С приходом осени наша жизненная энергия как будто покидает нас. Утром мы с трудом встаем с постели, потом "ползем" на кухню и пьем кофе, чтобы хоть немного взбодриться. Но прилив сил ощущаем лишь на короткое время. А потом снова - вялость и сонливость на протяжении всего дня.

С этим нельзя мириться! Ведь есть проверенные способы избавления от осенней хандры.

Читать далее: Как взбодриться

Оказывается, хлебушек - довольно популярное средство народной медицины. И доказательство тому - рецепты, присланные нашими читателями.

Читать далее: Лечение хлебом

Мы многое можем узнать о своем здоровье по ногтям. Даже официальная медицина использует в своей практике этот метод диагностики. Статья предлагает пройти тест с целью определить состояние вашего здоровья по ногтям.

Читать далее: Здоровье по ногтям

Осенью и зимой кожа тела нуждается в дополнительном уходе. От недостатка витаминов и ультрафиолета наша кожа делается сухой и шелушится. Это, конечно, не радует настоящую леди, которая хочет быть безупречной в любое время года.

Как сделать нашу кожу нежной и мягкой? Приготовим домашний скраб из манки!

Читать далее: Скраб для тела своими руками. Скраб из манки.

Чаще всего мы не слишком-то переживаем, когда впервые замечаем, что десны у нас кровоточат. Однако, стоматологи предупреждают, что кровоточивость десен – главный симптом начинающегося пародонтоза. Если вовремя не спохватиться, то последствия могут быть печальными.

Статья рассказывает о народных средствах для профилактики и лечения пародонтоза.

Читать далее: Пародонтоз народные средства

О лечении луком наслышаны многие, как говорится, лечит нас лук от семи недуг! Но, оказывается, и луковая шелуха обладает многими полезными свойствами и используется народной медициной для лечения различных заболеваний.

Читать далее: Луковая шелуха в народной медицине

Если вы любите свои волосы, то вам придется по вкусу натуральное средство для избавления от седины, это рецепт домашней питательной маски для седых волос. Она не только закрасит седые волосы, но и прекрасно поухаживает за ними, сделая волосы живыми, блестящими и шелковистыми.

Читать далее: Средство от седины

Ничего сложного в засолке сала в домашних условиях нет. Прежде всего потому, что сало пересолить невозможно, оно возьмет соли сколько нужно. Главное – при покупке нужно выбрать правильное сало!

Читать далее: Как засолить сало в домашних условиях. Сало в рассоле рецепт. Как выбрать сало.

Не так давно ученые изучили состав свиного сала и обнаружили, что оно обладает многими полезными свойствами.

Читать далее: Польза сала. Лечение салом.

Какие завтраки не только вкусные, но и полезные? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов очень вкусных и полезных завтраков.

Читать далее: Рецепты полезного завтрака

Сбросить лишние килограммы не так уж трудно, а вот добиться идеальных пропорций – задача не из легких. Многим, особенно рожавшим женщинам, всю красоту портит чрезмерно растянутый толстый живот.

Об эффективном способе убрать живот всего за 2 недели в домашних условиях расскажет статья...

Читать далее: Убрать живот за 2 недели

Кому не знакома ситуация, когда аппетит разыгрывается не на шутку? В такие моменты мы "мечем" все подряд из холодильника, а потом переживаем, что не можем "влезть" в любимые джинсы.

Как бороться с этим непрошенным гостем - нашим "зверским" аппетитом, который так портит нам жизнь и фигуру?

Помогут продукты, снижающие аппетит.

Читать далее: Продукты снижающие аппетит

Обычно мы редко интересуемся своими выделениями. Максимум - беглый взгляд и бегом из туалета. Хотя именно консистенция, цвет и запах наших выделений могут многое поведать нам о нашем здоровье.

О чем же нам расскажет внешний вид мочи? Статья отвечает на этот вопрос.

Читать далее: Внешний вид мочи

Только представьте себе наши лица без мимики - они стали бы похожи на маски! А мы, женщины, потеряли бы свое главное оружие в борьбе за мужчин - кокетство.

Однако, наша богатая мимика может дать небольшой побочный эффект - мимические морщины. Печальная новость, но не фатальная! Ведь с морщинами можно бороться с помощью упражнений для лица.

Как это действует? А так - специальные упражнения для лица от морщин дают нагрузку лицевой мимической мускулатуре. Да-да! На нашем лице тоже есть мускулы и их можно не только тренировать, но и даже "накачать", вплоть до изменения формы лица!

Читать далее:  Упражнения для лица от морщин

Вам разонравились ваши ноготки и вы уже занялись поиском мастера по наращиванию ногтей? Не спешите! Возможно, ваши ногти сигналят о какой-то неполадке в вашем организме, чаще всего о том, что вам не хватает витаминов.

 

Спрятав свои непривлекательные - ломкие, тусклые, деформированные или расслоившиеся ногти под глянцевым искусственным ногтем, вы не решите проблему, а только замаскируете её.

 

Статья расскажет какие витамины для ногтей наиболее полезны для их здоровья.

 

Читать далее: Витамины для ногтей

Съедобные лесные грибы, несомненно, полезный продукт. В них содержится так много низкокалорийного растительного белка, что некоторые считают их полноценной заменой мясу.

Но, к сожалению, грибной белок - трудно усваивается человеческим организмом. Какие нужно знать секреты, чтобы приготовить грибы с максимальной пользой для здоровья?

Читать далее: Грибы польза и вред

Как известно, мужчины предпочитают блондинок, но женятся... на брюнетках. Тем не менее, мы, женщины, почему-то помним лишь первую часть этого шутливого изречения.

И с горящими глазами бежим в парикмахерскую осветлять волосы химическими средствами, не подумав о последствиях…

А есть ли народные средства, которые можно без вреда использовать для осветления волос в домашних условиях? Домашняя косметика отвечает "да" и рекомендует в качестве натурального осветлителя для волос, прежде всего, ромашку.

Читать далее: Осветление волос ромашкой

Сметана – это полезный молочнокислый продукт, приготовленный из сливок и закваски молочнокислых бактерий. Но это если вам повезло и вы купили настоящую сметану.

Ведь что происходит в последние годы с пищевой промышленностью? Увы! Как метко заметил один сатирик - она постепенно превращается в химическую.

Что делать? Как отличить настоящую сметану от суррогата?

Читать далее: Какая сметана лучше? О пользе сметаны.

Почему же у одних людей бывают заусенцы, а у других - нет?

Как бороться с заусенцами и симптомом каких заболеваний могут быть заусенцы – расскажет статья.

Читать далее: Заусеницы на пальцах

Морской СПА-курорт можно устроить у себя дома в любое время года. Рецепт прост, но чрезвычайно эффективен против целлюлита и ожирения.

Особенно он будет интересен тем, кто по каким-либо обстоятельствам не смог отдохнуть этим летом на море. По-сути - это процедура домашнего СПА в собственной ванной.

Ингредиентов для проведения процедуры понадобится всего два - морская соль и сухие морские водоросли.

Читать далее: Домашнее средство от целлюлита

Сколько переживаний приносят нам женщинам тусклые, ломкие и слабые волосы! А как мы страдаем, когда волосы начинают выпадать! Мы пробуем всевозможные средства, чтобы как-то улучшить ситуацию - стрижем волосы в соответствии с фазой луны, ищем новейшие препараты для лечения волос и используем проверенные бабушкины рецепты. И в суете подчас забываем, что волосам, как и коже, и ногтям, очень нужна витаминная "подкормка" изнутри, а не только снаружи.

Читать далее: Какие витамины нужны для волос

Мы старательно очищаем кожу, балуем её кремами и скрабами. Однако, порой, несмотря на нашу заботу, кожа все равно выглядит неважно - шелушится, покрывается прыщами или преждевременными морщинами. Почему? Возможно, коже просто не хватает витаминов!

Читать далее: Витамины и кожа

Несмотря, на все предупреждения ученых о вреде Кока-колы, она по-прежнему остается самым популярным напитком на Земле. Объяснить этот феномен трудно. Возможно, успех этого напитка заключается в грамотной рекламе. А может - в кофеиновой зависимости многих из потребителей. Данная статья - лишь повод к размышлению, а пить или не пить этот напиток - решать вам.

Читать далее: В чем вред кока колы?

Об этой болезни стесняются говорить. И тянут до последнего с визитом к врачу. Осмотр у проктолога, действительно не самое приятное событие в жизни. Однако, эта коварная болезнь, если вовремя не спохватиться, может серьезно усложнить вам жизнь.

Что же это за болезнь? Увы, это "стыдная" болезнь - геморрой.

Читать далее: Лечение геморроя в домашних условиях

В наше время мало кто знает о том, каким должен быть настоящий хлеб. Ведь технология приготовления хлеба на фабриках за последние 10-15 лет сильно «усовершенствовалась». Нынче хлеб могут «напичкать» таким количеством «химии», что есть его просто опасно.

Как распознать опасный хлеб, как выбрать правильный хлеб в магазине, как его хранить и как есть расскажет статья.

Читать далее: Какой хлеб полезен. Плесень на хлебе. Как выбрать хлеб. Как хранить хлеб.

Красота и здоровье нашей кожи во многом зависит от того, что мы едим. Топ-модели и голливудские красавицы прекрасно знают об этом, поэтому каждая "звезда" имеет своего личного врача-диетолога.

Ведь секрет красоты, молодости и свежести многих "звезд" заключается не только в удачно проведенных пластических операциях. Их красота - это ежедневный труд, который подразумевает многочасовые тренировки в спортзале, эксклюзивный спа-уход за собой, психотерапию и, что очень важно, правильное питание.

Читать далее: Продукты, полезные для кожи

Овсяная каша ("Геркулес"), к сожалению, многим не нравится. А ведь свойства овсянки настолько полезные, что исключать её из своего рациона - верх неразумности! Что же это за свойства? Почему народная медицина рекомендует овсянку не только для здорового питания, но и как средство для лечения множества заболеваний?

Читать далее: Овсянка - полезные свойства

Многие из нас работают в офисах. И вне зависимости от должности и обязанностей все мы - офисные сотрудники - в своей работе используем компьютер. Сидеть перед его монитором зачастую приходится дни напролет. Но, как выяснилось, подобная сидячая работа, хоть и является вожделенной мечтой многих, не так уж безопасна для здоровья.

Читать далее: Сидячая работа. Чем она опасна для нашего здоровья?

«Морская роса» – это латинское название розмарина. Это замечательное растение содержит вещества, которые прекрасно очищают и тонизируют кожу. Благодаря этим свойствам розмарин входит в состав многих омолаживающих и противоугревых косметических средств.

Кроме того средства с розмарином для волос избавляют от перхоти и укрепляют волосяные луковицы.

Известен розмарин и своим мощным антицеллюлитным действием.

Применяется он и для лечения растяжек.

Все рецепты красоты с розмарином опубликованы в статье.

Читать далее: Розмарин для лица. Розмарин для волос. Розмарин в косметологии.

Народная медицина рекомендует красную икру, как профилактическое и общеукрепляющее средство. Полезные свойства красной икры улучшают зрение и мозговую деятельность, повышают иммунитет, снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают риск образования тромбов, способствуют улучшению кровообращения в мелких кровеносных сосудах. Употребление икры помогает даже уменьшить риск развития некоторых видов раковых опухолей!

Как правильно выбирать красную икру, чтобы избежать отравления и подделки расскажет статья.

Читать далее: Полезные свойства красной икры

Где и как нужно хранить косметику? Нужно ли дезинфицировать косметику? Эти вопросы становятся особенно актуальными, когда наступает жара.

Читать далее: Хранение косметики

 

Что нужно знать об укусе осы?

Недавно на почту WZ пришло вот такое письмо:

"Здравствуйте! В прошлом году мы отдыхали в Греции в красивом 5-ти звездном отеле на берегу моря. Прекрасная природа, великолепный пляж, роскошный сервис - все было на высоте. Одно омрачало наш отдых - осы. Они, как непрошенные, наглые гости, слетались на открытые террасы ресторанов, бросались, как камикадзе на еду, тонули в напитках. При попытках отогнать их - пытались укусить. Знаю, что укус осы очень опасен, поэтому прошу рассказать о мерах первой помощи при укусе осы, ведь мы влюбились в этот место и хотим снова туда поехать..."

Укус осы на самом деле - пренеприятная вещь. Даже один укус вызывает боль и жжение, покраснение и отек, который обычно проходит через 1-2 часа. На лице, особенно, если укус был около глаз, отек может держаться до двух суток. Если же укусов было несколько, может начаться общая токсическая реакция.

От 0,5 до 2% людей имеют повышенную чувствительность к укусам осы. Тяжелая аллергическая реакция у них может возникнуть даже от одного укуса осы: у них повышается температура тела, появляется озноб, головная боль, затруднение дыхания и приступы удушья. Могут быть схваткообразная боль в животе, тошнота, рвота, понос. В тяжелых случаях развиваются резкая слабость, потеря сознания и судороги.

И ведь действительно - это маленькое насекомое способно испортить нам весь отпуск! Поэтому так важно знать, как оказывается первая помощь при укусе осы.

Что нужно знать об укусе осы? Осы могут и кусать и жалить. Кусают они своими челюстями, а жало, которым они впрыскивают свой яд, располагается у них на брюшке. В отличие от пчел, жало осы не застревает в коже человека, поэтому оса может жалить несколько раз подряд. Жало осы останется у вас в ранке только в том случае, если вы убьете осу в тот самый момент, когда она вас жалит.

Укус осы первая помощь

В любом случае при укусе осы окажите пострадавшему первую помощь:

1. Если в ранке осталось жало - осторожно удалите его пинцетом. Ни в коем случае не выдавливайте жало - это приведет к еще большему распространению яда.

2. Обработайте место укуса: либо перекисью водорода, либо нашатырным спиртом, разведенным водой (1:5), или слабым, чуть розовым раствором марганцовки или водой с солью (чайная ложка на стакан).

3. Приложите к месту укуса лед. Если льда нет поблизости - смочите носовой платок или полотенце в холодной воде и прикладывайте к укусу.

4. Пострадавшему от укуса осы нужно давать обильное питье.

5. Нужно принять антигистаминный препарат.

Укус осы первая помощь - средства народной медицины

Если укус осы произошел внезапно, и у вас нет аптечки для оказания первой помощи - поможет народная медицина:

1. Обработайте укус осы свежей мочой. Свежая моча здорового человека - стерильна, поэтому в народном лечении укусов, царапин, ожогов часто практикуется свежая моча.

2. Укус можно успокоить подорожником. Лист подорожника нужно хорошенько размять, чтобы он дал сок и закрепить на месте укуса осы. Менять несколько раз в день. Подорожник поможет снять воспаление и отек, помогает от укусов всех насекомых.

3. Так же, как и подорожник действует и свежий лист одуванчика.

4. От укуса осы поможет сырая луковица. Разрежьте луковицу пополам и приложите к месту укуса. Можно использовать пропитанный соком лука ватный тампон.

5. От укуса осы поможет эфирное масло чайного дерева. Оно обладает сильным антисептическим действием, им хорошо обрабатывать укусы от всех насекомых.

Другие способы лечения укуса осы тут.

Укус осы первая помощь для аллергиков

Опасен не укус осы сам по себе, а яд, который она впрыскивает под кожу человека через жало. Яд этот очень токсичен, особенно для аллергиков. Если у вас есть предрасположенность к такому заболеванию, как аллергия, всегда в летнее время имейте при себе антигистаминные средства для первой помощи при укусе осы: димедрол, супрастин, тавегил, кларитин и пр. Если после приема таблетки аллергическая реакция продолжает усиливаться - нужно срочно обратиться к врачу, т.к. для некоторых людей яд осы настолько сильный аллерген, что приводит к летальному исходу. В таких случаях спасти жизнь поможет укол адреналина.

Как узнать - есть ли у вас аллергия на укус осы? Сделать это просто, сдав анализ на на специфический иммуноглобулин Е. Этот анализ обязательно должны сделать все аллергики! Если аллергия на яд осы подтвердится, то кроме антигистаминных средств, при вас всегда должна быть также ампула адреналина и шприц для немедленного введения препарата после укуса осы.

В каких случаях при укусе осы нужно срочно обратиться к врачу

1. Если после укуса осы у пострадавшего появились признаки аллергической реакции: затрудненное дыхание, отек рта или горла, затрудненная речь, обильное высыпание на коже, слабость, спутанность сознания, обморок.

2. Если пострадавший - ребенок или пожилой человек.

3. Если на теле найдено более 10-20 укусов.

4. Если укус осы находится в области глаза, в полости рта или горле.

5. Если ранее была выявлена аллергия на укус осы.

6. Если появились признаки инфекции - лихорадка, усиливающаяся боль, появление в месте укуса гнойника.

 

Читать далее: Укус осы первая помощь

Лето в разгаре! Но вместе с летними радостями у многих возникает такая проблема как жара и пот. С некоторых людей пот в жару льется ручьями. Другие, вроде бы и не потеют слишком сильно, но мучаются от неприятного запаха, который не могут "забить" никакие дезодоранты. Что же делать тем и другим?

Читать далее: Жара и пот. Как избавиться от запаха пота. Народные средства от пота.

Подобный вопрос особенно актуален для жителей городов. На отдыхе мы все знаем, что нужно делать - искупаться в водоеме, устроить дневную сиесту, попить прохладной водички... Но как спастись от жары работающим горожанам?

Читать далее: Как спастись от жары

Лето - прекрасная пора для того, чтобы оздоровить свой организм, напитать его витаминами и солнечной энергией.

Однако, не стоит забывать о защите от ультрафиолета. Ультрафиолет содержит ряд лучей, которые действуют губительно на нашу кожу. Чтобы защитить себя от их действия, нужно использовать солнцезащитные средства. Как правильно выбрать нужное средство в зависимости от вашего фототипа расскажет статья.

Читать далее: Средства защиты от солнца. Фототипы кожи. Состав солнцезащитных средств.

 

Желание хорошо выглядеть, быть ухоженной есть у каждой настоящей женщины. Но без хороших волос истинная красота невозможна. Красивые волосы - это здоровые волосы, они должны быть блестящие, послушные и красивого цвета. Но, к сожалению, у большинства жительниц средней климатической полосы волосы неяркого, русого или мышиного цвета.

Именно поэтому так популярно окрашивание волос. Впрочем, мы красим волосы еще и потому, что не хотим выставлять напоказ свою седину - она ведь редко кому добавляет шарма.

Но можно ли покрасить волосы, не нанеся им вреда? Домашняя косметика говорит – да, если красить их натуральными красками из растений.

Читать далее: Натуральные краски для волос

Как часто, несмотря на наши титанические попытки сбросить вес, противный жир упорно остается на своих местах. Особенно трудно избавиться от жира людям с замедленным метаболизмом.


Метаболизм - это обмен веществ в организме. Скорость метаболизма у каждого человека разная. Кто-то ест тонны вредной пищи, запивает её сладкой газировкой и остается худеньким и стройным всю жизнь. Другие - годами сидят на диетах, изнуряют себя физическими нагрузками, но в результате, стоит дать себе хоть малейшую поблажку, все лишние килограммы сразу же возвращаются на место.


Избыточный вес и ожирение - это не только эстетическая проблема. Именно избыточный вес ведёт к повышенному риску возникновения многих заболеваний. Поэтому с лишним жиром в организме нужно бороться. Людям с замедленным метаболизмом в борьбе с жиром помогут продукты, способствующие сжиганию жира. Что же это за продукты?


Читать далее: Продукты, способствующие сжиганию жира
 

 

Диагноз сахарный диабет 2 типа

У каждого человека есть свой запас прочности. До поры до времени мы не задумываемся о своем здоровье, пока в один "прекрасный" день в нашей медицинской карте не появится заключение врача с грозным диагнозом.

Почему же мы так беспечны? Ведь соблюдать простейшие правила профилактики заболеваний несложно. Нужно только выработать у себя определенные привычки. Например, тщательно наблюдать за своим организмом: ведь любые его "тревожные звоночки" могут помочь перехватить болезнь в самом начале и уничтожить её, так сказать, "в зародыше". Это правило касается и такого заболевания, как диабет.

Разумеется, речь идет о диабете 2 типа. Им болеет большинство диабетиков. И чаще всего в этом заболевании они виноваты сами. В отличие от диабета 1 типа, который возникает в основном из-за генетических нарушений, диабет 2 типа "наживается" неправильным образом жизни, нездоровым питанием, стрессами и т.п. Особенно высок риск возникновения диабета 2 типа у тех, кто имеет избыточный вес и у пожилых людей.

Первые признаки диабета у взрослых

Какие же первые признаки диабета? Основные симптомы, которые должны насторожить - постоянная сухость во рту и сильная жажда, а также плохо заживающие ранки на коже. В этом случае WZ рекомендует обратиться за консультацией к врачу и обязательно сдать анализ крови на сахар.

Если допустимые нормы сахара превышены, то помимо назначенного лечения, можно обратиться к рецептам народной медицины, которые помогут снизить сахар в крови (см. тут). Следует также соблюдать определенный режим питания и вообще поменять свой привычный образ жизни на ЗОЖ.

Продукты снижающие сахар в крови

Известно, что правильное питание помогает снизить сахар в крови. Причем питание для больных сахарным диабетом нельзя назвать неполноценным, просто оно состоит из продуктов снижающих сахар в крови.

Первое, с чего следует начать - нужно снизить употребление сахара. Следует выработать полезную пищевую привычку не подслащивать пищу и напитки. Пейте чай, кофе, соки, морсы без сахара, не добавляйте сахар в каши и творог.

Чтобы снизить сахар в крови следует также отказаться от меда и конфет, а также от мучных и кондитерских изделий таких, как пирожные, торты, выпечка, печенье, мороженое, макароны, хлеб и т.п.

Опасны для диабетиков сладкие газированные напитки, сиропы, варенье, нектары. А также дыня, бананы, виноград, кукуруза.

Обязательно нужно изучать состав продуктов, которые вы покупаете в магазине. Обезжиренный продукт не всегда является низкокалорийным, в него может быть добавлен сахар! Имейте это в виду.

Так какие же мы знаем продукты снижающие сахар в крови? Это - топинамбур, фасоль, чеснок, лук, салат, шпинат, сельдерей, все виды капусты, баклажаны, редис, репа, сладкий перец, томаты, огурцы, спаржа, хрен, тыква, кабачки, черника, рябина, грейпфруты.

Вообще полезны все овощи, кроме картофеля. Лучше всего их есть в сыром виде, но можно также тушить, варить или готовить на пару.

Изобилие растительных продуктов необходимо потому, что все они содержат клетчатку. А клетчатка тем и незаменима, что замедляет усвоение глюкозы, помогая таким образом поддерживать баланс сахара в крови.

При очень сильной тяге к сладкому один раз в день можно позволить себе съесть один сладкий фрукт весом не более 100 г (1 яблоко, или 1 груша, или 3 сливы). Также допускается употреблять в небольших количествах в пищу цельнозерновой хлеб.

Питание диабетиков можно разнообразить натуральными кисломолочными продуктами (без ароматизаторов, подсластителей и добавок), яйцами, нежирным мясом и рыбой. Мясо и рыбу нужно употреблять в вареном или тушеном виде. Жареное мясо, также как и жареные овощи следует исключить из рациона. Также следует отказаться от колбас и копченостей.

Можно есть гречку.

Средства снижающие сахар в крови

Какие же еще есть средства снижающие сахар в крови? Это дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. В каждый прием пищи необходимо есть овощи или несладкие фрукты. В промежутках между приемами пищи ничего не есть. Пищу нужно тщательно пережевывать.

С целью сбросить лишний вес, который часто и является причиной диабета, многие начинают голодать или "садятся" на монодиету. Этого нельзя делать ни в коем случае!

Вы и так похудеете, если будете придерживаться правил питания, изложенным выше.

Еще одно средство снижающее сахар в крови - это физическая активность. Ежедневные прогулки или пробежки, умеренные упражнения или танцы должны войти в вашу жизнь прочно и навсегда.

Необходимо также отказаться от курения и алкоголя.

Следует избегать стресса и конфликтов. Каждая форма стресса повышает уровень сахара в крови.

Нельзя носить слишком тесную одежду. Вся одежда и обувь должны быть из натуральных материалов.

При диабете полезны водные процедуры - плавание, контрастный душ.

Как снизить сахар в крови. Рецепты.

Существует множество рецептов народной медицины, понижающих сахар в крови. Самый удивительный из них - рецепт из такого обычного комнатного растения, как традесканция: нужно измельчить пригоршню свежих побегов и листьев традесканции так, чтобы получилось 2 ст. ложки массы. Затем массу нужно положить в стеклянную или эмалированную посуду, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать один час. Традесканция содержит вещество, которое действует подобно инсулину. Принимать настой нужно по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. Курс лечения - две недели. Через семь дней курс можно повторить. Все народные рецепты, чтобы снизить сахар в крови см. тут.

Читать далее рецепты: Как снизить сахар в крови. Продукты снижающие сахар в крови.

Известно ли вам, что пиво не только хмельной напиток, но и прекрасное косметическое средство? С незапамятных времен русские красавицы употребляли пиво для мытья волос, омоложения кожи и разглаживания морщин. Из пива делали маски и лосьоны, пивной пеной натирали шею и грудь, в бане пиво лили на раскаленные камни, создавая пивной пар, который делал кожу нежной и шелковистой.

В чем же секрет благотворного влияния пива на кожу и волосы? Дело в том, что в составе пива содержится хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник фитоэстрогена, гормона молодости, а пивные дрожжи - источник витаминов группы В, которые улучшают здоровье кожи и волос. Немудрено, что домашняя косметика, взяла на вооружение рецепты красоты на основе пива, как одни из самых эффективных и несложных в приготовлении.

Читать далее рецепты: Маски из пива

Ах, как хочется летом блеснуть безупречным маникюром и педикюром, как на этой картинке! Но все эти радости недоступны, если появился грибок ногтей. Мы замазываем наши несовершенства темным лаком в три слоя, но отлично знаем, что только усугубляем ситуацию, требующую немедленного лечения. Ведь даже если грибок появился только на одном ногте, то при отсутствии лечения он очень скоро поразит их все, причем не только у вас, но и у ваших близких.

Какое же лучшее средство от грибка ногтей?

Читать далее: Как вылечить грибок ногтей

Нарушение пигментации кожи - серьёзная причина для расстройства. Одно дело, когда ваш носик с детства украшен симпатичными веселыми веснушками. И совсем другие эмоции вызывают пигментные пятна, которые появляются неожиданно и, как правило, на самых открытых участках кожи - на лице, шее, декольте и руках.

Отчего появляются пигментные пятна? Как правильно загорать, чтобы предотвратить появление пигментных пятен – расскажет статья.

Читать далее: Пигментные пятна на лице причина

Дрожжевые маски очень полезны для нашей кожи, т.к. в дрожжах содержится огромное количество витаминов группы В.

А ведь именно витамины группы В дерматологи прописывают своим пациентам для лечения таких заболеваний, как угревая сыпь и красные пятна на лице, дерматит, экзема, перхоть, выпадение волос, тусклые и ломкие волосы и ногти.

Правила применения дрожжевых масок и рецепты их приготовления в статье.

Читать далее: Маски из дрожжей. Кому полезны дрожжевые маски.

Что делать, если однажды, взглянув на себя в зеркало, вы обнаружили, что у вас дергается веко? Явление неприятное, особенно для женщины. Особенно для работающей женщины, когда она ежедневно вынуждена общаться с огромным кругом людей – сослуживцев и деловых партнеров. Не паникуйте, попробуйте народные средства!

Читать далее: Тик нервный

Практически каждая женщина время от времени задает себе вопрос: "Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?". Диетологи придумали кучу диет, чаёв и таблеток для похудения. И одна из самых популярных диет - это диета на гречке. Почему же диета на гречке так популярна?

Читать далее: Диета на гречке. Гречка для похудения.

Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков, совсем необязательно мучить себя клизмами и другими мучительными процедурами, для этих целей хороша гречка с кефиром.

Кроме того, гречка с кефиром это не только хорошее средство для очищения организма от шлаков. Многим удалось успешно похудеть на гречке.

Читать далее: Очищение гречкой. Гречка с кефиром.

Как поется в фольклоре: "Гречневая каша - матушка наша, а хлебец ржаной - отец родной!". Польза гречки была понятна даже нашим дремучим предкам! Именно простая русская пища - щи, каша, ржаной хлеб и были основой их богатырского здоровья.

И в наше время гречка – самая любимая народная крупа. И ценим мы гречку не только за вкусовые и диетические свойства, гречка хороша тем, что это абсолютно чистый экологический продукт. Дело в том, что при ее выращивании никогда не используются удобрения. Более того - гречка единственное растение, которое совершенно не боится сорняков! Она сама вытесняет сорняки безо всякого участия земледельца! Поэтому поля, на которых выращивается гречка, никогда не обрабатываются гербицидами.

Гречка полезна еще и потому, что никогда не подвергалась генному модифицированию, что в наши дни огромная редкость для сельскохозяйственной культуры.

Читать далее: Гречка полезные свойства. Польза гречки.

С ландышем связано много красивых легенд. Так, например, одно из названий ландыша - "слёзы Божией Матери". Это название появилось не случайно, ведь согласно преданию, слезы Богородицы, пролитые ею на Святой Крест, превратились в ландыши...

В римской мифологии ландыш - это ароматные капельки пота богини Дианы, которые капали с нее, когда она убегала от преследовавших её фавнов...

Ландыш во все века воспевался поэтами и композиторами, вдохновлял художников и парфюмеров. Безусловно, эстетическая значимость ландыша велика, однако, главное достоинство ландыша заключается в том, что это одно из самых ценных лекарственных растений.
Читать далее: Ландыш лекарственный. Свойства ландыша. Настойка ландыша. Ландыш лечение.

Давно прошли те времена, когда женщина в качестве средств интимной гигиены в "критические дни" использовала лоскут ветоши или клок овечьей шерсти... Но что еще оставалось делать бедняжкам, если первые одноразовые прокладки появились лишь в начале XX века?

В наше время женщинам тоже непросто, т.к. появился большой выбор женской гигиенической продукции. Многие задают себе вопрос: что лучше тампоны или прокладки.

Читать далее: Тампоны или прокладки. Что лучше прокладки или тампоны?

Весна и лето - прекрасная пора для приготовления травяных масок. Гуляя по лесу вряд ли мы задумывались, что обыкновенный подорожник или крапива помогут нам в решении наших косметических проблем. Однако, не стоит пренебрегать этими подарками природы, которые растут у нас под ногами.

Читать далее: Травяные маски. Маски из трав для лица и волос.

Кефир, приготовленный с использованием тибетского молочного гриба, обладает уникальными целебными свойствами. Ухаживать за грибом и готовить из него кефир – это совсем не сложно, нужно только запомнить несколько правил приготовления кефира.

Читать далее: Тибетский гриб молочный. Приготовление тибетского гриба. Лечение тибетским грибом.