Тест: эмоциональное здоровье
Для того чтобы ощущение радости жизни не покидало вас, будьте внимательны к миру своих чувств.
![SH052-FASH06 (300x415, 46Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/89/397/89397499_SH052FASH06.jpg)
Зимой чередуются не только снег, дождь и редкое солнце — не отличается постоянством и наше настроение. Если мы хотим быть в форме, необходимо следить за собственным эмоциональным здоровьем, которое, как утверждают психологи, является частью общей системы здоровья человека. Что же это такое? В первую очередь, способность радоваться жизни, контролировать свои реакции тогда, когда это требуется, а если реальность преподносит неприятности, еще и умение сказать себе: «Я смогу, я выдержу, я смелая!!!». Уязвимость эмоционального иммунитета может стать причиной головных болей, заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Наш тест поможет выяснить, есть ли у вас проблемы с эмоциональным здоровьем.
Проверьте себя!
Пройти тест