Рыба на пару |
Вот как можно приготовить быстро на пару, к примеру, рыбу, если у вас нет пароварки.
1. Возьмите глубокую сковороду или сотейник.
2. Скатайте 3-4 шарика из алюминиевой пищевой фольги.
3. Положите шарики в сковороду.
4. На тарелку выложите филе рыбы, приправьте по своему вкусу солью и перцем, можно добавить соус из лимона и специй.
5. Поставьте тарелку на шарики из фольги.
6. Аккуратно налейте на дно сковороды воду, так чтобы она доходила до середины шариков.
7. Накройте сковороду крышкой.
8. И готовьте рыбы в течении 7-10 минут.
9. Откройте крышку, аккуратно достаньте тарелку, посыпьте рыбу зеленью. Прекрасное во всех отношениях и полезное блюдо готово!
Источник:https://odomah.org/1157778020626598370/polozhite-3...ajte-udovolstvie-ot-rezultata/
Рубрики: | Кулинария/Второе |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |