2 больших стакана воды.
2 столовые ложки кинзы.
Лавровый лист.
Листья мяты.
2 столовые ложки крупнолистового зеленого чая.

Ставим на слабый огонь на 10 минут.
1 столовая ложка лимонного сока

Пить по 1/2 стакана утром, через 30 минут после завтрака.
И вторая часть через 30 минут после обеда.
Для достижения наилучших результатов пейте этот напиток в течение 7 дней.
Вы увидите результат! Особенно в желудке.
Можно приготовить большее количество и хранить в холодильнике 3-4 дня.

**************************************************************

Рецепт очищения кишечника от токсинов, загрязняющих веществ и ненужной еды! Принимайте этот жиросжигающий напиток утром в течение 10 дней. Вы будете поражены результатом. Полезно и вкусно. Это СУПЕР скраб для очищения кишечника. Жиросжигающий напиток. Сладости для похудения.

Рецепт и подготовка:
30 г кунжута.
5-7 чернослив.
20-30 г изюма.
200 мл кефира.

Забирай на стену!



По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.



Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».



Ингредиенты:



5 - ст. ложек овсяных хлопьев;

5 - ст. ложек воды;

1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);

1 - ч. ложка меда;

5 - орешков.



Приготовление:



5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).

Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».

МАСКА ДЛЯ РУК

Маска рецепт:
1 ст.л жирной сметаны
1 ст.л дрожжи
1 ст.л мякоть свежего огурца
Дополнительные ингредиенты
Если кожа жирная-добавить тертый картофель 1 ст.л
Огурец смягчает кожу и разглаживает
Масло оливковое или растительное 1 ч.л для сухой кожи.

******************************************************

Ты хочешь похудеть и перепробовала уже многие диеты, а лишний вес не уходит? Скорее всего во всём виноват кишечник, который не справляется со своими функциями. С этим можно справиться, если применять скраб для кишечника. Он мягко почистит кишечник и ускорит обмен веществ. Вес постепенно придёт в норму!
Принимать такой скраб можно здоровому человеку, а если есть проблемы со здоровьем, нужно проконсультироваться с лечащим врачом!
Состав скраба;
Кефир 2,5% - 200 мл
Вода очищен. - 150 мл
Семя льна - 2 ст.л без верха
Чернослив 3-5 шт (начинать с 3 шт. и по 1 прибавлять)
Изюм - 1 ст.ложка
Это двойная порция на ЗАВТРАК И УЖИН.
Прием на ночь вместо ужина и (или) утром перед завтраком за 30-60 минут. Сколько применять по времени решайте для себя сами по ощущениям и результатам. Будьте здоровы!





***********************************************************

С этим секретным военным напитком потеряйте 15 кг за 7 дней! (Военный Детокс Сок)

Ингредиенты:

- 1 зеленое яблоко
- 1/2 моркови
- 1 лимон
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 200 мл воды
- 1 чайная ложка измельченного имбиря
- 1 чайная ложка чиа
- 1 столовая ложка натурального меда

Записывайте и начинайте прямо сейчас:

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)

вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик».

В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

Ингредиенты:

5 — ст. ложек овсяных хлопьев;

5 — ст. ложек воды;

1 — ст. ложка молока

(или 1 — ч. ложку сливок);

1 — ч. ложку меда;

5 — орешков.

СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА

"Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша)



Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! Скраб для кишечника (он же - вкусная овсяная каша).

Ты хочешь похудеть и перепробовала уже многие диеты, а лишний вес не уходит? Скорее всего во всём виноват кишечник, который не справляется со своими функциями. С этим можно справиться, если применять скраб для кишечника. Он мягко почистит кишечник и ускорит обмен веществ. Вес постепенно придёт в норму!
Принимать такой скраб можно здоровому человеку, а если есть проблемы со здоровьем, нужно проконсультироваться с лечащим врачом!
Состав скраба;
Кефир 2,5% - 200 мл
Вода очищен. - 150 мл
Семя льна - 2 ст.л без верха
Чернослив 3-5 шт (начинать с 3 шт. и по 1 прибавлять)
Изюм - 1 ст.ложка
Это двойная порция на ЗАВТРАК И УЖИН.
Прием на ночь вместо ужина и (или) утром перед завтраком за 30-60 минут. Сколько применять по времени решайте для себя сами по ощущениям и результатам. Будьте здоровы!Ты хочешь похудеть и перепробовала уже многие диеты, а лишний вес не уходит? Скорее всего во всём виноват кишечник, который не справляется со своими функциями. С этим можно справиться, если применять скраб для кишечника. Он мягко почистит кишечник и ускорит обмен веществ. Вес постепенно придёт в норму!
Принимать такой скраб можно здоровому человеку, а если есть проблемы со здоровьем, нужно проконсультироваться с лечащим врачом!





**************************************************************

Чистый кишечник = чистая кровь, чистая кожа, бодрость и энергия. Здоровье всего организма и в целом качество жизни в 99% случаев зависит от чистоты выводящих систем, которые у многих перегружены и организму просто напросто некогда "заняться собой" ведь вся его энергия уходит на переваривание тяжелой пищи, которая таковой даже не является! Поэтому чревоугодие - это самый тяжкий грех и наши мудрые предки постоянно постились и молились, а сейчас большинство людей даже однодневные пищевые паузы не делает и ведут себя как терминаторы, поглощающие всё на своём пути! А потом удивляемся откуда что берётся! Конституция, видите ли, у них такая! ;) Пора браться за себя, чтоб обойтись без хирургического ножа! (Самый лучший способ самоочиститься- это перестать самозасоряться, перегружать свой организм и выработаь полезные пищевые привычки), но если не получается, то придётся прилагать усилия и систематически делать детокс) Сделаем очищающий скраб для кишечника.

Ингредиенты:

1. Шпинат (3-5 листочков)

2. Лист салата (1 лист)

3. Щавель (2 листочка)

4. Лебеда (5 листочков) можно без

5. Семя льна (полстакана)

6. Апельсин (1шт)

7. Изюм (15 изюминок)

8. Овсянка (столовая ложка)

Способ приготовления:

С вечера замочили изюм в воде и отдельно лён. Утром выжали апельсиновый сок из апельсина в блендер прямо руками, разрезав его на 2 половинки, мякоть надо тоже использовать (апельсиновый сок идёт вместо воды, чтобы блендер лучше справился с задачей). Далее положили туда же мытую зелень, изюм и лён. Включили на 20 секунд блендер и скраб для кишечника готов! Кушается с утра через 20 мин после двух стаканов выпитой воды.

*  *  *

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! 



Понадобится: 

5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль). 

Смесь из льняной муки и кефира -эффективно работающий скраб для кишечника

Чтобы очистить свой кишечник от шлаков, токсинов, паразитов, ускорить обмен веществ и привести  в порядок своё тело, при этом похудеть, предлагаю Вам познакомиться с этим методом чистки. Смесь из льняной муки и кефира - это эффективно работающий скраб для кишечника. Льняная мука снимает воспалительные процессы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, улучшает липидный обмен, а также избавляет от гельминтов. Её очень просто приготовить и в домашних условиях, в кофемолке, имея семена льна, просто перемолоть. Только это снадобье надо принимать по определённой схеме, чтобы добиться нужного результата.

Схема употребления смеси из льняной муки и кефира натощак вместо завтрака :

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!"Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша).

Ты хочешь похудеть и перепробовала уже многие диеты, а лишний вес не уходит? Скорее всего во всём виноват кишечник, который не справляется со своими функциями. С этим можно справиться, если применять скраб для кишечника. Предлагаем рецепт из натуральных и простых компонентов. Он мягко почистит кишечник и ускорит обмен веществ. Вес легко и постепенно придёт в норму!

Загрязненный кишечник — причина многих заболеваний и общей слабости организма: токсины и шлаки отравляют кровь и нарушают обмен веществ, ухудшают состояние кожи. Лишний или недостаточный вес — тревожный звонок, оповещающий о проблемах с кишечником.

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

http://namenu.ru/9555/Skrab_dlya_kishechnika_iz_ov...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Приготовление

Нужно взять овсяные хлопья, можно «быстрые» - те, которые заливаются кипятком. Конечно, подойдут и те, которые нужно проварить пару-тройку минут. Насыпьте нужное количество овсянки в миску.





Налейте около 50 мл воды и дайте овсянке постоять минут 20. Можно залить водой заранее, например, с вечера, чтобы съесть овсянку утром.





Спустя 20 минут добавьте в миску молоко. Подготовьте мед и расколите орехи, достав ядра. Вместо грецких орехов можно взять и другие – арахис, кешью. 





Теперь добавьте в миску орехи, положите мед, по желанию можно добавить и пряности. Перемешайте тщательно и сразу же ешьте. После трапезы запасаемся выдержкой и три часа ничего не едим, даже не пьем. Через три часа можно выпить чай или кофе. Также я каждое утро пью этот потрясающий напиток для похудения - кефир с корицей, имбирем и красным перцем.







Конечно, может показаться, что такое блюдо само по себе очень калорийное. Однако, оно работает своеобразной «щеткой» для кишечника, способствует выведению токсинов, из-за чего и происходит похудение. А мед и орехи зарядят вас бодростью и хорошим настроением на весь день. Вообще, заменить сахар медом – это одна из полезных привычек на пути к здоровому питанию. Употребляя такой скраб для кишечника с самого утра, уже через несколько недель будет заметен ощутимый результат. Те, кто испробовал на себе, отмечают более здоровый цвет кожи, укрепление волос и ногтей, а также приятный бонус – похудение до 11 кг!

Скраб для кишечника


🔹 По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

🔹 Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

🔹 Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.

🔹 Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». 

Побочных эффектов никаких



Ингредиенты: 

5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 

5 - ст. ложек воды; 

1 - ст. ложка молока 

(или 1 - ч. ложку сливок); 

1 - ч. ложку меда; 

5 - орешков. 



Приготовление: 

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.). 

Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука. 

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. 

В течение 3х часов ничего не есть, не пить. 

СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА — МИНУС 11 КГ. Я БЫ НЕ ПОВЕРИЛА ЕСЛИ НЕ ПОПРОБОВАЛА САМА

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб». В итоге, через месяц вы увидите результат. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер плюс животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

 

 

 

Ингредиенты:

5 — ст. ложек овсяных хлопьев;

5 — ст. ложек воды;

1 — ст. ложка молока (или 1 — ч. ложку сливок);

1 — ч. ложку меда;

5 — орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в хлопья 1 ст. ложку молока или 1 ч. ложку сливок, 1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить. По прошествии 3-х часов можно отведать кофейка и наконец, «проснуться».

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

 

Источник →