Вязание витых столбиков крючком с помощью иглы.Видео |
Витые столбики можно вязать разными способами и располагать их как по кругу, так и полосой, использовать их при вязании различных элементов. Выполнение витого столбика требует определенного опыта и терпения. Самый сложный момент при выполнении витого столбика – это протаскивание крючка через все витки и чем больше витков и тоньше нить, тем труднее это сделать. Для облегчения этой задачи можно воспользоваться вспомогательной спицей или толстой иглой, соединяя ее с крючком при формировании витков – тогда крючок будет легче проходить через витки. В любом случае потребуется практика в отработке навыка. Cпособ вязания витых столбиков с помощью иглы представлен в этом видеоролике http://www.youtube.com/watch?v=nN3DfZfG6ro&feature=player_embedded
|
Метки: вязание крючком |
Афоризмы на все случаи жизни |
|
Метки: афоризмы |
Онлайн-переводчик для вязальщиц. |
|
Метки: вязание |
Ажурный узор спицами |
|
Метки: вязание спицами |
Полезные КУЛИНАРНЫЕ советы |
1. К смеси творога, яйца и муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.
2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса . Холодец получается густой, в шкурке много желерующих веществ.
3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.
4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целую картофелину, а затем размять. Разминаю в кастрюле или в сковороде с зажаркой.
|
Метки: полезные советы |
Квартирный Вопрос |
|
Метки: РЕМОНТ |
Ваш дом - подборка полезных советов |
Как организовать и оформить гостиную по всем правилам
Как почистить клавиатуру и мышь
Как забивая холодильник, не переборщить
Как почистить компьютерный монитор
Как навести порядок в детской комнате
Как работать с монтажной пеной
Как стирать капроновые занавески, тюлевые покрывала, накидки и кружевные шторы
Как устранить неприятный запах
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений |
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Советы хозяйкам.Очень полезны и всегда актуальны. |
Советы хозяюшке. Очень полезные мелочи....актуальные и всегда нужные!
Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом.
Если Вы разрезали клеёнчатую скатерть, то покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей. Пореза не будет видно.
Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.
Если на кухне неприятно пахнет, налейте в сковороду немного столового уксуса и подержите сковороду на слабом огне, пока уксус не испарится.
Жирные пятна на кухонной плите можно вычистить, если посыпать горячую плиту солью и протереть бумагой. Для удаления засохших пятен используют питьевую соду, затем протирают водой с нашатырным спиртом (несколько капель на стакан).
Чтобы натереть дольку чеснока и не поцарапать руки, советуем наложить на терку листок целлофана и тереть чеснок через него. Этот способ имеет еще одно достоинство: измельченный чеснок весь остается на пленке, не забивая терку.
Протрите новую столовую клеёнку смесью уксуса и молока (пополам), это предохранит её от трещин.
Терка снова станет острой, если протереть ее наждачной бумагой.
Немного соли, помещенной в плотно закрывающуюся хлебницу, защитит хлеб от плесени.
Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.
Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.
Сильно загрязненные места в духовке намочите нашатырным спиртом и оставьте на ночь - утром грязь ототреться с помощью обычной мочалки.
Если ножи у мясорубки затупились: засушите сухари и прокрутите их через мясорубку. В результате получите панировочные сухари для котлет, и ножи заточатся.
Если в термосе появился "посторонний" запах - не беда: положите в него пару ложек риса, залейте водой и несколько раз хорошенько встряхните. Затем прополощите горячей водой.
Если вы собираетесь использовать лед для напитков и коктейлей, в каждую ячейку ванночки положите ягодку вишни (из компота или варенья) или любую другую ягоду. Залейте фруктовой водой и поставьте в морозилку. Такие кубики выглядят очень эффектно.
Места среза не использованной полностью луковицы смажьте любым жиром - лук сохранит свежесть и питательные свойства.
Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.
Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.
Оставшуюся в банке томатную пасту можно уберечь от плесени, посыпав ее мелкой солью и залив растительным маслом.
Увядшие овощи (зелень) можно освежить, окунув их сначала в горячую воду, а затем в холодную.
Ящики в кухонных столах часто от сырости начинают выдвигаться с трудом. Достаточно протереть боковые поверхности ящика свечкой, и эта непрятность исчезнет.
Когда вы варите картошку в мундире, кожура иногда лопается. Чтобы этого не происходило добавьте в воду несколько капель уксуса.
Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.
Рыбу можно день-два сохранить свежей без холодильника. Разрежьте ее и посыпьте снаружи и изнутри крупной солью, а затем заверните в чистую тряпочку, смоченную чуть подслащенным уксусом (1-2 кусочка сахара на пол-литра уксуса).
Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку настелите капустные листья, а на них - голубцы.
Чтобы котлеты, рыба, мясо или блины не приставали к сковороде, нужно предварительно нагретую сковороду натереть сырым яичным белком.
Чтобы сварить вкусную молочную кашу, надо помнить, что крупы из цельных зерен (рис, пшено, перловая каша) в молоке набухают и развариваются медленнее, чем в воде. Поэтому их лучше отварить в воде, а затем, добавив горячее молоко, довести до готовности.
Любители блюд, приготовленных в русской печи, могут готовить их в духовке газовой плиты. Для этого ее нужно чуть-чуть дооборудовать: поместить внутрь несколько кирпичей (желательно огнеупорных). Духовку как следует прогревают, после чего выключают и ставят в нее кастрюли. Высокая температура держится несколько часов.
В открытой кастрюле при варке теряется до 20 процентов витаминов, а в закрытой не больше 5 процентов
Чтобы получить из лимона побольше сока, перед тем, как выжать, положите его в горячую воду на 5 мин.
Если начатый лимон начал засыхать, опустите его в холодную воду. Он не только сохранит свежесть, но и станет сочнее
Не выбрасывайте семена от сладкого перца при готовке. Собирайте их и высушивайте. Зимой их можно добавлять в пищу. Семена, кстати, содержат больше полезных веществ, чем сам перец, и придают блюдам чудный аромат. Так же можно поступать со всеми пряными семенами.
Вышедшую из строя корковую пробку для термоса можно заменить пенопластовой, обернутой полиэтиленовой пленкой. Такая пробка не разбухает и хорошо держит тепло.
Чтобы облегчить чистку яиц после варки, добавьте в воду во время варки немного соли.
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Ребёнок Индиго отвечает на все вопросы. |
229. Саша, скажи пожалуйста как отличить правду от лжи? Сейчас в Интернете множество информации насчёт 2012 года и так далее... Кому верить?Есть ли какие-то более ощутимые возможности это проверить,чем просто чувствовать?
Ложь строится только людьми. В Мире лжи нет. Чтобы отличать "правду" от "лжи", нужно научиться видеть не только себя, но и Других Существ, а также их Миры, где они живут. Это не просто, так как люди привыкли считать своим домом Землю. Дом у человека везде, и это означает, что он может прийти туда, куда захочет, если имеет такую возможность. Нельзя думать, что можно прибежать или не идти -- это нужно делать. А когда делаешь -- понимать, что и как нужно сделать. Тогда правда и ложь исчезают, потому что Вы перестаёте им принадлежать. Сейчас Вы думаете, что без них не можете. Так делают иногда и мои друзья, когда говорят, что не могут без мороженого или чипсов.
В 2012 будет Изменение. Знание о нём приходит к вам уже как высокая волна. За ней будут ещё более высокие волны. Если вы заходите в море и не падаете от набегающих волн, то рано или поздно какая-нибудь из них заставит вас это сделать. Падать не обязательно, потому что волна может проходить вокруг вас. Она проходит вокруг тогда, когда вы понимаете,что это такое по Смыслу. Если волна идёт вокруг, она всё равно вас коснётся, но слабо. При этом вам будет передано то, что нужно и что могло быть передано при сильном касании.
Если Вы хотите проверить то, что чувствуете, то сравнивайте ощущения с другими людьми и спрашивайте у самого себя. Ваш ответ самый главный.
|
Метки: ИНТЕРЕСНО |
Молитва от уныния Иоанна Кронштадтского |
Эту молитву я получила от Заблуда_Тая, за что ее благодарю .
"Господь — уничтожение уныния моего и оживление дерзновения моего.
Все для меня Господь.
О, воистину Сый Владыко, слава Тебе!
Слава Тебе, Животе Отче, Животе Сыне, Животе Душе Святый — Простое существо — Боже, присно нас избавляющий от душевной смерти, страстями душе нашей причиняемой.
Слава Тебе, Триипостасный Владыко,
яко от одного призывания имени Твоего
просвещаеши мрачное лицо души и тела нашего и дарствуеши миром Твоим, превосходящим всякое земное и чувственное благо и всякое разумение."
|
Метки: МОЛИТВЫ |
Моющее, чистящее экосредство из хозяйственного мыла. |
Изучила много рецептов разных авторов о том, как сделатьсредство для мытья посуды и других поверхностей. Cпасибо всем, у каждого взяла по крупице и сделала свой рецепт. Хотелось чтоб и мылилось, и смывало жир, и чистило плиту, раковину, кран, чтоб не сушило руки и приятно пахло - получилось! Я назвала его детским, чтоб люди ассоциировали его с безопасностью, хотя и взрослым не мешает отказаться от "употребления в пищу" химии, которая остается на тарелках после мытья посуды и вызывает гастриты, холециститы и прочие неприятности. Я забыла о своих "несварених желудка", как начала пользоваться этим средством. Кстати, сковородки отмывает отлично!
Рецепт и мини МК:
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Универсальное Моющее средство своими руками |
Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды, и для мытья сантехники.
Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут, в принципе, вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое.
Руки сушит в меру, но не больше, чем после обычного моющего средства.
Но главное, что оно отмывает всё.
Даже известковый налёт (просто подольше надо подержать).
ЗДЕСЬ далее...
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Хозяйкам на заметку. Полезные секреты |
Скажите честно: у вас тоже стоит в ванной десяток ненужных шампуней?
Тех самых, которые не для вашего типа волос, не вашей марки и не вашего спектра действия? А муж — тоже является счастливым обладателем десятка кремов для бритья, которые просрочатся раньше, чем используются?
И в аптечке полным-полно лекарств, купленных пять лет назад в припадке хозяйственного зуда, с давно уже истекшим сроком годности?
Что ж, будем учиться использовать эти замечательные, но совершенно ненужные штуки не по назначению. Надеюсь, эти советы хозяйке помогут вам облегчить свой быт, а свой дом сделать еще лучше и уютнее!
|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Чистим плиту легко |
Смесь тонким слоем нанести на поверхность плиты. Если смеси будет больше, то на поверхности будут кристаллики порошка-не пугайтесь, это не страшно, можно оставлять так.|
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Ирландское кружево."Листочек". МК Галины Болтянской. |
|
Метки: вязание крючком ИК |
ЗНАК СИЛЫ |
ЗНАК СИЛЫ
Мы ежедневно получаем от наших друзей различные ролики для просмотра и прослушивания. Так и вчера, Анна просмотрела один из таких роликов – «Знак Силы». Неожиданно для нас, вечером мы получили комментарий от Семьи Света к материалу этого ролика.
В ролике рассказывается о том, что ученые обнаружили некий секретный знак (СИМВОЛ), известный, оказывается, еще нашим далеким предкам. И тайна этого знака – «Знака Силы» тщательно скрывалась и скрывается определенными людьми от населения Земли. Ученые пытаются разгадать эту тайну….
Но пока ученые ее разгадывают, Семья Света решила дать нам информацию по этому вопросу. Мы решили ознакомить наших друзей с этой информацией. Сам Знак Силы вы можете увидеть и срисовать, посмотрев ролик. Он выглядит как три параллельных ряда кружочков (по три в каждом ряду) и еще два кружочка - под острым углом к третьему ряду.
Семья Света.
Отрывок из ченнелинга 20.02.11.
«…..Действительно, есть такой символ, скорее символ энергетической силы. Всему человечеству дан был этот символ много тысячелетий назад. Но спрятали его властители от народа, чтобы иметь рабов. Поэтому, в том числе, на Земле нет равновесия среди людей.
Господь не желает видеть слезы и нищету, болезни и горе. Небольшая кучка людей удерживала этот символ в большом секрете.
Символ можно изображать где угодно и чем угодно. Он сработает на процветание любой направленности.
Это своего рода – математика Вселенной. Символ для вас – существенная помощь во всех действиях.
Именно в действиях.
Навряд ли уместным будет объяснение действия символа, т. к. это завязано на сложных математических формулах. Но можно сказать так, что в символе присутствуют две суммы кругов.
1 – защита от любого негатива, бед, нездоровья; сила активной мудрости.
2 – Процветание в политике, экономике; во взаимоотношениях людей; гармония тела, Души и Духа.
Символ действует до пятимерного уровня….».
Хочу добавить. Из этого следует, что вы можете нарисовать этот символ, даже не единожды, и он будет существенно усиливать все ваши действия и устремления.
С Любовью, Владимир и Анна.
|
Метки: ИНТЕРЕСНО |
Выход на своего Ангела-Хранителя |
Почти каждый человек в своей жизни так или иначе обращается за помощью к Высшим Силам Бытия. При этом его просьба может либо совсем не дойти до адресата, либо попасть далеко не по назначению. Поэтому, при первоначальных обращениях за помощью к Высшим Силам наилучшим решением является выход на своего Ангела–Хранителя. Он постепенно раскроет вам тайны Мироздания, поможет подружиться с обитателями Тонких Миров, защитит вас при необходимости. Выход на своего Ангела-Хранителя всегда намного легче, чем на какую-нибудь другую Сущность Тонкого Плана.
Для выхода на своего Ангела–Хранителя необходимо выполнить следующие условия:
1. Если у вас сейчас в разгаре решение бытовых проблем, то лучше не начинать. Дождитесь спада напряжённости.
2. «Совам» (людям, лучше чувствующим себя после захода солнца) размышлять над текстами в полночь. «Жаворонкам» (активные рано утром) – на 2-3 часа раньше. Время начала ВСЕГДА ОДНО И ТО ЖЕ (плюс-минус полчаса). А вот время окончания вы должны прочувствовать сами. Но общая продолжительность каждого сеанса должна быть не меньше 20 минут.
|
Метки: ЭЗОТЕРИКА |
Соединительный столбик. Он же полустолбик. МК |
http://uzor4ik.ru/index.php?num=229
Вязание полустолбиками
Соединительный столбик или полустолбик выполняет много функций. Его используют для:
- соединения деталей, связанных крючком или на спицах.;
- соединения начала и конца круговых рядов (в круговых рядах соед.столбик называют обычно соед.петлей);
- убавления петель (когда нам, например, сразу от начала ряда надо закрыть несколько петель);
- смены начала ряда (когда нам нужно начать ряд с другой петли;
- обвязки края;
Соединительный столбик или полустолбик вяжется след. образом: нужно ввести крючок в петлю цепочки, захватить нить и протянуть нить через петлю цепочки и петлю на крючке.
Если вы вяжете на возд.цепочке, то набрать одну петлю подъема и ввести крючок во вторую петлю от крючка. Затем вводить крючок в каждую петлю цепочки и провязывать, как описано выше, захватывая нить и протягивая ее через две петли на крючке.
Соединительная петля в круговых рядах
Обвязка края соединительными столбиками или полустолбиками
Убавление петель или смена начала ряда
|
Метки: ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
Узел Жозефина |
Бантовый узел или узел «Жозефина». Он состоит из двух переплетенных между собой петель.
В Китае этот узел называют «Двойной монетой» — Double Coin Knot. Считается, что он символизирует две соединенные старинные монеты, что в свою очередь обозначает благополучие и долголетие. Узел Double Coin часто подвешивают над входом в магазины, чтобы привлечь клиентов, а следовательно, получить хорошую прибыль.
|
Метки: макраме |
Цитата сообщения Просто_Джаззи
25 способов повязать шарф |
Цитата |
449 просмотров |
|
Вот это фантазия! А ведь классно же!)
|
Метки: мода |
Комментарии (0) |
Цветок крючком с серединкой-сеточкой |
http://pontopreso1.blogspot.com/2010/02/croche-pap-flor-do-barrado-da-norminha.html
Пересказ мой 
Иримед, "наводку" получила от светланы ревенко
Шаг 1 и 2. Берем пластиковый колпачок от бутылки, обматываем его ниткой. Если взять около 20 см нитки, получается 8 оборотов.
|
Метки: вязание крючком |
Техника турецого узла |
Как и обещала, выкладываю пошагово узловую технику. В этом посте вы видели, какие красивенные подушки можно сделать с помощью узловой техники.
Сегодня посмотрим, как делается турецкий узел "Тюрбан". Именно с помощью этого узла была сплетена вот такая подушечка:
|
Метки: макраме |
Узловые подушки - для отдыха, уюта и красоты. |
Такие подушки обязаельно сделают ваш отдых на диване или кресле ещё приятнее, а интерьеру комнаты добавят креатива.
В работе использовалась машинная вязка из исландской трикотажной шерсти под названием Einband, эта техника называется NotKnot. Всего используется четыре разных декоративных узла: два китайских: круглая парча и на удачу (Round Brocade и Good luck), скаутский узел турецкая голова (Turk`s Head) и ещё один узел – цветочный (Flower).
|
Метки: подушки |
Объемная вышивка. Книга: Хелен Пирс. |
Скачать http://depositfiles.com/files/8ooejpehp
|
Метки: вышивка |
Где загадать желание в Санкт-Петербурге |
|
Метки: интересное |
ТОП-8 принципов здоровья сердца и сосудов |
Заболевания сердца и сосудов распространены сегодня как никогда, они «молодеют» и становятся основной причиной смертности людей, относящихся к все более и более молодым поколениям.
Как же можно этого избежать? Придерживаться очень простых, но, тем не менее, важных правил.
|
Метки: здоровье |
ажурный узор "кольца из вытянутых петель" |
http://sinita.ru/azhurnyie-uzoryi-spitsami/azhurnyiy-uzor-dlya-sharfa#more-814
Количество петель для этого узора должно делиться на пять, плюс еще две петли. Для образца возьмем 27 петель. Первый, второй и третий ряды вяжем лицевыми петлями. В четвертом ряду вяжем одну лицевую и делаем три накида от себя и так продолжаем до конца ряда. В пятом ряду нужно вытянуть пять петель подряд за счет накидов. Эти длинные петли надеть на левую спицу и сделать из пяти петель пять. Для этого, вводим правую спицу в середину сразу пяти петель, провязываем одну лицевую и, не сбрасывая петли с левой спицы, делаем накид и опять провязываем лицевой те же петли, делаем накид и еще раз провязываем лицевой. Так, чтобы на правой спице было пять петель, затем сбрасываем петли с левой спицы. И так вяжем до конца ряда. Шестой и седьмой ряды вяжем лицевыми петлями. Начиная с восьмого ряда все повторяем с четвертого ряда и так далее. Этот ажурный узор для шарфа можно использовать и как отделку низа юбки, платья.
|
Метки: вязание спицами |
ОКРОШКА! Очень много разных рецептов |
Рецепт классической окрошки предлагает приготовить традиционное блюдо русской кухни - холодный суп на квасе. Окрошка бывает и на кефире, и на фруктовом настое. Но окрошка классическая готовится только на квасе.
Окрошка на квасе – рецепт просто необходимый в условиях жаркого лета! )|
Метки: кулинария |
УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ - РЕАЛЬНО |
|
|
Метки: здоровье |
СКАЖИ ОПУХОЛИ "НЕТ |
При онкологических болях и для быстрого купирования прогрессирования онкологического процесса необходимо постепенно увеличить потребление воды до 2,5–3, а при необходимости и до 4 л в день. Эта методика предложена с учетом опыта американского доктора Фирейдона Батмангхелиджа. При этом следует учесть, что как для лечебных, так и для оздоровительно-профилактических целей следует пить именно чистую воду, а не какие-нибудь другие напитки. Организму нужна именно вода (можно улучшить ее свойства активированием с помощью аппарата для изготовления живой и мертвой воды или настаивать ее на кремнии). Только вода в чистом виде вымывает кислотные и другие шлаки, защелачивает и промывает, оздоравливает внутреннюю межклеточную среду. Даже молоко и соки не могут заменить чистую воду; не говоря уже о кофе, чае и газированных напитках. Конечно, сами по себе лечебные соки и зеленый чай полезны, но не заменят указанного необходимого количества чистой лечебной воды. Скорее они являются дополнительным лекарственным средством.
Количество воды зависит от веса нашего тела. Ниже приводится приблизительный расчет:
Человеку, весящему 60 кг, требуется 3,5 л воды ежедневно. Используя это соотношение, вы можете определить, сколько воды вам нужно при вашем весе.
Чтобы извлечь максимальную пользу, воду надо пить, соблюдая определенные правила. Если вы пьете воду во время еды или сразу после нее, это вредит вашему здоровью, так как в этом случае вода разжижает пищеварительные соки, затрудняя пищеварение. Именно в этой порочной привычке кроются причины большинства заболеваний.
Когда пищеварение замедляется, образуются токсины, и разлагающиеся остатки пищи вызывают газы. Это также приводит к неприятному ощущению в животе. На этой стадии происходит обезвоживание клеток, которые оказываются не в состоянии принимать действенное участие в процессе пищеварения.
Поэтому, чтобы достичь наилучшего результата, воду нужно пить, придерживаясь следующих рекомендаций.
Питье воды не должно зависеть от жажды. Дело в том, что в зрелом возрасте ощущение жажды становится менее выраженным. Если ваш организм еще способен бороться с обезвоживанием, то это еще не означает, что ваши клетки могут обойтись без воды. Это значит, что отдельные ваши зоны будут получать минимум воды, необходимый для выживания. Вода будет поступать в эти клетки по принуждению, заставляя клетки действовать по приказу. Потребление воды регулируется путем ослабления притока циркулирующей крови к пассивным зонам. Когда же кровеносная система получит указание действовать, она активизируется и доставит воду в нужную зону.
ОБЯЗАТЕЛЬНО
|
Метки: здоровье |
Цитата сообщения justvitek
Задорнов про |
Цитата |
|
3896 просмотров |
|
|
Метки: юмор |
Комментарии (0) |
КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО |
Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!
Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет. К 30 годам ситуация усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.
Гимнастика для лица.
Морщины на лбу.
Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.
Обвислые щеки.
Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.
Усталые глаза.
Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.
Отвислые уголки рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.
Морщинки у глаз.
Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.
Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.
Против дряблости верхних век.
Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.
Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.
ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ
И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.
Один простейший способ, который придумали японцы:
Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!
Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".
В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.
|
Метки: молодость и красота |
эластичный наборный край крючком |
|
Метки: вязание крючком |
кусудама маки |
1. Цветок состоит из 5 элементов. один модуль "лилия" зеленого цвета, бумага размером 10см.
два модуля красного или розового цвета(приближенного к цвету маковых лепестков) размер 9см.
и, серединка. состоит из двух модулей сделанных как модуль"супер шар". один черного цвета (6см) и желтого цвета (5см). для сердцевинки, делаем модули как для "супер шара", только в укороченном варианте - не разворачивая модуль внутрь.
|
Метки: оригами |
Маленькие хитрости хорошей хозяйки. |
Маленькие хитрости хорошей хозяйки.
Если вы потеряли пилочку для ногтей воспользуйтесь обычным спичечным коробом. Вы можете выровнять край ногтя о боковую сторону коробка, которая обычно используется для зажигания спички.
Чтобы без боли отлепить лейкопластырь с ранки, пропитайте его водкой. Она растворит клей и пластырь легко снимется.
|
Метки: полезные советы |
Церпан Беридзе - процессы омоложения |
Влияние излучения Церпана на процессы омоложения - это одна из наиболее интересных и перспективных сфер наших исследований, которые проводились на протяжении весьма длительного периода. Результаты, которые нами были получены, пожалуй, можно условно подразделить на несколько групп.
Первое - наиболее простое и утилитарное, заключается в самой методике омолаживающего воздействия излучения Церпана на лицо и шею. В наших экспериментах добровольцами участвовали в основном женщины, что и понятно. Методически идея заключалась в формировании информационно-энергетического воздействия на область лба, висков, уголков глаз, щёк и шею. Воздействие на каждую из таких областей имеет свою специфику и требует специально организованного воздействия Церпана. Время цикла омолаживающих процедур колебалось от минимум 12-15 сеансов в течение месяца до 50-60 сеансов в течении 2-3 месяцев. Время циклового воздействия определялось преимущественно возможностями женщин-добровольцев участвовать в них с учётом их занятости дома и на работе.
Структура информационно-энергетического воздействия на область лица добровольцев в общем состояла из комбинации трёх основных или «базовых» видов воздействия, каждое из которых было нами для большей определенности названо:
1.- «мазь Азазелло» - МА
2.- «белая пена» - БП
3.- «стандартная регенерация» - СР
Хотя эти названия и даны, как указывалось выше, скорее для удобства, но они в определенной степени всё же отражают суть процессов, которые ими обусловлены. Первый тип волнового воздействия - МА направлен на выравнивание кожи и постепенное избавление от морщин; второй - БП - на улучшение качества кожи и третий - СР - как это и следует из его названия - завершающее регенерирующее воздействие.
Как до этих основных «базовых» процедур, так и после них в ряде случаев также применялось подготовительно-заключительное волновое воздействие. Оно было обусловлено потребностью дополнительного воздействия на кожу лица других энергий, связанных с «цветочным методом», « розовым маслом» и так называемым «языком льва». Эти волновые воздействия, естественно, не содержали выше перечисленные ингредиенты, а их названия основывались на информационно-энергетических свойствах, связанных с ними.
Полный курс омолаживающих процедур включал последовательное применение всех вышеупомянутых видов волновых воздействий примерно по 5-7 минут каждая на основе индивидуально разработанной нами системы. Укороченный курс лечебного воздействия включал только три основные «базовые» - МА + БП + СР стадии специально активированным Церпаном.
Обязательным условием нашей работы была саморегистрация добровольцами позитивных изменений кожи лица после первых же 1-2 сеансов. Если таковые не наблюдались, мы предлагали им не продолжать цикл волнового воздействия Церпаном. Следует отметить, что в нашей практике такие случаи составили примерно 5% от общего количества женщин-добровольцев.
Кроме того, волновое воздействие Церпана осуществлялось в его информационно-энергетическом действии на позвоночник с целью возможно более полной восстановительной регенерации его функций и последующему переходу к первой группе воздействий - МА + БП + СР . Это требовало формирования специальной активации Церпана. В итоге происходило достаточно эффективное не только омоложение организма, но и его оздоровление, что более уместно назвать термином «реставрация». Это касается не только внешнего вида, но и всех основных функций организма. Причины этого нами обсуждались со специалистами-физиками и дали интересные результаты, которые мы сейчас не готовы поместить здесь, поскольку они требуют дополнительных исследований и более детального анализа. Предварительно, на основании сравнительного анализа доступных нам данных литературы и сопоставления их с собственными клиническими наблюдениями, можно лишь высказать гипотезу о крайне подобном воздействии на человеческий организм как воздействия Церпана так и стволовых клеток.
Виктор Олендер) фрагмент документального фильма о А.Беридзе создателю первых генераторов торсионного поля.
(Виктор Олендер) фрагмент документального фильма о Цзян Каньчжене
|
Метки: МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА |
Аудио-запись: С.Рахманинов Нежность беспредельна. Вокал Сара Брайтмэн |
Музыка |
48690 слушали 916 копий |
Мак_у_моря
|
|
|
Метки: МУЗЫКА |
Комментарии (0)Комментировать |
Лавровый лист в народной медицине и магии |
Лавровый лист в народной медицине и магии.
Листья и веточки лавра издавна были символом победы, славы и величия. Из них сплетались венки которыми украшались головы статуй богов, победителей и войнах и спортивных турнирах поэтов, ученых, пророков, певцов и государственных деятелей. Его употребление и разведение расширили древние греки и римляне, которые относились к нему с большим почтением.
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ МАГИЯ |
Узоры для вязания крючком. Подборка 5 |
|
Подборка схем для вязания юбок крючком |
БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО мастер-классов ПО ВЯЗАНИЮ..
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post176117817/
|
|
К лету: вязаный лиф — красота и функциональность! |
ЦВЕТОК НА ФИЛЕ |
|
КРУГЛЫЕ МОТИВЫ КРЮЧКОМ |
Изучаем узоры от А до Я: йо-йо или узор из кружочков крючком. МК + видео |
|
Араны крючком. Подборка |
Вязание жгута крючком |
|
мотивы |
ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ИМИТАЦИЯ ТКАНОГО ПОЛОТНА КРЮЧКОМ |
Узоры для вязания крючком. Подборка 4
|
Метки: вязание крючком |
Мотивы ирландского кружева. Подборка 6 |
|
Вязаные фантазийные ЛИСТОЧКИ и ЦВЕТОЧКИ http://www.liveinternet.ru/users/azarova_marina/post153092809/ |
Симпатичный мотивчик http://www.liveinternet.ru/users/poltavohka450/post219595790/ |
|
*АЛИСА* БОРОШИ К МОИМ СУМОЧКАМ |
Вязание плоских розочек |
|
Имитация ирландских кружев, накладные элементы |
Бабочки крючком |
|
Великолепие бабочек - крючком |
Мотивы ирландского кружева |
|
|
Брюггское кружево, способы соединения тесьмы |
Мотивы ирландского кружева. Подборка 5
|
Метки: вязание крючком ИК |
Идея для упаковки подарка. |
Все мы любим дарить подарки. Это приятно всем - и тому, кто его получает, и тому, кто его дарит. Но первое, что мы видим, когда нам дарят подарок - это его упаковка. Следовательно, смотря на нее, получаем первое впечатлениеот подарка. А поэтому, если уж вы собрались дарить подарок, то важна и его упаковка. Ведь мы хотим произвести хорошее впечатление, а подарок чтобы запомнился, правда?)
Самое банальное, что можно придумать для упаковки - красивый пакет. Но это нам не подходит. На втором месте - это, пожалуй, бумажная упаковка с бантиком, которую можно оформить практически в любом супермаркете. Но мы же с вами рукодельницы! А значит, наша упаковка должна быть более оригинальной, правда?)
Попробуем сделать такую упаковку из носового платка или любого кусочка ткани. Смотрится очень интересно, а делается проще простого!
|
Метки: упаковка |
Уход за волосами-яичные маски и |
|
Метки: здоровые волосы |
любителям шить текстильные игрушки своими руками |
Дорогие мои рукодельницы! Преклоняюсь до самой земли перед вашим талантом. Я многое умею, творю...но есть виды рукоделия, которых я немного побаиваюсь. Они кажутся сложными, потому что просто поражают свей шедевральностью. Очень хочу вас познакомить (Америку не открываю, Мастерицу с большой буквы знают почти все) с Лидией Каламбет. Вот ссылка на ее блог у нас на Лиру http://www.liveinternet.ru/users/3599638/blog/. Вы просто посмотрите на ее авторские работы! Челюсть отвисает) Правда.
У нее очень много мастер-классов, которые настолько доступны, что могут научить шить игрушки самого "безрукого") Есть и платные мастер-классы, ниже - один из них. Не буду сейчас копировать работы из ее блога, зайдите сами и посмотрите. Хочу заметить только одно. Лидия очень общительный и щедрый человек. Если у вас возникнут вопросы по шитью игрушек, она с радостью всем отвечает и делится опытом. Если вам что-нибудь понравится, Лидия шьет игрушки и на заказ.
Далее ТЕКСТ АВТОРА ЛИДИИ КАЛАМБЕТ:
Мастер класс очень подробный и рассчитан не только для опытных мастеров, но и для начинающих, последним понадобится приложить чуть больше усилий. Чтобы не возникало подозрений, что куколка «получилась» случайно, я делаю Мастер класс на примере сразу трёх кукол, разных по цвету, но одинаковых по величине. При такой раскладке хорошо видно, насколько разные и насколько одинаковые они могут быть. Одно смогу сказать точно, копию сделать невозможно. Такие куклы одинаково хороши и одетые и без одежды, так как тельце у них «живое». Значит для тех, кому сложно шить одежду, их куклы могут просто оставаться голышами. Вязаная одежда для таких кукол будет просто превосходна. Куклы мягкие, без вставок и каркаса, не требуют дополнительной обтяжки и фиксации. И самое главное, что делаются без выкроек, а это значит, что куклу можно без труда увеличить в размерах или уменьшить. Рост кукол в Мастер классе 35 см. Вы даже представить себе не можете, насколько экономичны эти куклы в плане затрат. Ведь для куклы ростом аж в 35 см потребуется кусочек ткани всего 40см в длину и 30 см в ширину и всё, чего не скажешь о кукле с выкройкой. Стоимость полного курса МК с дополнительной выкройкой одежды 1300 рублей.
Лидия_Каламбет|
Метки: игрушки |
Попортим футболки? |
|
Метки: мода |
МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК. |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Как красиво повязать шарф |
|
Метки: МОДА |
Когда вода может помочь |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ" |
Pink Floyd 
Vanessa Mae
|
Метки: МУЗЫКА |
Полный список заболеваний... |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
