strana-mastera.ru/post157605017/

  Этот напиток очень сытный и полезный, а если употреблять его утром то, до обеда точно продержатся можно. И так нам понадобится: один банан, сок ананаса и грейпфрута каждого по -150-200 мг.,   одно яйцо,    и джем из кл...