Цитата сообщения Лилёша

Простые, полезные и любимые. Конечно это напоминание, все их знают, а может кому то и пригодится. Зелёный лук со сметаной, огурец со сметаной и морковь с чесноком и майонезом.





Кому интересно, из куры сделан рулет. С половины курицы срезаем мясо с кожей и оставляем одну косточку, затем отбиваем кладём зелень, сворачиваем в рулет, перевязываем ниткой и в духовку. Лучше взять цыпленка, всё таки на порцию идет половина куры.
Не забывайте про такие салаты, они очень полезны.
Приятного аппетита!

cлова и фото автора

источник