Каждая публичная женщина хочет быть стильной, модной и производить положительное впечатление. Но не все женщины обращаются к стилистам, не все знают, что им подходит, а что нет. Даже одна и та же модная одежда может смотреться на одной женщине красиво и стильно, а на другой нелепо. Особенно это актуально для деловой женщины. Ведь от этого зависит часто результат ее работы. Деловой стиль одежды можно подобрать на сайте trendytips.ru, где предоставлена полезная информация о капсулах одежды в деловом стиле и подобрать себе соответствующую вам одежду.

Сегодня вам расскажу о моде 2015 года для всех женщин, как публичных, так и для домохозяек. Весна порой преподносит нам неожиданные сюрпризы. Никогда не знаешь заранее, будет ли она жаркой и знойной или же встретит снегом и холодным ветром.  Настоящая модница должна быть готова ко всему, и именно поэтому ведущие дизайнеры и модельеры щедро включили в свои весенние коллекции такую одежду, как пальто, плащи и куртки. И сегодня мы спешим поделиться с вами обзором самых модных плащей из коллекций весна-лето 2015.

Модные кожаные плащи весна 2015

Кожаный плащ – заветная мечта любой девушки, знающей толк в хорошей качественной одежде. Такому плащу не страшен ни холод, ни дождь, он практичный и весьма удобный в использовании, но, не смотря на все это, он еще и невероятно красивая статусная вещь! Может быть, именно поэтому кожаный плащ практически никогда не выходит из моды, с каждым новым сезоном меняются лишь  небольшие детали, такие как декор, пуговицы, фасон ворота, ширина ремня и т.д. Вот и в этом сезоне весна-2015 популярные дома моды предложили девушкам и женщинам кожаные плащи на любой вкус. Так, к примеру, бренд Hermès представил на неделе моды в Париже плащ в стиле минимализм, а великолепная Миучча Прада выпустила шикарные кожаные плащи с контрастной прострочкой, среди которых есть и двубортные модели. Поклонницы популярного стиля глэм-рок будут в восторге от черного плаща от Saint Laurent, а бренд Miu Miu порадовал позитивными ягодными расцветками весенних плащей.

Модные ремни плащей весна-2015

Пояс – такая на первый взгляд небольшая деталь, но именно он может провести жирную черту между ультрамодным плащом и вариантом «вчерашний день». В этом сезоне наиболее актуальны тоненькие ремешки. Или другой вариант – ремни в виде ленты или банта (Burberry Prorsum). А вот широкие ремни, да еще и с массивной пряжкой, придется отложить на следующий год, вдруг пригодятся. На фото представлены модные плащи весна 2015 от Marc Jacobs, Burberry Prorsum, Celine, Christian Dior.

Модные плащи без ремня весна 2015

И как апогей тончайших ремней, стремящихся вообще превратиться в нить (как у бренда Celine) – в моду стремительно входят плащи без ремня. И речь идет не только о плащах свободного кроя, которые по умолчанию не нуждаются в поясе, но и о приталенных моделях. К слову, данная тенденция распространилась и на пальто нового сезона. И если учесть, что весной погода бессовестно переменчива, то дизайнеры очень кстати решили отказаться от ремней: пригрело солнышко – сняли плащ, подул ветерок – накинули его на плечи. А вся эта возня с ремешками и поясами – пустая трата времени! На фото красивые и модные плащи без ремней от Acne, Akris, Bottega Veneta, Celine, Lacoste, Loewe.

Модные плащи с укороченными рукавами весна 2015

Только недавно мы вам рассказывали о мега популярной тенденции грядущего сезона – удлиненных рукавах, а сейчас ведем речь о плащах с укороченными рукавами. Никакой ошибки тут нет, дизайнеры действительно рекомендуют нам модные свитера, свитшоты, джемпера и блузки с сильно удлиненными рукавами (чтобы даже пальчики не выглядывали из них), но в то же время плащи должны быть непременно с укороченными. Или вообще с короткими (как у Marc Jacobs). Ну или с подкатанными (как у Lanvin). И крайне желательно, чтобы из этих укороченных рукавов плаща не торчали никакие рукава от другой одежды, а особенно – модные в этом сезоне удлиненные! На фото плащи от Marc Jacobs , Lacoste, Lanvin, Miu Miu, Prada.

Модные цвета плащей весна 2015

Когда речь заходит о модных цветах, мы безоговорочно полагаемся на данные, предоставляемые Институтом Цвета Pantone. Каждый новый сезон он не только называет самые топовые мужские и женские цвета, а также цвета унисекс, но и диктует главный цвет грядущего сезона. Что касается пальто, то наиболее популярными будут пальто следующих модных цветов, а также их оттенков:  Tongerine (мандариновый, ярко оранжевый) – на фото плащи от Emilio Pucci, Undercover, цвет Custard (желтый, солнечный) – на фото пальто от Ralph Lauren, цвета Aquamarine, Scuba Blue (голубой, синий), на фото плащ от Undercover, цвет Toasted Almond (жареный миндаль), на фото плащи от Acne, Topshop Unique.

Модные расцветки и принты плащей весна 2015

Для тех, кто еще не в курсе, спешим сообщить, что белый цвет в этом сезоне будет занимать особое место в мире высокой моды. Одежда белого цвета вне конкуренции, она не соперничает ни с какими другими модными цветами. Дизайнеры спешат нарядить милых дам в белые платья, брюки, юбки, блузки и топы, ну и, разумеется, не исключение – белый плащ. Мы выбрали роскошный плащ от Kenzo в роли представителя белых плащей из последних дизайнерских коллекций. Теперь немного о других расцветках. Бренд Miu Miu предлагает изысканный плащ с принтом в виде мелких цветов, которые больше напоминают узор на фарфоровой посуде, нежели принт на плаще. Дом моды Prada на неделе моды в Милане представил интересный плащ, пошитый из кусочков разноцветной парчи. Бренд Valentino тоже использует цветы, как главную идею принта, его расцветка плаща имеет что-то общее с хохломой. И завершает список Barbara Bui, представившая пестрый трехцветный плащ, в котором объединены сразу три модных цвета сезона – клубничный лед, тангерин и желтый Custard.

Модные куртки весна-лето 2015

Курток на удивление в коллекциях весна-2015 было не так уж много, а уж в сравнении с плащами – ничтожно мало. Но, тем не менее, нельзя не сказать о них пару слов. Снова в моде кожаные куртки (Christopher Kane, Diesel Black Gold, DKNY, Topshop Unique, Undercover). А что касается модных стилей – то лидируют классика, глэм-рок и sport-stile.

Пусть весна подарит вам множество теплых солнечных дней, ну а нас случай непогоды – пусть у вас всегда будет в гардеробе красивый, стильный и невероятно модный плащ!

Целлюлит - причины появления, классификация форм и стадий развития

В современном подходе к проблеме целлюлита нет однозначной оценки этого состояния как патологического или же естественного физиологического проявления женского генотипа. Поэтому этимология термина "целлюлит" не совсем точно отражает суть процессов, происходящих в тканях (по сути, подразумевается воспалительный характер изменений). Но, учитывая стойкое и широкое распространение понятия "целлюлит" в специальной и популярной литературе, мы будем пользоваться именно им.

Можно по-разному смотреть на эту проблему, но суть таковой не меняется. Количество клиенток, обращающихся в косметические салоны с той или иной формой целлюлита, неуклонно растет. Кроме того, повышается уровень требований клиенток к методикам коррекции этих изменений. Например, силовые, грубые, лишенные индивидуального подхода массажные техники уходят в прошлое, как и чувство глубокого дискомфорта, испытываемого клиентками во время подобных сеансов. Современная клиентка, имеющая высокие эстетические потребности, готова платить не только и не столько за эффект любой ценой, а в большей мере за положительные эмоции во время процедуры, за антистрессовый компонент сеанса коррекции целлюлита. К тому же это оправдано с точки зрения патоэтиологии проблемы.

Многие наслышаны о многообразных причинах возникновения целлюлита, таких как несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и т. д., но не надо забывать, что это лишь разрешающие факторы, и они срабатывают при наличие предрасполагающих моментов. Главным можно считать наследственность, т. е. программу развития организма, полученную от родителей (сюда входят особенности гормональной регуляции, особенности строения межклеточной ткани, сосудистой стенки, скорости метаболических процессов), а также те аномалии, которые воздействуют на эти механизмы (болезни стресса, эндокринные заболевания, травмы и т. д.).

Безусловно, целлюлит вызывают разные причины, и развивается он с преобладанием различных механизмов, но приводят они к одному - нарушению метаболизма (обменных процессов и их скорости) в коже и подкожной клетчатке, отеку интерстициальных (межклеточных) тканей с нарушением крово- и лимфообращения и развитию фиброза. Но нет одинаковой структуры тканей, как нет и одинакового набора генов, поэтому нельзя стандартным набором манипуляций решить сходную проблему у разных людей. Поэтому важно выделить преобладающий механизм нарушений и сделать подход к коррекции максимально индивидуальным и, соответственно, наиболее эффективным. Эта система знаний является наиболее полным отражением целостного, системного подхода к проблеме целлюлита.

Что такое целлюлит? Целлюлитом принято называть изменение поверхностных и глубоких слоев кожи и подкожной жировой клетчатки, входящей в ее состав, которое проявляется в виде бугристости на поверхности кожи. Известно, что целлюлит есть примерно у 85-90% женщин. Это состояние можно рассматривать как физиологически адаптационное, позволяющее женщине легче переносить беременность и период лактации. Он также прогрессирует в климактерический период, сочетаясь с инволютивными процессами в организме, и обусловлен изменениями гормонального статуса женщины. Ряд авторов придерживаются мнения, что целюлит является своеобразным "депо", где накапливается энергия на крайний случай. Вначале мелкие бугры на поверхности кожи возникают в том случае, если кожу берут в складку. Но постепенно эта бугристость становится заметной. Излюбленным местом для целлюлита являются зоны бедер (галифе), живота, ягодиц; далее он поражает область лодыжек, плеч и спины. Кстати, у женщин жир накапливается более неравномерно, чем у мужчин. И чем больше избыток веса, тем заметнее целлюлит. С возрастом проявление целлюлита усиливается. Однако очень часто люди путают целлюлит и наличие избыточного веса, а это не одно и то же.

Целлюлит - состояние кожи и подкожной жировой клетчатки, проявляющееся их косметическими дефектами. Зачастую к его развитию приводят определенные болезненные состояния (варикозное расширение вен, лимфостаз, нарушение гормонального баланса и др.).

Целлюлит - сложная проблема, которую не решить только с помощью упражнений или диеты. Он обусловлен не просто задержкой жидкости, одной из важнейших причин его формирования. Это не только косметическая, но и физическая проблема. Это состояние, при котором измененные жировые клетки "проблемных зон" находятся в "заключенном" состоянии, при этом соединительные ткани имеют форму "пчелиных сот", а не перекрещиваются, как в других участках тела. Эти ячеистые ткани заполняются жировыми отложениями, задерживают движение крови и лимфы, наполняются токсинами, что приводит к растягиванию кожи вверх и наружу, тем самым еще больше нарушая циркуляцию жидкости.

Избыток женских гормонов, которые не позволяют выводить жир из тела, также приводит к развитию различных типов целлюлита. Со временем застой жидкости и накопление токсинов разрушают клетки, их стенки становятся толстыми и плотными, это больше затрудняет "сжигание" жира. Таким образом, на последних стадиях целлюлита практически все обменные процессы в тканях сведены к минимуму - жир и токсины "заперты", они уже не могут "сжигаться" и выводиться даже при интенсивных физических упражнениях.

Общие причины развития целлюлита. Женская "прерогатива". Целлюлит затрагивает в основном женщин, хотя и мужчины не избежали этой участи. Данное явление обусловлено тем фактом, что у женщин жировые отложения (скопления адипоцитов, т. е. жировых клеток) расположены вертикально, в то время как у мужчин - горизонтально. Вот почему эти скопления под мужской кожей менее заметны. Более того, у мужчин и женщин по-разному распределяется жир. У женщин, или в целом у лиц с фигурой гиноидного (женского) типа, жировая масса более развита, особенно в области груди, бедер и ягодиц, и составляет 20-25% от общей массы тела. У мужчин или у лиц с фигурой андроидного (мужского) типа жировая масса - на более глубоком уровне, и в целом ее объем не превышает 10-15% веса тела.

Гормональный фактор. Ткани женского организма очень чувствительны к колебаниям гормонального фона. Поэтому на них влияют различные стадии половой жизни женщины, т. к. эстрогены стимулируют выработку подкожного жира и отвечают за задержку жидкости и натрия. Гормональные колебания, вызванные половым созреванием, приемом противозачаточных средств, беременностью или менопаузой, способствуют скоплению жировых клеток и, следовательно, образованию целлюлита.

Наследственный фактор. Генетические факторы также влияют на число адипоцитов. Более того, процесс окисления жиров (липолиз) у каждого из нас запрограммирован генетически. Это означает, что при потреблении равного количества пищи некоторые люди сжигают больше жировых запасов, чем другие.

Экологический фактор. Имеет место в тех случаях, когда целлюлит развивается под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды.

Онтогенетический фактор. Рассматривает целлюлит как один из маркеров старения организма, причем в некоторых случаях процесс старения может патологически ускоряться. С возрастом снижается мышечный тонус, двигательная активность, усиливаются процессы, приводящие к застою крови и лимфы, меняется гормональный фон.

Аккумуляционный фактор. Говорит о том, что целлюлит развивается в результате накопления в организме микрополомок.

Образ жизни. Переедание (чрезмерное потребление калорий) или несбалансированное питание (избыток сахара и жиров) приводит к дисфункции метаболизма: организм не в состоянии расщепить все продукты и накапливает их. Частое изменение веса. Неудобная одежда и обувь. Слишком тесная одежда, неудобная обувь, как следствие - нарушение кровообращение.

Сидячий образ жизни (гиподинамия) также приводит к появлению жировых отложений, т. к. расход энергии ниже, чем общий энергетический вклад. Это явление вызывает ряд местных сосудистых проблем: межклеточный обмен нарушен, и ткани заполняются метаболическими отходами, происходит снижение интенсивности венозного и лимфатического оттока от нижних конечностей. С другой стороны, недостаток активности может быть причиной "лени" кишечника, что вызывает, в свою очередь, плохое выведение конечных продуктов распада и токсинов.

Стресс, переутомление также являются причиной возникновения целлюлита, потому что усталый организм вырабатывает кортизол, вызывающий задержку жидкости и отложение жиров. Прием лекарств, особенно гормональных препаратов.

Классификация целлюлита и его формы.

Классификация очень важна при выборе стратегии терапии, а также для его профилактики.

Первичный целлюлит. Возникает как самостоятельное состояние и связан с естественными причинами или образом жизни человека, не является патологией. Такое состояние свойственно 80-90% взрослых женщин и части мужчин.

Причины развития первичного целлюлита. Генетические факторы или наследственная предрасположенность. Практически, это конституция человека. Сюда же можно отнести и характерную для женщин слабость мышц, более легкую растяжимость тканей, что способствует развитию дряблости кожи и худшему оттоку крови и лимфы от ног, бедер, живота.

Естественные гормональные факторы. Женские половые гормоны играют важную роль в создании благоприятных условий для развития целлюлита. Они стимулируют развитие жировой ткани и задержку жидкости в организме, чаще всего в области бедер, живота и таза. На протяжении жизни активность гормонов меняется. Существуют периоды, когда гормональная активность особенно высока: половое созревание, беременность, менопауза. Образование целлюлита активизируется и стимулируется этим фоном.

Возрастные изменения. С возрастом снижается мышечный тонус, двигательная активность, усиливаются процессы, приводящие к застою крови и лимфы, меняется гормональный фон. Кроме того, к причинам возникновения целлюлита относятся: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, постоянные стрессы, частое изменение веса, одежда (слишком тесная одежда, неудобная обувь, как следствие - нарушение кровообращение), прием лекарств, особенно гормональных препаратов, в конце концов, плохая экология и вредные привычки, с которыми так не хочется расставаться.

Вторичный целлюлит. Возникает вследствие какой-либо патологии или болезни, которые, меняя кровообращение, лимфоток, гормональный баланс, обмен микроэлементов, жиров, белков или углеводов, приводят к развитию целлюлита как сопутствующего этому заболеванию состояния.

Причины, приводящие к развитию вторичного целлюлита.

• варикозное расширение вен;
• первичный и вторичный лимфостаз;
• заболевания гипофиза и гипоталамуса;
• заболевания щитовидной железы;
• болезни других желез внутренней секреции (дисфункция, поликистоз яичников, повышенная выработка гормонов надпочечников, нарушение работы поджелудочной железы, одним из вариантов которой является сахарный диабет и др.);
• заболевания желудочно-кишечного тракта, приводящие к нарушению обмена белков, жиров, углеводов и микроэлементов, хроническим запорам, частому вздутию кишечника (хронический колит, болезни печени);
• болезни почек, беременность, роды, нарушения осанки.

Патоморфологические формы целлюлита. Отечный (водянистый, эдематозный), основной механизм которого связан с сосудистой недостаточностью и задержкой жидкости в интерстиции (межклеточном пространстве). На ощупь мягкий и затрагивает главным образом нижнюю половину тела. Часто сопровождается нарушениями кровообращения, ведь, сдавливая сосуды, уплотненные волокна коллагена вызывают задержку жидкости и токсинов и таким образом приводят к формированию отека.

Мягкий (дряблый, адипозный), характеризующийся общей потерей тонуса как кожи и подкожной клетчатки, так и подлежащих мышц. Рыхлый и безболезненный при пальпации. Он встречается на бедрах, ягодицах, на животе или руках и вызывается слишком жирной пищей, а в целом - избыточной массой тела. На этой стадии адипоциты сближаются друг с другом, а периферические волокна коллагена становятся более плотными, но все еще остаются нормальными.

Твердый (фиброзный), где преобладают процессы локальной жировой гипертрофии на фоне фиброза ткани. Твердый на ощупь, слегка фиолетового оттенка и болезненный при пальпации. Он локализуется на бедрах, ягодицах, коленях и пр. Представляет собой последнюю стадию целлюлита с образованием характерных бугорков, повреждением волокон коллагена и пережатием нервных пучков, что объясняет боль при пальпации.

Стадии развития целлюлита. Стадии развития целлюлита - это степень его выраженности: отек тканей, нарушение кровообращения в зоне целлюлита, т. е. давность существования целлюлита и интенсивность его проявления. Определение стадии целлюлита очень важно для того, чтобы понять, что необходимо делать для его устранения, в какой последовательности и как долго придется проводить курс.

I стадия - отек.

• лабильный, желеобразный жир;
• незначительный отек тканей;
• тактильная и температурная чувствительность не нарушены;
• изменения видны только при нажатии на кожу или в складке.

На I стадии отек практически невозможно увидеть. Женщине кажется, что она немного пополнела или скорее припухла. Кожа по-прежнему остается гладкой и ровной. Не обнаружив "апельсиновой корки", она успокаивается, в то время как в организме уже начинается процесс задержки жидкости, который в скором времени приведет к уже видимому целлюлиту.

Существуют три основных фактора, которые ведут к развитию целлюлита:

• нарушение малого круга кровообращения;
• нарушение венозного кровотока;
• нарушение циркуляции лимфатической жидкости.

Поскольку все эти факторы тесно взаимосвязаны, то достаточно проявиться одному из них, как тут же следует цепная реакция, в которую, в конечном итоге, оказываются вовлечены и все остальные.

Таким образом, нарушение нормального функционирования малого круга кровообращения неизбежно приводит к дисфункции вен и лимфатической системы. Целлюлитные ткани плохо снабжаются кровью из-за нарушения малого круга кровообращения и структурных и функциональных возможностей системы микроциркуляции. По этой причине фибробласты (основная клеточная форма соединительной ткани) страдают от кислородного голодания и недостатка жизненно важных питательных веществ, а вены и лимфатические сосуды не способны эффективно обеспечить отток крови и жидкости из тканей.

Жидкость скапливается между жировыми клетками, и белок, содержащийся в ней, начинает образовывать вокруг жировых клеток толстые жесткие волокна. Фибробласты, работа которых нарушается, не могут удалить анормальные белковые волокна. Давление внутри ткани возрастает, и она твердеет и отекает. Кровь не может пройти через этот участок и стремится обойти его. Вследствие недостаточного кровоснабжения положение ухудшается и образуется замкнутый круг. Не важно, сколько целлюлита и где он образовался, но вы должны твердо помнить, что раз начавшись, он будет прогрессировать по мере того, как в процесс будут вовлекаться все факторы, способствующие его развитию.

Итак, все начинается с общего замедления тока крови в малом круге кровообращения, нарушения венозного кровотока или циркуляции жидкости в лимфатической системе. Замедление тока крови в малом круге кровообращения приводит к ограничению кровоснабжения тканей и появлению предпосылки их поражения целлюлитом, но видимых признаков этого на данном этапе нет. Единственным намеком на ранний целлюлит можно считать более продолжительное, чем обычно, заживление порезов и синяков, а также холодная на ощупь кожа на проблемных участках тела. Замедление венозного кровотока приводит к задерживанию жидкости в тканях. Ток крови в малых венах и капиллярах практически прекращается. В них вырабатываются такие вредные вещества, как, например, арахидоновая кислота, которые раздражают стенки этих кровеносных сосудов и вызывают их воспаление.

Замедление циркуляции лимфатической жидкости также способствует скоплению ее в тканях, при этом белок, содержащийся в лимфе, начинает оседать и образовывать волокна.

Все описанные выше изменения происходят на клеточном уровне, и человеческий глаз увидеть их не может. Тем не менее, сбой уже произошел, и нарушение нормального функционирования одной из систем неизбежно приведет к расстройству всех трех.

II стадия - более серьезный отек.

• пальпируются одиночные, плотноватые, мелкие узелки;
• более выражен застой жидкости (отек) в тканях;
• могут быть нарушения чувствительности кожи.

На этой стадии венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое необходимо выводить из организма. В связи с этим возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая возможность для оттока. Жировые отложения становятся плотными за счет того, что увеличился отек, и ткань напряглась.

III стадия - микронадулярная.

• визуально определяются более грубые нарушения;
• пальпируются многочисленные мелкие и средние узелки;
• отмечается выраженный отек тканей;
• нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в зоне поражения.

На первый взгляд, кожа кажется нормальной, но, если собрать ее в складку, легко можно увидеть пресловутую "апельсиновую корку". Чтобы верно диагностировать эту стадию развития целлюлита, надо провести тепловой тест. Для этого нужно сложить руки крест-накрест и тыльной стороной ладони проверить температуру кожи. В местах сильно запущенного целлюлита температура всегда чуть-чуть ниже. Есть еще один способ диагностики - симптом щипка. Нужно мягко, медленно, но сильно зажать кожу двумя пальцами, чуть подержать и резко отпустить. Если не возникает болезненных ощущений, значит, симптом щипка отрицательный, т. е. нервные окончания сохранены и еще не все потеряно.

IV стадия - макронадулярная.

• отмечаются многочисленные узлы различного размера, впадинки и участки отвердения;
• отмечается выраженный отек тканей;
• определяется болезненность при пальпации пораженной области;
• имеется локальное изменение температуры тканей.

Такой целлюлит хорошо виден. На целлюлитных зонах кожа холодная и имеет синюшный оттенок. Симптом щипка положительный. Значит, задеты нервные окончания, и такой целлюлит уже вызывает боль.

Заключение. Одним из самых актуальных на сегодняшний момент остается вопрос принадлежности целлюлита: заболевание ли это, косметический недостаток или вторичные половые признаки? Рассудим с точки зрения фактов. До тех пор, пока целлюлит не будет внесен в "Международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем", как самостоятельная нозологическая форма, заболеванием он считаться не будет. Ассоциировать целлюлит с липодистрофией, липосклерозом, эдематозной фибросклеротической паникулопатией в настоящий момент не совсем верно, т. к. в научной литературе говорится о сходстве между ними на основе неких подобных симптомов. Причем надо учесть тот факт, что о перечисленных ранее заболеваниях и, соответственно, симптомах говорят врачи, а о целлюлите - эстетисты и косметологи, которые до недавнего времени могли не иметь медицинского образования и не знать точного определения симптомов.

Создается замкнутый круг, в котором теряется истина: практики говорят об одном, теоретики подразумевают другое, ученые ссылаются на третье. Учитывать же опыт зарубежных коллег очень сложно, т. к. у них, во-первых, несколько иной подход к косметологии и прикладной эстетике, и, во-вторых, также нет устоявшегося мнения о целлюлите: американские ученые считают целлюлит эстетической проблемой, а французские врачи - заболеванием подкожно-жировой клетчатки. Можно пойти по пути компромисса и считать начальные стадии косметическим недостатком, а последующие - заболеванием, но эта грань очень призрачная, т. к. на сегодняшний день нет четких методических рекомендаций и стандартов диагностики стадий целлюлита. Такая вольная трактовка может стимулировать халатный подход к проблеме и резко снизить ответственность перед клиентом: хочу - лечу целлюлит, хочу - избавляю от него. При этом контроль применения строго медицинских процедур практически невозможен.

Целлюлит в России "существует" уже около 10 лет. Срок достаточный для накопления информации, подведения итогов, анализа выводов. Профессионалы, работающие с целлюлитом, прошли нелегкий путь от слепого следования инструкциям фирм-продавцов а/ц средств и аппаратуры до создания авторских методик. Специалисты уже перестали рекомендовать не только экзотические блюда, одно название которых вызывает стресс (что из себя представляет? где достать? сколько стоит?), но и научились быстро находить отечественные аналоги, причем не только связанные с пищей, но и с физическими упражнениями и другими, предлагаемыми зарубежными изданиями, советами. Можно говорить уже о нашем российском целлюлите с его возрастными, профессиональными, генетическими, семейными, национальными особенностями.

Надо признать, что целлюлит - даже если это коммерчески раздутая тема - первичен, а все, что крутится вокруг него и для него (косметические средства, аппаратные методы, хирургическое лечение и т. д.) - вторично. Целлюлит существует уже не как сборный термин, не имеющий медицинского значения (целлюлит, упоминаемый в стоматологии и антисептике, к косметологии никакого отношения не имеет), а как характерное состояние, которое в большей или меньшей степени известно всем.

Александр Литвак - кандидат биологических наук, массажист, специалист по талассотерапии. 

Масштаб – один из самых важных инструментов для изучения, если речь идёт об одежде и индивидуальном подборе гардероба. Масштаб создаёт оптическую иллюзию. Вы можете использовать его, чтобы сделать себя или определённую часть своего тела зрительно больше или меньше, в зависимости от того, какие цели вы преследуете.

Надо уделять вниманию и аксессуарам. В интернет-магазине urbantrends есть мелкая кожгалантерея, где можно приобрести разнообразные стильные сумки и клатчи.

Взгляните на изображение ниже – какой из красных кругов меньше? Это называется иллюзией Эббингауза – ни один из этих красных кругов ни меньше, ни больше, они одинаковы по размеру. Но красный круг слева кажется больше, потому что его окружают синие круги меньшие по размеру.

Применяя иллюзию Эббингауза относительно своего тела или определённых его частей, вы можете:

- зрительно сделать себя миниатюрнее (например, взяв огромную сумку, как делают многие знаменитости),

- или визуально уменьшить какую-либо часть своего тела (носить длинные бусы и ожерелья, чтобы грудь выглядела меньше),

Блеснуть умом и сообразительностью мечта каждого, а особенно приятно это сделать на глазах любимой девушки, преподнеся ей в дар то, что она так хотела. Осуществление мечты своей любимой ставит любого мужчину в завидное положение, в том числе помогает обратить на себя более пристальное внимание с её стороны. А если пара ещё только начинает встречаться, то это станет прекрасным поводом сблизиться и перевести отношения на новый уровень.

Ну а когда подарок на долгожданный праздник, к примеру, день рождения, вдруг оказывается чем-то банальным и скучным, то разочарование неизбежно, поскольку склеить разбитые мечты довольно сложно. К тому же после этого события вряд ли захочется ещё раз попробовать и исправить свою ошибку.

Чтобы такого не произошло, нужно дарить девушке такие подарки, которые если не смогут претендовать на роль желанного, хотя бы будут интересны и полезны. Полезность в применении подарка очень хорошее свойство, потому что в любом случае любимая останется довольна, хотя и не будет прыгать до небес от радости.

Но всё возможно – кому-то обычный зимний комплект из шарфа и шапки может подарить искреннюю улыбку и мысли «как удачно». Для кого-то такой подарок как годовой абонемент в фитнесс клуб станет самым ярким событием в жизни, правда, когда девушка имеет проблемы с фигурой, то неправильно поймёт этот жест, так что лучше учитывать индивидуальность каждой представительницы прекрасного пола.

Либо, подаренный ноутбук просто приведет в восторг, ведь это довольно полезная техника, от которой никто не откажется. А ноутбуки Sony купить можно в интернет-магазине ПОЗИТРОНИКА, где большой выбор ноутбуков по разным ценам. 

Хорошая фигура, как ее достичь? Многие задаются вопросом как быть всегда в форме, как иметь хорошую фигуру, как всегда выглядеть хорошо.

Листая страницы модных журналов или смотря телепередачи, мы иногда невольно смотрим на красивые женские ноги и плоские животики. Женщинам всегда хочется иметь подтянутое тело, т.е. хорошую фигуру. Но хорошая фигура очень редко дается от природы. Фигуру нужно «вылепить» и «выточить» самой.

Есть несколько рекомендаций, с помощью которых можно сделать фигуру лучше и красивей.

Ведите активный образ жизни. Попробуйте вместо лифта — поднять пешком, вместо автобуса — пройдите несколько остановок пешком.

Занимайтесь спортом.

Фитнес, йога, танцы, плаванье — это тоже отличные варианты.

Правильно питайтесь. Но не голодайте.

Никогда не принимайте лекарства с целью похудеть.

В среднем в сутки женщина тратит 2000-2200 калорий. Если калорий поступает больше, тогда они откладываются неприятным жирком на бедрах, на ягодицах и вокруг талии. Поэтому не переходите эту границу. Питайтесь больше кисломолочной продукцией, овощами, фруктами, figyra-edaкрупами. Пейте больше зеленый чай. Обязательно откажитесь от газированной воды и чипсов, и фаст фудов.

Периодически устраивайте разгрузочные дни. Определите день в неделю, когда будете кушать только яблоки или творог, или пейте кефир. И вы ощутите необычную легкость.

Обязательно высыпайтесь. Во сне ваш организм отдыхает и восстанавливается, и если вы не знаете, еще сжигает калории. Спать нужно 6-7 часов. Научитесь расслабляться и успокаиваться в минуты стресса. Постоянные переживания и волнения могут привести к гормональному сбою, и соответственно к набору лишних килограммов. В трудную минуту представляйте себе что-то хорошее, легкое, приятное. Подумайте об этом 5-10 минуточек, не отвлекайтесь на что-то другое, приведите себя в норму и ваши заботы будут восприниматься проще и легче.

Занимайтесь каким-нибудь любимым видом спорта. Главное, чтобы вам нравилось то, чем занимаетесь. Во всех занятиях главное figyraрегулярность и мотивация. Если не получается заниматься спортом в фитнес-клубе, найдите необходимое видео в интернете и делайте комплексы упражнений дома.

Принимайте дополнительно витаминные комплексы. Иногда люди имеют повышенный аппетит, потому что им не хватает витаминов, микро- и макроэлементов и минералов. Если наблюдаете за собой повышенный аппетит, проконсультируйтесь с врачом, он назначит вам необходимые препараты.

Чтобы у вас была хорошая фигура, необходимо целенаправленно и методично выполнять эти рекомендации.

Когда вы занимаетесь спортом и тренировками, то на сайте rebelmouse https://www.rebelmouse.com/ingainer/ можно найти различные анаболические препараты, узнать много полезной информации, а также получить консультацию на форуме.

На сайте ШопингTоп.ру можно узнать про hoff промокоды и самы лучшие и выгодные промокоды в магазинах.

Но чтобы отдохнуть пассивно, можно сыграть в игры. На сайте Игры.ру http://igry.ru/ есть игры как для детей, так и для взрослых. Можно найти разные жанры игр: приключенческие, стратегии, смешарики и многие другие. Каждый найдет для себя подходящую игру.

Уход за руками

Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже, об ухоженных и здоровых ногтях. Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем Ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться самостоятельно дома. Чтобы кожа рук была нежной, здоровой и красивой, ухаживайте за своими руками. Для этого старайтесь придерживаться следующих несложных правил:

Уход за кожей рук

После пилинга, приема ванны, душа или умывания кожу рук надо увлажнять. Для этого используют кремы для рук или любые жирные кремы.

Кремы для ухода за руками

Кремы для рук защищают кожу лучше лосьонов, так как обладают более плотной структурой. Хорошо втирать вазелин, но поскольку он очень жирный, эту процедуру лучше делать на ночь, затем надевать хлопчато-бумажные перчатки и оставаться так до утра. Утром кожа рук станет гораздо нежнее и мягче.

Нанесение крема следует сочетать с небольшим массажем. Крем наносят на тыльную часть руки в направлении от кончиков пальцев до запястья. Помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки. Затем массируйте тыльную сторону кисти. Ладони в креме не нуждаются. Вечером полезно помассировать руки под струей теплой воды мягкой щеточкой (можно использовать старую зубную щетку), а затем нанести крем.

Готовим крем для рук дома

Кремы для рук можно приготовить и в домашних условиях. Для этого столовую ложку любой из трав (ромашки, подорожника, ноготков, череды) или их смеси залейте стаканом кипятка и оставьте на 8-9 часов под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте чайную ложку травяного настоя и все тщательно перемешайте.

Есть еще один способ: взбейте в миксере 1/2 стакана сметаны с двумя желтками и, продолжая взбивать, постепенно влейте сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку спирта или коньяка.

Можно смешать 50 г глицерина, 50 г сливок и несколько капель лимонного сока.

Правила ухода за кожей рук

Первое и самое простое правило ухода за кожей рук: всегда тщательно вытирайте руки после любого контакта с водой. Чем дольше они остаются мокрыми, тем больше обезвоживается кожа. Коже совсем небезразлично, с какой водой она соприкасается. От холодной и жесткой воды она портится куда быстрее. И если изменить жесткость воды довольно сложно, то стараться пользоваться только теплой — вполне доступно.

Старайтесь пользоваться мягким мылом, предпочтительно таким, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, так называемый уровень 5 рН. Не трите руки сильно, даже если они очень грязные, лучше используйте специальные косметические средства, а если их нет под рукой, вас выручит обычный лимон — попробуйте смочить особо грязные места на руках небольшим количеством лимонного сока, это заодно осветлит кожу.

Применять крем для рук необходимо минимум 2 раза в день (утром и вечером), а при сухой коже — после каждого мытья рук. Утром и вечером смазывайте руки специальными кремами или гелем — с ингредиентами, которые питают и лечат кожу. Например, ромашка прекрасно дезинфицирует, способствует заживлению микротрещинок, алоэ — увлажняет, глицерин и лецитин — смягчают кожу. Балуйте руки в неделю теплыми (25—30 °С) целебными 10— 15-минутными ванночками. Например, с поваренной или морской солью (столовая ложка на литр воды), настоем из лекарственных растений (залейте столовую ложку мяты, липового цвета, шалфея двумя стаканами кипятка и выдержите 30 минут). Очень полезны для смягчения рук отвар картофеля, сок квашеной капусты, молочная сыворотка.

Для более серьезного ухода за кожей рук можно использовать пилинги, маски и обертывания для рук. Для этой цели подойдут различные отшелушивающие средства для тела, лица (скрабы-эксфолианты). Но никакие кремы не сделают кожу рук мягкой и ровной, если вы не будете защищать их перчатками: резиновыми во время домашней работы и теплыми — перед выходом на холод. После грязной работы, разумеется, руки надо отмыть особенно тщательно и желательно с применением щетки, а затем не полениться и обработать все даже самые крохотные ранки и ссадинки — йодом или перекисью водорода во избежание инфекций.

• Избегайте горячей воды: она обезжиривает кожу, делает ее сухой и шероховатой. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой. Руки мойте теплой водой.
• Не выходите на мороз без теплых рукавичек.
• Ультрафиолетовые лучи высушивают и повреждают кожу рук, поэтому не забывайте наносить на руки солнцезащитные кремы.
• Кожа на локтях требует особого ухода. Чтобы она не была грубой, делайте ванночки из теплого растительного масла. Разлейте его в две мисочки и опустите в них локти на 5 минут, затем потрите их пемзой и нанесите крем.
• Во время душа растирайте локти мочалкой, а затем смазывайте их кремом.
• При появлении мозолей сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять). На 1 л воды добавьте 1 ч. ложку питьевой соды, 2 ч. ложки нашатырного спирта, 1 ч. ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15-20 минут, затем вытереть насухо и потереть пемзой.
• Не применяйте дешевые сорта мыла или мыло с сильным запахом. Пользуйтесь только мягким мылом. Всегда подойдет детское мыло.
• Не забывать после мытья о питательных кремах, а вечером — о контрастных ванночках для рук.
• Один или два раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук, чтобы устранить мертвые клетки кожи. Это позволит увлажняющему крему глубже проникать в кожу. Для этих целей можно использовать пилинговые кремы для лица, а можно воспользоваться одним из следующих способов:
  • после мытья интенсивно потрите кожу грубым полотенцем;
  • смешайте 1 ч. ложку сахарного песка с 2 ч. ложками растительного масла, втирайте эту смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, после чего смойте теплой водой с мягким мылом;
  • насыпьте немного соли на кожу рук и потрите ее, смачивая водой.
  •  
  • Ухоженные руки нужны как в жизни, так и в бизнесе. Любой может создать свой бизнес, научившись этому.  А курсы управления бизнесом можно найти на сайте тренинг-центра "Звездная Гора".
  •  
  • Наступает лето и все женщины подбирают себе одежду и обувь. В интернет-магазине Vittorossi.ua http://vittorossi.ua/shop/zhenskie_modeli/bosonozhki/ есть большой выбор недорогих женских босоножек.

Чтобы ни говорили мужчины, никто из них не устоит перед кокетливым взглядом из-под изогнутых ресниц. Глаза — мощное женское оружие. А если они ухожены (наложен естественный макияж), и их обрамляют длинные изогнутые ресницы, ваш шанс быть замеченными возрастает многократно. Поэтому всегда стоит подумать о том, как завить ресницы щипцами. В продаже вы всегда сможете найти для этого специальные щипцы.

Плюсы и минусы такой завивки

Завивка ресниц щипчиками даёт определённые преимущества:

• Во-первых, с помощью щипцов вы всегда за несколько секунд придадите желанный изгиб ресницам.
• Во-вторых, это вполне щадящий приём завивки ресниц, ведь сейчас щипчики делают из мягкого пластика.

Вместе с тем следует учитывать и некоторые недостатки применения такого способа:

• Ресницы завивать щипцами необходимо каждый день. Конечно, это отражается на их состоянии (со временем они становятся ослабленными и тонкими). Но с учётом того, что ресницы «живут» только три месяца, они быстро восстановятся.
• Такая завивка ресниц не подходит для влажной погоды и сильного ветра. Желаемый эффект не сохранится.
• Если не соблюдать аккуратность в обращении с инструментом, можно травмировать ресницы и даже глаза.

Правила пользования щипцами для завивки ресниц

Перед применением такого способа завивки необходимо разобраться, как завить ресницы щипцами безопасно. Следует придерживаться таких правил:

1. Завивайте ресницы заранее, а не перед выходом из дома. Никогда не спешите, потому что рука может дрогнуть и захватить ресницы неровно, зажать их у основания и даже прихватить веко.
2. Не забывайте щипцы перед употреблением обрабатывать горячей водой. Можно использовать фен (поток горячего воздуха).
3. Никогда не завивайте ресницы с нанесенной на них тушью. Пользуйтесь сначала щипцами, а затем подкрашивайте. Дело в том, что с тушью ресницы делаются хрупкими и ломкими. Вы можете их легко повредить.
4. Проверяйте исправность инструмента, если даже вам кажется, что он работает хорошо. Любое незаметное повреждение может нанести травму. Помните, чем жёстче резинка в щипцах, тем эффектнее фиксируется изгиб.
5. Периодически давайте ресницам отдых, делайте перерыв в ежедневных завивках. Полезен курс ухода за ресницами с помощью различных специальных косметических масел.

Практические рекомендации

1. Завивку проводите так: откройте широко глаза, скобы щипцов поместите ближе к основанию ресниц. Руку держите твёрдо и ровно. Медленно нажмите на ручки, сдавив ресницы между скобами. Держать надо не больше пятнадцати секунд. Повторите описанные шаги несколько раз.
2. Завивайте длинные ресницы вдоль длины, используйте три захода.
3. Короткие ресницы лучше завивать у самого основания. Используйте также три коротких захода. Продолжительные захваты не стоит использовать, так как они могут дать неестественный эффект.
4. Не зажимайте щипцами слишком сильно. Ресницы могут загнуться под нежелательным углом.
5. Если хотите получить эффект по технике «ресницы-веер», то завивайте центральные реснички вверх, а наружные края держите немного вбок, выдерживая направление к виску.
6. Для подкрашивания используйте густую и сухую тушь. Влажная тушь может расправить ваши ресницы. Лучше, конечно, использовать водостойкую тушь, она лучше держит созданную форму.

Пусть вас не пугают различные нюансы в использовании щипцов для завивки ресниц. Освоить этот способ довольно просто. Необходима тренировка. Со временем вы виртуозно справитесь с этой задачей, и ваш взгляд приобретёт особое очарование, станет завораживающим и открытым.

В интернет магазине Mary Kay http://www.marykay4u.ru/  можно приобрести любую высококачественную косметику, парфюмерию, аксессуары и многое другое. Магазин завоевал доверие и признательность у клиентов.

При необходимости можно снять квартиры на сутки в волгограде. На сайте В гостях как дома можно подобрать квартиру в любом районе города.

В Волгограде проводится продажа автомобилей KIA (КИА), асавто является официальным дилером компании KIA Моторс. На сайте компании можно узнать подробно о разных моделей KIA.

В первую очередь, при выборе платья, нужно посмотреть фото платьев для полных женщин, выбрать самые модные платья для полных женщин. Когда определитесь с моделью, можно отправляться в магазин за покупками. Но когда женщина страдает избыточным весом, в большом числе случаев, поход по магазинам не доставляет удовольствия, а наоборот, вгоняет в депрессию. Ведь в интернете мы можем найти платья для полных женщин фото, а в магазине скажут, что на бегемотов платьев не бывает. Поэтому, переходите лучше сразу ко второму совету.

Если у вас нестандартная фигура, то лучше всего заказать платье профессиональной швее, которая поможет вам подобрать модель платья, которая будет смотреться идеально. А наш сайт для женщин mazajka.ru, подобрал для вас платья для полных фото.  Есть модные платья для полных, которые аккуратно скроют все недостатки фигуры и сделают ваш образ прекрасным. Самое главное, чтобы складки жира не торчали из под одежды. Именно поэтому, необходимо не только выбрать фото платьев для полных женщин и заказать точную копию, но и учесть несколько деталей.

А вот, собственно, и детали. Теперь следует уделить внимание не самому платью, а нижнему белью, которое будет надето под него. Бюстгальтер должен соответствовать размеру вашей груди, а трусики ни в коем случае не должны врезаться в тело, потому что получатся ужасные складки, которые будет видно из-под платья.

Колготы выбирайте по тому же принципу, чтобы ничего не вываливалось. Идеальный вариант – колготы с завышенной талией. Капроновые колготы и так утягивают, а представьте, если резинка приходится прямо на середину огромного живота?

Туфли выбирайте с учетом вашего веса. Если у вас слишком большой избыточный вес, лучше выбрать туфли на плоской подошве или на танкетке.

Что бы ни говорили, смешно смотрится, когда слишком полная дама обтягивает свои телеса узким и коротким платьем. Ей кажется, что она выглядит сногсшибательно, что все мужчины смотрят на неё и пускают слюни… может и пускают 0,01% из ста, все остальные смотрят и не могут понять, чего она на себя нацепила и где её совесть, что так народ шокирует. Посмотрите фото платьев для полных женщин, которые мы предлагаем, ведь они очень красивые! Скрывают все недостатки, включая слишком полные ноги. Ведь модные платья для полных не должны быть короткими, женщина с большим весом – это серьёзная женщина, значит, и одета она должна быть соответственно. И ещё, не жалейте, пожалуйста денег на одежду, лучше сэкономьте их на ненужных продуктах. Тогда и вес начнет приходить в норму, и в кошельке будет оставаться гораздо больше.

Подберите к своему новому модному платью сумочку и аксессуары, которые гармонично дополнят образ. Но не забудьте, что встречают по одежке, поэтому все мужчины, которые вас встретят, будут требовать номер мобильного телефона. Он должен легко запоминаться, и быть красивым.