Вы решили всерьез заняться фитнесом? Узнайте свою группу крови и выберите соответствующий вид тренировок. Так вы получите больше пользы для тела и удовольствия для души.

От группы крови зависит и сопротивляемость организма человека различным заболеваниям, и даже особенности его характера. Ученые Американского института физкультуры и спорта утверждают: вид фитнеса для себя тоже нужно выбирать, предварительно узнав свою группу крови. Так тренировки лучше помогут укрепить организм и доставят больше удовольствия.

Для занятий спортом я бы посоветовал фитнесс клуб Fitnessclub24. Он отлично подходит не только для людей которые любят следить за своим здоровьем, но и для тех, кто любит просто попариться часик другой в сауне;)

Читать далее...

Думаю каждый из нас любит повспоминать моменты из своего детства, надеюсь современным детям тоже будет что вспомнить, потому как сутками сидя за клавиатурой много интересного не происходит. Помню каждое лето с друзьями проводили на озере, правда пешком до него надо было топать больше часа, но нас это не останавливало, по дороге удавалось всегда чем либо себя занять, а когда идешь обратно никаких разговоров и мыслей кроме как о еде не было. Одним из осенних и весенних развлечений был баскетбол, вернее стритбол, на одно кольцо привыкли играть потому как второго не было, да и как по мне так намного интереснее.
"На кольце" были с утра до вечера, помню даже когда темнело пытались попасть в корзину... К сожалению сейчас понимаешь, что детство одно, второй такой беззаботной жизни не будет.


Читать далее...

Сумо - это не просто спорт, это часть культуры японского народа. Ежегодно в Токио проходит турнир в честь храма Ясукуи. На протяжении всего турнира, лучшие сумоисты показывают свои способности.


Читать далее...

Любите бег, здоровье и спорт? Как на счет участия в шестидневного, песчаного марафона который проходит каждый год. Марафон всего составляет 254 км и делится на 6 дней. Самый длинный забег - 91 км. Проводится он в Марокко и считается самым сложным марафоном в мире. Впервые он был проведен еще в 1986 году. Каждый марафонец несет еду и воду в своем рюкзаке, палатки уже предоставляют организаторы марафона.
Испытание конечно не из легких.


Читать далее...

Читать далее...

Помимо грандиозных выступлений, в спорте бывают и падения. Некоторые из них Вы увидите в этой спортивной фотоподборке.


Читать далее...

Empire State Building - самое высокое здание Нью-Йорка. Каждый год по его лестницам устраивается забег на скорость. Предлагаю Вам взглянуть как прошел забег в знаменитом Empire State Building в 2011 году. Победитель соревнований преодолел 1576 ступеней (102 этажа) всего за 10 минут и 10 секунд.


Читать далее...

В наше время все больше и больше заходят разговоры об ожирении детей, в особенности в США. И ведь правда, чтобы не было лишнего веса, надо все время заниматься спортом и практически ничего не есть, потому что практически каждая еда в наше время идет с разными добавками, которые в последствии влияют на Ваш вес, а заниматься спортом не у каждого хватит времени и сил.
Ученые подвели итоги в конце 2010 года и статистика не впечатляет. "Эпидемия ожирения" перешла уже на страны Европы и Азии. В Европе 38% детей от 5 до 18 лет имеют лишний вес, в Китае немного меньше - 20%. Но самая плохая статистика все равно в США, в этой стране каждый второй ребенок страдает от лишнего веса, наверное потому ввели закон на счет еды и сигарет, о котором я как то упоминал в одном из своих постов, жители США которым врачи запрещают есть или курить, а они продолжают это делать будут просто напросто оштрафованы.


Читать далее...