диета Малышевой бесплатно и без смс |
Е
лена Малышева, являясь телеведущей и медиком, признанным специалистом - диетологом, разработала методику похудания, оказавшуюся востребованной среди значительной части нуждающихся в потере лишнего веса, как мужчин, так и женщин. Как явствует из ее высказываний, программа Малышевой не является диетой в традиционном смысле этого значения, а определенным комплексом приема пищи. Он способен помочь любому желающему, не смотря на наличие или отсутствие у человека возможности появления лишнего веса, избавиться от накопившихся "залежей" в течение непродолжительного времени.
|
Комбинированное вязание. Идеи+схемы |
|
Ажурное платье |
Ажурное платье. Схемы крючком
http://knit-dress.ru/post_1303333851.html
Метки: модели |
Рецепт диетического чизкейка |
|
Платье крючком из мотивов |
Платье крючком из мотивов


Платье 44-46 размера
Платье связано из 400 грамм Семёновской пряжи "Нежность" (47% хлопок, 53% вискоза, 400 м/100 г) светло-сиреневого цвета.
Вязание крючком №1,5 и №2,5.
Для отделки потребуется 58 бусин белого цвета.
Узоры для вязания.
Основной мотив (104 шт.): набрать цепочку из 6 в.п. и замкнуть соед. ст. в круг.
1 ряд: 6 в.п.(1 в.п. подъема + 5 в.п.), *1 ст. б/н в получившееся кольцо, 5 в.п.*. Повторить от* до* 4 раза, всего 6 раз. Ряд закончить соед. ст.
2 ряд: 1 в.п., 2 ст. б/н в арку из 5 в.п. предыдущего ряда, 4 в.п., *3 ст.б/н в след. арку из 5 в.п. предыдущего ряда от крючка, 4 в.п.*. Повторить от* до* 4 раза, всего 6 раз. Ряд закончить соед. ст.
3 ряд: 1 в.п. подъема, 1 ст. б/н в арку из 4 в.п. предыдущего ряда, 2 ст. б/н в след. 2 ст. б/н предыдущего ряда, 4 в.п., *2 ст. б/н в след. арку из 4 в.п. предыдущего ряда от крючка, 2 ст. б/н в след. 2 ст. б/н предыдущего ряда, 4 в.п.* Повторить от* до* 4 раза, всего 6 раз. Ряд закончить с пом. соед. ст. Далее вязание продолжить согласно схеме основного мотива по 8-й ряд включительно.
Плотность вязания крючком №2,5: 1 мотив = 9 х 9 см.
Сборка и отделка платья. Готовые мотивы соединить между собой в последнем ряду как указано на выкройке и схеме. Линию горловины, низ платья и проймы обвязать по кругу таким образом: 1 ряд - ст. б/н. Ряд закончить соед. ст. 2 ряд - "рачий шаг". Ряд закончить соед. ст.
Для завязки набрать 3 цепочки из 450 в.п. Готовые цепочки сплести в косички. На концах завязать узелки. Готовую завязку продеть по верху платья в последнюю арку из в.п. Пришить бусины в серединку каждого мотива как показано на фото платья.
http://knit-dress.ru/post_1288571682.html
Метки: модели |
Платье |
Платье вязаное крючком. Ажурный узор и оборки



Платье вязаное 38-40 размера
Для вязания потребуется: 450 г бирюзовой пряжи Rose (100% мерсеризованный хлопок, 150 м/50 г).
Вязание крючком №2,5, №3 и №3,5.
Узоры:
Ажурный узор - вязать по схеме 1 (число петель кратно 3+1 п.). Связать с 1-го по 4-й ряд, далее повторять 2-й и 3-й ряды.
Узор "Ракушки" - вязать по схеме 2 (число петель кратно 10). Связать с 1-го по 5-й ряд, затем повторять со 2-го по 5-й ряды.
Плотность вязания:
ажурный узор (крючком №3) - 31 п. х 12,5 рядов = 10 х 10 см;
узор "ракушки" (крючком №3) - 31 п. х 10 рядов = 10 х 10 см.
Вязание
Перед, вязание лифа. Крючком №3 набрать 103 возд. петли и вязать 1 ряд ст. с/н, заменив первый ст. с/н на 3 в. п. для подъёма. Далее вязать ажурным узором по схеме 1. Для скосов боковых швов прибавить с обеих сторон в каждом 2-м ряду 6х1 п. На высоте 12 см от начала вязания оставить для пройм с двух сторон 7 п. Далее убавить в каждом ряду 2х2 п. и продолжить вязание прямо. На высоте 15 см от наборного края оставить для выреза горловины средние 53 петли и продолжить вязание левой и правой половинок лифа раздельно. На высоте 27 см от наборного края вязание закончить.
Спинка, вязание лифа. Вязать аналогично переду, но с менее глубоким вырезом горловины. Для этого на высоте 25 см от наборного края оставить средние 53 петли и продолжить вязание левой и правой половинок раздельно. На высоте 27 см вязание закончить.
Вязание юбки. Перед вязанием юбки сшейте боковые швы лифа. Юбку вязать по кругу сверху вниз узором "ракушки". Крючком №3 провязать первый ряд схемы 2, используя в качестве наборного края цепочку возд. петель лифа. Далее вязать по схеме 2. Для приталивания через 6 см от начала юбки перейти на крючок №2,5 и провязать ещё 5 см. Затем перейти на крючок №3, провязать еще около 10-14 см. Перейти на крючок №3,5. Провязав 57 см от края лифа узором "ракушки", закончить вязание на 4-м ряду схемы 2.
Оборки. Связать по кругу крючком №3,5 две оборки таким образом: используя в качестве наборного ряда 5-й ряд схемы 2 связать по 12 ст. с/2н в каждую арку из 4 возд. п. Таким образом нижняя оборка расположена на расстоянии ок. 4 см от нижнего края юбки. Верхняя оборка - на расстоянии ок. 8 см от низа.
Вязание рукава. Набрать 70 в. п. крючком №3 и связать 1 ряд ст. с/н. Далее вязать ажурным узором по схеме 1. На высоте 12 см от наборного края оставить с двух сторон 7 п., далее убавить с двух сторон в каждом ряду 7х1 п., 7х2 п. На высоте 23 см от наборного края вязание закончить.
Сборка. Выполнить плечевые швы и швы рукавов, вшить рукава в проймы. Вырез горловины обвязать одним рядом столбиков без накида.
http://knit-dress.ru/post_1305486174.html
Метки: модели |
Платье шикарное |
Платье шикарное





Платье шикарное вечернее 42 размера
Платье связано крючком из х/б пряжи Ромашка и Камелия.
Основной узор для вязания платья - столбики с накидом.
Кружевная вставка связана в технике сцепного гипюра.
Для начала необходимо сделать выкройку из плотной ткани в натуральную величину,
сметать и подогнать по своей фигуре.
Гипюровые мотивы вяжутся из отдельных цветов по базовым схемам.
http://knit-dress.ru/post_1337017290.html
Метки: модели |
Платье вечернее |
Платье вечернее


Платье из мотивов. Вязание крючком №1,5 и №2.
Для вязания потребуется: пряжа (66% хлопок, 34% вискоза, 334 м/100 г) - 800 г коричневого цвета.
Платье крючком вязание
Для начала выполните выкройку в натуральную величину и откорректируйте её по своим размерам. Платье связано из двух разных мотивов. Размер большого мотива = 9х9 см. Свяжите большие мотивы по схеме крючком №2. Затем свяжите маленькие мотивы крючком №1,5 и соединяйте их одновременно с большими в шахматном порядке.
Мотив маленький: набрать цепочку из 6 воздушных петель и соединить её в кольцо. Далее вязать 3 в. п. подъёма, *3 ст. с/н. Затем соедините маленький мотив с большим и продолжайте от* так 6 раз. Должно получиться 18 ст. с/н и 6 соединений.
Как соединять мотивы между собой?
1. Свяжите 3 ст. с/н, сделайте накид, при этом крючок вводите в место соединения с большим мотивом и провяжите ст. с/н. Получится перевёрнутый столбик;
2.Свяжите 3 ст. с/н, наберите 3 в. п. и соедините эту цепочку с местом присоединения к большому мотиву. Провяжите ещё 3 в. п. и вяжите следующий ст. с/н в маленьком мотиве.
Для обвязки можно использовать любую кайму из столбиков с накидом и пико.
http://knit-dress.ru/post_1334927709.html
Метки: модели |
Красная рыба в слоёном тесте |
|
"Шоколадная бомба |
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - творожныи десерт *Весенний*.
Часть 2 - "Букет роз"Яблочное пирожное
...
Часть 13 - КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ
Часть 14 - Банановый крем с персиками
Часть 15 - "Шоколадная бомба
Часть 16 - Лакомство с ароматом ягод
Часть 17 - Мохито по-домашнему
...
Часть 40 - Творожный десерт "Трио" от Елены Баженовой
Часть 41 - 100 рецептов десерта
Часть 42 - Необычные рецепты кофе
|
|
Вязаная летняя сумочка |

Серия сообщений "Сумки":Сумки
Часть 1 - Сумки связанные в стиле фриформ
Часть 2 - Сумки в стиле Фриформ
...
Часть 19 - Сумочки
Часть 20 - Cумки
Часть 21 - Вязаная летняя сумочка
|
ОГУРЦЫ С МЯСОМ ПО-КОРЕЙСКИ |
Опять рецепт для любителей корейской кухни. Отличное блюдо

Серия сообщений "Корейские салаты":
Часть 1 - Свекла по корейски
Часть 2 - хе
...
Часть 5 - Огурчики по-корейски
Часть 6 - Салат с куриными желудками по-корейски
Часть 7 - ОГУРЦЫ С МЯСОМ ПО-КОРЕЙСКИ
Часть 8 - Грибы по-корейски
Часть 9 - Помидоры по корейски
...
Часть 44 - Баклажаны по — корейски «Кади-ча» на зиму - ярко, красиво и очень вкусно!
Часть 45 - Салат "Марсель" с черносливом и корейской морковкой.
Часть 46 - Cалат цветик-семицветик с корейской морковкой.
|
|
Очень вкусный медовик и Белый тигр из него |
|
ажурная туника |
|
листочек с ушком |
Предлагаю мастер-класс листочка для ирландского вязания. Мастер-класс от Натальи Ртищевой Все мои мастер-классы на сайтах http://www.kela.ru/ http://irish.maxiwebsite.ru/

|
Ленточное кружево |
Серия сообщений "Ленточное кружево":
Часть 1 - Узкие декоративные ленточки
Часть 2 - безотрывное вязание
Часть 3 - Ленточное кружево
Часть 4 - Ленточное кружево
Часть 5 - СОЕДИНЕНИЕ ЛЕНТОЧНОГО КРУЖЕВА+видео-МК
Часть 6 - Лентовидные узоры крючком
...
Часть 41 - Ленточное кружево
Часть 42 - Уроки по вязанию ленточного кружева.
Часть 43 - Вязание ленточного кружева
|
|
куринное филе с зеленью и сыром |
Не смотря на то, что в рецепте не используется жидкость, в процессе приготовления образуется приятный бульонный соус. Мясо получается мягким и сочным.

Продукты:
- 1 куриное филе (600г)
- 150г шампиньонов
- 50г твердого сыра
- пучок петрушки
- ? пучка зеленого лука
- 3ст.л. сметаны
- 2ст.л. растительного масла
- 1ст.л. горчицы в зернах
- соль, свежемолотый перец
|
канапе с селедкой |
Если в этом рецепте использовать готовое маринованное филе селедки, то уксус и масло добавлять не надо. Еще можно все продукты измельчить в блендере и полученной массой намазать хлеб.

Продукты:
- 180г филе селедки
- 1 соленый огурец
- 2 вареных яйца
- 1ст.л. яблочного уксуса
- 1ст.л. растительного масла
- бородинский хлеб
- зелень, свежемолотый перец
- каперсы, черри для украшения
|
куринные грудки с начинкой |
Блюдо не сложное, но довольно праздничное. Творог в начинке превращается во что-то очень похожее на сыр и становится неузнаваемым. Начинки в половинку филе помещается довольно много, и мясо хорошо пропитывается во время приготовления.

Продукты:
- 2шт куриной грудки
- 1 луковица
- 100г творога
- 50г сыра
- 6-7шт оливок
- 1ст.л каперсов
- 1/2 лимона
- соль, молотый черный перец
|
удлиненный жакет |
Метки: модели |
жакет |
Метки: модели |
юбка |
Юбка крючком из сетчатых и кружевных полос


Юбка крючком 36-38 размера связана из 700 грамм песочного цвета пряжи Linie 11-Alpha (100% х/б, 104м/50г); крючки №3,5 и №4; застежка-молния в цвет пряжи ок.20 см и 4,60 см подкладочной ткани.
Узоры для вязания юбки:
Узор 1 (начальная ширина 14 п.), узор 2 (начальная ширина 12 п.), узор 3 (ширина 5 п.), узор 4 (ширина 16 п.): вязать по схемам №1-№4. Начинать с петель до раппорта, затем повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. В высоту узоры выполнять как изображено на схемах.
Арки из возд. петель:
1 ряд - 1 ст. б/н вместо 1-го ст. б/н, 1 ст. б/н, *5 в.п., 2 ст. б/н в арку из в.п. предыдущего ряда, повторять от *, 5 в.п., 1 ст. б/н в последнюю п. предыдущего ряда.
2 ряд - 1 в.п. вместо 1-го ст. б/н, 2 в.п., *2 ст. б/н в арку из в.п. предыдущего ряда, 5 в.п., повторять от*, 2 ст. б/н в последнюю арку из в.п., 2 в.п., 2 ст. б/н в обе последние п. предыдущего ряда. Повторять 1 и 2 ряды.
Плотность вязания 18 п. = 10 см.
Обратите внимание: юбка вытягивается под собственным весом, поэтому вязать юбку длиной 75 см, т.к. после отпаривания длина юбки составит ок. 90 см. Ширина юбки образуется за счет узоров и смены толщины крючка (номера).
Переднее и заднее полотнища юбки:
Крючком №3,5 связать цепочку из 63 в.п. + 3 в.п. подъема. Далее вязать след. образом:
1 ряд ст. с/н;
1 ряд с дырочками: *1 ст. с/н, 1 в.п., 1 п. предыдущего ряда пропустить* 1 ряд ст. с/н;
7 рядов узора 1, при этом в 1-м ряду прибавить 10 п., пропуская в.п. только 2 ст. с/н вместо 3 ст. с/н предыдущего ряда;
1 ряд ст. с/н, выполняя 1 ст. с/н в каждый ст. с/н предыдущего ряда и 2 ст. с/н в каждую арку из в.п. = 85 п.
1 ряд с дырочками;
1 ряд ст. с/н;
Далее вязать крючком №4:
5 рядов провязать узором 2 (в конце узора должно быть 100 петель); 5 рядов узором 3, при этом в 1-м ряду прибавить 1 п.;
9 рядов арок из в.п. при этом в 1-м и 2-м ряду вязать вместо ст. б/н ст. с/н и выполнять их в 1-м р. в ст. с/н предыдущего ряда;
1 ряд ст. с/н, провязывая по 1 ст. с/н в каждый ст. б/н и каждую арку из в.п. попеременно 1 х 3 и 1 х 4 ст. с/н = 111 п.;
1 ряд дырочек;
1 ряд ст. с/н;
5 рядов узора 2, узор заканчивается 128 п.;
5 рядов узора 3, при этом в 1-м р. прибавить 3 п. = 131 п.;
9 рядов арок из в.п., при этом в 1-м и 2-м р. вязать ст. с/н вместо ст б/н и вязать их в 1-м р. в ст. с/н предыдущего ряда;
1 ряд ст. с/н, при этом по 1 ст. с/н в каждый ст б/н предыдущего ряда и в каждую арку из в.п. попеременно 1х3 и 1х4 ст.с/н = 144 п.
1 ряд с дырочками, при этом прибавить 1 п.
6 рядов узора 4 и 1 ряд ст. б/н в качестве завершения работы.
Сборка. Детали увлажнить, расправить по выкройке и дать высохнуть в висячем положении. Выполнить швы, при этом левый боковой шов оставить вверху на 20 см. для застежки открытым. Втачать застежку-молнию. Сшить подкладку нужной длины и прикрепить ее к верхнему краю юбки. В заключении все швы вязаной юбки слегка отпарить.
http://yzelkom.ru/
Метки: модели |
нарядные туники |
Метки: модели |
африканский цветок-шестиугольник |
|
капуста со свеклой |

Белокочанная капуста, маринованная со свеклой.
http://www.kamelena.ru/recipe/Kapusta-Pelyustka/
Серия сообщений "Соление":
Часть 1 - домашняя копченная рыба
Часть 2 - сельдь соленая
...
Часть 13 - Аджика Красная Грузинская
Часть 14 - Огурчики малосольные
Часть 15 - капуста со свеклой
Часть 16 - Помидоры маринованные за 30 минут
Часть 17 - Вкусная "хреновина
...
Часть 44 - + еще 400 домашних рецептов. Блюда с грибами, крупой, творогом и яйцами. Заготовки.
Часть 45 - Соленая рыба
Часть 46 - 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ
|
|
булгур |

|
построение основы платья |

|
сумки |
Серия сообщений "Сумки":Сумки
Часть 1 - Сумки связанные в стиле фриформ
Часть 2 - Сумки в стиле Фриформ
...
Часть 17 - Сумки вязаные с мехом
Часть 18 - Сумки вязаные с мехом
Часть 19 - Сумочки
Часть 20 - Cумки
|
вяжем без отрыва |
Вяжем без отрыва.















|
кардиган "магия черного" |
Кардиган "магия чёрного"
Вот такой кардиган получился у меня! Вязала по этой схеме, нитка хлопок Макси пр.Турция.
Метки: модели |
ДУПЛЕТ №112 МИСС "ОЧАРОВАНИЕ" ВЫПУСКНОГО БАЛА |
|
Банановый торт |
|
Корсаж |

|
Колдуны - еще один рецептик |


|
Кимчи из огурцов |


|
Лучшие рецепты дня |
|
БЛЮДА В ПОРЦИОННЫХ ГОРШОЧКАХ |
![]() | Если перед помещением в духовку горшочек накрыть тестяной лепешкой, мы вместе с блюдом в горшочке одновременно получим и вкусную свежую выпечку. |

|
КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ и схемка к нему |
КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ и схемка к нему...
http://my.mail.ru/community/housewivesclub/52B250A30F0F4BC6.html
Жалко, что описания к работе не было, только эта схемка.
Метки: модели |
Миллион меню. Коллекция рецептов блюд |

Портал «Миллион меню» (проект издательства «Аркаим») — это масса полезной и интересной информации из мира еды.
Вы найдете рецепты самых разных блюд (в нашей базе их более 20000!), узнаете последние кулинарные новости и интересные факты о разных продуктах; прочтете статьи, так или иначе связанные с приготовлением и употреблением пищи, пообщаетесь с единомышленниками на форумах и, конечно, познакомитесь с нашими прекрасными кулинарными книгами
Мы стараемся, чтобы Вам было вкусно и интересно!

| Винегреты (58) | Салаты разные (1787) |
| Салаты с птицей и дичью (356) | Салаты с морепродуктами (312) |
| Салаты с рыбой (337) | Салаты овощные (308) |

| Закуски холодные разные (1099) | Закуски горячие разные (464) |
| Холодные закуски с рыбой (367) | Горячие закуски с рыбой (66) |
| Холодные закуски с морепродуктами (169) | Горячие закуски с морепродуктами (95) |

| Бульоны (122) | Щи, борщи (145) |
| Рассольники, солянки (77) | Окрошки, холодные супы (84) |
| Супы-пюре (238) | Супы молочные (79) |
| Сладкие супы (45) | Супы разные (1028) |

| Запеканки (311) | Блюда из мяса и субпродуктов (2375) |
| Блюда из птицы, дичи (1301) | Блюда из рыбы (1389) |
| Каши (109) | Разные основные блюда (1794) |
| Блюда из овощей (323) | Суши (0) |
| Блюда из морепродуктов (172) |

| Пельмени, вареники (72) | Блины, блинчики, оладьи (226) |
| Пицца (72) | Пироги и кулебяки (354) |
| Мучные изделия разные (555) |

| Торты (582) | Куличи и кексы (145) |
| Пирожные (184) | Печенье (343) |
| Сладкие пироги (349) | Кондитерские изделия разные (507) |


| Желе (109) | Муссы, самбуки, суфле (178) |
| Мороженое, парфе (58) | Кремы и взбитые сливки (202) |
| Десерты из фруктов и ягод (291) | Пудинги (131) |
| Десерты разные (1124) | Фруктовые салаты (103) |

| Соусы (392) | Гарниры (218) |
| Полуфабрикаты (215) |

| консервирование овощей (263) | консервирование плодов и ягод (286) |
| консервирование грибов (33) | консервирование с пектином (37) |
| консервирование разное (91) |
|
Огурчики малосольные |
Огурчики малосольные...

Огурчики получаются очень вкусными и хрустящими. Готовы такие огурчики через сутки.
Попробуйте!
Серия сообщений "Соление":
Часть 1 - домашняя копченная рыба
Часть 2 - сельдь соленая
...
Часть 12 - Хреновина
Часть 13 - Аджика Красная Грузинская
Часть 14 - Огурчики малосольные
Часть 15 - капуста со свеклой
Часть 16 - Помидоры маринованные за 30 минут
...
Часть 44 - + еще 400 домашних рецептов. Блюда с грибами, крупой, творогом и яйцами. Заготовки.
Часть 45 - Соленая рыба
Часть 46 - 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ
|
|
Оригинальное Пальто |
Метки: модели |
Ажурные полотна схемы |
|
листочек крючком |
Фото мастер-класс листочек крючком
мастер-класс здесь

Серия сообщений "Все (МОИ) мастер-классы":
Часть 1 - Часть 1. Сборка элементов ирландского кружева иглой
Часть 2 - Берет ирландским вязанием
...
Часть 44 - Пинетки-сапожки
Часть 45 - Колокольчик
Часть 46 - листочек крючком
Часть 47 - Листочек с загибом
Часть 48 - Шишечка ягодка
|
Ленивая пицца из лаваша магазинного. Быстрый рецепт |
Ленивая пицца из лаваша магазинного. Быстрый рецепт

Серия сообщений "На скорую руку":
Часть 1 - ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА УЖИН БЫСТРО И ВКУСНО
Часть 2 - Ленивая пицца из лаваша магазинного. Быстрый рецепт
Часть 3 - Творожный торт на сковороде
Часть 4 - Пица
...
Часть 23 - "Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи"
Часть 24 - Меню на скорую руку.
Часть 25 - "Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи"
|
Банановый крем с персиками |

2 персика,
1 банан,
200 гр. нежирного йогурта,
1 ст. л. лимонного сока,
2 ч. л. вишневого конфитюра,
2 ч. л. шоколадной стружки.
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - творожныи десерт *Весенний*.
Часть 2 - "Букет роз"Яблочное пирожное
...
Часть 12 - Сharlotte russe (Русская шарлотка)
Часть 13 - КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ
Часть 14 - Банановый крем с персиками
Часть 15 - "Шоколадная бомба
Часть 16 - Лакомство с ароматом ягод
...
Часть 40 - Творожный десерт "Трио" от Елены Баженовой
Часть 41 - 100 рецептов десерта
Часть 42 - Необычные рецепты кофе
|
|
Салат с крабовыми палочками и копченой рыбой |
Любите салаты с крабовыми палочками? Ещё один интересный рецепт, но вкусный

|
ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ «Жираф |
|
Голубая летняя шляпка |
|
>"Клубок" из куриного филе с фаршированным помидором |
|
Коржи медовые,очень вкусные |
|