amari02.ru/post289767322/

Очень вкусно! Сделать надо и не сомневаться, что будет вкусно или нет. Рецепт понравится всем. Попробуйте, малосольные грибы шампиньоны, не пожалеете. Грибочки желательно покупать маленькие, если будет такая возможность. Крупные  грибы разрезайте  на 2-3 части по вертикали, чтобы на срезе была форма грибка.

Читать далее...

harch.ru/vtorye-blyuda/riso...-indejkoj/

.....Сытное, но практически диетическое блюдо. Естественно, вместо индейки можно взять куриное филе или свинину......Ингредиенты:.. 1 филе индейки. 200 г сыра. 250 г сметаны. 1 яйцо. 1 стакан риса. 2 луковицы. Зелень, чеснок по вкус...

shape.ru/uvelichivaem-grud-...stiki.html

Эффективное упражнение для мышц груди от известного американского тренера.

liveinternet.ru/users/42614...155640664/ О, я тоже поклонница этого телеканала!
Очень позитивные инструкторы, доброжелательность чувствуется, не правда ли?