Войдите в ИСС. Представьте знакомого, который страдает каким-нибудь заболеванием. Начинайте с телепатической передачи текста внушения, который должен противодействовать данной болезни и способствовать исцелению человека - "приемника". Читая целительный монолог, интенсивно представляйте, что все, о чем вы думаете, будет передано пациенту в виде космических вибраций. По завершении мысленной передачи гасим образ пациента и возвращаемся в обычное созjavascript:LI.fasttags.htmlise('%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5')нание.

Подойдите к животному, обнимите ладонями его морду, пристально посмотрите в глаза и скажите мысленно: "Я люблю тебя". Затем создайте в своем сознании образ того, что бы вы хотели увидеть в действиях животного (лечь, прыгнуть и т.п.) Переведите мысленный поток в свою лобную чакру и излучите на теменную чакру животного. Упражнение необходимо выполнять в течение 1-2 недель в одно и то же время. Продолжительность упражнения - не более 8-10 минут.

Сначала необходимо войти в ИСС, затем представить как можно ярче облик растения. Мысленно обратитесь к растению и скажите: "Я люблю тебя!" Если вы почувствовали тепло с Сахасраре, значит, растение приняло ваше "признание в любви".

Подумайте о человеке, с которым вам хотелось бы связаться, а потом представьте, что он звонит вам по телефону. После этого представьте, что телефон зазвонил. Мысленно снимите трубку и постарайтесь услышать голос человека, почувствуйте отличительные характеристики его голоса. Выполняйте в течение 1-1,5 минут. Этого достаточно, чтобы телефон зазвонил на физическом плане.

1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь.

2. Закройте глаза.

3. Визуализируйте спиральную лестницу с десятью ступенями, ведущую на нижний этаж.

4. Вы стоите наверху.

5. Спуститесь на одну ступеньку и произнесите: "Мне нужен более глубокий экстрасенсорный уровень".

6. Продолжайте спускаться по ступенькам, повторяя эти слова.

7. Спустившись на самую нижнюю ступеньку, скажите: "Теперь я достиг основного уровня сознания, который позволяет мне приступить к экстра сенсорной практике. Я могу достичь этого уровня по своему желанию с открытыми или закрытыми глазами. Для этого мне надо мысленно сосчитать от трех до одного".

8. Откройте глаза. Повторите это же упражнение с открытыми глазами. Повторяйте упражнение сначала три раза в неделю, затем раз в неделю, повторив весь цикл трижды.

Теперь вы научились достигать основного экстрасенсорного уровня сознания по своему желанию. Для этого вам надо лишь мысленно сосчитать от трех до одного. Это займет не более двух секунд.