И разбудят меня, позовут журавлиные крики Над моим чердаком, над болотом, забытым вдали… |
Метки: стихи фотография photography пейзаж искусство art Алекс Коломойский Alex Kolomoiskiy журавли Цитаты |
Десять секретов стройности, которые знают только француженки. |
Туристы удивляются: француженки едят шоколад, круассаны, огромное количество сыра, запивая его вином, и при этом умудряются оставаться хрупкими и утонченными. При этом они не одержимы подсчетом калорий, не истязают себя часами в спортзалах. Секрет заключается в их отношении к еде, которое воспитывается с детства.
Предлагаю, познакомившись с этой интересной и очень полезной, на мой взгляд, статьей, перенять их привычки, чтобы поддерживать форму без усилий и даже с удовольствием :
Это, пожалуй, самый главный секрет француженки. Трепетное отношение к еде не дает набивать рот разной ерундой, не позволяет есть на ходу и что попало. Можно сказать, что жители Франции одержимы едой, но у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки часто обедают и ужинают в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией.
"Для нас обед или ужин - это совершенно особенное время, где смешивается удовольствие от вкусной еды и хорошей беседы, - говорит парижский диетолог, доктор Франсуаза Л’Эрмита. - Во многих других странах, к сожалению, еда воспринимается как топливо для мышц. Если вы именно так относитесь к еде, то вы нарушаете самые главные принципы питания".
Француженки предпочитают лучшее, самое свежее и отборное. Их принцип - лучше дороже и лучше, а не больше и дешевле. Пусть это будет пара долек качественного горького шоколада или легкие пирожные ручной работы, а не большая порция недорогого мороженого (в составе которого обязательно есть вредные трансжиры), пусть лучше будет рыба, чем дешевая курица непонятного качества.
Француженки - живая иллюстрация прописной истины: "Ты то, что ты ешь". Хозяйка парижского ресторана La Petite Cuisine Рейчел Ку рассказывает: "Даже когда я была вынуждена экономить, я шла на рынок, чтобы купить свежий натуральный сыр и багет. Как хорошо, что во Франции это может позволить себе человек любого достатка".
Француженка не отправляет в рот ложку за ложкой, превращая обед или ужин в прием топлива для организма. Она ест не торопясь и наслаждается вкусом каждого кусочка, делает паузы в еде, чтобы уделить внимание собеседнику или членам семьи. Так обычный обед или ужин превращается в праздник вкуса и общения.
Француженка отдает себе отчет в том, что фуа-гра или сыр бри - это очень жирные и сытные блюда. Она понимает, что не сможет оставаться в форме, если будет два раза в день есть круассаны и свежий хлеб.
Но француженки ничего себе не запрещают. Лучше позволять себе понемногу есть любимое, чем испытывать стресс от полного отказа. Француженки не отказывают себе в petits riens - ежедневной дозе "маленьких удовольствий". Не стоит говорить: "Я не ем сладкого" и потом голодными, завистливыми глазами глядеть в тарелку своей подруги. Зачем так мучить себя? Чтобы сорваться в один прекрасный день, а потом испытывать мучительное чувство вины и ругать себя за слабоволие?
Француженки хорошо знают разницу между желанием побаловать себя и распущенностью. Если они хотят оставаться в форме, то никогда не будут есть пирожные, сыр и хлеб в один день, отмечает Ребека Плантье, автор книги "Уроки Франции: питание, фитнес семья".
Они не отказывают себе в удовольствиях, но понимают: условие стройности - это умеренность и баланс. Сегодня можно съесть пирожное, но ужин будет без гарнира: к примеру, утиная грудка и салат. Завтра можно позволить себе шоколад, послезавтра - вино с сыром и орехами.
Так, Софи Марсо ест все, но понемногу. "Я не ем только фастфуд. Но обожаю вино и шоколад и в этом, как и во многих других вкусных вещах, себе не отказываю".
Французские блюда отличаются тонким вкусом, и если в них есть специи, то они призваны подчеркивать натуральный вкус и аромат продуктов. Француженки с детства привыкли к тому, что все "слишком" - это не для них. Слишком сладкий или жирный кусочек торта они отложат в сторону (лучше выберут тарталетки с легким кремом и фруктами), как и слишком соленые или пережаренные блюда.
Француженка, конечно, может выпить кофе с двумя печеньками в перерыве между обедом и ужином, но не будет этим злоупотреблять. Она предпочтет дождаться ужина и съесть хороший кусок мяса с салатом, воспринимая легкое чувство голода с удовольствием - как самый лучший аперитив перед вкусной едой.
Но если до обеда или ужина еще далеко, а есть хочется нестерпимо, то самый лучший выбор - натуральный йогурт без подсластителей. Французы съедают йогурта больше всех по сравнению с другими странами Европы. На человека приходится в среднем 20 килограммов в год, пишет Мирей Джулиано, автор блога French Women Dont Get Fat ("Француженки не толстеют").
Француженки не будут лишать себя удовольствия поесть размеренно и со вкусом, за хорошо накрытым столом. Они не привыкли есть, присев с краешка стола, или за компьютером, в перерывах облизывая жирные пальцы, чтобы постучать по клавиатуре.
Длинные обеденные перерывы во французских офисах - самое обычное дело. "Медленная" еда, как известно, лучше усваивается и позволяет получить удовольствие от процесса. А когда мы едим второпях, то часто даже не обращаем внимания ни на вкус, ни на запах. Поэтому уже через час нам хочется навернуть чего-нибудь сладенького в стремлении получить свою долю эндорфинов.
Во Франции активный досуг является частью национальной культуры, отмечает Ребека Плантье. Француженки отправляются в походы, лазают по горам, обожают байдарки, играют в теннис, бегают в парках, катаются на лыжах и так далее. Кроме того, они много ходят пешком. И это именно образ жизни, а не насилие над собой, не способ в поте лица "отработать" съеденное и не самоистязание в попытках приблизиться к идеалу. Француженки считают, что любое насилие над собой вредно для женского хорошего самочувствия.
Тот, кто много двигается, предпочитает прогулку поездке на автомобиле, и при этом полноценно, качественно и с удовольствием питается, не полнеет.
Все мы люди и иногда предаемся излишествам. Такое случается даже с француженками, которые тщательно следят за собой. Но если они где-то позволили себе больше обычного и нарушили принципы умеренности, то не видят в этом ничего страшного и не бросаются в крайности. Они не станут наказывать свое тело и говорить: "Я вчера съела слишком много, теперь буду голодать и отработаю два часа в спортзале".
"Принцип „Нет боли - нет победы“ так и не добрался до Франции", - отмечает Ребека Плантье. И когда кинозвезду Еву Грин (и без того, кстати, стройную) попросили сесть на диету и похудеть для роли в первом фильме, она очень быстро сдалась. "Я просто не могла сидеть на диете. Еда столько для меня значит", - признается она.
Француженка с ума сойдет от скуки, если ей придется читать про калории, углеводы, белки, жиры и трансжиры. И совсем уже грустно будет, когда она станет применять все эти знания по отношению к благословенной составляющей ее жизни - еде. Она предпочитает относиться к еде как к удовольствию, но помнит про умеренность и баланс. Это и есть искусство жить с удовольствием.
Метки: страны это интересно франция франзуженки Цитаты |
Я капелькой росы прольюсь тебе на тело... Dmitriy Krestniy |
Навсегда.
............Насовсем.
.......................До грани
За которой, уже бесконечность
Манит души иными мирами.
Я с тобой
............до последнего вдоха,
За тобою
............по краю над бездной,
Без тебя мне отчаянно плохо,
Без тебя я растаю безвестно.
Я люблю тебя так беззаветно,
От разлуки с тобой задыхаюсь,
Убегаю от мыслей запретных,
А, вернувшись, неистово каюсь.
4.
Меня спросили:
- Сколько дней
Ты с женщиной живешь своей?
А я подумал и ответил:
- Три тысячи семьсот ночей!
Три тысячи семьсот ночей
Я с женщиной провел моей!
И днем мы вместе,
Но ночами
Я это чувствую сильней!
Петр Давыдов
5.
6.
Любви и страсти высшее блаженство.
Желания в реальность воплотишь,
Почувствуешь сплошное совершенство.
Мы выпьем изумительный коньяк.
Хочу побыть с тобой развязной, пьяной.
С собою мне не справится никак-
Я сумасшедшей дикой кошкой стану.
Увидишь, милый, как могу любить,
Тебя я, отдаваясь без смущенья.
Качаясь, в лодке счастья будем плыть,
И унесёт нас рафтинг по теченью.
Ты спросишь: "Что случилось, не понять,
Как никогда сегодня дивно, сладко!".
-Молчи и крепче обними меня, -
Хочу тебе отдаться без остатка!
Ирина Гецен.
7.
Я капелькой росы прольюсь тебе на тело
И растворюсь в тебе до глубины души;
Коснусь тебя любя, таинственно, не смело,
Но очень, очень нежно и прямо изнутри...
Я буду прямо в сердце, и разольюсь по крови,
Я буду в каждом пальчике твоих красивых рук,
Я буду в томном вздохе и каждом нежном слове,
Я буду, буду сладостью твоих чудесных губ;
И чутким наслаждением и эрогенной зоной,
Неутомимой страстью и жаждою любви,
Немыслимым блаженством и сладкою истомой,
И лёгким, лёгким шорохом волнующей души.
Хочу тебя обнять перед рассветом, шепнуть на ушко
нежные слова- и оказаться на неведомой планете
в потоках неземного волшебства...
И пусть я был нежданным, капелькой, росою,
Теперь не представляешь ты как можно без росы,
А я не представляю, растаться как с тобою,
Мы буд-то бы две капельки одной большой любви.
Игорь Светлый
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
49.
825
50.
51.
52.
53.
54.
55.
58.
59.
62.
63.
64.
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
Метки: стихи живопись painting женский образ в живописи искусство art Dmitriy Krestniy художник Цитаты |
Я капелькой росы прольюсь тебе на тело... Dmitriy Krestniy |
Навсегда.
............Насовсем.
.......................До грани
За которой, уже бесконечность
Манит души иными мирами.
Я с тобой
............до последнего вдоха,
За тобою
............по краю над бездной,
Без тебя мне отчаянно плохо,
Без тебя я растаю безвестно.
Я люблю тебя так беззаветно,
От разлуки с тобой задыхаюсь,
Убегаю от мыслей запретных,
А, вернувшись, неистово каюсь.
4.
Меня спросили:
- Сколько дней
Ты с женщиной живешь своей?
А я подумал и ответил:
- Три тысячи семьсот ночей!
Три тысячи семьсот ночей
Я с женщиной провел моей!
И днем мы вместе,
Но ночами
Я это чувствую сильней!
Петр Давыдов
5.
6.
Любви и страсти высшее блаженство.
Желания в реальность воплотишь,
Почувствуешь сплошное совершенство.
Мы выпьем изумительный коньяк.
Хочу побыть с тобой развязной, пьяной.
С собою мне не справится никак-
Я сумасшедшей дикой кошкой стану.
Увидишь, милый, как могу любить,
Тебя я, отдаваясь без смущенья.
Качаясь, в лодке счастья будем плыть,
И унесёт нас рафтинг по теченью.
Ты спросишь: "Что случилось, не понять,
Как никогда сегодня дивно, сладко!".
-Молчи и крепче обними меня, -
Хочу тебе отдаться без остатка!
Ирина Гецен.
7.
Я капелькой росы прольюсь тебе на тело
И растворюсь в тебе до глубины души;
Коснусь тебя любя, таинственно, не смело,
Но очень, очень нежно и прямо изнутри...
Я буду прямо в сердце, и разольюсь по крови,
Я буду в каждом пальчике твоих красивых рук,
Я буду в томном вздохе и каждом нежном слове,
Я буду, буду сладостью твоих чудесных губ;
И чутким наслаждением и эрогенной зоной,
Неутомимой страстью и жаждою любви,
Немыслимым блаженством и сладкою истомой,
И лёгким, лёгким шорохом волнующей души.
Хочу тебя обнять перед рассветом, шепнуть на ушко
нежные слова- и оказаться на неведомой планете
в потоках неземного волшебства...
И пусть я был нежданным, капелькой, росою,
Теперь не представляешь ты как можно без росы,
А я не представляю, растаться как с тобою,
Мы буд-то бы две капельки одной большой любви.
Игорь Светлый
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
49.
825
50.
51.
52.
53.
54.
55.
58.
59.
62.
63.
64.
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
Метки: стихи живопись painting женский образ в живописи искусство art Dmitriy Krestniy художник Цитаты |
И вновь весна придёт, и зацветут сады... Kiyoharu Narazaki |
Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами. © Восточная пословица
И вновь весна придёт, и зацветут сады,
Туман сиреневый над речкой поплывёт,
Опять черёмуха цветёт, и соловей нам песнь поёт,
И только красота наш грешный мир спасёт!
© Copyright: Николай Ларионов 5,
Придёт весна и вновь заглянет -
Очами, просто, всё кругом.
Опять вдруг солнышко взыграет -
И всё вздохнёт от зимних снов.
И зазвенят, кругом, ручьи - Опять нахлынет вдохновение. И птицы нежным своим пением - Нас привлекут, к себе, они. | На сердце легче тут же станет - Пришла красавица весна. И вновь заглянет. Не оставив - Всех без внимания она. |
© Copyright: Александра Дар,
Kiyoharu Narazaki родился в г. Фукуока , провинция Фукуока, на юго-западе Японии.
Метки: живопись painting пейзаж искусство art Kiyoharu Narazaki художник акварель весна Цитаты |
И вновь весна придёт, и зацветут сады... Kiyoharu Narazaki |
Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами. © Восточная пословица
И вновь весна придёт, и зацветут сады,
Туман сиреневый над речкой поплывёт,
Опять черёмуха цветёт, и соловей нам песнь поёт,
И только красота наш грешный мир спасёт!
© Copyright: Николай Ларионов 5,
Придёт весна и вновь заглянет -
Очами, просто, всё кругом.
Опять вдруг солнышко взыграет -
И всё вздохнёт от зимних снов.
И зазвенят, кругом, ручьи - Опять нахлынет вдохновение. И птицы нежным своим пением - Нас привлекут, к себе, они. | На сердце легче тут же станет - Пришла красавица весна. И вновь заглянет. Не оставив - Всех без внимания она. |
© Copyright: Александра Дар,
Kiyoharu Narazaki родился в г. Фукуока , провинция Фукуока, на юго-западе Японии.
Метки: живопись painting пейзаж искусство art Kiyoharu Narazaki художник акварель весна Цитаты |
Художник Theodore Fantin-Latour. Сердцу милые черты |
Сердцу милые черты...
Французский художник Theodore Fantin-Latour (1805-1872)
Метки: живопись painting женский образ в живописи искусство art художник Theodore Fantin-Latour женский образ Цитаты |
Художник Всеволод Борисович Иванов. |
Метки: живопись painting искусство art Всеволод Борисович Иванов художник Цитаты |
Избранный небесами.... Художник Геннадий Челбогашев |
Я четко ощущаю разницу между "нравится" умом и "нравится" сердцем. Сердцем - это когда стоишь перед работой и понимаешь, что она может поглотить, стоит только позволить, когда отходишь от неё наполненной и опустошенной одновременно. У Геннадия Челбогашева есть такие работы, благодаря которым я снова это испытала и в голове появился тот самый дурацкий вопрос к автору: "Как? Как это всё живёт в вашей голове!"
Геннадий Челбогашев, талантливый молодой архитектор, живет и работает в Петербурге, но в его сердце живет любовь к своей родине - Горной Шории.
Шорию можно назвать страной живых гор. Все реки и вершины, по мнению шорцев, обладают душой и у каждой есть свое имя. Горные холмы выступают богатырями из былин, их женами и детьми. Также помимо гор-богатырей шорская местность населена речными, лесными и горными духами.
Тот далекий Дух предков, который чувствует каждый человек, определяет творчество Геннадия.
Но к сожалению его творчество не связано с Родиной - Церковь Сретения Господня, памятник русскому писателю Ивану Тургеневу, великому генералу Багратиону, уникальные пока ещё нереализованные проекты, посвященные Цою, истории Петербурга...
Родился Геннадий Челбогашев 1 июня 1976 года в посёлке Берёзовая Речка в многодетной семье седьмым ребёнком. Шорских традиций семья не придерживалась, и на своём языке никто уже не разговаривал, единственное, что осталось, – это особенное отношение к природе как к чему-то живому и родному, одушевлённому.
Родители были охотниками. Рыбалка, сбор ягод и кедровых орехов, уход за скотиной – так проходило детство художника. Родители умерли рано от туберкулёза, когда мальчику было всего лишь шесть лет. Вместе с другими детьми его отправили жить и учиться в школу-интернат № 5 г. Междуреченска.
Как вспоминает сам художник:"Первый раз я взял карандаш в руки только в шесть лет, когда начал учиться в школе. Увлечённый игрой линий, я нарисовал несколько домов – получился город. Наверное, именно тогда и предопределилась моя судьба, что я стану архитектором.
В детстве рисовать не учил никто. Просто дар этот, мне кажется, дан или не дан свыше. Все играли в футбол, а я рисовал... В школьные годы рисовал очень много - всё красивое, в том числе и природу. Представлял её в разных образах, как живую". Этой потрясающей красоты природы сейчас очень не хватает Геннадию. Шорские традиции утеряны, но в каждом человеке есть дух предков, который он всегда чувствует. Обращение к природе и деревьям творит чудеса.
После окончания Междуреченской школы-интерната поступил в Кемеровский архитектурный техникум, а затем во Всероссийскую Академию художеств. Техникум Геннадий закончил с красным дипломом, а Академию — с золотой медалью. У молодого архитектора были предложения работать в Германии, предложения от четырех ведущих архитектурных мастерских Санкт-Петербурга и преподавать в родной Академии. Геннадий приехал на родину в надежде найти достойную работу по профессии, но не получилось, и он вернулся назад и стал преподавать в Академии художеств на факультете архитектуры, где ведет пять курсов.
"Я создаю произведения на основе своего мироощущения. Специально культуру, литературу и шорские традиции не изучал. Моё творчество - это не переписывание истории. В них можно увидеть и прочувствовать всю силу, мощь, свободу шорского народа, его неделимую и гармоничную связь с природой, к которой наш народ всегда обращается за помощью, а природа обязательно ему помогает. Особенно интересна мне тема шаманизма, ведь шаман - особое лицо, он избранный, хранитель традиций, умеющий общаться с миром духов и природой. Есть в нём что-то притягивающее, манящее, таинственное и величественное, то, что сложно понять и постигнуть"...
Живя в Петербурге, Геннадий поддерживает связи со своей родиной, потому что ему не безразлична судьба своего народа. В его сердце Горная Шорня занимает особое место. При всех своих достижениях и авторитете среди архитекторов страны, Геннадий Челбогашев остается любящим свою родину, радушным и гостеприимным человеком.
"Кайчы я благодарен Вам,
За то, что струны комуса звучали,
И песни Ваши оживляли
Предания Шор-кижи".
Долина предков
Совет с Духами
Сон
Магия рун
Они грациозны, горды и красивы. Это стражи миров. В них заложена мудрость и сила. Хранят они книгу о вечности жизни, а значит, являются знаком бессмертия.
Недаром слагали легенды о сфинксе. В изгибах его силуэта и крыльях читается вся нерушимая сила природы..
"С утра идёт дождь. На этот день назначена байга, свадебный той с угощением во дворе. Дождь угрожает расстроить торжество. Приглашена камка Кёклек из того же улуса. Начала камлать в 7 часов утра. Никто не должен курить, дым отгоняет тёсов (духов). Камлает без бубна и колотушки. Для рассеивания тучи это достаточно. Камка камлала с луком, сидя на низкой скамеечке перед очагом, она натягивала лук и щипала тетиву. По мере ускорения ее движений к ней стали собираться тёсы. Камка начала дрожать, дрожала все сильнее, голова ее стала дергаться, она стала издавать хриплые звуки, как бы выдавливая их из себя животом, потом стала произносить слова, иногда речь была понятной, иногда бессмысленной. Она обращалась к грозой туче – кёк пулут, уговаривая ее уйти. Туча действительно разошлась". (Хлопина И.Д. "Горная Шория и шорцы", запись 1927 г)
Камлание - шаманская музыка
Метки: живопись painting графика искусство art Геннадий Челбогашев художник шаман Духи природы фольклор |
Избранный небесами.... Художник Геннадий Челбогашев |
Я четко ощущаю разницу между "нравится" умом и "нравится" сердцем. Сердцем - это когда стоишь перед работой и понимаешь, что она может поглотить, стоит только позволить, когда отходишь от неё наполненной и опустошенной одновременно. У Геннадия Челбогашева есть такие работы, благодаря которым я снова это испытала и в голове появился тот самый дурацкий вопрос к автору: "Как? Как это всё живёт в вашей голове!"
Геннадий Челбогашев, талантливый молодой архитектор, живет и работает в Петербурге, но в его сердце живет любовь к своей родине - Горной Шории.
Шорию можно назвать страной живых гор. Все реки и вершины, по мнению шорцев, обладают душой и у каждой есть свое имя. Горные холмы выступают богатырями из былин, их женами и детьми. Также помимо гор-богатырей шорская местность населена речными, лесными и горными духами.
Тот далекий Дух предков, который чувствует каждый человек, определяет творчество Геннадия.
Но к сожалению его творчество не связано с Родиной - Церковь Сретения Господня, памятник русскому писателю Ивану Тургеневу, великому генералу Багратиону, уникальные пока ещё нереализованные проекты, посвященные Цою, истории Петербурга...
Родился Геннадий Челбогашев 1 июня 1976 года в посёлке Берёзовая Речка в многодетной семье седьмым ребёнком. Шорских традиций семья не придерживалась, и на своём языке никто уже не разговаривал, единственное, что осталось, – это особенное отношение к природе как к чему-то живому и родному, одушевлённому.
Родители были охотниками. Рыбалка, сбор ягод и кедровых орехов, уход за скотиной – так проходило детство художника. Родители умерли рано от туберкулёза, когда мальчику было всего лишь шесть лет. Вместе с другими детьми его отправили жить и учиться в школу-интернат № 5 г. Междуреченска.
Как вспоминает сам художник:"Первый раз я взял карандаш в руки только в шесть лет, когда начал учиться в школе. Увлечённый игрой линий, я нарисовал несколько домов – получился город. Наверное, именно тогда и предопределилась моя судьба, что я стану архитектором.
В детстве рисовать не учил никто. Просто дар этот, мне кажется, дан или не дан свыше. Все играли в футбол, а я рисовал... В школьные годы рисовал очень много - всё красивое, в том числе и природу. Представлял её в разных образах, как живую". Этой потрясающей красоты природы сейчас очень не хватает Геннадию. Шорские традиции утеряны, но в каждом человеке есть дух предков, который он всегда чувствует. Обращение к природе и деревьям творит чудеса.
После окончания Междуреченской школы-интерната поступил в Кемеровский архитектурный техникум, а затем во Всероссийскую Академию художеств. Техникум Геннадий закончил с красным дипломом, а Академию — с золотой медалью. У молодого архитектора были предложения работать в Германии, предложения от четырех ведущих архитектурных мастерских Санкт-Петербурга и преподавать в родной Академии. Геннадий приехал на родину в надежде найти достойную работу по профессии, но не получилось, и он вернулся назад и стал преподавать в Академии художеств на факультете архитектуры, где ведет пять курсов.
"Я создаю произведения на основе своего мироощущения. Специально культуру, литературу и шорские традиции не изучал. Моё творчество - это не переписывание истории. В них можно увидеть и прочувствовать всю силу, мощь, свободу шорского народа, его неделимую и гармоничную связь с природой, к которой наш народ всегда обращается за помощью, а природа обязательно ему помогает. Особенно интересна мне тема шаманизма, ведь шаман - особое лицо, он избранный, хранитель традиций, умеющий общаться с миром духов и природой. Есть в нём что-то притягивающее, манящее, таинственное и величественное, то, что сложно понять и постигнуть"...
Живя в Петербурге, Геннадий поддерживает связи со своей родиной, потому что ему не безразлична судьба своего народа. В его сердце Горная Шорня занимает особое место. При всех своих достижениях и авторитете среди архитекторов страны, Геннадий Челбогашев остается любящим свою родину, радушным и гостеприимным человеком.
"Кайчы я благодарен Вам,
За то, что струны комуса звучали,
И песни Ваши оживляли
Предания Шор-кижи".
Долина предков
Совет с Духами
Сон
Магия рун
Они грациозны, горды и красивы. Это стражи миров. В них заложена мудрость и сила. Хранят они книгу о вечности жизни, а значит, являются знаком бессмертия.
Недаром слагали легенды о сфинксе. В изгибах его силуэта и крыльях читается вся нерушимая сила природы..
"С утра идёт дождь. На этот день назначена байга, свадебный той с угощением во дворе. Дождь угрожает расстроить торжество. Приглашена камка Кёклек из того же улуса. Начала камлать в 7 часов утра. Никто не должен курить, дым отгоняет тёсов (духов). Камлает без бубна и колотушки. Для рассеивания тучи это достаточно. Камка камлала с луком, сидя на низкой скамеечке перед очагом, она натягивала лук и щипала тетиву. По мере ускорения ее движений к ней стали собираться тёсы. Камка начала дрожать, дрожала все сильнее, голова ее стала дергаться, она стала издавать хриплые звуки, как бы выдавливая их из себя животом, потом стала произносить слова, иногда речь была понятной, иногда бессмысленной. Она обращалась к грозой туче – кёк пулут, уговаривая ее уйти. Туча действительно разошлась". (Хлопина И.Д. "Горная Шория и шорцы", запись 1927 г)
Камлание - шаманская музыка
Метки: живопись painting графика искусство art Геннадий Челбогашев художник шаман Духи природы фольклор |
Избранный небесами.... Художник Геннадий Челбогашев |
Я четко ощущаю разницу между "нравится" умом и "нравится" сердцем. Сердцем - это когда стоишь перед работой и понимаешь, что она может поглотить, стоит только позволить, когда отходишь от неё наполненной и опустошенной одновременно. У Геннадия Челбогашева есть такие работы, благодаря которым я снова это испытала и в голове появился тот самый дурацкий вопрос к автору: "Как? Как это всё живёт в вашей голове!"
Геннадий Челбогашев, талантливый молодой архитектор, живет и работает в Петербурге, но в его сердце живет любовь к своей родине - Горной Шории.
Шорию можно назвать страной живых гор. Все реки и вершины, по мнению шорцев, обладают душой и у каждой есть свое имя. Горные холмы выступают богатырями из былин, их женами и детьми. Также помимо гор-богатырей шорская местность населена речными, лесными и горными духами.
Тот далекий Дух предков, который чувствует каждый человек, определяет творчество Геннадия.
Но к сожалению его творчество не связано с Родиной - Церковь Сретения Господня, памятник русскому писателю Ивану Тургеневу, великому генералу Багратиону, уникальные пока ещё нереализованные проекты, посвященные Цою, истории Петербурга...
Родился Геннадий Челбогашев 1 июня 1976 года в посёлке Берёзовая Речка в многодетной семье седьмым ребёнком. Шорских традиций семья не придерживалась, и на своём языке никто уже не разговаривал, единственное, что осталось, – это особенное отношение к природе как к чему-то живому и родному, одушевлённому.
Родители были охотниками. Рыбалка, сбор ягод и кедровых орехов, уход за скотиной – так проходило детство художника. Родители умерли рано от туберкулёза, когда мальчику было всего лишь шесть лет. Вместе с другими детьми его отправили жить и учиться в школу-интернат № 5 г. Междуреченска.
Как вспоминает сам художник:"Первый раз я взял карандаш в руки только в шесть лет, когда начал учиться в школе. Увлечённый игрой линий, я нарисовал несколько домов – получился город. Наверное, именно тогда и предопределилась моя судьба, что я стану архитектором.
В детстве рисовать не учил никто. Просто дар этот, мне кажется, дан или не дан свыше. Все играли в футбол, а я рисовал... В школьные годы рисовал очень много - всё красивое, в том числе и природу. Представлял её в разных образах, как живую". Этой потрясающей красоты природы сейчас очень не хватает Геннадию. Шорские традиции утеряны, но в каждом человеке есть дух предков, который он всегда чувствует. Обращение к природе и деревьям творит чудеса.
После окончания Междуреченской школы-интерната поступил в Кемеровский архитектурный техникум, а затем во Всероссийскую Академию художеств. Техникум Геннадий закончил с красным дипломом, а Академию — с золотой медалью. У молодого архитектора были предложения работать в Германии, предложения от четырех ведущих архитектурных мастерских Санкт-Петербурга и преподавать в родной Академии. Геннадий приехал на родину в надежде найти достойную работу по профессии, но не получилось, и он вернулся назад и стал преподавать в Академии художеств на факультете архитектуры, где ведет пять курсов.
"Я создаю произведения на основе своего мироощущения. Специально культуру, литературу и шорские традиции не изучал. Моё творчество - это не переписывание истории. В них можно увидеть и прочувствовать всю силу, мощь, свободу шорского народа, его неделимую и гармоничную связь с природой, к которой наш народ всегда обращается за помощью, а природа обязательно ему помогает. Особенно интересна мне тема шаманизма, ведь шаман - особое лицо, он избранный, хранитель традиций, умеющий общаться с миром духов и природой. Есть в нём что-то притягивающее, манящее, таинственное и величественное, то, что сложно понять и постигнуть"...
Живя в Петербурге, Геннадий поддерживает связи со своей родиной, потому что ему не безразлична судьба своего народа. В его сердце Горная Шорня занимает особое место. При всех своих достижениях и авторитете среди архитекторов страны, Геннадий Челбогашев остается любящим свою родину, радушным и гостеприимным человеком.
"Кайчы я благодарен Вам,
За то, что струны комуса звучали,
И песни Ваши оживляли
Предания Шор-кижи".
Долина предков
Совет с Духами
Сон
Магия рун
Они грациозны, горды и красивы. Это стражи миров. В них заложена мудрость и сила. Хранят они книгу о вечности жизни, а значит, являются знаком бессмертия.
Недаром слагали легенды о сфинксе. В изгибах его силуэта и крыльях читается вся нерушимая сила природы..
"С утра идёт дождь. На этот день назначена байга, свадебный той с угощением во дворе. Дождь угрожает расстроить торжество. Приглашена камка Кёклек из того же улуса. Начала камлать в 7 часов утра. Никто не должен курить, дым отгоняет тёсов (духов). Камлает без бубна и колотушки. Для рассеивания тучи это достаточно. Камка камлала с луком, сидя на низкой скамеечке перед очагом, она натягивала лук и щипала тетиву. По мере ускорения ее движений к ней стали собираться тёсы. Камка начала дрожать, дрожала все сильнее, голова ее стала дергаться, она стала издавать хриплые звуки, как бы выдавливая их из себя животом, потом стала произносить слова, иногда речь была понятной, иногда бессмысленной. Она обращалась к грозой туче – кёк пулут, уговаривая ее уйти. Туча действительно разошлась". (Хлопина И.Д. "Горная Шория и шорцы", запись 1927 г)
Камлание - шаманская музыка
Метки: живопись painting графика искусство art Геннадий Челбогашев художник шаман Духи природы фольклор |
Променад по Парижу... Victor Guerrier |
Ранее картины этого автора были Здесь
Метки: живопись painting искусство art Victor Guerrier художник жанровая живопись Париж Цитаты |
Променад по Парижу... Victor Guerrier |
Ранее картины этого автора были Здесь
Метки: живопись painting искусство art Victor Guerrier художник жанровая живопись Париж Цитаты |
Променад по Парижу... Victor Guerrier |
Ранее картины этого автора были Здесь
Метки: живопись painting искусство art Victor Guerrier художник жанровая живопись Париж Цитаты |
Потому, что... |
Метки: проза мужчина и женщина любовь счастье двое Цитаты |
Потому, что... |
Метки: проза мужчина и женщина любовь счастье двое Цитаты |
Потому, что... |
Метки: проза мужчина и женщина любовь счастье двое Цитаты |
Древнекитайские наставления. Художник Zhao Zhiqiang |
ДРЕВНЕКИТАЙСКИЕ НАСТАВЛЕНИЯ
(для тех, кто хочет быть здоровым и продлить свою молодость):
Забудь свой возраст
Не оценивай себя по годам
Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом
Вдыхай аромат деревьев и трав
Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах
Следи за теплом почек и холодом головы
Больше смейся
Забудь о плохом
Ты защищён, если мягок
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда ты здоров
Люби людей. Тех, кого любить не получается, - не замечай
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Метки: живопись painting пейзаж искусство art Zhao Zhiqiang художник акварель пейзажи Цитаты китайская мудрость |
Древнекитайские наставления. Художник Zhao Zhiqiang |
ДРЕВНЕКИТАЙСКИЕ НАСТАВЛЕНИЯ
(для тех, кто хочет быть здоровым и продлить свою молодость):
Забудь свой возраст
Не оценивай себя по годам
Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом
Вдыхай аромат деревьев и трав
Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах
Следи за теплом почек и холодом головы
Больше смейся
Забудь о плохом
Ты защищён, если мягок
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда ты здоров
Люби людей. Тех, кого любить не получается, - не замечай
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Метки: живопись painting пейзаж искусство art Zhao Zhiqiang художник акварель пейзажи Цитаты китайская мудрость |
Древнекитайские наставления. Художник Zhao Zhiqiang |
ДРЕВНЕКИТАЙСКИЕ НАСТАВЛЕНИЯ
(для тех, кто хочет быть здоровым и продлить свою молодость):
Забудь свой возраст
Не оценивай себя по годам
Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом
Вдыхай аромат деревьев и трав
Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах
Следи за теплом почек и холодом головы
Больше смейся
Забудь о плохом
Ты защищён, если мягок
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда ты здоров
Люби людей. Тех, кого любить не получается, - не замечай
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Метки: живопись painting пейзаж искусство art Zhao Zhiqiang художник акварель пейзажи Цитаты китайская мудрость |