Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1825 сообщений
Cообщения с меткой

пищеварение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

Золотые правила для хорошей работы системы пищеварения

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 11:27 (ссылка)

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Золотые правила для хорошей работы системы пищеварения




 Золотые правила для хорошей работы системы пищеварения



Как улучшить пищеварение



В последнее время во всем мире отмечается неуклонный рост заболеваемости пищеварительной системы. Практически каждый житель нашей планеты сталкивался с какими-либо нарушениями деятельности пищеварительного тракта.



 Золотые правила для хорошей работы системы пищеваренияКак правило, лекарства почти не помогают улучшить пищеварение. Поэтому, прежде чем перейти к способам лечения болезней пищеварительной системы, мы поговорим об их профилактике.



ВОЗЛАГАЯ надежду на лекарства, люди порой даже не предполагают, что справиться с кишечной инфекцией, пищевым отравлением, метеоризмом, болями в животе, поносом, запором, изжогой или отрыжкой можно путем перехода на здоровый образ жизни.



Не случайно академик Николай Амосов сказал:



«Если бы человек вел себя разумно и придерживался правил, предписанных ему природой, он был бы вполне здоров и жил долго. Нужно убедить людей попробовать изменить образ жизни».

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
m-khabiroff

Физические нагрузки улучшают пищеварение

Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 23:34 (ссылка)


https://rupromru.ru/?p=251



Физические нагрузки улучшают пищеварение


 


Микрофлора кишечника человека начинает работать лучше при физических нагрузках вне зависимости от употребляемой пищи. К такому выводу пришли американские ученые. 



Сначала ученые проводили эксперименты на лабораторных мышах, в стерильные кишечники которых были пересажены фекальные микробиомы, полученные от грызунов, которые испытывали разные уровни физической нагрузки. У мышей, которые получили микроорганизмы от физически активных мышей, наблюдалось улучшение состояния здоровья кишечника. Именно тогда ученые предположили, что физические нагрузки могут благотворно влиять на работу кишечника человека.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
HilariousKangarood5

Оргонайт для эффективного усвоения пищеварения.

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 16:32 (ссылка)


Мнение специалиста.
Симонов Дмитрий Сергеевич, врач-диетолог, г. Санкт-Петербург.
Уникальность состава в том, что он разгоняет метаболизм естественным образом. Кровь быстрее начинает циркулировать по тканям и по клеткам, что обеспечивает приток необходимых микроэлементов. Ваше тело получает необходимый заряд сил.



ЗАКА3АTЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ

Спасибо большое!

Но эта лучше всех. После нее мышцы реально быстро растут.
Валентин, 48 лет, специалист по кадрам.


Валерий, 32 года, инженер на заводе.
Треньки реально стали в 2-3 раза активнее! За неделю перешел на новый вес, хотя тренер до этого говорил о 2-3 неделях. Хорошее средство.
Дмитрий, 21 год, программист.
После травмы пока что не треню, но делают разминку и зарядку. Это средство стало для меня настоящим спасением.


Пью порошок, чтобы восстановить силы после работы. Отличное средство, потому что с ним гораздо лучше. Нет головной боли по утрам. Все хорошо.
Сергей, 36 лет, ученый.
Занимаюсь в зале каждый день. После порошка вообще нет боли в мышцах.

Расщепляют белки и пептиды, насыщают легкие полезными микроэлементами, «разгоняют» кровь и телу.
Если вы купите Оргонайт для пищеварения, то улучшите работу ЖКТ. Состав становится настоящим спасением. Эффективность тренировок с этим средством на 50% выше по сравнению с обычными занятиями. Максимальный эффект достигается к 5-й неделе применения средства.
Как действует?


Вы пьете порошок по инструкции от производителя. Тут же активные компоненты запускают метаболизм и сжигание жировых отложений. Через пару дней вы чувствуете первые улучшения. Боль проходит, тренировки становятся более продуктивными. К концу 1-й недели вы замечаете, что «выжимаете» больше. На 2-3 неделе вы получаете комплекс питательных веществ и компонентов, моделируете идеальную фигуру мечты.

Запить большим количеством воды (если потребуется).
Максимальный эффект достигается в сочетании средства с витаминными комплексами. Если вы занимаетесь не каждый день (к примеру, только 3-4 раза на день), то пейте порошок после зарядки или разминки. Полный курс – 5 недель. Средство отличается накопительным воздействием. После окончания курса можно остановиться, а затем повторить прием состава.

Мальтодекстрин. Запускает процессы роста бифидобактерий в кишечнике, обеспечивает организм зарядом энергии. Улучшает работу ЖКТ, восстанавливает в нем баланс полезных микроэлементов. Экстракт имбиря.


Что делает?
Восстанавливает недостаток полезных веществ, витаминов и минералов. Приводит в порядок метаболизм, «разгоняет» обмен веществ. Очищает организм от шлаков, канцерогенов и токсинов. Улучшает работу ЖКТ, стимулирует работу естественных бифидобактерий. Делает рельеф более четким и выраженным.

Уменьшает жировые отложения в организме, обеспечивает комфортное пищеварение, помогает моделировать фигуру, делает ваш рельеф более четким и выраженным. Экстракт чеснока. Включает мощные полезные вещества и антиоксиданты, которые легко всасываются в кровь.

Вы чувствуете себя «на коне», наслаждаетесь подъемом сил и активности. Семена льна. Снижают риск травмирования при тренировках, помогает восстановить мышцы после активных занятий, улучшают белковый обмен. Семена обладают мягким слабительным эффектом. Комплекс ферментов.

Оргонайт концентрат для усвоения и пищеварения, созданный на основе натуральных компонентов. Это революционное средство, которое превращает каждую калорию в источник для роста мышц! Состав дарит вам энергию, формирует рельеф, повышает производительность каждой тренировки и делает вас выносливее.
Вам нужно купить Оргонайт для желудка, если:
Вы мечтаете о красивом рельефе и теле мечты. У вас есть проблемы с работой ЖКТ, случаются поносы или запоры. Вы хотели бы повысить эффективность каждой тренировки.

Во время испытаний и клинических исследований у Оргонайта противопоказания не выявлены.
Активный креатин. Отличается накопительным эффектом, запускает процессы роста и регенерации, дарит энергию каждой клеточке. Благодаря активному креатину вы получаете «второе дыхание» и в жизни, и на тренировках. Сухой яичный белок. В его составе присутствуют витамины группы РР, В, Н, магний, кальций, натрий, сера, калий, железо, молибден, йод.

Активные компоненты состава отличаются выраженным анаболическим эффектом. Благодаря этому ваши тренировки становятся эффективнее в среднем на 50-60%, а организм восстанавливается на 20-30% быстрее.
Отзывы про Оргонайт.


Состав на 100% безопасный. Проводились клинические исследования с участием 6 500 человек (новички в мире фитнеса, профессиональные спортсмены). У 98% из них первые улучшения наблюдались уже через 1-2 дня. Спустя неделю интенсивных занятий формировался рельеф.
Применение Оргонайта.
Взять 1 чайную ложку состава. Принять внутрь после силовой тренировки.

Ускоряет формирование мышц примерно на 30-40% по сравнению со средствами-аналогами. Повышает вашу выносливость на 50%. Снимает чувство постоянной усталости, болезненности, депрессии. Устраняет болезненные ощущения после активных занятий спортом и тренировок. Купить Оргонайт.
Где можно купить Оргонайт?

Благодаря ему мышцы держатся в форме пока что. Ничего не «обвисло».
Павел, 27 лет, специалист по безопасности.
Тренить обязан по работе. Да и для себя хочется, потому что красивую форму никто не отменял. На пляже с торсом, на улице… Ел много гейнеров и добавок.

Вы замечаете, что быстро устаете в зале, вам не хватает сил даже на обычные процедуры. У вас авитаминоз, организму срочно нужен заряд витаминов и полезных микроэлементов. Ваше тело не справляется с повышенными нагрузками, вы быстро простужаетесь.
Средство Оргонайт создано при участии ряда организаций, среди которых Международная ассоциация спортивного питания, производители спортпита Weider (США), а также Multipower (Германия).

На следующее утро чувствуется шикарный прилив сил. Прямо горы могу свернуть. Супер.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

Что нельзя есть на голодный желудок

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 09:47 (ссылка)



Какие продукты нельзя, даже если хочется есть, и чем их заменить, чтобы живот не болел.



6026433_faaf63c73b81aa1358425b3df4791783 (700x354, 97Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 




Блюда с большим количеством специй



Когда пустой желудок уже урчит, хочется наброситься на ароматные блюда с острыми приправами. Но из-за специй в желудке могут усилиться неприятные ощущения, считает Лиза Гэнджи (Lisa Ganjhu), доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Медицинского центра Langone при университете Нью-Йорка.





В животе пусто, и ничто не смягчает действие специй, когда они контактируют с выстилкой желудка.



Лиза Гэнджи


Еду с острым перцем или соусом лучше оставить для второго блюда, пока в желудке не появится хоть что-то.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женские_правила

Что нельзя есть на голодный желудок

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 09:42 (ссылка)



Какие продукты нельзя, даже если хочется есть, и чем их заменить, чтобы живот не болел.



6026433_faaf63c73b81aa1358425b3df4791783 (700x354, 97Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 




Блюда с большим количеством специй



Когда пустой желудок уже урчит, хочется наброситься на ароматные блюда с острыми приправами. Но из-за специй в желудке могут усилиться неприятные ощущения, считает Лиза Гэнджи (Lisa Ganjhu), доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Медицинского центра Langone при университете Нью-Йорка.





В животе пусто, и ничто не смягчает действие специй, когда они контактируют с выстилкой желудка.



Лиза Гэнджи


Еду с острым перцем или соусом лучше оставить для второго блюда, пока в желудке не появится хоть что-то.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Почему клетчатка важна для похудения?

Среда, 06 Декабря 2017 г. 13:50 (ссылка)


2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)



alt="Почему клетчатка важна для похудения?"/2835299_ (700x477, 300Kb)



Многие из нас пытаются худеть, но безрезультатно! Не помогают ни физические упражнения, ни диеты, но ведь это не самое главное. Нельзя забывать про организацию здорового питания, в частности необходимо обеспечить такой рацион питания, чтобы организм смог получить все витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности. О том, что человек должен получать жиры, белки и углеводы, знают все, а вот про необходимость наличия клетчатки в рационе многие забывают. А ведь клетчатка жизненно необходима для нормального пищеварения и для похудения.


При переваривании пищи организм затрачивает определённую энергию, но большая часть потраченной энергии уходит на то, чтоб переварить пищевые волокна, а это и есть та самая клетчатка. Если обычный человек может не ощутить этого, то человек, который худеет сразу поймёт, какую помощь окажет ему клетчатка. Зная, в каких продуктах её содержится особенно много, он будет включать в рацион именно эти продукты. Во-вторых, клетчатка занимает определённый объём в желудке, а значит, человек быстрее испытывает чувство насыщения и съедает гораздо меньше, чем мог бы съесть без клетчатки. 


В-третьих, клетчатка, продвигаясь по всему пищеварительному тракту, способствует очищению нашего кишечника, выведению шлаков и токсинов, способствует уменьшению концентрации вредных жиров. Именно поэтому человек, употребляющий продукты, богатые клетчаткой, выглядит более привлекательным, чем тот человек, который употребляет клетчатки слишком мало. Польза клетчатки многогранна: она способствует улучшению пищеварения, стимулирует моторику кишечника, способствует развитию нормальной микрофлоры кишечника, активизирует пищеварительные ферменты, препятствует развитию патогенных бактерий в кишечнике. Употребляя достаточное количество клетчатки, Вы способствуете своему нормальному пищеварению и похудению, в том числе.


2835299_logo (65x39, 1Kb)Есть заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых требуется соблюдение диеты. Бывает, что и употребление клетчатки приходится ограничивать, но об этом должен сообщить Вам врач после специального обследования, про которое написано здесь, проводится это обследование квалифицированными специалистами безо всякого вреда для здоровья. Важно знать, как и для чего проводится обследование, которое позволяет выявить серьёзные заболевания желудочно-кишечного тракта и предотвратить их на самой ранней стадии. Услуги на эндоскопическое обследование желудка доступны каждому, и в случае необходимости каждый человек может пройти такое обследование. Гастроскопия – необходимое обследование для выявления язвы желудка или опухолей желудка, для предотвращения развития осложнений и для хорошего самочувствия.


Продукты, богатые клетчаткой.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<пищеварение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda