Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 292 сообщений
Cообщения с меткой

зарядка для глаз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Glenata

Фитнес для глаз творит чудеса.

Среда, 08 Августа 2018 г. 14:43 (ссылка)




Анимированная линейка
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lada_Vitalina

9 упражнений, которые способны восстановить твое зрение всего за 7 дней.

Пятница, 06 Июля 2018 г. 12:28 (ссылка)

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

9 упражнений, которые способны восстановить твое зрение всего за 7 дней.

9 упражнений, которые способны восстановить твое зрение всего за 7 дней


Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать всë новые методики коррекции зрения.

Однако больше всего от этой напасти страдают дети. Насмешки, обидные прозвища и ярлык «очкарик» не только ранят маленькую детскую душу, но и прививают комплексы, которые могут преследовать всю жизнь.

Упражнения для зрения

Ежедневно выполняя эти упражнения, ты добьешься замечательных результатов уже через неделю. Всë гениальное — просто, главное, не ленись, и тогда ты непременно выйдешь победителем из этой схватки!

1. Упражнение «Проблеск»
В светлое время суток на открытом пространстве (то есть вне помещения) выбери объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись.
Выбрав объект, встань так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галина_22

здоровье

Понедельник, 12 Июня 2018 г. 01:25 (ссылка)

https://www.youtube.com/watch?v=pjnMgshSBCI

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
serzh548

Оптическая иллюзия с 12 точками

Четверг, 26 Апреля 2018 г. 15:49 (ссылка)


Оптическая иллюзия с 12 точками, которые невозможно увидеть одновременно




На своей страничке в социальной сети Twitter разработчик Уилл Керслейк опубликовал ничем непримечательную на первый взгляд иллюстрацию, на которой изображено 12 точек. Ключевой фразой в предыдущем предложении является «на первый взгляд», ведь на самом деле в ней есть своя изюминка.



Дело в том, что из-за особенностей строения человеческого глаза невозможно увидеть все 12 точек одновременно. На картинке изображена одна из вариаций оптической иллюзии, которая называется Сетка Германа. Впервые она была опубликована еще в 2000 году в научном журнале Perception.





 




РЕКЛАМА



Оригинальная Сетка Германа выглядит вот так:





 



Она была открыта ученым-физиологом Людимаром Германом в 1870 году. Это объясняется латеральным торможением: соседние нейроны глаза оказывают друг на друга тормозящее влияние, а мозг, в свою очередь, дополняет изображение собственными образами. Таким образом, глаз не видит полную картину или же видит то, чего на ней на самом деле нет.



Источник: www.nat-geo.ru
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

Зарядка для глаз

Среда, 17 Января 2018 г. 10:18 (ссылка)

Зарядка для глаз

1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)

2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)

3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)

4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз)
n7xYBPQkj9A (700x260, 60Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Ваши глаза будут как алмазы - рецепт здоровья глаз

Суббота, 16 Сентября 2017 г. 12:53 (ссылка)


Глаза во время компьютеров и смартфонов страдают у всех. Ваши глаза будут как алмазы - рецепты здоровья глаз вашему вниманию.



2749438_Vashi_glaza_bydyt_kak_almazi__recept_zdorovya_glaz (700x652, 172Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

10 быстрых упражнений для улучшения зрения

Среда, 06 Сентября 2017 г. 20:59 (ссылка)

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Предлагаем комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.


1 (650x341, 152Kb)

2 (629x481, 157Kb)

3 (653x514, 191Kb)

4 (646x491, 186Kb)

5 (667x469, 213Kb)

6 (655x183, 106Kb)

http://kolobok23.ru/post420968369/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

10 быстрых упражнений для улучшения зрения

Среда, 06 Сентября 2017 г. 20:59 (ссылка)

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Предлагаем комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.


1 (650x341, 152Kb)

2 (629x481, 157Kb)

3 (653x514, 191Kb)

4 (646x491, 186Kb)

5 (667x469, 213Kb)

6 (655x183, 106Kb)

http://kolobok23.ru/post420968369/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

10 быстрых упражнений для улучшения зрения

Среда, 06 Сентября 2017 г. 20:59 (ссылка)

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Предлагаем комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.


1 (650x341, 152Kb)

2 (629x481, 157Kb)

3 (653x514, 191Kb)

4 (646x491, 186Kb)

5 (667x469, 213Kb)

6 (655x183, 106Kb)

http://kolobok23.ru/post420968369/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

10 быстрых упражнений для улучшения зрения

Среда, 06 Сентября 2017 г. 20:59 (ссылка)


Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Предлагаем комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.





1 (650x341, 152Kb)



2 (629x481, 157Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Чем полезно моргание?

Суббота, 05 Августа 2017 г. 12:07 (ссылка)


alt="Чем полезно моргание?"/2835299_ (700x525, 63Kb)



Знаете ли Вы, что человек моргает не просто так, а для того, чтобы равномерно распределить слёзную жидкость по всей поверхности глаза. Слеза не только увлажняет роговицу, но и дезинфицирует её от болезнетворных микроорганизмов, находящихся в воздухе. 


Моргание даёт передышку глазным нервам, которые постоянно работают, отвечая на раздражение, приходящее из вне. Моргание способствует расслаблению глазных мышц, позволяя им лучше сфокусироваться. Поэтому несложно догадаться, что чем чаще Вы будете моргать – тем лучше для ваших глаз.


Как приучить моргать себя часто, ведь человек моргает рефлекторно. При моргании веки смыкаются, и слеза равномерно распределяется по всей роговице глаза. Если человек научит себя моргать осознанно, то он поможет глазу снять напряжение, то есть возьмёт на себя часть работы глазных мышц. Попробуйте чаще совершать моргающие движения ресницами, они будут похожи на взмахи крыльев бабочкой. Частота морганий должна составлять от 5 до 7 раз в минуту, Вы можете научиться выполнять это несложной упражнение, поставив перед собой зеркало и положив часы.


В последствии приучите себя моргать на каждый шаг, если Вы идёте или на каждый вдох, если Вы находитесь в сидячем положении. Моргание так же необходимо вашему глазу, как расслабляющие упражнения для глаз.


 


alt="Чем полезно моргание?"/2835299_MORGANIE (500x500, 263Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blondiii

Зарядка для глаз, не пожалейте 10 минут в день

Четверг, 18 Мая 2017 г. 09:18 (ссылка)

 


Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

5745884_yprajneniya_dlya_glaz (640x478, 75Kb)

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

 

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зарядка для глаз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda