YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Отличительной особенностью жирной кожи является чрезмерный блеск, появляется в результате повышенного уровня сальности кожи. Объясняется это тем, что кровоснабжение такой кожи недостаточное, в результате чего вырабатываемый жир попросту закупоривает поры. Жирной коже кроме леска присуще еще прыщи, расширенные поры и черные точки, которые особенно проявляются в период менструации. Особенно много проблем жирная кожа доставляет в летний период времени, когда она постоянно лоснится, высыпается комедонами, иными словами черными точками, вследствие чего достаточно быстро нанесенный макияж теряет свою свежесть.

Свет_Души_777 (Секреты_здоровья) все записи автора

Важно осознавать, что все причины болезней появились не вчера.  В результате искажённого мировосприятия происходят энергетические искажения. В чём конкретно это выражается? Видящие наблюдают  картину заблокированности чакры сердца и горла.  Это происходит из-за того, что  человек склонен  иметь повышенные требования – и к себе, и к близким. Не говоря уже о коллегах по работе. Такая  повышенная требовательность , желание всё контролировать, появляется у человека из-за  недоверия к миру.

Требовательность и контроль, оценивание и недовольство, раздражительность и гневливость – всё это проявления недоверия к миру, непринятия жизни.  Иными словами - это внутренняя закрытость. Но это надо правильно понимать. Внутренняя открытость не подразумевает, что вы о себе все рассказываете и делитесь своими тайнами. Такое с успехом можно делать, будучи внутренне закрытым.

Внутренняя открытость означает, что вы открыты жизни, вы принимаете жизнь и все, что в ней происходит так, как оно происходит. Но поскольку человек понимает это в ином смысле, то он начинает закрываться внешне и, одновременно, внутренне. И тем самым он закрывается от энергий существования, от чего начинает страдать его сердечно-сосудистая система.

Сегодня, во времена  ускорения технического прогресса нарастает темп жизни, увеличивается нагрузка на мозг, нервную систему. Всё это ведёт к тому, что разрушается естественная природная гармония человека. В человеке растёт напряжение, а вместе с этим увеличивается уязвимость биополя. Мы постоянно подвержены негативным энергетическим воздействиям. Это серьёзно   разрушает наше  здоровье. Сейчас как никогда жизненно важно научиться защищать своё биополе от негативных влияний.

Об этом я подробно рассказываю на своём бесплатном семинаре  - Единство с Силой Души

Через чакру горла осуществляется  обеспечение энергией таких органов: гортань, щитовидная железа, голосовые связки, рот, верхняя часть легких, плечи, предплечья. Повышение  энергетики  данной чакры способствует  развитию терпимости, доверия, интуиции, чистоты помыслов, спокойствию. Через горловую чакру проходит матрица связывающая  физическое тело

ГИПЕРТОНИЯ –  болезнь, свойственная людям   с повышенным чувством ответственности, склонным

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Женщина прекрасна в любом возрасте. И, тем не менее, вместе с годами приходят маленькие неприятности – дряблая кожа, потеря упругости, и морщинки. Говорят, по морщинкам можно судить о жизни женщины. Как же бороться с ними? В современном мире существует множество дорогостоящих инъекций, кремов и масок от морщин. Сэкономить финансы и остаться красивой как всегда помогут народные рецепты. Важно знать несколько простых правил, чтобы маски от морщин принесли пользу, а не вред. Наносите маску на предварительно подготовленную, чистую кожу. Усердное втирание ни к чему не приведет, поэтому наносить маски следует аккуратно. Проводите процедуру омоложения за несколько часов до сна, стараясь не передерживать маску больше, чем четверть часа.

Маски для лица от морщин - уникальные рецепты 

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Кожа, которая испытывает недостаток влаги, своим внешним видом напоминает дряблое яблоко. А чтобы восстановить гидробаланс в клетках кожи необходимо периодически делать маски, которые способствуют ее увлажнению. Такие маски можно без особого труда приготовить в домашних условиях, используя те продукты, которые дает нам матушка природа. Все увлажняющие маски, вне зависимости от их составляющих, следует наносить на кожу лица легкими массирующими движениями, двигаясь от середины сторону ушей.

Увлажняем и тонизируем кожу лица в зимний период - уникальные рецепты 

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Отбеливающие маски помогают избавиться от нездорового цвета лица, веснушек, пигментных пятен, кругов под глазами. Их следует делать перед сном, поскольку после них находиться на солнце нельзя, а если приходится их применять часто, то необходимо перед выходом на улицу смазывать лицо защитным кремом.

an-gelika (Секреты_здоровья) все записи автора

5 причин полюбить каши

Детская ненависть к манке с комками, размазанной по тарелке овсянке и другим изыскам, которыми вы давились в свои нежные шесть лет, — все эти реакции должны были остаться в прошлом. Любая барышня, следящая за своим здоровьем, знает, что каша на завтрак — это заряд сил и залог хорошего самочувствия. Но если вы вдруг всё ещё не в рядах кашепочитательниц — то вот вам пять причин для любви к кашам.

Причина первая — заряд энергии Любая каша — достаточно сытный и калорийный завтрак. Отличный выбор для тех, кому нужно интенсивно тратить энергию прямо с утра. Калорийность всех круп практически одинакова, около 320 — 350 ккал на 100 граммов. А вот калорийность приготовленной каши будет определяться выбранным вами рецептом. Чем больше воды по отношению к сухой крупе, тем ниже калорийность, и наоборот: чем больше вы положили в кашу масла, сахара, сливок, сухофруктов, тем больше калорий оказалось в вашей тарелке.

Причина вторая — экономия Каша — это дёшево. Причем, позавтракав кашей, вы сэкономите не только на более дорогих продуктах, но и на аптечных наборах витаминов с микроэлементами. Все крупы содержат в оптимальном соотношении такие необходимые нам витамины, прежде всего группы В и витамин РР (лидирует по содержанию гречка), железо, кальций и цинк, кремний и медь, и ещё длинный перечень всех тех элементов, которые так нужны организму и гораздо лучше усваиваются из пищи, чем из таблеток.

Причина третья — польза Каша — это полезно. Если вы уделяете внимание своему питанию, то каша обязательно есть в вашем рационе. Практически любая щадящая диета включает кашу. Именно овсянку на воде прописывают больным с поражениями желудка и кишечника из-за её обволакивающего действия. Ешьте кашу регулярно, и у вас будет высокий гемоглобин, прочные сосуды, здоровое сердце и желудок.

Причина четвёртая — худеем без диет Не секрет, что проблема снижения веса или поддержания его на желаемом уровне стоит практически перед каждым. Наберите в поисковике слово «диета», и вы наверняка увидите советы посидеть три дня на гречке или рисе без соли. Мы вам таких экстремальных советов давать не будем. Просто напомним, что в каше много клетчатки и сложных углеводов. А значит, она имеет большой объём и наполняет желудок, позволяя забыть о чувстве голода; и к тому же медленно переваривается, постепенно отдавая сахар в кровь, из-за чего состояние сытости вы ощущаете очень долго. Дополнительный бонус для всех худеющих — позавтракав кашей, вы не соблазнитесь на фаст-фуд.

Причина пятая — долой депрессию! По данным американских диетологов, те, кто регулярно выбирал на завтрак именно кашу, поддерживали лучшую физическую форму, имели более крепкое здоровье и реже страдали депрессиями, чем остальные испытуемые.

Источник: woman.delfi.ua 

Разделы: еда, здоровье

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Кожа лица очень нежная и она постоянно подвергается негативному воздействию различного рода загрязнений. На поверхности кожи оседает все: выхлопные газы, пыль, а также продукты жизнедеятельности секреции желез и клеток. К сожалению все это не только оседает на поверхности кожи, но еще и проникает достаточно глубоко в ее поры, тем самым затрудняя дыхание клеток, ее питание. А это в свою очередь способствует преждевременному старению кожи.

olganorway (Секреты_здоровья) все записи автора

http://health.mail.ru/news/154919/

Лечебное голодание для нашего организма просто неоценимо и главное, не имеет противопоказаний.

Пересильте себя, дайте нашему организму очиститься, заставьте его поработать на свое здоровье. Итак, с чего начать суточное голодание.

Методика лечебного голодания очень проста: прекратить есть после 18 часов, предварительно неплотно поужинав, а до отхода ко сну выпить в общей сложности около 1 литра дистиллированной воды. В течении следующего дня, с постоянной регулярностью, каждые 30 — 40 минут необходимо пить по половине стакана дистиллированной воды. Если этого не делать, то возможны головные боли. Всего за сутки следует выпить от 2,2 до 3, 3 литра воды. Это количество считается нормой и дает положительный эффект. А эффект заключается в том, что данная методика дает регулярное, постепенное и щадящее вымывание шлаков из организма.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи!

Омолаживающие маски для лица - уникальные рецепты

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.

olganorway (Секреты_здоровья) все записи автора

http://health.mail.ru/news/154908/

Ученые определили, что способность сесть на пол и подняться с него точно указывает на состояние здоровья у людей старшего возраста. Те, кто опираются на руки или колени, в шесть раз чаще умирают в ближайшие годы, чем те, кто способен проделать это без поддержки. Состояние опорно-двигательной системы является ярким показателем здоровья у пожилых людей. Ученые протестировали 2 тысячи бразильцев возрастом от 50 до 80 лет и были удивлены тем, насколько способность сесть и встать с пола предсказывает уровень смертности. Дольше живут те люди, которые могут пройти тест, не используя руки для поддержки или помогая себе только одной рукой. Ученые наблюдали за участниками эксперимента около 6 лет и установили, что люди, способные легко сесть и подняться с пола умирают в 5-6 раз реже, чем те, кому это дается с трудом. Из группы людей, которым для прохождения теста не понадобилось никакой дополнительной поддержки, умерло только 2 человека (всего скончалось 159 человек). Тест очень простой, его можно легко провести дома, потратив минуту-две своего времени. А если он вызывает у вас сложности, пора задуматься о физических упражнениях на силу и гибкость.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Как можно дольше продлить молодость и красоту кожи лица поможет чудодейственное природное средство – питательная маска на основе творога. Она прекрасно питает и насыщает кожу полезными веществами, тонизирует и омолаживает ее, улучшает цвет лица.

Как приготовить и применять питательную маску для лица?

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Эта уникальная маска стимулирует быстрый рост волос, предотвращает их выпадение и сделает ваши волосы невероятно крепкими! Регулярное ее применение подарит вам волосы, которым будут завидовать!

Как приготовить и применять маску для быстрого роста волос?

Марьяша5 (Секреты_здоровья) все записи автора

11 целебных напитков от простуды

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Уникальный по своим целебным свойствам напиток для укрепления иммунитета в период зимних холодов позволит вам всю зиму не болеть и подарит вам отличное настроение! Его преимущество – простота изготовления, поэтому он идеально подойдет для занятых людей.

Galina_Res (Секреты_здоровья) все записи автора

Казалось бы, зачем вообще говорить об очевидных вещах, таких, как, например, польза изюма. Ведь этот сухофрукт вобрал в себя и сохранил лучшее, что есть в виноградных кистях.

Но поговорить хочется даже не о том,какой изюм полезнее, а вот от чем: сегодня, оказывается, нужно уметь выбрать правильный изюм. Часто в магазинах и на рынках можно встретить желтый, блестящий изюм. На ощупь он мягкий. Вы думаете, это правильный изюм? Вовсе нет. Такой вид изюма говорит о нарушениях его сушки – это в лучшем случае. А в худшем – такой изюм химически обработан для ускорения процесса засыхания! Удивлены? Читайте дальше, и вы узнаете, каким же должен быть правильный изюм, который принесет пользу здоровью?

Galina_Res (Секреты_здоровья) все записи автора

Какая польза от яблок знает даже ребенок. Многие любят этот полезный фрукт, не подвергая сомнению его полезность, хотя и не вникая особо в подробное выяснение причин пользы яблок для нашего организма. А между тем, яблоко - единственный фрукт в России, который мы можем есть круглый год, поскольку существуют даже зимние сорта яблок. Конечно, сейчас в любом супермаркете есть фрукты круглый год, но большая часть из них привозные, а уж мы-то уже знаем, что снимают такие фрукты с веток не дозревшими, да еще и обрабатывают разными химическими реагентами, чтобы обеспечить сохранность товарного вида до прилавка.

Так вот, сегодня хочется рассказать об этом фрукте подробнее. И наш интерес оправдан, ведь он входит в состав почти всех диет, проводятся даже разгрузочные дни на яблоках!

YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!

Как приготовить и применять уникальный напиток на основе восточный пряностей и фруктовых соков?