Цитата сообщения mayskaya
Морская соль для похудения.
Морская соль для похудения. Морская соль против целлюлита. Ванночки с морской солью.
Вода с морской солью. Мед и соль против целлюлита. Применение. Свойства. Отзывы.
Морская соль для похудения. Будем «пугать» целлюлит солью. Но не поваренной и не йодированной, а морской. Хотя, слово «пугать», здесь не совсем правильное. Нужно сделать все для того, чтобы вообще остаться без «корочки жира».
Морская соль против целлюлита. Соль эту можно купить и в аптеке, и в магазине. Где ее выбирать – смотрите сами. Сейчас очень много и тех, и тех зданий, поэтому найти то, что вам нужно, не составит труда. Только, что вам может совсем не понравится, так это – очередь. Долго придется ждать покупки.
Купили? Перебороли ожидания, связанные с очередью? Осталось только разобраться с тем, что нужно делать с солью морской, как заставить ее «работать» по антицеллюлитной программе. В соли, которая действует «противоцеллюлитно», обычно содержится йод и магний. Эффективная соль – соль Мертвого моря. Можно, конечно, туда за ней поехать, однако дорого и нерентабельно. Такая соль продается там же, где и любая морская.
Применение. Использовать ее легко. Ванночки с морской солью. Вода с морской солью. – Наберите в ванную много воды. Добавьте в нее соль (не очень много, так как и тут должна мера быть). Замечательно. Еще приятнее – лежать в этой соленой, «не мертвой», морской соли.
Несколько небесполезных рекомендаций:
-
Используя морскую соль, не трогайте различные гели, муссы, лосьоны и крема, предназначенные для душа. «Найдя» в них эффективность, вы «потеряете» эффективность, спрятанной в морской соли. Вы привыкли к таким средствам, это понятно, но ради «искоренения» целлюлита можно и «изменить» своим привычкам, не так ли?
-
Вода, которую вы наливаете в ванну, должна быть «золотой серединкой»: ни холодной и ни горячей. Отрегулируйте, уж, как-нибудь, эффективности ради. Нальете такую воду, как всегда – получите удовольствие, а целлюлит так и останется красоваться на вашем бедном теле.
-
Пенка для ванн и любое мыло тоже недолюбливают морскую соль. Поэтому, не устраивайте для них встречу, чтобы не возникало неурядиц. Пускай ваши любимые мыло и пеночка «отдохнут» от вашего тела. Если соскучитесь по ним – представьте, что эти средства «попросили» у тебя отпуск.
-
Принятие ванны, безусловно, очень приятный процесс. Но им увлекаться не стоит: лимит – тридцать минут, не больше. Хотя, если хорошенько подумать, то лучше получить «капельку» наслаждения, чем вообще его не получать. В любом случае, время, проведенное с удовольствием, летит неумолимо быстро, сколько бы его не было « в наличии».
-
Растворите соль так, чтобы «угодить» и ей: пятьсот грамм ее грубых кристалликов растворите в воде, температура которой равна тридцать семь градусов, не меньше. Естественно, если на упаковке, в которой находится соль, которую вы купили, написаны какие-либо другие рекомендации, не идите им наперекор: нужно стараться всегда следовать инструкции, чтобы не навредить себе, по неосторожности.
-
А теперь – более приятный момент. Окунитесь в атмосферу шопинга и купите себе симпатичный (махровый) халатик. Любой, какой хотите. Сделайте себе праздник. При чем тут халат? Все просто: именно в него вам нужно будет одеться, как только вы «освободитесь» от морских процедур. Ну, если у вас, вдруг, период «финансовых романсов», вы можете взять свое самое любимое одеяло и укутаться в него. Но окутываться нужно так, как будто вы – жительница дальнего севера, в квартире которой отключили отопление. Это я к тому веду, что нужно, ни при каких обстоятельствах, не пропускать к телу воздух. Пускай он гуляет где угодно, но не в районе вашего тела.
-
Да, чуть не забыла. Крем антицеллюлитный тоже важен в тот период, когда вы отдыхаете от ванны. Вы не переживайте: он поможет морской соли, которая уже успела впитаться в глубины вашей кожи, победить эту «популярную», но до ужаса неприятную «апельсиновую корку».
-
Что, согласны «махнуть» стаканчик соли, как напиток? Вы не поверите, но соль можно использовать и в такой «ипостаси». Достаточно всего лишь одной чайной ложечки этого «морского чуда». Разбавьте ее, в таком количестве, в одном (небольшом) стаканчике воды. Такую воду нужно пить, вообще-то, каждодневно, но, для начала, следовало бы с врачом посоветоваться, чтобы избежать каких-нибудь «неожиданных неприятностей».
Можно сказать, что женщины очень довольны тем, что есть на свете такая соль. Она действительно помогает и не является «обманкой». Но все женщины очень возмущены тем, что для достижения эффекта им нужно, регулярно, вспоминать какой-нибудь вид спорта.
Медь против целлюлита. Применение. Свойства. Отзывы.
Что-то я все о соли да, о соли. А про мед и забыла совсем. О его свойствах стыдно не вспомнить, поскольку мед – волшебный «мужчина», который расправляется с целлюлитом жестоко и относительно быстро. Мед – не идеален. Его нельзя применять, когда есть аллергия на его компоненты. Нельзя пользоваться его «услугами» и тогда, когда вы осознаете, вдруг, что у вас очень чувствительная кожа. Сейчас я все «разложу по полочкам». Дело в том, что мед – тоже функционален, как и соль: его можно и пить, и есть (по чайной в день), его можно добавлять в чай (не только при простуде). А можно, с «медовым участием», делать обертывания, которые очень «антицеллюлито-убивающие». Это здорово, но…. Процедура медового обертывания настолько болезненна, что ее не каждая женщина выдержит. А тем, кто ее выдерживает, каким-то образом, одновременно можно посочувствовать и объявить благодарность.
Как узнать, что боли были «перетерплены» не зря? По цвету. Мед должен стать сероватым. Эта «сероватость» – шлаки, которые выведены из организма. Так что, серость – это не всегда что-то мрачное.
Отношение к меду против целлюлита – противоречивое. Женщины, которые готовы стерпеть любую боль ради красоты, хвалят мед. Те, которых «раздражает» даже сам факт болезненных ощущений, убеждают себя в том, что медовые обертывания ничуть не помогают.
Те дамы, у которых есть аллергия на мед, очень злятся на то, что им не повезло, поскольку в «медовый дар» они верят искренне. И не напрасно.
Соль и мед обладают просто «чудомагическими» свойствами. Другого слова и не подобрать, чтобы выразить всю силу, которая есть и в ней, и в нем.
Применять ванны для похудения или жиросжигающие ванны рекомендуется только здоровым людям, так как есть противопоказания - заболевания сердечно -сосудистой системы и др. ЗА МЕСЯЦ применения ванн для похудения МОЖНО СБРОСИТЬ ДО 10 КГ веса (в сочетании с диетой или органичениями в питании). Через некоторое время вы заметите, что кожа стала гладкой и свежей. Растяжки значительно уменьшаются и становятся менее заметны. Каждая женщина хочет быть красивой, стройной подтянутой и главное желанной. Ванны для сжигания жира и аппликации помогут почувствовать себя и Клеопатрой и кинозвездой! Ванны для похудения, ванна с морской солью Ванны для похудения, для омоложения и для придания упругости кожи нужно проводить в комплексе: 1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ,омоложения и подтяжки кожи) 2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги). Первый день - горчичная ванна. Второй день - ванна Клеопатры. Третий день - содовая ванна. Четвертый день - ванна по- голливудски, омолаживает кожу, борется с растяжками. Пятыый день - ванна из липового цвета. Шестой день - ванна из отрубей: омолаживает кожу, нормализует обмен веществ в ней. Седьмой день - скипидарная ванна. Восьмой день - хвойная ванна. Девятый день - обертывание "Испанский плащ". Десятый день - витаминная ванна. Одиннадцатыый день - ванна Клеопатры. Двенадцатый день- обертывание французских куртизанок. После трехдневного перерыва, весь комплекс можно повторить заново. Можно принимать ванны в таком порядке: первый день - для сжигания жира, второй день для пожтяжки кожи, затем снова жиросжигающая, более сильная, потом снова для придания упругости кожи. Рекомендации: Принимайте ванны, сидя в воде по пояс. при сильном сердцебиении вылезайте из воды. не еште за час до и час после ванны, избегайте критических дней. Делаем ванны Горчичная ванна. Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания. 1 стакан горчицы растворить в теплой воде. тщательно размешать и вылить в ванну. Принимать ванну не более 10 мину. Вымойтесь под душем, после ванны полежать полчаса под одеялом. Ванна Клеопатры. Ванна делается в несколько этапов. 1. Подогрейте 1 литр молока. Добавьте в него 100 граммов меда и оставьте до полного растворения 2. Смешать полстакана сметаны и полстакана соли. Эту смесь втереть круговыми движениями, начиная с ног, включая лицо и шею. Держать 15-20 минут, после чего смыть под душем 3. наполнить ванну теплой водой и вылить туда молоко с медом. Принимать ванну 25 минут. Содовая ванна Смешать 300 грамм поваренной соли и 200 гр пищевой соды. Высыпать смесь в ванну. Принимать ванну не более 10 минут.Во время ванны можно выпить чашку горячего несладкого чая, но за 2 часа до процедуры нельзя ни есть ни пить. Смывать тело под душем не надо. Сразу же после ванны ложитесь в постелб, накройтесь одеялом и полежите 40 минут. Во время ванны могут быть неприятные моменты, когда начнет щипать мелкие ранки на теле. Ванна с пеной по-голливудски. Взять 1 яйцо, полстакана шампуня или геля дляя душа и 1 чайную ложку ванилина. Все взбить в пену и вливайте в ванну под струей воды. В такой ванне можно полежать 30 минут. Ванна с морской солью для расслабления. Ванна с морской солью стимулирует обмен веществ, разглаживает кожу, помогает избавиться от шлаков. 500 гр морской соли положить в горячую ванну до полного растворения. Лежать в такой ванне рекомендуется 15 минут. После чего вытереться, завернуться в теплое одеяло и полежать полчаса. Расслабляющая ванна. В ванну с горячей водой 37-38 град добавить несколько капель аромамасла или пены для ванн. Расслабляться в такой ванне можно 20-25 минут. После ванны выпить стакан молока, если позволяет диета или стакан травяного чая. Ванна из липового цвета. Стакан аптечного сбора заварить кипятком и настаивать 40 минут. Процедить и добаувть в ванну. Принимать не более 20 минут. Ванна из липового цвета хорошо расслабляет и тонизирует кожу. Ванна из отрубей. Заварить 1 кг отрубей в 2 литрах молока, добавить стол. ложку меда. Вылить смесь в вванну, лежать в такой ванне не более 30 минут. Процедура дает сильный омолаживающий эффект, подтягивает и освежает кожу. Скипидарные ванны. Для приготовления ванны приобретите в аптеке эмульсию, указав провизору ваш тип артериального давления. Принимайте ванну строго следуя инструкции. Хвойная ванна. Растворите в ванне 50 -70 гр хвойного порошка, лежите в ней не более 20 минут. Испанский плащ. Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания. Подготовить сам "плащ" сшить длинную хлопчатобумажную рубаху с длинными широкими руккавами из х/б ткани без синтетики. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Испанский "плащ" № 1. Намочить "плащ" в холодной воде, отжать и надеть на себя. Затем быстро укутаться в шерстяное одеяло, и накрыться сверху еще парой одеял. Терпеть сколько выдержите. Максимум 2 часа. Испанский "плащ" № 2. Вместо воды приготовьте отвар: купить в аптеке липовый цвет, 2 стол. ложки заварить литром кипятка, настоять в течении часа. Положить "плащ" на 10 минут в отвар. Далее как в № 1. Испанский "плащ" № 3. Все также только вместо липового цвета взять 2 стол ложки сенной трухи. Витаминная ванна 1 литр любого сока или смеси соков вылить в ванну. Лежать пока не надоест. Обертывания с морской солью Помогут убрать до 2 см в талии и бедрах. Делают упругими живот, бедра и ягодицы. Аптечную морскую соль, водоросли, смешать с водой до консистенции кашицы. Нанести на предварительно распаренную кожу проблемных зон, обернуть сверху пищевой пленкой и оставить на 40 минут. Смыть горячей водой, затем ополоснуть прохладной. Еще эффективнее сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем. Обертывание французских куртизанок. Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, необходимо очистить кишечник, так как начинать обертывание можно только с чистым кишечником (можно сделать клизму или выпить слабительное). Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами. Лежать 1,5-2 часа. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать выпить несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что похудели на 3-5 кг. Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания желудочно-кишечного тракта лимон можно заменить: - 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды - уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка. После трехдневного перерыва, весь комплекс ванн для похудения, нормализации обмена веществ, омоложения и придания упругости кожи можно повторить заново.
.
Применять ванны для похудения или жиросжигающие ванны рекомендуется только здоровым людям, так как есть противопоказания - заболевания сердечно -сосудистой системы и др. ЗА МЕСЯЦ применения ванн для похудения МОЖНО СБРОСИТЬ ДО 10 КГ веса (в сочетании с диетой или органичениями в питании). Через некоторое время вы заметите, что кожа стала гладкой и свежей. Растяжки значительно уменьшаются и становятся менее заметны. Каждая женщина хочет быть красивой, стройной подтянутой и главное желанной. Ванны для сжигания жира и аппликации помогут почувствовать себя и Клеопатрой и кинозвездой! Ванны для похудения, ванна с морской солью Ванны для похудения, для омоложения и для придания упругости кожи нужно проводить в комплексе: 1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ,омоложения и подтяжки кожи) 2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги). Первый день - горчичная ванна. Второй день - ванна Клеопатры. Третий день - содовая ванна. Четвертый день - ванна по- голливудски, омолаживает кожу, борется с растяжками. Пятыый день - ванна из липового цвета. Шестой день - ванна из отрубей: омолаживает кожу, нормализует обмен веществ в ней. Седьмой день - скипидарная ванна. Восьмой день - хвойная ванна. Девятый день - обертывание "Испанский плащ". Десятый день - витаминная ванна. Одиннадцатыый день - ванна Клеопатры. Двенадцатый день- обертывание французских куртизанок. После трехдневного перерыва, весь комплекс можно повторить заново. Можно принимать ванны в таком порядке: первый день - для сжигания жира, второй день для пожтяжки кожи, затем снова жиросжигающая, более сильная, потом снова для придания упругости кожи. Рекомендации: Принимайте ванны, сидя в воде по пояс. при сильном сердцебиении вылезайте из воды. не еште за час до и час после ванны, избегайте критических дней. Делаем ванны Горчичная ванна. Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания. 1 стакан горчицы растворить в теплой воде. тщательно размешать и вылить в ванну. Принимать ванну не более 10 мину. Вымойтесь под душем, после ванны полежать полчаса под одеялом. Ванна Клеопатры. Ванна делается в несколько этапов. 1. Подогрейте 1 литр молока. Добавьте в него 100 граммов меда и оставьте до полного растворения 2. Смешать полстакана сметаны и полстакана соли. Эту смесь втереть круговыми движениями, начиная с ног, включая лицо и шею. Держать 15-20 минут, после чего смыть под душем 3. наполнить ванну теплой водой и вылить туда молоко с медом. Принимать ванну 25 минут. Содовая ванна Смешать 300 грамм поваренной соли и 200 гр пищевой соды. Высыпать смесь в ванну. Принимать ванну не более 10 минут.Во время ванны можно выпить чашку горячего несладкого чая, но за 2 часа до процедуры нельзя ни есть ни пить. Смывать тело под душем не надо. Сразу же после ванны ложитесь в постелб, накройтесь одеялом и полежите 40 минут. Во время ванны могут быть неприятные моменты, когда начнет щипать мелкие ранки на теле. Ванна с пеной по-голливудски. Взять 1 яйцо, полстакана шампуня или геля дляя душа и 1 чайную ложку ванилина. Все взбить в пену и вливайте в ванну под струей воды. В такой ванне можно полежать 30 минут. Ванна с морской солью для расслабления. Ванна с морской солью стимулирует обмен веществ, разглаживает кожу, помогает избавиться от шлаков. 500 гр морской соли положить в горячую ванну до полного растворения. Лежать в такой ванне рекомендуется 15 минут. После чего вытереться, завернуться в теплое одеяло и полежать полчаса. Расслабляющая ванна. В ванну с горячей водой 37-38 град добавить несколько капель аромамасла или пены для ванн. Расслабляться в такой ванне можно 20-25 минут. После ванны выпить стакан молока, если позволяет диета или стакан травяного чая. Ванна из липового цвета. Стакан аптечного сбора заварить кипятком и настаивать 40 минут. Процедить и добаувть в ванну. Принимать не более 20 минут. Ванна из липового цвета хорошо расслабляет и тонизирует кожу. Ванна из отрубей. Заварить 1 кг отрубей в 2 литрах молока, добавить стол. ложку меда. Вылить смесь в вванну, лежать в такой ванне не более 30 минут. Процедура дает сильный омолаживающий эффект, подтягивает и освежает кожу. Скипидарные ванны. Для приготовления ванны приобретите в аптеке эмульсию, указав провизору ваш тип артериального давления. Принимайте ванну строго следуя инструкции. Хвойная ванна. Растворите в ванне 50 -70 гр хвойного порошка, лежите в ней не более 20 минут. Испанский плащ. Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания. Подготовить сам "плащ" сшить длинную хлопчатобумажную рубаху с длинными широкими руккавами из х/б ткани без синтетики. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Испанский "плащ" № 1. Намочить "плащ" в холодной воде, отжать и надеть на себя. Затем быстро укутаться в шерстяное одеяло, и накрыться сверху еще парой одеял. Терпеть сколько выдержите. Максимум 2 часа. Испанский "плащ" № 2. Вместо воды приготовьте отвар: купить в аптеке липовый цвет, 2 стол. ложки заварить литром кипятка, настоять в течении часа. Положить "плащ" на 10 минут в отвар. Далее как в № 1. Испанский "плащ" № 3. Все также только вместо липового цвета взять 2 стол ложки сенной трухи. Витаминная ванна 1 литр любого сока или смеси соков вылить в ванну. Лежать пока не надоест. Обертывания с морской солью Помогут убрать до 2 см в талии и бедрах. Делают упругими живот, бедра и ягодицы. Аптечную морскую соль, водоросли, смешать с водой до консистенции кашицы. Нанести на предварительно распаренную кожу проблемных зон, обернуть сверху пищевой пленкой и оставить на 40 минут. Смыть горячей водой, затем ополоснуть прохладной. Еще эффективнее сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем. Обертывание французских куртизанок. Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, необходимо очистить кишечник, так как начинать обертывание можно только с чистым кишечником (можно сделать клизму или выпить слабительное). Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами. Лежать 1,5-2 часа. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать выпить несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что похудели на 3-5 кг. Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания желудочно-кишечного тракта лимон можно заменить: - 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды - уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка. После трехдневного перерыва, весь комплекс ванн для похудения, нормализации обмена веществ, омоложения и придания упругости кожи можно повторить заново.
.