Все действия человека, так или иначе, направлены на получение счастья или удовольствия.
Счастье – это, по сути, единственное, что привлекает человека, заставляя его вставать по утрам, зарабатывать и тратить деньги, общаться с любимыми людьми, приятно проводить время и ложиться спать, чтобы завтра всё повторилось снова.

Но почему счастья мало? Почему то счастье, которое мы получаем в материальном мире, имеет обратную сторону – страдания? Почему за все удовольствия приходится расплачиваться?
Это двойственность материального мира – здесь счастье уравновешивается страданием того или иного рода. Нельзя выбрать одну сторону монеты: если ты выбираешь одно, ты получишь и другое, так как должен быть баланс.
Человек, который отождествлен с телом (считает себя куском плоти, и не более), не может найти выход из этой черно-белой зебры удовольствия и страдания, и вынужден бесконечно продолжать поиск счастья в физическом мире, которое не повлекло бы за собой расплаты, что невозможно в принципе. И в конце концов индивид понимает, что настоящего счастья в этом мире нет.
Когда мы допускаем возможность, что отождествление с телом ложно (о чем говорят все без исключения религии, мудрецы и мистики), тогда поиск счастья меняет свой вектор: с материального мира на духовный, внутренний. Мы начинаем искать внутри, и только там может быть найдена истинная свобода и настоящее счастье.
Человек встает на путь самопознания, пытаясь постичь свою истинную, нематериальную природу, которая и является настоящей свободой и счастьем.

Фактически, все проблемы человека возникают исключительно из-за незнания своей истинной природы и ложного отождествления с телом.
Когда же мы понимаем, что являемся вечным нематериальным сознанием, которое не рождается при рождении тела, и не умирает с его смертью – тогда о чем беспокоиться?
На пути самопознания человек рано или поздно осознаёт ложность отождествления с телом, и тогда эта иллюзия больше не имеет над ним власти. Это как будто вы всю жизнь носили тяжеленный рюкзак, и вдруг поняли, что он не является частью вас, и, более того, он набит хламом, который никогда вам не пригодится. Это хлам, которым нас пичкали с самого детства – родители, воспитатели, учителя, средства массовой информации. Это ложные представления и убеждения, комплексы и прочие тараканы в голове, которые базировались на идее «я есть тело».
И вот вы снимаете этот чертов рюкзак и чувствуете свободу, легкость и счастье, что его больше не нужно таскать с собой. Что же может быть лучше этого? В чем может быть больше свободы и счастья?
Звучит красиво, но как снять этот груз, как познать себя, свою вечную духовную природу?

Существует множество путей к самопознанию, и каждый человек может выбрать именно то, что на данный момент подходит ему больше всего. Нужно изучать и пробовать.
Безошибочным критерием в начале пути самопознания является больше спокойствия, жизнь становится проще и легче – из рюкзачка постепенно выпадают кирпичики, и вы не можете не почувствовать этого. На внешнем плане может ничего и не измениться сразу же, но внутри вы чувствуете чуть больше спокойствия, свободы и счастья.
Самопознанием можно заниматься не только в храмах, на семинарах, при общении с мудрецами и т.д., это можно делать дома, по пути на работу, или прогуливаясь на улице. Ничего сложного, главное - правильно подобрать техники и методы самопознания.
И для этого вовсе не нужно отрекаться от семьи и мира, уходить в Гималаи или вдаваться еще в какие-то крайности.

Процесс самопознания интересен и увлекателен – это еще один критерий, показывающий, что вы на верном пути. Если вам не интересно, найдите более подходящую технику или метод.
Несколько простых техник самопознания (теория и практика), доказавших свою эффективность, есть на сайте «Самопознание» , а на форуме можно почитать отзывы практикующих и поделиться собственными результатами.
Свободы и счастья всем!

Volody24 gl