Весенние причёски |
|
Метки: ПРИЧЕСКИ |
Как завязывать платки-трансформеры для пляжа и не только |
|
Метки: мода |
>Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео |
Для вязания летних шляп с большими полями подбирайте хлопчатобумажную пряжу. Придавать шляпе нужную форму и жесткость можно несколькими способами: накрахмалить, нажелатинить, ввязать по краю полей леску, проволоку или регилин. Но есть более простое решение – это проклеивание шляпы клеем ПВА, для чего не требуется заваривать крахмал или желатин.
Для придания шляпы нужной формы, необходимо подготовить каркас, на котором можно будет растянуть и высушить шляпу. Для этого обрежем пластиковую бутыль на глубину шляпы и расположим ее в центре листа пенопласта (можно использовать лист картона или другой материал, на котором можно закрепить поля шляпы, предварительно накрыв его полиэтиленом).
Разводим клей ПВА примерно 100 мл на 100 мл воды и вымачиваем связанную шляпу в этом растворе. Затем слегка отжав, растягиваем ее на подготовленном каркасе и закрепляем поля булавками.
Когда шляпа хорошо просохнет, осторожно освободите ее, и вы увидите, что она прекрасно держит форму. Украсьте шляпу цветком, бантом или лентой и роскошная защита от солнца готова.
Схема для этой шляпы здесь:
http://domihobby.ru/424-shlyapa-s-bolshimi-polyami.html
Все о регилине можно прочитать здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post180965668/
А теперь посмотрим еще один вариант:
|
Метки: головные уборы |
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ПЛЕДЫ |
|
Метки: ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
где живут эмоции |
|
|
Метки: интересно |
ИЗ КОММЕНТАРИЕВ К ПОСТУ "ЛЕЧЕНИЕ СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ"... оооочень много полезного... |
[quote]
Давненько уже опубликовала сообщение О ПОТРЯСАЮЩИХ ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВАХ СОЛЯНОГО РАСТВОРА
ВОТ ЭТО СООБЩЕНИЕ
А комментарии всё идут и идут. Размещаю их. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО.
Спасибо всем, кто отозвался!!!
|
Метки: полезное |
ДЛЯ ПОЛНОГО КОМПЛЕКТА - ШЬЕМ ПИНЕТКИ. |
|
Метки: для детей |
Цитата сообщения Мариша-Солнце
ПУТЕШЕСТВИЕ в АСТРАЛЬНЫЙ МИР - ОЧИЩАЕТ от АНАХАТА чакры до САХАСРАРА чакры |
Цитата |
64903 слушали 486 копий |
ПУТЕШЕСТВИЕ в АСТРАЛЬНЫЙ МИР - ОЧИЩАЕТ от АНАХАТА чакры до САХАСРАРА чакры |
|
|
Комментарии (0) |
цветы крючком |
ну если совсем честно, то садочка у меня нет...:))
|
Метки: вязание крючком |
Рецепты различных соусов из кулинарной энциклопедии |
|
Метки: КУЛИНАРИЯ |
Рецепт дижонской горчицы |
|
Метки: КУЛИНАРИЯ |
Тесто дрожжевое «Самое вкусное» |
Martina25|
Метки: кулинария |
ВЕШЕНКИ ПЕЧЁНЫЕ, МАРИНОВАННЫЕ |
|
Метки: кулинария |
Полезные советы |
Чтобы спину не сорвать
Мой знакомый мануальный терапевт говорит:
"Люди часто получают травмы позвоночника, потому что не умеют правильно поднимать и носить тяжести."
Если вам нужно поднять что-то тяжелое с земли, не наклоняйтесь, а лучше согните ноги, оставляя спину прямой, и поднимайте ношу прижимая ее к себе.
Старайтесь не поднимать тяжести выше уровня плеч.
Если нужно положить наверх что-то тяжелое, воспользуйтесь лестницей.
Когда поднимаете тяжесть, старайтесь не поворачивать туловище, иначе травмы неизбежны.
Ну и, конечно, не таскайте тяжелые сумки в руках.
Лучше носить груз в рюкзаке а если все-таки идете с сумками, распределяйте вес равномерно на обе руки
Тяжести,нельзя поднимать на вытянутых руках, этим самым вы увеличиваете нагрузку в нижнем отделе позвоночника больше чем в 10 раз.
Чтобы распределить нагрузку равномерно по всему позвоночнику, груз необходимо разделить на две равномерные части
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
__________
Для тех кому нужны справки,но нет времени их получить,медицинский центр предлагает услуги получения различных видов медицинских справок , медицинская книжка купить-это быстрое решение ваших проблем
|
Метки: полезные советы |
В копилку: несколько узоров спицами |
http://raz-petelka.ru/1024-fantazijnye-uzory-dlya-vyazaniya-spicami.html
Узор для вязания спицами «Коса в три плешка».
Вязание:
свяжите пять рядов, чередуя 12 лицевых с пятью изнаночными петлями, при этом располагайте лицевые петли над лицевыми, а изнаночные над изнаночными.
В шестом ряду вяжите лицевые петли в последовательности, указанной на схеме рисунка посредством цифр в клеточках этого ряда. Перед тем, как будете вязать петли шестого ряда, чтобы получился перехват, произведите снятие крайних четырёх петель предыдущего ряда, на дополнительную спицу вперёд, затем провяжите следующие четыре лицевые петли, ещё с дополнительной спицы, потом четыре лицевые и пять изнаночных петель.
Когда закончите шестой ряд, провяжите ещё пять рядов, также чередуя лицевые и изнаночные петли, и в двенадцатом ряду снова делайте перехваты. Для этого снимите петли средних столбиков назад на дополнительную спицу. Вяжите следующие четыре лицевые петли и четыре лицевые через петли с дополнительной спицы. Далее свяжите пять изнаночных петель.
|
Метки: вязание спицами |
Полезные свойства капусты для здоровья и красоты |
Кочанная капуста стоит на втором месте по популярности среди самых распространенных овощных продуктов питания в России. Но, кроме всего этого, она еще обладает и лекарственными свойствами. В капусте содержатся самые разные витамины: витамин С (этот витамин хранится в ней практически в таком же количестве, в котором он содержится в цитрусовых), витамин А, группы витаминов В, К, Р, РР; тартроновая, фолиевая, пантотеновая кислоты; каротин; минеральные вещества – калий, железо, фосфор, кальций, натрий, магний и др.; клетчатка и еще многие полезные вещества. Очень важно сказать, что в квашеной капусте содержание количества витамина С увеличивается. Краснокочанная капуста аналогична белокочанной «сестричке» по своим питательным качествам. Итак, полезные свойства капусты для здоровья и красоты.
Польза для здоровья.
Капуста обладает многими лечебными свойствами. В первую очередь, она известна тем, что прекрасно помогает пищеварению. Капустный сок помогает процессу излечения и сокращает боль при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, заболеваниях печени, язвенном колите. При язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка свежевыжатый капустный сок принимают в теплом виде 3 раза в день перед едой за 30-40 минут, начиная с полстакана, увеличивая постепенно дозу до целого стакана .40 дней – полный курс лечения, но облегчение наступит через несколько дней. Отлично очищает кишечник и желудок от накопившихся шлаков свежая капуста. Она благотворно влияет на полезную кишечную микрофлору. Это улучшает пищеварение, устраняет запоры. Но при повышенной кислотности в желудке принимать капустный сок запрещено.
|
Метки: здоровье молодость и красота |
Пэчворк без иголки.ПАСТУШКИ |
|
Метки: ПЭЧВОРК |
Цветок неправильной формы. Мастер-класс... ирландское кружево.. |
|
Метки: вязание крючком ИК |
СХЕМЫ И УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ!!! В ИРЛАНДСКОМ КРУЖЕВЕ. |
ТЕКСТ АВТОРА: "В предыдущих постах я вам показала несколько изделий, которые можно связать даже начинающим вязальщицам.
Там использованы самые простые мотивы. Сегодня я сделала небольшую подборку таких элементов.
Внизу этой страницы можно найти условные обозначения для вязания крючком.
Я постоянно буду добавлять новые схемы, заглядывайте на эту страницу почаще.
В самом конце этого поста посмотрите видеоролик, в котором наглядно показано по какому принципу вяжутся цветочки в технике ирландского кружева.
|
Метки: вязание спицами ИК |
Вешалка-органайзер. Мастер-класс |
Освободите ваши полки и туалетные столики от шарфиков, ремней и прочих мелочей!
Небольшой кусок тонкой фанеры с выемками подойдёт для того, чтобы повесить на него ремни, галстуки, шарфики и прочие мелочи, а потом всё это можно спокойно повесить в шкаф.
Для этого вам потребуется кусок фанеры 60х60см толщиной около сантиметра, деревянная вешалка, крючок, мебельный лак и инструменты. Эта вешалка размерами 31х40см. Красивый изгиб у верха сделан по обычной вешалке. Контур вырезается лобзиком. Рисунок отверстий сперва делается на бумаге, а потом переносится на фанеру. Перед тем, как вырезать отверстия, убедитесь, что фанера чётко зафиксирована.
Мастер-класс здесь: http://www.prohandmade.ru/things/veshalka-organajzer/
|
Метки: полезное |
Интересная вязка для шарфа, спицы |
|
Метки: вязание спицами |
Интересный словарь |
|
Метки: интересное |
Пальто, шазюбли, жакеты крючком. Подборка 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/irishka-arishka/post211158451/ |
|
|
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/irina_karpenko/post146713586/ |
|
|
|
|
|
Пальто и шазюбли крючком. Поборка 1 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post196493490/
|
Метки: ВЯЗАНИЕ |
Ирландское кружево... ОДИН УЗОР - И НЕСКОЛЬКО ШЕДЕВРОВ... |
1.
Серия сообщений "румынское кружево":
Часть 1 - КРАСИВАЯ КОФТА...интересная выкройка...
Часть 2 - Румынское кружево...
...
Часть 28 - РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО... пособие книга Л.Пивторак...
Часть 29 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА УРОКОВ ПО РУМЫНСКОМУ (ШНУРКОВОМУ КРУЖЕВУ)... много... подробно... ИНТЕРЕСНО...
Часть 30 - Ирландское кружево... ОДИН УЗОР - И НЕСКОЛЬКО ШЕДЕВРОВ... и каждый в своём цвете, и каждый хорош по-своему... с описанием... КЛАСС... в коллекцию...
|
Метки: вязание крючком ИК |
Молитва перед иконой" Прибавление ума" |
Образ весьма редкой иконографии.
Фигуры Богородицы и Богомладенца покрыты колоколоподобным одеянием с крестами в качестве орнамента, что символизирует скорбь и прославление. Фигуры расположены на фоне портала райского входа, с восседающими на облаках ангелами со светильниками в руках, символизирующими свет истины. У подножия райского входа в виде миниатюрных домиков изображён Небесный Иерусалим.
В Москве образ Божией Матери «Прибавление ума» есть в храме в честь Тихвинской иконы Божией Матери в Алексеевском, что на Церковной Горке у метро «ВДНХ».
Молитва первая перед иконой Прибавление ума
О Пресвятая Дево! Ты — Невеста Бога Отца и Матерь Божественнаго Его Сына Иисуса Христа! Ты — Царица Ангелов и спасение людей, обличительница грешников и наказательница бого-отступников. Помилуй и нас, тяжко согрешивших и не исполнивших заповедей Божиих, нарушивших обеты крещения и обеты монашества и многие другие, которые обещали исполнять. Когда Дух Святый отступил от царя Саула, тогда боязнь и уныние напали на него и тьма отчаяния и безрадостное состояние души мучили его. Теперь и мы за грехи наши все лишились благодати Духа Святаго. Ум осуетился суетою помышлений, забвение о Боге омрачило души наша, и теперь теснят сердце всякаго рода печали, скорби, болезни, ненависть, зло, вражда, мстительность, злорадство, и прочие грехи. И, не имея радости и утешения, зовем к Тебе, Мати Бога нашего Иисуса Христа, да умолиши Сына Твоего простить нам все наши согрешения и послать к нам Духа Утешителя, как послал Он Его на апостолов, да утешенные и просвещенные Им воспоим Тебе благодарственную песнь: радуйся Пресвятая Богородице, ко спасению прибавившая нам ума.
Аминь.
Молитва вторая перед иконой Прибавление ума
Царице моя Преблагая, Надеждо моя пресвятая, приятелище сирым и странным заступнице, бедствующих помоще и озлобляемых покрове, зриши мою напасть, зриши мою скорбь; отовсюду искушением одержим есмь, а заступающаго несть. Ты убо Сама помози ми яко немощну, окорми мя яко странна, настави яко заблуждша, уврачуй и спаси яко безнадежна. Не имамы иныя помощи, не имамы иныя надежды, разве Тебе, Владычице, Ты нам помози, на Тебе надеемся и Тобою хвалимся, Твои бо есмы раби, да не постыдимся. Под Твою милость прибегаем, Богородице Дево, молений наших не презри в скорбех, но от бед избави нас, Едина чистая и благословенная.
Аминь.
За детей молитвы могут читать родители .
|
Метки: МОЛИТВЫ |
Закладка "Дубовый лист" с узорами |
таня-ежик предлагает вязать все целиком, сразу с зубчиками. Так выйдет очень элегантно,но обязательно потребуется точная схема всего элемента- центр. части и каймы.|
Метки: ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
Розы из шнурка (ирландское кружево) Мастер-класс |
|
Метки: вязание крючком ИК |
Дыхательная гимнастика Стрельниковой с видео |
Дыхательная гимнастика Стрельниковой с видео Рекомендации к упражнениям по Стрельниковой
Дыхательная гимнастика СтрельниковойСчитается, что дыхательная гимнастика Стрельниковой является уникальным методом, помогающим укрепить здоровье и избавиться от некоторых заболеваний. И если вы решили начать применять метод Стрельниковой, то приступать к занятиям нужно так: в первый день начать с первых трех упражнений и делать два раза в день, а потом ежедневно добавлять ещё по одному упражнению. Если вначале будет тяжело, то перерывы внутри упражнений можно делать не три – пять секунд, а увеличить до десяти. Во время упражнений нужно думать только о вдохе носом (чтобы он был резкий и шумный – это основа данного метода), выдох должен быть пассивным, желательно через рот. Также вдох должен осуществляться вместе с движениями, а все движения должны выполняться с частотой от 100 до 120 в минуту. На одно занятие должно затрачиваться не более получаса. Стараться заниматься нужно всю жизнь, хотя бы раз в день.
Первое упражнение – “ладошки”: начальная позиция: встать прямо, затем согнуть верхние конечности в локтевых суставах (локти должны быть внизу, а ладони должны быть направлены вперед). Необходимо делать громкие, краткие и ритмичные вдохи через нос и в то же время сжимать ладони в кулаки. Подряд необходимо сделать четыре таких вдоха носом. Далее опустить руки и отдохнуть секунды четыре. Выдыхать необходимо через рот медленно и тихо. Таких подходов необходимо сделать 24 (по 4 вдоха и отдыха). Это упражнение можно осуществлять в разных положениях (стоя, лежа, сидя). В начале упражнений может возникнуть небольшое головокружение, но оно ближе к окончанию занятия исчезнет. Если голова кружится сильно, то можно сесть и проделать все упражнение, сидя, а паузы увеличить до10 секунд.
Второе упражнение – “погончики”: начальное положение: необходимо прямо встать, руки сжать в кулаки и на уровне пояса к животу прижать. Когда происходит вдох, то необходимо резко толкать кулаки вниз (при этом плечи напрячь, руки должны быть прямые и тянуться к полу). Далее руки возвращаются обратно, на уровень пояса, плечи расслабить и сделать выдох. Во время произведения этого упражнения кисти выше пояса не поднимать. Сделайте необходимо так восемь вдохов, после перерыв четыре секунды. Делается 12 таких подходов (по 8 вдохов и перерыв). Делается, как и прошлое в любом положении.
Третье упражнение – “насос”: исходная поза: встать ровно и прямо, сделать ноги уже плеч, а руки направить вдоль тела. Затем делается наклон небольшой вперед и при этом руки тянутся в сторону пола, но не достают его, и при этом производится громкий и короткий вдох носом (он должен закончиться одновременно с поклоном). Затем выдохнуть и слегка выпрямиться (неполностью). При наклонах спина должна быть круглая, голова опущена. Наклоны выполнять в быстром темпе (свыше ста в минуту). Делается как прошлое, 12 раз и делать по 8 вдохов (стоя или сидя). При наличии травм головы и области спины; при частых радикулитах; при высоком давлении; при патологии почек и печени нее стоит сильно наклоняться, но обязательно с громки и коротким носовым вдохом.
Четвертое движение – “кошка”: нужно прямо встать, ноги поставить уже плеч. Сделать небольшое приседание и вместе с ним повернуть тело в правую сторону, при этом сделав сильный и быстрый вдох и в начальное положение. Далее также, только в левую сторону. Выдохи делаются в интервале между вдохами. Колени при приседании слегка сгибаются, а руки при этом должны делать хватательные действия. Спина прямая, а поворот осуществляется только в талии. 12 раз, и делать по восемь вдохов. Можно делать и сидя.
Пятое движение – “обними плечи”: стоя согнуть руки в суставах локтевых и поднять до уровня плеч. Далее делать резкий и сильный вдох и при этом стараться руками обнять себя за плечи (руки должны быть параллельны друг другу, а не перекрещиваться). После восьми таких обниманий – отдых. Сделать 12 раз вдохом 8. В любом положении. Ограничения: ишемия миокарда, пороки сердца в течение первой недели тренировок это упражнение не делать. Если тяжело, то можно делать по четыре, а не восемь упражнений и потом отдых.
Шестое – “большой маятник”: стоять прямо, ноги уже плеч, далее нагнуться вперед и руки тянуть вниз к полу, и делать вдох, и сразу же назад (чуть прогнуться назад) – руками обнять плечи, и снова вдох. Выдох осуществляется в интервале между вдохами. 12 раз делать по восемь вдохов. Можно исполнять и сидя. Осторожно: при остеохондрозе, травмах позвоночника – назад можно не прогибаться.
Только полностью осилив первую шестерку упражнений, можно перейти к другим, добавляя ежедневно по одному упражнению.
Седьмое – “повороты головой”, стоять прямо, ноги уже плеч, повернуть неправо – вдох, сразу же налево – опять вдох, выдох между вдохами, в середине голову не останавливать. 12 раз и выполнять по восемь вдохов.
Восьмое упражнение – “ушки”, точно так же как предыдущее, только голову не поворачивать, а наклонять, стараясь ухом коснуться плеча.
Девятое – “маятник головой”, то же самое, только головой наклонять вперед (смотреть в пол) и назад (смотреть на потолок). Осторожно: при травмах головы, эпилепсии; при повышенном давлении, патологии шейного или грудного отделения позвоночника – 7 – 9 повороты и наклоны можно делать не до конца, но вдыхать резко и сильно.
Десятое – “перекаты”, стать, чтобы левая нога была несколько впереди, а соответственно правая позади, тяжесть перевести на левую ногу, она прямая, а правая согнута в колене и стоит на носке, далее слегка присесть на левой ноге и сделать короткий сильный вдох, потом ногу выпрямить и перенести тяжесть на правую ногу и тоже слегка присесть и вдохнуть. 12 раз делать по восемь вдохов. Делается только стоя.
Одиннадцатое – “шаги”, передний шаг – стоять прямо, ноги уже плеч, левую ногу приподнять, согнутую в коленном суставе, вверх до уровня живота (носок тянуть вниз), а на правой ноге слегка присесть, при этом делая шумный вдох, затем начальное положение, и тоже самое, только другой ногой, 8 раз делать по восемь вдохов. Можно в любом положении. Задний шаг – ногу левую согнуть в колене и отвести назад (пятку к ягодице), а на правой присесть и вдохнуть, затем с другой ногой. Только стоя. 4 раза выполнять по восемь вдохов. С осторожностью при ишемии миокарда, при травмах ног и тромбофлебите, можно увеличить паузу до десяти секунд, ноги высоко не поднимать.
Данный метод оказывает на человеческий организм лечебное влияние в комплексе:
Эти положительные эффекты определялись на основании исследований функций внешнего дыхания: спирометрия, проба Генче; оценки газового состава крови, показателей электрокардиографии, рентгенографии легких, артериального давления, оценки самочувствия пациента и других методов.
Использовать данный метод могут и здоровые люди (так как эта гимнастика оказывает положительный эффект на весь организм в целом и способствует профилактике заболеваний), и люди имеющие заболевания, особенно системы дыхания:
Метод используется параллельно лечению лекарственными препаратами.
также проконсультируйтесь с врачом.
Наверное, нет смысла выкладывать фото упражнений, если можно посмотреть видео.
Занятие по Стрельниковой с пациентами
Серия сообщений "Чудеса дыхания":
Часть 1 - Как укрепить свои нервы с помощью дыхательной пранаямы?
Часть 2 - Как управлять энергией с помощью йоговской дыхательной пранаямы?
...
Часть 33 - 5 тайн дыхания
Часть 34 - Как управлять давлением
Часть 35 - Дыхательная гимнастика Стрельниковой с видео
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
галстук в стиле принца Альберта |
Пожалуй, каждая замужняя женщина умеет завязывать галстук. Ну, или должна уметь))
А знаете ли вы, что завязывать их можно совершенно разными способами? Принц Альберт, виндзор, крестовый узел, четверка, малый узел - это все названия способов завязывания галстуков! Как их завязывать - смотрите ниже))
Реклама
И если вы как раз в раздумьях, и вы ищете ответы на вопросы: как жить в гражданском браке, пожить вместе гражданским браком, гражданский брак, нужно ли жить в гражданском браке, посетите сайт "Семейная ситуация". Уверена, вы найдете множество ответов на вопросы, которые так волнуют молодые семьи и не только! А от себя добавлю: независимо от наличия или отсутствия штампа в паспорте, просто любите друг друга и учитесь взаимоуступкам.
|
Метки: МОДА |
Расположение акупунктурных точек |
Акупрессура. Расположение акупунктурных точек.
Уже очень долгое время (более пяти тысяч лет) известен такой метод, как акупунктура (иглоукалывание, иглорефлексотерапия) - китайский метод терапии при помощи разнообразных игл. В последние несколько лет появился и современный аналог иглоукалывания – электропунктура. Однако, не многим известно, что существует еще и такой метод, как акупрессура. В Японии методика акупрессуры называется шиацу (что в переводе означает: пальцы – это ши, а ацу – это надавливание или нажатие). Акупрессура – это метод терапии, лечебный эффект которого достигается за счет надавливания пальцами на определенные точки. Можно и так сказать, что акупрессура как бы является дальнейшим продолжением развития иглоукалывания.
При лечении акупрессурой используются те же самые точки (а кроме того и меридианы), в которые производится введение при иглоукалывании игл, только при лечении вместо металлических игл, с не меньшим эффектом, применяются пальцы рук (обычно большой и указательный пальцы).
Использование нажатий пальцами на необходимые точки помогает избавиться от большого количества заболеваний и различных расстройств. Этот метод не только помогает избавиться от симптомов заболевания, но и сокращает и время течения заболевания, помогает устранить нарушенную деятельность внутренних органов, ликвидирует различные последствия неврозов (страхов, тревоги, беспокойства).
|
Метки: АКУПУНКТУРА |
10 простых математических приемов |
На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.
Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:
Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
5_2
Теперь сложите два числа и запишите их по середине:
5_(5+2)_2
Таким образом, ваш ответ: 572.
Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
9_(9+9)_9
(9+1)_8_9
10_8_9
1089 – Это срабатывает всегда.
|
Метки: ИНТЕРЕСНО |
Пошив мужского костюма на дому в картинках |
Автор МК Лариса Пренс http://timer9.livejournal.com/1465.html
Часть 1. Брюки.
Примите во внимание, что я не учу вас шить, а показываю как шью я и делаю пояснения в тех моментах, которых отхожу от Правила пошива.
Первое и важное что хотела бы сразу оговорить: если ваш муж стандартного размера, то проще пойти и купить на него, так мне кажется, ведь выбор большой и разброс цен тоже. Хотя выходной пиджак или выходные брюки наверное, шьет(или хотела бы сшить) каждая жена.)))
Второе, вам придется много отпаривать и отуюживать, вооружитесь небольшим оборудованием:
1- гладильная доска(или у вас стол)
2 - для оката рукава, воротника.
3 - для рукавов и входов в карманы.
4 - для утюжки "бутербродных" деталей, например застежку брюк, чтобы внутренние крючки/пуговицы/молния и прокладки и пр. не проступали со стороны основной ткани (я сшила сама эту прокладку, внутри мягкий объемный волюменфлис сверху хлопок (в оверлоке были черные нитки, лень менять для личного пользования)))
Вам потребуется купить:
костюмную ткань,
подкладочную,
сатин или плотный хлопок на карманы (она называется карманная подкладочная),
бортовку на подплечики и нагрудную прокладку,
клеевую тканевую(жесткость соотнесите к основной ткани),
тонкий флизелин или ватин на укрепление нагрудной прокладки,
подплечики;
готовую подкладку пояса брюк;
крючок на брюки, молнию 22 см, пуговицы и нитки в цвет основной ткани.
|
Метки: ШЬЕМ САМИ |
Платья крючком. Подборка 17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/3455095/post178535940/
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post217931076/
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/goddeesofvictory/post160893149/ |
|
Платья крючком. Подборка 16
|
Метки: ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
Плетем косы: с лентой и "рыбий хвост". 2 видео |
|
Метки: ПРИЧЕСКИ |
Ирландское кружево. Есть куда стремиться |
ПЛАТЬЯ НАЧАЛА ХХ ВЕКА ИЗ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА.
|
Метки: вязание крючком ИК |
Как восстановить работоспособность за 5 минут |
Утомление – закономерный итог однообразной, монотонной деятельности.
К сожалению, работа большинства из нас именно такая – долгое сидение за компьютером, работа с бумагами, или наоборот целый день на ногах.
Что же делать? Вспомним замечательную поговорку: “Смена деятельности есть отдых”, а также любимое школьное слово “перемена”. Они очень точно показывают, что отдых – это не тупое лежание перед телевизором, практикуемое многими после трудового дня, а перемена вида деятельности.
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Как наделить свои мысли и слова волшебной силой |
Мысли и слова имеют такую силу, что воплощаясь в реальность, укрепляют, либо ослабляют (и даже разрушают) нас, непосредственно влияют на наше настроение, наше здоровье, наши успехи, наши отношения с другими людьми, формируют ощущение счастья или его отсутствия.
• Мысли и слова должны работать на нас, а не против нас.
• Научиться этому можно!
• Формирование привычки думать и говорить по-новому требует времени, в среднем 21 день, но результаты проявляются и раньше.
|
Метки: ЭЗОТЕРИКА |
Эмоциональная скорая помощь |
Вот уже на протяжении более чем 3600 лет китайцы владеют методом лечения физических и душевных болезней путём воздействия на энергоинформационные каналы человеческого тела — энергетические меридианы, по которым наши органы обмениваются информацией о внутренних процессах тела.
В 16 веке до нашей эры китайцы знали, что тело человека густо усеяно скрытыми “кнопками”, которые влияют на работу энергетических меридианов. Они знали, что воздействие на эти “кнопки” не только помогает наладить работу органов и улучшить общее самочувствие, но и позволяет уравновесить эмоциональное состояние.
Древний китайский метод лечения через воздействие на биологически-активные точки называется акупунктурой. Уверен, вы неоднократно слышали о ней. В акупунктуре воздействие на точки происходит посредством иглоукалывания. Иголки разогревают и неглубоко втыкают по всему телу.
На смену акупунктуре пришла акупрессура. Она более гуманна и не требует колоть иголки в места энергетических точек. В акупрессуре для активации точек применяется лёгкое нажатие кончиками пальцев и, оказывается, этого вполне достаточно для получения нужного эффекта.
В технике ГП-4 мы будем использовать две симметричные акупрессурные точки, расположенные у основания правой и левой брови. В разных руководствах по точечному массажу они называются по-разному. В современной энергетической терапии эти точки называются первыми глазными точками: левая первая глазная точка и правая первая глазная точка.
Помимо первой также существует вторая глазная точка и третья. Вторая находится на уголке глаза с внешней стороны, а третья расположена прямо под глазом. Вы уже нашли их на рисунке?
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Узоры крючком |
|
Метки: ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
75 способов определения болезни по руке |
|
Метки: здоровье |
Тибетская питьевая вода |
текст:http://www.forever-young.ru/ Martina25
Серия сообщений "- лечение водой":
Часть 1 - Лечение водой
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
...
Часть 5 - Худеем на воде
Часть 6 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 7 - Тибетская питьевая вода
Часть 8 - Целебная сила Святой Воды
Часть 9 - "Лёгкая вода"
Часть 10 - Дистиллированная вода своими руками
Часть 11 - Лечим гипертонию водой
Часть 12 - Как простую воду сделать целебной
|
Метки: здоровье молодость и красота |
Целебная сила китайской медицины |
Научно-популярный фильм Da Vinci Learning о некоторых положениях и особенности китайской медицины, фитотерапии, иглоукалывании.
|
Метки: здоровье |
НЕЖНАЯ ФИЛЕЕЧКА... со схемами... много. |
1.
2.
|
Метки: вязание крючком |
шикарное дрожжевое тесто на кефире |
|
Метки: кулинария |
подсолнухи! "Деревенский" мотив |
|
|
Метки: вязание крючком |
Наш мозг - факты и мифы |
Означает ли большой мозг больше ума? Действительно ли слепые слышат лучше зрячих? Почему людям свойственно напевать надоедливые песни? Существует огромное количество мифов и множество удивительных фактов, касающихся работы нашего мозга
|
Метки: интересно |
Узелки Бантик. Для украшения |
А вот такими узелками можно украсить что угодно! Очень красиво и главное - просто))
Как их делать: смотрите далее...
|
Метки: рукоделие |
Обалденная вазочка из пластиковой бутылки. МК. |
Не спешите выбрасывать пластиковые бутылки! Они могут вам пригодиться! Ну, например, на даче, или в беседке у дома, почему бы не украсить стол такой красивой вазочкой с цветами.
Подробно смотрите в пошаговом фото))
|
Метки: рукоделие |
Как быстро сделать обычные вещи |
|
Метки: полезные советы |
Как предотвратить образование тромбов |
Тромбоз глубоких вен – это образование тромбов (кровяных сгустков) в глубоких венах.
Тромбы могут появляться в поверхностных или глубоких венах. Свернувшаяся в поверхностных венах кровь (тромбофлебит), серьезные проблемы вызывает редко.
Но при тромбозе глубоких вен требуется немедленная медицинская помощь.
|
Метки: здоровье |
