Цитата сообщения POCTOB
Виктор Королёв и Воровайки-Достала |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Как сохранить здоровье суставов |
Для того, чтобы сохранить здоровье суставов, избежать их разрушения, следует придерживаться некоторых несложных правил.
К заболеваниям суставов относятся, например, такие недуги как артрозы, артриты, радикулит, остеохондроз.
Бытует мнение, что этими болезнями страдают люди зрелого возраста. Но, сейчас все чаще эти заболевания поражают 20- и 30-летних. Недаром ВОЗ открыла 21 век «десятилетием борьбы с заболеваниями суставов».
Заболевания суставов изначально могут проявляться в боли, усиливающейся при движении. При начальных стадиях изменений в суставе она незначительна, может усиливаться при нагрузках и быстро исчезать.
Первичное обследование включает в себя рентгенограмму, общий клинический анализ крови. При необходимости проводится ультразвуковое исследование сустава. Еще более информативно магнитно-резонансное исследование, к нему прибегают в сложных, сомнительных случаях.
Конечно, при развитии заболевания суставов без лекарств не обойтись. Врач, на основании результатов обследования, поможет выбрать наиболее подходящие для вас.
Однако, чтобы избежать обострения болячки, пересмотрите свои ежедневные привычки.
Ограничивайте некоторые движения.
Например, при артрозе тазобедренных, голеностопных, коленных суставов вредно приседать, поднимать тяжести, бегать, прыгать, подниматься по лестнице. А при поражении суставов рук нельзя носить тяжести и играть на музыкальных инструментах.
|
Цитата сообщения POCTOB
РОЗОВЫЙ СВИТЕР-Андрей Данилко |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Шарфики из ленточной пряжи спицами и крючком: видео МК |
|
украшение с жемчугом |
|
Бабушкин квадрат |
Вязание крючком - Урок250 Квадратный мотив
Вязание крючком Урок 251 Квадратный мотив со спиральным узором из 3 цветов
Вязание крючком Урок 252 Бабушкин квадрат со спиральным узором из 5 цветов
Вязание крючком Урок 253 Мотив с цветком Crochet square with flower
|
ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА |
|

|
Зеленая юбочка |
Вот такой юбочкой сочного зеленого цвета обзавелась моя дочь))) Ни при помощи меня, конечно![]()
|
Цветочная анимация |
|
|
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ |
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
|
Вяжем крючком домашнюю обувь |
|
Шапочка и шарф из квадратных мотивов |
Аксессуары связанные из квадратных мотивов, стали уже модной классикой. А эффект “пэчворка” достигается гармоничным сочетанием оттенков пряжи, их в можете подобрать по своему вкусу.
|
Жакет с цветочной интарсией. |
|
розовый свитер |
|
Оригинальная кофточка |
|
Капризы шахматной королевы-3 |
|
***** |
|
|
СИРЕНЕВЫЙ ЖИЛЕТ ИЗ ЦВЕТОЧНЫХ МОТИВОВ КРЮЧКОМ |
|
Вязаный летний топ. Описание вязания крючком. |
|
Зонты крючком |
|