Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Психотерапия. Мэй не основал школу со множеством горячих последователей и четко определенной методикой, при этом  много писал о предмете психотерапии. Мэй не считал тревогу и чувство вины главными составляющими психических расстройств и, следовательно, видел цель терапии не в том, чтобы успокоить эти чувства. Он считал, что неправильно ориентировать психотерапию на излечение пациента от конкретной болезни или на решение его конкретной проблемы.

Мэй утверждал, что «цель психотерапии — сделать людей свободными». «Я считаю, — писал он, — что работа психотерапевта должна заключаться в том, чтобы помочь людям получить свободу для осознания и осуществления своих возможностей» (1981, р. 19-20). Мэй настаивал на том, что терапевт, который сосредоточивается на симптомах пациента, упускает из виду нечто более важное. Невротические симптомы являются всего лишь способами убежать от своей свободы и показателями того, что пациент не использует свои возможности.

Когда пациент становится более свободным и человечным, его невротические симптомы, как правило, исчезают, невротическая тревога уступает место нормальной тревоге и невротическое чувство вины заменяется нормальным чувством вины. Но все это — побочные выгоды, а не главная цель терапии. Мэй твердо придерживался мнения, что психотерапия должна в первую очередь помогать людям прочувствовать свое существование и что «любое последующее выздоровление от симптомов должно быть побочным продуктом этого процесса» (May, 1967, р. 86).

(далее)

Аноним (Психология_для_чайников) все записи автора

В последнее время к нашему психологу обращаются молодые люди, которые ошиблись с выбором ВУЗа. Психолог может помочь молодому человеку увидеть и осознать свои проблемы, выявить его сильные и слабые стороны, увязать представление о себе с выбираемой профессией, обсудить различные варианты развития профессиональной карьеры, уяснить, что от него требуется, чтобы адаптироваться в современном профессиональном мире.

Если у Вас есть сомнения в выбранной Вами профессии, наш специалист всегда поможет Вам проблему.
Консультации бесплатные.
Дни работы психолога-консультанта: вторник-среда
Часы работы: с 12.00 до 18.00 часов

Возможна предварительная запись с понедельника по четверг
с 12.00 до 18.00 часов или по телефону: 8-499-161-80-11

Мы ждем Вас по адресу:
Российская государственная библиотека для молодежи.
м. Преображенская Площадь
ул. Большая Черкизовская д.4.кор.1.
Комната 211.

Схема проезда

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Ситуации в жизни бывают разные, но предупрежден, значит вооружен. В этом посте мне бы хотелось рассказать об особенностях общения и консультирования по телефону в разных случаях. Для начала поговорим о необходимых качествах, необходимых в общении с кризисными абонентами. Их три:

 

1. Уважение: относитесь к абоненту как к нормальному человеку;

2. Добродушие: консультант должен быть человечным, подлинным;

3. Эмпатия: способность достоверно понимать клиента и возвращать это понимание обратно клиенту (понимание не только самой истории, но и чувств). Другими сло- вами, Вы должны уметь встать на позицию клиента.

Теперь перейдем к ступеням разговора. Под катом Вы обнаружите конкретные особенности в разных случаях. Итак, ступени:

1. Прояснение отношений.

 

Консультант должен быть самим собой, без продуманной игры. Будьте спокойны, заинтересованы, уверены в себе, познавайте. Принимайте абонента без вызова и критики и позвольте ему/ей рассказать свою историю по-своему. Ваша основная роль - выслушать и собрать информацию, чтобы помочь оценить ситуацию, а не советовать. Вы адвокат абонента. Ваша работа - поддержка. Возможно, Вам не удастся отождествиться с ситуацией, но вы можете проникнуться чувствами. Слушайте с откликом, т.е. транслируйте абоненту, что слышите его, на уровне чувств. Сообщите, какие чувства слышны в голосе. Не отождествляйте абонента с чувством. Например, утверждение "В вашем голосе слышна злость" побудит абонента подтвердить это или отрицать вместо прояснения, что же за чувство лежит за этой злостью. С другой стороны, утверждение "Вы злитесь", в основном, приводит к спору, или, по крайней мере, к односложному ответу. Помните, что это его звонок. Постарайтесь прояснить его чувства без осуждения. Возможно, он уже изначально испытывает определенные эмоции. И это пугает само по себе. Фразы абонента, типа "Я никогда не знал, что способен чувствовать такое", "Я боюсь, что сделаю что-либо" или "Я не понимаю, что со мной случилось" ясно показывают, что он испытывает новые для себя эмоция или более сильные, чем когда-либо ранее. Когда такое случается, абоненту говорят, что он расстроен, т. к. его тревожит сила или новизна таких чувств. Собирайте как можно больше информации, не показывая интереса исследователя. Не задавайте вопросов, как будто вы заполняете анкету. У вас есть 3 причины для сбора информации:

1) Установить отношения с абонентом: попросить его описать свои переживания и ситуацию, высказывая интерес и участие.

2) Оценить летальность.

3) Позволить абоненту излить чувства по поводу своего опыта и ситуации.

2. Выяснение проблемы. 

Продолжение. И Особенности консультирования в разных случаях

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора В консультировании и психотерапии переносу свойственны такие черты (Gelso, Fretz, 1992):
1. Перенос всегда ошибочен в том смысле, что клиент представляет консультанта в ложном свете, т.е. приписывает ему черты, свойственные другим людям в других обстоятельствах и времени. Конечно, ошибочны не все представления клиента; консультанту важно отличать реалистичные реакции от реакций переноса.

2. Перенос бывает положительным и отрицательным. Положительный перенос основывается на зависимости клиента от идеализированного образа отца, любящего и опекающего, вызывающего чувство защищенности и потребность в творческом самовыражении. Положительная установка клиента в отношении консультанта, возникшая в силу переноса, выражает отношения прошлого. Например, клиент, которому в детстве недоставало любви, склонен видеть в консультанте человека более сильного и любящего, чем тот есть на самом деле. Отрицательный перенос основывается на испытанных в детстве чувствах отвержения и враждебности. Если в консультировании эти установки не изменяются, терапия становится невозможной.

3. Возникновению переноса содействуют нейтральность и неопределенность консультанта. Понятие "нейтральность" в психотерапии не имеет определения. Нейтральность не идентична равнодушию или дефициту заботливости. Имеется в виду, что консультант беспристрастен и не навязывает клиенту своих ценностей. Неопределенность означает сокрытие от клиента своих чувств, установок, событий жизни. Нейтральность и неопределенность консультанта создают специфическую атмосферу отношений, которая позволяет возникнуть и полностью проявиться переносу. Он проявляется и при отсутствии этих условий, однако они облегчают возникновение переноса и усиливают его.

4. Перенос - бессознательный процесс. Хотя чувства клиента по отношению к консультанту могут быть и вполне сознательными, но сам факт, что они привнесены из других, более ранних отношений, не осознается. В консультировании психодинамической ориентации консультант побуждает клиента к осознанию такого переноса.

5. Перенос чаще возникает в сферах, где имеются неразрешенные детские конфликты со значимыми личностями. Люди склонны превратно воспринимать настоящее, когда они увязли в эпизодах прошлого.

Источник: Р. Кочунас. Основы психологического консультирования

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Непосредственная работа с людьми, направленная на решение различного рода психологических проблем, связанных с трудностями в межличностных отношениях, где основным средством воздействия является определенным образом организованная беседа; суть психологического консультирования состоит в том, что психолог, пользуясь специальными профессиональными научными знаниями, создает условия для другого человека, в которых он переживает свои новые возможности в решении его психологических задач. Психологическое консультирование как вид психологической помощи адресовано психически нормальным людям для достижения ими целей личностного развития.

---

• Активное слушание   Поддержка собеседника, слушание без оценки, прояснение.
• Варианты жалоб клиентов в случае семейного консультирования   Проблема ревности, проблемы примирения и смирения, проблемы, связанные с разводом, поведение в кризисе.
• Границы конфиденциальности в психологическом консультировании   Несколько важных аспектов соблюдения границ конфиденциальности в психологическом консультировании.
• Задачи психологического консультирования   Имеется много сходных определений, и все они включают несколько основных положений...
• Значения символов   Буквальное, аллегорическое, нравственное, мистическое.
• Использование в консультировании открытых вопросов   Открытые вопросы дают возможность делиться своими заботами с консультантом. Они передают клиенту ответственность за беседу и побуждают его исследовать свои установки, чувства, мысли, ценности.
• Классификации мифов   Мифы можно классифицировать в соответствии с доминирующей темой, которую они изображают.
• Консультирование аддиктов   Особенности консультирования аддиктов.
• Личные проблемы и переживания, лежащие в основе обращения родителей по поводу своих взрослых детей  Ощущения ненужности, нереализованности, родительской некомпетентности.
• Модифицированная схема первого интервью   Каким образом пациент оказался у психоаналитика? Кем направлен? В связи с чем? ...
• Общее описание клиента   Внешность, поведение, речь, отношение к психологу.
• Основные жалобы родителей на детей   Несколько самых распространенных случаев жалоб родителей на детей, случающихся в психологическом консультировании.
• Особенности работы с двумя супругами   Беседа более диагностична, апелляция к паттернам отношений, использование особенных техник и приемов, означает более сильную мотивацию.
• Постулаты квалифицированного консультирования   К. Schneider (1992) выделяет три важные постулата квалифицированного психологического консультирования и психотерапии...
• Правила задавания вопросов клиентам   Начинающим консультантам вообще не рекомендуется задавать клиентам вопросы, исключая самое начало консультирования. Можно упомянуть несколько правил, которые следует иметь в виду, задавая вопросы клиентам.
• Правила и установки консультанта   Общие правила и установки консультанта, структурирующие процесс консультирования и делающие его эффективным.
• Правила направления к другому консультанту  Эффективность ознакомления с разными возможностями и целесообразность направления к другому специалисту обусловлены определенными правилами.
• Правила перефразирования   
• Принципы облегчения боли   Если мы имеем какое-то представление о том, что можем сделать, чтобы облегчить чью-то боль - либо в союзе с обезболивающим лекарством, либо без него, - это помогает свести к минимуму наш стресс, а также стресс страдальца.
• Принципы отражения чувств клиента   Говоря о чувствах в консультировании, можно сформулировать несколько обобщающих принципов, охватывающих не только отражение чувств клиента, но и выражение чувств консультантом.
• Принципы работы с потенциальными самоубийцами  Руководитель известной в США клиники W. Menninger (1991) предлагает советы специалистам, работающим с потенциальными самоубийцами, и тем, кто страдает из-за самоубийства пациента.
• Принципы расспроса клиента о конкретных ситуациях  Релевантные ситуации, типичные ситуации, развернутуые ситуации.
• Причины контрпереноса в консультировании  Промежуточное определение обрисовывает контрперенос как проецирование консультантом своих проблем на предоставленный клиентом материал, как связанный с переносом, так и не связанный с ним.
• Причины направления клиента к другим консультантам  Наиболее частые причины направления клиента к коллегам, по мнению George и Cristiani (1990), следующие...
• Причины расхождения во взглядах консультантов   Не следует удивляться и тому, что два или более консультанта, разговаривая с одним и тем же клиентом, могут составить разное представление о нем и разойтись в выводах.
• Проблемы соблюдения этических принципов в психологическом консультировании   Консультанту не так просто безусловно следовать правилам этики по достаточно объективным причинам.
• Психоанализ в психологическом консультировании  Статьи по использованию психоанализа в психологическом консультировании.
• Пять условий физического пребывания вместе   В повседневной жизни можно найти множество примеров мнимого пребывания с другим человеком, что отражает распространенная реплика: "Ты не слушаешь, что я говорю!"
• Работа с аддикциями   Психологическое консультирование аддиктов.
• Рекомендации по ведению диалога с клиентом  Избегать излишних объяснений, использовать краткие вопросы, поисковые высказывания.
• Случаи возможного нарушения конфиденциальности  Среди наиболее часто указываемых обстоятельств, при которых действие правил конфиденциальности в консультировании может быть ограничено, заслуживают упоминания следующие.
• Случаи использования конфронтации в консультировании   Конфронтация является сложной техникой, требующей от консультанта утонченности и опытности. Она часто воспринимается как обвинение, поэтому применима лишь при достаточном взаимном доверии, когда клиент чувствует, что консультант понимает его и заботится о нем.
• Смысл молчания в консультировании   Каковы важнейшие смыслы молчания в консультировании?
• Способы усиления собственной личности   Аналогия, анализ, фантазия, образы, метафора, парадокс, вопросы...
• Стадии психотерапии   Установление отношений. Изложение пациентом проблемы. Анализ проблемы с учетом ее функционального значения. Определение проблемы. Проработка проблемы. Завершение психотерапии.
• Ступени психотерапии   Создание устойчивых доброжелательных отношений, изложение проблемы пациентом, анализ проблемы с учетом существующих в настоящее время условий...
• Техники консультирования   Разные техники, используемые психологами-консультантами.
• Три основных случая конфронтации в консультировании   George и Cristiani (1990) выделяют три основных случая конфронтации в консультировании...
• Три уровня интервью   Уровень получения объективной информации, уровень получения субъективной информации, уровень получения ситуативной информации.
• Трудности и недостатки работы с обоими супругами  Присутствие второго члена пары так или иначе сказывается на ходе беседы, носит менее глубокий, поверхностный характер.
• Условия позитивных изменений личности   Шесть условий позитивных изменений личности.
• Условия разговорной психотерапии   Большое значение имеют три базовых условия разговорной психотерапии, разработанные Карлом Р. Роджерсом (1957)...
• Факторы анализа семьи   Следует понимать возможность анализа семьи как комплексного образования в нескольких направлениях...
• Цели психологического консультирования   Несколько универсальных целей, которые в большей или меньшей степени упоминаются теоретиками разных школ...
• Черты переноса в консультировании   В консультировании и психотерапии переносу свойственны такие черты...
• Шесть ведущих принципов работы с образами  Принцип конфронтации, принцип трансформации, принцип кормления, принцип примирения...
• Эклектическое консультирование   Эта системная модель, охватывающая шесть тесно связанных между собой стадий, отражает универсальные черты психологического консультирования или психотерапии любой ориентации.
• Этапы "психологической алхимии"   В психологической алхимии различаются еще три этапа, и мы начинаем работать с символами, такими как цвета и металлы.
• Этапы налаживания отношений партнеров в семейном консультировании   Прекращение негативных выходок, дипломатическое налаживание отношений, вооружиться терпением.

Энверс (Психология_для_чайников) все записи автора

15:28 21-01-2009 Новый комментарий от henosy в дневнике Энверс : "Глазами энергодизайнера"
на сообщение Пора, брат, пора!
«Любимые - думаю, красный, желтый, вспышками, оранжевый и рыжий, предпочитаю живые краски
в одежде - классический черно-белый, может с каким-то пестрым украшением/поясом/безделушкой, либо темные тона.
Рисовать предпочитаю акварелью.
По старой памяти люблю черный и фиолетовый цвета (мне раньше нравился готический стиль).
НЕ ЛЮБЛЮ в первую очередь розовый (по ассоциациям), не люблю блеклые пастэльные цвета, не люблю слишком много пестрости.
Люблю чтобы краски были живыми и яркими!»

Ваша жизненная активность поражает и приводит в трепет всех окружающих. Импульсивный, общительный характер притягивает к вам множество друзей с самыми разнообразными интересами. Ваша жизнь до предела наполнена событиями и встречами. Монохромность ваших прикидов никого не может обмануть: и в черном наряде вы остаетесь яркой личностью.
Вы постоянно расширяете круг своего общения и своих интересов, желаете охватить все возможное и невозможное.
Замечательно???
Проблемно!!!
Вы забываете поставить себе цель, на которой жизненно важно сконцентрироваться. Вы бросаете дела на полдороге, чтобы взяться за что-то новое, вам сложно доводить начатое до конца. Вас не очень заботит престиж и статус; гораздо больше времени вы предпочитаете отдавать активному отдыху среди спортивных и веселых друзей.
У вас могут возникнуть трудности с построением прочных связей и сохранением ваших сердечных привязанностей.
К счастью, это состояние характеризует скорее ваш возраст, чем ваш потенциал. Вы находитесь в активном поиске себя истинной, и ваши друзья, как оси координат. Помогаю вам ориентироваться в пути поиска.
Попробуйте увидеть свою жизнь - рекой, отражающей небо. И делайте это чаще - магия!

Рубрики: Объединение энергий теория энергодизайна Введение в энергодизайн Консультации по цвету

Энверс (Психология_для_чайников) все записи автора
«Здравствуйте. Я люблю голубые, синие яркие. Сиреневый, красный, желтый, цвет морской волны, все тона яркие или нежных оттенков. Люблю все тона, которые поблескивают. Не люблю грязные цвета. Не люблю коричневый темный, серый темный, болотный, синий темный тоже не нравится. Пожалуйста, расскажите про меня что-нибудь. Очень интересно предназначение».
Эти цветопредпочтения рисуют портрет существа юного, открытого для эстетических и эротических переживаний, склонного к искусствам. Любовь к красному цвету обнаруживает высокую жизненную активность, которая поможет добиться успеха в любом выбранном деле.
Пусть вас не пугает чувство своей незащищенности, не поддавайтесь желанию казаться холоднее и отчужденнее. Я понимаю - это стремление нежной и чуткой души избежать горьких разочарований, с которыми эта душа уже знакома.
Но вы обладаете даром предвидения, чувствуете будущее. Вы можете довериться своему дару.
Избавляйтесь от чувства беспокойства, оно беспочвенно.
Единственное, на что вам необходимо обратить внимание - это повысить уровень своей ответственности, быть внимательнее к окружающим людям и доводить начатое до конца.
Надеюсь, вы не собираетесь идти в бухгалтеры. У вас предрасположенность к какой-то групповой деятельности, к работе с людьми. Хотелось бы видеть, какой выбор стоит сейчас перед вами. Его можно обсудить дополнительно. Пишите прямо в пост! Это будет интересно многим.

Рубрики: Объединение энергий Основы энергодизайна Консультации по цвету