Чудесные тапочки. Много идей. |
|
Шьем для кухни. |
|
Как связать милые цветочки |
|
Полосатые лоскутные одеяла с etsy.com. Подборка |
Серия сообщений "Аппликации, пэчворк-идеи":
Часть 1 - Шитьё из полосок. Красивая подборка
Часть 2 - Лоскутные блоки и узоры для пэчворка - много
...
Часть 33 - Книга "Лоскутная техника-шитье из полос"
Часть 34 - Книга "Изысканный лоскут" (32 стр.)
Часть 35 - Полосатые лоскутные одеяла с etsy.com. Подборка
|
Шьём уютное одеяло, подушку, текстильные украшения из ярких лоскутков. Мастер класс |
|
В копилку: "неправильный" узор спицами |
http://samyelininorguleri.blogspot.com/2012/03/mavi-yelek.html
|
Тапочки-ромашки. Красивые по-летнему яркие тапульки!!! |
|
Что такое раздельное питание, и с чем его едят? |
Раздельное питание – это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов. Особым вариантом раздельного питания является потребление разных групп продуктов (белки, жиры, углеводы) в разные дни.
Раздельное питание подразумевает разделение продуктов на группы, которые можно или нельзя смешивать друг с другом.
1 группа – белки:
• Яйца
• Мясо
• Рыба
• Грибы
• Баклажаны
• Бобовые
• Орехи
2 группа – растительно-жировые продукты:
• Фрукты
• Сухофрукты
• Овощи
• Соки
• Ягоды
• Жиры
3 группа – углеводы:
• Хлеб
• Сахар
• Картофель
• Мучные изделия
• Крупы
• Мёд
Продукты 1-й и 2-й группы и 2-й и 3-й группы совместимы между собой. Продукты 1-й и 3-й группы – несовместимы. То есть, если точно следовать принципам раздельного питания.
В природе почти не существует продуктов, в чистом виде представляющих собой только белки или только углеводы. К таким монопродуктам отнесятся, пожалуй, только растительное масло, сахар и соль. Бобовые, к примеру, содержат все компоненты – белки, жиры и углеводы. В картофеле, объявленном углеводным продуктом, содержится до 20% растительного белка. Мясо (белковый продукт!) содержит также и углеводы – «животный крахмал» гликоген. И зелень, которая является непременным компонентом раздельного питания, тоже представляет собой смесь белков и углеводов.
Далеко не все специалисты-диетологи признают неоспоримую пользу раздельного питания. Главный аргумент «против» - искусственность данной системы, и, как следствие, нарушение нормального, естественного пищеварения.
В целом к воплощению в жизнь концепция раздельного питания подходит принцип «разделяй и властвуй». «Разделяй» продукты по их природе, чувство голода и аппетит! И «властвуй», управляй, осознавай свои желания, а также еду, которая попадает в организм! Будьте здоровы!
|
божественные ХАЧАПУРИ "Бездуховочно-Сковородочные" |
Так и просятся в рот...|
|
АЖУРНАЯ ТУНИКА СО ШЛИЦАМИ |
|
...И снова о настройках почты |
|
|
7 способов вставить резинку. Видео |
|
Сарафанчики для малышки от 3 до 6 месяцев. |
|
Сарафанчик "Подсолнух" крючком для девочки |
Автор Nyshik
На девочку 3 годика ( объем груди 46 см).
Понадобится:
2 зеленых моточка и 4 желтых ниток Бегония 100% хлопок в 50 гр 169 м , осталось грамм 20 зеленого и желтого!
|
Необычный дизайн вашего холодильника.. |
    |
|
Вязание крючком. Коврики и комплекты для ванной из меланжевой пряжи |
Дорогие мои) Представляю вашему вниманию маленькую подборку ковриков и комплектов для ванной комнаты, связанных крючком. Обратите внимание, для каждого коврика использована меланжевая пряжа, думаю именно она делает коврики такими стильными и эффектными. Любители вязания из полиэтиленовых пакетов могут использовать для своей работы данные схемы. Надо связать, особенно первый комплект мне очень понравился...)
|
Открыточки "хорошего настроения"+код |
  |
|
|
Снова цветная шаль |
|
Губки и мочалки для кухни ...от AMU |
Размер фото можно определять самостоятельно.
другие идеи прихватки коврики-подушки
Источник: Журнал Аmu № 402 Для авто, кухни и ванной (Япония)
|
Оригинальный интерьер - роспись в интерьере |
|
