Интерьерное. Подборка 5

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post220631579/

И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!

Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 чайная ложка сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.

Получается так. что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.

Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.

Чего и вам желаю!

Если раньше туннельным синдромом запястья страдали доярки и музыканты, то теперь к ним присоединились и те, кто много времени проводит за компьютером с мышью в руке. Он возникает из-за того, что кисти рук часто автоматически выполняют одни и те же действия – держат мышку, смычок и т.п. И особенно часто от него страдают женщины, а не мужчины.

А туннельным этот синдром называется потому, что канал запястья напоминает туннель, сквозь который проходят сухожилия и нервные окончания – благодаря им кисть обладает подвижностью и чувствительностью.

Обычно этот синдром проявляется через такие симптомы:

• Покалывание в кончиках пальцев;
• Нарушение чувствительности кистей;
• Нарушение подвижности кистей;
• Боль и тяжесть в руках;
• Дрожь в предплечье и запястье.

Если пустить все на самотек, из-за туннельного синдрома запястья может развиться атрофия мышцы большого пальца.

Чтобы определить, имеется ли у вас этот синдром, сделайте такое упражнение: вытяните руки вперед, затем разведите локти в стороны, а кисти рук опустите вниз. После этого нужно прижать кисти друг к другу тыльной стороной и подержать в этом положении примерно минуту. Если вы почувствовали неудобство и боль, то это говорит о том, что вы рискуете приобрести это заболевание.

Чтобы предотвратить появление туннельного синдрома запястья, следите, чтобы локоть при работе за компьютером не свисал со стола, а лежал на нем и был согнут под прямым углом. Чтобы запястье кисти, ложащейся на мышке, не изгибалось, подложите под него специальную подушечку: сделайте ее сами или купите. Сейчас можно купить удобную подушечку из силикона.

Время от времени – каждые 1-2 часа делайте следующую гимнастику для рук – она быстро восстановит кровообращение в кистях рук:

• Потрясите кистями рук, как будто стряхиваете воду;

• Несколько раз сожмите и разожмите кулаки;

• Сожмите кулаки и покрутите ими по часовой стрелке, а потом против нее;

• Положите руки на подлокотники кресла и раз 15 поднимайте кисти рук, не двигая предплечьями;

• Сложите ладони на уровне груди и начинайте плавно опускать их как можно ниже. Потом так же плавно вернитесь в исходное положение.

Будьте здоровы!

Глаза женщины - это ее основное оружие против в обольщении мужчин. Именно их обаяние и притягательность, стальной блеск и упрямство глаз и покоряет мужчин, а женщине только и остается добиться ответного блеска своих глаз.

Кожа вокруг глаз является очень чувствительной, она сильнее других областей лица подвержена старению и появлению мимических морщинок.

Поэтому важно применять маски для кожи вокруг глаз, тщательно ухаживать за глазами и использовать народные рецепты для ухода за кожей глаз в домашних условиях




Приготовление: Ромашку и петрушку залить кипятком, дать настоятся. Получившийся настой процедить, охладить в холодильнике.


Маску держать 15-20 минут.




Приготовление: Миндальное масло слегка подогреть, кусок мякиша белого хлеба разломить пополам так, что бы он закрывал область вокруг глаз и сами глаза, окунуть эти кусочки в сливки.







Маска от мешков под глазами
Состав: Картофель - 2 свежих, средних по размеру клубня, масло косточек винограда, два куска марли.



Применение: На чистую кожу век по массажным линиям нанести теплое масло. 

Расслабиться и полежать так в течении 10-20 минут. 




Масло от морщин
Состав: по 1 ст. ложку кунжутного масла, репейного масла, масла тыквенных семечек, масло грецкого ореха.



Применение: Применять масло от морщин утром и вечером - наносить толстым слоем на область морщин на 20-40 минут. Потом избыток промокнуть бумажной салфеткой.

Масло от морщин содержит все необходимые микроэлементы и витамины, благоприятно влияющие на кожу, глубоко проникает в эпидермис, увлажняет кожу, повышает упругость. <br style="" margin:"="">
При регулярном применении масло помогает бороться с мимическими и возрастными морщинами на лице.

A A A

Паровая ванна очень хорошо очищает, нормализирует и придает изумительный вид вашей коже. Это один из этапов ухода за кожей. Процедуру нужно проводить после очищения кожи, но до применения масок или скраба. Ороговевшие чешуйки кожи хорошо удаляются под воздействием влаги, что придает ей свежести и мягкости. Под воздействием тепла усиливается кровообращение расширяются кожные поры и железы, которые выводят продукты распада, токсины на поверхность. 

Паровые ванны можно делать с отваром из лекарственных трав. С помощью пара они глубже проникают в кожу и расслабляют ее. Если вы будете применять косметические средства после такой ванны, то биологические активные вещества, которые содержатся в них, будут действовать максимально эффективно. Травяные сборы оказывают благотворное действие на кожу: ускоряют выздоровление болезненных процессов, успокаивают ее. Например, лавровый лист стимулирует кровообращение, а солодка хорошо выводит шлаки. Так же можно использовать эфирные масла, которые делают настои ароматными, при этом они способствуют расслаблению тела. 

Рецепты для паровых ванн 
Для паровых ванн используют около 10 капель масла на 1 л воды. В летний период, особенно в городе, пыль и пот превращаются в «цемент», который закупоривает кожные поры и является благоприятной средой для размножения бактерий, что способствует появлению угрей. Для очистки кожных пор добавьте в кипяток 3-4 столовых ложек измельченной травы чистотела, подорожника, полыни или лопуха. 

Великолепно очищает поры и делает кожу мягкой ромашка. Она также хорошо подходит для сухой кожи. Сделайте настой: 2 столовых ложки на 1л кипящей воды. Дайте настояться 2 минуты. 

Применение ванночки из календулы помогает заживлению ранок (царапин, ссадин). Календула часто используется в косметических средствах, поэтому при наличии каких-либо дефектов на коже будет просто незаменима. Настой делается так же как и ромашка. 

Сильно загрязненной коже прекрасно подойдут цветки душицы. Она глубоко очистит кожу от грязи, пота и жира. Помимо очищающего эффекта, она отлично тонизирует и придает кожи свежий вид. 


Если у вас жирная кожа 
Очень полезны паровые ванны для жирной кожи. Они способствуют расширению и очищению пор, нормализуют обменные процессы. Особенно эффективны паровые ванны с применением лекарственных растений. Для этого подойдут: ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора, взятые в равных пропорциях. 

Для разнообразия можно попробовать и другой: кора и почки березы, цветки ромашки и календулы, годы можжевельника, взятые в равных количествах. Или вот такой травяной сбор из лаврового листа, солодки, сонника, фенхеля, лаванды, мелиссы, лимонной травы, цедры лимона, вербены, розы, розмарина с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса. Применяйте также ванночки с эфирными маслами чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея. 

Паровые процедуры для жирной кожи не должны превышать 25-30 минут. После ванночки ополосните лицо теплой кипяченой водой. В воду желательно добавить несколько капель лимонного сока. Он сузит поры, раскрывшиеся во время ванны. Через полчаса нанесите обычный крем. Используйте ванночки для жирной кожи не чаще 1 раз в неделю. Для лучшего эффекта делайте процедуру перед сном. 


Если у вас сухая кожа 
Для такого типа кожи хорошо подойдут компрессы. Они эффективнее, чем паровые ванны. Тем не менее, один раз в месяц можно сделать следующий сбор из лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина. Длительность процедуры в этом случае около 5 минут. 

Если у вас нормальная кожа 
Для нормальной кожи подойдет сбор из чабреца, лаврового листа, ромашки, гвоздики, окопника, фенхеля, лаванды, манжетки обыкновенной, алтея и розы. Рекомендуется добавить к нему эфирное масло лаванды, герани, бергамота или сандала. Можно также попробовать и солодку. Длительность процедур около 10-15 минут. Такие ванны делают один раз в две недели. 


Если у вас комбинированная кожа 
В этом случае травяной сбор подбирают с учетом доминирующего типа кожи. Например, если преобладают признаки жирной кожи, то соответственно подбирают травы для этого типа и наоборот. Для комбинированной кожи длительность процедуры около 25-30 минут. Делают обычно не чаще одного раза в неделю. 

Начните с малых доз времени, если после нескольких процедур, вы не увидите малейшего эффекта, то стоит прекратить использовать рецептуру, и попробовать заменить ее на другую.

Ваши ноги сильно устают к концу дня и неприятно пахнут? Не беда – вернуть им тонус и устранить «аромат» поможет специальный скраб для ног. Вы можете сделать этот чудесный лимонно-сахарный скраб своими руками по несложному рецепту. Побалуйте свои ножки таким замечательным средством!

Рецепт лимонно-сахарного скраба

Ингредиенты:

• 1/4 ст. глицерина;

• 1/2 стакана сахара;

• 1 ст.л. тертой лимонной цедры;

• 15 капель эфирного лимонного масла;

• 1/4 стакана морской соли;

• 1/4 стакана миндального масла.

Способ приготовления лимонно-сахарного скраба

Хорошенько перемешайте морскую соль, сахар, глицерин и миндальное масло. Потом добавьте в массу тертую цедру лимона (натрите ее на мелкой терке) и эфирное лимонное масло. Все хорошо смешайте и переложите в чистую стеклянную баночку.

Этот скраб отлично пахнет и смягчает кожу ног, что особенно актуально в летний период. Это отличная профилактика натоптышей и огрубения кожи. Но этот скраб также можно использовать для скрабирования всего тела, а не только ног. После его применения вашакожа станет мягкой и бархатистой. Лимонно-сахарный скраб следует хранить в холодильнике.

Женский мир с Жозефиной

 Зразы под луковым соусом «Орловские»

	Вариант зраз для семейного обеда или ужина. Хорошо сочетаются практически со всеми гарнирами.
	Ингредиенты: 500 г мясного фарша 6 тонких полосок бекона 6 мелких корнишонов или 1-2 маринованных огурца 2-3 ломтика булки 2 столовые ложки сметаны 1 яйцо 1 столовая ложка сливочного масла 1 столовая ложка горчицы 2 столовые ложки муки 1 крупная луковица Соль, специи по вкусу
В мясной фарш добавить замоченную и отжатую булку, яйцо, соль, перец. Тщательно вымесить:

О длинных, сильных и шёлковых волосах мечтает большинство женщин – ведь волосы всегда считались одним из самых стойких символов женской красоты. Помните: «коса – девичья краса»? 

Мода менялась, приходила и уходила. И какими бы модными и экстравагантными не были стрижки и причёски в разные эпохи и времена, длинные роскошные волосы всегда были гордостью женщины. 

Однако похвастаться силой и красотой своих волос в наше время может далеко не каждая девушка, даже находясь в достаточно юном возрасте, а уж для женщин постарше это порой превращается почти в невыполнимое желание. 

Наращивание волос – это совсем не то, и дело даже не дороговизне процедуры: ведь наращённые волосы никогда не заменят свои, родные и настоящие. Поэтому мы и стремимся ускорить рост волос всеми возможными и доступными средствами: используем шампуни и лосьоны, косметические и аптечные препараты, витамины и домашние рецепты. 

Рост волос. От чего зависит рост волос 
Стоит всё же знать, что особенности роста волос зависят от многого: генетической предрасположенности, типа волос и кожи, состояния здоровья, образа жизни и т.д. И если вы постоянно нервничаете, питаетесь неправильно, и волосы не получают витаминов и минералов изнутри, то не помогут самые дорогие наружные средства, как косметические, так и аптечные. 

Известно, что волосы растут из фолликул – волосяных мешочков, и от химического равновесия внутри них зависит, с какой скоростью они растут, как себя чувствуют и как выглядят. 

Каждый волос имеет три периода роста. Сначала волос растёт активно в течение 2-5 лет, потом рост останавливается, и такое состояние может длиться до 3-х месяцев, а потом выпадает, чтобы дать место новому. Этот процесс по-разному протекает у разных людей, и особенно зависит от возраста: все мы знаем, что у пожилых людей волосы слабее, и растут они медленнее. 

Как ускорить рост волос. Как отрастить волосы быстро 
Взрослым людям можно ускорить рост волос, если иметь горячее желание и приложить к этому разумные усилия: тогда волосы смогут расти не на 1,5 см в месяц, как обычно, а на 2, 3, или даже 5 см, хотя последнее значение – редкость. 

Питание и витамины для роста волос 
Ключ к быстрому росту волос – правильный уход за волосами, а также оздоровление, питание и стимуляция фолликул. Начать лучше всё же с питания. Если волосы будут регулярно получать необходимые вещества изнутри, то через несколько месяцев они станут густыми, сильными и блестящими, а их рост ускорится. Из витаминов важнее всего А, С, Е, Н и витамины группы В. 

Витамин А – это печень рыб, яичный желток, морковь и сливочное масло. Любые красные, жёлтые, зелёные фрукты и овощи содержат много этого витамина, и употреблять их лучше с маслом, так как витамин А – жирорастворимый. 

Витамин С улучшает кровообращение, кровь поступает к фолликулам, луковицы защищаются, питаются, и это тоже прекрасно для роста волос. Проще всего получить витамин С из квашеной капусты, цитрусовых, чёрной смородины и болгарского перца. 
В витаминах группы В много веществ, помогающих волосам, их росту и красоте. 
Старайтесь есть каши из неочищенных круп, чёрный хлеб грубого помола, орехи, семечки, яйца, почки и печень животных, морковь, фасоль, горошек. 

Витамин Е – это орехи, семечки, растительное масло – нерафинированное; витамин Н (биотин) – бобовые, соя, геркулес, бурый рис, пивные дрожжи и грецкие орехи. 

Можно принимать аптечные витамины и добавки, но это не то же самое, что получать витамины из натуральных продуктов. Передозировка в таких случаях может привести к обратным результатам – не росту, а выпадению волос. 

Кроме витаминов, волосам необходимы минералы: цинк, медь, железо, сера, молибден, кремний – именно эти вещества способствуют их росту в большей степени, так что ищите продукты, где их содержание выше. 

Специалисты сегодня назначают такое средство, как метилсульфонилметан, в котором содержатся необходимые для роста волос составляющие. Данное средство помогает появлению и росту здоровых клеток, и практически не даёт побочных эффектов, однако у врача спросить всё же нужно. 

Рост волос в домашних условиях: средства и маски 
Домашних средств для роста волос множество, и есть такие, которые может применить любая женщина, даже живя в городе. 

Например, масляный коктейль – из масла кокоса, оливкового и касторового масла. Все эти ингредиенты можно свободно купить. Масла нужно смешать, слегка нагреть, и нанести эту тёплую смесь на корни волос за некоторое время перед мытьём. Рост волос обязательно улучшится. 

Мякоть обычного спелого помидора тоже стимулирует рост волос, если наносить кашицу из неё на корни волос перед мытьём; так же действует и порошок из семян петрушки, если втирать его в волосы 2-3 раза в неделю. 

Домашние маски для быстрого роста волос 
Маски для волос из горчицы – вообще отдельная тема, ведь горчица давно используется в народной медицине именно для роста волос. Масок и домашних шампуней на её основе можно приготовить десятки, и женщины, пользующиеся ими, замечали, что волосы начинают расти очень быстро – до 3 см в месяц. 

Использовать горчицу надо осторожно, чтобы не пересушить кожу, иначе волосы будут ломкими, появится перхоть, особенно при повышенной чувствительности и склонности к аллергии. Горчицу рекомендуется включать в маски вместе с кефиром, сметаной, растительными и эфирными маслами, алоэ, яичными желтками и другими компонентами. 

Маска с горчицей должна вызывать лёгкое ощущение жжения, тогда она будет эффективной. Однако сильное жжение недопустимо, и в этом случае маску надо быстро смыть. 
Очень простая маска: стакан кефира, 2 желтка и 1 ст. л. сухой горчицы. Всё хорошо растереть, нанести на кожу головы и несколько минут массировать; прикрыть голову на час, а потом вымыть питательным шампунем. Такую маску нужно делать минимум 1 месяц, раз в неделю. 

Активаторы роста волос: сыворотки для волос 
Параллельно с домашними масками нужно использовать активаторы роста волос, предлагаемые сегодня многими косметическими компаниями: это удобно – ведь их не надо готовить, и в их составе уже есть все компоненты, делающие волосы густыми и длинными. 

Конечно, далеко не каждая женщина сегодня может вкладывать в свою красоту столько денег, однако знать о возможностях не помешает; к тому же всегда можно поставить себе цель и добиться её. 

Выбрать можно то, что вам подходит и помогает, но самое главное качество для женщин, мечтающих о длинных и красивых волосах – терпение. 

Виноград полезно «принимать» не только внутрь, но и наружно: его компоненты делают кожу свежее и красивее, отшелушивая, смягчая, увлажняя и питая ее. Кроме того, виноград защищает кожу от солнечных лучей. Приведу несколько рецептов косметики из винограда.

• Лосьон для сухой кожи. Нужно взять полкило винограда и размять его, а потом нагреть на водяной бане до 38°С и оставьте настаиваться. Спустя час процедите настой. На стакан настоя добавьте 0,5 ч. л. соли и 1 ст. л. меда. Хорошенько все взбейте, процедите и добавьте полстакана водки. Лосьон нужно хранить в холодильнике. Протрите кожулосьоном, а через пару часов ополосните ее водой;

• Молочко для увядающей кожи. Соедините четверть стакана молока и четверть стакана виноградного сока, смочите салфетку в этом составе и наложите на кожу на 15 минут. По окончанию процедуры умойте лицо теплой водой;

• Маска для комбинированной кожи. Смешайте 1 ст. л. молотого кофе и 2 ст. л. мякоти винограда, нанесите маску на кожу на десять минут и смойте теплой водой;

• Маска для жирной кожи. Соедините 2 ч. л. виноградного сока, белок и 1,5 ч. л. растительного масла. Затем нанесите эту смесь на лицо на 15 минут и смойте теплой водой. Маска отбеливает и очищает кожу, сужает расширенные поры;

• Маска для чувствительной кожи. Нужно растереть 1 ч. л. меда, 1 ч. л. творога и 2 ч. л. свежего виноградного сока. Нанесите на лицо толстым слоем и смойте через 15 минут;

• Маска для нормальной кожи. Смешайте горсточку размятого красного винограда с 1 ч. л. растительного масла, 1,5 ч. л. сметаны и хлебным мякишем. Нанесите смесь на лицо толстым слоем, а через 20 мин. снимите салфеткой, смоченной в чайной заварке. Маска сужает поры, освежает и разглаживает кожу.

Женский мир с Жозефиной

Как сделать романтическую прическу. Видео

Быстрая и легкая прическа с красивыми локонами всегда выручит вас в подготовке к предстоящему свиданию или вечеринке. Смотрим мастер-класс по созданию воздушной романтической прически.

Сделайте пробор набок. Отделите пряди с макушки и закрепите заколкой. Нижние локоны накручиваете на плойку по внутренней оси и готовый "горячий" завиток закручиваете колечком и закрепляете невидимками. Перед использованием плойки, желательно нанести на волосы термозащитное средство.

Локоны вокруг лица, где пробор меньше, накручивайте на плойку по внешней оси, где больше - по внутренней.

Когда все локоны готовы, снимите заколки с нижнего слоя волос и слегка встряхните кудри.

Подберите волосы с затылка и заколите в небольшую ракушку. Пряди с боку закрутите в воздушный рулик, хвостики крепите чуть ниже макушки.

Вот и наступила осень. В нашу жизнь она принесла холода, которые побуждают нас не только пересмотреть и обновить свой гардероб, но и реально, возможно с критикой, оценить свою косметику, которая стала родной за лето. Из-за резкого перепада температуры ваша кожа чувствует дискомфорт: летний косметический уход не помогает коже и даже может ей навредить.   

Если вы не правильно подготовите свою нежную кожу к осеннему похолоданию, то весь этот негатив появится на вашем лице в виде морщинок, шелушения, обезвоживания, раздражения. Именно в этот период она нуждается в правильном уходе, чтоб легче прошла адаптация к новым погодным условиям.

Надеемся, что наши советы по уходу за кожей помогут быть ей всегда прекрасной и сияющей, даже не смотря на время года. 

Яблочная маска
Яблоко очистите и измельчите, перемешайте с медом (0,5 ч. ложки), к полученной массе добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и 0,5 ч. ложки оливкового масла, снова все перемешайте. Маску накладывайте на лицо и шею на 10-15 минут. Умойтесь водой комнатной температуры. Эта маска хорошо отбеливает и подходит для жирной кожи.

Картофельная маска
Эта маска помогает при сухости кожи. Сварите в кожуре 1 картофелину, очистите, разомните вилкой, добавьте молоко и 1 яичный желток. Теплую смесь нанесите на лицо и накройте тканью.

Держите 20 минут, а затем смойте сначала теплой, а потом холодной водой.

Маска с тыквой 
Для всех типов кожи. В кашицу из 3 столовых ложек вареной тыквы добавьте яичный желток и чайную ложку меда.

Нанесите маску на лицо теплой, пока она не остыла, на 10-15 минут, а затем смойте холодной водой. После такой маски кожа лица становится посвежевшей.

Маска из калины
Все осенние «грубокожистые» ягоды, применяемые в косметологии для масок, сначала замораживают. Замороженные ягоды ошпарить кипятком. Размять ступкой или вилкой, добавить кукурузную муку или крахмал. Эта маска разглаживает жесткую усталую кожу, делая цвет лица розовым и нежным.

Облепиховая маска
Замороженные ягоды ошпарить кипятком и размять до получения густой массы. Добавить любой некислый молочный продукт. Масла зерен, содержащиеся в облепихе, насыщают микроэлементами увядающую, стареющую кожу.

О необходимости очищения организма от шлаков имеется довольно много противоречивых мнений. Одни считают, что в таком очищении тела нет необходимости, так как наш организм является саморегулирующейся системой, которая самостоятельно устраняет шлаки и токсины. Другие же утверждают, что за всю жизнь мы накапливаем более 10 килограмм каловых камней. Истина находится посередине. Как бы ни называли лечебные процедуры «детоксикацией», «избавлением от шлаков» или «глубокой очисткой всех систем и органов» - они все направлены на улучшение нашего здоровья, в чём можно убедиться по прекрасному цвету кожи лица, нормальной работе всех систем и органов, а также по хорошему настроению тех, кто уже успел пройти такое очищение.

Каждая из нас хотя бы раз в жизни пробовала смастерить что-нибудь полезное для тела и лица своими собственными руками и из того, что есть под ними, например, в холодильнике или на грядке. Кто-то занимается этим реже, другие чаще. Я выбираю «золотую середину» и использую только проверенные собою же рецепты красоты. Пришла я к этой «середине» путем долгих проб и юношеского максимализма. Поэтому плохого не посоветую.

Для красоты и молодости . Подборка 1

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post215246435/

Прически - длинные волосы. Модные прически 2012года

В любые времена длинные волосы у женщины являлись атрибутом исключительной красоты. Шикарные красивые длинные волосы - это та волшебная сила, которая вскружит голову любому мужчине без всяких усилий.

В моду причесок входят косы и виртуозные плетения.

Один из простых вариантов - заплести французскую косичку сбоку. В салоне красоты стилисты подберут более сложную прическу. Модно: небольшие прядки по периметру головы собирать в пучки; слегка скручивая, закалывать, постепенно подбираясь к центру; завитые кончики волос красиво уложить на затылке и украсить заколками.

Следует обратить внимание на то, что многие стилисты с удовольствием обыгрывают нынешней зимой очень длинные волосы: длинные косы, как растрепанные, так и тугие, заплетенные в «баранки», французские косы, косы - «колоски», косы вокруг головы.

Читать далее

Схема и описание>>	Схема и описание>>	Схема и описание>>
Схемы и описание >>	Схемы и описание>>	Схема и описание>>
Схемы и описание >>	Схема и описание >>	Схемы и описание >>
Схемы и описание >>	Схемы вязания >>	Схемы вязания >>
Схемы и описание >>	Схемы и описание >>	Схемы и описание >>

Серия сообщений "Подборки вязаных моделей":
Часть 1 - Мотивы ирландского кружева
Часть 2 - Объемные элементы ирландского кружева
...
Часть 21 - Пуловеры и свитера, связанные крючком
Часть 22 - Шапочки и шарфики крючком (62 комплекта)
Часть 23 - Юбки и костюмы, связанные крючком (подборка)

Пища молодости