-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:21 26.11.2013
Фотографий: 5

 -Цитатник

Кардиган сверху НЕ реглан-погон, НЕ японское плечо. - (0)

Кардиган сверху НЕ реглан-погон, НЕ японское плечо. https://youtu.be/YmAeehjzo0U?t=9

О чём расскажет ваш день рождения - (0)

О чём расскажет ваш день рождения В день, когда вы родились, Большой Симфонический оркестр Все...

Місто, яке ніколи не спить. Як живе Миколаїв під постійними обстрілами росії ... - (1)

Місто, яке ніколи не спить. Як живе Миколаїв під постійними обстрілами росії ...   ...

ТОЛЬКО НА КАНАЛЕ Вязать легко с lali ПРАВИЛЬНАЯ СХЕМА К ДЖЕМПЕРУ - (0)

ТОЛЬКО НА КАНАЛЕ Вязать легко с lali ПРАВИЛЬНАЯ СХЕМА К ДЖЕМПЕРУ Слова автора: Сказочно краси...

Работаем филигранно спицами! Чудесный джемпер узором Хитоми Шида - (0)

Работаем филигранно спицами! Чудесный джемпер узором Хитоми Шида Дорогие мои! Сегодня хочу поз...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tamara1946

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2013
Записей: 12614
Комментариев: 608
Написано: 13374




счетчик посещений
2022 1(0)н
Расчитать биоритмы человека онлайн

Как определить свежесть яиц?

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:43 + в цитатник
Как определить свежесть яиц?

Тем, кто часто употребляет яйца либо часто использует их в выпечке, важно знать, являются ли яйца свежими. Поместите яйцо в емкость с водой. Чем ближе ко дну находится яйцо, тем оно свежее. Если яйцо всплыло, то его необходимо использовать в первую очередь. Чем это объясняется? Яичная скорлупа пориста, что позволяет воздуху медленно проникать в яйцо. Чем больше воздуха попадает в яйцо, тем оно становится легче, что и объясняет его всплытие на поверхность воды.

Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.

СОЛЕВОЙ МАССАЖ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:29 + в цитатник
СОЛЕВОЙ МАССАЖ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА



Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость.

Неоценимую помощь при этих заболеваниях оказывает солевой массаж шейного отдела. Считается, что этот рецепт подарила миру монгольская медицина.

Итак, смешиваем для массажа неочищенную крупнозернистую поваренную соль (можно заменить морской, наверное, но в рецепте именно поваренная)- 1 чайная ложка. Добавляем 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла (или подсолнечного нерафинированного- то есть с запахом семечек).

Смешиваем до образования однородной массы и накладываем на шейные позвонки больного, энергично массируя их руками. Массаж шейного отдела позвоночника нужно делать 20 минут. После этого остатки соли смывают влажной тряпкой.

Уже после первого сеанса должно наступить облегчение в шейном отделе позвоночника, а также должно улучшиться зрение. 3-5 дней подобных процедур дают заметный эффект в улучшении состояния здоровья.

Лучше, если массаж шейного отдела позвоночника делает вам другой человек. Но в крайнем случае делайте сами.

Будьте здоровы и пишите о своих результатах!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Фитнес, массаж и гимнастка, диеты

Упражнения снимающие боли в спине

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:24 + в цитатник
Упражнения снимающие боли в спине

1. Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.

2. Лежа на спине, прижмите одно колено к груди, а другую ногу держите прямо. Сделайте несколько глубоких вдохов. Следите, чтобы плечи были на полу. Повторите по 30 секунд для каждой ноги.

3. Исходное положение то же. Раскиньте руки в стороны, как бы образуя букву Т. Не отрывая плечи от пола, поверните оба колена сначала в правую сторону, затем в левую. Дышите глубоко и свободно. Повторяйте упражнение по одной минуте на каждую сторону.

4. Лягте на спину и сформируйте телом букву Т (ноги вместе, руки в стороны). Держа одну ногу прямой, согните другое колено под углом 90°, поставьте противоположную руку на колено. Повернитесь лицом к вытянутой руке. Оба плеча должны быть прижаты к полу. Дышите глубоко и свободно, уделяйте по одной минуте на каждую сторону.

5. Встаньте прямо и сделайте шаг вперед правой ногой, согнув ее в колене. Левая нога прямая. Поворачивая корпус в сторону согнутой ноги, соедините ладони и поставьте руки так, чтобы локоть находился с внешней стороны согнутого колена. Постарайтесь удержаться в такой позе 30 секунд.

6. Сядьте на пол. Согните правую ногу в колене и закиньте ее за левое бедро. Положите правую руку на пол позади себя, а локоть левой руки – на внешнюю сторону согнутого колена. Поворачивайте корпус в сторону прямой руки, стараясь сохранить ноги в исходном положении. Если получится – попробуйте постоять в этой позе от 30 до 60 секунд и не забудьте поменять ноги.

7. Станьте на колени, ладони прижмите к полу. Выгните спину и поднимите грудь. Почувствуйте, как растягиваются плечевые мышцы. Дышите спокойно и ровно около 10 секунд. Затем выгните спину дугой, прижимая подбородок к грудной клетке. Снова задержитесь на 10 секунд и вернитесь в исходное положение. Делайте упражнение одну-две минуты.

8. Самая простая поза в этом списке. Сядьте на пятки, слегка разведя колени в сторону. Лоб опустите на пол, вытяните руки прямо перед собой и расслабьтесь, стараясь дышать глубоко и спокойно. В этой позе можно находиться так долго, как хочется. Главное – не заснуть. Иначе ноги вам этого не простят.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Фитнес, массаж и гимнастка, диеты

Упражнения при геморрое

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:21 + в цитатник
Упражнения при геморрое

Общие рекомендации

Не секрет, что малоподвижный образ жизни, сидячая офисная работа и вечернее времяпрепровождение на диване перед телевизором являются провоцирующими факторами развития этой болезненной патологии, а при ее возникновении делают лечебный процесс малоэффективным, увеличивая частоту геморроидальных приступов. Безусловно, при наличии варикозного расширения вен аноректальной области запрещено заниматься тяжелой атлетикой, греблей, верховой ездой, велосипедным спортом. А вот антигеморроидальные упражнения необременительны, не требуют особых подготовительных тренировок, но должны выполняться регулярно и систематически. Их основное предназначение: стимулировать кровоток в органах малого таза, улучшить сосудистый тонус, предотвратить венозный застой крови и формирование варикозно расширенных узлов, укрепить мышцы промежности и нормализовать перистальтику кишечника для предупреждения запоров. Каждое упражнение выполняется по 20 – 30 раз, при желании можно увеличить количество подходов. Итак, какому же комплексу занятий следует посвятить 15 минут своего ежедневного времени, чтобы ускорить выздоровление при этом крайне неприятном заболевании?

Разминка

Для разогрева мышц, подготовки организма к физической нагрузке и стимуляции кровообращения полезно походить некоторое время по комнате, как можно выше поднимая колени. При опускании одной ноги на пол, ее следует ставить перед другой ногой, создавая перекрестный эффект.

Напрягаем мышцы

После разминочных движений нужно принять положение лежа на спине, руки расположить вдоль туловища, ноги согнуть в коленях, ступни прижать к полу. Необходимо приподнять таз над поверхностью пола и задержать его на максимально терпимое время в приподнятом состоянии, одновременно напрягая ягодичные мышцы.

«Утюжок»

Затем следует вытянуть ноги, немного передохнуть, после чего приподнять нижние конечности над уровнем пола под углом 45° и удерживать их в таком положении примерно полминуты.

«Ножницы» и «Велосипед»

После кратковременного отдыха «Утюжок» трансформируется в общеизвестное упражнение «Ножницы». Исходное положение и угол приподнятых ног остаются прежними (45°), только теперь нижними конечностями осуществляется перекрестные движения в разные стороны, напоминающие действие стригущих ножниц. Причем, чем больше амплитуда размаха ног, тем эффективнее укрепляются мышцы аноректальной зоны. Аналогичным эффектом обладает популярное упражнение «Велосипед», при котором приподнятыми и согнутыми в коленях ногами имитируется поездка на двухколесном спортивном транспорте.

«Кошка»

Это очень полезное антигеморроидальное упражнение, которое выполняется, стоя на коленях с упором на ладони рук (на четвереньках). При вдохе необходимо приподнять голову и сделать прогиб спины вниз, напоминающий действие мяукающего домашнего животного, решившего элегантно потянуться. На выдохе голову опустить, подбородок прижать к груди и выгнуть спину дугой, как это делает мурка в момент опасности, одновременно плотно сжав ягодичные мышцы.

«Березка»

Данное упражнение подойдет людям уже тренированным и физически подготовленным, но оно очень эффективно способствует оттоку крови из аноректальной области. В положении лежа на спине ноги поднимаются вверх под углом 90°. Затем с помощью рук (с упором на локти) над поверхностью пола приподнимаются ягодицы. Такое положение с поднятыми вертикально и сведенными вместе нижними конечностями следует удерживать максимально долго.

Таким образом, упражнения при геморрое совсем не сложные. А если еще ежедневно «ходить» по полу в своей квартире на ягодицах с вытянутыми вперед ногами, либо периодически за рабочим столом, в автотранспорте или в другом месте вне дома сжимать-разжимать мышцы ягодиц и сфинктера анального отверстия, то болезнь обязательно отступит.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Фитнес, массаж и гимнастка, диеты

КАК ПРАВИЛЬНО МАСКИРОВАТЬ НЕДОСТАТКИ?

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:19 + в цитатник
КАК ПРАВИЛЬНО МАСКИРОВАТЬ НЕДОСТАТКИ?

Используйте корректоры разных цветов:

1. Телесный цвет - универсальный цвет;
2. Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами;
3. Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи;
4. Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек;
5. Розовый – оживляет серую кожу лица.

Чем накладывать корректоры?
Лучше всего плоской кисточкой из синтетического волокна. Корректор еще можно наносить пальцем - особенно под глазами, где важно мягко, без растягивания, нанести косметическое средство.

Под каждую проблему подбираем свой корректор. Не существует одного корректора на все случаи жизни!

- Тёмные круги под глазами - можно убрать с помощью легких корректоров телесного или желтого цвета, мягко нанося подушечкой безымянного пальца.
- Отек под глазами - когда утром мы просыпаемся с мешками под глазами, на помощь нам придет светлый корректор. Не наносите его на проблемное место, так оно еще больше будет выделяться. Наносите на границе опухоли и щеки.
- Лопнувшие капиляры, красные прыщи - наша проблема исчезнет под слоем корректора зеленого цвета.
- Пигментные пятна, веснушки, кровоподтёки - лучший эффект достигайте розовым или фиолетовым корректором.
- Уставшая и серая кожа лица - оживить лицо поможет корректор или тональный крем розового или персика тона.
- Шрамы, татуировки - в этом случае необходимо применить тональный крем или корректор с густой консистенцией и крепким пигментом, даже небольшое количество имеет большую маскирующую силу. Если шрам выпуклый, прикрываем его более темным оттенком, а если вогнутый - более светлым, чем цвет основы макияжа, тем самым зрительно уравновешивая.

Рубрики:  Мода и стиль

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:12 + в цитатник
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома

зометрические упражнения для красивого тела.

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 20:00 + в цитатник
Изометрические упражнения для красивого тела.

Чтобы укрепить мышцы, порой не обязательно «тягать» железо, по 50 раз поднимая бодибар или делая 100 приседаний со штангой. Тело можно проработать… вообще не двигаясь! Вам помогут изометрические упражнения, собранные в этом комплексе.

Изометрические упражнения: в чем суть?

Изометрический тренинг также называют статическим. И неспроста! Ведь гантели, штангу или вес собственного тела вам в этом случае придется не поднимать и опускать, а держать какое-то время неподвижно. Мышцы при этом работают на пределе возможностей, и тренировка занимает гораздо меньше времени, чем динамическая.
Еще одно достоинство изометрических упражнений: мышцы с ними не перекачаешь. Статический тренинг, в отличие от динамического, не увеличивает их.

Изометрические упражнения: основные правила

«Прежде чем приступать к изометрическим упражнениям, обязательно разомните суставы, — говорит Руслан Панов, инструктор федеральной сети фитнес клубов. — Это поможет вам избежать травм на тренировке».

Для начала держите каждую позу по 30-60 секунд. Затем можете постепенно, от тренировки к тренировке, увеличивать время до максимума насколько хватит сил.
Выполняя комплекс, можете пройти все данные изометрические упражнения, а затем повторить одно за другим по кругу еще дважды. Второй вариант: сделав три подхода одного упражнения, переходить к следующему.
Для выполнения этого комплекса вам понадобится коврик.

Изометрические упражнения для красивого тела
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Фитнес, массаж и гимнастка, диеты

ПРЯНОСТЬ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 19:50 + в цитатник
ПРЯНОСТЬ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ

Всего щепотка в день — и ты как новенький!

Многие из нас знают, что насыщенный желтый оттенок и непревзойденный вкус приправе карри придает именно куркума. Однако смею тебя удивить, этот продукт обладает не только великолепными вкусовыми качествами — он также помогает справиться со множеством болезней.
Эта пряность — кладезь микроэлементов: йода, фосфора, железа, витаминов.
Вот почему в китайской и аюрведической медицине куркума использовалась с незапамятных времен. Практически во всех восточных странах эта пряность до сих пор в очень большем почете.
Сегодня мы решили рассмотреть полезные свойства куркумы и влияние этого продукта на организм человека. Просто удивительно, какой силой обладает приправа красивого желтого цвета!

Целебные свойства куркумы:
- Нормализует работу печени, защищает ее от токсических воздействий;
- улучшает работу желчного пузыря (используют при желчнокаменной болезни);
- обладает мощными антисептическими свойствами;
- ускоряет пищеварение, помогает восстановить миклофлору кишечника;
- уничтожает плохой запах изо рта;
- облегчает боли при мигренях;
- снижает давление;
- очищает кровь;
- укрепляет сердечную мышцу;
- способствует снижению холестерина в крови.

Ученым удалось выяснить, что вещество куркумин, которое содержится в пряности, помогает печени вырабатывать ферменты, ответственные за выведение из организма канцерогенов. Несмотря на такой широкий спектр действия, куркуму следует принимать осторожно. Например, ни в коем случае нельзя использовать в пищу эту желтую пряность при обострениях тех или иных болезней.

Также употребление этой специи следует ограничить беременным (она может повысить тонус матки) и тем, кто принимает лекарственные препараты (куркума усиливает их действие). Поскольку этот корень применяют для разжижения крови, ни в коем случае нельзя сочетать его с антикоагулянтами. Крайне не рекомендуется смешивать куркуму с травами и специями, о действии которых ты не знаешь, — такие эксперименты могут вылезти боком.



- Многие диетологи и врачи советуют принимать по 0,5 ч. л. куркумы перед каждым приемом пищи, обильно запивая порошок водой.
- Для лучшего усвоения можно смешать желтую пряность с черным перцем.
- Также рекомендуется добавлять куркуму в любимые блюда: супы, гарниры и даже салаты.
- Кроме того, большой популярностью в народе пользуется так называемое «золотое молоко» на основе куркумы.

Выбери для себя наиболее приемлемый вариант применения популярной восточной пряности и будь здоров!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома

Без заголовка

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 22:48 + в цитатник
Как определить точное местонахождение человека по номеру телефона

Ситуации, когда необходимо узнать точное местонахождение человека, возникают довольно часто. В обычной жизни такое желание продиктовано беспокойством за своих близких, особенно детей и пожилых родственников. В бизнесе такая услуга позволит не только контролировать, но и правильно организовать работу мобильных сотрудников.



Вопрос «как узнать центр сообщений мегафон» - 2 ответа

Сегодня достаточно много сервисов предлагают определить местоположение человека онлайн, но, к сожалению, большинство из них являются одним из способов мошенничества.

Попав на такой сайт, вас попросят ввести номер телефона разыскиваемого абонента в специальное поле, потом для видимости будет запущен процесс обработки данных, после которого вас попросят выслать смс-сообщение. Разумеется, делать этого ни в коем случае нельзя.

Вторая мошенническая схема встречается реже.

Чтобы отыскать человека, вам предложат загрузить специальную программу. Скачав файл и запустив его на компьютере, вы активируете вредоносный вирус (например, троянского коня), а для разблокировки данных вас опять же попросят отправить смс-сообщение.

Дело в том, что получить информацию о том, где находится человек по номеру мобильного телефона без его предварительного согласия нельзя. Такая процедура попросту не законна, ведь каждый человек имеет право на неприкосновенность личной жизни. Впрочем, существует один легальный способ выяснить точное местонахождение человека, прибегнув к помощи крупных мобильных операторов.

Услуга «Локатор» от Билайна

У оператора Билайн данная услуга называется «Локатор».
Подключив услугу, вы сможете без труда определить свое местонахождение и местонахождение своих близких и друзей. Для подключения услуги необходимо отправить смс-сообщение без текста на 4-х значный номер 5166 или связаться с оператором по номеру 09853. Чтобы узнать, где именно сейчас находится тот или иной абонент, сначала следует получить его разрешение на определение точных координат.
Сделать это можно следующим образом: зайдите в меню управления «Локатор», выберете опцию «Найти абонента» и следуйте согласно инструкции. После выполнения всех необходимых действий абоненту, которого вы разыскиваете, придет согласие на определение его точного местоположения.

Услуга «Радар» от Мегафона

Данная опция от крупнейшего оператора сотовой связи позволит определить точное местонахождение ваших родственников и друзей. Конечно, сначала требуется получить на это согласие абонента, в отношении которого осуществляется поиск. Подключить услугу «Радар» можно на официальном сайте сотовой компании или с помощью ussd запроса *566#.

Услуга «Локатор» от МТС

Для того чтобы воспользоваться услугой «Локатор», необходимо отправить смс-сообщение на номер 6677 с текстом, содержащим имя человека, которого вы ищете и его номер телефона (например, Андрей 89160000000). Если абонент даст свое согласие на определение его местонахождения, то вам на телефон придет ответное смс с его координатами и подключение услуги произойдет автоматически. Для отключения услуги геолокации необходимо отправить смс на тот же номер с текстом «ОТКЛ».

Видео по теме





Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-922642-kak-opredelit-t...-nomeru-telefona#ixzz45MO6Ss76

Как определить местонахождение человека по номеру телефона

Человек, безусловно, хочет знать все и обо всех. Если раньше соседи были более в тесных отношениях, и низкий забор позволял знать обо всем чуть ли не первым, то сейчас все намного труднее. Однако имея под рукой мобильный телефон, можно легко определить местоположение абонента, используя лишь его номер телефона.



Вопрос «как узнать центр сообщений мегафон» - 2 ответа
Вам понадобится
Мобильный телефон
Инструкция
1
Для начала найдите в меню телефона «Контакты» или же «Телефонная книга».
2
Нажмите клавишу выбора и отыщите абонентскую службу, то есть оператора вашей сотовой связи.
3
Осуществите звонок в справочную службу и предоставьте запрос на определение местонахождения того или иного абонента, указав его номер телефона.
4
Иногда требуется указать свои инициалы. Если вы все сделали верно, дождитесь ответа оператора и запомните район, указанный в ответе. Важно понимать, что то место, которое будет указано на мониторе у оператора, не всегда является точным адресом разыскиваемого абонента. Это, в основном, участок, где он расположен.
5
Далее, вы можете последовать в указанное по результатам место и попробовать найти абонента, а можете отыскать карту местности и предположить примерно, где же человек может находиться. Бывает так, что на указанном участке расположены два объекта - высокий дом, предназначенный для проведения массовых мероприятий и кафе. Скорее всего, ваш разыскиваемый абонент находится в кафе, а высокие стены дома просто не позволяет поймать наиболее четкий сигнал.
Видео по теме




http://www.kakprosto.ru/kak-17622-kak-opredelit-me...-nomeru-telefona#ixzz45MPJua6x
Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.

Без заголовка

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 22:36 + в цитатник
Как вырастить львиный зев

Львиный зев – великолепное декоративное растение. Также оно имеет и другое название – антирринум. Он неприхотлив в уходе и радует разнообразием красок.



Вам понадобится

- семена;
- почва;
- емкость для посадки;
- удобрения;
- вода.

Инструкция

1
Для высадки семян подготовьте специальную почву. Для этого в готовый субстрат (2 части) добавьте древесной золы (1 часть) и перегноя (1 часть).
2
Емкость для посадки семян возьмите не глубокую. Для этих целей отлично подойдут пластиковые бутылки, разрезанные вдоль.
3
Посев семян производите в конце февраля. Таким образом, уже в мае растение зацветет. Семена засаживайте не глубоко, слегка присыпая их землей. После этого обильно полейте почву. Емкость накройте полиэтиленовой пленкой или стеклом (для создания влажного микроклимата).
4
Обеспечьте оптимальный температурный режим для хорошей всхожести ростков – 15-20 градусов. Уже на 17-20 день у вас появятся хорошие отростки. При появлении первых листков полиэтиленовую пленку (стекло) снимите. Растение подкормите раствором кальциевой селитры в пропорциях, указанных на упаковке.
5
После появления 3-4 листков всходы пересадите в отдельные емкости, удалив слабые ростки. Температурный режим снизьте до 13-16 градусов.
6
Окрепшие ростки, после того как минуют последние заморозки, высаживайте в открытый грунт. При этом соблюдайте рекомендуемое при посадке расстояние между соседними растениями – 20-30 см. Участок для посадки львиного зева выбирайте хорошо освещенный. Почву подготовьте суглинистую воздухопроницаемую. Перед посадкой хорошо удобрите ее и перекопайте на глубину не менее 20 см.
7
Не забывайте про систематический полив растения. При этом не стоит заливать почву. Также растение 3-4 раза за сезон подкормите минеральными удобрениями.
8
Львиный зев очень часто подвергается заболеванию черной ножкой. Для защиты растения дважды за сезон обработайте его специальным составом. Для этого отлично подойдет препарат «Хом». На 1 литр воды разведите 1 чайную ложку средства. Данным раствором обработайте растение.

Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-111037-kak-vyrastit-lvinyy-zev#ixzz45MMOjUSz
Рубрики:  Дача/Цветы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 21:14 + в цитатник
ЭТО ПРОСТОЕ ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ВЕРНЕТ КОЖЕ ТОНУС И СГЛАДИТ МОРЩИНЫ
Старение кожи является естественным процессом, ведь прожитые годы не проходят бесследно. Рано или поздно в нашей жизни наступает этап, когда появляются первые признаки возрастных изменений.



Для сохранения здоровья кожи вовсе не обязательно тратить большие суммы денег на дорогие косметические средства. Польза, которую могут принести огурец и алое здоровью нашей кожи, хорошо известна каждому из нас. Как алоэ вера, так и огурец доступны каждой из нас в любой момент.



Сегодня нам хотелось бы поделиться с вами специальным рецептом приготовления домашнего геля из огурца и алоэ вера, который восстановит тонус вашей кожи и защитит её от появления морщин.

Как приготовить лечебный гель из огурца и алоэ вера

Приготовить такой гель очень просто. Его регулярное нанесение станет отличной профилактикой преждевременного старения кожи и появления возрастных признаков.

Ингредиенты

— 1/2 стакана дистиллированной воды (125 мл.)
— 1/2 стакана мелко порезанного огурца без семян (50 г.)
— 1/2 стакана порезанного алоэ вера
— 1 капсула витамина Е (при желании)



Приготовление

Добавьте в блендер 1/2 стакана дистиллированной воды, 1/2 стакана огурца и такое же количество алоэ вера.
Хорошо перемешайте все ингредиенты так, чтобы смесь была однородной. При желании можете добавить в гель витамин Е.
Когда средство будет готово, положите его в ёмкость с крышкой и уберите её в холодильник. Чтобы гель прослужил дольше, его следует хранить в прохладном месте.
Как его использовать?
Перед тем, как идти спать, хорошо вымойте лицо обычной водой.
Нанесите гель на чистую кожу лица при помощи кисточки и оставьте его на всю ночь. В этом случае во время сна содержащиеся в геле микроэлементы смогут глубоко проникнуть во все слои кожи.
Утром ополосните лицо тёплой водой.

Источник
Рубрики:  Мода и стиль

РЕШЕТКИ НА ГАЗОВОЙ ПЛИТЕ БУДУТ СВЕРКАТЬ ОТ ЧИСТОТЫ, СТОИТ ЛИШЬ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ ТРЮКОМ!

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 20:56 + в цитатник
РЕШЕТКИ НА ГАЗОВОЙ ПЛИТЕ БУДУТ СВЕРКАТЬ ОТ ЧИСТОТЫ, СТОИТ ЛИШЬ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ ТРЮКОМ!




Решетки для плиты я ненавижу мыть больше всего. Хорошо, что существует восхитительный трюк, который облегчает эту неприятную процедуру!

Не придется ничего тереть железным ершиком или страдать от ужасного запаха химического средства… Всё благодаря хитрому подходу к уборке.



Как очистить решетки на газовой плите

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

4 полиэтиленовых пакета с застежками
нашатырный спирт
емкость с разбрызгивателем
Нужно всего лишь поместить грязные решетки газовой плиты в пакеты и побрызгать на них нашатырным спиртом и застегнуть пакеты. Необходимо немного подождать, а затем протереть каждую решетку губкой, скользя по поверхности пакета. Процесс очищения невероятно легкий! Смотри в видео, как это делается.

http://videochart.net/video/4w122.393855087143cf6e22c7f8f79555

Теперь решетки на моей плите выглядят как новые.
Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Индивидуальный манекен своими руками

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 00:19 + в цитатник
Индивидуальный манекен своими руками

Иметь такой манекен – мечта каждой любительницы шить. Ведь благодаря ему можно заниматься моделированием одежды как настоящий дизайнер.

Создавать драпировки, проверять точность выкроек и посадку в процессе шитья, да мало ли для чего еще понадобится такой манекен!
Иметь такой манекен – мечта каждой любительницы шить. Ведь благодаря ему можно заниматься моделированием одежды как настоящий дизайнер.




Сделать его достаточно просто. Все, что вам понадобится – полдня свободного времени, помощь подруги и немного терпения…

МАТЕРИАЛЫ
Набивка для подушки, ножницы с тупыми концами, маркер, металлическая ножка-стояк (например, для микрофона или штатива), широкая изолента (скотч, упаковочная клейкая лента), плотный картон для основания манекена, старая футболка длиной до бедер, пленка для продуктов (для шеи).



ШАГ 1 Наденьте футболку (лучше, если она будет узкой). Футболка будет разрезана, поэтому пожертвуйте для создания манекена уже ненужную вещь.
ШАГ 2 Если ваша футболка без воротника-стойки, то защитите кожу шеи пленкой для пищевых продуктов.



ШАГ 3 Наклейте клейкую ленту непосредственно под грудью вокруг всего туловища. Натягивайте ленту как следует, чтобы ваш будущий манекен отвечал вашим меркам максимально точно.
ШАГ 4 Чтобы не стянуть грудь, наклеивайте на нее ленту крест-накрест. Начинайте снизу на левой груди и протяните ленту по диагонали по внутренней стороне груди до правого плеча. Повторите то же на правой груди.



ШАГ 5 Таким образом покройте всю поверхность груди клейкими лентами.
ШАГ 6 После этого работайте по горизонтали. Наклеивайте ленты параллельно друг другу. Спереди и сзади наклейте, натягивая, 2-3 слоя лент, чтобы придать манекену стабильность.



ШАГ 7 Еще раз оберните область шеи пищевой пленкой, после этого наклейте короткие полосы клейкой ленты по горизонтали вокруг шеи. Здесь не натягивайте клейкие ленты слишком сильно.
ШАГ 8 Так выглядит готовый оклеенный лентами торс спереди…



ШАГ 9 А так он выглядит сзади.
ШАГ 10 Разметьте линию талии согласно вашей фигуре – это поможет вам впоследствии шить более точно. Для этого наклонитесь немного вбок – там, где на материале появится складка, сделайте маркером точку. То же повторите с другой стороны. Соедините эти две точки ровной линией.



ШАГ 11 Ножницами с тупыми концами (медицинскими, для разрезания повязок например) разрежьте оболочку манекена по линии середины спины. Разрезайте вместе с тканью футболки.
ШАГ 12 Оболочку манекена осторожно потяните вперед, снимайте ее очень аккуратно, чтобы она сохранила свою форму.





ШАГ 13 Короткими отрезками клейкой ленты вновь склейте оболочку манекена.
ШАГ 14 Заклейте отверстие для шеи.



ШАГ 15 Заклейте также оба отверстия для рук. Только после этого можно приступать к набивке манекена.
ШАГ 16 Набейте оболочку манекена искусственной ватой, постарайтесь набить торс как можно компактнее, тогда вам впоследствии будет легче работать с булавками.



ШАГ 17 Поставьте торс на картон, обведите по контуру, вырежьте основание, посередине прорежьте крестик для продевания штанги стояка. Проденьте штангу в манекен, при необходимости дополнительно зафиксируйте ее положение клейкими лентами.
ШАГ 18 Так выглядит готовый манекен, сделанный по индивидуальным меркам.
Рубрики:  своими руками
Декупаж
Крой и шитье



Процитировано 2 раз

Тесты на болезнь Альцгеймера

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 20:55 + в цитатник
Тесты на болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – одно из наиболее распространенных нейродегенеративных заболеваний, которое обнаруживается у пожилых людей. Важно вовремя заметить первые признаки заболевания и правильно подготовиться к болезни Альцгеймера. Тесты на болезнь Альцгеймера помогут вам самостоятельно заподозрить проблему.



Тест на болезнь Альцгеймера: запоминание 5 слов

Это один из классических тестов, который помогает врачам заподозрить наличие болезни Альцгеймера у пациента. Такой тест можно провести и в домашних условиях, правда следует четко придерживаться всех правил проведения этого теста.

Пациенту нужно зачитать или дать для прочтения список из любых 5 слов для запоминания. Эти слова нужно будет воспроизвести сразу и спустя 5 минут (об этом следует предупредить пациента).

Оба раза (при непосредственном и отсроченном воспроизведении) пациенту ставится от 0 до 5 баллов в зависимости от количества воспроизведенных слов. Если пациент набирает 9-10 баллов, то все в порядке. Результат менее 8 баллов указывает на плохую память, возможно деменцию.

Если человек не может вспомнить какое-то слово, то ему даются 2 подсказки. Сначала человеку подсказывают категорию, например, если забыто слово «апельсин», то подсказкой должно быть слово «фрукт».
Если пациент все еще не может вспомнить слово, то необходимо ему дать возможность выбрать 1 слово из трех, например, «яблоко», «апельсин», «клубника». В случае, когда подсказки не помогают, то можно заподозрить болезнь Альцгеймера.



Тест на болезнь Альцгеймера: нарисовать часы

Одним из наиболее часто используемых тестов для определения деменций (в том числе и болезни Альцгеймера) – это тест с часами.

Пациенту дается чистый лист бумаги (без линий или клеток) и карандаш (ручка). Дается задание: нарисовать круглый циферблат часов, а стрелки разместить так, чтобы они показывали без пятнадцати три. Этот тест также оценивается в 10 баллов, и результат ниже 10 может свидетельствовать о наличии тех или иных проблем с мозговой деятельностью.

Итак, оцениваем результат работы:
• 10 баллов – норма, все нарисовано правильно;
• 9 баллов – допущены незначительные неточности в расположении стрелок;
• 8 баллов – ошибки в расположении стрелок более заметны;
• 7 баллов – стрелки часов показывают совершенно неправильное время;
• 6 баллов – стрелки часов не выполняют своих функций (например, пациент обвел некоторые цифры кружочком или квадратом);
• 5 баллов – числа на циферблате размещены неправильно (например, разное расстояние между разными цифрами);
• 4 балла – нет целостности часов, например, некоторые цифры размещены вне циферблата;
• 3 балла – циферблат и числа не связаны друг с другом;
• 2 балла – пациент не может выполнить задание, хоть и пытается это сделать;
• 1 балл – пациент даже не делает попыток выполнить поставленное задание.



Тест на болезнь Альцгеймера и старческую забывчивость

С возрастом происходят естественные физиологические изменения в нервной системе, которые негативно отражаются на памяти. Важно вовремя определить, связано ли ухудшение памяти с возрастом или с болезнью Альцгеймера. Ниже мы вам приводим признаки, на которые следует обратить внимание.

Когда человек забывает события

• Старческая забывчивость. Человек может забывать некоторые детали, например, помнит, что ходил в театр, в каком сидел ряду, но не помнит места.
• Болезнь Альцгеймера. Человек забывает все события (не помнит, что ходил в театр).

Когда человек вспоминает забытое спустя время

• Старческая забывчивость. Нередко может вспоминать забытое спустя некоторое время.
• Болезнь Альцгеймера. Человек редко вспоминает события, которых забыл.

Понимание своей забывчивости

• Старческая забывчивость. Человек осознает свою забывчивость, поэтому нередко просит посторонних уточнить детали.
• Болезнь Альцгеймера. Человек неохотно принимает факты, указывающие на то, что он что-то забыл. Лишь после нескольких категорических отрицаний возможно признание факта забывчивости.

Скорость и адекватность речи

• Старческая забывчивость. Иногда человек может не вспомнить имен людей и редко используемые слова.
• Болезнь Альцгеймера. Человек с трудом подбирает слова, часто заменяя существительные на «этот», «эта вещь», «как его» и т.д. Часто теряется нить в рассуждениях, и повторяются одни и те же лова.

Чтение и счет

• Старческая забывчивость. Человек сохраняет способность к чтению и счету.
• Болезнь Альцгеймера. Человек не может читать и считать.

Принятие решений и планирование действий

• Старческая забывчивость. Человек может выполнить указание, а также спланировать собственные действия.
• Болезнь Альцгеймера. Человек не может выполнить указание и спланировать свои
действия.

Безусловно, это далеко не все тесты, которые могут быть применены для определения деменций. Симптомы болезни Альцгеймера можно распознать и различным тестам с картинками и многим другим методам, но окончательный диагноз ставится только после обследования у врача.

В домашних условиях можно лишь заподозрить патологию, что станет поводом для обращения к специалисту.
Болезнь Альцгеймера: как распознать вовремя?

Не торопитесь принимать забывчивость и эмоциональные расстройства за банальные возрастные изменения. Лучше не поленитесь обратиться к врачу..



Болезнь Альцгеймера – специфическое дегенеративное заболевание центральной нервной системы человека, поражающее людей преимущественно преклонного возраста. Впервые болезнь описана в 1906 году А.Альцгеймером, по фамилии которого и получила свое название.

Причины возникновения

Причины возникновения болезни Альцгеймера достоверно не изучены. Снимки головного мозга больных показывают обширное разрушение нервных клеток, вследствие чего утрата умственных способностей становится необратимой.
Некоторые исследователи полагают, что заболевание может быть вызвано недостатком веществ, необходимых для передачи нервных импульсов между клетками, а также опухолями головного мозга, травмами головы, гипотиреозом или отравлением токсическими металлами.

Есть данные исследований, согласно которым к группам повышенного риска развития этой болезни относят тех, кто:

• имеет родственников с этим заболеванием (генетическая предрасположенность);
• склонен к депрессивным состояниям;
• осуществляет уход за больным с болезнью Альцгеймера.

«Причем женщины заболевают чаще, чем мужчины (первые признаки могут появиться уже с наступление менопаузы, однако сама болезнь проявится еще лет через 10-15), - рассказывает практикующий врач-психотерапевт Елена Ивановна Седельникова. – Чаще всего диагноз ставится в возрасте от 65 до 90 лет».



Исследования показывают, что активная умственная деятельность в течение жизни, в том числе – владение хотя бы двумя языками, способна значительно отсрочить развитие болезни.

Диагностика

Диагностика болезни Альцгеймера затруднена. Зачастую родные больного человека первые симптомы считают обычными возрастными изменениями и не обращаются к врачу.

Первые симптомы:

• забывчивость
• невнимательность
• беспокойство
• эмоциональные расстройства
• нарушение ориентации во времени, пространстве и окружающих предметах
• апатия

Одним из наиболее характерных ранних признаков являются жалобы человека на трудности с заполнением квитанций, выполнением математических операций.
Изменяется почерк.
Иногда наблюдается бред, галлюцинации, возможны судороги.

Врач-специалист учитывает всю совокупность симптомов и может проводить дополнительные тесты и обследования, включая магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга.

Впрочем, окончательный диагноз ставится чаще всего только посмертно на основе гистопатологического анализа тканей мозга.

Лечение

Лечение болезни Альцгеймера состоит в подборе индивидуальной медикаментозной терапии в сочетании с внимательным уходом, желательно – в домашних условиях.
Госпитализация показана только на период подбора оптимальной терапии, а также при опасных состояниях – антисоциальном поведении, психических проявлениях.
В иных случаях госпитализация может наоборот усугубить течение болезни, очень подверженной внешним факторам.
Применяются в основном блокаторы глутаматных NMDA-рецепторов и ингибиторы холинэстеразы.

Протекание болезни

Дальнейшее прогрессирование болезни усугубляет способность к самостоятельному мышлению и движению, ориентации во времени, пространстве и окружающем мире, больные перестают узнавать близких людей, а затем путаются и в собственной личности: забывают свой возраст, ключевые факты жизни, могут застревать в прошлом, считая себя молодыми, а своих давно умерших родственников – живыми.

Нарушаются бытовые навыки: больной «забывает», как пользоваться столовыми приборами, одеваться, совершать утренний туалет, может забыть о необходимости принимать пищу.

Утрачивается способность к письму, чтению, счету, обедняется словарный запас, речь становится набором стереотипных фраз, слов и слогов, теряется ориентация во времени суток.

Больные могут проявлять агрессию или наоборот впадать в апатию.

На глубокой стадии заболевания такой человек не способен к самостоятельному существованию, егоактивность ограничивается бессмысленными криками и стереотипными движениями в пределах постели, требуется специальное кормление, могут утрачиваться навыки глотания пищи

.

На сегодняшний день излечение такого больного невозможно, однако существуют методы профилактики и замедления развития заболевания.
Они позволяют значительно задержать прогрессирование болезни, продлить жизнь, частично компенсировать уже нарушенные психические функции, поддержать социальное функционирование больных и облегчить уход за ними.
Средняя длительность жизни больного с момента постановки диагноза составляет 5-7 лет, однако известны случаи выживания в течение 12 и 21 года.
Исследования, нацеленные на поиск способов лечения этой болезни, активно продолжаются учеными во всем мире.
Рубрики:  Лечим дома/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Выращивание рассады инновационным безземельным способом

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 15:01 + в цитатник
Выращивание рассады инновационным безземельным способом

Выращивание рассады с применением безземельной технологии позволяет не только сэкономить место, но и получить очень качественные и здоровые всходы с минимальными затратами времени и средств.

Желание увеличить вегетационный период и ускорить получение более раннего и дружного урожая заставляет огородников заботиться о крепких и здоровых саженцах ещё до наступления устойчивого тепла.

В квартирных условиях выращивание рассады всегда сопряжено с рядом сложностей и проблем. Недостаточная продолжительность светового дня неблагоприятно сказывается на росте и здоровье растений.
Испытывая стресс, ослабленные сеянцы не только вытягиваются, но и поражаются различными болезнетворными микроорганизмами.



В квартирных условиях выращивание рассады всегда сопряжено с рядом сложностей и проблем
Чтобы свести потери к минимуму и вырастить здоровую и крепкую рассаду, нужно знать некоторые тонкости технологии. Можно использовать не только проверенные временем методы, но и опробовать хорошо зарекомендовавший себя прогрессивный безземельный способ.

Технология безземельного выращивания

Неоспоримым преимуществом использования безземельного способа при выращивании рассады является значительное сокращение периода адаптации после процесса пикировки и получение неповреждённой корневой системы.
Безземельная технология выращивания рассады московским способом подходит преимущественно для мелкого посевного материала. Хорошо удаётся выращивание здоровых и крепких саженцев перцев острых и сладких, всех сортов томата, лука, баклажана.



Безземельная технология выращивания рассады подходит преимущественно для мелкого посевного материала

Есть два вида безземельной посадки семян. Их характеризует полное отсутствие грунта. В качестве питательной среды используется лёгкое бумажное основание. С этой целью можно применять туалетную бумагу или многослойные бумажные салфетки/полотенца. Практика показывает, что оба способа одинаково эффективны и достойны внимания огородников.

I-й способ

В качестве посадочной тары можно использовать пластиковые ёмкости из под печенья, салатов и других магазинных полуфабрикатов. Дно такой ёмкости выстелается одним слоем многослойной туалетной бумаги или бумажных салфеток, которые необходимо увлажнить водой комнатной температуры.



• В качестве посадочной тары можно использовать одноразовые пластиковые ёмкости

• Следует избегать большого количества воды, и лишнюю жидкость нужно обязательно слить.

• На увлажнённый бумажный слой на расстоянии в 1,0-1,5 см наносятся семена.

• Чтобы поддержать необходимый для прорастания семенного материала уровень влажности, ёмкость плотно закрывают крышкой и помещают в тёплое место.

• По мере необходимости бумажный слой увлажняют при помощи пульверизатора.

• Как только появятся первые ростки, ёмкость следует перенести на подоконник.

За счёт увеличения освещённости и более низкого температурного режима рассада не будет вытягиваться.
• Как только помимо семядольных листочков появится пара настоящих, наступает время пересадки/пикировки в более объёмную ёмкость, которую наполняют питательным грунтом.



• Как только рассада, выращенная в контейнере, подрастет ее необходимо пересадить в соответствующие размеру емкости

II-й способ

Этот способ имеет преимущество перед первым только в том, что позволяет более рационально использовать пространство на подоконнике.

Для второго способа, кроме семян, потребуются следующие материалы:

• полиэтиленовая плёнка;
• рулон туалетной бумаги;
• ножницы;
• пульверизатор с водой;
• пластиковая бутылка или стаканчики.



1. На полиэтиленовые ленты раскатывается туалетная бумага



2. На увлажнённую бумажную ленту, соблюдая промежуточное расстояние в 2-3 см, раскладывается семенной материал
3. Полиэтиленовую плёнку можно использовать абсолютно любую. Подойдёт и старая плёнка с парника, полиэтиленовые пакеты или мусорные мешки. Подготовленную плёнку следует нарезать на ленты произвольной длины. Оптимальная ширина таких плёночных полос составляет десять сантиметров.
4. На полиэтиленовые ленты раскатывается туалетная бумага. Если применяется однослойная бумага, то целесообразно делать двухслойное наложение; если многослойное бумажное основание, то достаточного одной полоски.
5. Бумажный слой необходимо увлажнить из пульверизатора водой комнатной температуры.



6. На увлажнённую бумажную ленту, соблюдая промежуточное расстояние в 2-3 см, раскладывается семенной материал. Для того, чтобы семена равномерно распределились, следует отступить от верхнего края посадочной ленты около одного сантиметра.
7. Посадочный «сэндвич» необходимо аккуратно свернуть в рулончик
8. Поверх разложенных семян выстилается ещё одна бумажная лента, которая сверху накрывается полиэтиленовой полосой.
9. Полученный таким образом посадочный «сэндвич» необходимо аккуратно свернуть в рулончик.



10. В подготовленную ёмкость опускают посадочный рулончик семенами в верх
11. Пластиковую тару на одну треть заполняют тёплой водой.
12. В воду, в соответствии с инструкцией, можно добавить стимуляторы роста.
13. В подготовленную ёмкость опускают посадочный рулончик семенами в верх.
Такая тара не займёт много места на подоконнике, а уже через несколько дней порадует крепкой рассадой.

Оценка эффективности

Способ выращивания рассадного материала без использования грунта достаточно простой и эффективный.
Даже у новичков получается вырастить хорошую рассаду.
Применение безземельного метода с использованием просроченного посевного материала показало достаточно высокий результат всхожести.
Рассада, выращенная таким способом, застрахована от поражения болезнью стеблевых черенков - «чёрной ножкой».
Это позволяет высаженной на постоянное место рассаде быстрее адаптироваться и способствует получению более стабильного и высокого урожая даже в условиях невысоких температурных показателей.
Безземельный способ показал свою эффективность при выращивании очень мелких семян, которые достаточно проблематично прорастить с использованием грунта. Стабильно высокие показатели отмечены при выращивании рассады земляники и многих цветочных культур.



Способ выращивания рассадного материала без использования грунта достаточно простой и эффективный

Правила и советы

В процессе проращивания семян бумажное основание сильно размокает и охватывает практически всю корневую систему саженца. Чтобы не повредить маленькие корешки, производится пересадка в грунт вместе с остатками бумажного субстрата.
• При получении рассады способом бумажно-полиэтиленового рулона воду в ёмкости необходимо периодически менять.
• Если пренебречь этим правилом, то на основании рулончика могут развиться колонии микроорганизмов и плесени.
• Добавление в воду стимуляторов роста с фунгицидным эффектом благотворно влияют на выращиваемые саженцы. Биостимуляторы не только повышают иммунитет рассады и сокращают период адаптации, но и обладают защитным эффектом.
• При пересадке проросших и окрепших сеянцев в отдельные ёмкости или на постоянное место удобно использовать обыкновенный пинцет. Это позволяет аккуратно перенести растение на новое место и минимизировать потери рассады.
• Если часть сеянцев уже готова к пересадке, а другая ещё нет, то, чтобы избежать вытягивания рассады, можно пересаживать саженцы в несколько этапов. Оставшуюся не пересаженной часть сеянцев снова заворачивают в рулончик и оставляют на доращивание.
• Если в помещении низкий уровень влажности и высокий температурный режим, то верхний слой посадочного рулона может пересохнуть, и всхожесть семян значительно снизится. Хорошим выходом из такой ситуации является применение так называемого «колпака», который уменьшает испарение влаги из бумажного основания. Однако необходимо периодически приоткрывать покрытие, чтобы сохранить приток свежего воздуха к растениям.
Рубрики:  Дача/Огород
Дача/Цветы

Привет. Ты как? По мне скучала?

Среда, 06 Апреля 2016 г. 15:59 + в цитатник
Любви все возрасты покорны
И нет у неё границ
Любовь одна! Одна бесспорно,
Но сколько много в ней страниц
Страданье – первая страница,
Терпенье – это на другой.
Играют роли все здесь лица
и сердце теряет покой
Измена – это не в ту книгу,
Разлука будет не всегда.
Здесь слезы есть в каком-то миге,
Тоска и может быть беда…
Мы все страницы книги знаем
И помним действия всех лиц
Любовь… Её незабываем
Не строим для неё границ!



ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Поэзия

Лечение березой. Польза березового сока - народные рецепты

Среда, 06 Апреля 2016 г. 15:49 + в цитатник
Лечение березой.



Береза — одно из красивейших деревьев на планете. Березовые рощи являются украшением России, а само дерево — ее символом. Во многих сказках она сравнивается с девицей-красавицей. Но кроме красоты эта белоствольная красавица обладает еще и целительными свойствами. Лечение березой — это лечение ее почками, листьями, ветками, корой, пыльцой, сережками, дегтем и, конечно, березовым соком.

Береза обладает целым комплексом лечебных свойств:

— содержит фитонциды, которые являются мощным природным антибиотиков, и обуславливают противовоспалительное, антисептическое и бактерицидное действие;
— мочегонные;
— противопаразитарные и глистогонные;
— ранозаживляющими и противоспазматическими средствами;
— улучшает обмен веществ;
— выводит шлаки и токсины;
— березовый гриб (чага) умеет лечить опухоли.

Лечение березовыми почками.

1. Настойка с березовыми почками.

Для нее необходимо взять 30 г почек и залить 1 л 70% спирта. Применяют по 15 — 20 капель на ложку воды трижды в день.

Показания: язва желудка, несварение, расстройства и боли разного генеза в желудке, водянка, причиной которой является воспаление почек, почечные болезни, мелкие круглые глисты (острицы и аскариды), болезни мочевого пузыря и кожи, ревматизм Наружное применение: лечение ран (промывание, примочки). 20% настой из почек можно применять для лечения воспалительных процессов и эрозии шейки матки в виде ванночек и тампонов.

2. Отвар березовых почек.

Для него берем 5-10 г почек и завариваем в стакане воды. Пить отвар надо по 3 стакана в день.

Показания: ревматизм, атеросклероз, подагра, экземы, ожирение, авитаминоз. В качестве мочегонного и желчегонного, протисептического, антиспастического и противовоспалительного средства. Применяется во время менструаций и в послеродовой период, начиная с 12-го дня после родов, чтобы облегчить выход кровей и ускорить полное очищение.

Лечение листьями березы.

1. Настой листьев березы.

Берем 4 ч. л. листьев и заливаем полулитром кипятка. Оставляем на 3,5 часа, процеживаем и и еще оставляем на 6 часов. Пить надо 2 — 3 раза в день по 50 — 200 мл до еды. В настой можно добавить 0,2 г натрия гидрокарбоната для растворения содержащейся в листе бетуленовой кислоты.
Рекомендован настой в качестве компрессов для больных костей и добавлений в ванны.

2. Свежие чистые листья.
Применяются в виде компрессов для больных мест, ран. Показан для лечения экземы, сыпи, пролежней, нагноения и опрелостей.

3. Сухие листья.
Сухие листья, ошпаренные кипятком, применяются в качестве согревающих компрессов (с продолжительностью до 30 мин.).

Лечение ветками березы.

Отвар из молодых веток березы.
Для приготовления отвара положить ветки в емкость и залить водой для набухания. Затем для отвараЛечение березой отделяются 4 ст. л. измельченных ветвей и завариваются литром воды. Суточная доза — три стакана в день. Рекомендован отвар при водянке, воспалении мочевого пузыря и почек.

Лечение березовым соком.

Для лечения березовым соком в день надо выпивать по 2-3 стакана свежего березового сока. Действует как кровоочистительное средство при заболеваниях кожи (фурункулезе, лишаях, высыпаниях), ангине и анемии.

Лечение березовым дегтем.

1. Березовый деготь используют в форме мазей (10-30%) и линиментов. Показания: заболевания кожи, чесотка, экземы, чешуйчатый лишай.

2. Чистый деготь применяют при бронхите и туберкулезе легких, болезнях горла, цистите катарального происхождения. В этом случае надо принимать 3 раза в день по 5-10 капель.

3. Березовый уголь, перетертый в порошок, используют, как адсорбент, при отравлении, метеоризме, гиперацидном гастрите, колитах. Принимать надо по чайной ложке трижды в день, запивая водой.

Вот такая она, береза, помогающая нам быть здоровыми. А еще Здоровая жизнь предлагает вам почаще гулять в березовых рощах и наслаждаться их красотой и чистым воздухом…


Польза березового сока - народные рецепты

Что лечит березовый сок, как лечиться березовым соком, от каких заболеваний лечит березовый сок... Рецепты лечения березовым соком собрали и сохранили наши предки. В народе часто лечились именно березовым соком.

Анемия - лечение березовым соком

В березовом соке содержится большое количество витаминов, микроэлементов, в том числе железа и естественного сахара, поэтому он показан при пониженном уровне гемоглобина.
Смешайте свежий березовый сок в равных долях с яблочным, морковным или свекольным и вы получите средство, эффективно повышающее гемоглобин. Принимать по 50 мл (это примерно 1 стопка) за 15 минут до еды 3 раза в день, в течение всего времени березового сокодвижения.

Пониженный иммунитет - лечение березовым соком

Прекрасно помогает поднять иммунитет напиток, состоящий из березового сока, молока (в равном соотношении) и с добавлением небольшого количества крахмала.

Опухоли - лечение березовым соком

При наличии различных опухолей народная медицина рекомендует смешать 2 части березового сока с 2 частями сока травы тысячелистника, 2 частями морковного сока, 1 частью сока травы болиголова, 1 частью сока травы зверобоя и 1 частью сока травы таволги вязолистной. Принимать по 1 столовой ложке утром натощак, запивая молоком, и по 1 столовой ложке на ночь, также запивая молоком.

Заболевания пищеварительной системы - лечение березовым соком

При изжоге и гастрите с пониженной кислотностью, дискинезии желчных путей, обострения язвенной болезни, при метеоризме и хроническом воспалении поджелудочной железы березовый сок принимают так: по 50 мл в чистом виде или в разведении теплой кипяченой водой в соотношении 2:1 - выпивают за день.

Высокое давление - лечение березовым соком

При гипертонии с высокими показателями артериального давления, сопровождающегося отеками, болями в сердце, головной болью и головокружениями, пьют по 1/2 стакана березового сока 2 раза в день. Сок действует как мягкое мочегонное средство, выводящее из организма излишки влаги.

Заболевания сосудов и суставов - лечение березовым соком

Мочегонная функция березового сока вкупе с противовоспалительным действием позволяет рассматривать его как хорошее средство при артритах, артрозах, подагре, ревматизме, варикозной болезни ног, трофических язвах. В этом случае сок нужно пить по 50 мл в чистом виде или в разведении с водой в соотношении 2:1 по 3 раза в день, за полчаса до еды. Эффект терапии усилится, если натощак и перед сном выпивать по стакану теплого молока.

Легочные заболевания - лечение березовым соком

При бронхитах, воспалении легких, туберкулезе березовый сок пьют так: 75- 100 мл 2 раза в день. При простудных заболеваниях (фарингит, ларингит) и при ангине березовым соком, в чистом или разбавленном теплой водой виде, полезно натощак и после каждого приема пищи полоскать горло. При высокой температуре березовый сок также можно применять в качестве местного жаро­понижающего средства - в чистом виде или с холодной водой (2:1). Марлевые или ватные лоскуты сма­чивают в соке, слегка отжимают и накладывают на локтевые сгибы, подмышки и в паховые области, под коленки, обматываю лодыжки и запястья и меняют по мере высыхания пока не спадет температура у больного.

Кожные заболевания - лечение березовым соком

Как наружное средство березовый сок применяется при экземе, нейродермите, псориазе, фурункулезе, угрях, грибковых заболеваниях и плохо заживающих ранах. В этих случаях березовый сок использу­ется в виде умываний, протираний, примочек, компрессов на проблемные зоны и места. Наружное действие сока можно дублировать его приемами внутрь в чистом виде, по 75-100 мл до еды и на ночь.

Заболевания мочеполовой системы - лечение березовым соком

При заболеваниях почек - хроническом пиелонефрите, наличии песка или небольших камешков - березовый сок нужно пить ежедневно натощак по 1 стакану в неразбавленном виде.
При мочекаменной и желчнокаменной болезни березовый сок нужно принимать с осторожностью, сначала выяснив состав и размеры камней. Иначе, будучи сильным "камнегонным" средством, березовый сок может выгнать камень большого размера в узкий проток и спровоцировать колику. Впрочем, это относится только к камням оксалатного и мочекислого происхождения. А вот фосфатные и карбонатные камни березовый сок, наоборот, растворяет, только для этого его нужно пить не меньше 3 месяцев по 1 стакану натощак и за час до сна.

Выпадение волос - лечение березовым соком

Если вы стали замечать, что ваши волосы ослабли и стали выпадать, то остановить этот процесс поможет втирание в кожу головы смеси березового сока с водкой и отваром репейного корня в равных частях. Помогает березовый сок бороться и с перхотью, для этого нужно мыть голову березовым соком.
Польза березового сока - народные рецепты

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Блузки для полных женщин, которые их стройнят.

Среда, 06 Апреля 2016 г. 15:38 + в цитатник
Блузки для полных женщин, которые их стройнят.

https://youtu.be/5Iy9UlxsYKg
Рубрики:  Крой и шитье
Мода и стиль

Блузка с баской и юбка — шьем шикарный костюм

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:58 + в цитатник
Блузка с баской и юбка — шьем шикарный костюм



Этот элегантный костюм изумрудного цвета из джерси никого не оставит равнодушным. Тонкий изысканный силуэт делает фигуру очень изящной, а блузка с баской добавляет игривости и стиля.

Костюм состоит из блузки с баской и узкой юбки-карандаш.
Мы же подробно остановимся на моделировании блузки с баской,которая моделируется по Выкройке-основе платья или блузки

Чтобы выкройки открывались в полный размер, открывайте каждую в новом окне.

Блузка с баской: выкройка



Рис. 1. Блузка с баской: моделирование рельефов



Рис. 2. Блузка с баской: моделирование баски

Блузка с баской: моделирование рельефных швов

1. Отложите 6 см по спинке платья и по переду платья от линии глубины проймы платья вверх. Эта величина может варьироваться в зависимости от особенностей фигуры и ваших личных пожеланий. Чтобы получилась именно такая выкройка рельефа платья, как вы хотите, лучше всего приложить выкройку платья, перенесенную на кальку, на фигуру и перед зеркалом отметить точку на пройме платья, от которой будете строить рельеф.
2. Передвинуть вытачки переда платья и спинки платья как показано на Рис. 1. Блузка с баской: моделирование рельефов. Боковую вытачку на передней половинке платья убрать.
3. По лекалу вычертить рельефы переда платья и спинки платья как показано на выкройках.
4. Разрезать детали блузки по полученным рельефным линиям.
5. Верхнюю нагрудную вытачку на передней половинке блузки разрезать и закрыть.
6. Маленькую вытачку, которая получилась на передней половинке блузки в процессе моделирования, закрыть на выкройке, выкройку слегка проутюжить, выровнять.

Вырез блузки необходимо смоделировать самостоятельно, подняв по середине переда вверх на 1-2 см.

Блузка с баской: моделирование баски

На выкройка переда и спинки блузки от линии талии отложить вниз по 20см и отрезать. Далее переходим к моделированию баски.
Построение баски.

Отложить влево и справо от талии (рельефные швы) под прямым углом по 20см и провести радиусом 20см при помощи циркуля четверть окружности, далее по лекалу соединить линию с боком, как показано на Рис. 2. Юбка с баской: моделирование баски.

Совет! По боку можно слегка расклешить баску на 1-2см, если хотите сделать ее еще более объемной.
Рубрики:  Крой и шитье

Как сшить юбку: строим основу юбки с шестью выточками

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:46 + в цитатник
Как сшить юбку: строим основу юбки с шестью выточками


Если вы начинающая портниха — выкройка юбки — то, что нужно, чтобы начать практиковаться в шитье! Как сшить юбку? Для начала, необходимо построить выкройку-основу, а затем смоделировать ту модель непосредственно, которую хотите сшить. Однако, можно сшить прямую юбку и по выкройке-основе, без моделирования.

В этом случае у вас получится прямая юбка с шестью выточками — 2 выточки сзади, 2 по спереди юбки, и 2 по бокам (имеется ввиду скругление боков к линии талии).
ЮБКА ПРЯМАЯ С ШЕСТЬЮ ВЫТОЧКАМИ (размер 46) (построение выкройки-основы)

Как снять мерки.
Для построения чертежа выкройки основы прямой юбки (рис. 1) необходимо снять следующие мерки:
1. Длина юбки 72 см
2. Полуокружность талии 38 см
3. Полуокружность бедер 50 см

Как сшить юбку: построение чертежа выкройки



Начертите прямоугольник ABCD.

Как сшить юбку: ширина юбки.
Линии прямоугольника АВ и DС равны 51 сантиметрам (полуокружности бедер по мерке плюс 1 сантиметра для всех размеров): 50 + 1 = 51.

Как сшить юбку: длина юбки.
Линии прямоугольника AD и ВС равны 72 см (длина юбки по мерке).

Как сшить юбку: линия бока.
От точки А вправо откладывают 25,5 сантиметра и ставят точку Т (1/2 полуокружности бедер по мерке с прибавкой /2): 51:2=25,5.
Из точки Т вниз опускают перпендикуляр до пересечения с линией DC.

Как сшить юбку: линия бедер.
От точек А, Т, В откладывают вниз по 18-20 сантиметров, ставят точки Л, Л1 и Л2 и соединяют их пунктирной линией.
Расчет глубины выточек на линии талии. Определяют разницу между полуокружностью бедер по мерке (вместе с прибавкой 1см) и полуокружностью талии по мерке (с прибавкой 1см): 51-37=14см.
Разница равна 14 сантиметрам.
В боковую выточку убирают 7 сантиметров (половина разницы), в переднюю — 3 сантиметра и в заднюю — 4 сантиметра (остаток от разницы).

Как сшить юбку: боковая выточка.
Боковая выточка равна 7 сантиметрам. От точки Т вправо и влево откладывают по 3,5 сантиметра (половина глубины боковой выточки): 7 : 2=3,5.
От точек 3,5 вверх откладывают по 1 сантиметру. Точки 1 соединяют пунктирными линиями с точкой Л1, делят их пополам и от точек деления левой вправо и правой влево откладывают по 0,5 сантиметра. Линию слева проводят через точки 1, 0,5, Л1, линию справа — через точки 1, 0,5, Л1.

Как сшить юбку: передняя вытачка.
Глубина передней вытачки равна 3 сантиметрам.
Линию Л1Л2 делят пополам и от точки деления проводят вверх пунктирную линию до пересечения ее с линией АВ. От точки пересечения вправо и влево откладывают по 1,5 сантиметра (половина глубины передней вытачки) 3 : 2=1,5.
От точки деления линии бедер откладывают вверх 2 сантиметра. Точки 1,5, 1,5 и 2 соединяют.

Как сшить юбку: задняя вытачка.
Глубина задней вытачки равна 4 сантиметрам.
Линию бедер задней половинки (ЛЛ1) делят пополам и от точки деления влево откладывают 2 сантиметра. От точки 2 проводят вверх пунктирную линию до пересечения ее с линией АВ. От точки 2 вверх откладывают 2 сантиметра. От точки пересечения вправо и влево откладывают по 2 сантиметра (половина глубины задней вытачки) и все точки 2 соединяют.

Как сшить юбку: линия талии задней половинки юбки.
Точку 1 соединяют с точкой 2 (вытачки).

Линия талии передней половинки юбки. Точку 1 соединяют с точкой 1,5 (вытачки).
Рубрики:  Крой и шитье



Процитировано 1 раз

Как шить одежду по фигуре: разбираемся с прибавками

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:17 + в цитатник
Как шить одежду по фигуре: разбираемся с прибавками



Многие портнихи считают построение выкройки-основы платья очень сложным. На самом деле, если разобраться из чего состоит выкройка платья, все станет предельно просто.

Изучаем выкройку
Итак, Окружность Груди — это главная мерка, на которую мы ориентируемся при построении выкройки платья. Из чего она складывается?
1. Из Ширины Спины (ШС). Формула для вычисления: 1/8 ОГ +5,5 см (для ОГ > 80 см)
2. Из Ширины Проймы (ШПр). Формула для вычисления: 1/8ОГ -1,5 см (для ОГ >80 см)
3. Из Ширины Груди (ШГ). Формула для вычисления: 1/4ОГ -4 см (для ОГ >80 см). Все!
Если вы правильно расcчитаете эти основные значения и дадите прибавки на свободу облегания согласно выбранного силуэта (очень прилегающий, полуприлегающий или свободный), считайте, что выкройку вы построили.
Как шить одежду по фигуре: расчет значений
ПРИМЕР: Давайте расcчитаем значения ШС, ШПр и ШГ при Окружности груди 92 см:
ШС=92/8+5,5= 17 см;
ШП=92/8-1,5=10 см;
ШГ=92/4-4=19 см
Итак, проверим расчетные значения: 17+10+19=46х2=92 см (Умножаем на 2, поскольку расчет при построении выкройки делаем только на половину Окружности Груди).
Если у вас при проверке ОГ совпала, значит вы все посчитали правильно и можно переходить к построению выкройки-основы.

Глубина проймы. Да, еще есть глубина проймы. Ее мы измеряем или, чтобы проверить измерения, вычисляем по формуле ГПр=1/10ОГ +10,5 см. Если расчетное значение не совпадает с измеренным значением, берите среднее между ними.
Остальные построения — линии плеч, росток переда и спинки, вытачки — делать согласно инструкции по построению выкройки-основы.

Прибавки на свободу облегания
Для того, чтобы сшить платье, пиджак, блузку или пальто по фигуре, при построении выкройки к расчетным значения ШС, ШПр, ШГ, необходимо добавить прибавку на свободу облегания, согласно желаемой модели.
В таблице прибавок для верхней женской одежды подробно расписано, какие прибавки необходимо делать при построении чертежа платья, блузки, пиджака и пальто.
Как шить одежду по фигуре — таблица прибавок
СОВЕТ! Чтобы рисунки открывались в полный размер — открывайте каждый в новом окне!


Перед тем как сшить платье, блузку, пиджак или пальто, определитесь с желаемой свободой облегания изделия. Помните, что основное значение для верхней женской одежды — это окружность груди.
Именно окружность груди является контрольным значением при построении чертежа платья, блузки, пиджака и пальто.
Далее стройте выкройку, используя в расчетах выбранное значение. Подробные инструкции по построению выкройки-основы женского платья, женского пиджака, женской блузки в рубриках: Как сшить платье, Как сшить пиджак, Как сшить блузку

Как пользоваться таблицей?

Задача: сшить платье прилегающего силуэта
Если вы хотите сшить платье прилегающего силуэта, то вам необходимо из двух таблиц взять верхнюю «Платья и блузы», из таблицы «Платья и блузы» выбрать столбец «Очень прилегающий силуэт».

Прибавка на свободу облегания платья к значению полуокружности груди по мерке здесь составляет от 1,5 до 3 см. Если вы шьете платье из эластичных тканей, то достаточно будет взять на прибавку 1,5 см.
А если вы шьете платье из неэластичных тканей, прибавка на свободу облегания платья должна быть максимальна — 3 см.

При построении выкройки платья пользуйтесь значениями прибавок, которые даны в столбце «Очень прилегающий силуэт с рукавом» (прибавка к глубине проймы платья — 0,5 см, Прибавка к ширине спины платья — 0,5 см, к ширине проймы платья — 0,5-1 см, к ширине груди платья — 1-1,5 см).

Аналогичным образом можно построить выкройку платья полуприлегающего силуэта или платья прямого силуэта с рукавом.
Для облегчения работы с прибавками, в таблице «Жакеты и пальто» прибавки выделены красным и зеленым цветом. Синим цветом выделено значение — единое для красных и зеленых прибавок.

Использовать прибавки следует при выборе силуэта и построении выкроек верхней женской одежды: Выкройка-основа платья,Выкройка-основа блузки, Выкройка-основа пальто, Выкройка-основа пиджака.

Если вы захотите сшить платье или топ из эластичной ткани, прибавки вам не потребуются. В этом случае рекомендуем построить Выкройку без выточек.
Рубрики:  Крой и шитье



Процитировано 1 раз

Виды кофе и кофейных напитков

Четверг, 31 Марта 2016 г. 23:38 + в цитатник
Виды кофе и кофейных напитков

Способы приготовления кофе и кофейных напитков вы можете узнать перейдя по этой ссылке ->
Если вас интересуют виды кофейных деревьев: Арабика, Робуста и Либерика, то об этом читайте здесь ->
Нажав на название кофе, вы попадете на страницу с рецептом его приготовления.
Виды и состав кофейных напитков:

Café con Leche - португальский или испанский темный кофе с добавлением сахара и молока.
Demi-crème - кофе со сливками или молоком в равных пропорциях.
Granita de Caffe - холодный эспрессо, подается со льдом.



Кофе с алкоголем и сливкамиАйриш - кофе с алкоголем и с взбитыми густыми сливками. Подается в специальных айриш - бокалах.



Из чего состоит кофе американо Американо, americano - кофе эспрессо, разбавленный горячей водой в соотношении 1:2 или 1:3. Американо готовится на эспрессо-кофеварке: бариста после приготовления 30 мл эспрессо добавляет в него горячую воду до получения объема 120-160 мл.



Из чего состоит кофе гляссеГлясе – прохладный кофе с шариком мороженого. Подается в айриш - бокале с трубочкой.



Состав допиоДоппио – эспрессо в двойной порции.



Из чего состоит кофе капучиноКапучино – кофе с взбитым в горячую пену молоком и пышной шелковистой молочно-кофейной пеной («капюшоном»). Свое название он получил благодаря монахам ордена капуцинов, которые, согласно легенде, первыми придумали добавлять в кофе взбитое молоко. Капучино - самый популярный напиток в кофейнях. Обычная порция — 150 мл. Рекомендуемая температура при подаче 60-70 градусов. Часто кофе капучино посыпают корицей или какао.



Из чего состоит конпаннаКон панна (конпанна) — эспрессо с пышной шапкой из взбитых сливок, посыпанной молотой корицей. «Кон панна» в переводе с итальянского означает «со сливками». Подают эспрессо кон панна в чашке для капучино.



Кофе коретто в разрезеКоретто (corretto) - эспрессо с добавлением спиртного. В северной Италии зимой готовят коретто — кофе с граппой. В Ирландии, чтобы согреться пьют кофе с ирландским виски.



Из чего состоит кофе по-венскиКофе по-венски - эспрессо со взбитыми сливками, посыпанный сверху специями (ванилью, корицей, мускатным орехом, апельсиновой цедрой по вкусу) и тертым шоколадом. В Вене кофе узнали благодаря оттоманским послам еще в далеком 17 веке. Послы завезли его в город и местные жители, распробовав, начали готовить кофе дома.

Кофе по-восточному, кофе по-турецки – черный кофе с обильной пеной. Готовится в сосуде конической формы, так называемой турке или джезве на песке, на открытом огне, или на электрической плитке. При приготовлении часто используются специи, такие как кардамон, корица и др.



Из чего состоит латтеЛатте – кофейный коктейль, состоящий из одной части эспрессо и двух частей прогретого молока с пеной. «Латте» (ударение на первый слог) – в переводе с итальянского означает молоко. Подают кофе-латте в айриш-бокале или в высоком бокале с трубочкой. Для аромата при приготовлении горячего и холодного латте добавляют разнообразные сиропы, за исключением цитрусовых, из-за которых молоко может скиснуть. Часто пенку на поверхности напитка украшают рисунками. Это целое искусство, называемое латте – арт.



Из чего состоит латте маккиятоЛатте маккиято (маккиато) – не смешанный капучино, где молоко, молочная пена и кофе лежат слоями. Маккиято в переводе с итальянского означает «пятнистый». Подается в высоком бокале.



Из чего состоит лунго Лунго — кофе, более крепкий чем эспрессо, за счет большего времени экстракции. «Лунго» переводится с итальянского как «длинный». Количества воды в чашке (50-60 мл) при том же количестве молотого кофе (7 гр.).



Из чего состоит маккиатоМаккиято (маккиато, макиато) - стандартный крепкий эспрессо, на который сверху кладется барной ложкой капелька очень нежной молочной пены (примерно 15 мл). Это настоящий итальянский вариант, переводится как «пятнистый» – в наших кофейнях подаётся реже.



Раф-кофе с медом Медовый раф - кофейный коктейль, изобретенный в России в конце 90-х. Он полюбился многим у нас, а теперь уже стал популярен во всем мире! Его особенность состоит в том, что капучинатором в плотную густую пену взбивают не только сливки, а смешанные эспрессо, сливки и мед.



Что входит в состав кофе мокко Мокко – кофе с добавлением шоколада или, иногда, кофе по-восточному.



Из чего состоит ристретто Ристретто — эспрессо, сваренный в меньшем объеме воды (7 гр. кофе на 20-25 мл воды). Самый концентрированный, хотя кофеина содержит меньше, чем эспрессо. Пьется без сахара. Считается истинным итальянским кофе и переводится как «быстрый». Подают ристретто в чашке для эспрессо со стаканом холодной воды. Перед первым глотком кофе делается несколько глотков воды. Таким образом предотвращается обезвоживание организма и омываются вкусовые рецепторы.



Из чего состоит кофе романо Романо (romano) - эспрессо с лимоном. В переводе с итальянского означает «римский». Эспрессо романо рекомендуется украсить долькой лимона или полоской лимонной цедры.

Торре (торо) – большая порция эспрессо накрытая сверху шапкой из молочной пены, которая не смешивается с кофе и поднимается над краем чашки примерно на 1,5 – 2 см. «Torre» в переводе с итальянского означает «башня». Молочная пена имеет более сухую и плотную структуру, в отличии от капучино, и хорошо держит форму. Подается в чашке для капучино.

Фильтр-кофе, filter coffee, «Капельница», американский, кофе по - американски, регуляр – кофе, приготовленный в капельной кофеварке, работающей по «гравитационному» принципу: горячая вода капает на воронку с фильтром, в которой лежит молотый кофе. Преимущественно заваривают арабику. Пьют фильтр-кофе из больших кружек объемом 200-220 мл. Капельный кофе популярен не только в Америке, но и в Скандинавских странах.

Френч-пресс кофе — кофе, заваренный во «французском прессе», в устройстве состоящем из стеклянного жаропрочного цилиндра с поршнем - фильтром. Чаще всего во френч-прессе заваривают арабику. Также напиток предпочитаемый скандинавами и американцами.



Что такое кофе еспрессоЭспрессо (espresso) – крепкий черный кофе, сваренный при помощи кофемашины. Существует две трактовки перевода с итальянского «espresso» - 1) «быстрый», 2) «спрессованный», «сваренный под давлением». Эспрессо считают «королем» среди кофе. Основу его вкуса составляют приятный баланс кислинки и горчинки и ощущение свежести и законченности вкуса. Стандартная порция кофе эспрессо – 30-35 мл. Идеальный эспрессо имеет однородную, ровную, плотную золотисто-ореховую пенку (крема). Толщина крема должна быть не менее 2 мм. Подают эспрессо в течение первых полутора минут после приготовления, пьют быстро, несколькими глотками, смакуя пенку, иногда посыпанную сахарной пудрой. Также можно перед употреблением перемешать пенку с остальным кофе, так как вкус сконцентрирован именно в ней.
Не стоит также забывать, что на качество хорошего кофе влияет и сырье - кофейные зерна. Это как при строительстве нового дома, вы же будете выбирать надежных поставщиков строительных материалов, с рекомендациями.
Первоисточник: http://coffee-klatsch.ru/coffee-kinds#ixzz44Vv3BdgI
Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА
Обучение



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Витамин D и ультрафиолетовое излучение. Мифы и реальность. по OWM, 26 января 2016 года

Четверг, 31 Марта 2016 г. 19:48 + в цитатник
Витамин D и ультрафиолетовое излучение. Мифы и реальность.
по OWM, 26 января 2016 года



И в темных и холодных зимних месяцев, когда так мало солнца и всякие простуды и вирусы заболеваний ждут на каждом углу, а в жаркий и солнечный летом, когда это так легко записать на палящем солнце, самое важным фактором для поддержания иммунитета является высокий уровень витамина D в организме, который зависит от количества ультрафиолетового излучения , полученного.

По этому вопросу были проведены многочисленные исследования, которые часто противоречат данным, которые раньше считались непреложного факта и вытекающие из рекомендаций , часто диаметрально противоположны тем , которые приводились ранее. Вы, наверное , видели некоторые неопределенные руководящие принципы, такие , как рекомендации , чтобы быть на солнце, "несколько минут каждый день."

Но эти рекомендации носят слишком общий характер, чтобы быть полезным. Количество солнечного света, которое необходимо , чтобы удовлетворить потребность в витамине D значительно варьируется в зависимости от вашего местоположения, типа кожи, времени года, времени суток, и даже атмосферных условиях.

Мифы о солнечных ваннах

1. Лучше всего 12am и после 3pm.
2. Для поддержания необходимого уровня витамина D в организме достаточно , чтобы выставить на солнце рук и лица 2-3 раза в неделю в течение 5-15 минут в течение летних месяцев.
3. Переход к солнцу, всегда используйте солнцезащитный крем.
4. Использование солярий может помочь собрать недостающие витамина D в зимний период .

1. . Загорать лучший 12 утра и после 3pm Оптимальное время пребывания на солнце для выработки витамина D составляет около полудня, примерно между 11 утра и 3 вечера.
Дело в том, что ультрафиолетовое излучение включает в себя длину волны различного диапазона , который разделен на три группы:
UV-A (УФА) (315-400 нм) , УФ-в (UVB) (280-315 нм) УФ-с (УФС) (100-280 нм) УФ-а и УФ-в может проходить сквозь озоновый слой , с тем чтобы достичь нашей кожи, но они очень разные , когда речь заходит об их индивидуальных особенностей.

UVB лучей:
-. отвечает за запуск производства витамина D в коже
- Является ли причиной солнечных ожогов.
- они не могут проникнуть в стекло или одежду .
- Он активен только в определенное время суток и года.

UVA лучи
- не вызывают производство витамина D в коже.
- не вызывают солнечные ожоги.
- Проникнуть глубже в кожу , чем UVB лучей и, следовательно , причиной преждевременного старения, обесцвечивание и морщин.
-. Они способны проникать через стекло и одежду, и активны в течение всего года в течение всего дня между 11 утра и 3 вечера относительно короткое время пребывания на солнце , чтобы получить витамин D , потому что UVB лучи являются наиболее интенсивным в это время.
Но мы должны быть очень осторожны с временем пребывания на солнце.

Помните , что это достаточно , если кожа стала немного pink.For некоторых людей это займет всего несколько минут, для некоторых это может занять час или больше.
После этого шансы на увеличение солнечных ожогов, и это , безусловно , мы хотим избежать. Дело в том, что тело может производить только ограниченное количество витамина D в день. После того, как она достигнет своего предела, дальнейшее пребывание на солнце принесет только вред и повреждения кожи. Когда солнце садится за горизонт, то UVB отфильтровывается гораздо больше , чем опасного UVA.

Так что вполне возможно , что существо на солнце в 9 утра или 5 вечера приведет к снижению уровня витамина D, так как есть доказательства того, что UVA разрушает его.

Так что если вы хотите выйти на солнце , чтобы оптимизировать производство витамина D и свести к минимуму риск возникновения злокачественной меланомы - середина дня является лучшим и безопасным временем.

2. Для поддержания необходимого уровня витамина D в организме достаточно , чтобы выставить солнечные руки и лицо 2-3 раза в неделю в течение 5-15 минут в течение летних месяцев.

Считается , что для большинства людей это достаточно иметь 15 -minute воздействие УФ - излучения для формирования витамина D в коже , в соответствии с рекомендациями врачей, сколько витамина D должны быть произведены ежедневно для поддержания здоровья.

Тем не менее, как только вы получите загар, вам нужно будет провести в солнце гораздо больше времени. Если у вас темная кожа, достижение точки равновесия может занять от двух до шести раз больше (до часа или двух) в зависимости от пигментации.

Люди с белой кожей довольно далеко от экватора (например, в Великобритании или Соединенных Штатов на севере, центральной части России) нужно как минимум три 20-минутных занятий в неделю в ярком полуденном солнечном свете и с минимумом одежды.

Темнокожий люди, конечно, должны быть гораздо больше , и часто на солнце, чтобы получить тот же эффект. Эта информация только начинает проникать через средства массовой информации, поэтому важно , чтобы подчеркнуть этот момент.

3. Переход к солнцу, всегда используйте солнцезащитный крем. Имейте в виду , что использование солнцезащитного крема во многом сводит на нет ваши усилия , чтобы усваивать достаточное количество витамина D.
Желательно , чтобы убедиться , что вы не имеют дефицит витамина D, прежде чем прибегать к любому виду солнцезащитный крем.
Но если вам действительно нужна некоторая форма защиты, когда вы находитесь на солнце в течение длительного периода времени, то лучше использовать легкую одежду , чтобы покрыть открытые участки, или искать более безопасные, натуральные продукты солнцезащитными , которые не содержат нефть.

Важно также помнить , что если вы используете солнце или безопасный солярий , чтобы получить витамин D, необходимо учитывать , что для витамина D , чтобы полностью перейти от кожи в кровь она занимает около 48 часов, и вы можете легко мыть его с мылом и водой.

Таким образом, имеет смысл ограничить минимальные гигиенические процедуры в течение по крайней мере 48 часов , чтобы все витамина D была поглощена. Как ни странно это звучит, промывка может ухудшить один из основных способов оставаться здоровым.

4. Использование солярий может помочь собрать недостающие витамина D в зимний период .
Зимой многие люди используют кровать , чтобы подготовить кожу к летнему солнцу, чтобы поддерживать уровень витамина D, предотвратить зимнюю депрессию, да и просто для красоты.

Если кто - то , что в коммерческом месте, помните , что желательно , чтобы спросить владельцев о том, что они используют лампы. Там вы соляриев, которые используют как UVA и UVB излучения в различных пропорциях, а в некоторых только UVA используется. Как было отмечено выше, для выработки витамина D , там должен УФВ излучение. В естественном солнечном свете UVA и UVB соотношение составляет около 2,5-5,0% от UVB, соответственно, в то время как в солярии с 5% UVB и 95% UVA это примерно то же самое , как если бы вы находились в ярком солнечном свете в середине дня и этого достаточно , чтобы получить достаточное количество UVB излучения, и , следовательно, витамин D. в последние годы она становится все более очевидным , что, даже принимая во внимание рекомендации ученых и врачей , не так легко понять , какие шаги должны быть доставлен в. с одной стороны , из - за излишней осторожности , чтобы не лишать себя , что он принимает для тела , чтобы поддерживать хорошее самочувствие, а с другой стороны , не навредить себе, не обращая внимания на опасность.
Точные данные, которые компания OpenWeatherMap поставляет в IT-рынке с использованием самых современных технологий (например , Big Data) может быть, и во многих сферах уже являются основой для продуктов , которые могут помочь людям получить точные прогнозы и рекомендации по сохранению и защите их здоровья.
Рубрики:  Интересные сообщени

Что может рассказать выбор кофе о характере человека?

Четверг, 31 Марта 2016 г. 16:01 + в цитатник
Что может рассказать выбор кофе о характере человека?



Выбор определенного вида кофе способен многое рассказать о характере человека. Заказав в кафе чашечку кофе, вы даже представить себе не можете, что этот бодрящий напиток способен многое сказать о вас.

Эксперты в области языка тела Джеймс Мур и Джуди Джеймс в недавно изданной книге по практической психологии, раскрыли всю правду о том, что выбор одного из видов кофе раскрывает не только самооценку человека и уровень его стресса, но и особенности его характера, а также подробно рассказывает об интимных сторонах жизни.

Характерные черты человека, предпочитающего стандартную чашку кофе

Данный тип людей предпочитает прямой подход к жизни. Такие люди чаще всего капризны и не заметны, но иногда могут поразить окружающих чрезмерной общительностью. С такими людьми тяжело найти общий язык, хотя для коллег, друзей и близких людей они являются весьма полезными личностями.

Характер человека предпочитающего кофе эспрессо

Любители эспрессо весьма капризные личности, но, несмотря на это, они весьма трудолюбивы и упорны. Из таких людей получаются замечательные руководители, которые способны быстро достигать своих целей. Они отнюдь не лишены мозгов. Но могут веселиться всю ночь напролет, а утром перед работой или важными переговорами им приходится приводить в порядок свой внешний вид. Люди, предпочитающие эспрессо, бывают выдающимися любовниками, но по поводу надежности и преданности таких людей приходится сомневаться.

Кофе латте и особенности характера его любителя

В основном латте предпочитают метросексуалы и те люди, которые помешаны на своем внешнем виде, вплоть до маниакальности. Такие люди тщательно следят за собой. Это хитрецы, которые скрываются словно под маской, и стараются показаться не теми, кем они являются в жизни. Женщины, к примеру, начинают жеманничать и говорить детским голосом, если пытаются чего-то добиться от мужчины. Любители кофе латте предпочитают находиться в центре постоянного внимания, они просто обожают, когда ими восхищаются.

Кофе капучино и черты характера его любителя

Капучино предпочитают открытые и оптимистичные люди. Любители капучино - душа компании, с ними легко общаться, они практически всегда способны вызвать симпатию окружающих. Иногда бывают слегка одержимы материальными ценностями. Эти люди способны насладиться интимной близостью, но довольно часто меняют партнеров.

Характер человека, предпочитающего фраппучино

Любители напитка фраппучино, мелочны и эгоистичны, эта категория людей, которые обожают подражать внешнему виду и поведению знаменитых людей. Они строят и себя знатоков моды, но абсолютно беспомощны в различных жизненных ситуациях. Их отношения с противоположным полом могут быть длительными, но только в том случае, если та знаменитость, которой они подражают, имеет внешне похожего партнера.

Особенности человека, предпочитающего кофе без кофеина с добавлением соевого молока

Такой тип людей характеризуется эгоистичностью, суетливостью, брезгливостью по отношению к своему сексуальному партнеру. Эти люди много чего хотят от жизни, но, к сожалению, ничего не имеют. Данные люди предпочитают жить не своей жизнью, замаскировав свое истинное лицо.

Характер любителя выпить чашку кофе одним глотком

Это самый веселый и прямой тип людей, который любит жизнь и старается каждый ее момент прожить ярко и динамично. Но, к сожалению, таким людям достаточно тяжело полностью раскрыться в обществе, поэтому довольно часто окружающие считают их «пустышками». Чтобы понять таких людей, нужно проникнуть в скрытую суть их личности.

Люди, не употребляющие кофе

Люди, которые отказывают себе в чашечке кофе, боятся окружающей их действительности. Достаточно серьезно относятся к состоянию своего здоровья. Это те люди, которые предпочитают как можно дольше оставаться маленькими детьми, даже несмотря на то, что им уже далеко за 50.
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология
ГОТОВИМ ДОМА

Одежда для прекрасных леди

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:58 + в цитатник
Одежда для прекрасных леди

Идеи обновок к весне и не только...













Рубрики:  Мода и стиль

ВКУСНЕЙШИЙ и БЫСТРЕЙШИЙ Вишневый Ликер

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:41 + в цитатник
ВКУСНЕЙШИЙ и БЫСТРЕЙШИЙ Вишневый Ликер

Готовлю Этот Ликер на Все ТОРЖЕСТВА.
Так как Не ВСЕ Гости Пьют ВИНО. Я когда первый раз Приготовила.даже Не ДУМАЛА.что он Вызовет такой ВОСТОРГ Гостей.Со стола их просто СМЕЛИ и потом Попросили ДОБАВКИ.но я первый раз была к этому не готова. А теперь готовлю его МНОГО и Добавка ВСЕГДА у меня ЕСТЬ.Изумительно ВКУСНЕЙШИЙ и ПРОСТЕЙШИЙ в приготовлении. ОСОБЕННО с ним ВКУСНЫ Салаты.они становятся даже не ВКУСНЫМИ.а ВКУСНЕЙШИМИ и ПИКАНТНЫМИ. _____________________________________________________ Для приготовления вишневого ликера применяются полностью вызревшие ягоды вишни, причем вместе с косточкой. Примечательно то, что при настаивании ядро косточки дарит напитку горьковатый привкус наряду с ароматом миндальных орехов.
Состав: вишня 3 кг. сахар 2 кг. водка 1 лтр. Приготовление: созрела вишня. Отбираем самую вкусную, самую зрелую. Моем перебираем – испорченных ягод не должно быть. Засыпаем в 3 лтр бутыль. Сверху засыпаем 1 кг. сахара и выливаем половину водки.
Даем будущему ликеру настояться в течение 6-7 дней (можно пометить наклеечкой), ежедневно встряхиваем содержимое банки. По истечении времени фильтруем и добавляем оставшуюся водку и сахар, слегка подогреваем, чтобы сахар растворился.
Фильтруем вишневый ликер до прозрачности, можно использовать слой ваты. Дать постоять еще сутки, после чего вишневый ликер, приготовленный в домашних условиях, готов!
Осталось разлить его по бутылкам и плотно закупорить. Примечание: если берёте больше вишни — увеличивайте всё пропорционально




Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА

Пасхальный заяц (кролик)

Суббота, 26 Марта 2016 г. 14:23 + в цитатник
Пасхальный заяц (кролик)

Пасхальный заяц (кролик) пришёл из языческих праздников, посвящённых плодородию и весне, как символ Пасхи.Считается, что пасхальный заяц собирает яйца у птиц, разрисовывает и прячет их в саду.Очень скоро праздник Пасха и к нему нужно подготовиться.Надеюсь вам пригодится этот мк.








Рубрики:  своими руками
Декупаж

Полезные советы

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:30 + в цитатник
Полезные советы






Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.

Простая идея для кашпо

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:19 + в цитатник
Простая идея для кашпо





Рубрики:  Дача/Цветы


Понравилось: 1 пользователю

Я такая как есть

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:15 + в цитатник
Я такая как есть и совсем не желаю меняться,
А еще не люблю я диктаторских слов "Ты должна..."
Я должна только Богу и в этом не стыдно признаться,
Да и маме с отцом...Остальным же я просто нужна :

Я нужна на работе, чтобы были в порядке бумаги,
Я нужна своим детям - в ненастье подставить плечо,
И друзьям я нужна, чтобы их поддержать в передряге,
И кому-то еще, постоянно кому-то еще.

Но не надо меня подгонять под какие-то рамки,
И не надо воспитывать или чему-то учить.
Я такая как есть...И души открывая изнанку,
Я безмолвно кричу: "Да меня надо просто любить!"

Надо просто любить, не пытаясь к чему-то примерить:
Как готовит, стирает и может ли долго молчать,
Как ведет себя на людях, станет ли росказням верить,
Чем болела?... И всё примерять, примерять...

Я умею понять, никого не виню, не ругаю.
Я умею прощать, в моем сердце ни зла, ни обид.
Я такая как есть и меняться совсем не желаю,
Но, надеюсь, меня есть за что и такую любить .

Надежда Самородова

Рубрики:  Поэзия

Домашние конфеты из сухофруктов с орехами

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:12 + в цитатник
Домашние конфеты из сухофруктов с орехами

Такие конфеты богаты витаминами и легко усваиваются организмом.Отличный перекус для детей и взрослых,кстати детям очень удобно давать их в школу.Для хранения каждую конфетку оберните пищевой пленкой или же используйте как я, рукав для запекания(просто нарезав его на маленькие квадратики)Это совместное творчество,ваши дети будут в полном восторге ведь они готовят вместе с вами всеми любимое лакомство.Как орехи так и сухофрукты можно использовать на ваш вкус.

Ингредиенты:
грецкие орехи-60 гр
кунжут-2 ст.л
курага-100 гр
инжир-100 гр
мед-2-4 ч.л

Способ приготовления:
-Грецкие орехи подсушите на сковороде-3-4 минуты
-Сухофрукты залейте кипятком на 2-3 минуты,слейте воду и обсушите на бумажном полотенце
-Нарежьте курагу с инжиром мелкими кубиками,измельчите при помощи ножа грецкие орехи.Добавьте мед(я использовала лавандовый) и кунжут(его можно заменить на мак)очень вкусно и пикантно
-Влажными руками скатайте небольшие шарики из сухофруктов,отправьте на 20-30 минут в холодильник
-Хранить такие конфеты рекомендую в холодильнике,желательно обернув каждую в обвертку или же накройте их пищевой пленкой

выход 30 шт


Приятного аппетита!!!
Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА

Самый главный пост...

Четверг, 24 Марта 2016 г. 19:09 + в цитатник
Самый главный пост – не есть друг друга…
Только соблюдается с трудом…
От того теплей бывает вьюга,
Чем с людьми родными общий дом…
От еды отказ – благое дело…
Только от злобливости отказ
Вылечит не только душу с телом,
Но ещё добру дорогу даст…
Нужно отказаться от обиды
И от равнодушия навек,
Чем формальный пост лишь внешним видом,
А внутри пропащий человек…
Главное в себе не потеряться,
Заблудившись в мыслях как в лесу…
Вряд ли нам удастся исцеляться,
Исключив вино и колбасу,
Но оставив в мыслях беспорядок,
Пустоту в душе и гнев в сердцах…
Лучше вкус любимых шоколадок,
Радость незнакомого лица…
Главное, уметь делиться счастьем,
Радоваться свету глаз чужих…
И не быть рабом карьеры, власти…
Главный пост – добро сердец живых…
Можно «объедаться» наслажденьем,
Пресыщаясь жизнью, как едой…
И тогда придёт души затменье
И она окажется пустой…
Не беда, когда с деньгами туго,
Если настоящая семья…
Самый главный пост – не есть друг друга
И любить не только букву «Я»…
(Ирина Самарина-Лабиринт)

Рубрики:  Интересные сообщени/Психология
Поэзия

Продлите свежесть овощей — супер советы для домохозяек

Четверг, 24 Марта 2016 г. 17:41 + в цитатник
Продлите свежесть овощей — супер советы для домохозяек

Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни.

Это ведь они рассказали нам, что сырое яйцо от вареного можно отличить, просто покрутив их на столе, или что кофе из турки не убежит, если поставить ее в ковшик с водой. Все эти хитрые навыки обращения с едой и напитками приходят с опытом, и сегодня предлагаю вам немного теории, которую обязательно стоит испытать на практике…



Продлите свежесть овощей
На дно ящика для овощей в холодильнике постелите бумажные полотенца. Они поглощают лишнюю влагу и не допускают таким образом быстрого загнивания овощей.

Сохраните пузырьки в шампанском
Не стоит выливать игристое вино, которое выдохлось. Просто бросьте в него одну или две изюминки — натуральный сахар может творить чудеса.

Не переводите лимоны
Если вам нужно всего несколько капель лимонного сока, не разрезайте лимон пополам — так он быстро засохнет. Вместо этого проколите фрукт металлической шпажкой, и вы получите нужную жидкость в нужном объеме.

Сохраняйте свежесть трав
Чтобы травы оставались свежими до месяца, упакуйте пучки в пластиковые пакеты и положите в морозилку. Их легко достать, когда они понадобятся, а разморозятся они через минуту после соприкосновения с горячей сковородой.

Устраните насекомых
Лавровый лист, положенный в контейнер с мукой, макаронами или рисом, — гарантия того, что там не появятся насекомые.

Избавьте грибы от слизи
Грибы можно запросто избавить от слизи, если обернуть их в бумажные полотенца перед тем, как положить в холодильник.

Избегайте черствых маффинов
Чтобы обновить вчерашние маффины, побрызгайте на них водой, положите в бумажный пакет и поставьте в духовку на 10 секунд. Создаваемый водой пар быстро восстановит их мягкость.

Предотвратите высыхание сыра
Предотвратить высыхание сыра можно, намазав масло или маргарин на обрезанную поверхность, это удержит влагу внутри. Наиболее эффективен этот способ в случае с твердыми сырами с восковой коркой.

Сохраняйте овощи хрустящими
Когда редис, сельдерей или морковь перестают хрустеть, опустите их в емкость с ледяной водой вместе с куском сырой картошки и смотрите, как овощи свежеют прямо у вас на глазах.

Не дайте печенью затвердеть
Положите хрустящее печенье и то, что требует длительного жевания, в разные контейнеры, потому что в обратном случае влага со второго сделает первое не таким хрустящим.

Не дайте бананам потемнеть
Не отрывайте бананы от связки до тех пор, пока не решили их съесть, — по отдельности они портятся гораздо быстрее.

Сохраните соль рассыпчатой
Немного риса в вашей солонке предохранит соль от затвердевания. Рис собирает конденсат, из-за которого появляются комки.

Поддерживайте аромат масла
Не стесняйтесь запасаться маслом, когда на него идет распродажа, ведь вы можете хранить его в холодильнике до полугода. Просто положите масло в герметичный контейнер, и оно не будет впитывать запах всего, что хранится у вас в холодильнике.

Оберегайте молочную продукцию от появления бактерий
Чтобы творог или сметана хранились дольше, контейнеры или банки, в которых они хранятся, поставьте в холодильнике вверх ногами. Это создаст вакуум, который предотвратит появление бактерий, из-за которых плесневеют продукты.

Очистите мед
На самом деле мед — единственный продукт, который вообще не портится, поэтому не стоит допускать, чтобы он засахаривался или становился мутным. Разогрейте его в микроволновке на средней мощности в течение 30 секунд, и он снова будет чистым.

Сохраняйте влагу в макаронах
Чтобы сваренные макароны не превратились в один сплошной ком, сложите их в герметичный пакет и положите в холодильник. Когда соберетесь их разогреть, просто поместите на несколько секунд в кипящую воду.

Сохраните свой сыр
Сыр можно замораживать. После еды сложите остатки сыра обратно в упаковку, хорошо закройте и положите в морозилку. За день до того, как снова решите его съесть, переложите сыр в холодильник. Лучше всего этот трюк работает с мягкими сырами с высоким содержанием жира.

Используйте йогурт вместо сливок
При крайней необходимости сливки можно заменить на йогурт в тех блюдах, которые не требуют готовки, потому что йогурт может затвердевать во время приготовления. Так что лучше в этом случае использовать цельное молоко или хотя бы смешивать с ним йогурт 50 на 50.

Исправьте пересоленный суп
Нет ничего более обидного, чем пересоленный суп, на варку которого ушли часы. Попробуйте добавить кусочки сырой картошки или яблока, чтобы они поглотили лишнюю соль, оставьте их вариться на медленном огне на 10 минут, а затем выньте. Если суп по-прежнему слишком соленый, добавьте в него полную ложку сахара. Если и сахар не помог, можно плеснуть немного яблочного уксуса. Последнее, что можно попробовать, если ничего не помогло, — разбавить пересоленный суп водой или бульоном.

Узнайте свежесть яиц
Если вы не уверены, что яйца в вашем холодильнике свежие, просто опустите их в стакан с водой. Свежее яйцо тонет, старое — всплывает.
Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.
ГОТОВИМ ДОМА

Красивые розы — мечта каждого садовода

Четверг, 24 Марта 2016 г. 17:13 + в цитатник
Красивые розы — мечта каждого садовода



Советы по уходу за розами на самом деле самые разнообразные, но существуют основные, которых желательно придерживаться для дальнейшего выращивания роз и чтобы любоваться этим чудо-цветком долгие годы.

1. Правильный выбор места для посадки роз

Розы любят солнечные и хорошо проветриваемые места. В полутени листья после дождя высыхают медленно, поэтому возрастает опасность возникновения грибных болезней. А при нехватке воздуха в летнюю жару растения испытывают стресс и легко подвергаются поражению вредителями. Почва для роз должна быть рыхлой и плодородной.

Тяжелую глинистую улучшают добавлением песка и компоста, а слишком легкую песчаную — внесением компоста или зеленого удобрения из растений-сидератов. Поскольку корневая система у роз глубокая, то мощность плодородного слоя почвы должна быть не менее 80 см. Оптимальный показатель кислотности почвы (рН) составляет 6,5-7,0.

2. Красивые розы – здоровые розы

Довольно часто случается, что во время цветения на листьях роз появляются пятна. Причина этого — грибная инфекция, которая быстро распространяется по воздуху, особенно в дождливую погоду.

Первая помощь заключается в обрезке пораженных листьев и стеблей, которые затем обязательно сжигаются, — во избежание переноса спор гриба на здоровые растения ветром. Поскольку грибная инфекция распространяется не только по поверхности листа, но часто проникает и внутрь стебля, его следует обрезать до здоровой древесины. Осенью опавшую листву из розария необходимо убирать, потому что как раз в ней обычно и зимуют болезнетворные грибы. В целях локализации возможной грибной инфекции не следует сажать растения близко друг к другу — чем больше расстояние между кустами, тем лучше они проветриваются и быстрее высыхают после дождя. Если для полива в саду используется дождевальная установка, в зону действия которой попадают и розы, придется заранее запастись химическими средствами защиты роз от грибных заболеваний.

Черная пятнистость

Заболевание характеризуется появлением на листьях разновеликих темных пятен. Развитию этой болезни способствует прежде всего повышенная влажность воздуха.

Розанная ржавчина

Характерный признак заболевания — оранжево-желтые пятна на верхней части листьев и черные пустулы на нижней.

Настоящая мучнистая роса

На почках, стеблях и листьях появляется мучнистый, легко стирающийся налет.

3. Удаление диких побегов у привитых роз

У привитых роз ниже места прививки нередко развиваются дикие побеги, так как подвоем для роз служит шиповник. Распознать дичок можно по более мелким листьям, чем у сортового привоя. Дикую поросль необходимо удалить как можно быстрее, поскольку она быстро растет и, обладая большой жизненной силой, забирает у растения питательные вещества и влагу. Оставленная поросль может очень скоро заглушить сортовую прививку. Чтобы удалить дичок, нужно раскопать верхний слой почвы и, обнажив корневую шейку, побег полностью вырезать.

ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ. Чтобы вырезать дикий побег у самого основания, необходимо обнажить корневую шейку растения.

4. Особенности полива роз

У роз глубоко проникающие корни, которые способны добывать влагу из нижних слоев почвы, но в засушливое лето без полива растениям не обойтись. Поливать следует обильно, чтобы земля хорошо пропитывалась влагой. В среднем на каждый куст требуется от трех до пяти ведер воды раз в 3-5 дней. Поливать лучше всего рано утром или ближе к вечеру и ни в коем случае не допускать попадания воды на листья.

Совет: земляной валик вокруг куста не даст воде растекаться.

5. Сертифицированный сорт — гарантия качества

Если вы хотите иметь в своем саду здоровые и обильноцветущие розы, покупайте только сертифицированные сорта растений. Такие сорта, как правило, годятся и для средней полосы России. При сертификации учитываются в первую очередь такие факторы, как сопротивляемость заболеваниям, зимостойкость и обильность цветения.

В Германии, например, прежде чем тот или иной сорт розы будет удостоен сертификата, он проходит испытания в 11 различных по условиям районах в течение трех лет. Более нежные сорта из группы чайно-гибридных роз оцениваются по другим показателям. К наиболее мощным и обильноцветущим сортам, по мнению немецких экспертов, относятся чайно-гибридные розы ‘Barkarole’, ‘Duftzauber 84′ ‘Christoph Columbus’ и ‘Cherry Brandy’.

6.Борьба с непрошеными гостями

Самый простой метод борьбы с вредными насекомыми роз — удаление пораженных частей растения: листьев, скрученных розанной листоверткой, или побегов, на концах которых поселилась розанная тля. Побеги, внутри которых «путешествуют» личинки розанного пилильщика, необходимо удалять полностью. Если листья розы объедают жучки, гусеницы или слизни, этих вредителей собирают вручную вечером при свете карманного фонаря, так как многие из них начинают проявлять активность с наступлением сумерек. Собирать вредных насекомых следует в перчатках, чтобы защитить руки от ядовитых выделений некоторых из них. В жаркое и засушливое лето розы страдают от мелкого паутинного клеща, который размножается с молниеносной быстротой. В магазинах для садоводов можно приобрести различные химические препараты для борьбы с вредными насекомыми.

Важно: при покупке уточните, разрешены ли эти препараты для использования на приусадебных участках и в частных садах.

Листовертка

Самка листовертки в июне откладывает яйца на листья розы. Появляющиеся из них гусеницы заворачиваются в лист и питаются его зеленой мякотью.

Розанная тля

Садоводам хорошо известны многочисленные виды этого вредителя — зеленого, коричневого или черного цвета. Чтобы избавиться от него, сначала следует вывести садовых муравьев, которые «пасут» колонии тлей.

7. Ароматные розы, о которых можно не только мечтать

Идеальное место для розария, воздух в котором в пору цветения всегда будет наполнен пьянящими ароматами, — это защищенный от ветра уголок сада. Утренние и вечерние часы, когда душистые розы пахнут наиболее интенсивно, -самое подходящее время, чтобы, заглянув сюда, окунуться в море любимых ароматов.

Не стоит наугад смешивать различные по характеру запахи. К примеру, тем, кто любит свежие фруктовые запахи, лучше отказаться от сортов роз с тяжелым, чувственным ароматом. Душистые сорта имеются в каждой классификационной группе: среди кустарниковых это, например, ‘Muensteriand’, ‘Jude the Obscure’, ‘Postilion’ и ‘Claudia Cardinale’; среди чайно-гибридных — ‘Duftwolke’, Candlelight’, ‘Mainauduft’, ‘Parole’ и ‘Valencia’.

Розы одного и того же сорта, растущие в разных местах сада, пахнут не всегда одинаково. Как установили эксперты, интенсивность аромата на глинистых почвах возрастает. Если у вашей любимой душистой розы запах проявляется слабо, возможно, имеет смысл пересадить ее на другое место.

8.Розам в смешанных посадках нужен простор

В цветнике, где растут одни только чайно-гибридные розы, как правило, много «пробелов», и они не выглядят как единое и завершенное целое. В отличие от миксбордера, где любая комбинация розы с многолетниками воспринимается как законченная композиция. Нельзя, однако, забывать, что розовому кусту требуется простор: так, расстояние между розой и такими высокорослыми многолетниками, как дельфиниум, пион или лилия, должно составлять не менее полуметра. Почвопокровные растения типа манжетки и низкорослая герань могут подобраться к розе поближе. Соседство с кустиками лаванды, растущими группой или образующими бордюр, не только выигрышно с чисто декоративной стороны, но и полезно для розы: считается, что лаванда оберегает розу от вредных насекомых. Чтобы в почве не заводились крошечные червячки (нематоды), к розам подсаживают бархатцы.

9. Розы для полутени

Розы и тень — понятия, казалось бы, несовместимые, поскольку они относятся к растениям, которым требуется много света. Тем не менее в саду обязательно найдется уголок, особенно в тенистом палисаднике, где лучшим украшением станет розовый куст. Если такой уголок лежит в глубокой тени, куда солнце совсем не проникает, не стоит и экспериментировать. Для всех прочих тенистых условий существуют сорта, растения которых способны мириться с недостаточной освещенностью. Выбор хоть и невелик, зато верен: Mmmensee’, ‘Heidetraum’, ‘Alfabia’, ‘Gertrude Jekyll’, ‘Robusta’, ‘Celina’, ‘Bonica’, ‘Tutti Frutti’ и ‘Rote Max Graf.

10. Регулярная обработка почвы

Сорняки представляют для розы опасность. Во-первых, они отнимают у нее влагу и питательные вещества, во-вторых, в буквальном смысле слова притягивают к себе определенные виды вредителей, которые моментально поселяются и на розовых кустах. Сорняки необходимо регулярно удалять, осторожно разрыхляя верхний слой почвы ручным культиватором или лопаткой, чтобы не повредить корни роз и растущих рядом с ними цветочных многолетников. Поверхностная обработка увеличивает способность почвы поглощать воду, в результате чего она дольше остается влажной. Для рыхления глубоких слоев почвы, чтобы корневая система розы не пострадала, используют вилы с двумя зубьями.

11. Подкормка роз

Самым лучшим удобрением для роз служит зрелый компост, перепревший навоз или такое органическое удобрение, как роговая стружка, которая помимо того что питает растение, оздоровляет еще и почву. Прежде чем такое удобрение начнет активно действовать, должно пройти несколько недель, поэтому его следует вносить в почву осенью или весной, как только стает снег. Хорошие результаты на розах дает внесение и минеральных удобрений длительного действия: в апреле и повторно в середине июля. Минеральные удобрения моментального действия служат для быстрого восстановления баланса питательных веществ в почве. Азотные удобрения вносят только весной и в первой половине лета, иначе побеги до наступления зимы не успеют вызреть и окрепнуть.

12. Рамблеры: союз дерева и розы

Настоящие плетистые розы, или рамблеры, такие, как, например, ‘Paul’s Himalayan Musk’, с легкостью «покоряют» кроны старых плодовых деревьев. Для того чтобы корням розы не мешали корни дерева, растение сажают на расстоянии 50-60 см от ствола. Розы, выращенные в контейнере, высаживают с мая по август, после посадки остается только поддерживать постоянную влажность почвы.

Для посадки выкапывают яму, ее глубина должна быть вдвое больше высоты контейнера. Дно контейнера удаляют, посадочную яму до половины заполняют зрелым компостом и опускают в нее растение вместе с контейнером, который не даст переплестись корням дерева и розы. В землю рядом с розой вбивают колышек. Одним концом веревку привязывают к ветке дерева, другим — к колышку и направляют по ней стебли розы.

13. Размножение роз зелеными черенками

Самое благодатное время для черенкования почвопокровных и видовых роз — июнь месяц. Нарезать из средней части еще неодревесневших зеленых побегов черенки длиной по 10 см так, чтобы на каждом было не менее 4-х листьев, нижнюю пару листьев оборвать. Заполнить горшок смесью садовой земли и песка, в центр горшка посадить черенок и землю слегка утрамбовать. Поставить горшок в защищенное от прямых солнечных лучей место. К осени черенок окоренится и даст побеги. Зимой молодые растения следует хранить в непромерзающем помещении, а весной их можно будет высадить в грунт.

ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ТАК. Нарезанные черенки посадить в горшок, заглубив на 3 см, и хорошо полить.

14. Время посадки

Розы, выращенные в контейнерах, высаживают с мая по сентябрь. Земляной ком опускают в посадочную яму, засыпают землей, землю хорошенько приминают, растение поливают. Розы с оголенной корневой системой лучше всего сажать ранней осенью или весной. Перед посадкой стебли обрезают до 20 см и удаляют поврежденные корни. Саженец в течение 4-5 часов сначала выдерживают в воде и только затем высаживают. Место прививки должно быть заглублено примерно на 5 см.

15. Особо: чайно-гибридные розы

Чтобы вписаться в общую картину сада, царственно-прекрасной чайно-гибридной розе требуется сопровождение. Наиболее подходящей свитой для нее будут котовник (Nepeta), герань и гипсофила. Некоторые сорта чайно-гибридных роз, такие, как ‘Augusta Luise’, ‘Duftfestival’ и’Sebastian Kneipp’, обладают пленительными ароматами. При этом многие сорта этой группы роз хороши для срезки. Сейчас особой популярностью пользуется роза ‘Nostalgie’ с красно-белыми цветками. Она великолепно выглядит в букете и блистательно выступает соло в узкой вазе для одного цветка.

16. Плетистые розы для вертикального озеленения

Поскольку в непосредственной близости от дома по всему его периметру проходит, как правило, дренажная канавка или отмостка, то плетистую розу сажают не ближе, чем 50-60 см от стены, чтобы ее корни могли равномерно расти во все стороны. Розы с оголенными корнями сажают под углом, чтобы стебли были направлены в сторону дома.

Для посадки плетистой розы, вы ращенной в контейнере, посадочную яму делают более просторной и земляной ком укладывают тоже наклонно. Засыпав посадочную яму смесью садовой земли и компоста, стебли и побеги подвязывают к заранее смонтированной опорной решетке. Расстояние между стеной дома и решеткой должно составлять от 10 до 15 см, чтобы растение не страдало от недостатка воздуха, не перегревалось в жару и чтобы листья быстро высыхали после дождя. Конструкция опорной решетки должна быть прочной, а сама решетка – изготовлена из материала, который не разрушается под действием неблагоприятных погодных условий, так как плетистые розы с годами набирают значительную массу. Если требуется заново покрасить опорную решетку, стебли приходится отвязывать и частично сильно обрезать. Поэтому покраску лучше всего выполнять ранней весной.

17. Мелкокустарниковые универсалы

Как известно, деление роз на группы носит условный характер. Некоторые эксперты считают, что почвопокровные розы следует называть мелкокустарниковыми, и это обозначение встречается теперь все чаще и чаще. Среди них действительно есть сорта, имеющие прямостоячую форму, например ‘Heideschnee’, ‘Windrose’ и ‘Mirato’. Их применяют в солитерных посадках на клумбах. Густые и раскидистые растения сортов ‘Nemo’, ‘Gaertnerfreude’ и ‘Phlox Meidiland’ больше подходят для групповых посадок. А такие сорта, как ‘Sommerabend’ и ‘Magic Maidiland’, с их стелющимися стеблями используются в качестве почвопокровных.

18. Правила обрезки роз

Для каждой группы роз существуют свои правила обрезки. В зависимости от зоны выращивания эту процедуру проводят в конце марта-начале апреля, где-то чуть раньше, а где-то чуть позже.

Стебли клумбовых и чайно-гибридных роз укорачивают ежегодно до 20-30 см, так как цветки у них образуются на молодых побегах. Повторноцветущие кустарниковые розы прореживают каждую весну, удаляя лишние стебли на уровне почвы и укорачивая на треть оставшиеся. У однократно цветущих кустарниковых роз цветки образуются на многолетних ветвях, поэтому эти розы подвергаются минимальной обрезке. Также поступают и с однократно цветущими плетистыми розами. У ремонтантных плетистых роз укорачивают боковые побеги примерно на две трети. Шиповники, как правило, не обрезают вовсе, а лишь каждые 3-5 лет прореживают, удаляя старые стебли у самой земли. Клумбовые розы подвергаются сильной обрезке. Кустарниковой розе требуется только прореживание.

19. Уход за штамбовыми розами

При посадке штамбовой розы рядом с ней устанавливают колышек, чтобы растение для большей устойчивости имело опору (регулярно проверяйте, не врезается ли веревка в кору!). После того как «деревце» окрепнет, колышек удаляют. В конце марта проводят прореживание или обрезку -в зависимости от того, к какой группе относится привой. На зиму молодые штамбовые розы осторожно пригибают к земле, закрепляют стволик шпильками и укрывают лапником. Взрослые растения на высоком штамбе зимуют в вертикальном положении. На крону надевают заполненный соломой джутовый мешок, основание присыпают землей, а ствол обвязывают лапником.

20. Зимняя защита роз

Место прививки у роз, хотя оно и находится под слоем земли (при правильной посадке), зимой нуждается в защите. С этой целью основание розового куста присыпают землей в виде холмика высотой 10-15 см. На морозе под лучами коварного зимнего солнца кора может растрескаться, поэтому стволики защищают лапником, а весной, в марте-апреле, его убирают.

Такие вот нехитрые в целом советы по уходу за розами. Если Вы будете следовать не всем, а даже некоторым, то сможете надолго продлить жизнь этим чудесным и неповторимым цветам.
Рубрики:  Дача/Цветы

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ!

Четверг, 24 Марта 2016 г. 16:44 + в цитатник
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ!



1. Курицу нужно вынимать из отвара перед самой едой, не давая ей обсохнуть, иначе она будет менее вкусной. 2. Отварная курица будет вкуснее, если, вынув её из бульона, вы посолите её, а затем положите в другую кастрюлю, накрыв крышкой или полотенцем.

РЫБА.
1. Перед жаркой рыбу нужно обвалять в сухарях или муке, смешанных с тертым сыром.
2. При чистке скользкой рыбы можно опускать пальцы в соль — это облегчит труд.
3. Чтобы определить готовность варёной рыбы, надо воткнуть в неё спичку. Если спичка легко входит в мякоть, блюдо готово.
4. Бочки из под рыбы нельзя использовать для других продуктов.
5. Селёдка будет нежной и менее солёной, если её вымочить в крепком настое чая или в молоке.
6. Свежую рыбу можно хранить летом два-три дня в хорошо проветриваемом помещении, если ее предварительно выпотрошить, удалить жабры, но не мыть, а вытереть тряпкой, натереть снаружи и внутри солью.

МЯСО, СУБПРОДУКТЫ.
1. Чтобы печёнка была мягче, подержите ее за 2-1,5 часа до приготовления в холодном молоке или чистой воде.
2. Для данного типа хранения мяса необходимо приготовить крепкий раствор уксусной кислоты, промокнуть им тряпку или полотенце, и плотно обернуть полотном мясо. Подготовленное к хранению указанным способом мясо помещают в кастрюлю с крышкой или иную закрытую посуду. Перед употреблением, мясо тщательно промывается холодной водой.
3. Как хранить мясо вне холодильника? Мясо нарезается большими кусками, натирается солью и храниться в стеклянной или глиняной посуде с крышкой.
4. Чтобы мясо не подгорело в духовке, налейте на противень немного воды, или установите в духовку жаропрочную посуду с водой.
5. Как выбрать нужное мясо? Если вы собираетесь приготовить блюдо восточной кухни вашим выбором должна стать баранина.
6. При обжаривании порционных кусков мяса не рекомендуется закрывать посуду крышкой, так как в этом случае пар не улетучивается, а оседает на мясе и придает ему вкус тушеного, а не жареного.
7. Мясо лучше солить и жарить непосредственно перед подачей на стол. Даже непродолжительное хранение жареного мяса ухудшает его вкус.
8. В мясной фарш для пельменей добавьте молоко или сливки. Пельмени будут более сочными и вкусными.
9. Не отбивайте бифштексы — от этого они становятся жесткими, так как волокна разрушаются. Лучше разомните их скалкой.
10. Чтобы мясо после жарки в духовке не было жестким, во время приготовления поливайте его горячей водой или горячим бульоном. Не используйте для этих целей холодную воду.
11. Чтобы готовое мясо получилось мягким, нарезайте его поперек волокон.
12. Чтобы во время жарки мясной сок не вытекал, готовьте его в сильно нагретом жире.
13. Чтобы во время жарки масло не разбрызгивалось, протрите дно сковородки раствором уксуса. 14. Сырую печёнку можно сохранить в течение 2—3 дней, если обмазать её растительным маслом.
15. Если вы собираетесь печь печёнку на решётке, не солите её предварительно. Посолите перед подачей на стол — она будет более сочная и вкусная.
16. С печёнки легко снять пленку, если опустить её на минутку в горячую воду.
17. Печёнка становится очень вкусной, если перед тем как жарить подержать её 2—3 часа в молоке.

БУЛЬОН.
1. Чтобы бульон получился вкусным его нужно варить на медленном огне.
2. Чтобы бульон не потерял свой вкус и аромат не следует класть много овощей.
3. Сохранять бульон даже в холодильнике нужно только процеженным. Для хранения бульон переливают в стеклянную банку или в суповую миску, посуду с бульоном покрывают кусочком чистой марли.
4. Бульон не надо солить, если потом он будет использоваться для соуса или заливного.
5. Щи из кислой капусты рекомендуется солить уже после того, как капуста сварится – иначе легко пересолить. 6. Борщ будет вкуснее, если в еще готовящемся бульоне сварить целый картофель, достать, размять ее вилкой, разбавить бульон и вылить в кастрюлю. Этот прием также помогает загустить и улучшить вкус супов.
7. Если не успели снять накипь с закипевшего бульона долейте стакан холодной воды и при закипании остатки поднимутся на поверхность.

ГРИБЫ.
1. Очищенные грибы не почернели, их кладут в подсоленную воду, добавив в неё немного уксуса.
2. Сушеные грибы подержите несколько часов в молоке, добавив в него немного соли. Они станут совсем как свежие.

ЯЙЦА.
1. Чтобы, не разбивая скорлупы, узнать, сырое яйцо или вареное, можно попробовать вращать его на столе, как волчок, вокруг оси. Вареное яйцо будет вращаться, а сырое, сделав один-два оборота, остановится.
2. Чтобы проверить свежесть яйца, его нужно опустить в посуду с холодной водой. Если яйцо свежее, оно останется на дне. Если яйцо тухлое, оно всплывет наверх.

ОВОЩИ.
1. Если картофель варится в «мундире», проколите кожицу в нескольких местах – он не рассыплется.
2. Если печь картофель в кожуре, следует помыть его с помощью щетки, ополоснуть чистой водой, и кожура будет съедобной.
3. Чтобы картофель не был жёстким, в рассольник его нужно класть до огурцов.
4. Чтобы легче очистить картофель, сваренный в кожуре, сразу же после варки надо облить его холодной водой.
5. Картофель будет вкуснее, если его перед тем, как жарить, опустить на несколько минут в горячую воду и дать обсохнуть, а затем положить на сильно разогретую сковородку. Солить надо, когда ломтики подрумянятся, тогда из них не вытекает сок, ломтики сохраняют форму, цвет и вкус.
6. Мороженый репчатый лук возможно сделать свежим, если замороженную луковицу поместить на несколько часов в холодную воду. Из опыта знаю, что вкус у такого лука будет практически как у свежего.
7. Вареную репу легче очистить, пока она ещё не остыла.
8. Чтобы варёная свёкла получилась сочной и вкусной, её нужно отварить, не очищая кожуры и не срезая корешков.
9. Очищенную свёклу нельзя хранить на воздухе, так как витамин С разрушается от взаимодействия с кислородом.
10. Горох и фасоль плохо развариваются в жёсткой воде, поэтому промытые горох и фасоль нужно замочить с вечера в холодной воде (лучше кипячёной) и в этой же воде варить. Солить в почти готовом виде.
11. Стручки гороха и фасоли останутся зелёными, если их варить в сильно кипящей воде.
12. Картофельное пюре надо разбавлять только горячим молоком, от холодного оно становится серым.
13. Огурцы, помидоры, баклажаны, сладкий перец следует хранить в холодильнике на нижней полке, уложенными не толстым слоем в открытой миске или эмалированной кастрюле. Не стоит держать эти овощи в полиэтиленовых мешочках.
14. Поскольку капуста при тушении часто пригорает, нужно следить за тем, чтобы на дне посуды всегда была жидкость, то есть — чаще перемешивать.
15. Чтобы убрать запах варящейся капусты, положите кусочек хлеба в кастрюлю, он уберёт неприятный запах. 16. Процесс приготовления свеклы можно ускорить, проварив её не менее 1 часа 10 минут, слить воду, в которой она варилась, и залить опять холодной водой. Через 10 минут воду слить.

ФРУКТЫ.
1. Киви не рекомендуется использовать в желе, так как он содержит вещества, препятствующие загустению желатина.
2. При покупке лимонов обратите внимание на кожуру: она должна быть целой и слегка блестеть, на ней не должно быть черных или коричневых пятен и щебинок.
3. Если вы собираетесь сразу использовать лимон, выбирайте более желтый и слегка мягковатый (для проверки просто аккуратно нажмите на него).
4. Лимон следует хранить в прохладном проветриваемом месте или в холодильнике.
5. Он так же предупреждает окисление фруктов и овощей — если, например, сбрызнуть нарезанные яблоки или авокадо лимонным соком, они не потемнеют и останутся свежими и красивыми.

МАСЛО, ЖИР.
1. Чтобы кипящее масло не разбрызгивалось по плите, надо положить в жаровню, перед тем как поставить ее на огонь, кусочек хлеба.
2. Проверить, достаточно ли разогрелся жир для жаренья пирожков можно, капнув в него 2—3 капли воды, если они испарятся с поверхности, жир готов, если уйдут на дно, значит пирожки опускать рано.
3. Рафинированное масло можно нагревать до значительно большей температуры, чем нерафинированное.

ТЕСТО, ВЫПЕЧКА.
1. Сухие изделия из теста сохраняются длительное время, если их положить в жестяную коробку, плотно ее закрыть и держать в прохладном помещении.
2. Круто замешанное тесто не будет прилипать, если его раскатывать бутылкой, наполненной холодной водой. 3. Замешивая тесто, не высыпайте муку в жидкость, а наоборот, жидкость постепенно, тонкой струйкой вливайте в муку и перемешивайте.
4. Прежде чем замешивать тесто, надо просеять муку — это обогатит ее кислородом и разрыхлит. Тесто получится пышнее.
5. Не рекомендуется хранить вместе чёрный и белый хлеб. От этого вкус белого ухудшается, так как он легко воспринимает запах черного.
6. Тёплый воздушный кекс надо разрезать горячим, тогда он не помнется. Можно воспользоваться толстой ниткой; крепко натянуть её обеими руками и осторожно отделить нужный кусок.
7. Мак быстро протухает. Свежий мак лучше всего держать в мешочке из полотна в прохладном помещении, которое хорошо проветривается. Молоть мак следует только перед употреблением, перемолотый он быстрее портится, прогоркает.
8. Чтобы получить гладкую поверхность при укладывании глазури на торт, опустите нож в горячую воду и быстро заглаживайте глазурь. Перед тем как вылить глазурь на торт, рекомендуется слегка посыпать его крахмальной мукой. Это задержит глазурь от растекания.
9. Испечённые блины можно хранить завернутыми в фольгу в холодильнике — 2 дня, в морозилке — несколько недель.При этом они не утратят вкусовых качеств, но будут мягкими.
10. 2-3 столовые ложки сахарного песка, добавленные в тесто, сделают блины более хрустящими и окрасят в нежный золотистый цвет.
11. Блины будут более рыхлыми (но и более толстыми), если в тесто сначала положить желтки, а несколько позже добавить взбитые в пену белки.
12. Готовые блины не остынут, если тарелку, куда их складывают прямо со сковородки, держать на кастрюле с кипящей водой.

НАПИТКИ,
1. Кофейные зёрна нельзя размалывать ни слишком мелко, ни слишком крупно. Чересчур мелко размолотый кофе проходит через фильтр и напиток становится мутным, а крупно размолотый кофе медленно настаивается и теряет аромат.
2. Молоко не убежит, если края кастрюли смазать маслом.
3. Чтобы молоко быстрее вскипело и не пригорело, можно положить в него немного сахара.
4. Если нет холодильника, то в жаркие дни молоко можно сохранять 2—3 сут, если его кипятить утром и вечером. Посуду с молоком надо оставлять открытой, пока оно не охладится.
5. Купите 2 кг сочных лимонов, вымойте, выжмите из них сок, разлейте в формочки для льда и поместите в морозилку. Так у вас в морозильной камере всегда будет лимонный сок для приготовления напитков, соусов, чая и десертов.
6. Чай станет намного ароматнее, если в коробку, где он хранится, положить небольшую лимонную или апельсиновую корочку. Компот из яблок получится более вкусным, если добавить в него корицу.
7. Чтобы приготовить компот из нежных сортов яблок и груш, их следует опустить в кипящий сироп и тотчас прекратить нагревание, дать компоту настояться в посуде, закрытой крышкой – тогда фрукты не разварятся.
8. Компот и варенье из вишен лучше делать без косточек, так как через год в нём начинает накапливаться вещества, не рекомендуемые к употреблению.
9.Чтобы сохранить аромат и вкус фруктов и ягод для компота, варите их в заранее подготовленном сиропе.

КРУПЫ.
1. Рис получится белым и вкусным, если в воду добавить немного уксуса.
2. В посуду с солью положите несколько рисовых зёрнышек или листок промокательной бумаги – это защитит соль от влаги и появления комков.
3. Если суп пересолен и нет желания разбавить его водой, можно стакан чисто просеянного риса положить в кусок чистой ткани и прокипятить в пересоленном супе. Рис впитывает в себя соль.

ТВОРОГ, СЫР.
1. Кислый творог смешайте равным количеством свежего молока и оставьте на ночь. Затем, откинув на дуршлаг, дайте молоку стечь и положите творог под пресс. Он станет нежным и приятным на вкус.
2. Если творог очень кислый, можно смешать его с равным количеством свежего молока и оставить на 1 час. Затем откинув на марлю, положенную на дуршлаг, дать стечь молоку и положить творог под пресс. Творог будет некислым и свежим. Использованное при этом молоко можно затем употребить для приготовления блинов, теста.
3. Прежде чем положить сыр в холодильник, надо завернуть его в полиэтилен или фольгу- В бумаге сыр высыхает.

ВАРЕНЬЕ.
1. При варке варенья из плодов с недостаточной кислотностью, например, из груш, айвы, полезно добавлять 1,5 г (1/4 чайной ложки) лимонной или виннокаменной кислоты на 1 кг сахара.
2. Любое варенье лучше варить в несколько приёмов. Залить горячим сиропом ягоды или фрукты, нагреть до кипения. Варить 5—7 мин и оставить «отдыхать» на 8—10 ч. Затем повторить 3—4 раза.
3. В сезон цитрусовых можно заготовить цедру на весь год. Перед тем как съесть апельсин или лимон, натрите корочку. Уложите натёртую цедру в пакетики или стеклянную банку, и поставьте в морозильную камеру. Благодаря этим заготовкам у вас всегда будет готовая цедра для выпечки и для приготовления разных блюд.

ЗАГОТОВКИ, ПРЯНОСТИ.
1. При приготовлении салата не смешивайте холодные продукты с теплыми, такой салат быстро испортиться или скиснет
2. Солите и заправляйте овощной салат непосредственно перед подачей на стол, иначе овощи выделят много сока. Исключением являются некоторые салаты (к примеру: сельдь под шубой, оливье) которым необходимо пропитаться.
3. Пряности нужно хранить в плотно закрывающихся, непрозрачных банках.
4. Полочки для пряностей должны размещаться в сухом месте, подальше от тепла и влаги, идущих от плиты.
5. Пряности в зернах лучше хранить в целом виде, а молоть их перед использованием.
6. Листовые пряные овощи, которые выращиваете сами, надо срывать перед употреблением. В случае необходимости их можно хранить в холодильнике, завернув во влажную салфетку.
Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.
ГОТОВИМ ДОМА

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ - АРАБСКИЕ СКАЗКИ

Четверг, 24 Марта 2016 г. 16:12 + в цитатник
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ - АРАБСКИЕ СКАЗКИ



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
● 4 ст. л. с горкой какао
● 150 г сливочного масла
● 150 г сахара
● 2 яйца
● 250-300 г муки
● Щепотка соды
● 2 ч. л. разрыхлителя для теста.

Для крема:
● 1 крупный лимон
● 200 г сахара
● 150 г сливочного масла
● 4-5 ст. л. манной крупы
● 200 мл молока.

Для глазури:
● 200 г горького или молочного шоколада.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В широкую миску высыпать сахар, разбить яйца и растереть их до образования густой белой массы. Высыпать в смесь какао и хорошо перемешать, чтобы она приобрела однородный цвет.

2. В другой посуде смешать муку, разрыхлитель и соду. Натереть на сухую смесь сливочное масло и быстро перемешать. В масляную массу вылить яичную, размешивать, пока не получится тесто, по консистенции напоминающее густую сметану. Вылить половину теста в круглую форму, смазанную изнутри сливочным маслом, и испечь корж при температуре 180 градусов до готовности (примерно в течение 35-40 минут). Выложить корж из формы и остудить. Испечь второй корж, также остудить его при комнатной температуре. Каждый из остывших коржей разрезать на 2 части.

3. Для крема лимон хорошо вымыть горячей водой, не очищая от кожуры, разрезать его пополам и извлечь косточки. Перекрутить лимон через мясорубку. Мягкое сливочное масло взбить с сахаром, затем подмешать к массе лимон. Манку развести в стакане молока, вылить смесь в кастрюлю и сварить очень густую манную кашу. Кастрюлю с кашей накрыть крышкой, поставить в ёмкость с холодной водой и остудить. После этого, порциями добавляя кашу к масляной смеси, приготовить крем.

4. На блюдо для торта нанести 2 ст. л. крема и положить 1 тонкий корж. Смазать корж кремом, поместить на него второй корж. Смазать кремом. Подобным образом собрать весь торт. Верхний корж покрывать кремом не нужно. Шоколад поломать и растопить в микроволновой печи. Можно добавить в него немного сливочного масла или горячих сливок. Шоколад немного остудить и ещё тёплым ганашем полностью залить торт. Оставить торт при комнатной температуре на 2 часа, а затем на такое же время – в холодильнике.
Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА

13 способов использования лимона, о которых вы, возможно, не знали!

Четверг, 24 Марта 2016 г. 16:10 + в цитатник
13 способов использования лимона, о которых вы, возможно, не знали!



1.Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников. Чтобы удалить накипь, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть цедры лимона (мелко порубленной). После этого поставить чайник на огонь и дать закипеть. Выключит, оставить на час и хорошенько вымыть. Если накипи сильно много, операцию придется повторить несколько раз.

2. Микроволновая печь имеет свойство запекать на своих стенках и подвижных деталях пятна, которые неимоверно сложно отмывать. Для того, чтобы вернуть печи чистоту, в какую-нибудь мисочку для микроволновки нужно налить воды и положить в нее цедру лимона. После этого поставить ее и установить максимальный режим печи на 5 минут. После этого останется лишь вытереть пятна тряпочкой.

3. Кожурой лимона, которая осталась после приготовления пищи можно протереть мусорное ведро. Это убьет бактерии и неприятный запах.

4. Зимой в квартирах и домах воздух часто пересушен радиаторами и проветривается гораздо реже, чем в теплый период. Для того, чтоб сделать воздух свежим и повысить влажность, кастрюльку с водой и цедрой лимона нужно поставить на огонь, довести воду до кипения, и на слабом огне дать немного попарить. Только не делайте этого вечером, эфирные масла лимона помешают вашему организму успокоиться и уснуть.

5. Лимон известен антибактериальными свойствами. Чтобы избежать размножения в разделочной доске плесени и другой «вредности», облейте ее кипятком, натрите кусочком лимона, оставьте на некоторое время, а затем промойте проточной водой и насухо вытрите.

6. Обычное домашнее печенье станет намного вкуснее, если добавить в тесто кожуру из запасов предыдущего пункта.

7. Сушеную кожуру (без белой части) измельчить в блендере или кофемолки до состояния муки. Такой порошок заменит в рецептах лимонный экстракт.

8. Экстракт из предыдущего пункта можно смешать с сахаром. Через несколько дней такой лимонный сахар заменит вам и сахар, и лимон для многих рецептов.

9. Оригинальная приправа – смесь лимонного экстракта с любимым перцем.

10. Из кожуры можно приготовить цукаты.

11. Локти, колени и пятки для смягчения кожи потереть половинкой лимона, присыпанной содой. После этого хорошо промыть, вытереть и смазать питательным кремом. Раньше это делали на ночь, на ноги после этого надевали мягкие носочки.

12. Лимонная цедра с успехом заменяет тоник для жирной кожи.

13. Чтобы приготовить лимонный скраб для тела, нужно взять полстакана сахара, натертую цедру одного лимона, и смешать это с оливковым маслом до состояния сметаны. В душе на чистое мокрое тело нанести скраб, помассировать (можно специальной варежкой или щеткой) и смыть водой. Контрастная температура воды только усилит омолаживающее действие этого домашнего косметического средства.
Рубрики:  Мудрые советы../Копилка советов.

Юбка-годе

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 21:20 + в цитатник
Юбка-годе

Во все времена юбка остается, пожалуй, самым носимым предметом женского гардероба. Юбки могут быть разные: прямые, расклешенные, трапециевидные. Но юбка – годе универсальна. Обтянутая по линии бедер, расклешенная книзу, она придает стройность. Благодаря струящимся, пластичным линиям швов эту юбку можно одеть на работу, на улицу или даже на праздник.

Чертеж юбки, которая показана на рисунке – для 48-ого размера. Длина в готовом виде – 75 см. Конечно, можно сделать юбку короче или длиннее. Например, для вечернего варианта клешить юбку следует от линии колена. Силуэт немного изменится, ткани потребуется больше. Расход ткани для юбки–шестиклинки – 1,6м при ширине 150 см.

Вариантов раскроя юбки-годе несколько, я предлагаю два варианта. Схемы вы найдете ниже.
Необходимо стачать клинья, разутюжить швы, втачать в боковой шов замок, пришить пояс, обработать низ.
Думаю, такая юбка займет достойное место в вашем гардеробе.

2 варианта кроя юбки-годе




Построение юбки из клиньев (юбка-годе)



Юбки из нескольких клиньев (от 4 и больше) раскраиваются по выкройке предварительно вычерченного клина. В случае, когда используется ткань без рисунка, без ворса – клинья могут вычерчиваться сразу на ткани.
Для построения данного вида юбок необходимо снять следующие мерки.
От – обхват талии.
Об – обхват бедра.
Ди – длина изделия.
Вб – высота бедра
Прибавки на свободное облегание для всех размеров:
Прибавка по талии – 1-2 см.
Прибавка к объему бедер – 1-4 см.
Построение чертежа.
У верхнего края бумаги посередине ставиться точка Т. Из нее вниз проводиться вертикальная линия. Через точку Т прочерчивается горизонтальная линия. От точки Т по линии середины откладывается отрезок, равный мерке длины юбки, и ставиться точка Н. Через точку Н проводиться горизонтальная линия.
От точки Т по линии середины откладывается мерка высоты бедра (Вб) и ставиться точка Б. Через точку Б проводиться горизонтальная линия.
Мерка обхвата талии с прибавкой на свободное облегание делится на количество клиньев в юбке.
(От + 2) : количество клиньев.
По половине этой величины откладывается от точки Т по линии талии влево и вправо и ставятся точки а и а1.
Та = Та1 = аа1 : 2.
Для лучшей посадки клиньевой юбки по линии талии нужно сделать небольшой прогиб. Для этого от точки Т вниз откладывается 0,3 – 0,5 см. Точки а, 0,3 – 0,5 см и а1 соединяются плавной кривой.
Мерка обхвата бедер с прибавкой на свободное облегание делится на количество клиньев в юбке.
(Об + 4 ) : количество клиньев.
По половине этой величины откладывается от точки Б по линии бедер влево и вправо и ставятся точки б и б1.
Бб = Бб1 = бб1 : 2.
Точки а и б, а1 и б1 соединяются по линейку и прямые продлеваются до линии низа; точки пересечения обозначаются буквами Н1 и Н2.
Нижний срез оформляется плавной кривой.
Чертеж готов.



Клиньевую юбку можно сделать с большим расширением.
Для этого в нижней части юбки между основными вставляют дополнительные клинья треугольной формы – годе. Размеры клиньев годе зависят от желаемого силуэта, могут выполнятся из той же ткани либо отличающейся по цвету и фактуре.
Начало клина может располагаться ниже линии бедер от 5 до 20 см. На чертеже эта точка обозначена К1.
Также клинья годе могут быть цельнокроеными с основными. Начало активного расширения клина может располагаться ниже линии бедер то 5 до 20 см. Для этого от точки Б вниз откладывается 5 – 20 см (в зависимости от модели) и ставят точку К. Через точку К проводим горизонталь – это линия активного расширения клина; пересечение со стороной клина обозначают точкой К1.

Из точки К1 радиусом К1Н1 проводят дугу и на этой дуге откладывают ширину клина годе. По линии низа дополнительное расширение клина может быть от 8 см (минимальное годе) и до пересечения с горизонталью, проходящей через точку К (максимальное годе).
На чертеже Н1Н2 – минимальный клин; Н1Н3 промежуточная величина клина; Н1Н4 – максимальная величина клина годе по линии низа юбки. Боковую линию максимального годе смягчают плавной кривой.

Раскрой клиньевой юбки.
При раскрое долевая нить ткани может быть расположена по центру клина (линия ТН) или под углом 45 градусов к ней, что обеспечит более пластичное падение ткани в фалдах и лучшее облегание фигуры.
Экономным будет раскрой, если выкройка последовательно кладется на развернутую ткань в противоположных направлениях. Однако на ткань, рисунок которой имеет четко выраженную направленность, и на ворсовую следует выкройку класть в одном направлении. Ткани в этом случае уйдет больше.
Еще хочу сказать совет лично от себя. Лучше всего делать выкройку не сразу на ткани, а обязательно на бумаге. И лучше сделать все количество клиньев на бумаге. Тогда их будет удобно раскладывать на ткани, возможно получится сэкономить ткань, да и раскрой получится более точным и аккуратным

Нанесение линий фасона и подготовка выкройки юбки из клиньев покроя солнце.

Рубрики:  Крой и шитье

10 правил умной дуры

Четверг, 17 Марта 2016 г. 22:36 + в цитатник
10 правил умной дуры

Почему в жизни умной женщины творится столько несправедливостей и как из умной наконец перейти в категорию "мудрая и счастливая?"



Почему в жизни умной женщины творится столько несправедливостей и как из умной наконец перейти в категорию "мудрая и счастливая?"

Ее утро начинается с приветствия солнца Сурья Намаскар или тай-чи. Эти упражнения делают тело здоровым, а ум приводят в ясность. Без ясного ума – никуда!

У нее два высших образования плюс недавно она начала учить третий язык – представляете, сколько знаний может перемешаться, если ясность не включить?! Поговорить с ней можно о чем угодно: о соционике, черно-белом итальянском кино, русских композиторах XIX века и индийских гуру. Она знает все-все. Но не замужем. В лучшем случае у нее есть умный друг, который считает, что семья пережиток прошлого. «Атавизм» — вот каким словом он это называет. И возразить невозможно, образование не позволяет. Она же не может разрыдаться, как какая-нибудь Машка на районе: «Хочу ребеночка!». У нее ум, воспитание и, следовательно, другие ценности.

Парадокс, но свой ум она не может конвертировать в деньги. То есть, ну, совсем на нем не наживается. Работа у нее, возможно, интересная, но совсем не приносящая денег. Впрочем, удивительным образом она путешествует по всему миру и постоянно сидит в кафе.

Сейчас есть очень популярный тренинг российского психолога Павла Ракова: «Почему я такая умная, а живу как дура?». Конечно, звучит грубо, да и сам тренинг на любителя. Но название, что называется, не в бровь, а в глаз.

Итак, почему в жизни умной женщины творится столько несправедливостей и как из умной наконец перейти в категорию «мудрая и счастливая»?

Ниже приведены десять характеристик, свойственных поведенческой модели мудрой женщины:

Мудрая женщина, возможно, тоже сегодня сделала Сурья Намаскар, но также не забыла сделать себе укладку и накрасить ресницы.
У мудрой женщины всегда спокойное и хорошее настроение. Несмотря на санкции и другие геополитические события. Ее никогда не увидишь на митинге с транспарантом. Тот же спокойный подход распространяется и на семью.

Мудрая женщина никогда не станет бороться с влиянием свекрови, а также отстаивать свою независимость от родителей. Она продолжит заниматься своими делами и делать то, что нужно ей, никому ничего не доказывая и не портя ни с кем отношений.

Мудрая женщина — прежде всего мать, жена, дочь, а уже потом директор магазина, главный редактор или прокурор. Работа для нее важна, но не на первом месте. Скорее, работа — это ее продолжение. Тогда как для умной женщины работа и идея превыше всего! «Выполняя свою миссию», так это она называет, она может задавить всех вокруг. Сотрудничать с ней можно, только когда ЕЙ что-нибудь от вас нужно. И никак не наоборот. Иначе задушит интеллектом.

Умная женщина возмущена до глубины души тупостью и пошлостью соседей, коллег по работе и некоторых своих знакомых. Всеми силами хочет снять с их глаз шоры. Показать им, что жить нужно не как стадо баранов, а как личность. Как Человек! А вот мудрая женщина не станет переделывать людей вокруг и весь мир в целом. Она примет других такими, какие они есть, и, скорее, начнет меняться сама.
Мудрая женщина никогда не будет проводить расследования и тыкать в нос фактами, подтверждающими, что она права. Она просто-напросто знает, что счастлив не тот, кто прав, а тот, кто счастлив.

Мудрая женщина никогда не оправдывается. Возможно, она совершала ошибки, но сумела принять себя после произошедшего и пойти дальше. Противоположный пол она привлекает своим внутренним состоянием — в первую очередь. Внешность, ум, возраст, социальное положение, зарплата — все это вторично. Она притягивает своим состоянием – умением наслаждаться собой и жизнью. А вот умная женщина, скорее всего, на свидании будет вести себя как на собеседовании. Оправдываться и объяснять, почему она рассталась с предыдущим мужчиной, а также перечислять свои сильные стороны.

Мудрая не ждет любви, а начинает любить себя. Полюбить другого человека можно, только когда ощущаешь себя наполненной. Она наслаждается жизнью: отдыхает на пляже, занимается танго или работает с удовольствием. А любовь, как говорится, приложится.

Мудрая женщина не подписана на социальную группу «Мужчины козлы» и не говорит: «Да все они…» . Она понимает, что мужчины разные и у каждой женщины тот мужчина, который ей нужен.
Ее чувства не оскорбляет то, что мужчина хочет быть лидером. Она создает свой мир и приглашает туда мужчину на роль правителя. Но в глубине души она знает, что, как ни крути, создатель этого мира — она. С умной, как всегда, сложно. Она выступает за справедливость. Чтобы выяснить, кто в паре лидер, она усадит мужчину за стол переговоров и начнет сравнивать зарплаты. «Я получаю 80 тысяч, а ты — 50, следовательно, мой голос в семье на 37,5 % весомее».

Мудрая женщина не критикует. Она умеет говорить, сохраняя чувство собственного достоинства и не унижая того, с кем говорит. Умная нетерпелива, она сразу хочет видеть результат! Сразу хочет быть счастливой! А что для этого нужно сделать? Конечно, указать мужчине на ошибки и дать пять минут на исправление.
Любовь Федосеева
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Самопомощь при депрессии

Среда, 16 Марта 2016 г. 21:16 + в цитатник
Самопомощь при депрессии

Комплекс упражнений включает самомассаж, движение, глубокое дыхание и акупрессуру для преодоления депрессии. Эта комбинация стимулирует выброс эндорфинов, натуральных более утоляющих, которые вызывают ощущение эйфории, подъема и облегчают депрессию.

Последние шаги связаны с точками эмоционального равновесия, способными изменить метаболизм и создать чувство покоя и защищенности.
Найдите спокойное место, где вас не побеспокоят. Приглушите свет. Проследите, чтобы в комнате было тепло, не сквозило. Лягте на спину, согните ноги в коленях, ступни разведены в стороны и плотно стоят на полу.

1. Массаж шеи
Сильно разомните мышцы шеи. Согните пальцы и положите их на обе стороны верхней части шеи. (В 10). Запястьем надавливайте на выступающие участки шеи и постепенно усиливайте нажим. Закройте глаза и на две минуты сосредоточьтесь на глубоком дыхании, продолжая массировать шею и плечи. Такой массаж стимулирует точки «окна в небо», традиционно используемые для облегчения депрессии. Они открывают поток энергии через шею и образуют мост, соединяющий разум и тело.

2. Надавливание и растягивание шеи: переплетите пальцы на шее. На вдохе поднимите грудь, направьте локти вверх, медленно запрокиньте голову назад. На выдохе опустите голову вниз в расслабленном положении, сведите локти вместе.
Основанием кистей разминайте мышцы и высвобождайте хроническое напряжение шеи. Дышите медленно и глубоко, вдыхая вверх и выдыхая вниз в течении двух минут. Затем спокойно опустите голову и положите руки на живот.. Закрыв глаза, медленно перекатывайте голову из стороны в сторону. Это упражнение еще в большей степени высвобождает точки-антидепрессанты «окна в небо». Глубокое дыхание в этой позе также улучшает работу щитовидной железы и балансирует метаболизм.

3. Давление на череп: положите запястья по сторонам головы. Разведите локти в стороны и медленно! Надавливайте на среднюю часть черепа. В течении минуты оказывайте сильное прямое давление на различные участки черепа с пятисекундными перерывами. Затем кончиками пальцев и ногтями энергично разотрите все участки черепа. Это упражнение освобождает меридиан желчного пузыря, связанный с депрессией, головными болями, нерешительностью, слишком критичным отношением к себе

4. Касание точки GB 14 : положите средние пальцы на лоб и легко коснитесь точек эмоционального напряжения GB 14 ( Точка находится на палец выше середины брови, на одной линии с радужной оболочкой.). Глубоко дышите, в течении минуты удерживая точку, избавляющую от эмоционального смятения и поднимающую моральный дух.

5. Удержание СV 17 положите основание кисти на центр грудины на уровне сердца и надавите на точку СV 17 «море спокойствия». Для надежности положите вторую руку поверх первой и глубоко дышите в течении минуты. Удержание этой точки гармонизирует эмоции и освобождает от тревожности, депрессии, замешательства и нервозности.

6. Повороты с руками, положенными на сердце: продолжайте лежать на спине, колени согнуты, ступни стоят на полу. Положите руки на центр грудины и медленно поворачивайте голову вправо, а колени влево. Глубоко вдохните, когда колени вернуться в первоначальное положение.. Выдохните, когда голова повернется влево, а колени вправо. Продолжайте упражнение в течение минуты. Оно открывает меридиан желчного пузыря, отвечающий за критичность, нерешительность, головную боль и депрессию.
Повернитесь набок, медленно поднимитесь до положения сидя, чтобы выполнить следующее упражнение.

7. Растирание поясницы: положите ладони тыльной стороной на поясницу по обеим сторонам позвоночника. Энергично растирайте спину в течении минуты, движениями вверх-вниз, чтобы согреть ее. Это упражнение укрепляет почки и освобождает от истощения, усталости, депрессии, паранойи и страха.
Возвращайтесь в положение стоя, руки скрестите на груди
опускающие точки для избавления от депрессии

8. Раскрытие и освобождение: положите кончики пальцев на верхнюю часть груди, на три пальца ниже ключицы, чтобы зажать опускающие точки (Lu1) На глубоком вдохе разведите руки в стороны, а голову отклоните назад. Сделайте еще один вдох, растягиваясь назад в течении нескольких секунд. Выдохните, вернитесь к точке Lu1. Продолжайте в течение 2 минут. Упражнение уменьшает депрессию, увеличивает объем легких и восстанавливает ощущение внутреннего комфорта.




Рубрики:  Интересные сообщени/Психология
Мода и стиль

5 натуральных болеутоляющих для ваших суставов

Среда, 16 Марта 2016 г. 21:07 + в цитатник
5 натуральных болеутоляющих для ваших суставов

Избавиться от боли в суставах можно и без таблеток! Есть отличные натуральные средства, благодаря которым вы точно забудете о неприятных ощущениях!

Мы привыкли тянуться за болеутоляющим каждый раз, когда что-то доставляет неприятные ощущения. Немало неприятностей причиняет воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног. Не бегите сразу за но-шпой, ибупрофеном или анальгином, чтобы не накапливать в организме лишние химикаты. Вместо этого попробуйте воспользоваться одним из этих природных обезболивающих.

1. Розмарин



Розмарин — приправа, которой сегодня никого не удивишь. Она является одной из обязательных специй в средиземноморском меню и успешно применяется в косметологии. К слову, эфирное масло розмарина считается природным антисептиком и противовоспалительным средством. Но самое главное, розмарин способен утолять боль, благодаря наличию в составе так называемой урсоловой кислоты.

Рецепт
Ингредиенты:
200 г розмарина;
2 стакана воды (400 мл).
Чтобы приготовить настой, добавьте в кипящую воду веточки розмарина и оставьте их на 20 минут. Через двадцать минут снимите емкость с огня и дайте настояться. Советуют выпивать не более двух чашек в день.

2. Хвощ



Все виды хвощей; полевой, луговой, речной, боготский — могут сослужить вам неплохую службу, сняв болевые спазмы. Так называемый в народе конский хвост содержит в себе флавоноиды, которые являются одними из самых мощных антиоксидантов в природе. Это доступное и естественное болеутоляющее. Настой хвоща нужно делать и принимать по тому же рецепту, что и розмарин.

3. Куркума



Восточная пряность ярко-желтого оттенка очень популярна на полуострове Индостан. Там же она считается лекарством наряду со многими другими специями. Особенно ее рекомендуют употреблять спортсменам, поскольку куркума способствует эластичности связок. Вдобавок она снимает боли в суставах. Помимо этого куркума успокаивает воспалительные очаги и помогает регенерации.

Рецепт
Ингредиенты:
1 столовая ложка куркумы (20 г);
3 чашки воды (750 мл);
3 столовые ложки меда (60 г).
Поставьте кастрюлю с водой на огонь и добавьте туда ложку куркумы. Вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Кипятите на медленном огне в течение 10 минут, затем снимите кастрюлю с плиты, дайте настояться и остыть. Когда отвар остыл, процедите его и добавьте три столовые ложки меда. Рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.

4. Имбирь



Еще в древнем Китае знали о болеутоляющих качествах корня и успешно применяли в лечении. Не менее актуален он и теперь, в наши дни. Особенно быстро имбирь действует при болях в суставах.

Рецепт
Ингредиенты:
200 г тертого корня имбиря;
2 стакана воды (400 мл);
2 столовые ложки меда.
Точно так же, как и в предыдущих рецептах, мы приготовим из имбирного корня настой. Доведите воду до кипения и добавьте тертый имбирь. Оставьте примерно на 20 минут и снимите с огня. Дайте настояться и остыть минут 10 и процедите напиток.

Затем добавьте мед. Мед нужен, чтобы придать немного вкуса и обогатить отвар магнием, железом, фосфором, марганцем, калием, хлором, кальцием. Можно выпить до 4 чашек напитка в день.

5. Льняное семя



Льняное семя можно найти как в аптеках, так и в супермаркетах по весьма приемлемой цене. Этот продукт насыщает организм незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Именно их наличие в составе снимает боли, особенно суставные. Семя льна работает как смазка для суставов. Съедайте ежедневно по две столовые ложки семян. Лучше не подвергать их никакой тепловой обработке.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ БЕРЕТ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА БЛАГОПОЛУЧИЕ ЖЕНЩИНЫ?

Среда, 16 Марта 2016 г. 20:58 + в цитатник
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ БЕРЕТ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА БЛАГОПОЛУЧИЕ ЖЕНЩИНЫ?

Последнее время очень много женщин обращаются ко мне с одной и той же проблемой. Они жалуются на то, что мужчина не работает, не обеспечивает, не развивается, не проявляет себя, как мужчина. Я устала повторять всем одно и то же, поэтому в этой статье я расскажу всем и сразу, что к чему и как быть.



Моя коллега, Екатерина Полищук, также внесла некоторые мысли в эту статью, опираясь на свою практику.

Эта статья для вас, если:

♡ Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет;
♡ Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать;
♡ Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения.

Почему так происходит?
Виноваты в этой ситуации, увы, не мужчины, а мы, женщины. От рождения мы потенциально сильнее мужчин, у нас в разы больше психической и жизненной энергии. То, что происходит с мужчинами, которые рядом с нами – это, в общем-то, наше влияние.

Рядом с одними женщинами мужчины становятся богатыми, рядом с другими бедными, с одними дела идут в гору, а с другими мужчина теряет свою силу и порой даже становится импотентом.
Я консультировала одну девушку, у нее было трое серьезных отношений, и во всех этих отношениях спустя какое-то время мужчины теряли потенцию, и их сексуальная жизнь заканчивалась полностью.
А другая моя клиентка, только пообщавшись с каким-либо мужчиной, давала ему такой заряд, что еще неделю у него шло все в гору, несмотря на то, что это мог быть даже не ее партнер.

Все это зависит от того, чем женщина наполняет мужчину и как она себя с ним ведет!
На вебинаре «Мистическая энергия женщины» мы разбирали 3 женских проклятия в адрес мужчины, сейчас я коротко их напомню.

♡ Женщина уничтожает энергетически мужчину, когда дает ему деньги
После этого мужчине уже очень трудно реабилитироваться и стать нормальным мужиком. У меня было около 500 клиенток, которые спонсировали своих мужей и материально помогали им - ни одна из этих ситуаций не закончилась хорошо.
Мужчины неосознанно мстили, унижали, либо превращались в маленьких детей, которых нужно все время баловать новыми игрушками. Никогда не давайте мужчинам деньги, ни мужу, ни папе, ни брату.
Даже если он в сложной ситуации, даже если ему тяжело - пусть мужает и выбирается сам. Это сделает его мужчиной, а не энергетическим инвалидом. Поверьте мне, это не закончится хорошо!

Екатерина также добавила:
«Если вы все-таки дали деньги мужчине, то вернуть он вам должен в три (!!!) раза больше, тогда его это не уничтожит, как мужчину, и даст шанс на развитие себя. Даже сыну, как только ему исполнилось 18 лет, деньги давать не нужно. Пусть зарабатывает, пусть ищет возможности. Этим вы поможете ему стать мужчиной, ответственным за свою жизнь, и он сможет впоследствии брать ответственность и за своих близких людей.

К тому же загляните внутрь себя и ответьте честно на вопрос:
«Что я ощущаю, когда даю деньги мужчине?», «Приятно ли мне это?», «Хочу ли я это делать?». Уверена, что большинство из вас ответят, что нет. Потому что это противоестественно, когда мы даем мужчинам деньги, у нас к ним появляются претензии и агрессия, с одной стороны, и это дает нам болезни, а с другой стороны мы отдаляемся от своей женской природы, теряем себя и начинаем ненавидеть себя, злиться на себя и в конечном итоге уничтожать.
В моей практике есть очень много случаев, когда происходило именно так, когда женщины обращались ко мне в ужасном состоянии. И все это потому, что они когда-то решили «пожалеть» своего мужчину, облегчить ему жизнь, быть для него хорошей, «спасти» его.
Однажды я начала встречаться с молодым человеком, и он попросил у меня дать ему денег. Сума была небольшой, но мне не хотелось ему давать ее, но я тогда еще не знала всех этих законов, и мне было неудобно отказать. Я дала ему эти деньги и больше не смогла с ним встречаться, потому что у меня пропало уважение к нему, а уважение – это основа отношений.

Женщина дает мужчине энергию на то, чтобы он зарабатывал деньги, и эти деньги возвращались к ней в виде подарков и того, что будет делать ей приятно. А не наоборот.»

♡ Следующее проклятие:
Женщина ничего не принимает от мужчины.
Почему это проклятие? Потому что женщина - то олицетворение материальной энергии благосостояния, вкладывать в нее равносильно тому, что ублажать Бога Богатства и Благополучия. Когда мужчина приносит женщине что-то материальное, и она это принимает с легкостью и радостью, то на тонком уровне происходит обмен энергией, и для мужчины раскрывается большее энергетическое поле для действий и у спехов.

Но если женщина не может принять, экономит или говорит «Это же так дорого, не надо было это покупать», она проклинает его благополучие, и деньги будут отворачиваться от мужчины (по крайне мере до тех пор, пока он не найдет женщину, способную принимать). Поэтому обратите внимание на свою жизнь. Принимаете ли Вы подарки от своего мужчины, пусть даже маленькие? С легким сердцем это происходит? Хорошо ли Вы себя чувствуете, когда Вам дарят что-то?
Екатерина Полищук: «Не секрет, что когда жена не умеет принимать, мужчина заводит любовницу, которая говорит ему, что она хочет, и с радостью принимает это. В такие моменты мужчина ощущает себя счастливым.

Мужчины любят в женщинах то, что они могут ей дать. А если она ничего не берет, то жизнь для них теряет смысл.
Поэтому нужно расширять свою разрешительную систему, нужно учиться хотеть и принимать то, что вы пожелали.

Другой аспект принятия, это когда женщина берет, но ей все мало и мало, ее ничто не может удовлетворить, она ненасытная. Такое поведение не делает мужчину успешным, оно просто опустошает его, потому что, даже принимая, вы остаетесь недовольны.
Если вы ощущаете, что это про вас, начните каждый день благодарить Бога за то, что он вам дает через вашего мужчину, за самые малости, скажите: «Сейчас я ощущаю недовольство тем, что делает для меня мой муж, но я очень хотела бы принимать все его дары с легкостью, радостью и благодарностью». Через некоторое время практики ваше состояние изменится.»

♡ Женщина жалеет мужчину.
Жалость - это всегда позиция сверху вниз. Мы можем пожалеть только тех, кто в чем-то ниже нас. Когда женщина жалеет мужчину, она унижает его этим, лишает веры в себя, в свою силу. Чем больше она его жалеет, тем большим слабаком он становится.
Мы можем пожалеть ребенка, но жалеть мужчину - это табу. Это просто значит, что вы в него не верите. И нормальный мужчина будет раздражаться и беситься, когда вы будете пытаться его жалеть, а если мужчина уже впал в инфантилизм, то он с удовольствием положит голову вам на колени и будет рассказывать о том, как тяжело живется ему и как нужна ваша помощь. Если вам нужен маленький сыночек - то продолжайте поступать в том же духе.

Совет моей коллеги: «Осознайте, что в вас живет «спасатель», вам очень нравится эта роль, но! Этим вы активизируете треугольник – жертва-агрессор-спасатель, и выйти из него очень сложно до тех пор, пока честно не признаться себе, зачем вы находитесь в нем.
Как показывает моя практика, женщины часто входят в роль спасателя для того, чтобы привлечь мужчину, для того, чтобы быть для него хорошей, нужной, чтобы он не мог обходиться без нее. Только в результате мужчина просто перестает напрягаться, а зачем? Ведь он жертва, которую нужно спасать, и спасатель под боком. Пусть и решает его проблемы.
А женщина, когда устает все тащить на себе, превращается в агрессора, и тогда мужчина ищет себе спасателя на стороне в лице другой женщины или начинает пить.»

Разобравшись только с этими тремя пунктами, можно уже многое изменить в своей жизни и реабилитировать отношения из больных в адекватные, где существует естественная космическая иерархия.
И тут женщине нужно проявить характер, свою внутреннюю темную Богиню, которая может сказать «нет» на все мужские манипуляции и попытки все вернуть на старые места.
Нет, я не дам тебе денег, потому что я слишком сильно уважаю тебя и думаю, что ты справишься сам!
Страшно так сказать, правда?
Но гораздо страшнее, когда вы все время говорите «Да, хорошо», а мужчина поет вам дифирамбы «Ты меня выручила, ты меня спасла, спасибо тебе!», при этом после того, как он выбрался из сложностей, он будет вкладывать деньги не в вас, а в другую женщину, которая не видела его слабым, которая не встала выше его, дав ему денег!
И это очень больно, но виноваты в этом мы сами.
Идем дальше…
Я понимаю, что статья весьма болезненная, но лучше разобраться с этим сразу.
Например, вы разобрались с тремя проклятиями, а муж по-прежнему не сильно обеспечивает Вас.
Давайте посмотрим, чем Вы его наполняете!

Если женщина наполнена страхами и переживаниями, то она все это вкладывает в мужчину, и его дело будет буксовать на минимальных оборотах или вообще закроется. Страх блокирует поступление энергии.
Обычно такие женщины сильно цепляются за стабильность, они боятся новых проектов мужа, потому что они не могут это контролировать, и им важно, чтобы все было предсказуемо, понятно, налажено. Слово риск вызывает в них страх.

Посмотрите внутрь себя… Что Вы думаете о работе мужа? Вы готовы к его повышению? К смене работы? К тому, чтобы у него было свое дело? Или может быть где-то внутри вам комфортно, что вы зарабатываете больше него, и это позволяет вам управлять ситуацией? Будьте честны с собой.
Екатерина также выделяет важную мысль в этом процессе «Еще один важный момент здесь заключается в том, что если вы довольны положением мужа сейчас, и вы не хотите, чтобы он двигался дальше, пробовал что-то новое, потому что это может привести к нестабильности, вы ведете его к деградации. Как только мужчина остановился на достигнутом, он начинает скатываться вниз. Поймите это. Работайте над своими страхами и поощряйте его развитие, даже если оно будет идти (а оно скорее всего будет!) через кризисы.»

Если женщина наполнена претензиями, обидами, осуждением, то это же идет в дело мужчины, и он начинает обвинять государство, правительство, начальников, а любое осуждение - это мощная потеря энергии, и, значит, мужчина никогда не сможет построить империю на такой энергии. Перестаньте осуждать и завидовать в первую очередь сами, перестаньте обсуждать чужие промахи даже в своем уме, настройтесь на волну успешных людей и тогда Ваш мужчина будет наполнен необходимой энергией.

Если женщина наполнена пустыми мыслями о прошлом, пустыми разговорами, то эта пустота наполняет мужчину, и он постоянно пытается делать какой-то странный бизнес, занимается странными делами, которые ничего не приносят, кроме пустоты.

Ваша задача полностью убрать разговоры о прошлом, перестать припоминать ему все то, где он провинился, ошибся и т.д. Прошлого уже нет, из него нужно сделать выводы и идти дальше. В ваших силах помочь себе и мужчине сделать прошлое той платформой, с которой он возьмет новый старт.

Если женщина наполнена принятием, наслаждением и желаниями, то она создает огромное поле для развития мужчины, ведь через него ее энергия материализуется в деньги, которые служат реализации ее желаний. Такой круговорот энергии! Если нет желаний у женщины, которыми она хочет наслаждаться, то и денег не будет.
У меня проходило консультацию несколько очень ведических женщин, у них было все правильно, освященная еда, молитвы за мужа по четвергам, массаж стоп, все как положено с правильным смиренным умонастроением, а денег вообще не было. И для них было это совсем не понятно, каждая из них спрашивала: «Почему так происходит? Я все делаю правильно ведь!».
Ответ простой и болезненный:
«Ты просто не умеешь наслаждаться, и ты отказалась от личных желаний. Все будет более или менее ровно в твоей семье, но денег при таком раскладе не будет, да внутренняя неудовлетворенность даст о себе знать со временем!». Вот и все.

К сожалению, многие женщины не правильно понимают Веды, считая, что женщина должна отказаться от своих желаний, сосредоточившись только на желаниях мужа. Но это не так, Веды не говорят об этом. Наоборот, ведические женщины счастливые и красивые, они хотят подарков и принимают их. Посмотрите на изображения ведических богинь! Какие они? Какая энергия от них идет? Я ощущаю от них энергию наслаждения, они желанны для своих мужчин, потому что у них есть желания!

Только будучи наполненной, женщина может творить что-то, наполнять еще и мужчину, и детей, но если она сама пустая, но пытается вкладывать силы в мужчину - это большая ошибка, которая приведет к жесткому кризису.
Сколько раз я слышала эту фразу:
«Как он мог так поступить, после того что я в него вложила, сколько я для него сделала!»
В этом ключевая ошибка многих женщин! Не в того человека вкладывали, не для того делали, дорогие мои.
Вы даже не представляете, какую «медвежью» услугу оказываете мужчине, когда будучи пустой, вкладываете в него! Мало того, что вы разрушаете себя, вы еще разрушаете и его.
Что же со всем этим делать?
Как изменить себя, чтобы отношения качественно изменились?

Во-первых, нужно понять, что сейчас у вас тот мужчина, которого вы заслужили. Ваш потенциал и качество энергии сейчас таково, что оно может притянуть только такой типаж.
И самое важное, что вам сейчас нужно сделать - это совершенно точно понять для себя:

✽ Вы хотите это изменить или вы не готовы к этому?
✽ Вы хотите других отношений, и готовы ли вы произвести небольшую революцию в себе для этого? А понадобится именно революция и совершенно иной подход!
✽ Вы готовы к тому, что Ваш мужчина станет мужчиной в полном понимании этого слова?
✽ Вы готовы с сегодняшнего дня жить, как женщина, а не как рабочая лошадь и мать своего мужа?
Если да, то будьте готовы принять и следующую информацию:
Отныне ваше внимание должно быть сфокусировано на себе, на своих желаниях, на своих потребностях, на своих ценностях.

✽ Осознайте, чего вы действительно хотите от жизни?
✽ Как вы видите себя через год? Через 5 лет? Через 10?
✽ Как вы хотите жить? Также, как сейчас, или иначе?
✽ В самом ли деле Вы верите в этого мужчину и в его успех? Хотите ли Вы видеть его реально успешным?
✽ Любите ли Вы его или Вы живете с ним из-за страха перемен и другой жизни, одиночества?
✽ Хотите ли Вы прожить с ним всю жизнь?
✽ Эти отношения выбор от изобилия и любви или от страха? Каких отношений хотите Вы?

Задавайте себе вопросы! Много вопросов и осознавайте свои желания!
Как бы ни вел себя при этом ваш муж (а скорее всего, он будет бунтовать, злиться и пытаться вернуть к себе ваше внимание), сохраняйте внутренний стержень и помните о своих желаниях.
Как только вас будут стаскивать назад, вспоминайте о том, как вы хотите жить.

Перестаньте надеяться на мужа и ждать от него чуда. Живите своей жизнью, вкладывайте в себя больше, заботьтесь о себе, наслаждайтесь жизнью насколько возможно с легкостью и спокойствием. Если ваш мужчина еще способен быть адекватным, то со временем он с радостью присоединится к вам, и будет способствовать вашей счастливой жизни. Запишитесь на танцы, в спортзал, на массаж, ходите на прогулки, встречайтесь с друзьями - наполняйте себя и свою жизнь радостью. Переведите фокус внимания с мужа на свое личное счастье!

Не обижайтесь на мужа и не предъявляйте претензий. Это опасная тропа. Когда мы выражаем подобные эмоции мужчине, то мы даем ему энергию для того, чтобы он это изменил, и так как мужчина отказывается меняться и реагировать, мы энергетически остаемся привязанными к нему, потому что не можем уйти без компенсированной энергии обиды. Поэтому расслабьтесь. Если Ваш мужчина не делает то, что вы просите, просто без обид вставайте и делайте это сами.

Не нужно молиться и читать мантры за мужчину, который уничтожает в вас женщину. Молитвы, которые читаются с какой-то определенной целью или выгодой, сильно привязывают к человеку. Если вы умеете читать молитвы реально бескорыстно, то читайте, но если вами движет какая-то выгода, вы еще сильнее привяжете себя к этому мужчине.

После того, как вы измените свое отношение к жизни, станете больше заботиться о себе, вкладывать в себя деньги, внимание, планировать свое время, не подстраиваясь
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

40 современных скороговорок для развития дикции и поднятия настроения

Среда, 16 Марта 2016 г. 20:38 + в цитатник
40 современных скороговорок для развития дикции и поднятия настроения

1. Сиреневенькая зубовыковыривательница.
2. Их пестициды не перепистицидят наши по своей пестицидности.
3. Истерически разнервничавшегося конституционалиста Константина нашли акклиматизировавшимся в конституционном Константинополе.
4. Деидеологизировали-деидеологизировали, и додеидеологизировались.
5. Невелик бицепс у эксгибициониста.
6. Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
7. Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок.
8. Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
9. Ложечка моя желобовыгибистая с преподвыподвертом.
10. На винте, видать, видна виды видавшая Винда.
11. Я — вертикультяп. Могу вертикультяпнуться, могу вывертикультяпнуться.
12. Гурбангулы Бердымухамедов украл у Танирбергена Бердонгарова кораллы.
13. Эйяфьятлайокудль эйяфьятлайокудляли, эйяфьятлайокудляли, но не выэйяфьятлайокудляли.
Надо Эйяфьятлайокудль переэйяфьятлайокудлевать да перевыэйяфьятлайокудлевать.
14. Стаффордширский терьер ретив, а черношерстный ризеншнауцер резв.
15. Это колониализм? — Нет, это не колониализм, а неоколониализм!
16. Повадился дебил бодибилдингом заниматься.
17. На ура у гуру инаугурация прошла.
18. Дай кирку Киркорову корки откалывать.
19. Обладаешь ли ты налогооблагаемой благодатью?
20. Невзначай зачали чадо до бракосочетания.
21.Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
22. Рапортовал, да не дорапортовал, дорапортовал, да зарапортовался.
23. Высшие эшелоны подшофе шествовали к подшефным по шоссе.
24. Регулировщик лигуриец регулировал в Лигурии.
25. По шоссе Саша шел, саше на шоссе Саша нашел.
26. Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла.
27. Чешуя у щучки, щетинка у чушки.
28. Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовавшегося Николку.
29. Еду я по выбоинам, из выбоин не выеду я.
30. Недопереквалифицировавшийся.
31. Инцидент с интендантом, прецедент с претендентом, интрига с интриганом.
32. А мне не до недомогания.
33. Чукча в чуме чистит чуни. Чистота у чукчи в чуме.
34. Работники предприятие приватизировали, приватизировали, да не выприватизировали.
35. Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень Бранденбурга.
36. В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира.
37. Весьма воздействует на нас словес изысканная вязь.
38. Дыбра — это животное в дебрях тундры, вроде бобра и выдры, враг кобры и пудры.
39. Бодро тыбрит ядра кедра и дробит добро в недрах.
40. В целлофане целовались цепелины с пацанами, циберфиллер цыкнул числам целочисленнный процесс, а цианистые цыпки зацепились за цунами, цапля с центом танцевали целомудренный эксцесс.



Скороговорки

Говорить выразительно, разборчиво и красиво желает, наверное - каждый. И, совсем необязательно прикладывать к этому массу усилий, занимаясь часами. Есть несколько простых способов развития речи и постановки голоса (в том числе - для детей), с которыми вы можете ознакомиться

Упражнения для развития дикции.
Скороговорки для улучшения дикции и никакого мошенничества!
ШЕСТЬ РЕКОМЕНДАЦИЙ ОТ УИНСТОНА ЧЕРЧИЛЯ, как успешно выступать на публике.
Зачем детям нужны скороговорки?
Лучшие книги по ораторскому искусству.
Рифмованные «языкипереломайки».
Забавные детские скороговорки для самых маленьких.
Классные скороговорки на Иврите.
САМЫЕ краткие и простые скороговорки.
200 скороговорок для развития дикции!
Самые сложные скороговорки.
Упражнения для развития голоса.
Скороговорки для тренировки произношения шипящих «Ч», «Ф», «Ш», «Щ».
Рубрики:  Интересные сообщени/Саморазвитие, Физиогномика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для развития мозга

Среда, 16 Марта 2016 г. 20:34 + в цитатник
Упражнения для развития мозга



Представляем вам семь простых, но очень действенных упражнений, позволяющих существенно улучшить память, сделать ум острее и повысить уровень своего интеллекта.

1. Эффект левой руки
Это упражнение хорошо укрепляет нервные связи, а так же - может создавать новые. Например, возьмите вашу компьютерную мышку в другую руку (если вы правша, значит в левую и наоборот) и начните управлять ей. Если в результате у вас появится чувство неуверенности, неудобства и неловкости, не переживайте, ваш мозг учится новому навыку. Ученые доказали, что это простое упражнение активизирует творческие способности и значительно улучшает пространственное воображение. Поэтому делайте это упражнение каждый день, не бойтесь браться за новые задачи (например: чистить зубы, писать, держать ложку и тому подобное другой рукой).

2. Чтение и Кроссворды
Решение кроссвордов способствует развитию мозга и стимулирует его активность. Стремитесь впитывать как можно больше информации, читайте, читайте, и еще раз читайте книги на разные темы. Найдите новое хобби, выучите иностранный язык. Обязательно избавьте себя от постоянного просмотра телевизора, иначе ваш мозг будет «тупеть». Чем быстрее вы начнете тренировать свой мозг, тем легче вам будет справляться с недугами ума в пожилом возрасте. Выявлено, что постоянные упражнения для мозга, любая активность, умственная и физическая, сводят к минимуму случаи потери памяти среди "старых" людей и замедляет процессы старения.

3. Спорт
Доказано, что человек, который активно занимается спортом имеет лучшее развитие мозга, нежели человек, не имеющий физических нагрузок. В Институте биологических исследований «САЛК» штат California, ученые доказали эмпирическим путём, что у мышей, которые бегают в крутящемся колесе, в два раза больше клеток в части мозга, которая отвечает за память и изучение, чем у тех мышей, которые находятся в спокойном состоянии.

4. Загадки
Логические загадки, пазлы, головоломки — отличный способ заставить свой мозг работать и поддерживать его активность. Занимайтесь этим увлекательным делом чаще и тренируйте свой мозг. Например, играйте в Sudoku.

5. Пополняйте словарный запас
Начните на ежедневной основе изучать значение любого нового слова (не имеет значения, какой это будет язык, иностранный или родной). Существуют большие расхождения между вашим интеллектом и словарем. Если словарный запас регулярно пополняется новыми словами, то и уровень интеллекта растет.

6. Дневник
Ведение дневника позволит вам расширить границы вашего мировоззрения. Записывайте воспоминания, мечты, текущие события и прочее. Лучший способ — обзавестись своим блогом. Нет блога? Пишите просто в тетрадке, но каждый день!

7. Нейробика
Этот термин ввел Лоуренс С. Кац, доктор философии, профессор нейробиологии Университета Дъюка. Нейробика — это уникальная в своем роде система тренинга мозга, которая задействует все пять физических чувств и эмоций в неожиданном свете, чтобы встряхнуть ежедневную рутину. Упражнения используются для того, чтобы помочь мозгу в производстве собственных питательных веществ, необходимых для укрепления, роста и сохранения клеток мозга. Нейробикой можно заниматься где душе угодно и в любое время. Этот оригинальный и веселый способ развития мозга, позволяет активировать плохо развитые нервные связи и пути, помогая вам приобрести «аккуратность» и гибкость ума.

Какие упражнения бывают:

- Комбинирование чувств.
Слушайте музыку. Наслаждайтесь звуком дождя, ощущайте падение капель на ваши ладони. Ощущайте запах цветов. Всматривайтесь в облака, занимаясь при этом лепкой из глины, например.

- Разрушитель рутины.
Ходите на работу новым маршрутом. Кушайте другой рукой. Идите в другой продуктовый магазин. Управляйте другой рукой и тому подобное.

- Включение одного или нескольких ваших чувств в повседневные задачи.
Одевайтесь и раздевайтесь с закрытыми глазами, умывайтесь с закрытыми глазами. Можно общаться, используя только визуальные подсказки, т. е. молча.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома
Мудрые советы../Копилка советов.
Интересные сообщени/Саморазвитие, Физиогномика

Поторопитесь жить "сейчас", а не "потом"

Пятница, 11 Марта 2016 г. 18:25 + в цитатник
Поторопитесь жить "сейчас", а не "потом",
Никто не знает, что же будет завтра,
Включаясь в жизнь с безумием азарта,
Гулять весной смелее под дождем.

И верить в чудо, в самый первый снег,
И видеть в нем гармонию природы,
И быть счастливым при любой погоде.
Нырять в стог сена. Ускорять разбег.

В полях подсолнухов закаты провожать,
Бродить за руку по ночным проспектам,
Делиться тайнами и чем-то сокровенным,
Надеждой встречи - научиться ждать.

Поторопитесь жить. Открыв окно,
Вдохнув открыто полной-полной грудью,
За нас никто счастливыми не будет,
Такая истина известная давно.

Поторопитесь жить...

Рубрики:  Поэзия

Формулa счастья

Пятница, 11 Марта 2016 г. 18:13 + в цитатник
Формулa счастья

Формулу счастья не вывел никто,
Может не стоит пытаться.
Счастье, когда в твоем сердце легко,
Хочется петь и смеяться.

Счастье, когда в твоем доме уют
И возвращаясь с работы,
Знаешь , что дома всегда тебя ждут,
Нежность, любовь и забота.

Счастье, когда ты имеешь друзей
Добрых, надежных, хороших.
Ты к ним с любою своею, бедой
Всегда обратиться можешь.

Формулу счастья пусть каждый выводит
В жизни своей и решает как жить.
Мы рождены, чтоб на планете этой
Творить добро и всем его дарить..

Рубрики:  Поэзия

Шьем юбки

Четверг, 10 Марта 2016 г. 22:27 + в цитатник
Шьем юбки














Рубрики:  Крой и шитье

А давайте ка по блинчику!

Четверг, 10 Марта 2016 г. 18:42 + в цитатник
А давайте ка по блинчику!
масленица все же!

Ажурные блинчики.
Идеальный рецепт, всегда получаются

1 яйцо
Стакан муки
Стакан кефира
Пол стакана кипятка
Пол чайной ложки соды
Столовая ложка сахара
4 столовых ложки растительного масла прямо в тесто и жарим на сухой раскалённой сковороде.

Приятного аппетита!



Пусть каждый блин, съеденный ВАМИ в этот аппетитный и вкусный праздник, позволит исполнить одно заветное желание !

Помните, как в детской сказке: "Ложечку за маму, ложечку за папу! "
А я хочу сказать иначе :
"Первый блин на радость,
второй на счастье,
третий на любовь. "

А потом еще нужно съесть по блинчику за веру, понимание, терпение, здоровье, верность, удачу, везение, преданность, богатство и исполнение мечты.

Перечислять то, ради чего мы живем, можно долго.

Я желаю ВАМ, чтобы светлый праздник Масленицы, которым заканчивается зима, принес ВАМ то, о чем мечтаете.
Пусть в ВАШЕЙ жизни будет много много счастливых дней, в душе живут любовь и покой, в глаза сияют счастьем !!!

Рубрики:  Пожелания-поздравления...

Вот тебе и хрен...

Среда, 09 Марта 2016 г. 21:35 + в цитатник
Вот тебе и хрен...



СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт.



Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт.
Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею.
Обвяжите тканью.
Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.
Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах.

Посмотрите, в какой области много соли.
Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.

Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.
Год будете жить в комфорте.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечим дома



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

мерки + крой юбки.avi

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 20:23 + в цитатник
мерки + крой юбки.avi





КРОЙ И МОДЕЛИРОВАНИЕ ЮБКИ



Рубрики:  Крой и шитье


Поиск сообщений в tamara1946
Страницы: 48 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь