-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2011
Записей: 3181
Комментариев: 17194
Написано: 21096




ПРИ ЛЕЧЕНИИ- НЕ НАВРЕДИ!


Уникальная методика сохранения и восстановления отличного зрения

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 08:42 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_uprazneniadlavosstanovleniazreniya (300x240, 10Kb)

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

 



Процитировано 259 раз
Понравилось: 95 пользователям

Как повысить свой иммунитет домашними средствами

Четверг, 31 Января 2013 г. 19:44 + в цитатник
Моя-копилочка (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Существует пять простых способа, как повысить свой иммунитет домашними средствами по народным рецептам.
 

Как повысить иммунитет с помощью тыквы

1.  Тыква, лимоны, мед

300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда

 2-3 лимонов пропустить через мясорубку вместе с цедрой.

Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак.


Читать далее...
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Поднятие иммунитета
МЕДОЛЕЧЕНИЕ

Метки:  


Процитировано 115 раз
Понравилось: 34 пользователям

Слайдшоу: Укрепляем иммунную систему

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:11 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Источник на английском:  http://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-strengthen-...wnl-day-012813_ld-stry&mb=

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru/

В данном слайдшоу приводятся 15 советов по укреплению иммунной системы - важнейшей части организма, определяющей здоровье человека.

1. Боремся со стрессом

 

Боремся со стрессом
Боремся со стрессом

 

Иногда стресс может быть полезным, если он помогает решить какую-то задачу, например, сдать экзамен или провести презентацию, но постоянно возникающие стрессы могут нанести серьезный вред здоровью. Исследования показывают, что стрессы могут ослабить  иммунную систему организма, защищающую его от самых разных болезней, поэтому нужно бороться со стрессом, избегать его любым способом. Потратьте время на то, чтобы расслабиться и заниматься такими вещами, которые вам нравятся - это укрепляет иммунную систему.

Далее...

 
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Поднятие иммунитета

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лучшие народные средства от головной боли

Четверг, 31 Января 2013 г. 06:36 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_narodniesredstvaotgolovnoyboli (300x240, 9Kb)

У здоровых людей наличие частых головных болей являются причиной переутомления или каких-нибудь других внешних причин. Но не нужно при этом забывать, что головные боли являются симптомом различных серьёзных заболеваний и возникают они вследствие патогенетического фактора (анемии, авитаминоза, гипоксии, инфекции, интоксикации и др.). Частая головная боль имеет много оттенков. Но как - же можно избавиться от этого распространённого недуга не прибегая каждый раз к таблеткам и прочим медикаментозным средствам, которые наравне с положительным эффектом имеют и отрицательное действие на наш организм. В этом нам с Вами помогут рецепты народной медицины: безопасные и простые в приготовлении.

Как избавиться от головной боли? – лучшие народные средства




Процитировано 87 раз
Понравилось: 36 пользователям

Определение: пряности, приправы, специи

Среда, 30 Января 2013 г. 11:18 + в цитатник
nicai (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

При приготовлении диетических блюд особую роль играют пряности, приправы и специи. Именно они делают скучные диетические блюда яркими и насыщенными.  Важно знать что пряности, приправы и специи - это не слова синонимы. Их применение при приготовлении блюд различно.  Ниже приведу определение пряностей, приправ и специй. 

Пряности— это части растений, обладающие специфическим устойчивым ароматом (запахом), разной степенью жгучести и отчасти привкусом. Будучи употреблены в малых дозах, они способны придать  блюду свои свойства и изменить его вкус в желательном нам направлении, а также повысить сохранность (консервацию) пищевых продуктов и содействовать наилучшему усвоению их нашим организмом, стимулируя не только пищеварительный процесс, но и другие функции организма ( пряности обладают лечебными свойствами).
Читать далее...
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пихтовое масло от пародонтоза и стоматита

Среда, 30 Января 2013 г. 08:55 + в цитатник
Vagasa (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

пихтовое масло от пародонтоза и стоматита/5156954_pihta (200x267, 31Kb)Пихтовое масло от пародонтоза и стоматита

Хочу поделиться простым, но очень действенным рецептом, как с помощью пихтового масла избавиться от пародонтоза или стоматита. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают, что лечение пародонтоза - занятие дорогое и длительное. А по этому рецепту мне удалось наконец добиться хорошего результата без особых затрат. 

Для лечения потребуется:

  • чистое пихтовое масло (можно купить в аптеке);
  • бинт;
  • курс лечения 25-30 дней, с повтором через полгода, и ежедневной профилактикой;
  • массаж десен проводить два раза в день.

Лечение - массаж десен: 

  • на указательный палец правой или левой руки намотать бинт в два слоя, накапать 5-6 капель чистого пихтового масла и массировать верхнюю десну;
  • добавив несколько капель, следует таким же образом массировать нижнюю десну;
  • затем стоит помассировать внутреннюю сторону как нижней, так и верхней десны, а в заключении протереть зубы. 

Добавлю еще немного из личного опыта. 

- Если вы раньше не пользовались пихтовым маслом, для начала проверьте, как вы его переносите. Лучше начните с 1 капли масла, нанесенной на бинт.

- Применяйте после еды (во-первых, аромат у него очень сильный освежающий, во-вторых, чтобы не перебить действие масла водой, едой и т.п.). Лучше всего утром и вечером.

- При массаже нужно осторожно массировать десны, стараясь сильно не надавливать. Эффект и ускорение выздоровления зависит не от того, как сильно массировать, а от регулярности применения массажа.

- Пожалуйста, соблюдайте указанную норму! Применение большого количества пихтового масла может вызвать аллергию.

При соблюдении этих простых правил результат обязательно будет. Десны перестают кровоточить, про стоматит можно забыть.

Противопоказания: Гиперчувствительность, острые инфекционные заболевания, кожные заболевания в острый период, опухоли периферической нервной системы, поражения паренхимы печени и почек, острый период при травматическом повреждении суставов, беременность.Следует избегать попадания пихтового масла на слизистую оболочку глаз. При попадании следует промыть глаз 2% раствором питьевой соды или водой.

Желаю вам крепкого здоровья!

Рубрики:  ЛЕЧЕНИЕ ПОДРУЧНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Метки:  


Процитировано 218 раз
Понравилось: 57 пользователям

Атеросклероз - профилактика и лечение

Среда, 30 Января 2013 г. 08:16 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_ateroskleroz (700x393, 89Kb)

Атеросклероз – дегенеративная патология артериальных сосудов. Атеросклероз вызывает скопление жиров в сосудистых стенках, а также приводит к прорастанию соединительной ткани. Сразу же стоит отметить, что жиры зачастую скапливаются в крупных артериях. Такого рода скопления называют атеросклеротическими бляшками. Именно эти бляшки приводят к сужению просветов между сосудами и деформации некоторых их участков, что в свою очередь нарушает кровообращение во внутренних органах.

 
Факторы риска развития атеросклероза:
 
- курение (наиболее опасный фактор)
- гиперлипопротеинемия (общий холестерин > 5 ммоль/л, ЛПНП > 3 ммоль/л, ЛП(a) > 50 мг/дл)
- артериальная гипертензия (систолическое АД > 140 мм рт.ст. диастолическое АД > 90 мм рт.ст.)
- сахарный диабет
- ожирение
- малоподвижный образ жизни
- эмоциональное перенапряжение
- неправильное питание
- наследственная предрасположенность
- постменопауза
- гиперфибриногенемия
- гомоцистеинурия
 
 
 
Как не допустить появление и развитие атеросклероза?
 
Процесс разрушения напрямую зависит от излишнего потребления алкоголя, курения, а также естественным износом. С течением времени сосуды постепенно становится негибкими и твердыми, по этой причине снижается общий приток крови к различным органам. Итогом таких происшествий может стать полное закрытие сосуда. Следствиями подобных проблем могут быть нарушения в свертываемости крови в организме, а также повышенный риск образования тромбов и развития ишемической болезни сердца.
 
 
 
Правильное питание при атеросклерозе
4716146_mnogomaloholesterina (510x410, 73Kb)
 
Атеросклероз возникает в результате накопления сложных углеводов, кальция и кровных веществ на стенках артерий. Чаще всего это происходит в результате нарушения липидного обмена. Атеросклероз может затрагивать различные органы, но, в основном, удар приходиться на сердце, сосуды мозга и нижние конечности. Диета при атеросклерозе представляет собой лечебное питание. Главный принцип такой диеты - это снижение потребляемых калорий на десять-пятнадцать процентов. Это условие особенно важно, для людей страдающих избыточным весом. Именно у полных людей риск атеросклероза увеличивается на пятьдесят процентов.
 
При атеросклерозе необходимо устраивать разгрузочные дни, примерно раз в неделю. Разгрузочные дни могут быть на яблоках, кефире или огурцах. Это поможет очистить организм от накопившихся вредных веществ.
 
 
 
Общие принципы лечения атеросклероза 
 
Медикаментозная терапия
 
Включает в себя коррекцию артериальной гипертензии (особенно систолического АД), сахарного диабета, метаболического синдрома. Однако наиболее значимым является нормализация липидного спектра. Препараты, применяемые с этой целью, разделяются на четыре основных группы:
I — препятствующие всасыванию холестерина
II — снижающие синтез холестерина и триглицеридов в печени и уменьшающие их концентрацию в плазме крови
III — повышающие катаболизм и выведение атерогенных липидов и липопротеидов
IV — дополнительные
 
Немедикаментозные методы
 
Для достижения адекватного эффекта продолжительность такого лечения должна быть не менее 6 месяцев. В схеме терапии ключевыми являются следующие моменты (см. Факторы риска):
 
- отказ от курения
- употребление алкоголя в небольших количествах (24 г в сутки в пересчёте на чистый алкоголь) или отказ от него
- антиатеросклеротическая диета — например, «средиземноморская»: масло только рапсовое или оливковое, для бутербродов маргарин, обогащенный полиненасыщенными жирными кислотами (в магазинах в ассортименте), из алкоголя только столовое вино до 150 мл в день, меньше хлеба из муки высших сортов, ни дня без фруктов и овощей, больше оранжевых плодов, больше зелени, больше рыбы, меньше мяса (лучше домашняя птица).
-активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки.
-поддержание психологического и физического комфорта
- снижение массы тела
 
Что предлагает народная медицина? Лечение атеросклероза народными средствами
 



Процитировано 48 раз
Понравилось: 11 пользователям

60 простых советов, как улучшить работу своего мозга

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:03 + в цитатник
Моя-копилочка (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Советы как улучшить работу мозга

Известно, что активность и долголетие зависит от активного состояния нашего мозга. Однако не все знают, как помочь своему мозгу оставаться в активном состоянии на протяжении всей своей жизни.

Вот 60 простых советов,  как улучшить работу своего мозга:

1. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.

3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.

Читать далее...
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 16 пользователям

Талая вода для долгой жизни (по рецепту Неумывакина И.П.)

Вторник, 29 Января 2013 г. 12:23 + в цитатник
Vagasa (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Талая вода для долгой жизни (по рецепту Неумывакина И.П.)

Именно такую воду пьют долгожители в горах, чтобы продлить жизнь... В ней находятся минералы в форме отрицательно заряженных коллоидов, что делает их энергонасыщенными.

Такая талая вода готовится следующим образом.

  • Вода нагревается до стадии «белого ключа», когда она еще не кипит, а в ней происходит интенсивное дегазирование. Такую воду надо снять с огня и под струей холодной воды остудить, чем быстрее, тем лучше. Она уже приобрела структурированную форму. Но, чтобы повысить оздоровительный и лечебный эффект, ее необходимо поставить в холодильник, заморозить, потом оттаять и пить.
  • Однако это еще не все. В воде находится дейтерий – примеси металлов, химических продуктов. Дейтерия, являющегося источником ядерных реакций, в воде немного, где-то около 10 г. на 1 тонну воды. От него освобождаются следующим образом. Когда вода остынет до температуры 38-35 градусов С, на стенках лоточка, где находится вода, образуются корочки льда (это точка замерзания дейтерия), воду надо слить, лед выбросить, а оставшуюся воду снова заморозить на ¾ объема. Как правило, вода начинает замерзать с краев, а в центре образуется лужица, в которой и находятся все примеси, которые надо вылить. Ели вы просмотрели и вода полностью замерзла, не беда, возьмите кипяток и маленькой струей лейте по центру.

Талая вода сохраняет свою структурированную форму в течение суток, и очень хорошо, если там будет плавать еще кусочек льда.

Отмечено, что если начать принимать талую воду, то где-то через 5-7 месяцев (время замены всей воды организма на структурированную, не требующую энергии на переработку) заметите значительное улучшение в состоянии здоровья, повышение работоспособности.

Из книги: И.П. Неумывакин, А.С. Неумывакина. «Эндоэкология здоровья».

Примечание: И.П. Неумывакин – профессор, доктор медицинских наук, Действительный член Европейской и Российской академий естественных наук, Международной академии информатизации и энергоинформатизационных наук, Заслуженный изобретатель России, член Президиума Общероссийской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей. 

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Очищение организма

Метки:  


Процитировано 79 раз
Понравилось: 24 пользователям

Очищение кишечника соленой водой

Вторник, 29 Января 2013 г. 07:33 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_ociseniesolenoyvodoy (300x240, 22Kb)

Очищение солёной водой – процедура для людей, имеющих не слабую силу воли. Приступив к этой процедуре Вы не должны уже останавливаться, какими бы дискомфортные ощущения не испытывали, так как это может повлечь за собой негативные последствия для всего организма. Но, поверьте, эффект такого очищения стоит того, чтобы выполнить процедуру полностью и укрепить свою силу воли.

Методика очищения кишечника соленой водой




Процитировано 170 раз
Понравилось: 51 пользователям

Вариантыы лечения варикозных вен - медицина и народные средства

Понедельник, 28 Января 2013 г. 23:36 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Источник на английском:   http://www.health911.com/varicose-veins#remedies

Перевод:   http://budzdorovstarina.ru/

 

Общее описание

Методы лечения варикозных вен
Методы лечения варикозных вен

Причины варикозного расширения вен

Методы лечения варикозных вен - медицина

Советы

Оздоровительная программа

Пищевые добавки

Народные средства лечения варикозных вен

 

 

Общее описание

По мере старения человека кровеносные сосуды с венозной кровью - вены и венулы (мелкие сосуды) в икрах ног и бедрах начинают расширяться. Более крупные варикозные вены (слово варикоз  происходит от латинского Varix, что в переводе означает вздутие), которые изменяются в цвете от телесного до темно-синего тона и часто бывают выпуклыми, выглядят как шнуры. При варикозном расширении вены в нижней части ног  растянуты и расширены, а в некоторых случаях скручены. Чаще всего проблемные вены находятся непосредственно под кожей, такие вены  называется поверхностными.

Помимо бросающегося в глаза набухания вен, симптомы варикозного расширения вен включают ноющую боль и чувство тяжести в ногах, а также мышечные спазмы (судороги). Из-за  местных гематом кровь может покинуть вены, и  тогда в таких местах на ногах появляются  язвы. Варикозное расширение вен может также появиться вокруг ануса, в этом случае оно называется геморроем. Причина геморроя - запоры, неправильное питание и слишком долгое сидение на одном месте.

Далее...

 

 
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Болезни ног



Процитировано 94 раз
Понравилось: 25 пользователям

Шатается зуб....как укрепить?

Понедельник, 28 Января 2013 г. 12:44 + в цитатник
Алена_ЛиСаша (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Расшатывание зубов не бывает внезапным. Чаще всего этому предшествует кровоточивость и припухлось десен, причем нередко на протяжении долгого времени. Эти симтпомы характерны для пародонтоза, при котором воспаленная ткань десен становится рыхлой и не способной нормально удерживать зубы. Без своевременного, полноценного и комплексного лечения их можно быстро потерять, поэтому укреплять их надо незамедлительно, причем не стоит отказываться от помощи стоматолога. Ведь не в каждом случае можно самостоятельно справиться с проблемой.

Если кровоточивость и воспаление десен привели к расшатыванию зубов, не дожидайтесь ухудшения своего состояния и не уповайте только на народные средства. Они хороши в качестве дополнительного лечения. За основным же обратитесь к стоматологу. Ведь успех в лечении зависит от устранения причины. А она может быть в кариесе, недостатке витаминов, других заболеваниях. И определить это способен только врач.

Самостоятельное укрепление зубов и десен проводите только в том случае, если нет возможности посетить стоматолога. Начните с питания. Употребляйте больше витаминизированных продуктов, овощей, фруктов, свежевыжатых соков. Мясо только в виде фарша, поскольку пережевывание цельных кусочков повышает нагрузку на ослабленные зубы. Это относится к любой твердой пище. Перед употреблением ее необходимо измельчать или размягчать.

Для укрепления десен обязательно пропейте витамины С и Р. Для извлечения этих же веществ из продуктов включите в ежедневное меню капусту, сладкий перец, зелень петрушки, смородину, помидоры, цитрусовые фрукты, отвар из плодов шиповника, зеленый чай, рябину, грецкие орехи.

Из средств народной медицины отличным средством укрепления зубов и десен является следующий рецепт. В 50 г спирта добавьте 10 г измельченного в порошок прополиса и ½ мускатного ореха. После 5-6 часов настаивания и частого взбалтывания смочите в нем ватку или марлевый тампон и приложите между губой (щекой) и десной возле расшатанного зуба. Через 15 минут уберите. Повторяйте каждые 3 часа в течение 3-х дней, а после 5 дневного перерыва повторите курс. Этот средство можно чередовать с пихтовым маслом. Способ применения аналогичен, но курс составляет 2-3 недели с повторением через 6 месяцев.

Из трав укрепляющим десны действием обладает кора дуба. Для достижения лечебного эффекта полоскание отваром проводите не менее 2 минут, при этом пропускайте его сквозь зубы. Для этой же цели используйте корень аира. Порошок из него можно использовать для массажа десен и очищения зубов (в сочетании с зубной пастой).

Для улучшения кровоснабжения десен и укрепления зубов делайте массаж. Круговыми движениями перемещайте большой и указательный палец от центра десен к периферии. После массажа несколько раз сожмите зубы, а затем таким же образом осторожно кусайте тонкую веточку смородины или яблони. По мере укрепления десны, примерно через 3-4 недели, усиливайте нагрузку. Перетирайте веточку и пытайтесь разделить ее зубами на несколько волокон.

Для укрепления шатающегося зуба используйте все доступные средства. Но чтобы они стали эффективными, применяйте их регулярно

http://www.justlady.ru/articles-153464-shataetsya-zub-kak-ukrepit

Рубрики:  ОПИСАНИЕ БОЛЕЗНЕЙ



Процитировано 67 раз
Понравилось: 20 пользователям

Народные средства для зубов

Понедельник, 28 Января 2013 г. 12:40 + в цитатник
Алена_ЛиСаша (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Народное средство для зубов №1

Предлагаемая и ежедневно проводимая процедура ликвидирует пародонтоз, укрепляет десны, устраняет кровотечение из десен, отбеливает и укрепляет зубы, служит хорошей профилактикой для поддержания их здоровья. Составить смесь из щепотки, растертой в порошок морской соли и 2-3 капель оливкового масла. В полученную сероватую массу обмакивать указательный палец и чистить ею зубы и десны в разных направлениях не менее пяти минут. Необходимо проделывать это два раза в день - утром и вечером (можно только утром). За неимением оливкового масла можно применить другое растительное масло, правда, с меньшим эффектом.

Народное средство для зубов №2

Морская соль прекрасно помогает сохранить зубы здоровыми. Для этого каждое утро растворите во рту три зерна морской соли, растирая их языком по зубам и деснам.

Народное средство для зубов №3

Для чистки и укрепления зубов можно использовать веточки акации, дуба, ели, пихты, сосны, эвкалипта, что имеет очень благоприятный лечебный эффект.

Народное средство для зубов №4

Чтобы подальше сохранить зубы, полезно 2-3 раза в неделю по 5-10 минут жевать порошок корня аира.

Народное средство для зубов №5

Отваром плодов укропа в виноградном уксусе полезно несколько раз в день полоскать рот. Это укрепляет шатающиеся зубы.

Народное средство для зубов №6

Смешать 1:1 по весу порошок корицы и мед и смазывать зуб, который шатается и болит. Это снимет боль и укрепит зуб.

Народное средство для зубов №7

Кашицу листьев малины залить соком незрелого винограда, варить на малом огне, пока сок не загустеет, подобно меду. Смесь прикладывать к больному зубу, это остановит его дальнейшее разрушение.

Народное средство для зубов №8

Когда у детей режутся зубы, смазывайте им десны свежим несоленым маслом.

Народное средство для зубов №9

100 г свежей измельченной травы вербены лекарственной залить 1 л красного виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Настойкой хорошо полоскать ротовую полость – она укрепляет десны и корни зубов. При желтухе полезно принимать по 3 г порошка ладана, запивая 0,3 стакана этой настойки – 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 2 недели. При необходимости повторять его после 2 недель перерыва.

Народное средство для зубов №10

200 г кашицы зеленой скорлупы грецкого ореха залить 1 л виноградного сока, варить в закрытой посуде на слабом огне до сгущения. Хранить в холодильнике. 1 ст.л. смеси залить стаканом прохладной воды, размешать и полоскать при опухоли горла, для укрепления расшатанных зубов.

Народное средство для зубов №11

4 ст.л. сухой измельченной травы лапчатки гусиной кипятить 5 минут в 3 стаканах воды, настаивать 2-4 часа, процедить. Теплый отвар использовать для полосканий.

Народное средство для зубов №12

От камня на зубах хорошо помогает земляника и лимоны. После употребления лимонов необходимо полоскать рот.

 

http://nar-sred.com.ua/nar-sred-zubi-zubi.html

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ



Процитировано 336 раз
Понравилось: 121 пользователям

Болезни зубов

Понедельник, 28 Января 2013 г. 12:36 + в цитатник
Алена_ЛиСаша (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

 

Эти болезни, разрушающие зубы, часто нарушают деятельность пищеварительного тракта.

Гингивиты — это воспаление десневого края.

Гиперестезия — повышенная болевая чувствительность зубов.

Кариес — заболевание, характеризующееся прогрессирующим разрушением твердых тканей зубов.

Пародонтоз — системное поражение всего комплекса тканей пародонта, приводящее к деструкции опорного аппарата зуба.

Стоматиты — воспаление слизистой оболочки рта.

 

Народная медицина располагает внушительным комплексом для лечения и предупреждения всякого рода болезней ротовой полости:

• Смешать в равных частях по весу порошок корицы и мед. Этой смесью полезно смазывать зуб, который шатается и болит. Она его успокоит и укрепит.

При зубной боли держать во рту столовую ложку зверобойного масла, пока она не пройдет.

При зубной боли соедините пальцы руки и приложите подушечками к больному месту. Держите так, пока боль не стихнет.

При зубной боли большими пальцами руки надавите на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба. Держите так, пока боль не стихнет.

• Припарка из крепкого отвара плодов инжира используется при флюсе.

Чтобы облегчить прорезание зубов у детей, полезно смазывать им десны несоленым сливочным маслом.

• Систематический прием тыквы из-за наличия в ней большого количества фтора — хорошее средство для профилактики кариеса зубов.

При зубной боли кашицу из лука завернуть в марлю и положить в ухо на стороне, противоположной той, где находиться больной зуб.

Для предотвращения кариеса зубов полезно систематически употреблять грецкие орехи.

Для предотвращения кариеса зубов теплым отваром травы шалфея полоскать рот, стараясь подольше держать отвар у больного зуба.

При зубной боли смочите ватный тампон одеколоном, водкой или спиртом, положите его в ухо с той стороны, с которой болит зуб, и ложитесь на него в теплую постель. Через 10-15 минут боль должна стихнуть.

При болезненной кровоточивости десен 5 столовых ложек мелко измельченной хвои сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, столовую ложку порошка луковой шелухи тщательно смешать и залить 1,5 л кипятка, довести на слабом огне до кипения, кипятить в плотно закрытой посуде 5 минут, процедить. Отвар пить как чай, желательно теплым. Выпить все в течение дня.

• Листья валерианы или порошка из них кладутся между больным зубом и щекой, через 2-3 минуты утихают самые сильные зубные боли. Листья и порошок можно жевать.

От винного камня на зубах хорошо помогает земляника и лимоны. После употребления лимонов необходимо полоскать рот.

• Настоем в пропорции 1:10 из корневищ аира полощут рот при дурном запахе.

• Отвар листьев ореха грецкого хорош для полосканий при воспалительных заболеваниях десен.

• Настоем травы чабреца полощут полость рта для устранения дурного запаха. Этим же настоем полезно полоскать рот после еды.

• Яблочным уксусом, особенно с квасцами хорошо полоскать рот при расшатанных зубах и кровоточащих деснах.

К воспаленным деснам рекомендуется прикладывать кашицу из сырого картофеля и втирать ее.

Зубы станут «белее снега», если взять пудру из пемзы, добавить в нее несколько капель купоросного спирта, смешать до консистенции сметаны и потереть их полученным составом. Это средство способно даже черные зубы сделать белыми.

• Полезно в течение всей жизни ежедневно с раннего детства чистить зубы измельченной в порошок древесной золой от любого сгоревшего дерева. Это средство делает зубы белоснежными и сохраняет их здоровыми до глубокой старости.

Желтизна с зубов хорошо удаляется, если к пасте или порошку добавить немного питьевой соды и 1-2 капли сока лимона.

• 2 столовые ложки измельченной травы зверобоя залить 0,5 л водки, настоять в темном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Чайную ложку настойки разбавить в ½ стакана воды. Прекрасное средство для полоскания рта раннего детства чистить зубы измельченной вделает зубы белоснежными и  до 

Желтизна с хорошо удаляется, если 

при дурном запахе.

• Столовую ложку сока лимона, столовую ложку меда растворить в стакане кипяченой воды комнатной температуры. Принимать для полоскания рта при стоматитах.

• 1 чайную ложку сухого чая, кашицу двух зубков чеснока залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав 20 минут, процедить. Полоскать полость рта 2 раза в день в течение 2-х недель при кровоточивости десен.

Для сохранения белизны зубов один раз в неделю чистить их лимонным соком.

При зубной невралгии в дупло зуба вложить ватный тампон, смоченный луковым соком.

• Обсахаренные семена аниса полезны по утрам тем, у кого изо рта дурно пахнет, а так же тем, кто хочет иметь хороший цвет лица.

• Настойка в пропорции 1:20 красного стручкового перца на воде унимает зубную боль, если 2 ее капли на ватке положить на больной зуб.

• Отваром плодов укропа в виноградном уксусе полезно несколько раз в день полоскать рот. Эт

Рубрики:  ОПИСАНИЕ БОЛЕЗНЕЙ



Процитировано 62 раз
Понравилось: 20 пользователям

Остеохондроз - профилактика и лечение

Понедельник, 28 Января 2013 г. 07:37 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_ostehondrozobsaya (699x466, 42Kb)

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

Симптомы и причины остеохондроза

 

Как не допустить появление и развитие остеохондроза?

4716146_trenirovkamiscspini (604x699, 76Kb)

Чтобы не допустить появления и прогрессирование остеохондроза необходимо включить в утреннюю гимнастику специальный гимнастический комплекс, разработанный специально для профилактики и лечения болезней позвоночника.

 
 
Как вылечить остеохондроз и избавиться от болевых проявлений?
 
Для того чтобы компенсировать развивающуюся при остеохондрозе деформацию межпозвонкового диска, в организме человека происходит целый ряд изменений. При этом наблюдается разрастание фиброзной и костной ткани, способствующей выпрямлению позвоночника и уменьшению выпадающей на него нагрузки. Но эти разрастания, в свою очередь, чреваты развитием ущемления спинномозговых корешков, кровеносных сосудов, что и проявляется болями в шее, спине или корешковыми синдромами (радикулитом). 
 
Внимание! Остеохондроз является основным фактором, способствующим формированию  межпозвонковых грыж!
 
Несмотря на то, что в настоящее время хорошо изучен патогенез остеохондроза, лечение данного заболевания представляет существенные трудности. Традиционное медикаментозное лечение остеохондроза с применением мышечных релаксантов центрального действия, нестероидных противовоспалительных препаратов, способствует быстрому купированию болевого синдрома. Но после окончания курса терапии боли нередко возобновляются с новой силой. Это связано с тем, что подобное лечение воздействует только на клинические проявления болезни и устраняет их, при этом, не оказывая никакого влияния на состояние межпозвонковых дисков, мышц спины, то есть на непосредственную причину, вызывающую развитие остеохондроза. Основой исцеления остеохондроза является физические нагрузки, только через движение мы сможем победить боль и оставаться здоровым! Подберите для себя наиболее оптимальную гимнастику, пробуйте различные методики.    
 
 
 
 

 




Процитировано 504 раз
Понравилось: 78 пользователям

Сахарный диабет - профилактика и основные признаки

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 08:32 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_diagnostikadibeta_1_ (509x359, 45Kb)

Основные признаки сахарного диабета

Сахарный диабет – крайне неприятное заболевание, которое развивается как следствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается состояние гипергликемии (стойкое увеличение содержания глюкозы в крови).

Сахарный диабет характеризуется хроническим течением, нарушением обменных процессов, крайне негативными последствиями для организма.

Итак, когда можно заподозрить у себя сахарный диабет, дабы приступить к его незамедлительному лечению?
 
 
4716146_tipidiabeta (600x487, 22Kb)

Профилактика сахарного диабета

Сахарный диабет уже давно был признан одним из самых распространённых эндокринологических заболеваний во всём мире. Сахарный диабет является очень опасным заболеванием, так как начальные стадии болезни протекают почти бессимптомно – больной не испытывает дискомфорта и боли, и единственным способом узнать об этом страшном заболевании является анализ крови на уровень сахара. Описывать сейчас это заболевание мы не будем (об этом Вы можете прочитать на любом сайте), в этой статье мы расскажем о возможностях профилактики этой болезни.

Как предотвратить сахарный диабет? - профилактические мероприятия   

 

4716146_diabetprodukti (700x465, 80Kb)

Как правильно питаться при диабете? - общие рекомендации   Внимание! Каждый конкретный случай диабета требует специально подобранной диеты!




Процитировано 200 раз
Понравилось: 71 пользователям

Как очистить организм от шлаков и токсинов? - 5 очищающих напитков

Суббота, 26 Января 2013 г. 12:05 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_ocisausiecai (300x240, 13Kb)

Многие из нас наверняка когда-нибудь задавались вопросом «Как легко и безопасно очистить организм от токсинов и шлаков?». И пусть для очищения у нас могут быть разные причины, но в лечении ответ один... для очищения организма воспользуйтесь рецептами народной медицины. В их состав входят только природные компоненты, что в свою очередь гарантирует их безопасность. А время приготовления большинства их не превышает и полчаса, не говоря уже о том, что они вкусны и полезны. В этой статье мы предлагаем Вам несколько таких популярных рецептов.

Мягкие рецепты очищения организма от шлаков и токсинов




Процитировано 177 раз
Понравилось: 57 пользователям

Натуральное средство против старения кожи

Пятница, 25 Января 2013 г. 09:37 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_sredstvoprotivstareniakozi (300x240, 22Kb)

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Как омолодить кожу и избавиться от морщин? - уникальный рецепт




Процитировано 337 раз
Понравилось: 99 пользователям

Лечение лимоном! Проверенные рецепты.

Пятница, 25 Января 2013 г. 04:13 + в цитатник
lorine (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Лечение лимоном! Проверенные рецепты.
images-2 (259x194, 4Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Бронхо-легочные заболевания
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Ангина, тонзиллит, фарингит
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Сердечно-сосудистые заболевания

Метки:  


Процитировано 106 раз
Понравилось: 22 пользователям

Как распознать и лечить гипертонию?

Четверг, 24 Января 2013 г. 07:45 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_urovendavlenia (500x297, 58Kb)

Как распознать что у вас повышенные давление? 

Гипертония в общем смысле – это повышенное давление в артериях человека. Гипертония является одним из самых распространенных недугов на целой планете, поскольку каждый десятый человек имеет проблемы, связанные с повышенным артериальным давлением. Стрессы, малоподвижный образ жизнедеятельности, расстройства и переживания – это далеко не полный список основных причин, на основании которых происходит весь процесс становления и развития заявленного недуга.

Главная опасность повышенного давления заключается в том, что заявленный недуг может долгое время не проявляться в человеческом организме, но в некоторое время может вылиться в инфаркт миокарда или инсульт. По этой причине знание основ профилактики и лечения подобного заболевания достаточно важно для каждого человека, ведь забота о своем здоровье – залог успеха в будущем.
 
 
 
Как нормализовать давление и снизить риск развития осложнений? 
 
 
 
 



Процитировано 238 раз
Понравилось: 64 пользователям

Поиск сообщений в БУДЬ_ЗДОРОВ
Страницы: 143 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь