-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alabama22

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 8290

Худеем на даче

Дневник

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 21:31 + в цитатник
Дачный сезон - отличное время для избавления от лишних килограммов. Летняя диета не предлагает вам строгих ограничений в питании. Все, что необходимо - это чуть чуть подправить свой рацион и режим питания.
• Ешьте 6 раз в день, но небольшими порциями.
• Не исключайте мясо и рыбу, но запекайте их в фольге в духовке или готовьте на решетке на мангале. Только без майонеза или сливочного масла и предварительно срезав жир.
• Вместо картофеля кладите в супы свежую зелень, в том числе крапиву, сныть, лебеду. А по осени - репу.
• в каждый прием пищи обязательно включайте небольшую мисочку салата из свежих овощей и зелени, заправленного растительным маслом и соком лимона.
• Вместо соли используйте стебли сельдерея, петрушку и укроп. Соль задерживает жидкость в организме и способствует целлюлиту.
• Откажитесь от выпечки, конфет и печенья. Ваши летние десерты - ягоды.
фрукты, натуральные йогурты и кефир с медом.
• Завтрак должен быть плотным и сытным - каша с ягодами, творог или омлет В обед - обязательно белковая пища, а вот в остальные приемы пищи можно обойтись растительными продуктами.
• Раз в неделю - разгрузочный день. Идеальные дачные продукты для таких дней - клубника, огурцы, тыква, ягоды. Подбирайте варианты по сезону.
• Не забывайте пить достаточно жидкости - воды, домашнего лимонада, морсов.

Полезное в сети:
Постановка и организация концертов это всегда сложное и ответственное мероприятие. Компания Рояль предлагает осветительное оборудование, музыкальные инструменты, концертные площадки и проч.
Рубрики:  здоровье
дача

Метки:  

ремонт на даче

Дневник

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 17:05 + в цитатник
Год назад, сделав ремонт в городской квартире, мы свели «дебет с кредитом» и поняли, что капитальный ремонт на даче в текущем году нам не потянуть. А вот косметический ремонт смогли себе позволить - используя остатки отделочных материалов. Если у вас похожая ситуация - смело перенимайте наш опыт
Остатками кафельной плитки можно выложить пол и стены. Битую плитку использовать как мозаику. Из бракованной или нарезанной кусками потолочной плитки вырезать геометрические фигуры, сложив из них узоры. Обрезками ковроли-на можно оформить (а заодно и утеплить) двери. Обновить старую мебель поможет белая глянцевая эмаль (можно добавить желаемый колер). Если же у вас не нашлось подходящего количества оставшихся материалов, поищите их на распродажах: на небольшие партии товара всегда хорошая скидка.
Информация:
Нотный архив с богослужебной музыкой смотри на сайте ortmusic.ru. Там же можно скачать любые файлы с богослужебной музыкой.
Рубрики:  дача

Метки:  

Интернет портал для дачников и садоводов

Дневник

Четверг, 03 Мая 2012 г. 23:19 + в цитатник

На правах рекламы

С приходом теплых весенних дней начинается сезон плодотворных работ для многих жителей, у которых есть собственная усадьба, огород, дачи лидо подобные хозяйства. Сердцем таких хозяйств является сад. Именно здесь результаты труда хозяев выливаются богатством фруктов и овощей.
Чтобы помочь всем дачникам узнать тонкие премудрости ведения садоводства и получить мудрый совет, создан целый интернет портал «О’да, дачнику». На сайте есть календарь с информацией, когда лучше сажать баклажанчики http://oda-da.ru/2011/11/баклажанчики/ , когда помидоры и огурцы, а также другие культуры.
Вы можете получить справку о том, как необходимо ухаживать за конкретными овощами и фруктами, как добиться максимального урожая и какие блюда можно приготовить из различных культур. С какой периодичностью и в каких объемах производить поливы – всё это есть на портале.
Украшением любого сада является цветочные клумбы и насаждения. На сайте доступны лучшие фотографии цветочных садов пользователей. Вы можете увидеть, как красиво смотрится розар, тюльпан, гвоздика, нарцисс на ухоженной даче.
На этом ресурсе вы также можете почитать кратко-из-истории http://oda-da.ru/2011/10/кратко-из-истории/ зарождения садоводства в России. Многим придется по вкусу возможность делиться опытом с другими зарегистрированными участниками клуба дачников.

Рубрики:  дача

Метки:  

Колыбельная для сада

Дневник

Вторник, 04 Октября 2011 г. 20:02 + в цитатник
Многие садоводы знают, что зима - сложный период в жизни растений. В эту пору на их долю выпадают нелегкие испытания. И далеко не все обитатели сада могут пережить зиму без нашей помощи. Какой она должна быть? Очень много ценного и полезного для себя довелось узнать от общения со знающим человеком, Сергеем Ивановичем, Бондаренко из г. ЧугуеваХарьковской области, с которым довелось познакомиться в августе на знаменитой Сорочинской ярмарке. И не только познакомиться, но и пообщаться: С чем-то согласиться, о чем-то спорить или подискутировать. С плодами этого общения спешу поделиться и с читателями , среди которых немало садоводов.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  дача

Метки:  

И чем не ботанический сад?

Дневник

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 18:12 + в цитатник
Сначала мы с мужем сажали картошку, овощи, но постепенно я стала расширять свои цветочные владения. Сейчас уже пол-участка занято этими чудными творениями природы, но это не предел. Соседи называют мой райский уголок ботаническим садом и ходят полюбоваться и опыт перенять.
В прошлом году весной мы снесли старую теплицу, стоявшую посреди огорода, после чего освободилось огромное пространство. И я решила воплотить в жизнь свою давнюю мечту — создать альпийскую горку. Нарисовала на бумаге форму и расположение, разметила их на земле.
На месте будущей горки мы с мужем вырыли яму глубиной 50 см и 80 см, засыпали туда несколько вёдер щебёнки, потом слой земли 10 см — в этом месте должны были лежать горкой тяжёлые камни, поэтому требовался фундамент, чтобы они не врастали в землю. Обильно полили водой, чтобы утрамбовалось. Потом уложили большие и средние камни так, чтобы между ними можно было насыпать землю и ярусами посадить декоративные растения. Землю смешали с компостом для всей горки вокруг камней, хотя тепличная земля и была хорошо удобрена.
Форма горки почти круглая с фигурно вытянутым одним углом. Так как она получилась довольно высокая, то я не стала обкладывать её камнями, а обсадила стелющимся ОЧИТКОМ. Между камнями посадила молодило, очиток, эдельвейс, арабис белый и фиолетовый, карпатский колокольчик, лобелию, два вила камнеломки. Вокруг — куст очитка ВИДНОГО, анемон, синие-жёлтые мини-ирисы, кусты бадана и раннею пиона, лилейник, базилик, синюю виолу, посеяла алиссум и гвозммсу, (читается, что горка должна ВЫСТОЯТЬ полгода, прежде чем на неё высаживать цветы, но я не выжидала время — и никаких смещений не произошло.
Горка получилась прекрасной, но Постоянные заботы доставляет мокрица, пробивающаяся сквозь ковёр, вырвешь — через день-другой снопа появилась. Так что будьте готовы к постоянному бою.
С Двух сторон от горки соорудила клумбы, контуры которых обложила меленькими камнями, слегка вкопали в землю. На одной посадила рассаду нескольких видов сальвии и бальзамина, половину другой засадила лобелией синей с белыми глазками, вторую часть — белой. По краю обеих клумб вдоль камней посадила серебристо-зелёную ясколку.
Края окружающих этот участок клумб тоже сделала фигурными, проложила дорожки. С двух сторон по краю высадила астры, с другой стороны стелющуюся настурцию.
Бурьян на моих новых клумбах вырос гораздо быстрее цветов и пришлось с ним повозиться, но когда сорняки «пали», я наконец-таки смогла насладиться красотой. Пни вместо вазы
А ещё я украсила пни срезанных старых яблонь. Поставила на них пластиковую широкую вазу, прикрепив проволокой к дереву. Посадила в вазон петунии, а вокруг пня высадила рассаду циний — бордовых и жёлтых. Осенью они так разрослись, что закрыли весь пенёк. Собираюсь исправить ситуацию, посадив вокруг пня низкорослые флоксы Друмонда.
Ирена ЗАГАРОВА, г. Хмельницкий.

На заметку:
Хочется экслюзивной одежды? ателье в коломне с радостью предложит вам свои услуги. Пошив любой сложности за разумные деньги и короткие сроки.

Купить, продать, обменять любую недвижимость поможет агентство недвижимости луховицы. Профессиональные риэлторы помогут в совершении и оформлении сделок.
Рубрики:  дача

Метки:  

Подмосковная дача – источник витаминов и кислорода

Дневник

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 15:15 + в цитатник
Привлекательность земли всегда находилась на стабильно высоком уровне. Кто-то стремится купить земельный участок в Подмосковье, чтобы перспективно вложить деньги, иные же планируют на собственной земле отстроить прекрасный загородный дом, который станет местом полноценного отдыха для всей семьи и многочисленных друзей. Подмосковная дача предоставит Вам возможность проводить выходные на природе, обогащая свой организм таким дефицитным для загазованной столицы кислородом и приобретая яркие впечатления от насыщенного семейного досуга. Славящиеся плодородными почвами земельные участки в Наро-Фоминском районе позволят Вам обеспечить себя свежими фруктами и овощами, выращенными своими руками на собственной земле.
При покупке участка немаловажное значение имеет репутация компании, выступающей в роли продавца. Грамотно оформленный пакет документации избавит Вас от лишних переживаний и хлопот. «Землетка» зарекомендовала себя в качестве надежной компании, осуществляющей продажу земельных участков в Подмосковье. Солидный опыт на рынке загородной недвижимости, профессионализм сотрудников, внимательное отношение к пожеланиям клиента – основные характеристики компании, которые обеспечат Вам приятное сотрудничество и гарантированное качество сделки.

Метки:  

Перевозим цветы на дачу

Дневник

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 00:08 + в цитатник

 

Весной я все свои горшечные растения перевожу на дачу. Цветов у меня немало, и за много лет я приспособилась все их перевозить без негативных последствий.
■ Специально для транспортировки подготовьте коробки разных размеров, в которые поставите горшки.
■ Между ними обязательно уложите несколько слоев газеты, чтобы горшки не соприкасались.
■ Если растение высокое, наденьте на него холщовый мешок, а снизу перевяжите скотчем.
■ Ставьте в багажник сначала все крупные растения, затем, ближе к выходу, мелкие.
■ Коробки в машине обязательно нужно привязать, чтобы они не перевернулись при движении.
■ За 2-3 дня до переезда лучше не поливать цветы. Сухая земля не даст повредиться корням.
■ Сразу после приезда осмотрите все цветы и полейте их теплой водой.
 
На заметку:
Сайт www.f-rooms.ru предлагает Снять квартиру на сутки метро Белорусская. Подробности, цена и прочая информация доступна на сайте.
Рубрики:  растения

Метки:  

 Страницы: [1]