(и еще 25857 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аглицкий архитектура бумага вышивка вязание крючком вязание спицами газеты гимнастика графика детское диета для дома для рукоделия для собаки живность журналы здоровье идея интересно искусство историческое картон книги коврики контейнеры коробочки лепка мастер-класс мебель молодость папье-маше пейчворк пластика пледы плетение подносы подушка пуфы рецепты рукоделие свитерки сумки сыр тапочки тесто трюфельное холодный фарфор художники шапки шитьё
СУПЕР РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И РАСТЯЖЕК |
Вы заметили что-то похожее на апельсиновую корку? Тогда этот крем для Вас.

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно было размешивать).
|
Метки: молодость |
" Бальзам " от старения и ожирения. |
|
Молочная сыворотка - это побочный продукт, который получается при приготовлении сыра или творога. Долгое время хозяйки просто выливали ее, не подозревая о ценных качествах. А между тем, сыворотка крайне полезна нашему организму, а также широко используется в косметических целях. Об этом рассказала врач-косметолог Наталья Шапошникова.
![]()
- Все дело в составе сыворотки, - говорит специалист. - Она на 93,7 процента состоит из воды, а вот остальные 6,3 процента включают в себя массу полезнейших веществ! Прежде всего, это белки, которые благодаря незаменимым аминокислотам участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени. Молочный жир хорошо усваивается и усиливает деятельность ферментов. А молочный сахар - лактоза - препятствует образованию жира и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, молочная сыворотка богата витаминами группы А, В, С и Е, холином, биотином и никотиновой кислотой, а также кальцием, магнием и пробиотическими бактериями.
Как же при таком составе сыворотка влияет на наш организм?
1. Пищеварение
Содержащаяся в сыворотке лактоза помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляет газообразование и гнилостные процессы. Сыворотку рекомендуют употреблять до еды людям пожилого возраста, так как она уменьшает секрецию соляной кислоты.
2. Витаминная недостаточность и укрепление иммунитета
Так как сыворотка содержит большое количество водорастворимых витаминов, она помогает восполнить витаминную недостаточность и даже заменяет собой потребление фруктов и овощей. Диетологи советуют в целях укрепления иммунитета выпивать каждое утро по стакану сыворотки.
3. Борьба с лишним весом
Содержащийся в сыворотке витамин В помогает активизировать жировой и углеводный обмен, поэтому употреблять сыворотку рекомендуют тем, кто страдает ожирением и ведет малоподвижный образ жизни.
4. Борьба со стрессом и депрессией
Витамины группы В способны также позитивно влиять на наше эмоциональное состояние. А калий помогает противостоять усталости, улучшает память, концентрацию внимания. Сыворотка препятствует выработке стрессовых гормонов и, напротив, повышает выработку "гормона радости" - серотонина.
5. Косметические свойства
- Низкомолекулярные белки, которые содержатся в молочной сыворотке, способствуют росту и обновлению клеток, что благотворно влияет на состояние нашей кожи и волос, - рассказывает косметолог Наталья Шапошникова. - Кроме того, сыворотка содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения. Сейчас в продаже можно встретить множество косметических средств, сделанных на основе сыворотки.
Помимо этого, молочная сыворотка помогает выводить из организма лишнюю жидкость вместе со шлаками и токсинами, а также "плохой" холестерин. На основе сыворотки готовят и продукты детского питания, так как по белковому составу она больше всего напоминает материнское молоко.
Сыворотку необязательно покупать в магазине, можно приготовить ее самим.
Например, налейте в кастрюлю литр пастеризованного молока и поставьте на огонь. Когда молоко начнет закипать, добавьте сок лимона или кефир, быстро перемешайте и снимите с огня. Молоко должно расслоиться на сыворотку и творог.
Процедите смесь через мелкое сито или марлю.
Можно также оставить молоко в теплом месте, чтобы оно превратилось в простоквашу. Затем поставьте скисшее молоко на огонь и доведите до кипения. Как только на поверхности начнут появляться сгустки творога, выключите пламя и оставьте молоко остывать. После этого процеживаем его и получаем сыворотку.
Из полученного продукта можно приготовить коктейль здоровья и красоты. Вот один из рецептов: взять 250 г сыворотки (предварительно ее процедив), 100 г любых размятых ягод, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сахара, добавить корицу по вкусу. Смешать все в блендере.
Для детишек подойдет желе из сыворотки. Нацедите 2 стакана сыворотки, нагрейте до температуры 70-80 градусов, добавить половину столовой ложки замоченного желатина, положите ягоды, сироп или варенье, сахарный песок по вкусу. Разлейте смесь в формочки и поставьте в холодильник. Малыш будет в восторге!
|
|
Метки: молодость диета |
Чудо-смесь для омоложения |
|
Метки: молодость |
Яичная маска-пленка. |

|
Метки: молодость |
Маски от темных кругов под глазами |
|
Метки: молодость |
Как улучшить контур лица самомассажем |

Как улучшить контур лица - (китайский щипковый самомассаж)
Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.
В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро.
Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
|
Метки: молодость |
Удаление ненужных волосков навсегда. |
1. Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. Смешайте 35 г спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. Через пару дней волосы выпадают сами навсегда. 2. Скорлупа грецкого ореха – одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда. Вот несколько рецептов на основе скорлупы: - Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте пополам и натрите выступившим соком проблемное место. Повторите процедуру несколько раз в день. Вскоре ненужные волоски выпадут сами и больше не вырастут. - измельчите скорлупу грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения ненужных волос. - стакан молодых грецких орехов растолочь, добавить столовую ложку дегтя. Смесь закрыть крышкой и поставить в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку втирайте в кожу ежедневно, до полной остановки роста волос. 3. Кедровые орешки часто используют в борьбе с ненужными волосами. Истолките кедровую скорлупу в муку. Добавьте немного горячей воды и втирайте массу в проблемные участки кожи в течение нескольких дней. Волосы должны исчезнуть навсегда. Подобных результатов можно добиться также, если приготовить концентрированный отвар шелухи от кедровых орешков и регулярно смазывать им кожу. 4. Семена крапивы двудомной разрушительно воздействуют на волосяную луковицу. Масло из семян крапивы при регулярном применении удалит волосы на теле. Разотрите 40 грамм семян. Залейте их 100 мл. растительного масла. Смесь ставим в темное место на 2 месяца. Готовую настойку процедите и смазывайте кожу, где нужно удалить волоски. 5. Дурман. Корень и семена этого растения ядовиты. Будьте осторожны при приготовлении следующих рецептов. Перед нанесением на кожу проверьте, нет ли у вас аллергии на это растение. Вариант 1. Семена дурмана измельчите в кофемолке. Залейте их небольшим количеством водки (чтобы получилась густая масса) дайте настояться в темном месте 2-3 недели. Наносите смесь на места с повышенной волосатостью несколько раз в день до достижения желаемого результата. Вариант 2. Корень дурмана (150 грамм) отварите в литре воды, чтобы получить крепкий отвар. Полученным отваром смазывайте места с лишними волосками каждый день, пока не заметите эффект. Средство подходит для удаления волос в области бикини. 6. Зеленый виноград может избавить вас от ненужных волос. Выжмите сок из дикого незрелого винограда и смажьте кожу в проблемных местах. Повторяйте процедуру каждый день. Средство подходит для удаления волос на чувствительных участках кожи, даже на лице. 7. Негашеная известь остановит рост нежелательных волос на теле. Смешайте 10 г негашеной извести с аптечным препаратом сульфита кальция. Должна получиться густая кашица. Смажьте кожу с ненужными волосками, через полчаса смойте теплой водой. 8. Марганцовка. Приготовьте крепкий раствор и обработайте кожу. Повторяйте процедуру ежедневно, пока волосы не выпадут сами. Будьте осторожны, можно получить ожог. Не рекомендуется применять марганцовку в летний сезон, так как средство окрашивает кожу и его трудно смыть. 9. Мак - народное средство для удаления волос. В народе заметили, что мак-самосейка помогает в борьбе с лишней волосатостью. Сожгите все растение полностью и полученной золой натирайте проблемные участки кожи. | ||
|
Метки: молодость |
Face лифтинг - Гимнастика для лица и шеи |
|
|
Метки: молодость гимнастика |
Аптечные средства от морщин |
Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель – это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.
|
Метки: молодость |
Уделите время своим глазам |
![]() Отличное время для того, чтобы отдохнуть – обеденный перерыв. Не забудьте уделить немного времени и своим глазам! Дышите глубоко и выполняйте следующие упражнения. 1. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз. 2. Быстро моргать в течение 1-2 минут. 3. Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхние веки закрытых глаз на 2 секунды. Повторить 3-4 раза. 4. Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево — не поворачивая голову. Повторить 5-10 раз 5. Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Упражнения 4 и 5 рекомендуется делать не только с открытыми, но и с закрытыми глазами, повторяя каждое 3-4 раза с интервалом 1-2 минуты. | ||
|
Метки: молодость гимнастика |
Вместо ботокса. Маска из крахмала от морщин |
|
Метки: молодость |
Полнота - не приговор, а достоинство. |
Жизнь так прекрасна и разнообразна! Да и вкусы людей не всегда совпадают, поэтому одни считают привлекательными и обворожительными стройных женщин, в то время как другие отдают предпочтение и любовь полным женщинам. Пышные формы сегодня должны быть не поводом для комплексов, а залогом уверенности в своей привлекательности и совершенстве, чтобы в полной мере ощутить все прелести и удовольствия жизни.
Итак, с чего начать перемены?
В первую очередь поменять свое мировоззрение, отношение к себе и своему облику, отбросить комплексы и осознать, что мужчин привлекают женщины полные в большей мере, чем худышки. Интересный факт из истории – легендарная правительница Египта Клеопатра вовсе не была худышкой.
Во-вторых, перестать стесняться полноты в обнаженном виде, а твердо уверовать в свою сексуальную привлекательность. Если, кажется, что объемы слишком велики, попробовать перейти к питанию по революционной clean диете омоложения, разработанной Алехандро Юнгером. Ее можно назвать образом жизни, новым методом очищения, замедляющим процессы старения и омолаживающим организм, независимо от его объемов.
Действие – мягкое и безопасное, основано на трехразовом питании легкими жидкими блюдами в соответствии со списком разрешенных и запрещенных по Юнгеру продуктов.
Главное условие – активный образ жизни с максимумом положительных эмоций, от своих комплексов по поводу полноты стоит решительно отказаться.
В-третьих. Заняться изменением своего облика в целом. Что нужно предпринять:
Выбор подходящего нижнего белья. Оно должно быть красивым, придавать ощущение уверенности в себе и неотразимости. Пополняем гардероб кружевными бюстгальтерами ярких расцветок, трусиками-бикини, но только не стрингами. А вот высокие закрытые трусы в стиле «ретро» лучше убрать подальше.
В плане одежды полным женщинам сложнее, однако, расстраиваться нет причин – включив фантазию, всегда можно подобрать для своей пышной фигуры что-либо оригинальное и подходящее именно вам.
Главное в выборе одежды – навсегда забыть о просторных мешковатых фасонах и мрачных расцветках. Они все равно не скроют пышные формы, а только омрачат внешний вид и настроение. Лучше поразмыслить какие элементы фигуры обтянуть, чтобы выглядеть эффектнее. Учтя это, можно приступать к приобретению одежды.
От длинных юбок придется отказаться. Длина – средняя, брюки и джинсы могут быть и узкими (они стройнят). Скрыть полноту ног помогут колготки либо леггинсы под юбку.
Детали:
привлечь внимание к особенностям фигуры подчеркнутой талией, пользуясь ремнями и поясами;
отказаться от слишком глубоких декольте, предпочтительнее блузки рубашечного покроя;
наряд должен быть выдержан в одном цвете, предпочтение глубоким оттенкам. Допускаются двухъярусные конструкции: верхний тон светлее нижнего.
Об аксессуарах. Для полных женщин с узкими запястьями выделить их выгоднее браслетами. Серьги лучше подобрать удлиненные. Не забывать о шарфах и платках.
Позаботиться о коже и волосах – их внешний вид и состояние должны быть безупречными. В этом помогут советы специалиста.
Макияж требует особого внимания, поэтому нет смысла полагаться на советы подруг и интернет-сайтов, журналов. Учесть индивидуальные особенности и подобрать свой стиль, выгоднее подчеркнуть достоинства внешности, помогут в косметическом салоне или мастер-классе.
И напоследок основное – закрепить в себе постоянное чувство бодрости и уверенности, гордости своей неотразимостью, заставив окружающих привлечь внимание к себе и восхищаться вами.
Если ко всему перечисленному добавить приемы искусства соблазнения, азами которого в той или иной мере владеет практически каждая женщина, то мужчина будет стремиться, всеми силами, постичь загадку и тайну ее, а полнота не станет препятствием.
В заключение стоит заметить, что большинству мужчин нравятся пышные женщины, вызывающие у них ощущение полноты во всем от полной тарелки борща до полноты жизнерадостности, веселья и заботы. Толстушки более добрые, хорошо готовят, проще относятся к изменам. И конечно в плане сексуальных отношений – тоже все в полном объеме.
Автор: ТАТЬЯНА ЛАРИНА
|
Метки: молодость |
Как помолодеть и восстановить здоровье. |
Работая в области практического применения интегральной медицины для лечебных целей было отмечено, что вторичный эффект после лечения, возникает эффект омоложения организма. И чем более он был болен тем больший эффект омоложения возникает. Настолько что людей прошедших у нас курс от онкологии потом после курса буквально перестают узнавать родные и близкие, разумеется, те с кем они не виделись в процессе излечения.|
Метки: молодость |
Лучшее средство от морщин |
Уход за собой - это ежедневная работа. Ожидаемые результаты принесет только регулярное применение и соответствие маски определенному типу кожи.
Активно удаляют морщины любой глубины, следующие маски:
- из сока алоэ с жидким медом;
- банановые: мякоть банана смешивается со сливками и овсяной мукой до образования кашицы;
- виноградно-молочные: перемешать одинаковые пропорции виноградного сока и молока (полстакана), смочить салфетку и накрыть ею лицо на некоторое время;
- картофельные, с добавлением глицерина и растительного масла;
- крапивные – из листьев свежей крапивы с медом;
- грейпфрутовые – из мякоти грейпфрута с морковным соком и сметаной.
|
Метки: молодость |
Уход за кожей вокруг глаз |
|
Метки: молодость |
ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ КУРКУМЫ |
Уж, сколько написано - переписано о чудесных свойствах куркумы, но руки так и тянутся снова о ней написать. И с вирусами она борется, и со свободными радикалами борется, и омолаживает, и украшает...
А Вы знаете, что куркума - природный антибиотик?
|
Метки: молодость |
Маски-обертывания для рук |
|
Метки: молодость |
33 РЕЦЕПТА КРАСОТЫ одной строкой |
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.) 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах). 33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный Источник: http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_2959 | ||
|
Метки: молодость |
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса |
Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу. Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25. После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит. Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике. Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд. Источник:http: //vk.com/wall-43187100? | ||
|
Метки: молодость |
Кожа шеи нуждается и в дополнительном питании |
Кожа шеи нуждается и в дополнительном питании, которое обеспечат ей регулярные маски.
|
Метки: молодость |