Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 48054 сообщений
Cообщения с меткой

морковь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tomalla

Быстрый и очень вкусный салат из свежих овощей.

Воскресенье, 28 Сентября 2025 г. 10:30 (ссылка)
https://dzen.ru/a/ZhUnVauzTTjikmcd

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tomalla

Морковь. Мои самые удачные заготовки на зиму.

Четверг, 25 Сентября 2025 г. 17:26 (ссылка)
https://dzen.ru/a/aNLJ36V8qG-lZRmO

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Зачем есть морковь каждый день? 👉 Содержит 3 г клетчатки (10% от нормы). ✅ Налаживает работу кишечника ✅ Устраняет вздутие и запоры ✅ Выводит

Среда, 24 Сентября 2025 г. 11:16 (ссылка)


Зачем есть морковь каждый день?



👉 Содержит 3 г клетчатки (10% от нормы). 

✅ Налаживает работу кишечника 

✅ Устраняет вздутие и запоры 

✅ Выводит вредный холестерин 



🧠 Улучшает память

Благодаря витамину А усиливает кровообращение и метаболизм мозга. 

Помогает запоминать сложную информацию: даты, формулы, правила. 

Достаточно 150-200 г тёртой моркови!



👁️ Заботится о зрении

Бета-каротин в составе преобразуется в витамин А, который защищает сетчатку глаза и снижает риск возрастных изменений. Особенно полезна тем, кто много работает за компьютером!



👉Советский доктор | Здоровье

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Польза моркови, о которой вы не знали 🥕Морковь и морковный сок имеют желчегонный и очищающий эффект. Это помогает поддерживать здоровье печени, поче

Вторник, 23 Сентября 2025 г. 13:25 (ссылка)


Польза моркови, о которой вы не знали



🥕Морковь и морковный сок имеют желчегонный и очищающий эффект. Это помогает поддерживать здоровье печени, почек и желчного пузыря.



🥕Морковный суп спасает от диареи, обволакивая кишечник и снижая раздражение.



🥕Содержащийся в моркови калий способствует улучшению кровообращения. А кумарин помогает защитить здоровье сердца.



🥕Регулярное употребление овоща нормализует уровень сахара в крови.



Твой Пенсионный

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tomalla

Салат на ужин.

Воскресенье, 21 Сентября 2025 г. 16:12 (ссылка)
https://dzen.ru/a/Z6Wz_1iO3VWLOZSg

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Басёна

Запеченная морковь с чесноком и кориандром

Суббота, 20 Сентября 2025 г. 18:24 (ссылка)


ГАСТРОНОМ.РУ



 



бюджетный ужин

 





ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ




800 г сочной моркови


6 зубчиков чеснока (30 г)


50 г топленого масла


1 ч. л. молотого кориандра (4 г)


соль


свежемолотый черный перец





 



РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ






Шаг 1




Разогрейте духовку до 200°С. Застелите глубокую форму для выпечки пергаментом.








Шаг 2





Раздавите, очистите и порубите чеснок. В небольшой кастрюльке слегка нагрейте масло – просто чтобы растаяло. Добавьте чеснок, кориандр и немного соли с перцем.








Шаг 3





Очистите морковь, нарежьте крупными брусочками. Выложите морковь в подготовленную форму, полейте маслом с пряностями. Сверху накройте еще пергаментом и поставьте в центр нагретой духовки.







 







Шаг 4




Запекайте морковь 20–30 мин., в зависимости от желаемой степени мягкости. Подавайте горячей.









КСТАТИ


Если морковь недостаточно сочная, в форму можно влить немного воды или сока: яблочного, ананасового, апельсинового.







Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Басёна

Куриные сердечки с луком и морковью

Суббота, 20 Сентября 2025 г. 18:21 (ссылка)


ГАСТРОНОМ.РУ






рое поможет внести разнообразие в повседневный рацион. Все-таки субпродукты мы едим гораздо реже, чем мясо или птицу. А зря! Попробуйте приготовить куриные сердечки с сочными овощами и ароматными специями. Если у вас есть нож для фигурной нарезки овощей — используйте его для нарезки моркови, готовое блюдо получится очень аппетитным на вид. Подробнее о том, как готовить куриные сердечки на сковороде с луком и морковкой — в нашем пошаговом рецепте с фото. 






 





ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ




4Порции





Куриное сердце 700 г


Лук репчатый 2 шт.


Морковь 2 шт.


Масло растительное рафинированное 3 ст.л.


Чеснок 2 зубчик(а)


Лавровый лист 1 шт.


Соль по вкусу


Перец чёрный молотый по вкусу


Тимьян сушеный 0.5 ч.л.




 



РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ




 






Шаг 1




Как приготовить куриные сердечки на сковороде с луком и морковью? Очень просто! Начните с подготовки куриных сердечек: промойте их под проточной водой, удалите сгустки крови, если они остались. Разрежьте каждое сердечко вдоль пополам — так они быстрее приготовятся и лучше пропитаются ароматами специй.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)






Шаг 2




Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Морковь очистите и нарежьте фигурными ломтиками — кружочками или брусочками. Фигурная нарезка придаст готовому блюду особенно привлекательный вид.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)






Шаг 3




В глубокой сковородке разогрейте растительное масло. Обжарьте лук на среднем огне до прозрачности. Добавьте морковь и готовьте еще 5-7 минут, пока она не станет чуть мягче, но сохранит форму.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)





 







Шаг 4




Добавьте в сковороду куриные сердечки. Обжаривайте на сильном огне 5-7 минут, чтобы они подрумянились со всех сторон. Помешивайте, чтобы ничего не пригорело. Затем уменьшите огонь до среднего.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)






Шаг 5




Посолите, поперчите, добавьте сушеный тимьян (его количество можете регулировать по вкусу) и измельченный чеснок. Перемешайте и влейте 100-150 мл горячей воды. Накройте сковороду крышкой и тушите на слабом огне около 30 минут.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)






Шаг 6




За 5-7 минут до готовности добавьте лавровый лист. При желании можете увеличить огонь и выпарить оставшуюся жидкость. Куриные сердечки должны получиться мягкими, с насыщенным вкусом и ароматом. Подавайте горячими с гарниром или свежим хлебом.


Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки с луком и морковью (gastronom.ru)







ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Приготовить куриные сердечки можно и в горшочках, причем сразу с гарниром, например, с перловой крупой. Просто загрузите в горшочек сердечки, тертую морковь, мелко нарезанный лук, промытую перловку, влейте немного воды, чтобы она чуть покрывала крупу, и отправьте в духовку на 40 минут при температуре 180°C.



КСТАТИ

Сердечки куриные в сметане с луком — рецепт, не слишком отличающийся от того, которым мы только что поделились. Немного иначе действуйте на последних этапах приготовления: после обжарки сердечек и овощей добавьте в сковороду сметану, разведенную водой, и тушите под крышкой до мягкости.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<морковь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda