-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в udacha001

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 19650




Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

прив001 (700x535, 755Kb)










Мой личный блог оценили в
38800 евро
А сколько стоит твой?



Мой личный блог оценили в
1324000 рублей
А сколько стоит твой?




Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

КАРТА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ БОЛИ

Четверг, 04 Августа 2016 г. 20:58 + в цитатник



Мы часто страдаем от различных болей и, особо не задумываясь о причине их появления, принимаем болеутоляющее средство, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Боли в шее мы часто списываем на неудобное положение во время сна, боли в спине – на сидячую работу, боли в ногах – на некомфортную обувь или длительную ходьбу, боли в голове – на перемены погоды.
Такое игнорирование источника боли часто приводит к повторному возникновению болевых ощущений, а к врачу мы привыкли обращаться только в случае крайней необходимости. Сегодня мы знакомим вас с эмоциональными источниками боли, которые в некоторых случаях могут являться истинной первопричиной неприятных ощущений.
 

  • Эмоции как источник боли: мнение психолога


Согласно мнению психолога Сьюзан Бейбел (Suzan Babel), эмоции человека могут влиять на выраженность хронических болей и даже являться их причиной. Несомненно, физические травмы и различные заболевания лидируют в списке источников появления болей. Однако эмоциональные проблемы, как считает психолог, также не стоит сбрасывать со счетов.


В первую очередь необходимо исключить физические источники боли, обратившись за помощью к квалифицированным специалистам, и только после этого приступать к поискам эмоциональных причин болевых ощущений.

Перечень болевых ощущений, которые могут быть не связаны, скажем, с растяжением мышц, травмой или заболеванием, а именно:

  • боли в голове, шее, плечах;

  • боли в верхней и нижней части спины;

  • боли в локтях и руках;

  • боли в бедрах, коленях, голенях, щиколотках и ступнях.


 

  • Эмоциональные источники боли в голове, шее и плечах


Головная боль может быть связана с первоочередными потребностями тела. Мигрени и другие виды головной боли могут сигнализировать о нехватке воды, пищи, недостатке или избытке какого-либо вещества в организме. Однако лидирующим источником боли в голове является стресс. Отдохните и расслабьтесь (и делайте это чаще). Болью в шее может проявляться чувство вины, от которого Вы никак не можете избавиться. Если Вы никак не можете простить себя или близкого человека, попробуйте направленную медитацию, чтобы избавиться от этого чувства. Ежедневно на наши плечи, в буквальном и переносном смысле, сваливается груз проблем. Этот невидимый груз давит Вам на плечи, вызывая болевые ощущения. Научитесь абстрагироваться от проблем, в особенности от тех, которые Вам не под силу решить.
 

  • Эмоциональные источники боли в верхней и нижней части спины


Именно верхняя часть спины начинает тревожить людей, которые не чувствуют эмоциональной поддержки со стороны близких. Ощущение недостатка любви, потребность во внимании и заботе – возможные источники боли в данной области. Возможно, пришло время укрепить связи с близкими людьми или найти любимого человека. Выберитесь в свет и пообщайтесь с окружающими. Если болит нижняя часть спины, это может означать, что Вы не уверены в финансовой стабильности. Постарайтесь решить все финансовые проблемы, экономьте средства и постарайтесь распланировать бюджет грамотно.
 

  • Эмоциональные источники боли в локтях и руках


Боли в верхней части рук и локтях могут свидетельствовать о нехватке гибкости. Переживания, связанные с изменениями в жизни могут быть источником боли в данных частях тела. Попробуйте не опираться изменениям, а принять их. Помните, что большинство изменений происходит к лучшему. Нехватка дружеского общения может привести к появлению боли в руках. Потребность в друзьях и нехватка дружеского общения может стать причиной боли в нижней части рук, в том числе в ладонях. Попробуйте активно провести время с коллегами или встретиться со старыми товарищами, чтобы унять эту боль и восполнить нехватку общения.
 

  • Эмоциональные источники боли в бедрах, коленях, голенях, щиколотках и ступнях


Боли в бедрах могут быть признаком страха и нежелания двигаться вперед. Возможным источником боли в бедрах также может быть нежелание принимать важное решение. Помните, что все трудности и преграды существуют только у нас в голове. И, столкнувшись со своими страхами лицом к лицу, Вы сможете избавиться от них и улучшить свою жизнь.

Боли в коленях часто тревожат людей, которые любят, чтобы все шло согласно их требованиям. Полное игнорирование потребностей и чувств окружающих, нежелание уступать окружающим и необходимость всегда быть правым зачастую вызывают болевые ощущения в коленях. Задумайтесь: возможно, пришло время научиться уступать. Голени могут болеть в результате напряжения, стрессов или ревности. Научитесь избавляться от стрессов и доверять своему партнеру.

Болевые ощущения в щиколотках могут свидетельствовать о нехватке удовольствия в жизни. Порадуйте себя интересными событиями. Депрессия может вызывать боли в ступнях. Обзаведитесь новым хобби, заведите домашнее животное, чаще общайтесь с друзьями – и все образуется. Точно определить источник боли физического характера сможет только врач, поэтому рекомендуется обращаться к специалисту при возникновении любых тревожных симптомов.

Позитивный настрой, хорошее настроение, борьба со стрессами и общение с близкими – отличные способы повысить эффективность любого лечения и избежать эмоциональных источников боли.




Рубрики:  психосоматика

Метки:  


Процитировано 1 раз

ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 20:55 + в цитатник
3290568_95271393_muzhskoykapriz1 (640x480, 27Kb)



 Рыбный салат с крекерами
Ингредиенты:

 круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки
 рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка
 яйцо — 4-5 шт.
 майонез
 чеснок — 1-2 зубчика
 лук зеленый
 сыр твердый

Приготовление:

Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, затем положить слой размятых вилкой консервов (жидкость слить), посыпать зеленым луком. Снова слой крекеров, затем смешанный с чесноком и майонезом тертый сыр.

3290568_aG80SQg8fCA (604x453, 64Kb)


 Салат «Изабелла»Ингредиенты:

 окорок копченый – 2 шт.
 яйца – 5 шт.
 шампиньоны – 500 гр.
 лук репчатый – 2 шт.
 огурцы соленые – 3 шт.
 морковь по-корейски
Приготовление:

Яйца отварить, шампиньоны и лук мелко порубить и обжарить на растительном масле. Салат выложить слоями, смазав каждый слой майонезом.1-й слой – нарезанный копченый окорочек; 2-й слой – жареные грибы и пасированый лук; 3-й слой – мелко рубленые яйца; 4-й слой – порезанные кубиками соленые огурцы; 5-й слой – корейская морковь.
3290568_TzgWrhZCACM_1_ (672x505, 93Kb)


 Салат «Мужской каприз»Ингредиенты:

 говядина – 300 г;
 яйца куриные или перепелиные – 5 шт;
 лук репчатый – 3 шт;
 морковь – 1 шт;
 сыр твердых сортов – 150 г;
 майонез.
Приготовление:

1. Отвариваем говядину (без жира и пленок) целым куском до готовности в подсоленной воде, с добавлением очищенной луковицы и морковки.
2. Вынимаем мясо из бульона, нарезаем мелкими кубиками или соломкой.
3. Яйца, сваренные вкрутую, очищаем и трем на крупной терке.
4. Лук режем тонкими ломтиками и маринуем в уксусе или лимонном соке.
5. На плоское блюдо или в салатник выкладываем салат слоями: лук, смазываем майонезом; говядина, делаем сверху майонезную сеточку; яйца, затем снова майонез; посыпаем тертым сыром.Делаем крышечку из фольги или накрываем пищевой пленкой салатницу, чтобы сыр не подсох и убираем в холодильник на 2-3 часа для пропитки. Украсить салат можно по своему вкусу: дольками яиц, целыми грибочками, маслинами и т.д.

3290568_r7L3 (500x375, 50Kb)

 Ветчинный салат
Ингредиенты:

 ветчина – 300 г
 грибы шампиньоны свежие – 400 г
 вареные яйца – 3 шт.
 сыр Эдам – 300 г
 картофель – 3 шт.
 чеснок – 1 зубец
 майонез – 80 г
 горошек
 соль – по потребности
 подсолнечное масло – 50 г
Приготовление:

Такой салат требуется выкладывать слоями. На тарелку сначала надобно нарезать соломкой ветчину, которую смазать майонезом. На колбасу натереть на терке крупно вареные вкрутую яйца и также полить майонезом. Дальше будут шампиньоны, которые перед этим надобно нарезать и обжарить на сковороде с подсолнечным маслом. Но перед тем, как выкладывать на следующий слой, нужно чтобы грибы остыли. На грибы натрите сыр Эдам или какой-то другой твердый сыр, и смазать слоем майонеза.Картошку следует отварить в мундире, почистить и натереть на терке, а потом разложить, как следующий слой. Смазывать майонезом картошку нужно только перемешанным с измельченным чесноком. Украсить можно горошком или зеленью.

3290568_n1JQwMXrC6I (511x406, 42Kb)


 Мясной салат с грибами и гранатом
Ингредиенты:

 Говядина (вырезка) - 200 г
 Гранат - 1/2 шт.
 Шампиньоны - 150 г
 Орехи грецкие - 50 г
 Салатные листья - 3 шт.
 Лук фиолетовый - 1/2 шт.
 Майонез салатный - примерно 100 г (по вкусу)
 Чеснок - 1 зубчик
 Масло рафинированное - для жарки
 Перец черный молотый - щепотка (по вкусу)
 Соль - щепотка (по вкусу)
Приготовление:

Говяжью вырезку хорошо вымыть, обсушить, нарезать крупно.Выложить мясо на разогретую сковороду с маслом, жарить с двух сторон до желаемой степени готовности (минут 10-15), посолить. Отдельно обжарить шампиньоны (также до желаемой степени готовности).Обжаренным ингредиентам дать время немного остыть на бумажной салфетке, которая впитает излишки масла. Луковицу очистить, нарезать полукольцами, обдать кипятком. Листья салата лучше порвать руками.Орехи грецкие немного измельчить с помощью ножа. (При желании орехи можно слегка обжарить на сухой сковороде, помешивая, минут 15, и очистить от тонкой кожицы.)
Приготовить заправку. В салатный майонез выдавить зубчик чеснока, хорошо приправить перцем, перемешать. Гранат очистить от кожуры и прожилок.Можно приступать к оформлению салата. В первую очередь выложить листья салата.Сверху выложить мясо и шампиньоны. Посыпать луком и орехами.
Затем полить заправкой и обильно посыпать гранатовыми зёрнами.
3290568_at1QC1fd93Y_1_ (550x373, 47Kb)

 САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ГРИБАМИИнгредиенты:

- 500 г куриной грудки;
- 500 г шампиньонов;
- 500 г пекинской капусты;
- 3-4 огурца;
- майонез для заправки;
- хлеб и чеснок для сухариков;
- растительное масло

Приготовление:

Сырое куриное филе нарезаем полосками и обжариваем на сковороде до золотистого цвета.Куриное филе нарезаем полосками и обжариваем на сковороде до золотистого цвета.Шампиньоны тщательно промываем. Кладём грибы в холодную воду, когда вода закипит уменьшаем огонь и отвариваем до готовности (приблизительно 8 - 10 минут). Затем разрезаем на 4 части. Шампиньоны отвариваем и разрезаем на 4 части. Пекинскую капусту мелко шинкуем.

Огурчики нарезаем средними полукольцами. Все подготовленные компоненты соединяем, заправляем салат майонезом и перемешиваем. Теперь делаем сухарики для нашего салата с куриной грудкой и грибами
Хлеб нарезаем кубиками. Отправляем в разогретую духовку, пока хлеб не подсушится. Высыпаем сухарики в кулек. Заправляем сухарики смесью подсолнечного масла и выдавленного чеснока (количество чеснока по вкусу). Завязываем кулек и тщательно несколько раз его встряхиваем, чтобы наши сухарики пропитались смесью растительного масла и чеснока.На блюдо выкладываем наш салат.
Источник

http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43624820089/Nastoya...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Рубрики:  кулинарные рецепты/салаты
салаты

Метки:  

Маска из алоэ для омоложения кожи лица.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 20:29 + в цитатник

Природные свойства алоэ помогают тонизировать, увлажнять и 
подтягивать кожу лица. Маски с алоэ прекрасно подходят для борьбы с 
мелкими и глубокими морщинами.

Попробуйте приготовить маску из алоэ, которая обладает волшебным 
свойством омоложения кожи. Средство имеет свой эффект для любого типа 
кожи. Применяют данную маску даже в дорогих косметических салонах.

 Листок алоэ намять толкушкой или выдавить через чеснокодавку;

 В полученную массу вмешать 0,5 чайной ложки лимонового сока и сырой белок от яйца;
Для омоложения кожи нанести маску из алоэ на очищенное лицо на 20 минут
Это средство не только отлично питает кожу, но и обладает антимикробным
свойством. Если у Вас на лице имеются прыщики или угревая сыпь, то 
смело используйте маску из алоэ. Вы останетесь довольны полученным 
результатом омоложения кожи лица.


УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАСКА ИЗ СОКА АЛОЭ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ


Смешайте 1 яичный желток, 1 ч.л сметаны и 1 ч.л сока алоэ.
Возьмите широкую кисточку и наносите на кожу лица и шеи слоями, давая 
подсохнуть каждому новому слою. Оставьте все на 20 минут и смойте теплой водой, а затем ополосните кожу прохладной.
Чтобы качественно улучшить состояние вашей кожи, делайте эту маску из алоэ каждый день в течении 20 дней.

Результат потрясающий!!!
Подтянутая, свежая, сияющая,чистая кожа!
Домашние маски из алоэ


ВИТАМИННАЯ МАСКА ИЗ АЛОЭ


Эта маска отлично подойдет для увядающей кожи, для повышения тонуса, а 
также
для жирной кожи с расширенными порами. Смешайте 1 ч.л меда с 1ч.л 
касторового масла(макадамии, оливкового, абрикосового), 1 желтком, 0,5 
ч.л сока алоэ и 0,5 ч.л апельсинового сока и в эту смесь добавьте 
овсяную или нутовую муку до состояния кашицы.Нанесите на лицо и шею на 
20 минут. Смойте теплой, а потом холодной водой.


Маска с соком алоэ и косметической глиной


Смешайте 1 ст. л косметической глины, добавьте ½ чайной ложки сока 
алоэ.Затем добавить несколько капель розовой воды и меда и хорошо 
перемешайте, чтобы получить однородную пасту.Нанесите на лицо и держите в течение 15 минут. Смойте теплой водой и высушите.


Маска с соком алоэ и фруктами


Приготовьте
пюре из нескольких кусочков ваших любимых фруктов, добавьте чайную 
ложку геля или сока алоэ вера и хорошо перемешайте.Вы также можете 
добавить чайную ложку миндального масла или масла зародышей пшеницы, 
если у вас сухая кожа. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, смойте прохладной водой.


Скраб с соком алоэ вера


Это маска для лица также действует как отличный скраб. 
Это
увлажняет и разглаживает жирную кожу, удаляя отмершие клетки, жир и 
излишки кожного сала. В миске смешайте 2 чайные ложки овсяной муки, 
добавьте
1 чайную ложку сока алоэ и хорошо перемешать до состояния гладкой 
пасты. Аккуратно нанесите скраб круговыми движениями. Оставьте на 15-20 
минут и смойте теплой водой.


Маска от морщин с соком алоэ вера и зеленым чаем


Это маска особенно полезна для женщин с признаками увядающий кожи. 
Нужно
размять ¼ часть мякоти авокадо и огурец до состояния пюре в миску. В 
это все добавить чайную ложку геля алоэ и зеленый чай. Все хорошо 
перемешать до образования пасты и нанести на кожу. Держите в течение 20 
минут и смыть теплой водой.


ЛОСЬОН С СОКОМ АЛОЭ


Этот лосьон идеально снимает различные высыпания, шелушения, 
раздражение, успокаивает чувствительную кожу. Сделать лосьон очень 
просто 100,0 сока алоэ смешайте с 3 ст.л кипяченной воды и 3 ст.л 
спирта.Этим лосьоном протирайте кожу лица и шеи каждый день, оставляйте на 10 минут,смываете и смазываете кремом.


ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЧИСТОГО СОКА АЛОЭ


Сок алоэ в чистом виде применяется в качестве обтираний и компрессов 
наполовину разведенный с водой. Он эффективно предотвращает появление 
морщин, тонизирует кожу, убирает дряблость и вялость, избавляет от 
угрей, расширенных капилляров и лечит ожоги.


Как использовать сок алоэ в чистом виде?
--------------------------------------------------------


Здесь все просто, смазать очищенное лицо, свежим соком алоэ для лица. 
Не смывать.Через 15 минут нанести на кожу питательный крем.


1



2



3
Рубрики:  для женщин/красота и здоровье

Метки:  

Молитвы ангелам на каждый день недели.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 19:55 + в цитатник

Молитвы ангелам на каждый день недели.


Молитва (понедельник) Архистратигу Михаилу:

,,Великий Архистратиже Божий, Михаиле, победитель демонов, победи и сокруши всех врагов моих видимых и невидимых. 
И умоли Господа Вседержителя, да спасет и
сохранит меня Господь от всех скорбей и от всякой болезни, от 
смертоносной язвы и от напрасной смерти, о, великий архангеле Михаиле, 
ныне и присно и во веки веков. Аминь."


Молитвы ангелам на каждый день недели.

Молитва 2 (вторник). Архангелу Гавриилу:

,,О,
святый великий архангеле Гаврииле, Божию Престолу предстояй и озарением
от Божественного света осиянный, ведением же непостижимых тайн о 
превечней премудрости 
Его просвещенный! Всеусердно молю тя, настави мя к покаянию 
от злых дел и ко утверждению в вере моей, укрепи и огради душу

мою от искушений прельстительных, и умоли Создателя нашего о отпущении 
грехов моих. О, святый великий Гаврииле архангеле! Не презри мене 
грешнаго, молящегося тебе о помощи и заступлении твоем в веце сем и в 
будущем, но присно помощник мне явися, да непрестанно славлю Отца и Сына и Святого Духа державу и твое предстательство во веки веков. Аминь."


Молитвы ангелам на каждый день недели.

Молитва (среда). Архангелу Рафаилу:

,,О,
великий архистратиже Божий Рафаиле! Ты еси путеводитель, врач и 
исцелитель, руководствуй меня ко спасению и исцели все болезни мои 
душевные и телесные, и приведи меня к Престолу Божию, и умоли Его 
благоутробие за грешную душу мою, да простит меня Господь и сохранит от 
всех врагов моих и от злых человек отныне и до века. Аминь."


Молитвы ангелам на каждый день недели.

Молитва 4 (четверг). Архангелу Уриилу:

,,О,
великий архистратиже Божий Урииле! Ты еси сияние огня Божественнаго и 
просветитель помраченных грехами: просвети ум мой, сердце мое, волю мою 
силою Святого Духа и настави мя на путь покаяния и умоли Господа Бога, 
да избавит мя от ада преисподнего и от всех врагов моих видимых и 
невидимых, всегда ныне и присно и во веки веков. Аминь."


Молитвы ангелам на каждый день недели.

Молитва 5 (пятница). Архангелу Селафиилу:

,,О,
великий архистратиже Божий Селафииле! Ты молиши Бога за людей верующих,
умоли Его благоутробие за меня, грешную, да избавит меня Господь от 
всех бед и болезней и от напрасныя смерти и да сподобит меня Господь 
Царствия Небеснаго со всеми святыми во веки веков. Аминь."


6

Молитва 6 (суббота). Архангелу Иегудиилу:

,,О,
великий архистратиже Божий Иегудииле! Ты еси ревностный защитник славы 
Божией. Ты возбуждаешь прославлять Святую Троицу, пробуди и меня 
ленивого, славить Отца и Сына и Святого Духа и умоли Господа 
Вседержителя да созиждет во мне сердце чисто, и дух прав да обновит во 
утробе моей, и духом Владычним да утвердит меня покланятися Богу духом и истиною Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. 
Аминь."


Молитвы ангелам на каждый день недели.

Молитва 7 (Воскресение). Архангелу Варахиилу:

,,О,
великий архистратиже Божий архангеле Варахииле! Предстоя Престолу Божию
и оттоле принося благословение Божие в домы верных рабов Божиих, 
испроси у Господа Бога милосердия и благословения на домы наша, да 
благословит Господь Бог и нас от Сиона и от Горы Святыя Своея и умножит 
изобилие плодов земных и подаст нам здравие и спасение и во всем благое 
поспешение, 
на врагов победу и одоление и сохранит нас на многия лета, 
да единодушно славим Бога Отца и Сына и Святого Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь."

Рубрики:  эзотерика/ангелы
религия/молитвы

Метки:  

Укрепляем сосуды - рецепты для сосудов и от спазмов

Четверг, 04 Августа 2016 г. 19:52 + в цитатник

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, 
малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим 
содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда 
сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить 
жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, 
которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать 
развития страшных осложнений.

2749438_Ykreplyaem_sosydi__recepti_dlya_sosydov_i_ot_spazmov

Средства для улучшения работы сосудов:

1-й рецепт исцеления: 


тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):
Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника 
залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 
минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение 
нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.

2-й рецепт исцеления:


 мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):
Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл 
кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 
100 мл два раза в день.

3-й рецепт исцеления: 


изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):
Необходимо
две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом 
горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды съесть, а
воду выпить.

4-й рецепт исцеления: 


натуральная смесь для оздоровления сосудов:
Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, 
инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить 
холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на 
ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через 
мясорубку
или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по
одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, 
хранить его следует в прохладном месте.

Рубрики:  здоровье/народные рецепты
здоровье/травы
здоровье/сердце

Метки:  

Елена Север - Сны

Четверг, 04 Августа 2016 г. 15:39 + в цитатник




Все опять досталось мне одной:
Горький взгляд, сладкий яд.
На две части поделен мир мой:
Для меня и без меня.

Я в клубок смотала наши войны;
Я смогла, не помню зла.
Сожжены мосты, я вновь спокойна,
Только слез я не звала.

Припев:
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.

За моим окном теперь темно;
Холод рук, сердца стук.
Сладкий вкус утратило вино,
Пустота сжимает круг.

Без тебя так одиноко стало -
Нет огня в осколках дня.
Что тебе во мне так не хватало -
Ты не знал, не знал меня!

Припев:
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.

Тает на подушке запах твой;
Холод глаз, пепел фраз.
На две части поделен мир мой:
Есть ты, есть я, - нет больше нас!

Припев:
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.

Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.
Ты оставил мне непонятные сны,
Нереально виртуальные сны.
Рубрики:  развлечения/музыка

Метки:  

Елена Север - Ревную я

Четверг, 04 Августа 2016 г. 15:35 + в цитатник




Знаю ночью все пройдет, к тебе я не привыкну
С тревогой смотрю на дверь
Тебя ревную своею ревностью дикой
Места не нахожу, кричу я словно зверь
Время лечит, догорают свечи
Трудно мне дышать, Боже сколько можно ждать

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу
Не ругай, призывать не нужно в благоразумию
Я прошу тебя, прошу пойми меня
Ничего поделать не могу, я тебя люблю

Может это все пройдет, счастье к нам вернется
Стану снова той кем была
В небесах нет ни луны и нет солнца
Сквозь слезы в глазах, отчаянная мгла
Время лечит, догорают свечи
Трудно мне дышать, Боже сколько можно ждать

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу
Не ругай, призывать не нужно в благоразумию
Я прошу тебя, прошу пойми меня
Ничего поделать не могу, я тебя люблю

Отбелеет неистовый облик
Будет все у нас по другому
А пока в ночной тиши
Слезы сердца и души
Это ревность бьет в меня в упор
Она крест и мой костер

Не ругай, не ругай, что я споткнулась на бегу
Не ругай, призывать не нужно в благоразумию
Я прошу тебя, прошу пойми меня
Ничего поделать не могу, я тебя люблю
Ревную я
Рубрики:  развлечения/музыка

Метки:  

Диета Пьера Дюкана для похудения и закрепления результата

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 19:21 + в цитатник
Суть и особенности диеты Пьера Дюкана для похуденияСуть диеты Дюкана заключается в потреблении белковой легко усваиваемой пищи и сокращении углеводов, за счет чего и происходит избавление от лишних килограммов, более того во время диеты организм очищается от накопленных шлаков и токсинов, повышается уровень обменных процессов. При этом вам не придётся голодать, кушать можно столько, сколько хочется, но только те продукты, которые разрешены тем или иным этапом диеты.
Диета Дюкана состоит из 4 этапов или фаз, со своими особенностями в питании. За счет выполнения требований каждого этапа вы не только сможете достаточно быстро похудеть, но и надолго закрепить полученные результаты. Меню диеты Дюкана в основном состоит из таких продуктов как мясо, рыба и овощи, но одним из главных компонентов диеты является отруби. Несказанным плюсом диеты Дюкана является разнообразное меню, существует множество рецептов подходящих под каждый этап диеты, поэтому вам не придётся каждый день давиться варенной куриной грудкой. Срок диеты рассчитывается в зависимости от количества килограмм лишнего веса, поэтому необходимо четко установить идеальный или желаемы вес, к которому вы будете стремиться.
Диета Дюкана для похудения: общие требованияДля того что бы остаться довольной результатами диеты Дюкана необходимо четко следовать инструкциям всех четырех этапов диеты, а так же соблюдать некоторые общие рекомендации, которые сделают диету Дюкана еще более эффективной.
  1. соблюдайте водный режим, на протяжении всего дня необходимо выпивать как минимум 1,5 л очищенной не газированной воды;

  2. обязательно потребляйте овсяные отруби, их количество будет зависеть от этапа диеты;

  3. исключите из своего рациона любое масло, жир, майонез и покупные соусы и кетчупы. Готовьте еду на антипригарной сковороде без масла, заменяя его небольшим количеством воды. Варите продукты, запекайте, тушите, готовьте на пару или на гриле. Салаты заправляйте лимонным соком или другими заправками, приготовленными в домашних условиях;

  4. в не зависимости от этапа диеты откажитесь от таких продуктов как сахар, фрукты с высоким содержанием сахара (бананы, виноград, инжир, вишни, черешни), алкогольные напитки, жареный картофель;

  5. не пренебрегайте физическими нагрузками, это, пожалуй, рекомендация которая относится ко всем диетам и к диете Дюкана в том числе. Если у вас нет времени заниматься в зале, проводите домашние тренировки, лучше чередовать кардио с силовыми нагрузками;

  6. каждый день совершать как минимум 30 минутную прогулку на свежем воздухе, в легком темпе, не спеша в свое удовольствие.


Диета Дюкана для похудения: описание, продолжительность этапов, разрешенные продукты


                                                                                              ДАЛЕЕ:

http://www.lady-grace.com.ua/diets/dieta-pera-dyuk...niya-i-zakrepleniya-rezultata/
Рубрики:  здоровье/правильное питание
для женщин/диеты

Метки:  

Правильное питание для похудения

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 17:16 + в цитатник
Правильное питание для похудения

Питаться нужно по часам

Лучшее время для приема пищи при снятии веса тела.Удобное время для вас1  

Завтрак               9-10 часов 

Обед                    13-14 часов 

Ужин                   17-18 часов

2 Второй ужни       21-22 часа

Для людей, работающих посменно, график меняется, если ночью они на работе не спят, тогда время завтрака  для них смещается на вечер, утром у них  продукты из ужина и  утром и днем они, как правило, спят.

Завтрак

1)  100-150гр белка ( нежирные сорта рыбы, нежирной говядины, курицы, индейки, моллюски, креветки, гов. печень, нежирный холодец без кожи, творог, 1яйцо) Яйцо, самый плохой белок при похудении, использовать только в случае полного отсутствия другого продукта. Естественно что-то одно из этого списка, продукты расположены по степени полезности, сначала лучшие, последние лучше употреблять пореже. 

2)  250гр овощей любых ( кроме картошки, авокадо, каштанов)

3)  30гр черного хлеба

4)  Стакан томатного сока (можно запивать еду) или кефира или молока жирности 1- 0 % 5)  Чай или кофе по желанию можно с 1-2 ложечками меда, с молоком или с  сухими сливками

Обед

1)    1-2 стакана любого белкового бульона ( не овощной) с  50 гр зеленью 

2)    100гр сырых овощей (если нет проблем с желудком)

3)     150гр  нежирного йогурта или кефира  с 1 ч ложкой мюслей

4)    Чай или кофе или пахта


Ужин

1)    200гр любых фруктов (кроме бананов) 

2)    Стакан  томатного сока или кефир или чай


Второй ужин

1)    5шт крупного чернослива 

2)     Полстакана чая или кефира или пахты или молока


Для людей работающих физически и мужчин нормы увеличить на 50гр. Из продуктов выбирать то, что ваш организм лучше переносит. Если можете овощи есть сырыми, кушаете их сырыми, если нет, то варите, запекаете на гриле, нельзя только жарить на масле. Кому-то лучше пить молоко, кто-то может только кефир, все индивидуально подбираете для себя. Это ваше меня на период снятия веса, который длится от 4-6 недель. Пищу менять местами нельзя, объемы можно уменьшать. В промежутках можно пить чай, кофе или воду, без сахара, можно сахорозаменители. По четвергам устраивать водный день, он длится 35часов. Водный день всегда в четверг. В среду чистите кишечник, любым удобным для вас методом, вечером не ужинаете, можно пить воду. Весь четверг  во время, когда нужно есть, пьете  горячую воду, можно с лимоном( при повышенной кислотности без лимона),  также можно слабый чай или кофе. В промежутках холодная вода, если есть потребность. В пятницу, вместо завтрака,  стакан или полстакана томатного сока и дальше все по расписанию.
Сделать похудательную повязку, привязать ниточку на правую руку, она будет вам напоминать, что вы на программе похудания, что питаться надо во время и правильно, четверг водный день. Если сорвались, дальше  действуйте по расписания, не ругая себя. И  важно вовремя ложиться спать, в 12 часов вы должны уже видеть сны.
На стабилизации можно суп, салат заправлять маслом, соки разные, сухофрукты разные, каши  без молока, заканчивать еду с 20гр сладкого. 3 раза в месяц устраивать праздник желудка, и есть все что захочется, но  в малых дозах.  1 раза в месяц, также в четверг, водный день. Не забываем, что для сжигания жира нужно много кислорода, поэтому пробежки, ходьба, йога с дыханием, танцы (липолитика) все приветствуется. Физические нагрузки проводить за 4 часа до и после еды. Пить, во время тренировок, нельзя, можно только полоскать рот водой (лишняя нагрузка на почки, сосуды и сердце).  Если, по  какой-то причине, не успели поесть, то пропускаете эту часть еды.

http://igry-s-razumom.ru/spasibo/kak-poxudet-v-domashnix-usloviyax.html
Рубрики:  для женщин/диеты

Метки:  

Любимые фильмы

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:54 + в цитатник


Рубрики:  развлечения/фильмы
развлечения/ретро

Метки:  

Невеста с заправки.Русские мелодрамы 2015.

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:51 + в цитатник


Рубрики:  развлечения/фильмы

Метки:  

Королева бензоколонки (1962)

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:44 + в цитатник


Рубрики:  развлечения/фильмы
развлечения/ретро

Метки:  

МОРЩИНЫ ВЕЩАЮТ

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:36 + в цитатник



Морщинки на лице расскажут о болезнях
=======================================

Многие живут с серьёзными заболеваниями внутренних органов и даже не подозревают об этом. Узнать почти всё о вашем здоровье помогут расположение и глубина морщин на лице.

Рассказывает доктор фармацевтических наук Наиля Насыбуллина:
– Лицо в морщинах не обязательно свидетельствует о тяжелой жизни. Часть морщинок передается нам по наследству. Например, если у отца был крупный нос – получай с возрастом его морщины или второй подбородок. Бывают морщинки, связанные исключительно с особенностями нашего характера. Может, и тяжелых испытаний на долю человека не выпало, и со здоровьем все в порядке, а он так бурно реагирует на все бытовые мелочи и незначительные проблемы, что все его лицо буквально усеяно мелкими морщинками.

Но бывают совсем другие морщины, предупреждающие о том, что у человека наблюдаются те или иные проблемы со здоровьем. Кто предупрежден – тот вооружен. Для удобства «чтения» разделим лицо на области.


На лице 
------------

1. Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.

2. Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, то необходимо проверить состояние печени.

3. Слегка припухший подбородок – значит, почки работают на износ.

4. Множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы.

5. Поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза.

6. Если часто немеет подбородок, стоит посетить кардиолога и сделать электрокардиограмму, так как возможны проблемы с сердцем.


Носогубные складки 
--------------------------------

1. Припухлость и изменение формы носа и появление лилового оттенка говорят о заболевании легких и толстого кишечника.

2. Глубокие симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта.

3. Если носогубная складка продолжается до подбородка, это означает проблемы с пищеварением – гастрит с повышенной кислотностью, начинающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит.

4. Вертикальные неглубокие морщинки над верхней губой говорят о гинекологических заболеваниях.

5. Вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы.

6.Если покрыта бороздками область вокруг рта и сам рот, значит, есть спазмы и в толстом кишечнике.

7. Белый кантик вокруг рта обращает внимание на неполадки в сердце.

8. Трещинки в уголках рта говорят о нарушении водно-солевого обмена, а может быть, и о гидронефрите – нарушении выведения жидкости почками.


На лбу и вокруг глаз 
---------------------------

1. Если над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника. А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

2. Если горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

3. Глубокая вертикальная бороздка между бровями подсказывает ее обладателю, что его организму явно не хватает кислорода и движения на свежем воздухе.

4. Вертикальная складка между бровями справа указывает на поврежденную печень и желчный пузырь. Если же морщина смещена влево – это первый признак проблем с селезенкой.

5. Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы говорит о проблемах желудка.

6. Морщины под глазами в форме полумесяца – «проекция» возможных проблем с мочевым пузырем.

7. Припухлость верхних век говорит о том, что не все хорошо с почками.

8. Мешки под глазами указывают на непорядок с сердцем.


Конечно, чтобы избавиться от этих дефектов, надо прежде всего лечить болезнь. Но если ваши морщины всё же чисто косметического характера, распрощаться с ними можно с помощью простых упражнений лицевой йоги.
Рубрики:  для женщин/красота и здоровье
здоровье/диагностика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Какая энергетика в вашей квартире?

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 21:21 + в цитатник
Чтобы узнать, какая энергетика в вашей квартире, сделайте несколько разных наблюдений. Например, в доме с хорошей энергетикой медленно высыхает разлитая вода, долго не вянут цветы в вазах, металлические предметы на ощупь прохладные, а деревянные немного теплые.



В "тёмных" домах упавшая монета не звенит, быстрее скисает молоко, быстро остывает горячая еда, соль мгновенно растворяется в воде, масло тает на глазах, свеча коптит, ее огонек мечется и гаснет.

Хорошо проверять энергетические места в квартире маятником. Сделайте его сами из любого грузика: серебра, меди или хрусталя. Главное, чтобы он был только ваш.

Проверяйте места, спрашивая: "Хорошее ли это место? Качание взад-вперед означает "да", из стороны в сторону — "нет". Постепенно удаляйтесь от грязного места и определите границы его.

На негативных участках можно ставить любые электрические приборы, но не книги. Они тут же впитают негатив и передадут его читающему хозяину.

В места сильной отрицательной энергетики положите кусочки осины, дуба, березы и ели — они впитывают эту энергетику, а клен, черемуха, рябина, орешник и можжевельник даже могут ее преобразовать в положительную. Кусочки деревьев надо периодически менять.

На негативные места также хорошо ставить на ночь стаканы с водой, а утром выливать за порог квартиры. Можно положить в воду серебряный предмет или яйцо. Воду используйте простую, а не святую.

Чтобы в доме всегда было уютно, чисто, спокойно и комфортно, научитесь сами быть такими, потому что все наши слова, тревоги, отрицательные эмоции материализуются на стенах, мебели, вещах, картинах, даже на цветах.

Заведите в доме какой- нибудь сосуд, например, кувшин, и мысленно складывайте в него дурное настроение, печали и неудачи. Когда вы почувствуете, что кувшин полон, выбросьте его на мусорку и заведите новый.

Не позволяйте себе гневаться перед сном — вы создаете программу на ночь и просто не отдохнете. Нейтрализуйте плохое настроение интересной книгой, веселым фильмом, приятной музыкой.

Обязательно освобождайтесь от ненужных вещей, особенно с плохой энергетикой, оставшихся от умерших родственников, связанных с вашими неудачами. Если вы не пользовались вещью год или больше, она вам точно не нужна.

Если у вас особенно плохое настроение, постарайтесь перебежать через реку по мосту или через мелкий ручей. Бегущая вода обладает особыми энергетическими качествами, она отрежет от вас любого недоброжелателя или завистника.

В частном доме очень полезно вешать на забор старые туфли. За них цепляется чужой взгляд, и они принимают первый энергетический удар. А в городской квартире можно повесить плетеные лапти на стену в коридоре.

Просто помните, что дом, квартира — не просто жилье, куда мы приходим после работы поесть и поспать, а наше жизненное пространство, наша территория. Он отражает нас, а мы отражаем его. Мы заряжаем дом своей энергетикой, он заряжает нас.

Недаром говорят: "Мой дом — моя крепость", "В родном доме и стены помогают!' Освободитесь от барахла, накопленного за долгие годы, разберите завалы и расстаньтесь с прошлым.


Как проверить энергетику дома при покупке или съёме жилья.

Автор: Юлия Мечникова

Энергетика нашего жилища очень важна, от неё зависит и благосостояние, и здоровье, и гармония в личных отношения.

Очень часто ко мне обращаются люди, у которых по непонятным причинам начинает рушиться жизнь: скандалы в семье, потеря работы, проблемы в отношениях с родственниками, постоянная утечка денег… Как оказывается, такие ситуации очень часто связаны с неблагоприятной энергетикой квартиры или дома.

Почему энергетика жилья бывает негативной?

Существует несколько основных причин, по которым энергетика жилья бывает негативной и влияет на жильцов разрушительно. Мы рассмотрим самые распространённые:

1. Прошлые владельцы или жильцы постоянно конфликтовали, многократно произносили вслух проклятия в порыве негативных эмоций. Каждые последующие жильцы в этой квартире также начинают ругаться, разрывать отношения. Энергетика конфликтов нагнетается и усиливается со временем, что приводит к аналогичной ситуации у всех, кто будет проживать в этом месте.

2. В квартире долго находился тяжело больной человек, который умирал в муках. Если после этого жильё не очищали, то последующих жильцов могут преследовать беспричинные симптомы болезней и ухудшение состояния здоровья, депрессия и глубокое унынье, постоянный упадок сил и бессонница.

3. В квартире произошло тяжёлое преступление или убийство, после чего не проводились никакие энергетические практики для нейтрализации негатива. В таком случае могут возникать плохие видения, беспокойство, сильное сердцебиение и тревога по ночам, испуги у детей.

4. Квартира, в которой проводили некротические обряды или практиковали чёрную магию. Негативная энергетика будет настолько сильной, что жильцов резко начнут преследовать неудачи, катастрофы и потери.

5. Квартира, которую не хотели продавать или разменивать родственники, возможно деление имущества привело к серьёзным разрывам между близкими людьми. Энергия зависти и ненависти будет преследовать жильцов и у них могут начаться аналогичные проблемы в жизни, как и у прошлых владельцев.

Мы рассмотрели несколько основных причин появления негативной энергетики в квартире, но необходимо понимать, что в каждом индивидуальном случае — своя ситуация. Поэтому я также предлагаю рассмотреть самые простые способы, которые позволят определить энергетику квартиры.

Как проверить энергетику дома (квартиры)?

В первую очередь, отследите свои ощущения, когда Вы впервые пересекаете порог квартиры или дома. Если Вам тяжело дышать, учащается пульс, возникает головокружение, неприятные ощущения в области солнечного сплетения, тяжесть в ногах, значит энергетика негативная. 

Могут появиться и другие неприятные ощущения, и, если их запомнить, опытный эксперт в области эзотерики поможет Вам растолковать правильно ощущения и определить энергетику в квартире.

Следующий способ определить энергетику квартиры — свеча. Зажгите церковную свечу и пройдите по часовой стрелке по всем комнатам и подсобным помещениям. Если во многих местах свеча будет сильно коптить, трещать, очень быстро гореть и образовывать из воска фигуры, значит, энергетика квартиры неблагоприятна.

Существуют и другие способы, которые позволяют проверить энергетику дома или квартиры, подробнее о них Вы можете узнать у парапсихолога, биоэнерготерапевта или специалиста в области эзотерики.

Итак, вот — главное, что нужно помнить: для того, чтобы определить энергетику дома или квартиры при покупке или аренде жилья, Вам нужно отследить свои первые ощущения и впечатления, когда Вы пересекаете порог, ведь наша интуиция всегда даёт подсказки. 

Эффективной будет диагностика энергетики с помощью церковной свечи — по её поведению Вам удастся наглядно увидеть, насколько негативна энергетика жилья.

Если Вас начали преследовать неудачи и появились проблемы после смены жилья, значит, одной из главных причин этого может быть негативная энергетика в новом доме. В такой ситуации не стоит тянуть время — нужно обязательно обратиться к специалистам в области эзотерики, которые подскажут Вам, что нужно делать, чтобы устранить негативную энергетику и обезопасить себя от её влияния.
Автор статьи: Юлия Мечникова
Парапсихолог, нумеролог, экстрасенс, эксперт Astro7

Источник.


Как очистить энергетику квартиры

Чаще всего причиной скопления негативной энергетики в квартире являются регулярные конфликты и скандалы, а также недоброжелатели, которые побывали в ней. Если вам стало неуютно в собственном жилище, то сначала постарайтесь устранить причины, указанные выше, а затем приступайте к очистке энергетики.

Инструкция

1 Прежде всего, сделайте генеральную уборку в квартире. Разбросанным вещам и пыли не место в доме с положительной энергетикой.

2 Соль имеет свойство впитывать отрицательную энергетику (можно использовать как морскую, так и поваренную соль). Насыпьте ее во всевозможные чашки, солонки, вазочки и расставьте их по всей квартире. Особое внимание уделите углам, шкафам и полкам. Через 2-3 дня соберите расставленную накануне соль и смойте ее в унитаз.

3 Необходимым элементом очистки квартиры от накопившегося негатива являются комнатные растения. Они очищают воздух, поднимают настроение своим видом и, следовательно, улучшают энергетику в доме. Не забывайте ухаживать за ними, так как больные и увядшие растения имеют обратное свойство.

4 Также источником положительной энергетики являются сосуды или вазы, сужающиеся кверху. Создайте в своем доме благоприятную атмосферу. Квартира должна быть наполнена любовью и добром для того, чтобы вазы накапливали именно положительную(!) энергетику. 

5 Уделите внимание стенам вашей квартиры. Снимите все картины, несущие отрицательное настроение. Избавьтесь от дисгармоничных изображений. Замените их картинами, на которых изображены пейзажи, и фотографиями приятных вам людей.

6 Над кроватью в спальне ничего не должно нависать. Всевозможные полки, массивные люстры и тяжелые картины лучше разместить в другом месте, так как эти предметы мешают полноценному отдыху.

7 Наведите порядок в шкафах и на полках. Все вещи должны быть аккуратно разложены, от ненужных избавьтесь (хлам - источник негативной энергии). В вашей квартире должны быть вещи, которые вызывают у вас исключительно положительные эмоции. 

8 Не забывайте регулярно проветривать свой дом, а также позаботьтесь о том, чтобы в нем не было темных углов. Свет притягивает положительную энергетику.

9 Освятите квартиру. После обряда периодически окуривайте ее ладаном и/или зажигайте церковную свечу.

Рубрики:  эзотерика/очищение дома

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПОТРЯСАЮЩАЯ СОЛЕНАЯ СКУМБРИЯ

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 20:23 + в цитатник
Предлагаю самый удачный рецепт солёной скумбрии, от которой все будут в полном восторге.

Ингредиенты
Соль – 5 ст.л. без верха
Сахар – 2 ст.л.
Чай чёрный без добавок — 3 ст.л.
Лук – 1 шт.
Вода – 1 л

Маринад
В кастрюлю набираем воду, добавляем соль, сахар, нарезанный лук, чай чёрный. Чая можно взять и больше, всё зависит от его качества. Он, во-первых, цвет рыбе придаёт копчёный, а во-вторых, дубильные вещества делают её плотной и красивой. Маринад кипятим минут пять и отставляем в сторону до полного охлаждения.

Чистим рыбу
В это время чистим рыбу. Брать можно не только скумбрию, сельдь тоже чудесно пойдёт. Удаляем голову, внутренности, промываем. Если рыба замороженная, то даём ей оттаять до того состояния, что можно почистить, и маринуем.

Бывает польза и от пластика
Берём пластиковую бутылку из-под минеральной воды/пива/лимонада. Отрезаем горлышко так, чтобы внутрь пролазила рыба. Складываем в бутылку скумбрию. В 1,5-литровую войдёт 2 штучки, а в 2-литровую все четыре.

Просушиваем на бумажном полотенце
Заливаем рыбу маринадом и ставим в холодильник на 2 суток. Потом вынимаем, просушиваем и съедаем за один присест, настолько она вкусная, малосольная и нежная.
Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)

Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)

Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)

Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)

Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)

Потрясающая соленая скумбрия (6 фото)



Источник →
Рубрики:  кулинарные рецепты/заготовки,соления
кулинарные рецепты/рыба

Метки:  

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 20:20 + в цитатник
Очищение крови народными средствами


Очищение крови народными средствами нередко бывает даже более эффективно, чем такая же процедура, проведённая с помощью лазерных установок. Народная медицина имеет куда большую историю, нежели медицина классическая. Да и что есть, по сути, классическая медицина? Это есть продолжение опытов, начатых когда-то Парацельсом и Авиценной,
которые были скорее приверженцами народной медицины – трав, экстрактов, массажа и даже такого необычного вида лечения, как лечение металлами.В древности знали многое, что сегодня уже позабыто, и не спорили с очевидными фактами.
Вредные привычки, не благоприятная экологическая обстановка, а также не правильное питание, не позволяют нашему организму в полной мере выполнять функцию самоочищения крови самостоятельно. В результате чего в организме скапливаются вредные вещества, а это в свою очередь может привести к различным заболеваниям. Чистка крови не только не обходимо, но и полезна для организма, после очищения крови улучшается самочувствие.
Очищение крови народными средствами проводить можно, но относится, к процедуре нужно осторожно. Наиболее эффективными для очищения крови являются сорбенты. Но эти препараты не влияют на состав крови в организме они лишь помогают удалить из желудочно – кишечного тракта токсины, вредные бактерии, шлаки и выводят их естественным путем. Таким образом, токсины и вредные вещества не успевают попадать в кровь. Проведение очищения организма с помощью сорбентов проводится 7-10 дней. Улучшается общее состояние организма после проведения процедуры, а также снижается утомляемость и повышается иммунитет. Самые распространенные средства для чистки крови являются « красные продукты» это клюква, вишня, ежевика, виноград, свекла, краснокочанная капуста.
Очищение крови народными средствами• Сосновую хвою залить половиной литра кипятка, подогреть десять минут, затем закупорить, закутать и оставить настаиваться треть часа. Пить по полчашки перед и после еды, между завтраком и обедом и между обедом и ужином. Пить каждый день в течение недели. Сосновая хвоя издавна считалась чем-то «электризующим», что очищает воздух вокруг себя и наполняет его озоном. Тот же эффект произведёт и отвар хвои по отношению к организму.
• Ещё рекомендуется приём витамина А в виде морковного сока по рюмке (0,05 литра) по три раза в день.
• Рекомендуем также яблоки несладких сортов. Известно, что движение «сыроедение» (есть в сыром виде один вид растительного продукта) возникло не на пустом месте – ещё в старину применялся такой метод очищения организма. А в конце двадцатого века известный гений технической эпохи Стив Джобс придумал большинство первых продуктов компании Apple, когда сидел на яблочной диете.
Рекомендуется шесть дней на протяжении двух недель, но не подряд, есть только яблоки. Если от яблок будет уже воротить, рекомендуем перекусить сухарями чёрного хлеба. После прошествия двух недель примените новый метод – два раза в неделю на протяжении трёх недель. Потом можно закончить курс, устроив один яблочный день в неделю на протяжении четырёх недель.
Пить в эти дни рекомендуется только воду или, опять же, яблочный сок. В яблочные дни нужно съедать хотя бы полтора килограмма яблок в день.
Хорошо очищают кровь ягоды можжевельника, их нужно принимать, начиная с 5 штук, ежедневно прибавляя по 1 ягоде.Доведя их количество до 15шт. вдень, затем принимать в обратном порядке- от 15 до 5 шт.
Очищает кровь тысячелистник. 3 ст. л. сухой травы залить 1 л кипятка, настоять в термосе или на водяной бане 40 мин. Пить по 1/2 стакана 3 раза вдень перед едой.
Можно приготовить настой из тысячелистника: 1 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, принимать от 1 ст. л. до 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
 
Крапива очень хорошо чистит кровь. Еще одна удивительная трава, которая вновь раз доказывает, что все ядовитое и жгучее, при правильном применении, как правило, является полезным и незаменимым. Среди ее замечательных свойств: улучшение обмена веществ, симуляция грануляции и ранозаживляющий эффект. Крапива обладает еще и полезным для сосудов свойством – растворять органические отложения (соли). Листья крапивы содержат хлорофилл в чистом виде, без примеси других пигментов. Если вы делали отвар из крапивы, то замечали, каким насыщенно зеленым он получается. Все это благодаря хлорофиллу. Хлорофилл обладает сильным тонизирующим и стимулирующим действием: улучшает обмен веществ, стимулирует эпителизацию пораженных тканей и сосудов, оказывает ранозаживляющее действие. Лучше, пожалуй, заваривать фильтр-пакеты, чтобы настой из крапивы всегда был свежим.
Чеснок и лимон чистят кровь. Возьмите 400 граммов чеснока и 25 лимонов. Чеснок очистите, разотрите и смешайте с соком, тщательно выжатым из лимонов. Положите смесь в стеклянную банку с широким горлом, завяжите ее 2—3 слоями марли или прозрачной тряпкой и оставьте настояться сутки. Перед употреблением взбалтывайте. А пить снадобье надо перед сном — по чайной ложке, разведенной в половине стакана воды. Через 12—14 дней вы почувствуете прилив бодрости и сил.
Клюквенный сок. Сок из ягод клюквы прекрасно чистит кровь. Его нужно пить три раза в день по сто миллилитров, в течение трех недель.
Черная смородина. На три литра воды берут стакан ягод черной смородины, прокипятить около 5 минут, отставить пусть настаивается, этот отвар желательно выпить в течение дня не добавляя ни сахара, ни меда, курс 5 -7 дней.
Морковь. В народе широко используется очищение крови с помощью морковного сока, чтобы очистить кровь нужно выпивать по 50 миллилитров свежее выжатого морковного сока три раза в день.
Калина и календула. Нужно взять пятьдесят грамм цветов календулы, залить их тремя литрами воды, кипятить нужно на медленном огне в течение тридцати минут в закрытой кастрюле. Затем нужно остудить, процедить и добавить один стакан меда и два стакана сока калины, все перемешиваем, переливаем в банку. Храним смесь в холодильнике. Принимаем натощак каждое утро по половине стакана.
Белая ива. Берем ложку коры белой ивы, заливаем стаканом кипятка, кипятят на медленном огне около 10 минут, настаивают около часа. Принимают 10 дней по две столовых ложки три раза в день перед едой.
Петрушка кудрявая. Кровь хорошо очищает петрушка. Две ложки сухих корней петрушки нужно залить 1.5 стаканами кипятка. Настоять нужно три часа при комнатной температуре, затем процедить. Принимают по столовой ложке три раза в день до еды, в течение двух недель. Берем одну чайную ложку семян петрушки, заливаем пол литрами воды, которая должна быть  комнатной температуры. Нужно настаивать 10 часов, а после процеживаем и принимаем по пол стакана три раза в день.
Березовый сок. Выпивайте по одному литру березового сока в день около недели.
Плоды шиповника. Шиповник очищает кровь, оказывает мочегонное действие и выводит токсины из организма, улучшает состав крови. Столовая ложка плодов на стакан кипятка, кипятить около 10 минут в закрытой посуде, настаивают сутки, принимают по 1-2 стакана в течение дня.
Смесь соков. Смешиваем сок моркови, свеклы, чеснока, лимона, редьки, по двести миллилитров,мед и вино кагор двести миллилитров. Все смешиваем и эту смесь храним в холодильнике. Эта смесь улучшает общее состояние организма, очищает сосуды и кровь. Принимают такую смесь за полчаса до еды по одной столовой ложке три раза в день. Этой смеси соков хватает на полтора месяца.
Сбор трав. Этот сбор трав является антиаллергический и кровоочистительный. Берем по 10 грамм травы вероники лекарственной, травы полевого хвоща, травы крапивы и травы череды, и по 15 грамм корня лопуха и цветков василька синего. Берем две столовые ложки смеси этих трав на литр кипятка, а утром нужно процедить, принимать 4 раза в день до еды по половине стакана две недели.
Очищение крови и сосудов народными средствами - среди всех способов очищения крови, пожалуй, самым мощным, является гирудотерапия.  Человечество даже ставит памятники этой целительнице, таков ее вклад в здоровье. В первую очередь, при гирудотерапии уменьшаются венозные застои. «Заболоченные» участки «оживают» и работают на благо организма. Уменьшается артериальное давление, организм начинает работать правильно. В этот момент важно помочь ему правильным питанием, движениями, всем тем, что так естественно для здорового организма.


Источник →
Рубрики:  здоровье/очищение организма
здоровье/травы

Метки:  

Фаршированные кабачки по-турецки

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 20:14 + в цитатник
4121583__1_ (600x474, 154Kb)

 
Кабак долмасы, или турецкие фаршированные кабачки – это вкуснейшая летняя закуска. Она очень сытная и аппетитная.
Знакомые фаршированные кабачки с немного незнакомым вкусом.
Чуть другой состав начинки, обязательно обжаренный фарш, добавление вместе или вместо риса булгура, натуральная томатная паста, сухая мята в качестве приправы. Ммм... Уже запахло турецкой кухней.
 
 
Ингредиенты
 
средние кабачки 4 шт.
смешанный фарш 250 г
помидор 1-2 шт.
петрушка несколько веточек
репчатый лук 1 шт.
рис 1 стакан
томатная паста 2 ст.л.
соль, молотый перец по вкусу
растительное масло
вода
 
  Кабачки помыть и срезать кончики. Разрезать каждый кабачок на три части, с помощью чайной ложки вынуть мякоть.
В фарш добавить измельченный лук, промытый рис, нарезанный мелкими кубиками помидор, рубленую петрушку, соль и перец. Хорошо перемешать.
Нафаршировать кабачки полученной смесью. Вертикально выложить кабачки в кастрюльку или глубокую сковороду.
Налить на дно кастрюльки немного растительного масла, добавить разведенную в стакане теплой воды томатную пасту. Влить столько воды в кастрюлю, чтобы жидкость закрывала кабачки до половины.
 
Накрыть крышкой и довести до кипения. Готовить на медленном огне около 30 минут.
Подавать закуску вместе со сметаной, украсив зеленью.
 





http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43237889046/Farshir...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Рубрики:  кулинарные рецепты/овощи

Метки:  

Лечебные травы по знакам зодиака.

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 20:01 + в цитатник

Лечебные травы по знакам зодиака.

Связь
между лечением травами и астрологией простая. И то и другое известно с 
древнейших времен. У людей с разными знаками зодиака — различная 
восприимчивость к растениям. 
Не все знают о том, что лечиться 
травами лучше по рекомендации астрологов, ведь Астрологи рекомендуют 
использовать те травы, которые лучше гармонируют с вашим знаком зодиака.


Овен – горячий знак, слабое место – нервы. 


Предрасположение к заболеваниям невралгией, головными болями, 
гайморитами, глазными болезнями. Травы для Овнов – чабрец, дудник, 
мелисса, мята, корень валерианы снимут головную боль и напряжение; 
барбарис, шиповник, алоэ, можжевельник, листья крапивы полезны в 
качестве кровоочистительных и витаминных средств.


Телец – 


гурман, слабое место — пищеварительная система, нарушение обмена 
веществ, заболевания шеи, горла, трахеи. Травы для Тельцов – анис, 
розмарин, майоран – для пищеварительной системы; зверобой и сосновые 
почки – при простудных заболеваниях; чабрец, алтей и мята – в качестве 
успокаивающего и противомикробного.


Близнецы 


 самые 
мнительные и беспокойные знаки, очень уязвима нервная система. 
Предрасположены к заболеваниям кожи, нервной системы, бронхов, легких, 
ОРЗ, невралгии ключично – плечевого пояса. Травы Близнецов – лист 
эвкалипта, ромашка, девясил, лакрица, боярышник, зверобой, красный 
клевер, вербена, окопник, петрушка, укроп, тмин, фенхель, морковь, 
валериана.


Рак – 


к слабым местам у Рака можно отнести 
органы пищеварения. Зверобой и лист крапивы помогут при болях в желудке;
тыква, кукурузные рыльца, одуванчик и бессмертник полезны при 
воспалении желчного пузыря; наибольшую пользу приносят цветки липы и 
бузины, камнеломка, шалфей, розмарин, портулак.


Лев – 


уязвимы сердце и сердечно–сосудистая система, их болезни – ишемия, 
стенокардия, боли в спине и за грудиной, неврозы, заболевания желчного 
пузыря. Полезные для них травы – мать – и – мачеха, лопух, ромашка 
римская, липовый цвет, анис, дягиль, календула, девясил, мята, 
одуванчик, фенхель, укроп, петрушка, мята.


Дева 


 слабым 
местом считается желудочно – кишечный тракт. Их заболевания – 
пищеварительные расстройства, колиты. Полезны для Девы – черника, 
земляника, лаванда, мята, шалфей, вербена лимонная, розмарин, чабер, 
валериана, зверобой, золототысячник зонтичный.


Весы – 


отличаются здоровьем, но возможны и такие заболевания, как: гипертония, 
головные боли, болезни почек и мочевыводящих путей, нарушение обмена 
веществ и болезни, связанные с этим. Полезные для Весов травы – жасмин, 
мята, гвоздика, клевер, душица, розмарин, крапива, трехцветная фиалка, 
барбарис, мальва, тысячелистник, шалфей, мать – и – мачеха.


Скорпион 


уязвимы у Скорпиона органы размножения, заболевания мочеполовой сферы, 
гепатит, геморрой, венерические заболевания, прямая кишка. Для них 
полезны: шиповник, жимолость, имбирь, ромашка, чага, крапива, полынь, 
базилик, горчица, пырей, подорожник, кориандр, алоэ.


Стрелец 


их болезни: ревматизм, ишиас, болезни крови, болезни печени, копчик. 
Травы для Стрельцов – корень лопуха, полевой хвощ, плоды можжевельника, 
огуречная трава, буквица лекарственная, корень ясеня, крапива, шафран, 
шалфей, чабрец.


Козерог 


 раздраженные и чрезмерно 
беспокойные люди. Подвержены заболеваниям пищеварительной системы, 
зубов, кожи, печени, костной системы, суставов, простудным заболеваниям.
Травы Козерогов – женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, черника, 
черная смородина, мелисса, жимолость, василек, спорыш, эрва шерстистая, 
хвойные деревья.


Водолей 
 суперактивный и нервный знак. 

Расположены к заболеваниям лимфатической системы и крови, варикозному 
расширению вен, расстройствам нервной системы и алкоголизму. Для них 
полезны травы – полынь, душица, мелисса, фейхоа, сумочник, эрва 
шерстистая, женьшень, лимонник китайский, боярышник, тысячелистник, лист
ореха.


Рыбы – 


для улучшения настроения и снятия усталости
Рыбам полезен зеленый чай с жасмином и цветками римской ромашки. Их 
лекарственные растения – брусничный лист, шалфей, мята, шелковица, 
календула, земляника, дикий цикорий, каштан, репейник, маргаритка, анис,
римская ромашка, корень гречавки


Полезные травы для знаков зодиака – применение трав соответственно своему знаку зодиака принесет большую пользу. 
Перед их применением не забывайте проконсультироваться с фитотерапевтом.

Рубрики:  здоровье/травы
гороскоп

Метки:  


Процитировано 1 раз

Состояние «Королева»

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 19:43 + в цитатник


Рубрики:  для женщин/умные мысли
психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Состояние «Хозяйка»

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 19:39 + в цитатник


Рубрики:  для женщин/умные мысли
психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в udacha001
Страницы: 357 ... 187 186 [185] 184 183 ..
.. 1 Календарь