http://www.liveinternet.ru/users/sovit-2010/profile

Почистил зубы — спас себя от менингита

Очень красивое праздничное платье для девочки.

Описание

Народные средства от простуды, бронхита, кашля!

Простудные заболевания, возникающие в результате промоченных ног, сквозняков, инфекций и ослабленного иммунитета, приносят массу неприятных ощущений, с которыми приходится воевать. Безусловно, нужно подумать и о профилактических мерах. Не допускать переохлаждения, принимать витамины и воспользоваться средствами народной медицины.

Тертый хрен поместить в 0,5 литровую банку и доверху залить молочной сывороткой (ее можно купить в магазине или получить в результате скисания домашнего молока). Дать настояться в теплом месте 3 дня. Принимать "адскую", но полезную смесь за полчаса до еды по 2 ст. л. 3 р. в день. Вы обязательно выздоровеете! Так как хрен обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, а молочная сыворотка усиливает целебное действие!

Сухая трава чабреца (тимьяна), настоянная на домашнем молоке, также обладает отхаркивающим и потогонным действием и полезна при простуде и бронхите. Принимать за полчаса до еды.

При бронхите полезна смесь, приготовленная из растопленного и процеженного сливочного масла и гречишного меда, взятых в равных пропорциях. Смесь добавлять в теплое молоко. Пить после приема пищи, а также перед сном.

Растопленное сливочное масло, смешанное с медом в равных пропорциях, можно использовать для компрессов при кашле и простуде. В теплом виде смесь намазать на грудь и спину, но не втирать. Сверху - ватно-марлевая повязка и целлофан. Процедуру делать на ночь до выздоровления. 

5 больших луковиц репчатого лука и головку чеснока мелко нарежьте и сварите в молоке. Добавьте мед и принимайте по 1 ст. л. каждый час. Хорошо дезинфицирует и усмиряет кашель, выводит мокроту из бронхов, прогревает изнутри.

Сосновые почки, настоянные на молоке - супер средство против кашля, бронхита и даже воспаления легких! Доведите до кипения 0,5 л молока, добавьте 1 ст. л. сосновых почек (продаются в аптеке) и дайте настояться. Пейте отвар в теплом виде весь день. На следующий день сварите новый. 

Отвар из корней девясила. Очень сильное средство от кашля, воспаления, бронхита. Имеет горьковатый вкус, поэтому пить необходимо с медом. Сухие измельченные корни можно купить в аптеке. Томить на водяной бане полчаса (1 ст. л. сырья на стакан воды). Остальные инструкции и дозы написаны на упаковке.

---

На правах рекламы

В настоящее время линзы для коррекции зрения заменяют очки и дают возможность чувствовать себя комфортно в любой ситуации - дома, на работе, на улице, в бассейне. А цветные линзы подчеркивают глубину глаз, делая их выразительными. Приобрести линзы в ассортименте можно в интернет-магазине www.linza.com.ua онлайн. Скидки, акции и доставка на дом.

Забытые рецепты от а до я

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не  только мне.

 

Пропали дети! Богдан Данченко (12 лет) и Дима Стучек (10 лет), Житомирская область. Просим помочь распространить информацию!

Пропали дети! Богдан Данченко (12 лет) и Дима Стучек (10 лет), Житомирская область. Просим помочь распространить информацию!

Домашняя зубная паста!

                                                                                 

Читать далее...

Сайт "Раскраски и лабиринты" для печати на принтере"

 

Раскраски малышам (451) Раскраски малышам Транспорт, Профессии, Природа и растения, Простые раскраски, Новый год, Животные, Игрушки, Маленькие человечки Раскраски девочкам (583) Раскраски девочкам Клуб Винкс, Bratz, Самая прекрасная невеста, Одежда, Принцесса, Barbie, Модные девочки, Модные прически Раскраски мальчикам (268) Раскраски мальчикам Самолеты, вертолеты, ракеты, Корабли, подводные лодки, парусники, Танки, Мотоциклы, Машины, Войны будущего, Монстры и страшилища, Пираты, Роботы будущего, Солдаты и рыцари Животные, птицы, насекомые, рыбы и т.д. (296) Раскраски: Животные, птицы, насекомые, рыбы и т.д. Птицы, Бабочки и насекомые, Кошки, Динозавры, Собаки, Лошади, Дикие животные, Домашние животные, Водные животные

Раскраски из фильмов и мульфильмов (2046) Раскраски из фильмов и мульфильмов Тачки, Звездные войны, Даша следопыт, Покемон, Черепашки ниндзя, Алеша, Добрыня, Илья, Грибок-теремок, Снежная королева, Умка, Гуси-лебеди, Золушка, Майдодыр, Мороз Иванович, Сестрица Аленушка и братец Иванушка, Сказка о рыбаке и рыбке ... Сборники раскрасок (758) Разные коллекции раскрасок Диснеевские раскраски, Развивающие раскраски Природа, растения, цветы и т.д. (60) Раскраски: Природа, растения, цветы и т.д. Фрукты и ягоды, Деревья и цветы, Овощи Рисуем по точкам (1012) Рисуем по точкам до 10 точек, до 20 точек, до 30 точек, до 50 точек, Разные

Лабиринты (1075) Лабиринты Прописи (73) Прописи скачать и распечатать Прописи для самых маленьких, Прописи двумя руками Бумажные куклы (1520) Бумажные куклы для печати. Здесь можно скачать, распечатать и вырезать бумажные куклы и одежду для них. Дети, Диснеевские мультфильмы, Teenage, Подборка разных кукол и одежды, Мальчики и девочки, Животные

Как хранить лекарства?

Итак, пункт первый - срок годности.

 Та дата, которая стоит у вас на упаковке лекарства, относится исключительно к нераспечатанному препарату или к таблеткам, расфасованным в блистеры (пластинки с индивидуально запаянными таблетками). Скажу вам по секрету - в абсолютном большинстве случаев к этому сроку (если речь идет о таблетках) можно смело прибавлять год - два, а к аспирину и вовсе четверть века. Но есть некоторые препараты, которые действительно очень быстро после указанной даты приходят в негодность, что да, то да.

Читать далее...

Чтобы шея не выдавала ваш возраст

Вследствие анатомического строения кожа шеи тонкая и нежная. Она быстрее, чем другие части тела, стареет, становится слабой, покрывается морщинами и, к сожалению, выдает возраст. Утром нужно шею мыть водой комнатной температуры. Если кожа жирная и нормальная - водой с туалетным мылом, если сухая - без мыла.

Раз в неделю для жирной и нормальной кожи хорошо делать компрессы, сначала теплой водой (на 2 - 3 минуты), далее холодной (на 5 -10 секунд); повторить 2-3 раза.

Когда сухая кожа начала стареть, рекомендовано компрессы из миндального, оливкового или кукурузного масла. Намоченную в масле и свернутую в несколько раз салфетку или марлю наложить на кожу, закрыть сверху целлофаном или ватой и бинтом зафиксировать на шее на 15 - 20 минут. Если кожа слишком морщинистая, эти компрессы хорошо делать с подогретого масла.

Ежедневно рекомендуется делать гимнастические упражнения, которые помогают сохранить упругость мышц шеи, предотвращают появление второго подбородка.


1. Повороты головы вправо, влево, наклоны вперед, назад, круговые движения. Это особенно полезно тем, кто во время работы приходится долго сидеть с опущенной головой.


2. Скрестить руки, положить их на затылок. Слегка нажать на голову, одновременно немного напрягать шею.


3. Сложить руки под подбородком. Опускать на них голову, преодолевая сопротивление рук.


4. Лечь на живот. Откинуть голову назад, опустить на грудь. Откинуть голову назад. Сделать энергичное движение нижней челюстью, пытаясь завести ее за верхнюю.
Эти упражнения рекомендуется повторять 10-12 раз.


Чтобы не появились ранние морщины на шее, старайтесь держаться прямее, ходите с поднятой головой, не сжимайте ее в плечи, не сутультесь. Если любите спать на высокой подушке, откажитесь от этой привычки.

Если на коже шеи появляются пигментные пятна, нужно протирать эти участки молочнокислыми продуктами, лимонным соком, 3-процентным раствором перекиси водорода.




Вот еще несколько полезных советов для молодости кожи шеи.


1. Если кожа на шее становится желтоватой и темнеет, полезные компрессы из перекиси водорода или смеси глицерина, цитринового сока, разбавленного пополам.


2. Толстой шее нужен массаж пальцами, смоченными в подогретом прованском масле. После этого шею следует посыпать мелкой поваренной солью.


3. Шею нужно хорошо намылить, двумя массажными щетками поглаживать 3-4 минуты снизу вверх, от плеча до головы, затем сполоснуть и поливать водой в течение 2 -3 минут.


4. Лучше спать или вообще без подушки или на очень низкой и плоской подушке.


5. Медленно наклоните голову назад и одновременно накройте верхнюю губу нижней так, словно собираетесь коснуться ею кончика носа. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и челюсти.


6. Лягте на спину так, чтобы голова у вас свисала. Медленно поднимайте голову и затем снова опускайте. Повторите это упражнение раз десять.


Автор: asia

Снимаем усталость и отёки с ног

Чувство тяжести, усталости, боли в ногах, появление судорог в икроножных мышцах – это синдром тяжелых или усталых ног. Данное заболевание в ряде случаев начинается с этих симптомов, а потом появляется варикозное расширение вен. Кроме того отекают ступни и ноги, появляются чувство «жжения» или «мурашки».

Появление синдрома усталых ног зависит от огромной нагрузки на ноги, ежедневно человек делает приблизительно 19000 шагов, за год он преодолевает 2000 километров, а за всю жизнь проходит 150000 километров. Уже с возрастом у человека ноги «гудят», болят, сопровождаются сильной отечностью. Все это регулярно испытывает половина взрослого населения: переполненные и перетянутые вены не успевают в нужном темпе пропускать кровь, что в свою очередь накапливает избыток жидкости в тканях, приводит к отеку и вызывает боль. Кроме того, синдром усталых ног, является признаком гормонального сбоя или варикозного расширения вен. Как снять усталость и отеки с ног мы узнаем из этой публикации.

Правильно ухаживая за ногами можно сохранить здоровье и силу ног. Уход за ногами включает в себя: ванночки, гимнастику, подбор удобной обуви, использование лечебный и косметических средств. Когда от усталости не чувствуете ног, присядьте на какое-то время, ноги положите на опору, чтобы она была выше уровня головы. А если ложитесь спать, то под ноги положите валик или жесткую подушечку, чтобы они были несколько приподняты.

Контрастная ванночка придает утомленным мышцам тонус
Для такой ванночки, возьмем 2 таза, в один таз нальем холодную воду, в другой горячую воду около 40 градусов. Присядем на стул и на несколько минут опустим ноги сначала в горячую воду, потом в холодную воду, делаем примерно 15 или 20 раз. Процедуру закончим холодной водой, разотрем ноги холодным полотенцем и смажем их питательным кремом.

Массаж, который помогает вернуть ногам бодрость
Нанесем на ноги питательный крем или смягчающее масло и начинаем массировать ступни ног круговыми движениями, двигаясь от пальцев к щиколотке. Если ноги устали нанесем перед массажем мазь, которая содержит экстракт ментола, эвкалипта или камфорную мазь. Стопы ног массируем большими пальцами рук. Сядем на стул, одну ногу согнем в колене и положим ее на колено другой ноги. Правую руку согнем в кулак, костяшками пальцев немного надавливаем на ступню, массируя таким образом. Согнем и разогнем пальцы на обеих ногах. Потом ладонями массируем ноги круговыми движениями, двигаемся от щиколотки до колена. Если на ваших ногах расширены вены, то ноги нельзя массировать.

Повышение тонуса и улучшение самочувствия организма
- Массировать большой палец круговыми движениями, тогда это поможет снять головную боль, если боль сильная, то помассируем пальцы обеих ног.
- Снять усталость и воспаление глаз поможет массаж участка на ступне, он расположен под средним пальцем.
- Если помассировать участок под мизинцем, то это избавит от того, что закладывает уши, от боли в ушах.
- Можно немного помассировать ноги при помощи полотенца. Возьмитесь за концы полотенца, прижмите его к ступням и растираем колени и бедра легкими движениями. Массаж можно прекратить, когда кожа ног станет розового цвета.
- Эффективен будет массаж, если он будет сделан при помощи жесткой щетины. Растирайте ступни круговыми движениями и двигайтесь вверх до ягодиц, потом нанесите питательный крем или бальзам.

- Роликовый массажер хорошо снимает усталость. Поставьте обе ноги на колесики массажера и вращайте несколько минут ступни ног вперед-назад. После этого массажа вы почувствуете легкость.

- В продаже появилось такое приспособление, которое в ванне создает искусственный водоворот, оно без всяких усилий снимает усталость.

- Нужно ходить босиком дома, в лесу, на пляже, на даче, так как ходьба действует не хуже массажа. А чтобы не уставали ноги, нужно подобрать удобную обувь.
- Чтобы предотвратить усталость, стимулировать кровообращение и предотвратить расширение вен в этом помогут эластичные колготки, они будут, как массажер способствовать улучшению кровообращению и влиять на мышцы ног.

- Уставшие и отекшие ноги можно протереть кусочками льда. Его приготовим из отваров липового цвета, шалфея, ромашки или крапивы.

Ванночки для снятия усталости
Снимет усталость и расслабит ноги соляная ванночка. Нальем в таз теплой воды, положим несколько ложек морской или поваренной соли, смешаем, чтобы соль растворилась. Ноги опустим на 10 или 15 минут в воду. Ванночка способствует расслаблению ног и улучшает состояние кожи.

Ванночка из ромашки, липового цвета и меда
Если ноги устали и отекли. Возьмем 2 столовые ложки ромашки зальем их 1 литром кипятка, настаиваем 5 минут. Вольем отвар ромашки и липового цвета добавим 1 литр кипятка, положим 1 столовую ложку меда, хорошо перемешаем и опустим ноги в ванночку на 15 или 20 минут.

Ванночка из отвара мяты и крапивы
Возьмем 1 столовую ложку крапивы и 1 столовую ложку сухой мяты, зальем 1 литром кипятка, настаиваем 5 или 7 минут, отвар выльем в таз и опустим на 20 минут ноги. Бодрит кровообращение.

Весь организм взбодрят ванночки из лимонной и апельсиновой кожуры. Измельчим стакан кожуры, зальем 1,5 литра кипятка, несколько минут проварим. Когда остынет, нальем в таз и поместим на 20 или 25 минут ноги.

Хвойно-солевая ванночка
Если очень устали ноги, а вас ждут дела, то поможет снять усталость эта ванночка.
Нальем в таз воду, добавим в нее морскую или поваренную соль из расчета 2 столовые ложки соли на 1 литр воды, добавим несколько капель хвойного экстракта и поместим в ванночку ноги на 15 минут. Примем ванну для всего тела, если есть время, а после можно с новыми силами заниматься делами.

Ванночку из полевого хвоща
Измельчим ½ стакана травы и зальем 1 литром кипятка и поварим остывший отвар, процедим и добавим 1 литр воды, опустим на 15 или 20 минут ноги. Измельчим ½ стакана травы и зальем литром кипятка, поварим 10 минут. Остывший отвар процедим и добавим 1 литр воды, опустим на 15 или 20 минут ноги в ванночку.

Когда усталость ног в области щиколоток, появляются отеки, это характерно в жаркие дни. Отеки снимем при помощи чеснока. Измельчим в миксере головку чеснок, потом зальем чеснок стаканом кипятка. Эту кашицу натрем на отекшие места ног и подержим полчаса, потом смоем прохладной водой и затем опустим в таз с холодной водой, на 10 или на 15 минут и легкими щипками помассируем отекшие участки ног.

Ванночки, которые снимают отечность ног
Ванночка из ромашки и мелиссы
Возьмем 1 столовую ложку ромашки и 2 столовые ложки мелиссы, зальем 1 литром кипятка, настаиваем 5 минут. Растворим в 1 литре теплой воды 1 столовую ложку соли и добавим процеженный отвар из трав. Ноги подержим 25 или 30 минут. Потом ополоснем ноги в прохладной воде и хорошо разотрем их махровым полотенцем.

Если работа все время на ногах, то наденем вечером хлопчатобумажные носки, смоченные в подсоленной воде или в подкисленной уксусом воде. Такой компресс можно оставить на ночь.

Для лечения отека в ногах возьмем хлопковую ткань, вымочим ее в холодной воде, обернем ею ноги, наденем полиэтиленовый пакет и шерстяные носки. Немного помассируем ноги круговыми движениями, двигаясь снизу вверх.

Если отеки ног повторяются регулярно. То имеет смысл обратиться к врачу, это может быть симптомом нарушения обмена веществ и кровообращения. С временными отеками справятся народные средства

При отеках ног возьмем 2 столовые ложки льняного семени, заварим ½ литром кипятка, поставим на медленный огонь и проварим 10 минут, пусть настой настоится. Процеженный настой пьем каждый день ½ стакана в течение месяца.

Возьмем 4 чайные ложки льняного семени, зальем их 1 литром воды. Кипятим 15 минут. Кастрюлю закроем и поставим в теплое место. Дадим настояться в течение 1 часа. Можем не процеживать. Добавим для вкуса фруктовый или лимонный сок. Пьем ½ стакана через каждые 2 часа по 6 или 8 раз в день.

Упражнения для снятия усталости ног
1. Поднимемся на носки и опускаемся на пятки 50 или 60 раз.
2. Стоя, катаем в течение 5 минут ступнями мячик или скалку.
3. Соберем пальцами ног разбросанные по полу карандаши.
4. Сядем удобнее, вытянем ноги, вращаем стопами по 10 раз в одну сторону, и в другую сторону.
5. Походим на пятках и цыпочках на внутренней и внешней стороне стопы.
6. Вставим между пальцами ног карандаш и постараемся что-нибудь написать.
7. Для укрепления сухожилия пальцев ног, встанем пальцами на толстую книгу, чтобы пальцы свисали к полу. Попытаемся пальцами ухватим за край книги.
8. Опускаем и поднимаем пальцы ног по 10 раз.
9. Ходите босиком, это одно из эффективных упражнений.

Теперь мы знаем, как снять усталость и отеки с ног. Используя эти простые ванночки, компрессы и упражнения можно снять отеки и усталость с ног.

СОВЕТЫ КУЛИНАРАМ.


1. Овощи становятся значительнее мягче и приятнее на вкус, если в воду, в которой они варятся, добавить два кусочка сахара - рафинада.
2. Птица будет намного сочнее, если перед жаркой начинить ее тонкими ломтиками шпика.
3. Птицу для второго блюда начинайте варить в горячей воде, а мясо, рыбу, овощи - в кипящей. При этом воды наливайте как можно меньше. Отвар пойдет на приготовление соусов и подлив.
4. При кипячении в молоко для супа можете добавлять немного овощей (картофеля, моркови, капусты). Овощи укладывайте крупными кусками на дно кастрюли, в которой будете кипятить молоко. Овощи улучшат аромат и вкус блюда.
5. Жареное мясо у вас будет более сочным, если после жарки подержать его в дуршлаге (10 мин) над кастрюлей с кипящей водой.
6. Жареная рыба получится с вкусной корочкой, если перед жаркой выдержать ее в молоке 15 минут.
7. Если вам не нравится запах баранины, опустите мясо (свежее) в молоко на 1 час, а затем натрите его молотым чесноком.
8. Яблочный компот у вас получится более насыщенным, если добавить в него немного корицы.
9. Изделия из пресного теста будут рассыпчатыми и воздушными, если в тесто добавить 1 - 2 ст. л. коньяка.
10. Чтобы старый очищенный картофель при варке был вкуснее, добавьте в воду 1 ст. л. лимонного сока и 2 небольших кусочка сыра.

Полезности для глаз

• Для очищения глаз и обострения зрения полезно открывать глаза в воде.

• При разрыве сосуда в глазу организм должен получать как можно больше витамина С, способствующего размягчению затвердевших стенок артерий при склерозе. При этом не следует также наклонять низко голрву во избежание прилива крови к глазам.
Читать далее...

СХЕМА: НОВОЕ УТРО

Как привлечь деньги

Сегодня  я хочу поделиться методом, как привлечь деньги, и не важно, верите вы в магию привлечения денег или нет, но она существует. И я расскажу небольшую предисторию, которая побудила меня написать эту статью. В середине января мне позвонила подруга, и попросила сделать масляную смесь для привлечения денег. Надо сказать,что она имеет успешный бизнес, и когда прошел  праздничный ажиотаж, доходы стали неуклонно падать. И подруга, как истинная бизнесвумен, решила привлечь все методы, в том числе – магический метод привлечения денег. Масло я ей приготовила и вручила при встрече в кафе, где мы собрались вчетвером пообщаться. И моя подруга, не откладывая в долгий ящик процесс привлечения денег, потребовала наши кошельки, и намазала их маслом…              

Честно говоря, я бы и не вспомнила об этом, если бы вторая подруга из кафе не позвонила мне, и не попросила сделать несколько пробников для своих целей. Она рассказала, что после намазывания ее кошелька ей так “поперло” (хочу заметить,что она психолог, и занимается проведением семинаров и тренингов, что очень не дешево, и в условиях кризиса удивительно повышение массового спроса). Тогда я решила проанализировать и четвертого участника этой акции. Это молодой мужчина, владелец и редактор небольшого журнала в нашем городе. И оказалось, что у него почти в два раза увеличился доход, что опять же странно, потому что журнал довольно специфический и расчитан на узкую целевую аудиторию. Напрашивается вывод, что смесь для  привлечение денег очень хорошо работает.

Ну а теперь приготовление смеси.

Основным ингредиентом смеси для привлечения денег является эфирное масло пачули, на Востоке считают, что масло пачули притягивает богатство и успех, и способствует развитию творческого потенциала. Также денежными считаются  масла можжевельника, герани, нероли, кедра, базилика, сосны, апельсина, шалфея. Вы можете составлять смесь из нескольких эфирных масел, которым отдаете предпочтения. Например у меня аромат кедра ассоциируется с чем-то могучим и устойчивым, а аромат апельсина с чем-то радостным и праздничным, а герань со здоровьем.

Итак, определились с эфирными маслами, еще нам потребуется базовое масло, можно взять миндальное или персиковое. Эти масла легкие и не имеют характерного запаха. Я взяла миндальное масло и добавила в него по несколько капель эфирного масла пачули, герани, можжевельника и апельсина. Получилась очень приятная, ароматная смесь.

Прежде, чем вы начнете делать смесь для привлечения денег, подержите баночку или флакончик в руках, подумайте о денежном потоке, четко определите, для чего вам нужны деньги. Таким образом, вы заякорите денежный путь. Намажьте маслом  кошелек и деньги, можно наносить смесь на пульсирующие точки тела или просто на руки, добавить в аромалампу, вообщем наносить куда угодно, ведь деньги могут прийти неожиданно, любым путем.

Желаю вам стать настоящим денежным магнитом, и главное, чтобы это принесло вам счастье.

И если у вас есть мысли по этому поводу, пишите, комментарии приветствуются!

Возродим исконно русскую речь: Словарь старых слов

Словарь устаревших слов по современным рамкам, которые покинули нашу речь, но которые более правильно образуют и характеризуют то, о чём говорят.

А

Абы — чтобы, дабы.

Абие – тотчас, сразу

Агнец — ягненок, барашек.

Аер – воздух

Аз — местоимение «я» или наименование первой буквы алфавита.

Аз, буки, веди — названия первых букв славянского алфавита.

Аки — как.

Читать далее...

КРЕСТИЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ

Читать далее...

Мазь при варикозе.

ЧУДО-МАЗЬ.
 Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!
Из блога София Виола

Безумно красивое платье

Скорая помощь для "припухших" глаз


Многим знакома ситуация: вечером – «море» слез, утром – отечные веки и необходимость ехать на работу. Как быстро снять следы усталости, недосыпания и опухлости? Выбирай наиболее подходящий из 5 простых и эффективных способов.

1. Контрастное умывание
Попеременно умываемся горячей и холодной водой в течение нескольких минут или чередуем контрастные примочки: на 30 секунд прикладываем тампоны, смоченные в горячей воде, на 30 секунд – холодные тампоны. Вместо холодных тампонов лучше использовать лед, если его нет, можно использовать замороженные фрукты или овощи.


2. Гимнастика и массаж век
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Красота озер - владения природы!

Красота озер - владения природы! >>>>>