-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в timofuy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 35352
Комментариев: 1631
Написано: 37058





Соленая карамель домашняя

Четверг, 02 Марта 2017 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленая карамель домашняя

Соленая карамель домашняя

solenaya-karamel (600x450, 301Kb)

Домашняя соленая карамель - это очень вкусно и просто. Это такая классная и универсальная штука, что просто диву даешься. С ней можно есть блины, оладьи, вафли, тосты, печенье. Можно использовать в тартах, тортах, кексах. Декорировать соленой карамелью любые десерты, делать ириски, и давайте уж признаемся честно, просто бесконтрольно лопать ложкой из банки. Потому что ну, оооочень вкусно, очень!

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

народные рецепты улучшения памяти

Четверг, 02 Марта 2017 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы память не изменяла – народные рецепты улучшения памяти

Проблемы с памятью могут появиться у любого человека. Причем если каких-нибудь 30 лет назад забывчивостью страдали в основном пожилые люди, сегодня болезнь серьезно «помолодела». С жалобами на рассеянность, забывчивость и провалы в памяти к врачам обращаются совсем еще молодые люди, и ни у кого это не вызывает удивления!
pamjatj (640x426, 56Kb)
099 (108x107, 19Kb)0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

Метки:  

Набор петель полым шнуром I-cord

Четверг, 02 Марта 2017 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель полым шнуром I-cord




Метки:  

Как получить то, чего действительно хочешь

Четверг, 02 Марта 2017 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Почти_Что_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как получить то, чего действительно хочешь

full-hd-wallpaper-sun-rise-1024x576 (700x393, 281Kb)

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте?

Дальше

Метки:  

Секреты женщинам для сохранения красоты

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Iliana11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты женщинам для сохранения красоты

Каждая женщина хочет быть красивой и ухоженной, и в этом ей помогут полезные советы.

4199468_50831c39de004aec6f7175240d897bb0300x209 (640x446, 33Kb)


Существует бесконечное количество рецептов и народных средств, которые, при их правильном применении, способны творить чудеса.
Однако нужно придерживаться не только внешней гармонии, при помощи химических средств и таблеток, но и внутренней — правильное питание, физические упражнения и желание стремиться и улучшаться с каждым днем.
Секреты женской красоты содержат в себе эфирные масла. Конечно же, наиболее простой вариант заключается в нанесении масла на влажные волосы либо же в процессе мытья головы. Каждое масло отвечает за определенные результаты, розмарин – рост волос, корица – блеск, лаванда – послушность.

4199468_0_d1991_1a7324a1_S_1_ (76x100, 17Kb)

Метки:  

Уменьшение чего-либо

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения udacha001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уменьшение чего-либо

Изображение
Уменьшаем что угодно - талию, родинку, пятно, волосы...

Руны Наутиз - Дагаз - зерк. Райдо - Винья. На Винью вяжем желаемый результат, зеркальный Райдо дает обратный рост, Дагаз - изменение структуры.
____________________________________________________________________
Автор ув. Милен

Метки:  

12 шепотков на богатство и достаток

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 шепотков на богатство и достаток

5177462_i6659 (700x393, 69Kb)

12 шепотков на богатство и достаток

Благодаря 12 шепоткам в ваш дом придут и успех, и достаток. Не держите их в секрете - поделитесь с друзьями.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Убрать круги под глазами- Vannadis

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать круги под глазами- Vannadis

БЛАГОДАРИМ Vannadis

круги под глазами,то можно применить такие формулы:

-Лагуз+Эваз+Соуло+Тейваз+Вуньо
-Соуло+Вуньо+Лагуз+Эваз+Вуньо+Соуло
-Гебо+Эваз+Лагуз+Соуло+Вуньо+Тейваз
-Эваз+Лагуз+Иса+Соуло+Вуньо+Дагаз
-Лагуз+Эваз+Эйваз+Иса+Соуло+Вуньо
-Вуньо+Соуло+Тейваз+Соуло+Вуньо
-Эваз+Лагуз+Иса+Соуло+Вуньо+Гебо+Тейваз
-Ансуз+Гебо+Лагуз+Эваз+Соуло+Вуньо
-Перто+Эваз+Лагуз+Соуло+Тейваз+Вуньо

Можно наносить на тело,можно нанести на временный носитель,оговорив.Если нужно убрать причину,то тут надо лечить,устранять проблемы,заболевания,которые вызывают такой симптом.


Метки:  

Очарование и привлекательность. Автор: Айли

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ясновидящая_Хельга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очарование и привлекательность. Автор: Айли

3079640_rynnayasvyazka5 (500x500, 36Kb)3079640_rynnayasvyazka6 (500x500, 22Kb)3079640_rynnayasvyazka7 (500x500, 22Kb)

Первая связка привлекает доброжелательное внимание с различными ништяками (начиная от комплиментов заканчивая подарками- как повезет). В центре Гебо и 4 прямых(!) Лагуз. С остальным надеюсь, понятно.

 

Следующие на чарование окружающих.

Чарование это, по сути, управление чужим вниманием и подсовыванием ему тех картинок, которые нужны нам и вызывают необходимые реакции.
Два варианта: для девочек и для мальчиков С Беканой и Тейвазом соответственно. Кано раскрывает и подпитывает картинку Лагуз дает нужный поток вовне и воздействует на окружающих Соответственно Беркана и Тейваз дают то что должны видеть — образ женщины или образ мужчины Притягательный. Не суйте туда свои картинки: сознание окружающих прекрасно достроит то, что надо.


Метки:  

Формула на омоложение

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Sansa_Luna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула на омоложение

 Йера - Пертр - Ингуз - Беркана
При нанесении сформулируйте задачу формулам (Вису) Виса авторства Баньши
Например:
Виса к формуле на омоложение:
"Год прошёл - как не было!
Десять - в никуда!
Быль растает небылью,
Вспять бегут года.
Снова утро свежее
В зеркало глядит -
Чистая и нежная
Юность впереди! "


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Рост волос"-автор Варяг.

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Sansa_Luna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рост волос"-автор Варяг.

1409731137_8518414 (570x363, 115Kb) 

Много ставов росту волос посвящено , но практически все они содержат руну Беркано , дамам известна ее побочка - набор веса и другие моменты.
Решил внести свой скромный вклад в подарок моему Учителю- ведьме Веронике .

 

Я Оператор хочу Наутиз(здесь как желание ) струящиеся длинные волосы- Лагус , разжигаю их рост и силу Кеназ, Райдо -движение роста ,вырубаем Турисаз все блоки этому мешающие , до достижения отличного результата что приносит радость и удовлетворение Оператору - Вунье , Иеро как цикличность для достижения цели и останавливаем на заданной длине рост Иса .

Рисовать на шампуне ,бальзаме , масках .


Метки:  

Повернуть процесс вспять[руны]

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повернуть процесс вспять[руны]

ПОВЕРНУТЬ ПРОЦЕСС ВСПЯТЬ

Райдо - Эйваз - Райдо (зеркальн.)
Оговор:
"Эта РФ поворачивает вспять процесс (такой-то) в сторону (того-то). Без вреда (тому-то)."
Можно дополнять любыми другими формулами, нацеленными на тот же результат, кроме "Кризиса" от Сэма.

 Некоторые отзыва и вопросы по работе этого става:

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)

 

 


Метки:  

"МОТЫЛЕК"(стройнеем,молодея) АmaLiJa

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"МОТЫЛЕК"(стройнеем,молодея) АmaLiJa

Изображение
Изображение



Руны:
Соль-придает ставу энергию
Дагаз-от чего хотим избавиться(кг и годы)
Одал (перев)-отказ от старой формы,как тела,так и питания
Эваз-ускоряет обмен веществ
Соул,+Кано-сжигание жиров
Наутиз-принудительный отказ от переедания(или запрет на сладости и плюшки,что зачастую бывает причиной полноты)
Лагуз,Райдо,-вывод из организма шлаков,жидкости.Снижение отечности.
Альгиз-защита организма от стрессов,чтобы орг.не бунтовал
Йера-цикличность процесса
Второй план:
Эйваз-переход из одного состояния в другое,желаемое нами(похудеть и помолодеть)
Турисаз-устранение подсознательных страхов,блоков,мешающих похудению
Тейваз-помогает в расщеплении жиров
Ансуз-разрешаем себе изменения в положительную сторону,как в теле,так и в организме в целом
Вуньо-процесс похудения доставляет моральное удовлетворение.

Комментарий по ставу от Nereida.
став, очень жизнерадостный и красивый став.
Его цель не то что бы только похудение- а больше он направлен на омоложение, особенно кожи и возврат в прежний вес. Т е ,если когда то человек был худеньким а счас стал полненьким, то Это оно самое- став без проблем возвратит прежнее параметры, только оговорите- вес который был у меня в таком то году или времени. Став также подтягивает кожу и делает ее упругой и красивой, если оговорить- уберет морщины, возможно растяжки. Став донор, а не вампир, и если у Вас нету сил не то что на фитнесс а и на самую жизнь, то он вам в помощь- согреет, обласкает и на фитнесс Вас как раз и направит. Став не пассивного действия,это не тот вариант когда сидишь на печи и вкушая калачи худеешь на n кг. Став скорей всего внушит желание записаться в зал, сесть на диету и больше двигаться. Этот став энерджайзер, "позитивный мотылек", его можно применять и для единичного использования, когда предстоит трудный день, надо везде успеть (обед может быть и не предусмотрен в расписанию)и не терять "товарный вид".

Этот став уникальный, потому что он не разрушает, не жрет тонкие тела и не бомбардирует Хагаламы наше тело с целью вывести жир, а мягко естественно программирует наш организм на омоложение и возвращение в прежнее параметры. После родов, с возрастом, происходят гормональные изменения и поэтому трудно вернуть вес обратно, даже если придерживаться диеты и заниматься спортом. . Я Вам признаюсь что более гармоничного става на похудение я еще не встречала. Это нечто, такое мягкое обволакивающее действие става- просто прелесть.Став действует изнутри и наполняет здоровьем и силой, красотой организм на клеточном уровне. Многие женщины что были тростинками в юности, а сейчас пышечки Вам будут петь дифирамбы за этот став.


Примерный оговор:

Данные рун.силы придают ставу энергию,который начинает свое действие очень быстро и эффективно.Силою рун,став избавляет мое тело от лишнего веса (2-3 кг в неделю.Лучше не жадничать))Мое тело становится баз растяжек и целлюлита,красивым и упругим,таким же как 12 лет назад.(тут себя прямо таки и видим,какой была в то время).Данный став ускоряет расщепление и сжигание жиров,выводит шлаки и снижает отечность.Помогает всеобщему оздоровлению и омоложению моего тела и организма в целом.
Процесс снижения веса и омоложения начинает действовать прямо сейчас и прекращает свое действие после достижения результата, который удовлетворяет меня.
Став Действует без вреда моему физическому и психоэмоциональному здоровью ,максимально комфортно и доставляет мне моральное и психологическое удовлетворение
Да будет так!


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ПОТОК

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tanyabilevych [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ПОТОК

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ПОТОК



собственно омолаживающий поток.
Лагуз - сам поток, живая водица если угодно будет
Кеназ - расцветает женщина, сексуальность, желанность
Беркана - женственность и т.д.
Больше никаких рун нету.


Если смущает - делаем рядом руническим, просто в строку "Кеназ Лагуз Беркана"

chernayamagiya.com/forum/index.php


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мужское здоровье в женских руках

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужское здоровье в женских руках

Папа, дедушка, муж, брат, сын - день отца и день защитника отечества не должны быть единственными праздниками в году, когда мы вспоминаем о наших мужчинах. Милые женщины, у вас есть прекрасная возможность, позаботиться о своих половинках и показать им свою любовь... Подробнее здесь http://gospodarka.ru/muzhskoe-zdorove-v-zhenskih-rukah.html


Метки:  

жизнь тела (это нужно знать каждому)

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жизнь тела (это нужно знать каждому)

http://salenta.livejournal.com/1079434.html#cutid1
salenta salenta
@ 2017-01-20 13:02:00
жизнь тела (это нужно знать каждому)
Мы изучаем устройство компьютеров и автомобиля, но плохо знаем устройство собственного тела. Тонкие энергии - самые мощные. Это правило действует и для тела физического. Маленькие органы гормональной системы управляют бОльшим. И симптоматика тоже тонкая, ее причины замечаются и осознаются не сразу. Мал золотник, да дорог - это можно смело сказать о надпочечниках. Это парный орган и весят они всего 14 грамм. Не поленитесь и прочитайте об очень распространенном сейчас синдроме и дайте ознакомиться со статьей своим близким.



Недостаточность надпочечников или синдром надпочечниковой усталости. Называют его еще синдромом напряжения 21-го века, болезнью современной цивилизации и больших городов.

Что такое надпочечниковая усталость?
Читать далее...

Метки:  

Болеро крючком, изящная роскошь

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро крючком, изящная роскошь

болеро крючком
Ажурное вязаное болеро крючком 42 размера. Эта нежнейшая воздушная и очень красивая модель болеро дополнит и сделает Ваш наряд шикарным и изысканным. В таком элегантном болеро Вы почувствуете себя королевой и будете неотразимы.


Вязаное болеро крючком, описание, м.к и рисунки узоров:

Болеро крючком, изящная роскошь

Болеро крючком, изящная роскошь

Болеро крючком, изящная роскошь

Болеро крючком, изящная роскошь

Болеро крючком, изящная роскошь

Болеро крючком, изящная роскошь
 
http://ru4kami.ru/vyazhem-odezhdu/972-bolero-kryuchkom-izyaschnaya-roskosh.html

Метки:  

Журнал мод №606

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisago [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №606


Метки:  

Упражнения Хироси Кацуяма помогут избавиться от отеков ног и похудеть в бедрах!

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Хироси Кацуяма помогут избавиться от отеков ног и похудеть в бедрах!

Упражнения Хироси Кацуяма помогут избавиться от отеков ног и похудеть в бедрах!

5177462_fullsize (146x259, 8Kb)

 

 

Вашему вниманию предлагаются упражнения для уменьшения объема бедер. Автор этой гимнастики – Хироси Кацуяма. Эти упражнения не только уменьшают объем бедер, но и устраняют отечность ног и восстанавливают правильную циркуляцию крови.

Объем бедер – в минус

Выполняйте упражнения два раза в день: утром и вечером. Отечность ног исчезнет!
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

3 скрытых возможностей ополаскивателя для рта

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не только свежее дыхание: 13 скрытых возможностей ополаскивателя для рта

Не только свежее дыхание: 13 скрытых возможностей ополаскивателя для рта

5177462_Image_30 (440x649, 181Kb)

 

Современный человек буквально помешан на гигиене. По крайней мере, даже в сравнении с предыдущим поколением. Большинство молодых людей не выйдут из дома без дезинфицирующей жидкости для рук (санитайзера) или влажных салфеток. И, конечно же, освежающей жевательной резинки. Более того, привычка дезинфицировать распространяется не только на ладони, но и полость рта. Не зря жидкость для ополаскивания наперебой рекомендуют стоматологи и самостоятельно прописывают себе «пациенты». Ведь помимо гигиенических нюансов это средство способно справиться еще с 13 бытовыми сложностями.

Читать далее...

Метки:  

Ирландское кружево от Вики Ревак. Идеи для вязания

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево от Вики Ревак. Идеи для вязания

Ирландское кружево Вика РЕВАК

Ирландское кружево Вика РЕВАКHXNYkRXKObJ6 (120x100, 19Kb)]

[more=


 

Ирландское кружево Вика РЕВАК

Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК

Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
Ирландское кружево Вика РЕВАК
http://klubka.net/yzor/1967-irlandskoe-kruzhevo-vika-revak.html

Метки:  

одежда для кукол

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сусуманочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

одежда для кукол



1.
15541679_1245189472261698_3941206994978627312_n (253x604, 134Kb)

2.
16938611_1245189338928378_8962715244402111866_n (467x700, 196Kb)

3.
16938769_1245189498928362_3616398441400280683_n (499x700, 315Kb)

4.
16939519_1245189282261717_4067862157924117848_n (449x700, 345Kb)

5.
16996055_1245189568928355_63084145375290862_n (525x700, 393Kb)

6.
16996292_1245189515595027_5702635268411921600_n (230x700, 121Kb)

7.
16997809_1245189232261722_8253199235891491575_n (199x550, 85Kb)

8.
16999237_1245189402261705_1823399540347440000_n (399x600, 230Kb)

9.
16999252_1245189368928375_6305957816965195074_n (359x700, 164Kb)

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Алюшкагригорьевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет выращивания моркови

Я морковь сею следующим образом.
Морковь любит глубоко возделанную плодородную почву.

Не прореживаю, почти. Поступаю следующим образом:
за 10-12 дней до посева семена моркови завязываем в тряпочку ( посвободнее).
Закапываем во влажную землю на штык лопаты ( важно!). В течение этого срока из семян выветриваются эфирные масла, которые мешают семенам прорасти. По истечении указанного срока откапываем узелки с семенами из земли. Семена будут уже набухшие, крупные, почти проросшие.

Высыпаем их в пиалу и припудрим обычным крахмалом. Семена перестают прилипать к пальцам и хорошо впоследствии будут видны на тёмной влажной земле. Если грунт сухой, поливаем до посева борозду. Когда вода уйдет, аккуратно раскладываем семена в бороздки с нужным интервалом и присыпаем сухой(!) землёй.

Морковка всходит на 3-5 день после сева! Причем без полива, так как полив сверху создаст над семенами корку из земли, и пробиться им будет очень сложно.

Всё! На этом заботы закончились. До самых всходов. Поливать нельзя, иначе морковка вырастет короткая и невкусная.

Подсмотрела на сайте ОК, гр. Дневник дачника

От себя добавлю:Морковь побалуйте в конце августа раствором борной кислоты. В 1 л горячей воды растворите 1 чайную ложку борной кислоты и разбавьте в 10 л воды. Остуженным раствором опрысните растения моркови.


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защитить компьютер от взлома. Проверка на уязвимость.

как защитить компьютер от взлома

Почти у каждого из нас теперь есть свой персональный компьютер. И для каждого данная машина выполняет какую-то работу, будь она вам нужна для просмотра фильмов, рисования, общения, создания других ПО, управления какими то системами и т.п, в любом случаи эта машина (т.е наш компьютер) обменивается данными машинами. И мы сами должны контролировать эти данные, чтобы они не попали в руки злоумышленников.


Классная шпаргалка по использованию специй

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классная шпаргалка по использованию специй

Классная шпаргалка по использованию специй

 

Классная шпаргалка по использованию специй 0
Классная шпаргалка по использованию специй 1
Классная шпаргалка по использованию специй 2
Классная шпаргалка по использованию специй 3
Классная шпаргалка по использованию специй 4
Классная шпаргалка по использованию специй 5

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Уроки рисования для всех

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки рисования для всех.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Феноменально эффективный напиток для очистки печени!

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Феноменально эффективный напиток для очистки печени!

Феноменально эффективный напиток для очистки печени!

5177462_fullsize91 (700x524, 44Kb)

 

 

 

 

Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем

Читать далее...

Метки:  

Лженаучная комиссия на посылках у иностранных концернов

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лженаучная комиссия на посылках у иностранных концернов

Лженаучная комиссия на посылках у иностранных концернов (616x462, 39Kb)Если верить нашей прессе, то председатель официальной «Комиссии по борьбе с лженаукой» Академии Наук на днях высказал следующий перл: «ГМО были основой «зелёной революции» (совокупность изменений в сельскохозяйственном производстве развивающихся стран в 1940—1970 годах. - RT), которая в своё время спасла от голода Индию, отметил Александров. По его словам, увеличение числа людей на Земле до семи миллиардов - это главным образом заслуга генно-модифицированных продуктов. «Если мы хотим отказаться от ГМО, то человечеству придётся сократиться до одного миллиарда со всеми вытекающими последствиями», - заметил Александров».

Вообще-то, если без демагогии, то ГМО – это организмы, геном которых изменен методами генной инженерии, а не любые сорта и породы, в том числе выведенные традиционными методами. Специально запутывать людей на этот счет – за гранью научной этики. Просто для справки: структура молекулы ДНК была изучена только в 1950-е гг. Ферменты рестриктазы, позволяющие кромсать ДНК в заданном месте, – ключевые для рождения генной инженерии - были открыты только в начале 1970-х. Первый рукотворный перенос фрагментов ДНК от одного организма к другому методами генной инженерии был произведен в 1972 году. Первое генетически модифицированное сельскохозяйственное растение (сорт табака, устойчивый к пестицидам) было создано только 1982 году. И даже в 1996 году площади, занимаемые ГМ-культурами, не превышали 17 тыс. кв. км – в 100 раз меньше, чем в 2013 году. То есть, ощутимую роль в снабжении человечества продовольствием ГМО стали играть только с начала XXI века, уже значительно позже «зеленой революции» и вызванного ею демографического взрыва. Последняя опиралась на сорта, созданные прежними, не генно-инженерными, по сути – «вавиловскими» и «мичуринскими» методами, а главным образом – на продвинутую агротехнику, на массовое применение минеральных удобрений и ядохимикатов в странах Третьего мира. Это позволило, без всяких ГМО, довести население земного шара до 6 миллиардов человек (в 1999 году). А вот правильно ли его форсированно увеличивать и дальше, с учетом колоссального давления на экологию планеты, это большой вопрос.

Все это не является секретом: любой школьник может уличить нашу «Лженаучную комиссию» в заведомой лжи, воспользовавшись Википедией.
Читать далее...

Метки:  

Витамины для сердца: выбор врача

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины для сердца: выбор врача

1020871_oWOMENHEARTDISEASEfacebook (700x350, 118Kb)

У нас есть семейный врач, с которым мы знакомы много лет и я буквально молюсь на ее здоровье, поэтому что это золотой педиатр, с бесценным багажом знаний. И тут я случайно узнаю, что мой врач отлично разбирается в добавках и применяет формулы в своей практике. Одной из них она поделилась со мной, секрета здесь нет, а хорошими знаниями делиться не жалко!

 

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ

Сложного ничего нет, добавки из этой формулы вам известны, но эффект проявляется для сердца и сосудов, если принимать весь комплекс! Итак, открываю формулу, которая отлично работает: Гингко Билоба + Коэнзим + Ресвератрол. Назовем это тройчаткой для сосудов, которые самые главные в организме! Отлично работают сосуды — в порядке давление, сердце и наш главный орган мозг. Как вариант подбора добавок на iHerb, даю ссылки какие добавки выберу я:

узнать больше

Метки:  

СЕКРЕТЫ ХИРОМАНТИИ: СЧАСТЛИВАЯ ЛИ У ВАС РУКА?

Четверг, 02 Марта 2017 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ ХИРОМАНТИИ: СЧАСТЛИВАЯ ЛИ У ВАС РУКА?

http://roza2012.net.ua/sekrety-xiromantii-schastlivaya-li-u-vas-ruka-2.html

СЕКРЕТЫ ХИРОМАНТИИ: СЧАСТЛИВАЯ ЛИ У ВАС РУКА?



Для того, чтобы предсказать судьбу по линиям руки не обязательно досконально изучать хиромантию. Достаточно просто взглянуть на некоторые знаки на ладони.

Читать далее...

Метки:  

Краниосакральная остеопатия для себя - головная боль и венозный отток

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краниосакральная остеопатия для себя - головная боль и венозный отток




Краниосакральная остеопатия: простые техники самокоррекции
Читать далее...

Метки:  

Эффективный комплекс упражнений для щек поможет сохранить упругость кожи

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный комплекс упражнений для щек поможет сохранить упругость кожи

http://estet-portal.com/articles/krasota-i-zdorove...ozhet-sokhranit-uprugost-kozhi
СТАТЬИ - Красота и здоровье

Эффективный комплекс упражнений для щек поможет сохранить упругость кожи

Из-за ослабевания щечной мышцы и частичного перемещения жира вниз, щеки обвисают и образуются брыли. Именно такие изменения являются одним из наиболее выраженных признаков старения. Чтобы избежать подобных метаморфоз следует выполнять специальные упражнения для щек – это поможет не допустить ослабевания щечной мышцы, благодаря чему лицо сохранит молодость. Представляем Вашему вниманию комплекс упражнений, который поможет предотвратить появление возвратных изменений и уменьшить их проявление.

Упражнения для щек: как предотвратить появление возрастных изменений и уменьшить их проявление
Читать далее...

Метки:  

Виктор Шаубергер: разгадавший тайну воды

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виктор Шаубергер: разгадавший тайну воды

http://psifactor.info/ed/viktor-shauberger-razgadavshij-tajnu-vody.htm

Виктор Шаубергер: разгадавший тайну воды

Виктор Шаубергер (1885-1958), простой лесничий, сделал, вероятно, самые фундаментальные открытия XX столетия и своей техникой завихрения открыл человечеству совершенно новые источники энергии. За что на протяжении всей своей жизни его открытия замалчивали и очерняли.



Более 60 лет тому назад этот человек показал, как можно очистить нашу воду естественным способом и как использовать ее огромную силу. Если бы мы воспользовались тогда познаниями Виктора Шаубергера, то у нас была бы не только хорошая вода, но и дешевая и чистая энергия из воды и воздуха. Стоило нам заменить нынешнюю гибельную технику взрыва (Explosion) биотехникой безвзрывного разрушения (Implosion), как все крупные проблемы человечества были бы решены. Именно поэтому они до сих пор не отпускают нас.

"Можно видеть, насколько позволяет история, что все, кто занимался выяснением загадки воды, были жестоко подавлены. Даже намеки, которые мы находим в древних книгах и которые объясняют нам сущность воды, в последующих изданиях исчезают. Сохранение тайны воды – это еще и средство гарантии силы денег. Проценты растут только в несовершенной экономике.

Решив проблему генерации воды и сделав возможным получение любого объема и любого качества воды в каком угодно месте, человек вновь освоит огромные пустынные земли и понизит тем самым как продажную цену продовольствия, так и продажную цену машинных мощностей до такого минимума, что отпадет всякая выгода спекуляции этим. Обилие продовольствия и экономичная производительность машин являются такими сокрушительными доводами, что общее представление о мире, а также всё мировоззрение претерпят изменения.

Сохранение тайны воды – это крупнейший капитал из капиталов. По этой причине любой опыт, служащий её раскрытию, беспощадно подавляется в зародыше."

Виктор Шаубергер, который написал эти слова более полувека тому назад, был незаурядным человеком. Человек, посланный Богом, чтобы вновь дать «просвещенным» людям древнее знание о сущности воды. Человек бескомпромиссной честности и полной преданности природе. Человек, который всю свою жизнь упорно боролся и, сломленным, умер в нищете и одиночестве.

Но он оставил наследие, богатство которого бесценно, а знания продолжают вдохновлять, становясь основой многих поразительных разработок. При этом Виктор Шаубергер открыл лишь то, что было уже давно известно инкам, монголам, древним жителям о. Крит или тибетским монахам, а именно: любая вода завихряется, и, если позволить ей течь естественным путем, можно произвести настоящее чудо.

Познания Виктора Шаубергера были революционными. Они опровергли несколько законов гидрологии и вышли широко за рамки того, что мы, люди, знаем о воде. Удивительно, что многие учёные до сих пор не понимают, о чём он говорил. Один из них, проф. Вильгельм Балтерс, был вынужден чистосердечно признать: «Как нам было понять язык Шаубергера, если его труд принадлежит будущему». Но будущее уже давно наступило!

Давайте вернемся назад, к корням Виктора Шаубергера.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маска молодости Софи Лорен

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска молодости Софи Лорен — результат потрясающий!

Итальянская актриса Софи Лорен, достигнув возраста в 81 год, никогда не могла позволить себе выглядеть плохо. Легенда кино открывает секрет своей молодости — она пользуется особой маской, которая отлично питает кожу и разглаживает морщины.
Но самым главным является то, что все ингредиенты маски натуральные, а природа, как известно, всегда способствует женской красоте.

083b62571f1514332c5f565701138db8

читать далее


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Прокипятите банан перед сном. Это мощное домашнее средство должен знать каждый!

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прокипятите банан перед сном. Это мощное домашнее средство должен знать каждый!

http://kakhacker.ru/post/10281-prokipyatite-banan-...sredstvo-dolzhen-znat-kazhdyj/

Прокипятите банан перед сном. Это мощное домашнее средство должен знать каждый!
Вот это да!


Мы привыкли каждый день начинать с поедания банана на голодный желудок. Думаем, что это правильно. Но мы не знаем совершенно другую сторону обожаемого лакомства!
В то время как все знают, что хороший ночной отдых является важным, мало кто знает, как его обеспечить.
Хроническое недосыпание может иметь серьезные последствия для здоровья. Это может привести к увеличению риска сердечно — сосудистых заболеваний, инсульта и диабета, а также негативно влияет на настроение, память и даже метаболизм. Но что должно быть сделано?
Ответ лежит в скромном банане.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Евгений Гришковец - Как я съел собаку (полная видеоверсия)

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Евгений Гришковец - Как я съел собаку (полная видеоверсия)




Евгений Гришковец - Как я съел собаку HD (полная видеоверсия)
Читать далее...

Метки:  

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья

Четверг, 02 Марта 2017 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья

http://econet.ru/articles/154307-25-volshebnyh-toc...hikoy-i-podderzhaniya-zdorovya

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья.
esoterix.ru
21 февраля 2017

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.
Читать далее...

Метки:  

Волосы блестят и растут как на дрожжах

Четверг, 02 Марта 2017 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы блестят и растут как на дрожжах

5640974_ad6vRioWOLs (700x614, 93Kb)

Спасет любую шевелюру ☝

И так, что нам нужно: 


1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению. 
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими. 
3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое. 
- Белок: Маски с яичным белком могут использоваться для ухода за волосами любого типа и делать их более сильными и здоровыми, улучшая структуру волос и ускоряя их рост. Содержащиеся в яичном белке компоненты позволяет предотвратить ломкость и сечение волос, разглаживают структуры волос, придавая им более ухоженный внешний вид. 
- Желток: В связи с большим содержанием полезных компонентов, желток незаменим в качестве составляющего компонента во многих питательных масках для волос и кожи. Он имеет неоспоримую питательную пользу, а также осуществляет функцию связующего и растворяющего вещества. Идеально подходит для улучшения консистенции любой косметической маски и одновременно обеспечивает дополнительное питание. 
4. Репейное масло. О полезных свойствах этого масла знает каждый, поэтому много говорить о нем не буду. Используется для роста и увлажнения волос. 
1 ст.ложка корицы смешивается с 1,5-2 ст.ложками мёда, добавляется яйцо и масло (по желанию, у меня выходит где-то две ложки) и все тщательно смешивается. Ставлю в микроволновку примерно на 20 сек (за это время яйцо свариться не успеет, но зато вся смесь подогреется). Пробуйте подогревать по 5 секунд, чтобы не испортить смесь. 
Корица возможно будет припекать, особенно если только купленная и впервые открытая пачка(корица в ней свежее и не потеряла своей жгучести), но я как-то особо этого не замечаю, привыкла, да и сильно не жжет. 
Держать-кто сколько сможет. Если сильно греет-15 минут, если терпимо либо не чувствуется совсем-сколько захотите. Я обычно держу час. 
После смываю шампунем 2 раза. 

Итог: волосы блестящие, мягкие и очень вкусно пахнут корицей даже в высохшем виде.(у меня запах корицы держался даже после третьей «головомойки»)


Метки:  

Подборка лучших эзотерических фильмов

Четверг, 02 Марта 2017 г. 04:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших эзотерических фильмов


  Бывает, становится вопрос — что посмотреть вечером. Часто бывает философское настроение, но смотреть незнакомый фильм страшно — вдруг попадется псевдофилософский мусор. И настроение зря пропадет, и время тратится. Чтобы такого не происходило, предлагаем вам подборку фильмов, за которые можно поручиться — они определёно придутся вам по вкусу.           … Читать далее »


Метки:  

ВДОХНОВЛЁННЫЕ КОШКОЙ

Среда, 01 Марта 2017 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВДОХНОВЛЁННЫЕ КОШКОЙ

ОБРАЗ КОШКИ В МУЗЫКЕ



Композиторы-классики и современные композиторы и исполнители не раз обращали свой взгляд на этих милых животных.



У Доменико Скарлатти, итальянского композитора и клависиниста XVIII ст., была кошка по кличке Пульчинелла, которой очень нравился клавесин. Она ходила по клавишам, и эти звуки вдохновили композитора на написание "Кошачьей фуги". Первые несколько нот темы и правда звучат для той эпохи необычно.
 

"La fugue du chat"






Джоаккино Россини, итальянский композитор XIX, автор «Дуэта-буффо двух котов», и предположить не мог, что это юмористическое произведение станет таким популярным. Кошачий дуэт - шуточная вокальная пьеса для двух голосов (обычно сопрано) с фортепианным сопровождением (существуют и оркестровки), изображающая двух мяукающих кошек.
 





Читать далее...

Метки:  

Средство для мытья посуды — экологически чистое

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для мытья посуды — экологически чистое

Средство для мытья посуды — экологически чистое

Продолжение ЗДЕСЬ

моющее-средство1-1024x768 (700x525, 81Kb)

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Пищевая сода в быту и домашней косметологии
Часть 2 - Розы из салфеток. Праздничная сервировка стола
...
Часть 37 - Картонные коробки не выбрасываем!!!
Часть 38 - Органайзер из картонных коробок. Идея для вдохновения
Часть 39 - Средство для мытья посуды — экологически чистое

Метки:  

Биомаркеры старения: как продлить молодость

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биомаркеры старения: как продлить молодость

Биомаркеры старения: как продлить молодость

 

Биомаркеры старения: как продлить молодость

 

Становиться старше – вовсе не означает становиться старее. Когда человек стареет, он испытывает следующие изменения в теле: мышечный тонус снижается, мышцы становятся слабее, уровень основного обмена снижается, уменьшается способность клеток использовать кислород, повышается артериальное давление, снижается чувствительность клеток к инсулину( то есть клетки хуже используют сахар для производства энергии), уровень холестерина повышается, уменьшается способность регулировать внутреннюю температуру тела.

Для количественного измерения процесса старения ученые используют, так называемые, биомаркеры старения. Биомаркеры старения – это ряд физиологических параметров работы клетки и ткани, которые можно измерить и которые наиболее полно отражают функциональные способности тела при его старении, по сравнению с хронологическим возрастом. Как известно, наш биологический возраст может значительно отличаться от нашего хронологического возраста.

Биомаркеры старения: как продлить молодость

 

Итак, рассмотрим некоторые Биомаркеры старения:

  • Основной обмен– это минимальное количество энергии, необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма.
  • Максимальное потребление кислорода -показатель, определяющий способность тканей организма усваивать кислород для нужд организма.
  • Способность сжигать кислород – показатель, определяющий способность организма использовать кислород для нужд организма.
  • Чувствительность клеток к инсулину и глюкозе –показатель, определяющий насколько хорошо клетки с помощью инсулина используют сахар для производства энергии.
  • Мышечная сила – соотношение мышечной массы к жировой.

Исследования института Tufts(США) Human Nutrition Research Centre on Aging показали, что снижение этих показателей с возрастом совсем необязательно и процесс старения может быть обратим!

Главную роль в этом процессе играют наши мышцы и количество мышечной массы в организме. А знаете ли вы, что именно наши мышцы ответственны за жизнеспособность, молодость и здоровье нашего тела. Большинство людей считают, что снижение мышечной силы с возрастом – это нормальное и неизбежное явление. В среднем каждые 10 лет человек теряет около 3 кг мышечной массы и процесс этот намного ускоряется после 45 лет.

У основной массы людей с возрастом, если даже и не происходит прибавки в весе, то все равно изменяется соотношение мышечной массы к жиру: мускулатура как бы сжимается и усыхает, в то время как жировая масса растет. В теле среднестатистической 25- летней женщины находится примерно 25% жира. Если она ведет сидячий и малоподвижный образ жизни, то количество жира к 60 годам возрастает до 45-50 %. Такая же закономерность наблюдается и у мужчин: в теле здорового 25- летнего мужчины примерно 18% жира, при малоподвижном образе жизни к 60-ти годам этот показатель увеличивается до 40 % .

Однако исследования показывают, что при регулярных физических нагрузках (особенно силовых) мышечная масса не только сохраняется, но и увеличивается в любом возрасте.

Что это дает? Высокое соотношение мышечной массы по отношению к жиру, способствует увеличению основного обмена организма. Это означает, что организм начинает быстрее сжигать жир, более полноценно усваивать питательные вещества, стимулируется работа нервной и эндокринной систем. Со временем вы замечаете, что ваше тело начинает естественным образом омолаживаться и дарить вам ощущение легкости и здоровья.

Биомаркеры старения: как продлить молодость

  •  
 

Когда же уровень основного обмена падает, телу становится намного сложнее бороться с излишком жира, и стрелка на весах начинает стремительно ползти вверх. Наращивание или просто поддержание определенной массы мышц обращает этот процесс вспять, автоматически делая нас моложе и здоровее. Причина в том, что при работе клетка мышцы сжигает больше калорий, чем клетка жира, даже в часы отдыха после упражнений. Например, ½ кг мышц сжигает в 15 раз больше калорий чем ½ кг жира. Если вы потеряете 5 кг жира и нарастите 5 кг мышечной массы, вы будете сжигать на 150 калорий в день больше, даже не меняя уровень своей физической нагрузки. Установлено, что те люди, у кого в теле больше мышечной массы и меньше жира, занимаются физкультурой регулярно без особых усилий или самоуговоров. Это становится для них жизненной необходимостью.

Исследования показывают, что регулярные физические нагрузки продуцируют целую череду положительных изменений в теле.

Укрепляя и наращивая мышечную массу, вы сохраняете высокий уровень потребления клетками кислорода.

Максимальное потребление кислорода — это основной показатель, который оценивает эффективность работы сердца, лёгких и периферической сосудистой системы.

Поскольку он определяет способность клеток тканей организма усваивать кислород, то увеличение соотношения мышц к жиру увеличивает этот показатель. Это, в свою очередь, помогает держать артериальное давление в пределах нормы, сохранять здоровую чувствительность клеток к инсулину, контролировать уровень холестерина, увеличивать минеральную плотность кости, стабилизировать способность тела регулировать внутреннюю температуру. К сожалению, в большинстве развитых стран, к 55 -60 годам уровень потребления кислорода клетками у среднестатического жителя падает на 30-40%.

Одно из нежелательных последствий малоактивного образа жизни – это снижение способности клетками тканей сжигать кислород.

Именно поэтому большинство людей сегодня испытывают хроническую усталость. А от этого ведь легко избавиться. Во время физических упражнений происходит стимуляция мышечной ткани, она начинает расти, формируя новые кровеносные капилляры, которые несут богатую кислородом кровь и стимулируют обменные процессы. Естественный процесс старения и малоактивный образ жизни снижает рост капилляров и уменьшает количество крови, поступающей к мышцам и тканям. Ученые уже давно доказали, что, несмотря на ваш возраст, регулярные упражнения повышают концентрацию капилляров и ведут к оптимальному использованию клетками кислорода на нужды организма, поддерживая здоровье и превосходный внешний вид.

Другой маркер физиологического старения, который легко изменить при помощи регулярных упражнений – это уровень чувствительности клеток к инсулину и способность клетки использовать сахар для производства энергии. 

У большинства людей с возрастом снижается способность клеток использовать глюкозу, мембрана клетки мышц теряет чувствительность к инсулину (инсулин помогает глюкозе проникнуть в клетку наподобие ключа от двери). Чем больше в организме жира и меньше мышц, тем труднее клеткам усваивать глюкозу, тем быстрее развивается нечувствительность к инсулину, метаболический синдром и сахарный диабет.

Кроме того, регулярные физические упражнения стимулируют рост костной ткани и помогают профилактировать остеопороз – состояние, при котором снижается плотность кости и кость становится хрупкой.

Остеопороз – одна из самых больших проблем людей пожилого возраста. Остеобласты (клетки кости, ответственные за ее рост и восстановление) имеют рецепторы, чувствительные к тестостерону и прогестерону. Концентрация этих гормонов значительно снижается, особенно у женщин в пременопаузе и менопаузе, делая кость более хрупкой. Сокращение мышц способствует регенерации костной ткани, так как стимулирует синтез тестостерона. Многочисленные исследования доказали высокую эффективность регулярных упражнений (особенно с использованием дополнительного веса) наряду с использованием натурального прогестерона для профилактики остеопороза.

Биомаркеры старения: как продлить молодость

  •  
  •  
  •  
  •  

Надеюсь, что с помощью вышеперечисленных фактов я смогла убедить вас начать регулярно упражняться.

Полноценное питание (которое включает в себя умеренное количество белка и сложных углеводов, бобовые, ферментативные продукты, орехи, свежие овощи и фрукты), здоровый сон, максимальное снижение стресса и регулярные физические упражнения – надежный способ сохранения молодости, здоровья и бодрости духа.

Нет свободного времени для похода в спортивный зал? Попробуйте организовать мини спортзал дома. 

Автор: Kсения Трушлякова 


Метки:  

Техника остеопатии для восстановления зрения

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника остеопатии для восстановления зрения

Техника остеопатии для восстановления зрения

Остеотехники восстановления зрения – нормализация тонуса мышц и улучшение питания глаза

 



Остеопат Александр Смирнов об оздоровлении, коррекции дальнозоркости и близорукости, помощь при кератитах, катаракте, проблемах сетчатки, глаукоме, повышении внутриглазного давления.

 


Метки:  

Каталог узоров

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-Smaragd [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог узоров

Читать далее...

Метки:  

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.

original (29) (519x389, 186Kb)

Этот рецепт помогает излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.

Использование следующего рецепта не вернет зрение для умершего глаза, однако, оно способно вернуть зрение для больных глаз, зрение которых исчезло не полностью.

Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка — тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить.

Рецепт не требует больших затрат и доступен для любого человека. Не запускайте свое зрение, а при проблемах используйте настойку и смотрите на мир широко раскрытыми, здоровыми глазами.


Метки:  

Эликсир молодости самый точный и действенный - личный опыт

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости самый точный и действенный - личный опыт

Эликсир молодости самый точный и действенный - личный опыт

5177462_original701 (420x315, 42Kb)Этот эликсир очищает организм от жировых и известковых отложений. Улучшает общий обмен веществ в организме.

В результате сосуды становятся эластичными, снижается риск инфаркта миокарда, стенокардии, склероза, паралича, образования различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение. В значительной мере предупреждаются заболевания мочеполовых путей, нервное возбуждение, болезни органов пищеварения, риск онкологических заболеваний.

Читать далее...

Метки:  

ЗАГОВОР ОТ 40 СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗАБАВА-ЛЮБАВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГОВОР ОТ 40 СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ

 

 
Этот заговор помогает даже в тех случаях, когда от человека отказались врачи.
Читать далее...

Метки:  

Заговор на солнце, 3 магических заговора на удачу

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения zita1231 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на солнце, 3 магических заговора на удачу

Вас не покинет удача если Вы прочитаете магические заговоры на восходе солнца. Когда преследуют одни невезения, знайте о том, что яркое солнышко Вас отогреет.

Вы можете черпать недюжинную силу у Огня, Морей, Дождей и Солнца.

Это даже магией трудно назвать.

Вы трепетно просите саму природу помочь Вам в решении сложных задач.

В день, когда восходит яркое солнышко, зажгите 7 свечей, купленных в Храме.

Поудобнее сядьте, держа перед собой лист с магическими заговорами.

Желательно, чтобы Ваши очи были устремлены на теплые лучики.

Привлекайте удачу следующими сердечными обращениями.

Солнышко восходящее, людям радость сулящее. Подари мне удачу в судьбе, чтоб со мной было счастье везде. Согрей меня от холодов, избавь от зависти врагов. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!

Как теплом нас солнце согревает, так нужда в удаче наступает. Пусть в деле сложном она не покинет, от солнышка все непутевое сгинет. Аминь! Аминь! Аминь!

На восходе солнца я читаю, об удаче в жизни вопрошаю. Чтоб все спорилось, свершалось без проблем, пусть удача будет насовсем. Аминь! Аминь! Аминь!

Каждый магический заговор твердите 1 день- 13 раз подряд.


Метки:  

ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ. ( часть 1 ).

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ. ( часть 1 ).

 




 

 

 

 

 



Перед тем как войти к нему в кабинет,

начинайте

бессчётно мысленно произносить

пока вам не зададут вопрос

о

цели вашего посещения

 

 


Сто одиннадцать на лицо,

сто одиннадцать в душу,

выслушай меня и послушай.

Сто одиннадцать.

 

 


Эти фразы каким-то

непостижимым образом

делают начальство

благосклонным.

 

 

 

 

 

 



Запирая входную дверь на ключ,

мысленно проговорите

два раза:

 

 


Что двенадцать не может-
Тринадцать поможет!

 

 


Эти же слова говорить

в

критической ситуации

( при разбойном нападении, например,

или же

чтоб вам хватило билетов

на

нужный поезд).

 

 

 

 

 

 



Если вы отправляетесь

на

сделку и в душе имеются

сомнения,

что она завершится не

так,

как вам хочется,

не поленитесь

по

дороге приговаривать

(можно мысленно):

 

 


Девятка в кармане ,
сотня в уме,
пятьдесят пять впереди катятся

 

 


Не исключено,

что

необходимая цифровая помощь

приходит в нужный момент.

 

 

 

 

 

 



Перед романтическим свиданием

четное число раз

прошептать

на

свою левую ладонь

 

 


Плюсую,

множу,

в

степень возвожу,

тебе ,

(имя партнёра),

заворожу.

Именно.

 



Затем ладонь приложить

к

своему голому телу

там,

где у вас

сердце,

и

прошептать:

 

 


Да будет так!

 

 

 

 

 

 



Если боитесь темноты ,

то

оказавшись без света,

поглаживайте себя

левой рукой

по

голове,

правой

по

солнечному сплетению,

не

громко приговорите:

 



Не двойка, не туз, а сама семёрка.

С ней темноты не боюсь!

 

 

 


Говорить

бессчётно.

Уже через

20-30
секунд

страх уйдёт.

 

 

 

 

 

 



При неврозах ,бессоннице

шептать

на

медовую воду

(в стакане кипячёной воды

комнатной температуры

размешать 1ст.л. мёда):

 

 



Семь.

Семьдесят семь.

Семьсот семьдесят семь.

гой

 

 


Затем эту воду

не

спеша

выпить примерно

за

20-30 мин до сна

 

 

 

 

 

 



Зажгите

любую свечу

и

когда она хорошо разгорится ,

глядя на пламя ,

сказать

трижды:

 

 


Семь не горит, три не сгорает,

а

(имя того человека)

меня сейчас вспоминает.

 

 

 



 

 



Если что-либо

мерещится в сумерках

то

говорите

два раза:

 

 


Семь на три не делится,

но множится.

Единичка показалась,

да

с

восьмёркой быть вместе отказалась.

 

 

 

Серия сообщений ""ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ"":
Часть 1 - ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ. ( часть 2 ).
Часть 2 - ЦИФРОВЫЕ ЗАГОВОРЫ. ( часть 1 ).

Метки:  

ЗАГОВОРЫ С ИКОНОЙ"СЕМИСТРЕЛЬНАЯ"

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ВалентинаГук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГОВОРЫ С ИКОНОЙ"СЕМИСТРЕЛЬНАЯ"

http://www.liveinternet.ru/users/5199367/post385978246/

Заговоры с иконой Семистрельная.































Метки:  

Поиск сообщений в timofuy
Страницы: 707 ... 443 442 [441] 440 439 ..
.. 1 Календарь