Дорогие друзья!

Наступила пора летних отпусков и многие из нас потянулись позагорать на солнышке. А знаете ли вы, что получить красивый и ровный загар вам поможет всего 100 г морковного сока, который нужно выпить перед принятием солнечной ванны?

Об этом и о многом другом в наших статьях:

Народные средства ДЛЯ красивого и ровного загара
Народные средства для кожи ПОСЛЕ загара
Народные средства ОТ загара на солнце

а также:

Как нужно загорать - правила
Народные рецепты от солнечных ожогов

и еще:

Народные рецепты от потливости в жару
Как спастись от жары в городе

Для ухода за руками нам необходимо периодически делать ванночки для рук. Ведь руки – это наша визитная карточка. От того, как они выглядят, зависит очень многое в облике женщины.

Моя любимая ванночка для рук из отвара картошки: слить немного несоленого отвара. Когда он достаточно остынет и станет теплым, опустить в него кисти. Кожа будет мягкой и бархатистой.

Какие еще можно сделать ванночки для рук, читай в статье: Ванночки для рук и ногтей в домашних условиях

Дорогие друзья! Лето – прекрасный повод сбросить лишние килограммы. Летом мы больше двигаемся и меньше едим. Но иногда и этого недостаточно, чтобы похудеть. И тогда к нам на помощь приходят диеты. Предлагаем подборку интересных статей о похудении:

Как похудеть быстро, какая диета самая эффективная - УЗНАЙ ТУТ

Как похудеть на гречке - УЗНАЙ ТУТ

Какие травы есть для похудения - УЗНАЙ ТУТ

Какие продукты помогут снизить повышенный аппетит - УЗНАЙ ТУТ

Какие продукты способствуют сжиганию жира - УЗНАЙ ТУТ

Что из себя представляет арбузная диета - УЗНАЙ ТУТ

Чтобы волосы были роскошными, после мытья ополаскивайте их. Ополаскиватель можно купить в магазине, только подбирайте его в зависимости от типа ваших волос.

А можно приготовить натуральный ополаскиватель для волос из натуральных компонентов и трав.

Я люблю ополаскивать свои волосы так: Взять черный хлеб - 1 батон. Разрезать его пополам и оставить на воздухе, чтобы он засох. Через пару дней, вскипятить чайник и залить эту буханку кипятком. Через 30 минут, растрепав перед этим буханку в этой воде, процедить через 5-6 слоев марли этот настой. Готовый ополаскиватель будет цвета некрепкого чая (слегка мутный). Разбавить полученный раствор 1:1 водой (нужной температуры, долить горячую, если вода остыла, холодную, если сильно горячая). После мытья головы ополоснуть этим настоем волосы.

Еще больше рецептов приготовления домашних ополаскивателей для волос в статье ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ ВОЛОС

Оказывается, не все знают, что нормальное давление у пожилых людей значительно отличается от показателей нормального давления у молодых.

Так, если в 20 лет норма верхнего и нижнего давления = 123/76, то в 50 лет норма верхнего и нижнего давления = 135/83, в 70 лет норма верхнего и нижнего давления = 145/82 и т.д.

Какое давление можно считать нормальным для вашего возраста? И когда можно говорить об отклонениях – начинающейся гипертонии или гипотонии?

Вам поможет таблица, опубликованная в статье: Давление здорового человека

Шпоры на пятках - как их лечить? Это мучительное заболевание портит нервы многим. Потому что боль они терпят невыносимую Да помогут вам народные рецепты от пяточных шпор. Читать далее: Пяточная шпора

Дорогие друзья!

В связи с наступлением лета приглашаю вас почитать интересные сезонные материалы моего блога. Это статьи на тему:

Какие заболевания можно вылечить вареньем из шишек? И как сварить лечебное и вкусное варенье из молодых сосновых или еловых шишек, хочешь узнать? ЖМИ СЮДА!

В наших лесах вовсю цветут ландыши! Как самостоятельно приготовить необычное снадобье от бессонницы и от сердечной боли из цветков ландыша, вот статья - ЖМИ СЮДА!

Одуванчик не только сорняк, но средство от 100 болезней. Снадобья из одуванчика – рецепты лечения тут: ЖМИ СЮДА!

Не пропусти сезон цветения одуванчиков. Какие блюда можно приготовить из одуванчика, как приготовить из него салат и полезное варенье, кулинарные рецепты здесь ЖМИ СЮДА!

Красный луговой клевер очищает сосуды, лечит шум в ушах и головную боль, сезон его цветения вот-вот начнется. Как использовать клевер луговой и какие есть противопоказания! Узнай из статьи - ЖМИ СЮДА!

Наши обычные луговые и лесные травы (крапива, подорожник, зверобой и др.) – отлично могут ухаживать за нашим телом, лицом и волосами. Как сделать маски для лица, тела и волос из трав – инфо тут - ЖМИ СЮДА!

Зачем и как нужно защищать кожу от ультрафиолета - ЖМИ СЮДА!

Приятного вам чтения!

Золотой ус - растение, которое можно вырастить на подоконнике у себя дома. И это лекарство от 100 болезней. Узнай об этом из статьи http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/article?id=36256

Друзья! Предлагаю вам прочитать интересную статью о том, как нужно париться в бане, чтобы похудеть, см. тут  http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/banya?id=36519

Повышенное давление можно и нужно лечить народными средствами. Подробнее об этом в статье:  ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Общие рекомендации народной медицины при бессоннице:

При бессоннице под подушку хорошо положить горсть хмеля или березовый веник, а наволочку полезно набить листьями душицы, мяты, орешника, сосновой хвоей, лепестками роз и лавандой. Над изголовьем народные врачеватели советуют повесить полотняный мешочек с сухим корнем валерианы. Значение имеет иногда даже цвет постельного белья. Замечены удивительные результаты цветотерапии, когда победить длительную бессонницу удавалось с помощью темной бельевой ткани и окрашенных черной краской стен. Обильная еда и питье на ночь глядя исключены. Лучшее время для ужина - за три часа до сна. Однако ложиться все же лучше на свободный, но не пустой желудок. Хорошо перед сном совершить медленную получасовую прогулку или легкую гимнастику.

Смесь настоек из трав от бессонницы:

Известное народное средство - взять по пузырьку готовых настоек боярышника, валерьяны, пустырника, корвалола. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч. ложку полученной смеси на рюмку воды.

От бессонницы поможет сок грейпфрута:

Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Валериана - лучшее средство от бессонницы:

Нетрадиционная медицина считает, что лучшим растительным средством от бессонницы по-прежнему остается валериана лекарственная. Наиболее эффективен отвар из ее высушенного корня: 2 ч. ложки заварить стаканом кипятка, подержать на огне 5 минут и пить, когда немного остынет, по полстакана, растворив в нем 1 ч. ложку меда. Применять при лечении бессонницы.

Отвар семян капусты прогонит бессонницу:

Народная медицина советует при бессоннице пить отвар семени капусты. Такой отвар прогоняет бессонницу и служит глистогонным средством.

Ландышевые капли от бессонницы - надежное бабушкино средство:

При бессоннице полезно принимать ландышевые капли - 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Коктейль из миндальных орехов и семян тыквы от бессонницы:

Американские ученые обнаружили, что у людей, страдающих бессонницей, в крови снижен уровень триптофана. Он вырабатывает гормон, обеспечивающий засыпание. Чтобы повысить его уровень, полезно пить коктейль. Взять 20 миндальных орехов, 1 ч. ложку очищенных семян тыквы, измельчить все и залить кипяченой водой. Дать настояться 8 часов и пить вечером.

Бессонницу вылечит настой из семян или травы укропа:

1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

Яблочный уксус и мед прогонят бессонницу:

Народная медицина предлагает рецепт - развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

Иван-чай лечит бессонницу:

2 ст. ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 ч. Пить 3-4 раза в день равными порциями. Применять при лечении бессонницы.

Дягиль от бессонницы:

Одну ч. ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Корень бузины от бессонницы:

Одну ст. ложку корня бузины красной заварить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., настаивать 30 мин.

Травяной сбор - лечение бессонницы:

Народная медицина предлагает сбор трав - мята перечная 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г.
10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин., сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применять при лечении бессонницы.

Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня) - рецепт от бессонницы:

Народный рецепт прост - применять 10% настойку по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения 30 дней.

Пустырник - рецепт от бессонницы:

Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей - пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.

Другой способ заваривать пустырник: 2 ст. ложки сушеной травы пустырника заварить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить еще 15 мин., затем остудить при комнатной температуре 45 мин., процедить и пить в течение дня по 1/3 стакана.

Также можно заваривать пустырник ещё проще - как чай.

Мелисса - рецепт от бессонницы:

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Бессонница - валериана и шишки хмеля:

Корень валерианы, шишки хмеля - взять поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана. Применять при лечении бессонницы.

Травяной сбор с донником вылечит бессонницу:

корень валерианы 40 г, трава донника 40 г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г
2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Травяной сбор от бессонницы с мелиссой:

Народные целители составили сбор от бессонницы - листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г.
Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги от бессонницы:

Ванга советовала при бессоннице спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

От бессонницы поможет пиво:

Некоторые целители рекомендуют при бессоннице выпить перед сном стакан пива, т.к. пиво изготавливается из шишек хмеля.

Травяные ванны от бессонницы:

Особенно хороши при лечении бессонницы хвойные ванны с добавлением отвара из сосновых иголок и шишек. Туда же можно добавить отвар таких трав, как ромашка аптечная, мята, мелисса, душица, "богородицына трава", розмарин. Быстрому засыпанию способствуют и горячие травяные ванны для ног. Применять при лечении бессонницы.

Компрессы от бессонницы:

Если бессонница связана с приливами крови к голове, то деревенские целители обычно советуют ставить горчичники или прикладывать натертый хрен к икрам. Другая рекомендация: размешать глину с простоквашей и сделать повязку с этой массой на лоб.

От бессонницы поможет - молоко и мед:

Действенное народное средство от бессонницы - молоко и мед. Снотворным эффектом обладают молоко (особенно козье) и мед. Достаточно регулярно принимать по столовой ложке меда, разведенного в стакане горячего молока.

Тыквенный отвар от бессонницы:

Залить стакан измельченной тыквы литром воды, кипятить пять минут, затем процедить. Пить по полстакана. Применять при лечении бессонницы.

Семя укропа от бессонницы:

Народный рецепт от бессонницы - столовую ложку семян укропа (или всего растения) надо залить полутора стаканами кипятка и пить настой.

Сок из свежих корней валерианы лекарственной - поможет при бессоннице:

Отжать сок из свежего корня валерианы, принимать по столовой ложке перед сном.

Лечебное вино от бессонницы:

Народная медицина рекомендует от бессонницы лечебное вино. Взять 50 г семян укропа, сварить их в 0,5 л кагора или портвейна в течение 15 минут. Настаивать час. Пить перед сном по четверти стакана. Применять при лечении бессонницы.

Бессонница лечится отваром плодов боярышника:

При приливах крови к голове, старческой бессоннице и для людей с больным сердцем подойдет отвар из плодов боярышника. 2 ст. ложки измельченных плодов боярышника заливают полутора стаканами кипятка, держат 5-15 минут на водяной бане, процеживают и пьют, иногда добавляя 1-2 чайные ложки меда. Для людей с учащенным сердцебиением состав настойки можно изменить: цветки боярышника - 3 части, трава хвоща и спорыша - по 1 части. Принимают по полстакана утром и на ночь.

Массаж мизинца от бессонницы:

От бессонницы надо делать древнее индийское упражнение - массировать кончик мизинца на левой руке.

Настойка валерианы:

Пред сном надо подышать настойкой валерианы - 3-5 вдохов, если больше - уже не уснете. Применять при лечении бессонницы.

Тампоны в уши от бессонницы:

Намочить две ватки водкой или спиртом, вставить в уши.

Иголка от бессоницы:

Сесть на кровати свесив ноги, в правую руку взять швейную иглу, и обвести ею ноготь большого пальца правой ноги, как бы очертив круг, не успеете это сделать, Вас потянет в сон, успейте отложить иглу и спокойной ночи.

Прогревание от бессонницы:

Народная медицина рекомендует не ложиться в постель, если мерзнут ноги. Надо либо прнять теплый душ, либо погреть ноги в теплой воде, либо лечь с не очень горячей грелкой к ногам.

Лимон с водой - рецепт от бессонницы:

Тому кто страдает бессонницей рекомендуется выпивать перед сном стакан воды с выжатым в него половиной лимона. Применять при лечении бессонницы.

Мытье головы настоем душицы при головных болях, мигренях, бессоннице:

Сделать настой - 100-200 г травы душицы на 2-3 литра кипящей воды, хорошо вымыть этим настоем голову.

Сок свеклы с медом при бессоннице:

Взять стакан свежевыжатого сока свеклы и стакан меда, перемешать и переложить в банку. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке пока банка не закончится. Сон нормалируется.

Мед и вода при бессонице:

При проблемах со сном самое верное средство - стакан теплой воды с медом за полтора часа до сна. Применять при лечении бессонницы.

ИСТОЧНИК:

БЕССОННИЦА

Чтобы успешно лечить грибок ногтей и стоп необходимо правильно ухаживать за своей обувью.

Это значит, что нужно тщательно обрабатывать внутреннюю часть обуви от спор грбка.

Как это сделать, чтобы не испортить обувь?

Ответы в статье: Обработка обуви от грибка

Многие красавицы, чтобы не испортить волосы, красят их растительными красками. Шалфей - одно из самых популярных растений, использующееся для окрашивания волос. Шалфеем можно покрасить волосы в русый и темно-русый цвет. Кроме того шалфей используется для закрашивания седины. Рецепты окрашивания волос шалфеем опубликованы В ЭТОЙ СТАТЬЕ

Алоэ действительно помогает при бронхите. Рецепты лечения с алоэ от бронхита в нашей статье.

Народная медицина часто использует алоэ для лечения бронхита. И это неспроста - алоэ хорошо зарекомендовал себя, как эффективное антисептическое и бактерицидное средство. В некоторых странах алоэ лечат даже туберкулез, т.к. известно благотворное влияние алоэ на легкие. Что уж говорить о бронхите! Для лечения бронхита мы знаем множество рецептов с алоэ, с которыми и хотим вас познакомить.

Важно! Во-первых, для лечения используется растение алоэ не моложе 3-х лет. Во-вторых, растение алоэ перед применением нужно подготовить - не поливать 2 недели, потом сорвать листья, промыть их и положить в холодильник на 7-10 дней. После этого из них можно готовить домашние средства для лечения.

Рецепт с алоэ и вином от бронхита

Этот рецепт пришел к нам на почту. Антонина Сергеевна пишет: "Не подумайте, что я какая-то горькая пьяница, но в хорошем красном виноградном вине знаю толк. Покупаю его только в проверенных местах и использую как для застолий, так и для лечения.

Мужики мои курят, как паровозы, поэтому зимой у них частенько бывает бронхит. Я лечу их бронхит так - 4 мясистых листика алоэ рублю ножом на кусочки, ложу их в стеклянную банку и заливаю пол-литра хорошего красного вина. Добавляю немножко меду, 2-3 ложки (мои сладкое не любят, но можно и послаще сделать). Настаиваю 4-5 дней, потом процежу и ставлю в холодильник.

Как только начинается бронхит - вместо лекарств я даю и сыну и мужу свою чудо-настойку. По 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Им нравится моё лечение, и они быстро идут на поправку."

Рецепт с шоколадом и соком алоэ при бронхите

Другая наша читательница рекомендует вот такой рецепт при бронхите: "беру 500 г темного шоколада, 1 кг меда, пол-литра сока алоэ и пол-литра барсучьего или свиного (нутряного) жира.

Шоколад тру на терке, жир перетапливаю на водяной бане (не на сковороде!), алоэ измельчаю в блэндере и выжимаю через марлю сок. Когда жир остынет до +30°С - все тщательно перемешиваю, потом добавляю мед и еще раз все перемешиваю.

Хранить это средство с алоэ надо в холодильнике, стоит оно долго - минимум месяц. Принимать при бронхите по 1 ч. ложке детям и по 1 ст. ложке взрослым трижды в день. Очень нравится моим внучатам. Они даже когда здоровы, просят меня "баба, дай шоколадного маслица!". И мне не жалко - даю по ложечке, пусть уплетают. Может поэтому и болеют они редко?"
 

Лечение бронхита алоэ, медом и кагором

Возьмите 0,5 л дорогого кагора, 250 г кагора и 350 г меда. Если мёд засахарился - растопите его на водяной бане при температуре не выше +60°С. Листья алоэ мелко порежьте ножом, положите их в стеклянную банку, залейте кагором и мёдом. Перемешайте и поставьте в холодильник на 2 недели. Затем все процедите через марлю и отожмите досуха. Пейте по 1 ст. ложке трижды в день до полного излечения от бронхита.

Сок алоэ с медом при бронхите

Сок алоэ - 1 стакан, мед - 1 стакан, спирт или водка - 100 г. Все перемешать и настаивать 5 дней в темном прохладном месте. Хранить в холодильнике. Принимать при бронхите по 1 ст. ложке трижды в день до еды.

Народный рецепт с алоэ и какао от бронхита

Сок алоэ - 150 г, какао "Золотой ярлык" - 200 г, мед - 300 г, перетопленное нутряное свиное сало - 400 г. Все перемешать и поставить на 5 дней в холодильник. Принимать - детям по 1 ч. ложке 3 раза в день, взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день для лечения бронхита.

Домашнее средство от кашля с алоэ, медом, лимоном и коньяком

Взять сок алоэ и мед по 300 г. Отжать сок 2-х лимонов. Также нужны - 2 сырых яичных белка и 0,5 л коньяка, не ниже "5 звездочек". Смешайте все ингредиенты и поставьте в темное место на 10 дней. От кашля и бронхита пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Далее - Рецепт с алоэ от бронхита

также см. в Лечебник: "Угревая сыпь"

Натуральный лосьон из меда, воды и настойки календулы от угрей:

хороший эффект при лечении угрей, сыпи и жирной кожи дает смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки настойки календулы на стакан кипяченой воды. Полученную смесь ватным тампоном нанести на кожу лица после умывания, а через полчаса ополоснуть лицо прохладной водой.

Масло чайного дерева от акне:

Домашняя косметика рекомендует для избавления от прыщей смазать угорь маслом чайного дерева.

Домашняя дрожжевая маская для лечения прыщей, угрей, акне:

присушить вылезшие прыщи - сухие дрожжи развести кипяченой водой до кашицы нанести на лицо и оставить до высыхания (не разговаривать, не улыбаться), потом смыть теплой водой.

Спиртовая настойка календулы для лечения воспалившихся угрей:

на воспаленные участки кожи можно наносить спиртовую настойку календулы или зверобоя. Календула - прекрасный антисептик.

Натуральное очищающее умывание для проблемной кожи, склонной к угревой сыпи:

Крапива - хорошее средство от прыщей, нужно залить 2-3 столовые ложки свежих листьев крапивы стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Можно ополаскивать лицо, а можно делать примочки - смочить в настое марлевую салфетку и прикладывать к лицу. Настой усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение и цвет кожи, помогает ей быть мягкой и эластичной.

Аппликации из хозяйственного мыла для лечения воспалившегося прыща:

на прыщи можно точечно нанести на ночь кусочки хозяйственного мыла.

Визин для лечения воспалившехся угрей:

если прыщик распух - для снятия красноты помогают капли ВИЗИН из аптеки (для глаз), краснота проходит за 5 минут. Капнуть на ватку и прилепить на прыщик.

Домашние маски из голубой и розовой глины против угревой сыпи (акне):

подсушивают воспаления, в голубую глину надо добавить несколько капель лимонного сока. Нанести на лицо, смыть.

Домашняя увлажняющая маска для угреватой кожи:

выжать на салфетку сок алоэ, наложить на лицо до высыхания.

Натуральный лосьон от прыщей - настойка календулы со стрептоцидом:

протирать каждый день прыщи настойкой календулы, смешанной с стрептоцидом (он должен быть в порошке), или салициловым лосьоном.

Домашняя настойка из салицилового спирта, настойки прополиса и трихопола:

взять салициловый спирт и настойку прополиса. Данные ингредиенты смешать в равных частях, для большего эффекта можно добавить растертую таблетку трихопола. Протирать каждый вечер лицо - прыщи исчезнут. Необходимо после процедуры смазывать кожу жирным кремом, т.к. средство сушит кожу.

Домашняя огуречная маска для угреватой кожи (акне):

нужно взять огурец, натереть его на терке вместе с кожицей, залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Затем воду слить и теплую кашицу приложить к коже, накрыть тканью и держать, пока не остынет.

Домашняя настойка чистотела на "Тройном одеколоне" для лечения угрей (акне):

для чувствительной кожи с прыщиками, можно протирать пораженные места настойкой чистотела на "Тройном одеколоне". Эта настойка прекрасно очищает кожу, снимает воспаление и заживляет солнечные ожоги.
Для приготовления настойки чистотел измельчить и натолкать в пузырек с одеколоном сколько поместится. Настоять в темноте и прохладе пару недель - и можно пользоваться.

Домашний омолаживающий бальзам красоты на основе меда, чеснока и лимона:

10 лимонов очистить от кожуры и выжать сок. Сок 10 головок чеснока средней величины разделить на дольки, очистить и превратить в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это положить в килограмм натурального меда и перемешать. Принимать внутрь (съедать) бальзам З раза в день по 1 ч. ложке перед едой. Обязательное условие: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали.

По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью. При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема следует ожидать заметных результатов: кожа разгладится, станет эластичной, более розовой, очистится от угрей, поверхность ногтей высветлится и заблестит.

Проявятся изменения в самочувствии: исчезнут или, по крайней мере уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока), исчезнут хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за ощутимого роста клеточного иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, даже если испытывали перед этим половое бессилие, женщины околоклимактерического возраста могут быть изумлены возвращением исчезнувших менструаций, даже если их не было уже несколько лет. Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.

Народная косметика использует меновазин для подсушивания прыщиков:

это смесь спирта с ментолом, продается в любой аптеке. Ватной палочкой нанести меновазин на прыщик. Из опыта народной косметики - меновазин прекрасно справляется с подсушиванием прыщей.

Домашняя маска из белка, йода и водки для угреватой кожи:

взять белок одного яйца, 3-4 капли йода, 100 гр. водки, все взбить и протирать проблемные места 2 раза в день. Ромашка аптечная - природный антисептик, поэтому после высыхания маску смывать крепким отваром ромашки. Продолжать пока прыщи не исчезнут.

Натуральная настойка одуванчика от папиллом и прыщей:

емкость максимально плотно набивается головками одуванчиков и заливается тройным одеколоном. Настоять 2 недели в темном месте и смазывать папилломы. Одеколон только тройной.

Домашняя маска на меду и рыбьем жире для угреватой кожи:

в равных пропорциях взять мед и рыбий жир (продается в аптеке), хорошо перемешать. Тонким слоем нанести на лицо, шею, тыльную сторону ладоней на 15-20 мин. После маски исчезают морщины и пигментные пятна, ею "лечатся" юношеские проблемы на лице, кожа начинает "светиться". Маска хороша для любого возраста - от 16 лет и до старости. Если у вас нет аллергии на указанные продукты, молодейте на здоровье.

Лед из отвара череды и чистотела для ухода за жирной кожей:

приготовить отвар - 1 ч. ложку чистотела или череды на стакан кипятка, томить на водяной бане 10 минут. Заморозить лед. Протирать ежедневно лицо.

Домашняя маска из ржаной муки, меда и лимонного сока от черных точек на лице и зоне "Т":

взять чайную ложку ржаной муки, чайную ложку меда, разбавить всё лимонным соком и нанести на лицо на 15 минут.

Скраб из соли для удаления "черных точек" на лице:

в кастрюльку с кипятком всыпать ст. ложку свежей или сушеной травы зверобоя (или другую: чистотела, ромашки, календулы). Распарить лицо в течении 3-х минут. Протереть минеральной водой или тоником. Подождать пока высохнет. Затем смазать лицо питательным кремом. Через 20 минут солью мелкого помола (крупную можно помолоть в кофемолке) осторожно потереть проблемные места, где есть "черные точки".

Настойка чистотела на оливковом масле:

в период цветения чистотела собрать траву и подготовить ее следующим образом: надеть сначала резиновые перчатки, потом хлопковые и рвать чистотел как можно мельче (ножом резать нельзя!). Потом измельченный чистотел залить оливковым маслом. 1 часть чистотела на 1 часть оливкового масла. Настаивать в темноте 1 месяц. Натирать этим маслом все проблемные места. От всех кожных заболеваний: бородавки, экзема, прыщи, трещины, папилломы и т.п.

Более подробно эта тема раскрыта в статье как избавиться от прыщей в домашних условиях

Морщины могут многое рассказать о наших скрытых болезнях. Какие болезни можно определить по морщинам? Ответ в статье.

Наши морщины - не только результат старения организма или богатой мимики. Часто морщины - сигнализируют о болезни или каких-то проблемах со здоровьем. Итак, что морщины на лице могут рассказать внимательному наблюдателю?

1. Горизонтальные морщины в центре лба над переносицей - признак того, что человека часто мучает такая болезнь, как мигрень.

2. Глубокая вертикальная морщина между бровями - говорит о нехватке кислорода.

3. Много мелких крестообразных морщин над переносицей - скорее всего организм сигналит о болезни позвоночника.

4. Поперечная морщина на переносице - остеохондроз шейного отдела позвоночника.

5. Вертикальная морщина, расположенная посередине лба сообщает о проблемах желудка.

6. Полукруглые морщины под глазами - о болезни мочевого пузыря.

7. Обилие морщин на скулах - признак пониженной функции желудка, а также поджелудочной железы.

8. Глубокая поперечная морщина на подбородке может оказаться признаком болезней печени или малого таза.

9. Глубокие носогубки сигналят о дисфункции ЖКТ.

10. Мелкие вертикальные морщинки над верней губой сообщают о гинекологических проблемах.

11. Если морщинки, как бороздки покрывают всю область вокруг рта, надо обратить внимание на толстый кишечник.

12. "Морщины скорби", начинающиеся от уголков губ и идущие вниз говорят о предрасположенности к болезни поджелудочной железы.

Чтобы избавиться от морщин, возникших по причине болезни, нужно, прежде всего, лечить саму болезнь. А вот мимические морщины довольно легко скорректировать с помощью йоги для лица (см. ТУТ) или самомассажа лица (см. ТУТ).

Помогут в избавлении от морщин и домашние маски для лица (см. ТУТ).

Рецепт одной из самых эффективных масок для лица:

Размелите в кофемолке овсяные хлопья типа Геркулес или зерна овса. Можно взять также готовую овсяную муку или толокно.

1 ст. ложку овсяной муки хорошенько смешайте с 1 желтком и 1 ч. ложкой оливкового масла.

В самом конце добавьте по 2 капельки витаминов А и Е. Нанесите толстым слоем на очищенное лицо. Прилягте и полежите 20 мин. с маской на лице.

Маска немного подсохнет, поэтому смывать её нужно теплой водой спонжем или ватным диском.

Кожа после такой маски заметно подтягивается, морщины разглаживаются!

источник

Травы, несомненно, еще один способ помогающий избавиться от целлюлита. Какие травы можно использовать от целлюлита мы расскажем в нашей статье.

Народные рецепты с травами от целлюлита поражают своим разнообразием. С травами можно делать обертывания от целлюлита, кремы от целлюлита, ванны и целебные напитки от этого кошмара каждой женщины.

Рецепт 1
Наиболее эффективны от целлюлита такие травы, как - крапива, подорожник, лаванда, хвощ, душица. Из них мы делаем травяную ванну от целлюлита.

Завариваем 1 стакан измельченной травы (или смеси из перечисленных трав) 1-2 литрами кипятка, настаиваем 20 мин, процеживаем и выливаем травяной настой в ванну с теплой водой.

Травяная ванна от целлюлита - приятный способ борьбы за гладкость кожи. Однако, злоупотреблять ваннами из трав не рекомендуют врачи. Травяные ванны от целлюлита можно принимать курсами 10 ванн через день - для интенсивного лечения целлюлита. Или 1-2 раза в неделю для дальнейшей профилактики целлюлита.

Другие рецепты от целлюлита и для упругой кожи Здесь

Ангина – одно из самых опасных простудных заболеваний. Если вовремя не вылечить ангину – есть риск получить осложнения. Поэтому так важно при лечении ангины максимально ускорить выздоровление. Помимо прописанных врачом лекарств, нам помогут избавиться от ангины проверенные домашние средства – о них читайте В ЭТОЙ СТАТЬЕ

Зачем самим делать репейное масло, если оно продается в каждой аптеке? Дело в том, что в аптеках часто продают репейное масло на основе вазелина. А хорошее репейное масло только тогда эффективно, когда сделано на дорогих маслах, каких? читать здесь

Для приготовления домашних кремов для век против морщин и отеков вам понадобятся эфирные и базовые масла, отвары трав и даже нутряное сало! Как приготовить экологически чистые и эффективные крема для кожи вокруг глаз расскажет статья - читать здесь

Эту маску несложно сделать в домашних условиях. И она реально помогает избавиться от прыщей. Читать далее: здесь

Улиточная косметика делается на основе улиточной слизи, которая обладает совершенно уникальными свойствами. Лидер производства косметики из улитки – Корея. Восточные красавицы давно открыли это волшебное омолаживающее средство и вовсю пользуются ею. Недавно улиточная косметика появилась и в России. Узнай, чем хороши улиточные средства из нашей статьм.

Читать далее: Что такое улиточная косметика?

Отбеливающие маски применяются не только для того, чтобы вывести веснушки и некрасивые пигментные пятна. Они эффективно борются с нездоровым, тусклым цветом лица. Рецепты в статье. Читать далее: Рецепты отбеливающих масок

Продукция из семян льна чрезвычайно полезна для нашего здоровья. Недавно в продаже появилась льняная каша. Как её приготовить? И чем же она так хороша?

Читать далее: Чем полезна льняная каша?

Сегодня мы идем в магазин, как на охоту. Охотимся мы за натуральными полезными продуктами. И все потому, что некоторые недобросовестные производители научились делать из любимых нами продуктов, таких как творог, например, самые настоящие суррогаты. Как научиться выбирать в магазине настоящий натуральный творог из молока?

Читать далее: Какой творог хороший? Как выбрать творог в магазине?

Натуральный яблочный уксус прекрасное средство от целлюлита. Используют его в виде обертываний на тело. Рецепт в статье.

Читать далее: Обертывание яблочным уксусом

Как подтянуть овал лица без операции? Делайте йогу для лица! Читать далее:Йога для лица

Стричь волосы можно только в благоприятные дни. Иначе можно поплатиться здоровьем. И не только.

Читать далее:Стрижка волос по лунному календарю

Банальная и всем известная пищевая сода – не так уж проста, как можно подумать. Известно ли вам, что её можно использовать не только в домашней кулинарии, но и для лечения многих наших проблем. Как? Рассказано в статье.

Читать далее: Лечебные свойства пищевой соды. Лечение пищевой содой.

Растяжки портят настроение многим женщинам. Самое неприятное, что, если они глубокие, их невозможно убрать окончательно даже при лечении лазером. Что же делать? Страдать? Нет, есть народные методы от растяжек.

Читать далее: Как убрать растяжки на коже. Народный рецепт с алоэ.

Замедление старения - вполне достижимая цель. Надо только вовремя уловить сигналы организма и не пропустить первые признаки старения! А дальше действовать!

Читать далее: Замедление старения. Возможно ли? Первые признаки старения.

Найти подходящие курсы йоги - не проблема. В каждом фитнес-клубе обязательно есть группы, изучающие йогу. Однако, имейте в виду, что направлений в йоге множество. И, прежде, чем решить какой йогой заняться, начните с теории - изучите наиболее популярные её направления.

Читать далее:Какой йогой заняться. Какая йога лучше.

При недостатке кальция в организме могут возникнуть различные заболевания костей, аллергия, кариес, ломкость ногтей и выпадение волос и т.п.

Безопасным источником кальция может стать скорлупа яиц. О приготовлении народных средств из яичной скорлупы читайте в статье.

Читать далее: Яичная скорлупа как источник кальция

Нам часто кажется, что сладости скрашивают нашу жизнь, но сладкоежки должны отдавать себе отчет, что сахар наносит непоправимый вред нашему организму. Какой? Ответ в статье.

Читать далее: Вред сахара

Лук у нас от ста недуг, а чеснок от тысячи! Чеснок лечит грипп, простуду, насморк, кашель, ангину, геморрой, молочницу, полипы, гипертонию, атеросклероз, грибок, избавляет от остриц, лямблий и пр. Из чеснока можно приготовить эликсир молодости. Все не перечесть. Рецепты в статье.

Читать далее: Лечение чесноком

Нашему организму периодически необходимы разгрузочные дни. Это полезно и для здоровья и для похудения.

Разгрузочные дни можно устраивать 1-2 раза в неделю или на следующий день после обильных застолий.

Варианты разгрузочных дней многообразны. Читать далее: Варианты разгрузочных дней

Сегодня WZ публикует статью читательницы, которой удалось справиться с хронической бессонницей с помощью простого рецепта народной медицины. Вот текст:

Дорогие мои, хорошие! Это письмо я адресую тем, кому знакома не понаслышке такая неприятность, как хроническая бессонница.

Это будет целый рассказ о моей нелегкой жизни и о том, как мне удалось победить бессонницу.

Мои ночные "бдения" начались лет в 10-12, точно не помню - всё нарастало постепенно. Я росла в многодетной семье и поскольку жили мы бедно и тесно, то все свое детство я спала на одном старом и продавленном диване вместе с младшей сестрой (с тех пор обожаю спать одна). Еще я очень любила читать, но днем я не могла уединиться и погрузиться в увлекательный мир книги. Поэтому втайне от всех я дожидалась, когда домашние уснут и потом включала фонарик и читала-читала-читала...

Утром меня с трудом поднимали в школу, на первых уроках я буквально спала. Вечно я была сонная и вялая, поэтому училась так себе. Днем поспать не удавалось из-за шума и гама братьев и сестер. Поэтому бессонница стала моей постоянной спутницей.

Даже когда я повзрослела и стала жить отдельно от моей шумной семьи, бессонница никуда не делась. Она стала хронической, впрочем, к тому времени я уже привыкла к ней и даже представить не могла, как может быть иначе.

Привычка к хронической бессоннице вовсе не означала, что чувствовала я себя прекрасно. Как раз наоборот - вялость, рассеянность, головная боль, ощущение песка в глазах - все эти симптомы стали моими постоянными спутниками.

Вылечить бессонницу я пыталась много раз. Сидела на препаратах, от которых пошли потом серьезные проблемы. Занималась медитацией. Спортом. Пила успокоительные травы. Молилась. Гуляла в парке. Все тщетно. Единственное, что не пробовала - гипноз. Но для меня это неприемлемо.

В общем, я уже перестала надеяться на лучшее, как однажды случайно услышала, что можно победить бессонницу народным средством из кипрея, или, как его называют в народе, иван-чаем.

Разумеется, я не особо поверила в этот народный рецепт. Но, на всякий случай, летом собрала и высушила соцветия иван-чая, сложила их в картонную коробку и благополучно забыла о них до зимы.

Как-то в доме кончилась заварка и тут-то, наконец, я вспомнила об иван-чае, заготовленном мною летом. Заварила, мне очень понравился его терпкий вкус и аромат цветущего летнего луга.

Поскольку иван-чая у меня было достаточно, примерно 1 кг сухих соцветий, то я не экономила, пила и пила его потихоньку.

В это трудно поверить, но, примерно через неделю после того, как я стала пить этот чай, я избавилась от бессонницы, которая мучила меня примерно 35 лет, начиная с десятилетнего возраста.

Знаете, как я это поняла? К вечеру я становилась сонной, а не бодрой, как раньше. Зевала, просто как лев. Но это только вечером, днем была свежая и бодрая.

А примерно через неделю я заснула, не выключив телевизор. Проснулась только в 8 утра и удивилась - кто там орет. А это новости передавали! Проспала 10 часов и шум от телевизора мне вовсе не помешал! Такого не было со мной ни разу в жизни!

Хотя я и слышала рассказы о счастливчиках, которые могут крепко спать хоть под канонаду от пушек и засыпают, только коснувшись подушки, но не верила, что сама стану такой же всего за неделю!

Итак, публикую свой рецепт, как победить бессонницу с рекомендациями по сбору и хранению иван-чая, т.к. эту травку не купить в аптеке. Дефицит-с!

Как победить бессонницу. Чай от бессонницы.

Как только иван-чай зацветет - пришло время его сбора. Собираем только верхушки растения, это - метелки соцветий с редкими вкраплениями узких зеленых листиков.

Почему важно собрать иван-чай, как только он зацветет, а еще лучше - как только сформируются бутоны? Дело в том, что цветение у иван-чая начинается с самых верхних цветочков. Верхние бутончики первыми превращаются в нежно-розовые цветы, цветы оплодотворяются насекомыми, и потом вместо них образуются семена-пушинки. Важно собрать метелки с цветами, бутонами и листиками именно до образования этих пушинок.

Принеся соцветия домой - ополосните их душем с холодной водой и разложите для просушки при комнатной температуре.

Сохнет иван-чай быстро, уже через 3-4 дня его можно сложить для хранения. Храним иван-чай в картонных коробках или в х/б мешочках при комнатной температуре.

Стеклянная и пластиковая тара для хранения иван-чая не подходят.

Заварить 1-2 ст. ложки сухих соцветий одним стаканом кипятка, настоять 15 мин. и чай от бессонницы готов! Пить его можно в течение дня как чай, можно с плюшками и конфетами, если здоровье и вес позволяют.

Вот такой простой рецепт. Теперь иван-чай почти ежедневно у меня на столе. Ведь эта травка не имеет противопоказаний в применении. Наши предки только такой чаек и пили!

ИСТОЧНИК - КАК ПОБЕДИТЬ БЕССОННИЦУ

Все только и говорят о глобальном потеплении. Однако, зимой у нас в средней полосе морозы пока приходят точно по расписанию. И в такие холода нас особенно тянет в баню или сауну - погреться и расслабиться.

Однако, не зная правил поведения в бане и сауне, можно серьезно навредить своему здоровью.

Читать далее:Баня и сауна правила

Грязь, которую мы принесли в дом на подошвах нашей обуви и на нашей одежде, может быть обезврежена только с помощью бытовой химии. В общем, что ни говори, но пока без радикальных средств нам не обойтись. Но как свести вред бытовой химии к минимуму?

Читать далее:Вред бытовой химии

Нас предупреждают со всех сторон о том, что плохая экология и современные продукты питания отравляют нашу печень шлаками. Поэтому все более актуальной становится тема очищения печени.

Как это сделать легко и быстро с помощью средства из изюма? Ответ в статье.

Читать далее:Средства для чистки печени. Чистка печени изюмом.

Очевидно, что многие процессы, которые происходят в женском организме, связаны с так называемыми лунными фазами. Самая наглядная иллюстрация этой теории - менструальный цикл. Его средняя продолжительность составляет 28-29 дней, примерно столько же длится один лунный месяц.

Луна и красота. Луна и женское здоровье. Насколько одно зависит от другого? Читать далее: Луна и красота

Древнеегипетская царица Клеопатра считается величайшей красавицей всех времен и народов. Многое ей было дано от природы - ум, грация, благородство, точеное тело и правильные тонкие черты лица. Но легендарной её красота стала еще и потому, что Клеопатра знала секреты красоты, продлевающие молодость и свежесть.

Предания донесли до нас сквозь глубь веков рецепты красоты Клеопатры, благодаря которым красота царицы с годами нисколько не увядала. Какие это рецепты? Узнай из статьи.

Читать далее: Секреты красоты Клеопатры

Можно ли вылечить кашель в домашних условиях с помощью ингаляции за одну процедуру? Наша читательница утверждает «да» и предлагает вашему вниманию свой рецепт лечения кашля.

Читать далее:Рецепт лечения кашля. Лечение кашля ингаляцией.

Мумие - удивительное вещество, которое издавна использовалось в косметологии, как омолаживающее и регенерирующее средство.

Как приготовить маски для волос и лица из мумие в домашних условиях, расскажет статья.

Читать далее:Маски из мумие. Мумие от морщин. Мумие от прыщей. Мумие для волос.

Чаще всего наши волосы выпадают из-за:

1) поражения их грибком

или

2) неправильной работы сальных желез кожи головы.

Внешне это проявляется появлением перхоти и обильным выпадением волос. В домашних условиях для лечения выпадения волос, пораженных перхотью, существует эффективная маска из вполне доступных ингредиентов, которые можно купить в любой аптеке.

Читать далее:Эффективная маска против выпадения волос

Есть ли в народной медицине средства, которые послужат профилактикой гриппа и избавят нас от необходимости делать прививку? Да, и эти рецепты вполне доступны каждому.

Читать далее: Профилактика гриппа народными средствами

Не так давно мир ошеломила потрясающая новость: археологи при раскопках в Тибете нашли рецепт эликсира молодости. Что же это за рецепт? Оказывается, эликсир молодости можно сделать из чеснока!

Читать далее:Эликсир молодости из чеснока

Как можно совершенно бесплатно оздоровить и омолодить свой организм? Поможет нехитрая процедура, доступная абсолютно каждому - это контрастный душ!

Многим контрастный душ кажется экзекуцией над собой, но это не так. Главный критерий правильно проведенного контрастного душа – удовольствие и комфорт. Поэтому температуру для обливаний подбирает каждый сам себе индивидуально.

Как начать применять контрастный душ, и чем он полезен, расскажет статья.

Читать далее: Как делать контрастный душ

Холода провоцируют нас потреблять больше калорийной пищи для того, чтобы согреть наш организм. Именно зимой нам хочется чего-то жирного и питательного - колбасы, сала, мяса, наваристых супов, блинов и пирогов.

И впрямь, трудно заставить себя питаться зимой одними легкими салатиками и фруктами, что без труда мы делаем летом в жару. Как питаться тем людям, кто не хотел бы зашлаковывать свой организм зимой, но в то же получать достаточно калорий и не мерзнуть? Надо соблюдать особую полезную зимнюю диету!

Читать далее: Зимняя диета

Русские люди на протяжении веков поддерживали свое здоровье с помощью замечательного и полезного напитка – сбитня. Основные ингредиенты для приготовления сбитня – вода, мед, пряности, лекарственные травы и растения. Лечебные свойства сбитня зависели от его состава.

Читать далее: Сбитень. Рецепты сбитней.