(и еще 52511 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
2011 22 аркана iherb аюрведа бальзам для губ блог блоги боли... бурфи из сухого молока вегетарианство веды дезодорант дневник духи дфс женская сила здоровье йога кокосовое масло комментарии комплекс пранаям для очищения организма косметика кредиты лекарственные свойства растений лимонадная диета мантра мантры мацерат мебель меркурий мудрость мыловарение натуральная косметика нравится нуля очистка лимфы парфюм планеты рейки рецепты рукоделие снятия специи твочество хлеб цветок жизни чакры шампунь шопинг янтры
Йога для пресса и талии |
Дневник |
Особенностью этого комплекса можно назвать позу Уддияна-бандха или просто втягивание живота. Смотрится, конечно, диковато, но живот подтягивает отлично и занимает от силы минуты 2-3 в день.
Уддияна-бандха еще часто называют Победителем смерти и другими не менее высокопарными выражениями. Этому можно верить, а можно не верить. Кто их, этих йогов, разберет, но тонус кишечнику вы таким способом непременно придадите и регулярное очищение даже без всяких "активий каждый день" обеспечите, да и другим органам брюшной полости данная процедура не помешает
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
...
Часть 7 - Махамритьюнджая
Часть 8 - Лечение дыханием
Часть 9 - Йога для пресса и талии
Часть 10 - мудры- йога для пальцев
Часть 11 - МАНГАЛА ЧАРАН МАНТРА
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: йога |
Махамритьюнджая |
Махамритьюнджая – это мантра учения кайя-кальпа (искусства бессмертия) из Лайя-йоги. Многократное чтение этой мантры способно восстановить обменные процессы, остановить процессы старения в организме и омолодить физическое тело. Эта мантра ...
Серия сообщений "веды":
Часть 1 - Рузов В.О. - Философский анализ 2011 года - 27.12.2010
Часть 2 - Сплетни на санскрите называются 'доша-буддхи'. В эту же категорию входит радость, которую мы испытываем, видя чужие проблемы. Это - форма психического расстройства, которая нуждается в лечении, причем желательно в стационаре, так как очень заразна. Н
...
Часть 15 - Tanmayo
Часть 16 - Ведическая женщина - о здоровье
Часть 17 - Махамритьюнджая
Часть 18 - Топленое сливочное масло - ГИ
Часть 19 - Очищение на всех уровнях
...
Часть 47 - Ведический лунный календарь
Часть 48 - МЕДИТАЦИЯ НА СТИХИИ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИЗАЦИИ
Часть 49 - Пост 1 раз в неделю - это аскеза, направленная на обуздание чувств.
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
...
Часть 5 - для расслабления, растягивания и скрутки
Часть 6 - Ишвара йога. Базовые последовательности
Часть 7 - Махамритьюнджая
Часть 8 - Лечение дыханием
Часть 9 - Йога для пресса и талии
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: мантры текст йога махамритьюнджая мантра дневник комментарии блог блоги махамритьюнджая мантра. |
для расслабления, растягивания и скрутки |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
Часть 3 - Отработка базовых асан
Часть 4 - Йога
Часть 5 - для расслабления, растягивания и скрутки
Часть 6 - Ишвара йога. Базовые последовательности
Часть 7 - Махамритьюнджая
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: йога |
Йога |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
Часть 3 - Отработка базовых асан
Часть 4 - Йога
Часть 5 - для расслабления, растягивания и скрутки
Часть 6 - Ишвара йога. Базовые последовательности
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: йога |
Отработка базовых асан |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
Часть 3 - Отработка базовых асан
Часть 4 - Йога
Часть 5 - для расслабления, растягивания и скрутки
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: йога |
Сурья Намаскар |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
Часть 3 - Отработка базовых асан
Часть 4 - Йога
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Метки: йога |
Страницы: | [1] |