Идея омоложения организма будет существовать столько, сколько будет существовать человечество. Но если раньше действия ученых ограничивались гипотезами, то в последнее время исследователи стали достигать положительных результатов.

Например, не так давно ученые из Британии разработали методику, позволяющую на время отключать эмбриональные гены кожных клеток, что не только замедляет старение клеток, но и омолаживает их на 20-30 лет.
Другое исследование, на этот раз японское. Ученые из Токио нашли способ избавляться от стареющих клеток, накапливающихся в органах, и активировать восстановление новых с помощью особого фермента глутаминазы.

Оба метода пока находятся в разработке. Тем не менее современные геронтологи, а также практики направления «анти-эйдж» (анти-возраст) уже дают полезные практические советы. Которые помогут запустить процесс оздоровления и омоложения клеток в стареющем организме.

Особенно эти советы будут полезны людям от 55 и старше, стремящимся к здоровому образу жизни

Недавно мне на глаза попала замечательная книга «Как обмануть возраст» Энтони Юна, одного из ведущих пластических хирургов Америки, в которой он рассказывает, как стареть красиво без дорогостоящих процедур и хирургического вмешательства.

Юн утверждает, что никакая пластика не может справиться с главной причиной старения. Тогда как ее понимание, даже обычный крем может превратить в «эликсир молодости»

Коллаген – белок, который составляет основу соединительной ткани организма. Он обеспечивает эластичность и упругость кожи. Под действием гормональных изменений к возрасту 40–45 лет у женщин наблюдается снижение его синтеза. Для решения этой проблемы существует несколько методов.