshaya_zaryadka_dlya_glaz (700x424, 64Kb)



Ради хорошего зрения на долгие годы не пожалейте 10 минут в день!!


Самая обычная зарядка для глаз помогает снять усталость, усилить глазное кровоснабжение, а также со временем улучшить зрение!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gala_Lo

Простая и полезная зарядка для глаз

Среда, 31 Декабря 2025 г. 14:30 (ссылка)

Здоровье

ИСТОЧНИК



Простая и полезная зарядка для глаз

В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту.
Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор,
процесс моргания сильно замедляется
и в итоге глаз начинает "высыхать",
что приводит к ухудшению зрения.

Существует простая и быстрая зарядка для глаз,
которая поможет держать влажность роговицы глаза
всегда на должном уровне.

143d988a (601x604, 89Kb)

Делая глазами любые 4 движения, из показанных на рисунке,
вы сохраните хорошее зрение на долгие годы.
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зарядка для глаз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda