Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
UstEK
UstEK
Àâàòàð UstEK
-
Ìåòêè
àêñåññóàðû
àïïëèêàöèè
áåëüå
áëèíû-îëàäüè
áëîêè
áëóçêè-êîôòû
áðþêè
áóëî÷êè_õëåá
âàðåæêè-ïåð÷àòêè
âèäåî
âòîðûå áëþäà
âûêðîéêè
âÿçàíèå äëÿ äåòåé
ãèìíàñòèêà
ãîëîâíûå óáîðû
äà÷à
äåëà äîìàøíèå
äåñåðòû
äèåòà
æóðíàëû
çàâòðàê
çàãîòîâêè
çàéêè
çàêóñêè
çàñòåæêà
èãðóøêè
êàøè
êâèëòèíã
êîâðèêè
êîøêè
êðàñîòà äëÿ äîìà
êðàñîòà äëÿ ñåáÿ
êóêëû
ìàñêè è êðåìû
ìàññàæ
ìàñòåð-êëàññ
ìåðåæêà
ìèøêè
ìûëî
íàïèòêè
íîâûé ãîä
íîñêè-òàïêè
îãîðîä
îãîðîäíûå õèòðîñòè
îäåæäà
îêàíòîâêà
îðãàíàéçåðû
ïàñõà
ïåðåäåëêè
ïå÷åíüå
ïèäæàêè-æàêåòû
ïèðîãè
ïèòà
ïèööà
ïëàòüÿ
ïëåäû-ïîêðûâàëà
ïëåòåíèå èç ëåíò
ïëåòåíèå èç øíóðà
ïîëåçíîñòè
ïîñòíûå ðåöåïòû
ïóøêèí
ðàçäåëêà òåñòà
ðàññàäà
ðèøåëüå
ðîìàíîâû
ðóêàâà
ðóêîäåëüíûå òåõíèêè
ðóññêèé ÿçûê
ñàä
ñàéòû
ñàëàòû
ñàëôåòêè
ñâî
ñîðî÷êè íî÷íûå-ïèæàìû
ñîóñû_ïðèïðàâû
ñòèõè_ïðîçà
ñóìêè
ñóìî÷êè
ñóïû
òåïëèöû
òåñòî
òîïèêè-ìàéêè
òîðòû-ïèðîæíûå
òóíèêè
óçîðû
óðîêè âÿçàíèÿ
óðîêè ïý÷âîðêà
óðîêè øèòüÿ
ôàðòóêè
öâåòû èç òêàíè è áóìàãè
öâåòû êîìíàòíûå
öâåòû ñàäîâûå
øàáëîíû
øàðôû-øàëè
øâû
øèòüå äëÿ äåòåé
þáêè
-
Ðóáðèêè
Âûïå÷êà è äåñåðòû
(10214)
âèäåîÌÊ
(1760)
Âûøèâêà
(1500)
ñõåìû
(296)
øâû
(331)
Âûøèâêà ëåíòàìè
(278)
Âÿçàíèå êðþ÷êîì
(1083)
Âÿçàíèå ñïèöàìè
(5070)
Äåêóïàæ
(110)
Äåòñêîå
(353)
Äîìàøíåå õîçÿéñòâî
(1922)
Æèâîòíûå
(245)
Çäîðîâüå
(4357)
êîðîíàâèðóñ
(89)
Èíòåðåñíîå
(4948)
ãåîãðàôèÿ è ïóòåøåñòâèÿ
(1512)
èñêóññòâî
(711)
èñòîðèÿ
(1982)
Êíèãè è æóðíàëû
(1966)
Êîìïüþòåð
(998)
Êðàñîòà
(3797)
Êóëèíàðèÿ
(7449)
âèäåîÌÊ
(1088)
ËèÐó äëÿ "÷àéíèêîâ"
(267)
Ìóçûêà
(755)
Ïëåòåíèå
(139)
Ïîäåëêè-ñàìîäåëêè
(6029)
âèäåîÌÊ
(37)
Ïîäóøêè
(1210)
Ïðàâîñëàâèå
(464)
Ïðèõâàòêè
(1771)
Ïý÷âîðê è êâèëòèíã
(6302)
âèäåîóðîêè
(521)
ñò¸æêà
(409)
Ðèñîâàíèå
(5)
Ñàä è îãîðîä
(1811)
Ó÷èì ÿçûêè
(413)
Ôèëüìû
(2139)
äëÿ äåòåé
(32)
Öâåòû
(591)
Øèòüå
(8017)
âèäåîóðîêè
(519)
âûêðîéêà-îñíîâà
(66)
øâû
(183)
Øòîðû
(444)
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 20.04.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 73417
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
7 ðåöåïòîâ áëþä ñ òâîðîãîì, êîòîðûå íàäî ïîïðîáîâàòü
Âîñêðåñåíüå, 02 Èþíÿ 2019 ã. 19:38
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Prettyke
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
1. Îìëåòíàÿ ëåï¸øêà ñ òâîðîãîì è ñûðîì
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
Òâîðîã 0% 70 ã
Ñûð ìàëîæèðíûé 30 ã
ßéöî 1 øò.
Îòðóáè îâñÿíûå 1 ÷. ë.
Ñîëü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ìàëîæèðíûé ñûð íàòèðàåì íà ìåëêîé òåðêå.
Ñìåøèâàåì âñå èíãðåäèåíòû, ñîëèì, ïåð÷èì, äîáàâëÿåì ëþáèìûå ñïåöèè èëè ñóøåíóþ çåëåíü.
Âûëèâàåì íà ðàçîãðåòóþ ñêîâîðîäó, ñìàçàííóþ ìàñëîì, ñðàçó æå óáàâëÿåì îãîíü äî ñðåäíåãî è íàêðûâàåì êðûøêîé.
Êîãäà òåñòî ñõâàòèòñÿ, àêêóðàòíî ïåðåâîðà÷èâàåì íà äðóãóþ ñòîðîíó, óáàâëÿåì îãîíü äî ìàëåíüêîãî è äîâîäèì äî ãîòîâíîñòè ïîä êðûøêîé.
2. Èäåÿ äëÿ çàâòðàêà: Òâîðîæíèê
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
îáåçæèðåííûé òâîðîã - 400 ã
ìîëîêî - 100 ìë
ìîëîòûå îâñÿíûå õëîïüÿ 1ñò. ë.
ÿéöî - 1 øò
Ïðèãîòîâëåíèå:
Âñå êîìïîíåíòû âçáèòü â áëåíäåðå. Ðàçëîæèòü ïî ñèëèêîíîâûì ôîðìî÷êàì.
Âûïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå ïðè 180Ñ 15 ìèíóò, çàòåì åùå îêîëî 20 ìèíóò ïðè 160Ñ.
Îñòóäèòü è âûíóòü èç ôîðìû.
3. Êóðèíûå ðóëåòèêè ñ òâîðîæíîé íà÷èíêîé
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
5-6 øò. êóðèíûõ ôèëå
150 ã îáåçæèðåííîãî òâîðîãà
80 ã íåæèðíîãî òâåðäîãî ñûðà
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà, ñîëü
Çà ðåöåïò ñïàñèáî ãðóïïå Äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ñûð íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå, ÷åñíîê ìåëêî øèíêóåì.
2. Õîðîøî ñìåøèâàåì ñûð, òâîðîã è ÷åñíîê, ñîëèì ïî âêóñó.
3. Ôèëå ñëåãêà íàäðåçàåì è îòáèâàåì ñ äâóõ ñòîðîí, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ïëàñòèíêà ïîáîëüøå. Ñîëèì ïî âêóñó.
4. Âûêëàäûâàåì íà êàæäóþ ïëàñòèíêó íà÷èíêó è ñêðåïëÿåì ðóëåòèê çóáî÷èñòêàìè.
5. Ðàçîãðåâàåì äóõîâêó äî 180-200 ãðàäóñîâ. Ñëåãêà îáæàðèâàåì êàæäûé ðóëåò ñ äâóõ ñòîðîí.
6. Âûêëàäûâàåì â ôîðìó è çàïåêàåì îêîëî 25 ìèíóò.
4. Äèåòè÷åñêàÿ òâîðîæíî-êàïóñòíàÿ çàïåêàíêà
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
Êàïóñòà 300 ã
Òâîðîã îáåçæèðåííûé 250 ã
×åñíîê 5 ã
Ìîëîêî îáåçæèðåííîå 200 ìë
ßéöî 100 ã (2 øò.)
Òìèí, óêðîï (ñåìåíà) - ïî ùåïîòêå
Ñîëü, ìîëîòûé ïåðåö ÷åðíûé - ïî âêóñó.
Çà ðåöåïò ñïàñèáî ãðóïïå Äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû
Ïðèãîòîâëåíèå:
Òâîðîã ñìåøàòü ñ ìîëîêîì, ÿéöîì è òìèíîì. Êàïóñòó íàøèíêîâàòü è ïîòóøèòü â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû ïðèìåðíî 15 ìèíóò, äîáàâèòü ñîëü è èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê. Âûëîæèòü êàïóñòó â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ, çàëèòü ñìåñüþ òâîðîãà, ÿèö è ìîëîêà, ïåðåìåøàòü. Ïîñòàâèòü â äóõîâêó íà 35 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 180-200 ãðàäóñîâ.
5. Êóðèíûå êîòëåòû ñ òâîðîãîì: áåëêîâûå áîìáû!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
êóðèíîå ôèëå - 700 ã
òâîðîã 0% - 100 ã
áåëûé ëóê - 1/2 øò. -
áåëîê - 2-õ ÿèö
ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö, ïðèïðàâû - ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ëóê è êóðèíîå ôèëå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, äîáàâèòü ÿéöî, òâîðîã, ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó.
Çàïå÷ü â äóõîâêå èëè àýðîãðèëå äî ãîòîâíîñòè.
6. Òâîðîæíûå êåêñû ñ òóíöîì: èäåàëüíûé îáåä!
Èíãðåäèåíòû:
100 ã îáåçæèðåííîãî òâîðîãà
2 ÿéöà
1 áàíêà òóíöà â ñîáñòâåííîì ñîêó
1 ÷. ë. ãîð÷èöû
çåëåíü, ïåðåö
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ðàçîãðåéòå äóõîâêó äî 220 ãðàäóñîâ. Ñìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû â ìèêñåðå. Âûëîæèòå ñìåñü â ñèëèêîíîâûå ôîðìû è âûïåêàéòå 15 ìèíóò. Ïîäàâàòü õîëîäíûìè.
7. Áåëêîâûé ïèðîã ñ ñûðíîé íà÷èíêîé
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Èíãðåäèåíòû:
Îáåçæèðåííûé òâîðîã 360 ã
Îâñÿíàÿ ìóêà (ìîëîòûå õëîïüÿ) 80 ã
ßéöî 1 øò.
Áåëîê 2 øò.
Òâ¸ðäûé íåæèðíûé ñûð 150 ã
Ñïåöèè ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñìåøàòü òâîðîã, ìóêó, 1 ÿéöî, 1 áåëîê, âûëîæèòü ÷àñòü ïîëó÷åííîé ñìåñè â ôîðìó.
100 ã ñûðà íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ñìåøàòü ñ áåëêîì, âûëîæèòü â ôîðìó ïîâåðõ îñíîâû.
Íàêðûâàåì ñûðíûé ñëîé îñòàâøèìñÿ òåñòîì.
Ïîñûïàåì ñûðîì (50 ã)
È â äóõîâêó äî ãîòîâíîñòè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ðóáðèêè:
Êóëèíàðèÿ
Âûïå÷êà è äåñåðòû
Ìåòêè:
çàâòðàê
âòîðûå áëþäà
ïèðîãè
áóëî÷êè_õëåá
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ustek/post455824331/">7 рецептов блюд Ñ� творогом, которые надо попробовать</a><br/> 1. ОмлетнаÑ� лепёшка Ñ� творогом и Ñ�ыром ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ингредиенты: Творог 0% 70 г Сыр маложирный 30 г Яйцо 1 шт. Отруби овÑ�Ñ�ные 1 ч. л. Соль по вкуÑ�у Приготовление: Маложирный Ñ�ыр натираем на мелкой терке. Смешиваем вÑ�е ингредиенты, Ñ�олим, перчим, добавлÑ�ем любимые Ñ�пеции или Ñ�ушеную зелень. Выливаем на разогретую Ñ�ковороду, Ñ�мазанную маÑ�лом, Ñ�разу же убавлÑ�ем огонь до Ñ�реднего и накрываем... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ustek/post455824331/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè