Если в театре мы будем разговаривать так же, как у себя дома за чашкой чая, то вряд ли нам удастся произвести хорошее впечатление.
Помните, что красивая и правильная речь живет в каждом человеке! Просто естественная речь может быть загнана каким-либо из наших страхов в подвалы внесознательной долговременной памяти. Исследования показывают, что даже заикающиеся люди, слушающие через наушники правильную речь диктора, повторяют за ним все фразы без запинок. Поверив в себя, в свои силы и возможности, легко избавиться от любых дефектов речи. Улыбайтесь почаще - и красивая речь вам обеспечена!

-Мне многие говорят, что я говорю слишком быстро и не очень разборчиво, "проглатывая окончания". Да я и сама знаю, что слишком болтлива... Иногда ловлю себя на том, что не могу остановиться в разговоре. Но не пойму, почему это так мешает окружающим?
- Экспериментально установлено, что человека, который произносит более трех слов в секунду, собеседники обычно перестают понимать. В результате у всех возникает неловкость.
-Неужели скорость речи оказывает такое влияние на комфортность общения?
- И влияние огромное! Болтушка остается не услышанной, а собеседники оказываются в неловкой ситуации и вынуждены либо делать вид, будто следят за ходом разговора, либо постоянно переспрашивать своего торопливого компаньона. В любом из этих случаев связь беседы теряется. Живого диалога не получается. У болтушки остается досадное чувство: "Меня не хотят понять! Меня игнорируют и постоянно прерывают!" У собеседников же возникает чувство разочарования: "Ума не приложу, чего она или он от меня добивается!"
- Какой темп речи считается "комфортным"?
- Умеренный! Если мы хотим быть правильно понятыми на протяжении всего разговора, то не лишним будет выработать у себя привычку вести беседу в умеренном темпе. Такой темп и является оптимальным.
- Как определить оптимальный темп речи?
- Оптимальной является средняя скорость речи, не слишком быстрая и не слишком медленная.
- Почему длинные фразы затрудняют общение?
-Смысл высказываний становится более понятным, когда мы говорим короткими предложениями. Фразы, содержащие более тринадцати слов, не воспринимаются по смыслу каждым вторым взрослым. А дети семилетнего возраста с трудом понимают фразы, составленные более чем из восьми слов.
-С какими личностными особенностями связан темп речи?
- Темп речи говорит о нашей особенности устанавливать контакты с другими. Быстрая речь свидетельствует о том, что ее обладатель способен общаться достаточно легко и свободно. Но не спешите принимать окончательное решение на основе его высказываний, так как они могут быть недостаточно продуманными.
- Со мной часто так бывает... Я тороплюсь высказать первое, что придет в голову... Не подумав, говорю лишнее, а потом переживаю... мучаюсь: "Зачем я это сказала? Я же хотела сказать совсем другое!"
-От своей поспешности страдают и сами болтушки. Поторопившись сказать что-то лишнее, они часто чувствуют себя в общении неловко... и, пытаясь скрыть свое смущение, продолжают говорить снова и снова... и снова говорят невпопад... Таким образом, из-за такой элементарной особенности, как быстрый темп речи, болтушки постоянно оказываются в неловком положении.
-Это точно про меня! Я не понимала, почему так происходит! Я бы никогда не подумала, что причина моих неприятностей в слишком быстром темпе речи!

Приятное общение в удобном темпе

-Отметьте на шкале, насколько темп вашей речи близок к комфортному уровню. Обременительный темп: Оптимальный темп:

сбивчивая ..................................... мелодичная
торопливая..................................... умеренная
без пауз ...................................... с паузами
монологичная .................................. диалогичная
слишком медленная ..............................в комфортном темпе.

- Наверное, многое в красоте голоса зависит от физического состояния голосового аппарата. Когда человек устал или заболел, но невольно начинает говорить тише.
-Разумеется, физическое состояние организма влияет на привлекательность голоса. Но многие по привычке говорят "упавшим", "ноющим" или "дрожащим", "сонным", "нервным", "уставшим" голосом всегда! Независимо от того, как они себя чувствуют в данный момент. Именно из-за такой дурной привычки легко создать репутацию неуверенного в себе человека и испортить впечатление о себе.
- Капризный голос тоже сюда относится?
- Разумеется. Сюсюкающие нотки никак не украшают женщину! Эта привычка несозвучна с обаятельным женским имиджем.

Определите, когда и в каких ситуациях звучание вашего голоса приобретает "нездоровый вид".
Дополните следующее предложение: "Мой голос становится...
в ситуации, когда...".
Для упрощения анализа "нарушенного" физического состояния голоса воспользуйтесь приведенным ниже перечнем.

Мой голос становится ...

дрожащим, когда...
нервным, когда...
"сюсюкающим", когда...
уставшим, когда...
сонным, когда...
плачущим, когда...
надломленным, когда...

-Какое физическое состояние голоса производит благожелательное впечатление на собеседников?
-Любое "здоровое" состояние голоса - бодрое, спокойное, вдохновленное...

Дополните следующее предложение: "Мой голос звучит ...... в ситуации, когда...".
Для упрощения анализа "здорового" физического состояния голоса воспользуйтесь приведенным ниже перечнем.

Мой голос звучит ...

бодро, когда...
спокойно, когда...
вдохновенно, когда...
уверенно, когда...
увлеченно, когда...
заинтересованно, когда...

-Мне часто говорят, что мой тихий голос звучит неубедительно.
- Сила звучания придает речи оттенок убедительности. Голос уверенного в себе человека достаточно сильный, то есть громкий, но лишенный напряжения. Такой голос звучит достаточно громко, свободно и естественно. "Льется" сам собой! Увлеченность предметом разговора, замотивированность общением, желание выразить себя через речь играет здесь не последнее значение.
- Я говорю "через не хочу"...
- При волевом форсировании речи "через не хочу", то есть при отсутствии желания общаться как такового, возникают неприятные, металлические нотки.
Отметьте на шкале, насколько ваша речь близка к убедительному звучанию.

Убедительная речь: Неубедительная речь:

сильный голос ------------------- слабый голос
свободно льющийся голос -------------- форсированный голос
звучит естественно ----------------- звучит напряженно
окрепнувший голос ----------------- еще не окрепший голос
колоритный голос ------------------ монотонный голос

- Как отличить, когда голос звучит убедительно, а когда становится металлическим?
-Убедительный голос звучит и достаточно сильно, и естественно, и колоритно. Металлический же голос звучит форсированно, напряженно, искусственно и сухо.

Представьте, что звук превращается в маленький мяч, поиграйте с ним: Выберите желаемую цель вовне. Хорошенько прицельтесь, мысленно измерив расстояние от точки рождения звука до желаемой цели. Помните, что естественный звук должен быть с "опорой на диафрагму". Естественный звук рождается внутри тела, где-то на уровне живота. Рассчитайте силу удара - вначале сконцентрируйте внимание на точке рождения звука и "пройдите вниманием" вместе со звуком по всему пути до конечной цели. Поупражняйтесь в модификации силы звуков. Ударьте звуковым мячом о стену или об иную выбранную вами цель с силой. Попробуйте мысленно "едва прикоснуться " звуком к конечной точке назначения. Мысленно опишите звуком круг, затем мысленно..._напишите звуком любую букву, поставьте звуком "кляксы", сделайте звуком несколько четких точек, нежно "прикоснитесь" звуком к поверхности, "уколите" звуком поверхность, превратите звук в "мелкую п
Во время этой игры не упустите из виду конечную точку предназначения звука. Сфокусируйте все внимание на "звуковом векторе".
Почувствовав себя уверенно с концентрацией на цели и с силой звука, переходите к упражнению по дистанцированию звуков:

выберите расстояние, на которое вы хотите быть услышанной,
вначале попробуйте расстояние двух, трех шагов,
проделайте предыдущее упражнение, но уже с учетом увеличившейся дистанции,
постепенно увеличивайте дистанцию.

-Как определить негативно окрашенное эмоциональное звучание голоса?
- Соответственно, по негативным эмоциям.

Дополните следующее предложение: "Мой голос становится окрашенным той или иной эмоцией в ситуации, когда...______________".

Для упрощения своего анализа воспользуйтесь приведенным ниже перечнем.

Мой голос становится ...

грустным, когда...
погасшим, когда...
безжизненным, когда...
скучным, когда...
испуганным, когда...
отчаянным, когда...
гневным, когда...
грозным, когда...
ворчливым, когда...
огорченным, когда...
"упавшим", когда...
обиженным, когда...
несчастным, когда...
плачущим, когда...
рыдающим, когда...
умоляющим, когда...
заискивающим, когда...
вкрадчивым, когда...
неуверенным, когда...
грубым, когда...
кротким, когда...
робким, когда...
сердитым, когда...
резким, когда...
дребезжащим, когда...
виноватым, когда...

- "Глухой голос" многие путают с "проникновенным". Моя знакомая специально говорит "утробным" голосом, думая таким образом создать о себе впечатление как о человеке душевном и глубоком. Со стороны это выглядит очень смешно и создает крайне неприятное впечатление. Так и хочется попросить ее "прочистить горло" и говорить нормальным, естественным голосом!
-Действительно, подобная путаница весьма распространена. Между душевным голосом, звучащим проникновенно и приятно ласкающим слух, и глухим, как точно выразилась Анна, "утробным" голосом абсолютно нет ничего общего!
-Я мечтаю сделать свою речь более проникновенной, душевной!
- Душевность звучания голоса зависит от его наполненности чувствами, эмоциями, причем позитивными. "Проникновенный голос" можно было бы также назвать глубоко чувственным и эмоционально окрашенным.
- Мне сложно понять, когда мой голос становится окрашенным позитивно, а когда - негативно. Как в этом разобраться?
- Позитивно окрашенное эмоциональное состояние можно определить по позитивным эмоциям. Дополните следующее предложение: "Мой голос становится окрашенным той или иной эмоцией в ситуации, когда..."

Для упрощения своего анализа воспользуйтесь приведенным ниже перечнем:

Мой голос становится...
восхищенным, когда...
восторженным, когда...
удивленным, когда...
счастливым, когда...
ласковым, когда...
нежным, когда...
томным, когда... слащавым, когда...
уверенным, когда...
мягким, когда...
страстным, когда...

-Почему придается столько значения мелодичности голоса?
-От тембра звучания голоса зависит, насколько он будет приятным для восприятия.
-Что относится к вокальным недостаткам в этом случае?
- Резкий голос, глухой или отрывисто звучащий, можно условно назвать "голосом с помехами".
- Да, "голос с помехами" звучит довольно неприятно. Меня такой голос раздражает.
- "Звуковые помехи" нарушают приятное впечатление от голоса. В общении с людьми, обладающими неприятным тембром речи, невольно возникает ощущение дискомфорта.
- Когда я слышу хриплый голос, мне самой хочется прокашляться, как-то "исправить" хрипоту. Действительно, "голос с помехами" производит на собеседников довольно неприятное впечатление!
- Приятный же тембр голоса, наоборот, вызывает ощущение комфорта! Разговаривать с людьми, обладающими приятным тембром голоса, - одно удовольствие!
- Мелодичный голос просто завораживает!
- Отметьте на шкале, насколько ваша речь близка к привлекательному, мелодичному звучанию.

Неприятный тембр речи: Приятный тембр речи:

резкий ------------------------ мелодичный
глухой ------------------------ звонкий
хриплый ------------------------ чистый.

-Мой голос иногда начинает звучать резко и пискливо. Я хочу говорить громче и отчетливее, а получается резко и неестественно...
- Как говорит Эмма Радциг, высота голоса "визуально расположена" по горизонтали и определяется диапазоном вокальных возможностей. Многие ошибочно считают, что чем звучнее, то есть выше, "ноты голоса", тем лучше!
- Я именно так и считаю! Разве это не так?
-Громкий голос совсем не обязательно звучит привлекательно! Звучный голос далеко не всегда является колоритным! Когда мы форсируем звуки голоса волевым усилием, а не эмоциональным, то голос начинает звучать резко, пискливо и неестественно. А этом случае говорят, что голос звучит "на связках".
Колоритность и силу голосу придают не высокие ноты, а "естественное рождение", насыщенность чувствами и диапазон вокальных возможностей.
С помощью приведенной ниже шкалы можно оценить диапазон своего звучания голоса:

широкий диапазон звучания -------- узкий диапазон звучания
высокий голос ---------------- низкий голос.

Богатый колорит голоса

-Что украшает голос? Какие характеристики?
- Колоритность, мелодичность, естественное звучание и приятная эмоциональная окраска являются истинным украшением голоса! Такой голос придает его обладательнице незабываемый шарм и очарование!
- Какие характеристики голоса обедняют его?
-Голос, лишенный эмоций и мелодичности, кажется сухим и "мертвым". Бесцветный голос не отражает индивидуальных особенностей своего обладателя. Такой голос не передает богатства внутреннего мира своего Хозяина или Хозяйки. Тусклый голос производит весьма жалкое впечатление на окружающих.

Отметьте на шкале, насколько колоритным является ваш голос.

Богатый колорит голоса: Бесцветный голос:
яркий, колоритный ------------ тусклый, лишенный колорита
эмоциональный -------------- неэмоциональный
мелодичный --------------- отрывистый
живой ------------------ "мертвый".
-Как понять, какой голос является "живым", а какой "мертвым"?
- Живым называют голос, который наполнен индивидуальным очарованием, своеобразием. Лишенный индивидуальности голос кажется неживым, механическим.

- Каким образом можно определить, является ли твоя речь четкой и выразительной?
- В понятие четкой и ясной речи входят следующие параметры:
Сила звучания, иначе говоря, активность речи.
Направленность вовне.
Управляемость речи. Содержательность речи.

Отметьте, насколько ваша речь близка к четкости и ясности звучания, воспользовавшись следующей шкалой.

Четкая, ясная речь: ------------- Неразборчивая речь:
активная речь ---------------- "вялая"
направленная вовне -------------- лишенная направленности
управляемая по силе звучания --------- лишенная управляемости
содержательная ---------------- безсодержательная.

Для оценки непривлекательности голоса воспользуйтесь следующей шкалой значений:
"Мой голос практически всегда бывает..." - соответствует 10 баллам.
"Мой голос практически никогда не бывает..." - соответствует 0 баллов.

Вместо пробела вставьте каждую из приведенных ниже характеристик.
- Можно ли привести конкретный пример?
- Если вы полагаете: "Мой голос практически никогда не бывает испуганным", - то отметьте значение 0 баллов. Оценке "Мой голос практически всегда бывает грустным..." - соответствует 10 баллов.
- А если мой голос бывает грустным иногда?
-В этом случае отметь по шкале грустного голоса то значение, которое больше всего отвечает твоему впечатлению о нем - 2 , 3, 4, 5 баллов. Чем чаще твой голос бывает грустным, тем выше балл.

Мой голос бывает...

...грустным.
...погасшим.
.."мертвым".
...скучным.
...испуганным.
...отчаянным.
...гневным.
...грозным.
...ворчливым.
...огорченным.
..."упавшим".
...обиженным.
...несчастным.
...плачущим.
...рыдающим.
...умоляющим.
...заискивающим.
...неуверенным.
...грубым.
..."сюсюкающим".
...кротким.
...робким.
...сердитым.
...резким.
...дребезжащим.
...виноватым.

Искренним называют голос, который свободно и легко, естественно льется прямо из глубины души. О таком голосе говорят как об искреннем, располагающем к глубокому личному общению, к комфортному общению, к ответной искренности.
Нелли: Мне сложно распознать "дефекты" своего голоса. Как понять, что именно нуждается в коррекции?
Алена: Для анализа характерных особенностей звучания своего голоса можно использовать приведенные ниже шкалы. Вначале оценим общее впечатление от голоса, затем приступим к оценке его непривлекательного звучания.

Общее впечатление о голосе:
приятный ------------- не приятный.

Мелодия голоса

Когда слышишь чей-нибудь голос, перед глазами неизменно возникает образ этого человека. К своему же голосу мы настолько привыкли, что практически не обращаем внимание на его звучание. Зачастую мы даже и не подозреваем о многих особенностях своей речи. Нам даже не приходит в голову, что некоторые оттенки произносимых звуков создают о нас не совсем лестное впечатление. Красивая, то есть приятная для слуха, окраска звучания речи связана с согласованностью разума и эмоций. В этом случае и возникает покоряющий сердца неповторимый индивидуальный тембр! Если же в мелодии голоса преобладает "холодный разум" или же вся власть отдается на откуп "горячего нрава", то в речи появляются металлические или пронзительно-визгливые нотки, неприятно режущие слух. Некоторые особенности характера, связанные с самовыражением, легко определить именно по тембру речи. В манере говорить, как нигде, проявляется наше чувство меры. Так какая же мелодия слышится в звуках вашей речи? Как бы вы охарактеризовали свой голос?

1. Ломающийся голос - с резкими колебаниями вверх и вниз.
2. Напряженный голос - "зажатый" и сухой.
3. Тревожный голос - с нервно-возбудимыми нотками.
4. Невнятный голос - тихий, с плохой дикцией, неразборчивый.
5. Стальной голос - твердый, с металлическими нотками.
6. Капризный голос - ноющий, с жалобными нотками.
7. Громогласный голос- не контролируемый по силе.
8. Уверенный голос - спокойный, неторопливый, с четким произношением.
9. Бесцветный голос - монотонный и тихий.
10. Задушевный голос - глубокий и грудной.

1. Ломающийся голос - с резкими колебаниями вверх и вниз.

Такая мелодия характерна для человека, только-только приступившего к пробе своих сил в искусстве самовыражения. Возможно, вы находитесь в подростковой фазе своего развития. И резкие перепады голоса отражают ломку привычных с детства способов адаптации при вашем столкновении с новыми жизненными ситуациями.
Другая версия - вы человек крайне неустойчивый, легко поддающийся смене настроения. Ваш голос резко колеблется то вверх, то вниз, подобно всей вашей жизни - с воодушевляющими взлетами и катастрофическими падениями. Вы остро реагируете как на первое, так и на второе, хотя, по-видимому, акцент все-таки делаете на неудачах. Судя по всему, у вас определенные проблемы с саморуководством.

2. Напряженный голос - "зажатый" и сухой.

Слушая вашу речь, невольно вспоминаешь о том, что всем нам не мешало бы быть более организованными и собранными. Но найдется немного желающих так же серьезно и сосредоточенно, как вы, поупражняться в тренировке волевых качеств. Психологическое понятие "самоконтроль" вы понимаете буквально - "как способность контролировать свой каждый вдох и выдох".
С вами хорошо иметь дело по работе, но не очень - в личной жизни. И совсем не из-за отсутствия отзывчивости - вы вполне надежный и ответственный человек, на которого можно положиться. Просто в вашем общении не хватает душевного тепла. Порой собеседник, оказываясь рядом с вами, чуть ли не умирает от скуки. Вы явно экономите на экспрессивном самовыражении. Будь выв душе самым развеселым и компанейским человеком, в вашем обществе невольно испытываешь дискомфорт. Невольно создается впечатление, что дисциплиной и сверхусердием вы можете замучить до смерти не только себя...

3. Тревожный голос - с нервно-возбудимыми нотками.

Обратите внимание на состояние мышц шеи и плеч. При эмоциональном напряжении плечи поднимаются и напрягаются мышцы шеи, в результате чего дыхание затрудняется, а голос теряет опору и естественное звучание. Кстати, почему вы все время находитесь на пике возбуждения? Кажется, вы вот-вот сорветесь в бездну неконтролируемых импульсов.
Откуда это известно? Ваш голос звучит столь высоко, будто через секунду-другую оборвется. Поэтому находиться рядом с вами как-то тревожно, а может, и опасно. Если вдруг от страха и волнения вы "свалитесь вниз", то увлечете за собой и всех, кто в этот момент оказался рядом. Нет никаких гарантий, что шквал эмоций не затронет и тебя. Остается только молиться, что все образуется и каким-то чудом ваш разум возобладает. Хотя бы на некоторое время.

4. Неразборчивый голос - тихий и невнятный.

Кто говорит слишком тихо и невнятно, производит впечатление человека, напуганного собственным голосом. Это на самом деле так! Из-за неразборчивой речи даже вам становится неинтересно слушать себя. Что же говорить о других? Нужно иметь редчайший острый слух, чтобы разобрать ваш невнятный шепот. Или научиться распознавать слова по движению губ.
Вы слишком часто подчиняетесь любви к самосозерцанию и непомерно потакаете ей. Не дай бог нарушится комфорт! Понятно, что вы - человек сентиментальных чувств, а не активных действий. Но где же отыщешь охотников действовать за вас?

5. Стальной голос - с металлическими нотками.

В вашем голосе чувствуется энергия и воля, способные сломить самое отчаянное сопротивление. Будь вы трижды добрым и отзывчивым человеком, от вашего режущего слух голоса мурашки пробегают по коже - так и хочется пулей броситься прочь.
Кому же понравится подвергать свои нервы жутким испытаниям? Неужели вы на самом деле так холодны и нечувствительны, каким кажетесь по голосу?

6. Капризный голос - с ноющими, жалобными нотками.

Ноющий голос не только отталкивающе действует на собеседника, но и оказывает пагубное влияние на настроение своего обладателя. А ваше эмоциональное состояние и без этого крайне неустойчиво. При звуках столь капризного голоса благорасположение окружающих мгновенно улетучивается. Теперь понимаете, почему близ вас никто надолго не задерживается? Ваш писклявый голосок напоминает, что имеешь дело, скорее, с ребенком, чем со взрослым. Нет надобности вслушиваться в содержание вашей речи. По интонации ясно, что вам нечего высказать, кроме вечных претензий, обид и недовольства.
Чего еще можно ожидать от человека, смысл бытия которого - в безоглядном бегстве от трудностей? Жизнь, по-вашему, кроме опасностей и разочарований, ничего не обещает.

7. Громогласный голос - не контролируемый по силе.

Громовым гласом вы характеризуете себя как человека, скрывающего криком свою слабость. Говорящий слишком громко кажется агрессивным человеком - это во-первых. Во-вторых, вряд ли, демонстрируя мощь голосовых связок, можно снискать славу сильной личности.
Кто-то тратит силы, стараясь перекричать грохот Небесной Колесницы, а кто-то проявляет активность в более полезных делах. На то и другое одновременно ресурсов явно не хватит.
Стало быть, неестественно громкий голос свидетельствует о неадекватном расходовании жизненных сил. Спросите, откуда такая убежденность? Разница между обычной, мирной жизнью и жизнью на вулкане слишком очевидна.

8. Уверенный голос - спокойный, неторопливый, с четким произношением.

Умеренная речь дает немало возможностей для самовыражения - и вы это прекрасно понимаете. Умеренность в самоподаче позволяет варьировать ее глубиной и выразительностью. Вы выработали определенный стиль взаимоотношений с миром и хотите без путаницы, четко и ясно заявить о себе. Вы делаете ставку на саморуководство и, по всей вероятности, добились благодаря ему немалых успехов. Что и говорить, вы человек дисциплинированный.
Однако и у этого благородного качества есть оборотная сторона - нудноватость. Иногда при общении с вами не покидает ощущение, будто вы произносите заранее отрепетированную речь. Ни намека на волнение, ни оттенка смущения, ни нотки досады. Имейте в виду, можно быть виртуозом в выражении мыслей и при этом абсолютным дилетантом в выражении чувств.

9. Бесцветный голос - монотонный, невыразительный и тихий.

Вы не претендуете на внимание окружающих и настолько боитесь показаться навязчивым, что на самом деле становитесь обузой. Кому же охота общаться с неинтересным человеком, ненавидящим самого себя? Вы так и норовите спрятать свою пассивность за чужой инициативой. Не потому, что Природа не дала вам силы, а потому, что вы ни за какие коврижки не отважитесь раскрыть свой потенциал.
Когда-то, давным-давно, вы встретились с непониманием и, отчаявшись найти с кем-либо общую точку соприкосновения, дали зарок впредь не напрашиваться на неприятности. С тех пор прошло много лет, но по-прежнему удача улыбается вам крайне редко... и только потому, что вы никак не решитесь распрощаться с прежней неудачей.

10. Задушевный голос - глубокий, грудной.

Грудной голос еще называют бархатным, оттого что он так же ласкает слух, как и этот чудный материал ласкает руки при прикосновении. Оказавшись однажды зачарованным волшебной мелодией бархатистой речи, возвращаешься к вам снова и снова, не в силах расстаться с проникновенной чуткостью и наивной, почти детской непосредственностью. Ваша чувственность естественна, как сама Природа! Кажется, что ваш голос идет из самых глубин души! Даже когда вы сморозите глупость, на вас невозможно обидеться - дитя тоже не ведает, что творит!
Ваши мысли так же естественны, как и голос. Так стоит ли удивляться, что вы то и дело попадаете в щекотливые ситуации. Чего вам не занимать, так это желания покрасоваться собой и, разумеется, бархатистой речью. Словно ребенок, вы жаждете восхищения. Да разве можно вас за это винить? Ведь создание гармонии всегда и во всем составляет суть вашей жизни!