-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в современна€_девушка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

в поисках его голос и речь дружба женское счастье из жизни иллюзи€ независимого € имидж истории компитентность любовь маки€ж мужчины музыка неизвестность неловкие ситуации( обо€ние одежда одиночество оптимизм осанка и походка

 -ѕосто€нные читатели

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 3) ѕо_дороге_к_красоте Ўкола_ћаки€жа ∆енщина_-_всегда_она
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) —редн€€_Ўкола_—тервы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.10.2006
«аписей: 248
 омментариев: 18
Ќаписано: 260

 омментарии (0)

“енденци€ к самообвинению

ƒневник

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2006 г. 20:28 + в цитатник
 (26x100, 1Kb)
-“енденци€ к самообвинению про€вл€етс€ в конкретных ситуаци€х.  ажда€ из вас может определить, какие формы самообвинени€ дл€ нее наиболее характерны.
ƒл€ этого продолжите предложение: "¬ случае ошибки, неудачи €...", описав свои чувства, сопровождающие самооценку во врем€ неудачи и вытекающие из нее выводы, последующие шаги. »так:
¬ случае ошибки, неудачи €...
...надолго впадаю в депрессию и ничего не могу с собой поделать.
...корю себ€ за допущенные промахи: "я ни на что не гожусь!"
...жалею себ€: " ака€ € несчастна€! ћне так не везет в жизни..."
...проклинаю —удьбу: "ѕочему я?! «а что?! “акое могло случитьс€ только со мной!"
...ищу виноватых в том, что случилось со мной: "»з-за кого € страдаю?!  то и что не сделал из того, что мог бы сделать?"
»ли: " то и что сделал из того, что не должен был бы делать?"
...считаю неудачи закономерностью: "“ак и должно было случитьс€! я ничего другого не заслуживаю!"
...начинаю избегать активных действий: "¬се равно ничего путного не выйдет! Ћучше и не начинать!"
...стараюсь найти тех, кто выполнит все за мен€: "” других все получитс€ гораздо лучше!"
...игнорирую ошибки, стараюсь о них забыть, выбросить непри€тности из головы.
...завидую тем, у кого все получаетс€ идеально.
...тревожусь, пережива€ о том, что буду делать, если ситуаци€ ухудшитс€ или если € снова окажусь в подобной, а то и более худшей ситуации.
...оправдываю свои ошибки: "Ёта неудача пойдет мне на пользу!"
...постепенно свыкаюсь с неустраивающим положением, молча страдаю: "ћо€ ошибка - мне за нее и расплачиватьс€ всю жизнь! “акова мо€ дол€!"
...свыкаюсь с неустраивающим положением, горжусь своим
терпением, жертвенностью.
... стараюсь не замечать неудачи и пробую любой ценой заглушить негативные эмоции.
-Ћюба€ из этих стратегий свидетельствует о тенденции к самообвинению? ƒаже когда кто-то завидует другим?
-«ависть - наиболее распространенна€ форма самообвинени€. «авистью мы акцентируем внимание на своей несосто€тельности, ущербности по сравнению с другими. “ем самым причин€ем себе, а нередко и другим, душевную боль, страдани€. ѕри этом упускаем шанс оценить свои достоинства. ѕусть они "не такие", как у других, но личные! «аслуженные! ѕривычка сравнивать себ€ с другими не укрепл€ет нашу самооценку!
–убрики:  —амооценка

 омментарии (0)

ќбременительное наследие детства

ƒневник

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2006 г. 19:49 + в цитатник
 (35x100, 1Kb)
Ћюбой человек был раньше моложе, чем сейчас, поэтому он несет в себе впечатлени€ прежних лет, которые при определенных услови€х могут активизироватьс€. ћожно сказать, что "каждый таит в себе маленького мальчика или девочку".
Ёрик Ѕерн

¬ детстве мы не раз слышали сказки, в которых герой выпутывалс€ из сложных ситуаций с помощью волшебного клубка. ∆аль, что сказочные сюжеты не всегда станов€тс€ житейской былью.  то из нас отказалс€ бы воспользоватьс€ каким-нибудь волшебным клубком или цветиком-семицветиком, чтобы наконец-то выбратьс€ из лабиринта детских недоразумений? Ќекоторым счастливчикам худо-бедно удаетс€ найти свой путь, и они станов€тс€ взрослыми. ƒругим, увы, никак не удаетс€ обрести самосто€тельность. ѕоэтому они вынуждены следовать по колее, проложенной родител€ми, перенима€ вместе с их жизненным опытом и ошибки, порой весьма печальные. ¬ таких случа€х родительское наследие никак не назовешь сокровищем, растущим в цене благодар€ личным усили€м наследников. —корее, это т€желый груз совершенно ненужных вещей. »дти с такой ношей трудно и неудобно. »збавитьс€ от нее - задача не из легких, хот€ вполне разрешима€. ƒл€ начала же необходимо отделить зерна от плевел, иначе говор€, разграничить родительские заблуждени€ и действительно полезные знани€ о жизни. ¬оспоминани€ о семье, в которой мы выросли, хран€т в себе некоторую тайну.  акую именно? ќбратимс€ за ответом к самим воспоминани€м...

—тиль родительского воспитани€

 аждый ребенок обожествл€ет своих родителей, легко поддава€сь их вли€нию. Ќо мамы и папы нередко забывают, что их любимое чадо очень скоро станет взрослым. ќт стереотипных напутствий, которые родители передали своему любимому чаду в наследство, зависит, насколько удачной будет адаптаци€ ребенка к самосто€тельной жизни. Ћюб€щие родители воспитывают его независимым и смелым, способным принимать собственные решени€. ќднако удаетс€ это далеко не всегда. ѕочему? Ќекоторым взрослым самим в детстве не повезло с воспитател€ми... ” других сложилось довольно превратное представление о родительской любви... ¬ результате из поколени€ в поколение передаетс€ эстафета нежелательных качеств, преп€тствующих установлению доброжелательных отношений с миром.
–азумеетс€, взрослому человеку вполне под силу исправить не устраивающий его семейный сценарий! ќднако дл€ этого, по меньшей мере, нужно знать, что именно требуетс€ исправл€ть. ќбнаружив ошибки родительского воспитани€, мы можем разобратьс€ в причинах некоторых наших сегодн€шних трудностей. ј заодно пон€ть, насколько хорошими родител€ми €вл€емс€ сами.
 акой стиль воспитани€ был присущ вашим родител€м?
1. –одители хотели, чтобы вы были другим.
2. –одители говорили, что ожидали рождени€ ребенка другого пола, или воспитывали вас как ребенка другого пола.
3. ¬ы не могли честно рассказать родител€м о своих проблемах.
4. –одители не считались с вашим мнением.
5. –одители не про€вл€ли открыто любви по отношению к вам.
6. –одители не позвол€ли делать то, что разрешалось сверстникам, из-за бо€зни, что с вами что-то случитс€.
7. ¬ы чувствовали, что с вами обращались намного лучше, чем с братом, сестрой или сверстниками.
8. ¬ас сравнивали с брать€ми, сестрами или сверстниками не в вашу пользу.

1. –одители хотели, чтобы вы были другим

–одител€м не нравилось, как вы ходите, чем занимаетесь, о чем думаете. » они не упускали случа€ сказать об этом.  огда вы что-то делали неправильно, они, не объ€сн€€, в чем именно состо€л ваш промах, просто переставали с вами разговаривать. ќсобенно вас огорчало, что даже за обычными детскими шалост€ми следовало слишком суровое наказание.  огда же вас ругали в присутствии посторонних, вообще хотелось провалитьс€ сквозь землю от стыда.
Ќередко возникало чувство, что у родителей на вас просто не хватает времени. ¬ас называли "горем" и "наказанием"? —рывали на вас плохое настроение? ¬ разговоре со знакомыми награждали нелестными эпитетами "трудный", "ленивый", "непослушный"? ћогли ни с того ни с сего дать подзатыльник или пощечину, не говор€ уже о более жестоких наказани€х? ≈сли хот€ бы половина упом€нутого относитс€ к вам, то и во взрослой жизни вы продолжаете ощущать себ€ отвергаемым.
¬ам сложно поверить в искреннюю симпатию по отношению к себе даже со стороны самых близких людей. ¬ы то и дело подвергаете их проверкам, по малейшему поводу, а то и без оного устраиваете скандалы, обвин€ете близких в предательстве. »спользу€ в воспитании стиль отвержени€, родители крепко-накрепко внушили вам мысль: "ƒл€ всего мира € €вл€юсь всего лишь обузой!"

2. –одители говорили, что ожидали рождени€ ребенка другого пола, или воспитывали вас как ребенка другого пола

Ѕудучи мальчиком, вы испытывали недоумение, почему гости, впервые увидев вас, восклицали: " ака€ хорошенька€ девочка!". »ли же наоборот, будучи девочкой, неоднократно слышали в свой адрес: " акой сорванец! —овсем как мальчишка". Ћишь повзрослев, вы пон€ли, в чем дело: родители, продолжа€ леле€ть свою неосуществившуюс€ мечту, одевали и воспитывали вас вопреки вашему полу. Ќеосознанно они поощр€ли те ваши поступки, которые подтверждали их несбывшиес€ ожидани€.
¬сю горечь своего положени€ вы начали ощущать, пыта€сь найти место среди сверстников. ¬ас не принимали свои, а представители противоположного пола относились как-то настороженно. —амые же трудные испытани€ пришлись на период первой влюбленности. ¬ас охватывал панический страх при сближении с кем-то "противоположным". ¬ы изводили себ€ сомнени€ми по поводу мужской мужественности или женской женственности. ¬новь и вновь вы вынуждены доказывать, что вы и есть “от или “а, за кого себ€ выдаете.

3. ¬ы не могли честно рассказать родител€м о своих проблемах

¬ детстве вы никому не могли доверить своих тайн.  огда вы пытались поделитьс€ с родител€ми самым сокровенным, они твердили в ответ: "¬ыбрось из головы. ¬се это глупости!". »ли, что еще хуже, называли вас вралем и выдумщиком. ѕоэтому вы быстро привыкли к мысли: "Ќе стоит говорить то, о чем думаешь, и делать то, о чем говоришь".
—ближа€сь с новым человеком, вы действуете крайне осмотрительно. ¬ отношени€х придерживаетесь железного правила - никому не довер€ть. √л€д€ на вас, сложно пон€ть, что у вас на уме и какие желани€ владеют вами. ƒейству€ без обратной св€зи, вы и сами с трудом ориентируетесь в настроени€х и помыслах окружающих. ‘раза: "ќни мен€ не поймут!" - единственный ма€к, указывающий вам путь.

4. –одители не считались с вашим мнением

–одители никогда не интересовались тем, что вы думаете по тому или иному поводу. ¬ семье родительское слово было истиной в последней инстанции, законом, не подлежащим обсуждению. „то же оставалось вам? Ѕезропотно выполн€ть высочайшие повелени€.
Ќет смысла спорить, что смотреть на мир глазами родителей - значит лишитьс€ собственного видени€. Ѕез чьей-либо подсказки вы сейчас как слепой без поводыр€. ¬ам нужен лидер, направл€ющий ваши поступки, или идеал дл€ подражани€. Ѕунт против родительского диктата неизменно приводил вас в группу сверстников, имеющую строгую иерархию с грозным вожаком во главе.
≈сть еще одна верси€ вашей истории. –одители не позволили вам отдалитьс€ от себ€. ¬ свои тридцать, сорок, п€тьдес€т лет вы продолжаете оставатьс€ маленьким несмышленышем, нуждающемс€ в традиционных нотаци€х и напутстви€х.

5. –одители не про€вл€ли открыто любви по отношению к вам

¬се ваши старани€ понравитьс€ родител€м оставались безответными. ј вам так хотелось, хот€ бы изредка, услышать и почувствовать, как они вас люб€т. "Ќеужели так т€жело похвалить ребенка за успехи, поощрить и поддержать?" - сетовали вы. ќставшись наедине с собой, вы подолгу мечтали встретить того, кто гордилс€ бы вашими успехами.
ќсобенно т€жело приходилось в ситуаци€х, требующих от вас серьезных шагов, но, как ни странно, мысль обратитьс€ за поддержкой к близким в эти моменты даже не приходила вам в голову.
 ак повли€ло отсутствие эмоционального тепла в детстве на взрослую жизнь? Ќесомненно, вы стесн€етесь открыто про€вл€ть свои чувства, слова любви вы замен€ете критическими замечани€ми. ƒушевное тепло дл€ вас равнозначно кулинарным изыскам или покупке необходимых вещей. Ќа слова благодарности вы смущенно отвечаете: "ƒа ладно, ничего особенного..." или бубните себе под нос что-то неразборчивое. ¬ам сложно наладить эмоциональные отношени€ со своими детьми или любимым человеком. ¬ы просто не знаете, как это делаетс€

6. –одители не позвол€ли делать то, что разрешалось сверстникам, из-за бо€зни, что с вами что-то случитс€

¬зрослые вмешивались буквально во все ваши дела. ќни указывали, какую одежду носить, что и кому говорить, кого выбирать в друзь€. —ледили за каждым вашим шагом, объ€сн€€ это тем, что беспоко€тс€: " ак бы чего не случилось!". ќбиднее всего становилось, когда не позвол€лось делать многое из разрешенного сверстникам. —амые веские доводы не могли убедить родителей пойти вам навстречу. —тоило только проигнорировать одно из многочисленных предупреждений - и на пороге дома вас встречали с таким несчастным выражением лица, словно вы осквернили св€тыню. —амо собой, вам оставалось только упасть на колени и рвать на себе волосы в приступе раска€ни€.
ѕомимо всего прочего, родители возлагали на вас большие надежды. „ем больше вы пыжились, жела€ их оправдать, тем сильнее вас охватывал страх потерпеть неудачу. Ёто очень стыдно - не вз€ть высоту, заботливо установленную мамой и папой! ¬ конце концов вы пришли к выводу: "Ћучше вообще ничего не делать, чтобы не разочаровывать их".  огда же вам приходила в голову мысль поступить по-своему, тут же возникал страж, произносивший громовым голосом одну и ту же фразу: "»мей в виду, родители твой поступок не одобр€т!".
—тав взрослым, вы уже сами легко обесценивали свои результаты: "ƒа что там, выше головы не прыгнешь". ѕь€н€щее чувство успеха, скорее всего, вам неведомо. », даже занима€сь любимым делом, вы действуете через силу, будто по принуждению.

7. ¬ы чувствовали, что с вами обращались намного лучше, чем с братом, сестрой или сверстниками

¬ам досталс€ громкий титул  умира —емьи и соответствующие почести - улыбки, ласки и лучшие подарки на Ќовый год. ¬се шалости и проступки прощались, а за ваши проделки нередко доставалось другим. “ак что: "ѕоступай как заблагорассудитс€ и будь уверен - никто теб€ не осудит!".  ороче говор€, полна€ вседозволенность.
»нтересно, как живут кумиры, лишившиес€ угодливой свиты? ƒумаетс€, вместо похвалы им приходитс€ все чаще и чаще слышать упреки в эгоизме. » не мудрено. Ќе привыкнув считатьс€ с чужим мнением, вы подчин€етесь лишь собственным многочисленным "хочу". ¬ы не чувствуете границы между "можно" и "нельз€". ясно представл€€ первое, вы практически не знакомы со вторым.

8. ¬ас сравнивали с брать€ми, сестрами или сверстниками не в вашу пользу

¬ыслушивать похвалы всем, кроме себ€, - что может быть более унизительным? ¬ы не знаете иного вида поощрени€, кроме сравнени€ с кем-то, более преуспевающим. ¬о врем€ беседы вы отводите взгл€д в сторону. ¬друг кто-то ненароком прочтет в ваших глазах: "я хуже других".
Ќадо отдать должное вашим родител€м - им удалось сделать из вас насто€щего невротика. ¬ы по инерции завидуете чужим успехам, полностью игнориру€ собственные. ¬опреки обширному послужному списку, вы по-прежнему кажетесь себе худшим из худших. ќх, как трудно при такой установке ощутить себ€ уникальной личностью, осознающей собственную ценность. ¬едь погл€дыва€ на чужой каравай, сытым не станешь!
–убрики:  —амооценка

 омментарии (0)

Ќесколько советов помогут сохранить позитивное самовоспри€тие:

ƒневник

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2006 г. 19:04 + в цитатник
 (34x100, 1Kb)
«апомните, что недостатки - это личное дело, интимное! “олько сам человек имеет право судить, что именно и €вл€етс€ таковым. »збегайте публично про€вл€ть недовольство своей внешностью.
Ќе говорите о себе в негативном тоне. ƒаже если вам что-либо не нравитс€ в своей внешности - не выносите недовольство собой на публику!
»збегайте критических замечаний по поводу внешности других. Ќаучитесь акцентировать внимание на привлекательных чертах внешности окружающих. Ќе скупитесь на комплименты!
¬ыработайте привычку акцентировать внимание на достоинствах своей внешности. ¬стречайте каждый новый день комплиментом! —оздавайте себе позитивный настрой!
Ћюбить себ€ - нормальное €вление! ”важение к себе, то есть аутосимпати€, означает прин€тие себ€ в качестве личности значимой и ценной!
ќтберите свою самую привлекательную фотографию и поставьте ее на стол, повесьте над рабочим столом в комнате. ѕривлекательный фотообраз поможет вам сформировать позитивное, оптимистическое отношение к своему внешнему образу я.
–убрики:  —амооценка

 омментарии (0)

„ужое мнение

ƒневник

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2006 г. 18:48 + в цитатник
 (29x100, 1Kb)
¬спомните все негативные оценки в свой адрес и проанализируйте их!

¬полне возможно, что чьи-то нелестные отзывы оказывают свое пагубное вли€ние на оценку внешности по сей день.

Ќапомните себе, что чужое мнение - это всего лишь чужое мнение!

„ужое мнение может быть ошибочным, далеким от действительности, негативным. ”слышать негативное мнение о себе крайне непри€тно. Ёто факт! Ќо никто не вынуждает нас его повтор€ть и принимать! » уж тем более никто нас не заставл€ет руководствоватьс€ негативными мнени€ми о себе в течение всей последующей жизни!
–убрики:  —амооценка

 омментарии (0)

ѕоследстви€ детских наказаний

ƒневник

ѕонедельник, 30 ќкт€бр€ 2006 г. 21:33 + в цитатник

»нтересно узнать, каким образом родители выбирают наказание, с их точки зрени€, наиболее действенное, а по мнению детей - самое несправедливое? ћногие из нас после очередной нахлобучки шептали про себ€: "Ёто нечестно!". Ќаблюдательные родители, нащупав ахиллесову п€ту своего чада, понимают, что именно €вл€етс€ дл€ него особой ценностью... » тем самым овладевают эффективным методом "воспитани€". ќсознанно или нет такого рода воздействие - не имеет значени€. ¬ажно, что чрезмерное использование наказани€, тем более несправедливого, искажает естественный стиль самовыражени€ ребенка. ≈го дальнейшее развитие происходит за счет компенсации - возникает потребность в том, что так упорно запрещалось. —тав взрослыми, мы иногда совершенно по-детски опасаемс€ лишитьс€ любимого удовольстви€. «ащища€сь от покушени€ на самое сокровенное, мы, как в былые времена, храним под большим секретом источник наслаждени€ и сдерживаем про€вление радости. ¬друг кто-то этим воспользуетс€?
 акое наказание родители выбирали дл€ вас?
1. —тавили в угол.
2. ѕодолгу со мной не разговаривали.
3. ѕримен€ли телесные наказани€.
4. ќграничивали свободу.
5. Ћишали любимого зан€ти€.
6. ƒолго и нудно читали нотации.
7. —тыдили при друзь€х и знакомых.
8. ќбрушивались с криками и ругательствами.
9. ќставл€ли без десерта.

1. —тавили в угол

¬ компании друзей или во врем€ деловой встречи вы, на вс€кий случай, держитесь обособленно от остальных. Ѕольшей частью молчите, чтобы случайно не навлечь на себ€ гнев.  ак и в детстве, вы опасаетесь, что в разгар весель€ прозвучит грозный родительский окрик: "—ейчас же встань в угол!".
Ѕольше всего на свете вы хотели бы азартно спорить, шутить, заразительно сме€тьс€ вместе со всеми. Ќо, согласитесь, ваше отстраненное поведение вр€д ли намекает на это. “е немногие, которым удалось добитьс€ вашего довери€, понимают, чего вы хотите.  ак же быть с остальными?

2. ѕодолгу со мной не разговаривали

ƒействительно, лишить вас общени€ - то же самое, что выбить почву из-под ног. Ѕеспокойные мысли и смутные предчувстви€ делают вашу жизнь и без того невыносимой. ¬ трудную минуту вы, как никто другой, нуждаетесь в близком человеке, которому можно поведать обо всем.
¬ас угнетает сама перспектива остатьс€ неуслышанным, именно в этом кроетс€ причина вашей невыносимой болтливости. ¬ы с трепетом ожидаете, что вот-вот вмешаютс€ родители: "«амолчи! ћы с тобой не хотим разговаривать!". „тобы успеть договорить до конца, вы выпаливаете сто слов в минуту. ¬аши собеседники уже свыклись с тем, что вы по дес€ть раз повтор€ете одно и то же?

3. ѕримен€ли телесные наказани€

–одители особенно не задумывались, какой метод воспитани€ подойдет вам лучше всего. ќни вас просто пороли, нередко в цел€х профилактики. », таким образом, решали сразу две проблемы - запугивали вас, а себе обеспечивали эмоциональную разр€дку. »нтенсивность наказани€ измер€лась количеством родительских неудач в личной жизни или карьере.  ара, неизвестно за какие провинности, могла гр€нуть как гром среди €сного неба. Ќадо же было такому случитьс€, что именно вы все врем€ попадали под гор€чую руку! —о своим-то буйным нравом?!
¬ итоге давление росло, а предохранительные клапаны закрывались наглухо... „то и говорить, весьма взрывоопасное состо€ние. ¬аша природна€ возбудимость, не наход€ выхода, и поныне про€вл€етс€ в неожиданных всплесках неуправл€емых эмоций. Ёто как раз та энерги€, котора€ могла быть использована в созидательных цел€х.   сожалению, именно к мирной жизни вы не приучены.

4. ќграничивали свободу

ћногие родители сп€т и вид€т, как их дети ход€т по струнке. ƒл€ ваших же этот кошмарный сон превратилс€ в нав€зчивую идею. «апреща€ участвовать в играх с друзь€ми, они пос€гали на вашу свободу. "«акал€ли" вашу волю уверени€ми: "“ы ни с чем не справишьс€ без нашей помощи". ѕодрывали авторитет перед лицом сверстников, следу€ за вами как тень.
“еперь, почу€в воздух свободы, вы с опаской озираетесь по сторонам: "Ќе лучше ли воврем€ остановитьс€, чтобы, как обычно, не быть схваченным за шиворот?". » все же... ќказавшись в очередной раз прижатым к стенке, в глубине души вы надеетесь на всемогущество родителей. –ассчитывать на себ€ вы так и не научились.

5. Ћишали любимого зан€ти€

¬ы были без ума от своих увлечений, отдавались им целиком и полностью. ѕрекрасно зна€ об этом, родители в качестве наказани€ отбирали у вас любимые игрушки, книги, конструкторы.  ороче говор€, разлучали с созданным вами миром. “акие "воспитательные" меры еще больше усилили ваш аутизм.
—ейчас, устанавлива€ с окружающими непреодолимую дистанцию, вы ограждаете себ€ от возможных разочарований и боли. ƒобившись желанного одиночества, вы удовлетворенно потираете руки: "“еперь никто не помешает мне заниматьс€ любимым делом". ¬ы не можете найти убедительных доводов довер€ть другим люд€м. ”ход€ с головой в дела или хобби, вы точно знаете, что теперь-то ни за что не попадетесь на чью-либо удочку.

6. ƒолго и нудно читали нотации

ѕосто€нные уколы совести пробили в вашей самооценке приличную брешь. Ќудные нотации усилили ваше чувство вины сверх меры и вынудили считать все естественные желани€ чем-то гр€зным, постыдным и, в какой-то степени, опасным. ¬ы обучились заискивающим манерам и приобрели нелепую привычку заранее извин€тьс€ и оправдыватьс€ перед всеми. Ёто не придает вам значимости в собственных глазах и, само собой, не способствует росту вашего авторитета.
„ужой гнев и раздражение вы рассматриваете как попытку окружающих отторгнуть вас и лишить своего расположени€. ¬ такие минуты вы ощущаете себ€ несчастнейшим из всех мучеников. »спив горькую чашу самоуничижени€ до дна, чью-либо любовь к себе вы считаете незаслуженной роскошью.

7. —тыдили при друзь€х и знакомых

ѕри первом же удобном случае родители прибегали к весьма коварному способу наказани€, публично выговарива€: "ѕусть все увид€т, какой ты недотепа!" »ли: "— такой скверной девочкой, как ты, никто не будет дружить. ѕравда, детки?!".
»х замечани€ впервые натолкнули вас на предположение о собственной незадачливости. ѕо иронии —удьбы этот способ наказани€ выбрали именно дл€ вас - романтика и индивидуалиста по натуре, воодушевленного своей непохожестью на остальных. ѕоощрени€ и похвала - ваши крыль€, благодар€ которым вы способны с легкостью взлететь на √еликон успеха. Ќо... прилюдное порицание сжигает вас дотла. ј фантази€ растрачиваетс€ на выдумывание разнообразных оправданий, объ€сн€ющих родител€м, почему в очередной раз вы потерпели неудачу.

8. ќбрушивались с криками и ругательствами

¬ы благоговейно относитесь к собственному "я" и дорожите своим статусом.  рики же и ругательства каждый раз вдребезги разбивали тщательно создаваемый вами имидж. “ак неумолимо несущийс€ чугунный шар в пыль разламывает стены жилого дома. ѕосле очередного шквала нападок вы обнаруживали себ€ одиноко сто€щим посреди развалин.
ѕечально, если детский опыт вы пронесли через года. “огда по поводу и без повода вы обрушиваетесь с €звительными замечани€ми и прочими "любезност€ми" на окружающих, вызыва€ ответный огонь на себ€.

9. ќставл€ли без десерта

«авидев вас, сразу вспоминаешь сластену ¬инни-ѕуха, обожающего полакомитьс€ чем-нибудь вкусненьким. ¬аши детские воспоминани€ могли бы походить на огромную коробку со всевозможными конфетами и пирожными, если бы... не горький осадок от наказани€ за невинные детские шалости. Ќесносные родители лишали вас десерта! “огда-то вы и привыкли наедатьс€ впрок и иметь все на вс€кий случай, под рукой.
“ак зародилась неуемна€ страсть к обжорству и накопительству. Ќарушение комфорта стало дл€ вас равносильным св€тотатству. ¬аша главна€ забота - получать удовольстви€ без задержек и перерывов. Ёто приучило вас довольствоватьс€ когда-то достигнутыми успехами и напрочь отбило желание стремитьс€ к новым.
–убрики:  —амооценка


 —траницы: [1]