Ишвара йога. Базовые последовательности |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Утренний туалет Йога. Лалана
Часть 2 - Сурья Намаскар
...
Часть 4 - Йога
Часть 5 - для расслабления, растягивания и скрутки
Часть 6 - Ишвара йога. Базовые последовательности
Часть 7 - Махамритьюнджая
Часть 8 - Лечение дыханием
...
Часть 27 - Медитация на дыхание
Часть 28 - Нади шодхана
Часть 29 - Бандхи
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |