-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Budur-M

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей: 2234
Комментариев: 302
Написано: 2756


Как противостоять хамству?

Среда, 06 Февраля 2013 г. 20:40 + в цитатник

 

 

 

Делюсь интересной статейкой)))

Угрюмый наглец, пихнувший тебя на улице со словами: «Куда прешь, корова!» Босс, двадцать минут оравший тебе в лицо что-то про бездарных бездельников, тетка из ДЭЗа, молча захлопнувшая прямо перед твоим лицом заветную дверь: света у нее нету второй день, подумаешь – проблема! Действительно, никаких проблем. Обычное хамство. Неуловимое, вездесущее и почти всегда остающееся безнаказанным.

"Хамов мы сами у себя развели, нам их никто с парашютами не сбрасывал", - вздыхал один их Шукшинских персонажей.

Спорить тут трудно. Да и не с чем, собственно, спорить. Проблема в другом: как с ними быть? 
Как быть с хамами, которые постоянно норовят испортить нам настроение? Что делать?!


 

Вот, что советуют нам психологи:

1Все время помни, что любой хам в глубине души отчаянно трусит.
И если у тебя хватит душевных сил хоть на одну секунду пожалеть его за это – как минимум половина злых и обидных слов не достигнет своей цели. 

2. Научись вести себя уверенно и с чувством собственного достоинства. Хамы чувствуют духовно сильных людей. И почти никогда таких не задевают, потому что боятся получить отпор.

3Не отвечай на хамство хамством.
Даже если очень хочется. Конечно, можно научиться виртуозно ругаться и размахивать руками. Но, во-первых, так ты сам превратишься в хама. Во-вторых, рано или поздно столкнешься с изобретательным мерзавцем, который срежет десяток твоих фраз сотней таких гадостей, ответить на которые ты, вероятно, просто не сможешь. В-третьих, ты будешь ужасно выглядеть во время склоки и еще хуже чувствовать себя после нее. Cпускаться по эволюционной лестнице к агрессивным мартышкам, которые швыряют друг в друга банановую кожуру? Это уж как-то слишком! 

4. Учись разделять внешние обстоятельства и свой внутренний мир.
Это очень полезный навык! Тогда любая обидная фраза будет отскакивать от тебя, как от сияющей хрустальной сферы. Пусть невоспитанный тип орет тебе в спину: «Куда прешь, такой-сякой!» Ты-то знаешь, что не «такой-сякой» и «не прешь». Идешь спокойно, никого не трогаешь. А вот невоспитанный тип так и есть невоспитанный тип. Пусть вопит. Он, наверное, с женой поругался. Или его просто девушки не любят. 

5. Научись простым методикам самоуспокоения.
Столкнувшись с хамом, дыши полной грудью, старательно сосчитай до десяти, а потом обратно, мысленно сооруди между собой и орущим человеком стеклянную стену. А лучше – найди в себе силы в ответ на обидные слова спокойно улыбаться. Это действует, и еще как! 

6. Есть еще один отличный способ – игнорирование.
Особенно хорошо действует, если у тебя нет возможности избавиться от раздражителя немедленно. Согласись, не всегда удобно взять и выйти из кабинета начальника. Да, он хамит, и ты вынужден это терпеть по тысяче причин. Чтобы потом не страдать в курилке и не глотать тайком валидол, просто отключи уши. Совсем. Зато смотри во все глаза и постарайся увидеть хоть что-нибудь красивое. Какого чудесного цвета галстук у этого крикуна! Какая прелестная акварель на стене!

7. Еще один отменный метод – его можно назвать «Утренний туман». Соглашайся со всем, что тебе инкриминируют (если только ты не в отделении милиции, конечно!). Да, ты безответственный, ленивый и нелюбопытный. Совершенно верно. Уже через минуту, утратив всякие ориентиры, хам недоуменно замолчит. Ведь невозможно сражаться с туманом, который тает между пальцами! 

8. Юмор. Идеальное оружие в любой жизненной схватке!
Если природа щедро наделила тебя чувством юмора – можешь считать себя абсолютным победителем. Ничто не обезоруживает так, как смех. 

Помни об этом и никакие хамы тебе не страшны!

Вспомните очереди в славные "дефицитные" времена. Что творилось! 
За кусок колбасы или пару туфель на микропорке люди бились не на жизнь, а на смерть. Здоровый мужик мог отшвырнуть от прилавка женщину так, что она улетала в конец очереди. Времена очередей миновали, но хамство осталось. 
Оно живуче. Кто водит машину знает, каково иногда приходится на дорогах из-за какого-нибудь хама-водителя. Хамы водятся везде: на улице, среди чиновников и продавцов. А что творится в интернете? Тут уж хамство приобретает вселенские масштабы! 

Довольно долго считалось, что хамство – всего-навсего результат низкого культурного уровня. Но ведь хамят и интеллектуальные типы. Теперь большинство специалистов сходятся в одном: причина хамского поведения не в недостатке воспитания, а в банальном страхе. Хам практически всегда трус. При всей парадоксальности это – аксиома. 

 

Советы психологов, как оградиться от хама хороши. Суметь бы ими воспользоваться в нужное время. 

А возможно у кого-нибудь из Вас есть свои секреты противостояния хамству? Поделитесь ими! А может найдется среди Вас хотя бы один счастливый человек, которому не довелось встретить хама на своем пути?
Хамство, критика, оскорбление… Есть ли разница?

 

http://moskvacomvsesuda.nnover.ru/boltalka/6373281.html

Серия сообщений "психотехники":
Часть 1 - Фиолетовый браслет
Часть 2 - Как привлечь любовь? Светильник Любви своими руками!
...
Часть 10 - Задавайте себе эти вопросы каждое воскресенье
Часть 11 - Психологическое айкидо
Часть 12 - Как противостоять хамству?
Часть 13 - Лучшие психотехники успеха. Игорь Вагин
Часть 14 - Лучшие психотехники успеха
...
Часть 42 - Слова-Крылья
Часть 43 - 3 признака правильного пути, о которых вы должны знать
Часть 44 - Арт-терапия: справиться с тяжелым настроением


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку