НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ! |

С помощью этой методики можно сделать то, что считается невозможным. |
Метки: здоровье |
Маленькие секреты пошива куклы |
Видео с китайского блога. Маленькие секреты пошива куклы
|
Метки: куклы |
Жилет румынским кружевом |
|
Метки: рк |
>Выкройки зимних шапок ушанок 5 моделей. |

По этим выкройкам можно шить шапки не только из меха, а из многих других материалов -
трикотажа, замши, кожи, вельвета, стеганной болоньи, гобелена и пр.
Современные меховые шапки-ушанки шьются на мягком утеплителе, без плотного каркаса, как раньше.
Они мягкие, легкие, удобные в носке.
Все предложенные выкройки подойдут для пошива как женских так и мужских головных уборов.
Выкройки даны в натуральную величину без припусков на швы.
После скачивания файла с выкройкой, распечатайте листы на обычном принтере, вырежьте и лекала шапки готовы.
В некоторых моделях, прежде чем вырезать, необходимо склеить листы.
Соблюдайте масштабность!
Обратите внимание на квадрат, стороны которого должны соответствовать 10 см
|
Метки: головные уборы |
>Йога для тех, кто много сидит! |
Многие, кто здесь много времени проводят, ведут сидячий образ жизни, домашний;))))))))А это конечно не очень полезно для здоровья! Двигаться надо всем - ходить, хоть какую - то физическую работу делать(я имею в виду людей сидящих дома и мало двигающихся), зарядку или хоть не много заниматься спортом.
Или можно заняться йогой! Тоже очень полезно!
Йога для тех, кто много сидит!
1. Поза воина. Совершите выпад вперед с правой ноги. Убедитесь, что переднее колено находится над пяткой. Поднимите туловище так, чтобы ваши плечи были точно над бедрами. Сделайте вдох и поднимите руки вверх, немного прогнитесь назад. Удерживайте в течение 5 вдохов, а затем смените сторону.
2. Навасана. Сядьте,опираясь на копчик и поднимите ноги. Сожмите внутренние поверхности бедер вместе и направьте пальцы ног на себя. Старайтесь не откидываться на спину слишком сильно. Задержитесь и сделайте 5 вдохов.
3. Салабхасана. Лягте лицом вниз к мату. Сомкните пальцы рук в замок за спиной и прогнитесь назад, чтобы грудь была раскрыта. Выдохните и на вдохе поднимите ноги и грудь. Держите шею, глаза и лицо в расслабленном состоянии и удерживайте в течение 5 вдохов. Для это позы особенно важен хороший коврик,так как кости таза плотно прижаты к полу,что может вызывать боль
4. Дханурасана. Согните ноги в коленях, руки отведены назад, держитесь за пятки или лодыжки. Поднимите грудь и откройте сердце. Тянитесь вверх. Удерживайте в течение 5 вдохов, затем осторожно опуститесь вниз.
5. Вирасана. Сядьте тазом между лодыжками, пальцы направлены назад. Задержитесь на 5-10 вдохов, затем медленно расслабьтесь.
6. Супта Вирасана
Опуститесь спиной на локти и предплечья. Если у вас есть пространство, медленно продолжайте опускаться вниз. Вы можете вытянуть руки за головой. Задержитесь на 5-10 вдохов, а затем медленно и осторожно вернитесь к Вирасане.
7. Сету Бандха Сарвангасана. Лягте на спину и поставьте ноги на коврик, чтобы они были на расстоянии друг от друга. Убедитесь, что вы можете коснуться пяток кончиками средних пальцев. Поднимите бедра вверх. Либо разместите блок под вашими крестцом. Держите шею вытянутой и горло открытым. Задержитесь на 5 вдохов и расслабьтесь постепенно каждым позвонком.
8. Урдхва Дханурасана. Поднимите бедра вверх, а затем положите руки рядом с ушами,чтобы пальцы смотрели на ноги. На вдохе, поднимите верхнюю часть головы. Выпрямите руки и поднимите голову от пола. Внешняя часть тела стремится вверх, а внутренняя поверхность бедер и спина вниз. Задержитесь на 5 вдохов и затем осторожно опуститесь.
9. Супта Баддха Конасана. Во время отдыха на спине, соедините подошвы ног вместе, колени разведите в стороны. Положите одну руку на сердце, другую на живот и позвольте дыханию успокоиться.
|
Метки: йога |
Йога для спины |

Как уже заметили постоянные читатели блога alter-zdrav.ru спина и методы ее приведения в порядок — одна из моих излюбленных тем. Я писала о гимнастике Шишонина для шеи, об упражнениях для поясницы от только что вышедших из обострения поясничного остеохондроза. Был у меня и материал и о правильных нагрузках и поднятии тяжестей при частых болях в спине. А сегодня у нас пойдет разговор о йоге для спины.
О тех упражнениях древних индусов, которые можно с успехом применять начинающим для укрепления здоровья, и в частности, поддержание в подвижности и работоспособности позвоночного столба в домашних условиях. Условно это можно назвать "лечением йогой больного позвоночника".
|
Метки: здоровый позвоночник |
>Естественный метод восстановления зрения. |
Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.
Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…
|
Метки: здоровые глаза |
>Красочное великолепие крючком. Есть идея! |
Доброго времени суток всем, милые подруги! Я к вам с очередной идеей фикс Случилось мне недавно набрести в иноземных сайтах на вот такое великоепие связаное крючком. Авторов у представленых примеров много, но всё сводится к вот такому изумительному способу вязания крючком . Overlay Crochet или вязаная крючком мандала...

|
Метки: вязание крючком |
Книга "Полсотни ленивых узоров" |

|
Метки: вязание на спицах жаккард |
>Дыхательная гимнастика от головной боли |
|
Метки: здоровье |
Шампунь для роста волос |
|
Метки: здоровые волосы |
>Упражнения для красоты |

Упражнения красоты не заметны окружающим, для их выполнения не нужны специальные приспособления и занимают они буквально несколько минут.
1. Обхватите себя левой рукой под подбородком, правой — у основания шеи. Сделайте 25—30 наклонов вперед-назад, оказывая себе сопротивление руками. Работает только шея, а голова на месте!
Результат: кожа шеи станет упругой.
2. Упритесь локтями в стол. Легко надавите большими пальцами на кость под бровью, задержитесь на 5 секунд. Пройдитесь так по всей косточке от внутреннего угла глаза к внешнему. Повторите 3 раза.
Результат: веко станет более упругим и не будет нависать над глазом — взгляд станет более открытым.
3. Мягко приложите чашку с горячим чаем к щеке на несколько секунд. Таким образом пройдитесь по всему лицу, включая область под глазами и губы. Для большего эффекта после горячего массажа можно сделать холодный с помощью чашки с прохладной водой.
Результат: усилится кровообращение, и, как следствие, — цвет кожи лица будет более здоровым.
4. Надавите указательными пальцами обеих рук в уголках глаз у переносицы. Держите 10 секунд. Повторите 3 раза.
Результат: Благодаря этому упражнению глаза увлажнятся и в них появится особый блеск. Кроме того, слеза смоет пыль и улучшит скольжение века, что уменьшит усталость глаз.
5. Не открывая рта, дотрагивайтесь языком попеременно до неба и за нижними зубами, как бы произнося букву «л» и упираясь языком на пару секунд до ощущения напряжения в области подбородка. Повторите 20 раз.
Результат: эта зарядка натренирует мышцы подбородка, что упредит их провисание.
|
Метки: молодость и красота |
>Как легко отстирать белые носки |

1 способ:
белые носки легче отстирываются, если перед стиркой их замочить в растворе борной кислоты: 1 столовая ложка кислоты на 1 литр теплой воды. Замочить носки на 1 – 2 часа в этом растворе. Затем, тщательно прополоскать и отправить в машинку, или постирать вручную.
Носки лучше стирать в машинке, при режиме полной стирки для хлопка, при температуре 40 или 60 градусов.
2 способ:
Лимон - старое средство для стирки носков. Сок лимона широко используется для удаления пятен не только с белых носков, но и с различных хлопчатобумажных тканей светлого цвета.
Лимон играет роль натурального отбеливателя, который помогает возвращать ткани, ее былую белизну «натуральным» способом. Применяют лимон при стирке белых носков так:
» Можно поместить носки в таз, и залить теплой водой (но не горячей!), добавив несколько капель лимона. Оставить на некоторое время замоченными. Затем постирать руками или в машинке.
» Если замачивание в "лимонной воде” не помогает, тогда можно попробовать, выдавливать лимонный сок прямо на пятно, а затем втирать пальцами отбеливатель (или любой стиральный порошок), для белых тканей. Немного потерев руками, сразу же положить в стиральную машинку с другими белыми вещами.
» Если носки не синтетические, тогда они должны выдержать высокую температуру. Вы можете поставить их вываривать.
На огонь поставьте кастрюлю с водой, в которой надо варить, в течение нескольких минут, несколько ломтиков лимона. Затем, положите в эту воду носки, и немного стирального порошка. Прокипятите на медленном огне около 10 минут.
Нужно отметить, что шерстяные носки не стоит кипятить. Лучше стирать их в чуть теплой воде, отжимайте комочком и сушите на горизонтальной поверхности.
При полоскании белого белья и светлых носков, можно добавлять в машинку полчашки питьевой соды, а затем - еще четверть во время самого цикла.
Стирайте белые носки и белые вещи чаще, чем любые цветные. Белые носки необходимо стирать после каждой носки.
|
Метки: полезные советы |
Календарь празднования Пасхи |
|
Метки: религия |
сочетание ума и безоглядной самоотдачи |
|
Метки: живопись таланты |
>Польза чая для волос |

Чай – напиток, который любят и почитают в каждой семье. Он не только великолепно утоляет жажду, но еще и обладает полезными веществам, которые благотворно влияют на нашу кожу.
Это великолепное средство может стать основой чайных масок для лица, оздоравливающих ванн, тонизирующих лосьонов.
Кстати, чай великолепно ухаживает за волосами. На его основе можно приготовить бальзамы, ополаскиватели, укладочные средства и многое другое.
Чай для волос – народные рецепты.
Кондиционер из зеленого чая для сухих и светлых волос.
1 ст. ложку зеленого чая заливаем 2-я стаканами кипятка и оставляем на 30 минут настаиваться. После этого процеживаем чай и ополаскиваем им чистые волосы. Смывать не надо. Зеленый чай придаст волосам мягкость, шелковистость и блеск.
Чайный лосьон для жирных волос.
Смешиваем 1 стакан крепкого зеленого чая с 50 гр. водки и 2 ч. ложки свежего сока лимона. Эту смесь разбавляем 1 литром кипяченной воды. Наносим готовый лосьон на чистые волосы при помощи ватного тампона и не смываем.
Если регулярно пользоваться чайным лосьоном, то очень скоро работа сальных желез нормализуется.

|
Метки: здоровые волосы |
>Вырабатываем полезные привычки |
|
Метки: похудеть |
Как научить ребенка говорит |
У детей в раннем возрасте очень музыкальный слух. Именно для того, чтобы наиболее точно уловить язык и его оттенки.|
Метки: для детей |
4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши |
4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши
Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!
Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.
Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

Упражнение для позвоночника «Ивовая ветка». Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.
Исходное положение: стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении «Лист дерева», ощутите внутри пустоту и свою невесомость.
Выполнение упражнения: положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб.
Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.
|
Метки: здоровый позвоночник |
ЗДОРОВЬЕ И ЧИСЛА. |
Еще Пифагор считал, что числа способны самым необычным образом влиять на судьбы людей. Сами того не понимая, мы привыкли говорить: "Бог любит троицу", а в шутку научились отвечать: "Бог не дурак, любит и пятак", число 13 издавна считалось чертовой дюжиной, а три шестерки вообще дьявольским знаком. Существует даже целая наука - нумерология, позволяющая цифрам прогнозировать и предсказывать человеческие судьбы.
Люди числа 1, или все те, кто родился 1, 10, 19 или 28-го числа любого месяца (по закону нумерологии цифры, входящие в дату рождения, складываются, пока не дадут однозначное число, ноль не учитывается) - имеют предрасположенность к сердечным болезням в той или иной форме, таким, как аритмия, нарушение циркуляции и в преклонном возрасте - высокое артериальное давление. Они также склонны к глазным болезням или астигматизму. Время от времени необходимо обращаться к врачу и тщательно проверять зрение. Основными полезными растениями (травами) и фруктами для людей числа 1 являются изюм, ромашка, шалфей, гвоздика, мускатный орех, щавель, женьшеневый корень, лаванда, лавровый лист, апельсины, лимоны, финики, имбирь, ячмень (ячменный хлеб и ячменная вода), очанка, огуречник аптечный, чабрец. Люди числа 1 не должны себе отказывать в меде и по возможности употреблять его как можно больше. Они обнаружат, что 19, 28, 37 и 55-й годы жизни принесут важные изменения в их здоровье. Месяцами, в которые больше всего должны предприниматься меры предосторожности против болезней и переутомления, являются октябрь, декабрь и январь.
Люди числа 2, или все те, кто родился 2, 11, 20 или 29-го числа любого месяца, имеют предрасположенность к болезням желудка и вообще органов пищеварения. Основными растениями для людей числа 2 являются салат, капуста, репа, огурцы, дыня, цикорий, семена рапса, льняное семя и водный подорожник. 20, 25, 29, 43, 47, 52 и 65-й годы жизни принесут им важные изменения в здоровье. Наиболее опасными месяцами являются январь, февраль и июль.
Люди числа 3, или все те, кто родился 3, 12, 21 или 30-го числа любого месяца имеют предрасположенность к перенапряжению нервной системы, обычно вызываемого переутомлением и их привычкой ни в чем себя не жалеть. Они склонны к неврозам, а также к разного рода кожным заболеваниям. Основными растениями для людей числа 3 являются свекла, черника, спаржа, шалфей, вишня, барбарис, клубника, яблоки, персики, оливки, ревень, крыжовник, гранаты, ананас, виноград, мята, шафран, мускатный орех, гвоздика, миндаль, инжир и орехи. Опасными месяцами, в которые нужно быть начеку, являются декабрь, февраль, июнь и сентябрь. Важными годами для изменений в здоровье являются 12, 21, 39, 48 и 57-й.
Люди числа 4, или все те, кто родился 4, 13, 22 или 31-го имеют тенденцию болеть таинственными (необычными) болезнями, трудными для диагностирования. Они в большей или меньшей степени склонны к меланхолии, анемии, головным болям и заболеваниям позвоночника. Основными растениями (травами) для людей числа 4 являются шпинат, шалфей, мушмула германская, купона. Люди с числом 4 получают огромную пользу от электрического лечения любого типа, психотерапии и гипноза. Они должны избегать приема слишком большого количества лекарств, а также исключить из своего рациона раннюю сезонную дичь и красное мясо. Месяцами, в которые нужно особенно защищаться от болезней и переутомления, являются январь, февраль, август и сентябрь. Важными годами для их здоровья являются 13, 22, 31, 40, 49 и 58-й годы жизни.
Люди числа 5, или все те, кто родился 5, 14 или 23-го, имеют склонность перенапрягать свою нервную систему. Они предрасположены к переутомлениям и живут постоянно на нервах. Неврозы для них частое явление, а вместе с ними и нервные истощения и бессонницы. Так что, спокойствие и только спокойствие, сон, отдых и... никаких проблем. Основными растениями (травами) для людей числа 5 являются морковь, пастернак, морская капуста, овес в виде овсянки или хлеба, петрушка, грибы, семена тмина и орехи всех видов, особенно грецкие. Месяцами, в которые особенно нужно беречься от болезней, являются июнь, сентябрь и декабрь. Важными годами для изменений в состоянии здоровья являются 14, 23, 41 и 50-й годы жизни.
Люди числа 6, или все те, кто родился 6, 15 или 24-го числа, склонны к заболеваниям горла, носа и верхней части легких. Как правило, они имеют довольно крепкий организм, в особенности, если их жизнь проходит в деревне на свежем воздухе с физическими упражнениями. Женщины, родившиеся под числом 6, часто страдают от болезней груди. У таких людей сердце подвержено заболеваниям, как правило. в преклонные годы и становится причиной плохого кровообращения. Растениями (травами) для людей числа 6 являются все виды бобовых, пастернак, шпинат, мята, дыня, гранаты, яблоки, персики, абрикосы, инжир, грецкие орехи, миндаль, бледно-желтый нарцисс, фиалка и листья розы. Месяцами, в которые особенно нужно защищаться от болезней и переутомлений, являются май, октябрь и ноябрь. Такие люди обнаружат, что 15, 24, 42, 51 и 60-й годы жизни принесут им важные изменения в здоровье.
Люди числа 7, или те, кто родился 7, 16 или 25-го числа любого месяца, легко становятся беспокойными и раздражительными. Если их жизнь развивается спокойно, без сильных потрясений, они не отличаются от людей, родившихся под другими числами, но если они чем-то обеспокоены, то воспринимают все в мрачных тонах и легко впадают в состояние подавленности и меланхолию. Такие люди чрезвычайно чувствительны к мнению окружающих. Они с радостью принимают ответственность за тех, кто ценит и уважает их. Они добросовестны в работе, которая их интересует, но так как интеллектуально они развиты гораздо лучше, чем физически, и часто имеют хрупкое телосложение, то их добросовестность стоит им очень дорого. Они склонны к некоторым специфическим заболеваниям кожи - это или чрезвычайная чувствительность к трению или некоторые особенности, связанные с потением. Основными растениями для людей числа 7 являются салат, капуста, цикорий, огурцы, льняное семя, грибы, щавель, яблоки, виноград и соки всех фруктов. Месяцами, в которые больше всего должны предприниматься меры предосторожности против болезней и переутомлений, являются январь, февраль, июль и август. Самые важные годы для изменений в здоровье - 7, 16, 25, 34, 43, 52 и 61-й годы жизни.
Люди числа 8, или все те, кто родился 8, 17 или 26-го числа каждого месяца, как правило, подвержены болезням печени и желудочно-кишечного тракта. У них наблюдается склонность к частым головным болям и ревматизму. Они, насколько это возможно, должны избегать в рационе животной пищи и в основном питаться фруктами, овощами и травами. Месяцами, в которые больше всего должны предприниматься меры предосторожности против болезней, являются декабрь, январь, февраль и июль. Самыми важными годами для изменений в здоровье являются 17, 27, 35, 44, 53 и 62-й годы жизни.
У людей числа 9, или тех, кто родился 9, 18 или 27-го числа, часто проявляется склонность к лихорадкам любых типов, кори, ветряной оспе, скарлатине и т.п. Эти люди должны избегать в своем рационе жирной пищи, а также ограничить себя в алкоголе. Основными растениями для людей числа 9 являются лук, чеснок, лук-порей, хрен, ревень, семена горчицы, полынь, имбирь, перец, ракитница, рапс и сок крапивы. Месяцами, в которые надо быть начеку, являются апрель, май, октябрь и ноябрь. Самыми важными годами для изменений в здоровье являются 18, 27, 36, 45 и 63-й годы жизни.
|
Метки: нумерология |
>Лечим себя. Упражнения для пальцев. |
|
|
Метки: исцеление |
ретро сайт |
|
Метки: ретро |
>Предупреждение потери зрения,формирования и лечение катаракты. |
|
Метки: здоровые глаза |
.Буфы "двойная волна" |
|
Метки: буфы |
Цитата сообщения
>Гром гр.ДиДюЛя |
Цитата |
|
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Галина_Пархоменко
>МОЛИТВА КИПРИАНА |
Цитата |
|
Метки: молитвы |
Комментарии (0) |
Точка Красоты |

|
Метки: молодость и красота |
Упражнения для глаз |

Делать упражнения не поворачивая головы.
Взгляните вверх на потолок, затем вниз на пол.
Движения глазами горизонтально вправо, затем влево.
Смотрите в правый верхний угол глаза, затем в левый.
Вращение глаз по часовой стрелке, затем против часовой
Смотрите в левый верхний угол глаза, затем в правый.

Смотрите на дальний предмет и переноситесь на самый близкий.
Каждое упражнение делать 4 раза и после каждого из них моргать
несколько раз и для отдыха закрывать глаза.
Это упражнение оказывает самое успокоительное действие
на утомленные глаза и нервы.
Регулярное выполнение этого упражнения заметно улучшает зрение.

|
Метки: здоровые глаза |
*ФРАНСИС ГОЙЯ* |




Серия сообщений "***Инструментальная музыка":
Часть 1 - ***САКСАФОН ***
Часть 2 - ***ELDAR MANSUROV - "Melody" ***
...
Часть 19 - ***ЭЛЬДАР МАНСУРОВ-BUTTERFLY EFFEKT -A MEMORY***
Часть 20 - ***YIRUMA -KISS THE RAIN***
Часть 21 - ***ФРАНСИС ГОЙЯ***
Часть 22 - ***RICHARD CLAYDERMAN-ROMEO & JULIET ***
Часть 23 - ***ARTHUR LYMAN -HAVA NAGILA***
|
Метки: музыка |
>Для начинающих и опытных вязальщиц |
|
Метки: вязание |
>ТАЙНЫЕ МЕТОДИКИ ИСЦЕЛЕНИЯ!!! Александр Клинг. |
|
Метки: исцеление |
>Подставка под горячее крючком - схема |
Многие любят пользоваться такими подставочками. И подставка под горячее крючком - это необычно и очень уютно. Согласитесь, ведь многие привыкли видеть такие подставки из других материалов - будь то пластик, или дерево. Но Милая подставочка крючком смотрится очень по-домашнему. А поэтому предлагаю вам связать такую простую, но милую вещицу для вашей кухни.

|
Метки: вязание крючком |
>Молитва о здравии болящего |
|
|
Метки: молитвы здоровье |
>Восточный эффективный МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно — нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
|
Метки: похудеть |
>Звуки, которые исцеляют |
|
|
Метки: исцеление |
>Супер-эффекты за секунду |




Мозаика (паззл)
Цветовые эффекты
Надпись цветами




|
Метки: фотоэффекты |
>ОСНОВЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ПО ЯПОНСКИМ ЖУРНАЛАМ. 2. |
|
Метки: вязание крючком |
>ОСНОВЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ПО ЯПОНСКИМ ЖУРНАЛАМ. 1. |
|
Метки: вязание крючком |
>ОСНОВЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ПО ЯПОНСКИМ ЖУРНАЛАМ. 4. |
|
Метки: вязание крючком |
Узор крючком "Лукошко |

|
Метки: вязание крючком |
Писатель, который видел будущее... |
Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу: пьют и воруют...
Чего-то хотелось: не то конституции, не то севрюжины с хреном, не то кого-нибудь ободрать.
|
Метки: афоризмы |
>ТАЙНЫЕ КОДЫ ДОСТУПА К ЛИЧНОСТИ ЧЕЛОВЕКА |
ТАЙНЫЕ КОДЫ ДОСТУПА К ЛИЧНОСТИ ЧЕЛОВЕКА Это древняя тайная методика, позволяющая влиять на события, людей и их отношения. Ее суть заключается в вибрационных потоках счастья, удачи, денег, благополучия, любви. С помощью несложных арифметических действий можно высчитать код доступа, то есть некую форму закодированного талисмана. Числовой ряд, который в итоге получается, называется "мандала". Мандала упоминается в разных мировых языках, являясь у всех народов сакральным символом. На санскрите это слово означает "платформа мироздания". Читать далее |
|
Метки: тайны |
массаж шиацу для зрения |
Каждый человек стремится к сохранению здоровья глаз и улучшению зрительной функции. В современном мире, когда компьютеры и телевидение проникли во все сферы человеческой жизни, органы зрения подвергаются серьёзным негативным воздействиям и нуждаются в особой заботе.
Одним из методов поддержания зрения в хорошем состоянии и даже улучшить его качество сможет массаж шиацу.
Система точечного массажа шиацу берет свои истоки в Японии и связана с именем Токуиро Намикоши, создавшим в 1912 году собственный вид терапии.
Шиацу представляет собой метод воздействия на различные точки организма человека при помощи надавливания пальцами рук либо ладонью, с целью активизировать процессы, способствующие поддержанию и восстановлению здоровья.
Отличительным признаком метода шиацу является использование в диагностике и лечении только пальцев рук и ладоней, лекарственные препараты при этом не применяются.
Вокруг каждого глаза человека расположено около 10 активных для воздействия точек шиацу. Нажатие пальцами рук на эти точки позволяет повысить остроту зрения, снизить утомляемость глаз и привести в норму внутриглазное давление.
Существует несколько основных упражнений для глаз по методике шиацу:
Важно запомнить, что грубое и резкое надавливание в этой методике неприемлемо, массаж нужно делать мягко, чтобы он не вызывал неприятных ощущений.
Секрет системы шиацу и её положительный эффект для зрения заключаются в том, что в результате надавливания на определенные точки вокруг глаз происходит стимулирование кровеносных сосудов, в результате улучшается приток крови к органам зрения, такое воздействие благотворно влияет на глазные нервы. Правильно выполненный массаж поможет избавиться от усталости в области глаз, улучшит зрение, уменьшит напряжение глазных мышц.
При наличии таких заболеваний, как глаукома, инфекционные поражения глаз, пониженное давление, применять систему шиацу не рекомендуется.
|
Метки: здоровые глаза |
АДРЕСА ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ САЙТОВ |
АДРЕСА ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ САЙТОВ :
spiritualtools.ru/ -----НОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДУХА (А. Старовойтова)
www.pepperlewis.ru ------ Пеппер Льюис =(офиц. сайт)
overlight.ru ----- Русскоязычный сайт Стива и Барбары Ротер
jeshua.net.ru ------ Сайт с ченнелинговыми посланиями Иешуа
iamthatiam.narod.ru ------ Я Есмь. Крайон.
metta.ucoz.com ------ Мудрость Любви. Эзотерические переводы
istina.my1.ru ------- Путь к Истине
pervoistok.narod.ru ------ Ченнелинг. Бирута Виктория Комолова
preobrazenie.ucoz.ru ------- Ченнелинги, медитации. Ника.
starchildglobal.ru ------- Сайт Силии Фенн, канала Арх. Михаила
amasters.ru ------- Учения Вознесённых Владык
the-insider.ru ------- Фронт Освобождения Сознания
sanatkumara.ru ------- Сайт Н. Котельниковой
forum.galactika.info ------- Галактика. Великое Белое Братство. Форум.
biopole.ru ------ Эзотерический портал "Biopole"
blessyou.ru ------- Послания Космического Братства
crystalworld.narod.ru ------- Мир кристаллов" - сайт Жана Кастерса
forum.galactika.info ------- Международный проект "Галактика"
geometriya-tvoreniya.ru ---- Сайт А.К.Зайцева
lightRay.ru --------- Эзотерический форум
metasintez.ru------- Группа Метасинтез
namaste.org.ua ----- Эзотерический портал "Namaste"
oko-planet.spb.ru ------- Око Планеты (Портал Глобальные Изменения)
perevod.ucoz.ru ------- Мир эзотерических переводов
solara-nvisible.ru ------- Русскоязычный сайт Солары
sunshinetwins.org ------ Семья Солнечных Близнецов
firstkryonru.com ------- офиц. Сайт Крайона
indigochild.com ------ Дети Индиго
sun2013.narod.ru ------ Солнечное сознание.
light-group.info/ --------Группа Света
hram sveta.ru ------ Портал Храм Света
ariom.ru ------ Сайт Лотоса
hello.human.lv/ru ----- Центр духовного совершенствования. Рига ( human lv)
rusbiz.clan.su ------- 2012 - Славянская Азбука Жизни
www.liveinternet.ru/users/light2811/ ----дневник 2811
КНИГИ С ДРУГИХ САЙТОВ (здесь их можно скачать себе на комп):
http://elfa-com.ucoz.ru/load/0-1 - Книги контактера-писателя Секлитовой Л.А.
http://www.e-puzzle.ru/ - ЭЛ. БИБЛИОТЕКА "ПАЗЛЫ"
http://www.koob.ru/ - ЭЛ. БИБЛИОТЕКА "КУБ"
http://nvris.narod.ru/main.htm - ДЛЯ ПОЛЬЗЫ. КНИГИ.
http://www.longfellow.ru/books/ - УЧЕНИЯ ВОЗНЕСЕННЫХ ВЛАДЫК
http://lib.rus.ec/ - ЭЛ. БИБЛИОТКЕКА "ЛИБРУСЕК"
ОСНОВНОЕ :
Ника, г. Рига = http://preobrazenie.ucoz.ru
Мудрость Любви = http://metta.ucoz.com
Путь к Истине = http://istina.my1.ru
Путь к Душе = http://waytosoul.ru/
Бирута Виктория Комолова =http://pervoistok.narod.ru
Созвездие Любви = http://sozvezdie-love.ru/
Котельникова Н. =http://sanatkumara.ru
ВИДЕО ЭКСКУРСИИ :
http://www.hermitage.ru ---- Эрмитаж
http://www.museum.ru/tretyakov/ ---- Третьяковка
http://www.louvre.fr --- Лувр.
http://www.uffizi.it ---- Галерея Уфиции.
http://www.moma/org ---- Музей совр. Искусства. Нью-Йорк
http://www.metmuseum.org ---- Музей Метрополиэн
http://www.spanisharts.com/prado/ --- Галерея Прадо.
http://www.gillesvidal.com/blogpano/paris.htm ---- Париж (3Д)
Эзотерическая живопись
Картины Ярая
http://yarai.narod.ru/arkaim1.htm
Даниэль Брайен Холемэн, художник их США, Калифорния
http://www.awakenvisions.com/Menu.html
Здесь есть работы Владимира Куша
http://gorod.tomsk.ru/index-1183611890.php/
Картины Антона Викторова, написанные словом "любовь"
http://www.viktorov.net/
Andrew Annenberg — современный художник, живёт на Гавайах.
http://andrewannenberg.com/
Голландский художник Янош.
http://the-arcturians.com/
Неземные миры земных художников Здесь картины художников, выставлявшихся в Центре Рериховhttp://mith.ru/treasury/kosmos/index.htm
Искусство Брюса Хармэна Сайт современного художника из США
http://www.harmanvisions.com/
Целительные картины Натальи Адиевой
http://www.tavinfo.org/Documents/articles/2000_Adieva/2000_Adieva_01_Agni.html
Сайт художника Александра Рекуненко
http://rekunenko.inc.ru/gallery_1_3.htm
Художники-символисты
Картины по темам: Агни Йога, Тайная доктрина, Великие Учителя...
http://grevkafi.infs.ru/about.php
Современный российский художник и фотограф Игорь Титченко
http://www.titchenko-igor.ru/
Ханс Георг Лайендеккер
http://www.leiendecker.com/
|
Метки: эзотерика |
За семью печатями. 1-3 серии |
|
Метки: интересное |
"Узоры - для вязания спицами". Японский журнал по вязанию. |
"Узоры - для вязания спицами". Японский журнал по вязанию.
Рельефные,ажурные,жаккардовые, косы и многое другое из узоров, найдется в этом японском журнале по вязанию спицами.
|
Метки: вязание на спицах |
Символика чисел в древнерусских текстах. |
|
|
Метки: нумерология |
поет аккордеон |
|
Метки: музыка |
обычная соль |
|
Метки: полезные советы |
>Сима Пекер. Учебник вязания. Часть 1 |
|
Метки: вязание крючком |