Мазь ловка против грибка

Читать далее...

Топ крючком в полоску.

 

 

http://www.krjuchkom.ru/page/vjazanaja-koftochka-krjuchkom-v-polosku

Летний топ крючком

Упражнение "Всадник" – суперсжигатель жира!

5 идей с крапивой

Кто-то с нетерпением ждет, когда на грядках появится первый урожай овощей, а кто-то вовсю пользуется дарами природы (причем не только со своего огорода) и готовит блюда с молодой крапивой, щавелем, черемшой, кислицей и др. Эти рецепты — для всех любителей первой зелени.

Блюда из первой зелени, из крапивы и щавеля! Угощайтесь!

КРАПИВУ НУЖНО СОБИРАТЬ ОЧЕНЬ РАНО, КОГДА ОНА ЕЩЕ «МОЛОЧНАЯ», ТОГДА ЕЕ МОЖНО РВАТЬ БЕЗ ПЕРЧАТОК, НЕ ОБЖИГАЯ РУКИ

5 идей с крапивой

1. Масло для бутербродов

Листья крапивы помойте, ошпарьте кипятком, пропустите через мясорубку, смешайте с размягченным сливочным маслом. Добавьте тертый хрен по вкусу.

Читать далее...

Мексиканский фахитас из индейки с перцами.

http://recept-duhovka.ru/file-indeyki-v-duhovke.html

Филе индейки в духовке, запеченное со сладким болгарским перцем и целым букетом специй, это острое, вкусное и красивое блюдо, достойное праздничного стола | Лучшие рецепты самых вкусных блюд для приготовления в духовке

Топ и юбка с оборками (для девочки)


На (1)2(4)6(8) лет

Размеры готовых изделий:
обхват груди топа - (52)56(59)61(66) см,
длина топа - (30)32(35)38(41) см,
обхват талии юбки - (46)50(54)58(60) см,
длина юбки -(22)24(28)32(36) см.

Вам потребуется: пряжа Sandnes Mandarin Petit (100% хлопок, 180 м/50 г) - (150)200(200)250(300) г фиолетового цвета, (100)100(100)150(150) г сиреневого и 50 г темно-сиреневого цветов, круговые спицы № 2,5 и № 3.

Техника вязания: лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.; при круговом вязании - только лиц. п.

Плотность вязания, лицевая гладь на спицах № 3: 27 п. = 10 см.

ТОП

Перед и спинка. На спицы № 3 сиреневой нитью набрать (140)152(158)166(178) п., вязать вкруговую лицевой гладью 8 рядов. Затем провязать 1 ряд изн. петлями (для подгиба) и далее продолжать вязать лицевой гладью. На высоте работы (19)20(22)24(26) см от подгиба закрыть для пройм с обеих сторон по 4 п. = по (66)72(75)79(85) п. с каждой стороны. Далее каждую деталь вязать отдельно.

Спинка. На спицах (66)72(75)79(85) п. Продолжать вязать лицевой гладью прямыми и обратными рядами, убавляя для пройм с обеих сторон в каждом 2-м ряду (6)6(6)7(8) раз х 1 п. = (54)60(63)65(69) п. На общей высоте работы (25)27(29)32(35) см перенести крайние 8 п. с обеих сторон на булавки для дальнейшего вывязывания бретелей. Средние (38)44(47)49(53) п. горловины перенести на дополнительную спицу и отложить.
Читать далее...

РЖАНОЙ ХЛЕБУШЕК НА ЗАКВАСКЕ.

РЖАНОЙ ХЛЕБУШЕК НА ЗАКВАСКЕ

Рецепт от Inese: А пока вы занимаетесь выращиванием закваски я уже пеку второй хлебушек.

О закваске
Закваска может храниться в холодильнике в закрытой ёмкости неделю-полторы.
После ее нужно подкормить, иначе она умрет, ведь это живой организм.

Как подкармливать закваску
Закваску из холодильника отогреваем - даем ей постоять полтора-два часа при комнатной температуре.
Добавить муки 25 г и воды 25 г. Перемешать до однородности.
Через пару часов закваска оживет и запузырится как новенькая.
Теперь можно использовать закваску для выпечки, а оставшуюся убрать назад в холодильник.

РЖАНАЯ ЗАКВАСКА.

 РЖАНАЯ ЗАКВАСКА

Рецепт от Inese: Сделала я новую закваску, и скажу вам по секрету - вчера уже испекла вкусный хлебушек. Хлебушку, по правильному, надо было бы вызревать еще часов 12, но кто же будет ждать так долго, тем более когда он пахнет на весь дом.
Дали ему чуток остыть и давай подкрадываться с ножом к его теплому бочку.
Вы только представьте - свежий, ароматный хлебушек, с румяной хрустящей корочкой, тепленький...
... и этот тепленький хлебушек вы мажете маслом, присыпаете солькой...
... масло подтаивает, пропитывает хлебушек и вкуснее нет ничего на свете!
 

Любимым мужчинам

Любимым мужчинам - вяжем своими руками:

1.


2.

Давайте друг другу сейчас пожелаем...

Давайте друг другу сейчас пожелаем Того, что заботит, о чем мы мечтаем: Чтоб холод в душе зима унесла, Друг другу сейчас пожелаем… тепла! Пусть невезенье сторонкой обскачет, А мы пожелаем друг другу… удачи! Пускай к нам судьба порой и хитра, Друг другу желаем от сердца… добра! Чтоб в жизни хватало веселья и смеха, Друг другу еще пожелаем… успеха! Чтоб радовал день и жизни раздолье Давайте друг другу желать -здоровья! Чтобы хватало огня, силы, страсти, Всем сердцем друг другу желаем мы… счастья! Пусть мирное небо сияет над домом, Давайте поздравим всех нас… с Новым годом!

 

Как развить коммуникативные способности у ребенка


Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка состоявшимся, успешным в жизни и такое качество как «коммуникативность» одно из составляющих этой успешности.

Читать далее...

В лесу родилась ёлочка.

Однажды председателю Союза писателей Александру Фадееву доложили, что пришла какая-то старуха, просит её принять, говорит, что она стихи пишет. Фадеев велел её впустить. Войдя в кабинет, посетительница села, положила на колени котомку, которую держала в руках, и сказала: «Жить тяжело, Александр Александрович, помогите как-нибудь». Фадеев, не зная как быть, сказал:



— Вы действительно стихи пишете?

— Писала, печатали когда-то.

— Ну, хорошо, — сказал он, чтобы кончить это свидание, — прочтите мне что-нибудь из ваших стихотворений.

 

Она благодарно посмотрела на него и слабым голосом стала читать:

 

В лесу родилась ёлочка.

В лесу она росла.

Зимой и летом стройная,

Зеленая была… 

Читать далее...

Как быстро убрать отеки вокруг глаз

На самом деле, это абсолютно нормально, когда ваши глаза немного опухают по утрам. Но вы должны знать, что недостаток сна, несбалансированное питание или аллергии могут образовать отеки на глазах на несколько часов. К счастью я знаю, как быстро снять отеки с глаз и сделать ваше лицо сияющим.


Причиной появления тёмных кругов и отёков под глазами является нарушение венозного и лимфатического оттока. Отёки могут появиться от переутомления или перенесённого стресса. Кроме того, круги под глазами могут быть вызваны заболеваниями некоторых внутренних органов, а также избыточной пигментацией кожи. Но, независимо от причин появления, если эти неприятные явления есть, вас наверняка интересует вопрос, как убрать отёки под глазами. Уже придумано много способов борьбы с ними. Возможно, какой-нибудь из них вам подойдёт, вы станете использовать его постоянно, и забудете об отёках под глазами.

Советы:

Кроме того, что отеки делают ваше лицо непривлекательным, они наносят ущерб деликатной коже под глазами и стимулируют образование морщин. Вот почему важно знать, как избавиться от этой проблемы.

Первое, что вы должны сделать, это приобрести крем, содержащий кофеин. Дело в том, что кофеин вытягивает воду из кожи и поэтому часто применяется непосредственно в кожных кремах для борьбы с отеками. Кроме того, вы можете использовать холодные влажные пакетики черного чая. Просто положите их на глаза и подержите 5 минут. Из-за кофеина, который содержится в черном чае, отечность будет очень быстро спадать.

Возможно, вы уже слышали, что геморроидальная мазь это прекрасное средство, чтобы быстро снять отеки с опухших глаз. Дело в том, что один из ингредиентов этого средства обладает способностью сужать сосуды, что стимулирует избавление от отечности. Но будьте осторожны при применении этой мази. Нанесите совсем небольшое количество мази тонким слоем на проблемные области, и в случае попадания в глаза промойте их большим количеством воды.

Хотите верьте, хотите нет, но старые добрые народные средства работают также эффективно как косметические (если не лучше). Ломтики огурца следует положить на опухшие глаза и это очень быстро позволит снять отеки. В огурце содержаться полезные активные ферменты, которые также хорошо питают и успокаивают кожу.

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!

Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус – мышцы ног будут всегда в тонусе.

Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум – такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.

Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!

Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус – утреннее улучшение настроения гарантировано.

Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале – умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед – древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.

Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.

Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз – самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.

Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:

1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет – что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.

Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности – эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.

2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус – морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!

3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.

4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.

5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.

6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька – они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.

7) Хронические отеки: посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом – реально помогает.

И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!


Народные средства:

Как народными методами убрать отёки под глазами

•Ромашка, мята, липовый цвет и не только
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Ватным тампоном смачивайте настоем веки. Проделывайте процедуру не менее 15 минут. Этот народный рецепт помогает и при воспалении глаз. Так же готовится и применяется настой или листьев мяты, липового цвета, очанки. Ромашку можно смешать с чаем – чёрным или зелёным. При заваривании нужно добавить в стакан чайную ложку чая.

•Берёзовый настой
Это отличное средство против тёмных кругов и отёков. Нужны свежие листья берёзы (5-6 штук). Их залейте стаканом минеральной холодной воды и оставьте на ночь для настаивания. Процеженным настоем необходимо смазывать отёчные веки в течение 15-20 минут.

•Картофель
Он является замечательным народным средством против тёмных кругов, борется с отёками. Простейший способ использования картофеля с эффектом для век – просто на 15-25 минут наложите на глаза кружочки сырого очищенного картофеля. Его также можно натереть на тёрке, смешать с зеленью, и полученную маску на 20 минут наложить на кожу век. Хорошо, если сверху вы положите влажную салфетку. Само собой, маску нужно делать в положении лёжа, когда всё тело отдыхает, а с маски ничего не сыплется. Так же можно использовать и варёный картофель (картофельное пюре) или сок из сырого картофеля.

•Огурец
Знаете, как убрать отёки под глазами с помощью свежих огурчиков? Это самый замечательный способ избавления от отёков. Можно прикрыть глаза кружочками огурца или наложить на веки массу из огурца, натёртого на мелкой тёрке. Отдохните с маской 20 минут, а после умойтесь прохладной водой. Приятное ощущение прохлады под глазами гарантируется.

•Косметический лёд
Он готовится в домашних условиях из минеральной воды или лекарственных трав. Подойдут ромашка, шалфей, розмарин, мята, липа, череда, зелень петрушки или укропа, обычный чай. Чтобы приготовить настой, залейте столовую ложку травы (или смеси) стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, а после разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Этим льдом умывайтесь по утрам ежедневно.

Как убрать отёки под глазами с помощью массажа
Специалисты разработали много комплексов упражнений для глаз. Чтобы ваши глаза и веки выглядели молодо и свежо, а отёки ушли, делайте такие массажные комплексы:

•Подготовка к массажу
Бровь берётся указательным и большим пальцем, и производятся надавливания. Так следует пройтись по всей брови, каждый раз отступая на ширину пальца. Когда указательными пальцами вы коснётесь точек над бровями, оттяните немного кожу наверх. Это нужно для того, чтобы появилось сопротивление век. Поморгайте 20 раз с напряжением.

•Убираем скопившуюся жидкость вокруг глаз
Для этого указательные пальцы нужно поставить по бокам переносицы, надавить на точки, и перемещать подушечки пальцев к глазницам очень постепенно. Если вы будете массировать переносицу 30 секунд, это стимулирует отток лимфы, в результате накопившаяся жидкость вокруг глаз постепенно убирается.

После этого положите ладони на виски, сделайте несколько круговых движений. Это упражнение нужно поделывать 30 секунд. Такой массаж стимулирует активные точки и успокаивает нервную систему.

•Точечный массаж для кожи вокруг глаз
Он повышает упругость кожи вокруг глаз. Нужно закрыть глаза и средним пальцем левой руки зафиксировать кожу во внешнем углу левого глаза. При этом средним пальцев второй руки массируйте участок века от внешнего уголка глаза по самому нижнему краю века, направляясь к внутреннему углу и возвращаясь обратно к внешнему. Повторить 6 раз. Таким же образом выполняется массаж для второго глаза.

Массаж от отёков под глазами
Его можно делать сколь угодно часто, в любую свободную минутку.

•Лёгкими похлопывающими движениями пальцев пройдитесь по области нижнего века. Удобнее всего это делать указательным и средним пальцем.
•Сделайте поглаживающие движения пальцами вокруг глаз, придерживая кожу у виска.
•Закройте глаза на 5-10 секунд, подержите веки в напряжении, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
•Средним и указательным пальцем придерживайте веки закрытых глаз и пытайтесь при этом открыть их.
•Придерживая кожу над бровями кончиками пальцев, широко открывайте глаза. Лоб при этом не должен морщиться.
•Закройте глаза и слегка растягивайте веки кончиками пальцев. Но не переусердствуйте с растягиванием.


Как убрать отёки под глазами? Поможет китайский массаж!
Такой массаж не только убирает отёки, но и помогает снять нервное перенапряжение. Начинается китайский массаж с того, что через закрытые веки на глазные яблоки легко надавливают пальцами. Надавливания должны быть ритмичными. Потом нужно массировать область вокруг глаз, производя лёгкие надавливания и перемещая пальцы. При этом следует немного растягивать кожу. Во время массирования пальцы должны задерживаться в глубине тканей на несколько секунд и медленно возвращаются в исходное положение.

Почему появляются отеки?
Наиболее частой причиной появления отёков является переутомление. Не стоит переоценивать свои возможности, ведь все дела переделать невозможно. Знаете ли вы, чем отличается переутомление от усталости? Переутомление – грань между здоровым и нездоровым состоянием организма, усталость – один из механизмов возобновления работоспособности. Усталостью организм даёт сигнал: пора остановиться и отдохнуть. Не стоит переутомляться, и делать больше, чем можете взять на себя. А когда устаёте, обязательно найдите время на отдых. Полежать с маской на лице 15-20 минут после работы – лучший отдых для каждой женщины. Ваше тело отдыхает, мысли приводятся в порядок, маска работает и дарит красоту коже. Не жалейте времени на восстановление сил.

Ещё одна распространённая причина появления отёков под глазами – перенапряжение мышц глаз. Если вы проводите много времени за компьютером или являетесь поклонницей ночных клубов и дискотек, вполне возможно, что у вас возникнут отёки. Излучение от монитора и клубные огни не лучшим образом влияют на состояние глаз и кожи вокруг них. Постарайтесь изменить свой режим дня.

К сожалению, отёки под глазами имеют тенденцию передаваться по наследству. В этом случае отёки совсем не хотят исчезать. Не злитесь на своих родителей. С генетикой не поспоришь.

Иногда причиной появления отёков может быть недостаток кислорода. В этом случае нужно чаще гулять на свежем воздухе, а рабочее помещение и комнату для сна хорошо проветривать.

Отёки под глазами могут свидетельствовать о болезнях почек, когда белок вымывается из организма вместе с мочой. Поэтому если они не проходят от трав, массажей и отдыха, не откладывайте визит к врачу.

Все вышенаписанное взято мной на просторах интернета для личного использования. Пока не проверено.

Точки молодости на лице

Точки молодости на лице

Читать далее...

Готовимся к лету. Шьем юбку своими руками.

Готовимся к лету. Шьем юбку своими руками

Читать далее...

Вы никогда не симоронили?!! - тогда попробуйте!:)

С помощью симорона можно улучшить свою жизнь – избавиться от старых долгов, отучить любимого от пьянства, разучиться болеть и огорчаться, быстро и удачно купить квартиру, высоко шагнуть по карьерной лестнице, избавиться от лишнего веса и т.д.

Наша справка:

Симорон – школа игрового психотренинга, созданная в 1988 году психологами Петрой и Петром Бурланами (Киев, Украина). Сегодня сетью симорона опутано более 20 стран – в Украине, России, США, Германии и других государствах работают филиалы киевской школы.

Форум волшебников с www.simoron.ru

Что такое симорон?

Не вдаваясь в заумные подробности, симорон – это игровые ритуалы на грани абсурда, направленные на высвобождение человека из круга проблемных ситуаций и состояний. В симороне все карты (способы решения затруднительной ситуации) – козырные, другими словами, это как раз та игра, где хороши любые средства, главное, чтобы они воспринимались легко и с юмором. Философия школы симорона направлена на раскрытие врожденной гениальности каждого человека – мы все приходим в этот мир со своей творческой программой, своим лицом.

Однако благодаря влиянию нашего окружения (родителей, сестер­-братьев, друзей-­недругов), мы отказываемся от истинной самореализации, потому что становимся зависимыми и похожими на людей, живущих рядом с нами. Вернуться к истокам своей гениальности можно посредством простых и веселых психологических приемов.

Это может быть сочиненное шуточное стихотворение, с обозначением всех тех вещей, которые хочется получить, например, хорошую работу: «Раз­-два­-три­-четыре-­пять, на работу наплевать. Пять­-четыре-­три­-один, сам себе я господин. По фигу мне все планерки, и никто не будет дергать. Раз­-два­-три-­четыре-­пять, рада деньги получать!»… Или смешные ритуалы – на ассоциациях, сказочные и мифологические, на основе пословиц и афоризмов и т.д. Способов, помогающих сделать свою жизнь ярче – огромное множество, понять, как работает симорон, можно посредством нижеприведенных примеров.

Читать далее...

Пояс-кокетка на брюках

Чем пояс-кокетка на брюках отличается от обычного пояса?

Обычный пояс выкраивается в виде прямоугольника. В женских и детских брюках, как правило, пояс выкраивается в виде одной детали, которая в процессе обработки перегибается пополам, образуя внешнюю и внутреннюю часть пояса. Ширина такого пояса в крое в 2 раза больше ширины пояса в готовом виде (+припуски на швы).

дальше>>>

Коты-схемы вышивки.

источник

Читать далее